Nic nemluví tak výmluvně o zdraví ženy jako o jejím menstruačním cyklu. Tato funkce reprodukčního systému skutečně závisí na mnoha faktorech, které ovlivňují celé tělo jako celek. Abyste pochopili, který cyklus je normální a který patologicky změněn, musíte znát základní parametry a fáze cyklu..
Co je menstruační cyklus: kdy začíná a jak dlouho trvá?
Menstruační cyklus je jednou z hlavních funkcí ženského reprodukčního systému. Závisí to na mnoha faktorech. Ve věku 11 až 13 let se v těle každé dívky vyskytují hormonální změny. To znamená porážku změn v práci pohlavních žláz a orgánů. Po výskytu první menstruace, která se nazývá menarche, a před menopauzou dochází pravidelně k vypouštění každé ženy. Asi v pravidelných intervalech.
Biologickým účelem menstruačního cyklu je připravit ženské tělo na možné těhotenství. Při absenci implantace vajíčka do stěny dělohy dochází pod vlivem hormonů k menstruaci.
Normální menstruační cyklus
Menstruační cyklus obvykle trvá 21 až 35 dní, což je spojeno s jednotlivými charakteristikami struktury každého organismu. Odpočítávání dnů cyklu začíná od prvního dne menstruace. Počátek opakované menstruace nastává 12-16 dní po ovulaci. Abychom dobře porozuměli zvláštnostem MC, musíte znát fáze cyklu a jejich vlastnosti..
Fáze menstruačního cyklu
Celý menstruační cyklus lze podmíněně rozdělit do 4 fází:
Každá fáze má důležitý fyziologický význam, který je zaměřen na udržení a rozvoj těhotenství. Pokud početí nenastalo, nastane menstruace. Někteří lékaři obrazně nazývají menstruaci „slz“ dělohy v důsledku zmeškaného těhotenství.
Menstruační
Počáteční fází, počátečním bodem, je vzhled špinění. První dny menstruace mohou být doprovázeny bolestivou bolestí v dolním břiše, která je spojena s intenzivní aktivitou hormonů, které přispívají k odmítnutí epitelu, který pokrývá vnitřní povrch dělohy. Tato doba trvá 3 až 7 dní. Během menstruace ztrácí žena v průměru asi 50 ml krve denně. První den MC je hladina estrogenních hormonů na nejnižší úrovni.
Folikulární
Tělo každé ženy obsahuje od narození velké množství vajíček, která, jak zrají, budou uvolněna z vaječníku a budou připravena k oplodnění. Na začátku folikulární fáze bude hlavní endokrinní žláza našeho těla, hypofýza, produkovat folikuly stimulující hormon (FGS). Je to tento hormon, který stimuluje zrání zdravých vajec ve folikulech. Folikul sám je malá bublinka tekutiny, uvnitř které je nezralé vajíčko.
Vlivem hormonů vajíčka dozrávají v několika folikulech, z nichž jeden se stává dominantní. Je to vajíčko tohoto folikulu, které bude připraveno k početí. Spolu s růstem vajíčka se také zvyšuje hladina estrogenu. Sliznice dělohy je v tomto okamžiku nasycena živinami a krví, zahušťuje a vytváří všechny nezbytné podmínky pro implantaci oplodněného vajíčka. Pod vlivem stejných estrogenů se zvyšuje množství hlenu v ženském těle, což pomáhá spermiím udržovat jejich aktivitu déle a pohybovat se rychleji podél genitálního traktu. Mnoho dívek a žen si všimlo, že po ukončení menstruace se objevují sliznice, mírně nejasný výtok z pochvy, to je ten hlen.
Luteal
Jak hladiny estrogenu stoupají, ženské tělo se stále více připravuje na ovulaci. Nastává okamžik, kdy se pod vlivem estrogenů vyskytne ovulační nárůst (vysoký skok) luteinizačního hormonu. Tento proces je doprovázen prasknutím folikulu a uvolněním zralého vajíčka, které je posláno do vejcovodu do vejcovodu. Toto období se nazývá ovulace..
Ovulační
Mezi ženami existuje názor, že k ovulaci dochází 14. den cyklu, ale to není úplně přesný ukazatel, protože tělo každé ženy je individuální a cyklus je odlišný. Každý měsíc se den ovulace může posunout o 1-2 dny v obou směrech. Obvykle tento proces není doprovázen žádnými příznaky, ale některé dívky mohou pociťovat ostrou krátkodobou bolest v oblasti vaječníků, mírnou nevolnost a závratě. Tyto příznaky mohou být alarmující v okamžiku prasknutí ovariálního folikulu a zmizí bez lékařského zákroku během 1-2 hodin.
Zajímavý! Moderní gynekologové často používají expresní test, který pomáhá určit den ovulace s přesností na 1 den a určuje hladinu luteinizačního hormonu v těle. Během tohoto období se šance na početí dítěte výrazně zvyšují..
Trvání této fáze je individuální, ale životní cyklus vajíčka je asi 1 den, zatímco spermie mohou zůstat aktivní po dobu 3-5 dnů. Během tohoto období, největší šance na početí.
Co se stane s prázdným folikulem? Po osvobození od vajíčka se začne aktivně stahovat a produkovat hormon progesteron, který udržuje v děloze příznivé prostředí pro implantaci oplodněného vajíčka. Uzavřením smlouvy začne produkovat estrogen navíc k progesteronu. Neustále se měnící hormonální pozadí těla přináší změny v práci jiných orgánů a systémů. Během tohoto období cyklu tedy mnoho žen pociťuje zvýšenou podrážděnost, zhoršení nálady, otoky a bolestivost mléčných žláz, nadýmání, otoky nohou, které se v lékařském slangu nazývají PMS nebo premenstruační syndrom..
Pokud dojde k těhotenství, hladina estrogenu a progesteronu zůstává po dlouhou dobu na vysoké úrovni, dokud placenta plně nesplní své funkce. Jinak v děloze je zarostlá sliznice odmítnuta a nastane další menstruace..
Hlavní fáze a fáze menstruačního cyklu ženy
Všechny ženy od začátku puberty po menopauzu musí podstoupit menstruační test. Nejedná se o nemoc ani o odchylku. Celý cyklus menstruace sleduje jeden jediný cíl - zrod nového života. Tento cyklus je rozdělen do tří období. Každé ze tří období v ženském těle plní určité úkoly. Fáze menstruačního cyklu se sčítají do měsíčního cyklu. V průměru dokončí kruh za 28 dní, za normu se však považuje i období 21–35 dnů.
Popis menstruačního cyklu
Od měsíce k měsíci, s individuální stálostí v životě kterékoli ženy v plodném věku, probíhají všechny fáze cyklu každý den a vzájemně se nahrazují. Počátek krvácení je počátečním bodem nového cyklu a den před ním je poslední.
Úvodní fáze
První krev znamená začátek prvního - folikulární období. Z názvu je zřejmé, za co je tato fáze zodpovědná, začíná proces formování a vývoje vajíčka. Začne se zvýšená saturace folikulů se stimulujícími sekrecemi a estrogenem. Folikuly se připravují na možnost zrání vajec uvnitř sebe.
Jakmile první z nich dosáhne požadovaného stavu, zastaví se podpora ostatních. Dostatečná koncentrace v hlavním folikulu zahajuje produkci luteinizačního hormonu a připravuje se na následnou ovulaci.
Kolik dní bude první fáze menstruačního cyklu záviset na individuálních charakteristikách ženy. Normálně neexistuje déle než 20 dní.
Ovulace období
Toto období v ženském těle je druhé a hlavní, byť nejkratší. Ovulace je vyvrcholením práce ženského reprodukčního systému a připravenosti na opětovné spojení se spermatem. Luteinizační hormon podporuje zrání vajíčka tím nejorganičtějším způsobem, který se z folikulu včas vynoří a vrhne se do zkumavky dělohy. Pokud se schůzka koná, znamená to, že proběhne její oplodnění a bude zde reálná šance na těhotenství a porodu dítěte. Pokud vnější faktory nezasahují nebo nedojde k selhání v těle budoucí matky samotné.
Stejný hormon se podílí na přípravě endometriální vrstvy dělohy pro adopci embryí. Ve stejném levém folikulu dochází ke zvýšenému růstu corpus luteum, což podporuje produkci progesteronu za účelem vytvoření vhodného prostředí pro embryo. Toto nejvíce corpus luteum roste z tkáňových částic folikulu a novotvary se mění v mezidruhu. Žláza začne produkovat hormonální luteální - hormon početí.
Možnost početí je časově velmi omezená. To netrvá déle než dva dny a často mnohem méně. Jaký je den, může být druhá fáze menstruačního cyklu vyvolána zvýšením bazální teploty. Pokud nedojde ke spojení vajíčka se spermatem, pak umírá.
Luteal fáze
Poslední fáze je na rozdíl od prvních dvou stejná pro všechny dámy. Trvá přesně dva týdny. Tato fáze má dva zcela odlišné výsledky. S pozitivní kombinací okolností a nástupem těhotenství hormony, aniž by zpomalily tempo, nadále zvyšovaly objem, vyživovaly, chránily a rozvíjely oplodněnou buňku, dokud se nevytvořila placenta..
V případě neúspěšného setkání ženských a mužských zárodečných buněk, corpus luteum dokončí vlastní vývoj a odumře. Volná vrstva ze stěn dělohy a mrtvé vajíčko jsou odstraněny z orgánu ve formě menstruace. Tento den je považován za první v novém cyklu a vše se opakuje. Ve stejný den se do vaječníků ženy vyberou bubliny - budoucí folikuly, které se budou vyvíjet v novém období.
V současné době téměř všechny ženy zažívají určité nepříjemné změny v emočních termínech a bolestech ve fyzice.
Změny v reprodukčním systému
Reprodukční funkce ženského těla je velmi jasně uspořádaný systém. Při přirozeném průběhu života jsou vyloučena praktická selhání. Bezproblémová práce je zajištěna dobře organizovanou aktivitou hormonů, které se vzájemně doplňují a nahrazují, aby dosáhly svého nejvyššího účelu - narození, porod a narození dítěte.
Osud nenarozeného dítěte může rozhodnout i nejmenší kolísání množství produkovaných hormonů. Fáze menstruace mohou ovlivnit následující faktory:
- Duševní porucha a stres.
- Špatná ekologie.
- Stáří.
- Nemoci reprodukčního systému.
- Chirurgie nebo poškození ženských orgánů.
- Životní styl.
- Užívání léků k prevenci nechtěných těhotenství.
Tělo každé ženy reaguje na tyto důvody různými způsoby. Někdy se změny mohou stát téměř nepostřehnutelně. Odchylka od obvyklého plánu na jeden nebo dva dny není vždy vnímána jako signál poplachu. Aby se předešlo neočekávaným výsledkům, jako je nechtěné těhotenství nebo nemoc, je vhodné vést individuální deník a diskutovat o změnách během cyklu s gynekologem. To je zvláště důležité při plánování těhotenství. Přesné pochopení vašeho měsíčního cyklu ve dne umožní žít podle vašich plánů. Tomuto problému je vždy snazší zabránit než jej vyřešit.
Reprodukční systém těla je složitý mechanismus, který příroda vytvořila, takže se lidská rasa nepřevádí. Posláním ženy je od první menstruace po menopauzu otěhotnět a porodit dítě, nejlépe žádoucí.
Případná koncepční tabulka
Navzdory skutečnosti, že těhotenství je zcela normální, občas musíte mít dítě. Proto bude správné dávat pozor na nebezpečné dny. Pokud vezmeme v úvahu diagram fáze cyklu u žen ve dne, bude to vypadat asi takto:
- Při 28denním cyklu, od začátku menstruace do 11 dnů, je těhotenství nepravděpodobné.
- Období od 12 do 16 dnů je považováno za nejúspěšnější pro početí. V dnešní době může přijít početí.
- V posledních 11 dnech je šance na těhotenství nulová.
Tuto tabulku však lze důvěřovat pouze tehdy, jsou-li fáze menstruačního cyklu ve dne stabilní. Příroda však někdy přináší překvapení a člověk musí být schopen přijmout je jako dar od Boha..
Fyziologie normálního menstruačního cyklu
Autor: Corrin K. Welt MD
Editoři: William F. Crowley Jr., M.D.
Amy B. Middleman, M.D., Ph.D., profesorka vzdělávání
Zástupkyně šéfredaktorky Catherine A. Martin, MD
souhrn
Obvykle je prvním dnem menstruace první den cyklu (1. den). Celý cyklus je rozdělen do dvou fází: folikulární a luteální.
- Folikulární fáze začíná nástupem menstruace a končí dnem rychlého zvýšení koncentrace luteinizačního hormonu (LH).
- Luteální fáze začíná v den rychlého zvýšení koncentrace LH a končí na začátku další menstruace.
Průměrná délka menstruačního cyklu dospělé ženy je 28–35 dní, z toho přibližně 14–21 dní je ve folikulární fázi a 14 dní v luteální fázi. U žen ve věku 20 až 40 let dochází k relativně malým výkyvům v délce cyklu. Ve srovnání s tímto věkovým obdobím jsou pozorovány výraznější výkyvy v trvání během prvních 5-7 let po menstruaci a posledních 10 let před ukončením menstruace (obr. 3)..
Ve většině případů vrcholí doba menstruačního cyklu mezi 25-30 lety a poté postupně klesá, takže 40leté ženy mají kratší cyklus. Ke změnám intermenstruačního intervalu dochází především díky změnám ve folikulární fázi, zatímco trvání luteální fáze zůstává relativně nezměněno.
Úvod
Normální menstruační cyklus je jemně koordinovaný cyklický proces stimulačních a inhibičních účinků, který má za následek uvolnění jednoho zralého vajíčka ze skupiny stovek a tisíců prvotních folikulů. Do regulace tohoto procesu jsou zapojeny různé faktory, včetně hormonů, parakrinních a autokrinních faktorů, které jsou stále identifikovány. Na obrázcích jsou znázorněny cyklické změny koncentrace hormonů adenohypofýzy a vaječníků (obr. 1 a obr. 2)..
Obr. 1. Hormonální změny během normálního menstruačního cyklu. Následné změny v koncentraci hormonů hypofýzy (FSH a LH, levý panel) a vaječníků (estrogen a progesteron, pravý panel) v séru během normálního menstruačního cyklu. Obvykle je prvním dnem menstruace 1. den cyklu (zde zobrazený jako den-14).
Cyklus je rozdělen do dvou fází: folikulární fáze - od začátku menstruace do prudkého zvýšení koncentrace LH (den 0) a luteální fáze - od vrcholu koncentrace LH do další menstruace. Chcete-li převést koncentraci sérového estradiolu na pmol / L (pmol / L), vynásobte graf 3,67 a převeďte koncentraci progesteronu v séru na nmol / L (nmol / L), vynásobte graf 3,18.
Obr. Menstruační cyklus
Tento přehled pojednává o fyziologii normálního menstruačního cyklu.
Fáze a trvání menstruačního cyklu
Obvykle je prvním dnem menstruace první den cyklu (1. den). Menstruační cyklus je rozdělen do dvou fází: folikulární a luteální.
- Folikulární fáze začíná nástupem menstruace a končí dnem rychlého zvýšení koncentrace luteinizačního hormonu (LH).
- Luteální fáze začíná v den rychlého zvýšení koncentrace LH a končí na začátku další menstruace.
Průměrná délka menstruačního cyklu u dospělé ženy je 28–35 dní, z toho přibližně 14–21 dní je ve folikulární fázi a 14 dní v luteální fázi [1,2]. U žen ve věku od 20 do 40 let existují poměrně malé výkyvy v trvání cyklu. Ve srovnání s tímto věkovým obdobím jsou pozorovány výraznější výkyvy v trvání menstruačního cyklu během prvních 5-7 let po menstruaci a posledních 10 let před ukončením menstruace (obr. 3) [1].
Obr. Věková závislost délky menstruačního cyklu. Zobrazené percentily pro distribuci trvání menstruačního cyklu v závislosti na věku se získají z výsledků pro 200 000 cyklů. Prodloužení menstruačního intervalu nastává u žen bezprostředně po menarche a několik let před menopauzí.
Ve většině případů vrcholí doba menstruačního cyklu mezi 25-30 lety a poté postupně klesá, takže 40leté ženy mají kratší cyklus. Ke změnám intermenstruačního intervalu dochází především díky změnám ve folikulární fázi, zatímco trvání luteální fáze zůstává relativně nezměněno [3]..
V budoucnu se bude tento článek zabývat hormonálními změnami, jakož i změnami vaječníků a endometria, ke kterým dochází v různých fázích menstruačního cyklu..
Raná folikulární fáze
Časná folikulární fáze je období, kdy je vaječník ve stavu nejméně hormonální aktivity, což vede k nízkým koncentracím estradiolu a progesteronu v séru (obr. 1). Když je uvolněn z inhibičních účinků negativní zpětné vazby estradiolu, progesteronu a případně inhibice A na hypofýzu, vede v pozdní luteální / rané folikulární fázi ke zvýšení frekvence fluktuací koncentrace hormonu uvolňujícího gonadotropiny (GnRH), následovaného zvýšením koncentrace hormonu stimulujícího folikuly (FSH). asi o 30% [4]. Zdá se, že toto mírné zvýšení sekrece FSH má za následek získání skupiny vyvíjejících se folikulů.,
Koncentrace inhibitoru B v séru vylučovaná vybranou zásobou malých folikulů je maximální v rané folikulární fázi a může hrát roli při potlačení dalšího zvyšování koncentrace FSH během této fáze cyklu (obr. 4) [8]. Také v této době dochází k prudkému nárůstu frekvence fluktuací koncentrace LH, z jedné fluktuace každé 4 hodiny v pozdní luteální fázi na jednu fluktuaci každých 90 minut v rané folikulární fázi [9]..
Obr. Hladiny hormonů: starší a mladší reprodukční věk. Denní hodnoty hladiny gonadotropinů, pohlavních steroidů a inhibitorů ve starší věkové skupině (35-46 let; n = 21) jsou uvedeny červeně, v mladší věkové skupině (20-34 let; n = 23) - modře.
Raná folikulární fáze je také charakterizována jedinečným neuroendokrinním jevem: zpomalením nebo zastavením fluktuací koncentrace LH během spánku, k němuž nedochází v jiných obdobích menstruačního cyklu (obr. 5). Mechanismus procesu není v současné době znám.
Obr. Epizodická sekrece LH ve folikulární fázi. Vzory epizodické sekrece LH během raných (RFF), středních (SPF) a pozdních (FFF) folikulárních fází menstruačního cyklu. Den 0 je den prudkého zvýšení koncentrace LH ve středu cyklu. RFF má jedinečné potlačení sekrece LH ve fázi spánku.
Ovaria a endometrium. Ultrazvukové vyšetření neodhalí žádné změny v ovariálních charakteristikách této fáze menstruačního cyklu, s výjimkou někdy rozpoznatelného regresivního corpus luteum zbývajícího z předchozího cyklu. Endometrium během menstruace je relativně jednotné, po dokončení menstruace je to tenká vrstva. V tuto chvíli se obvykle vizualizují folikuly o průměru 3 až 8 mm.
Střední folikulární fáze
Mírné zvýšení sekrece FSH v rané folikulární fázi postupně stimuluje folikulogenezi a produkci estradiolu, což vede k růstu folikulů z bazénu, vybraného v tomto cyklu. Jakmile několik folikulů dozrálo do fáze antrum, jejich granulosa buňky hypertrofie a dělení, což vedlo ke zvýšení sérových koncentrací prvního estradiolu (prostřednictvím FSH stimulace aromatázy) a poté inhibice A.
Zvýšení produkce estradiolu mechanismem negativní zpětné vazby ovlivňuje hypotalamus a hypofýzu, což vede ke snížení koncentrací FSH a LH v séru a ke snížení amplitudy fluktuací LH. Pro srovnání je generování pulzů GnRH poněkud urychleno na průměrné hodnoty frekvence LH oscilací - jednu za hodinu (ve srovnání s jednou za 90 minut na začátku folikulární fáze). Pravděpodobně je stimulace GnRH způsobena ukončením negativní zpětné vazby progesteronu z předchozí luteální fáze. Změny vaječníků a endometria. Během prvních 7 dnů od začátku menstruace, s ultrazvukovým vyšetřením vaječníků, jsou vizualizovány antrální folikuly o velikosti 9 - 10 mm. Rostoucí koncentrace estradiolu v plazmě vede k proliferaci endometria, které se stává silnější, zvyšuje se počet žláz a objevuje se obraz „trojitého pásu“ (třívrstvý), viditelný během ultrazvukového vyšetření (obr. 2) [10]..
Pozdní folikulární fáze
Koncentrace estradiolu a inhibinu A v séru se zvyšuje každý týden před ovulací v důsledku produkce těchto hormonů rostoucím folikulem. Koncentrace FSH a LH v séru v této době klesají v důsledku negativních zpětnovazebních účinků estradiolu a případně dalších hormonů produkovaných ve vaječnících (obrázek 1). Po stanovení dominantního folikulu indukuje FSH výskyt LH receptorů ve vaječníku a zvyšuje sekreci intrauterinních růstových faktorů, jako je například inzulinový růstový faktor-1 (IGF-1).
Změny vaječníků, endometria a sliznice děložního hrdla. Pozdní folikulární fází je stanoven jediný dominantní folikul, zbytek bazénu zrajících folikulů se zastaví ve svém vývoji a podstoupí atresii. Dominantní folikul se zvětšuje o 2 mm za den, dokud nedosáhne zralého průměru 20-26 mm.
Zvyšující se koncentrace estradiolu v séru vede k postupnému zahušťování endometria dělohy a ke zvýšení množství a „roztažitelnosti“ (krystalizace hlenu) hlenu děložního. Mnoho žen si všimne těchto změn ve vzorci hlenu. Studie vzorků hlenu z děložního hrdla během menstruačního cyklu ukazují maximální koncentraci mucinového proteinu MUC5B v pozdní folikulární fázi, což může být důležité pro pronikání spermií do děložní dutiny [11]..
Luteální fáze: rychlý růst v polovině cyklu a ovulace
Koncentrace estradiolu v plazmě neustále roste, dokud nedosáhne maximální hodnoty kolem dne před ovulací. Pak dochází k jedinečnému neuroendokrinnímu fenoménu: rychlý růst uprostřed cyklu [12]. Rychlý růst představuje náhlý přechod od negativní zpětné kontroly sekrece LH ovariálními hormony (jako je estradiol nebo progesteron) k náhlému pozitivnímu zpětnému účinku, což vede k 10násobnému zvýšení koncentrace LH a mírně menšímu zvýšení FSH v séru (obr. 1). ). Kromě estrogenu a progesteronu existují vaječníky další faktory, které přispívají k rychlému zvýšení koncentrace LH. Není možné dosáhnout koncentrací LH v séru podobných koncentracím pozorovaným ve středu cyklu pouhým podáním estrogenu a progestinu ženám v rané střední folikulární fázi [13]..
V této době dochází kmitočet oscilací LG pulsu přibližně jednou za hodinu, ale amplituda kmitů pulzů se výrazně zvyšuje. Přechod z negativních na pozitivní zpětné vazby v mechanismu uvolňování LH je v současné době špatně pochopen. To může být usnadněno zvýšením počtu receptorů GnRH v hypofýze, ale s cíleným zavedením GnRH do hypofýzy se změny pravděpodobně neobjeví [14]..
Změny vaječníků. Rychlý vzestup LH iniciuje významné změny ve vaječnících. Vejce v dominantním folikulu dokončí své první meiotické dělení. Navíc se zvyšuje lokální sekrece aktivátoru plasminogenu a dalších cytokinů nezbytných pro ovulační proces [15,16]. Oocyt se uvolňuje z folikulu na povrch vaječníků přibližně 36 hodin po rychlém zvýšení koncentrace LH. Poté migruje vejcovodem do děložní dutiny. Proces ruptury folikulů a uvolňování vajíček úzce souvisí s rychlým růstem LH; proto může být měření koncentrace LH v séru nebo moči použito k odhadu načasování ovulace u neplodných žen.
Ještě předtím, než se vejce uvolní, začnou se granulované buňky kolem něj luteinizovat a produkovat progesteron. Progesteron rychle zpomaluje generátor pulzů LH, a tak se pulzy LH stávají na konci fáze rozmachu méně časté. Endometrium. Postupné zvyšování koncentrace progesteronu v séru má výrazný účinek na spodní vrstvy endometria, což vede k ukončení mitózy a „organizaci“ žláz [17]. Tato změna může být detekována ultrazvukovým vyšetřením v relativně krátké době po ovulaci: obraz „trojitého pruhu“ zmizí, endometrium se stává rovnoměrně jasným (obr. 2>) [10].
Střední a pozdní luteální fáze
Během střední a pozdní luteální fáze vede sekrece progesteronu corpus luteum [18] k postupnému zvyšování jeho koncentrace. To zase vede k postupnému snižování frekvence fluktuací koncentrace LH na jednu fluktuaci za 4 hodiny. K fluktuacím koncentrace progesteronu dochází krátce po zpomalení fluktuace koncentrace LH. Výsledkem je významné kolísání koncentrace progesteronu v séru během luteální fáze (obrázek 6) [19]. Inhibin A je také produkován corpus luteum a jeho maximální koncentrace v séru se vyskytuje ve středu luteální fáze. Sekrece inhibinu B v luteální fázi prakticky chybí (obr. 4). Koncentrace leptinu v séru je nejvyšší v luteální fázi [20].
Obr. Kolísání LH stimuluje uvolňování progesteronu během střední loutní fáze. Plazmatická koncentrace luteinizačního hormonu a progesteronu během 24 hodin odběru krve v 10 minutových intervalech u normálních žen vyšetřených ve střední luteální fázi. Existuje výrazná korelace mezi fluktuacemi LH a zvýšením plazmatické koncentrace progesteronu. Chcete-li převést koncentraci progesteronu v séru na nmol / l (nmol / l), vynásobte jej 3,18.
V pozdní luteální fázi vede postupné snižování sekrece LH k postupnému snižování produkce progesteronu a estradiolu corpus luteum v nepřítomnosti oplodněného vajíčka. Když je však vajíčko oplodněno, je vajíčko implantováno do endometria během několika dnů po ovulaci. Počáteční embryonální období po oplodnění začíná produkcí chorionického gonadotropinu embryím, které podporuje tvorbu luteu a progesteronu v těle.
Změny endometria. Snížení uvolňování estradiolu a progesteronu z regresivního corpus luteum způsobuje přerušení průtoku krve do endometria, odmítnutí endometria a nástup menstruace přibližně 14 dní po fázi rychlého zvýšení koncentrace LH. Menstruace není přesným ukazatelem hormonálních příhod v menstruačním cyklu, protože existuje významná interindividuální variabilita mezi počátkem rejekce endometria a poklesem sérové koncentrace hormonu v luteální fázi (obr. 2) [4]. V souvislosti se snížením produkce steroidů v corpus luteum je hypothalamicko-hypofyzární systém osvobozen od působení negativní zpětné vazby, dochází ke zvýšení hladin FSH, a tedy na začátku dalšího cyklu..
Překlad odborníků Centra pro imunologii a reprodukci
Menstruační cyklus u žen: co to je, popis každé fáze
Ahoj! Co by měla každá žena vědět o svém měsíčním přirozeném jevu? V materiálu - „Menstruační cyklus u žen“ jsou podrobné odpovědi na mnoho důležitých otázek.
Funkce ženského těla
Co je menstruace? Jednou za měsíc se v děloze vytvoří nové endometrium nebo výstelka v přípravě na příjem oplodněného vajíčka. Když tam není, děloha začne odmítnout výstelku.
Menstruační období začíná u dívek ve věku 11-14 let a u žen trvá asi 50 let. Vypouštění se stane nepravidelným ve věku 39 až 51 let, pak se zcela zastaví.
Nástup tohoto přírodního fenoménu může vést dívku k úzkosti. Nejprve mohou dívky nepravidelně krvácet. Za rok se všechno vrátí do normálu.
Norma je 21,28,30 dní. Menstruační cyklus potvrzuje, že dívka je zdravá, vyvinutá a schopná mít potomka..
Ženský cyklus může vést dívku k těhotenství i z náhodného styku. Máma musí připravit svou dceru na dospělost, aby nedošlo k problémům.
Jaký je cyklus menstruace? Cyklus je období od prvního dne krvácení do prvního dne následujícího krvácení..
Trvání cyklu menstruace:
- průměrně - 28 dní
- krátký - 21 dní
- dlouho - 35 dní
- u adolescentů to není neobvyklé - 45 dní. To je v pořádku, pak všechno dopadne.
Pokud si všimnete porušení menstruačního cyklu, to znamená, že to trvá déle než 7 dní, měli byste se poradit s lékařem. Možná předepíše léčbu.
Kontrolu cyklu zajišťují hormony: estrogen a progesteron. Co to je? To jsou nejdůležitější ženské hormony.
- Estrogen podporuje hromadění endometria v děloze.
- Progesteron se tvoří uprostřed cyklu, tj. Po ovulaci.
Oba hormony připravují dělohu k přijetí oplodněného vajíčka..
Co je to střední cyklus u žen??
Kolem středu cyklu dozrává v ženském těle vajíčko, které je schopné oplodnění, tj. Dochází k ovulaci. Pokud plánujete těhotenství, je v tuto chvíli ženské tělo připraveno otěhotnět. Jak určit tento okamžik ve dne.
S cyklem 28-30 dnů dochází k ovulaci ve 14. až 15. den, pokud počítáte od začátku krvácení.
Sexuální styk v těchto dnech nejčastěji končí těhotenstvím. Nákup testů zrání vajec. Testování by mělo být provedeno 24-48 hodin před ovulací. Pokud neplánujete mít děti, jsou tyto dny považovány za nejnebezpečnější..
Testování však může selhat, protože existuje mnoho různých faktorů, které mohou ovlivnit délku cyklu. Fáze menstruačního cyklu si můžete spočítat sami, pokud denně změříte bazální teplotu. Některé ženy počítají v těchto dnech početí, zatímco jiné - naopak, aby neotěhotněly..
- Vezměte si pravidelný teploměr. Brzy ráno, aniž by vstal z postele, aniž by provedl jakékoli náhlé pohyby (to je důležité!), Vložte jej do konečníku..
- Nechte ho tam 7 minut.
- Zapište si hodnoty.
- Na základě denních hodnot nakreslete graf. V horním řádku uveďte dny měření, na straně - bazální rychlost. Na křižovatce dejte body, které se pak spojí přímkou.
Kdy tento proces začíná?
Ve dnech, kdy teplota prudce stoupá, dochází k ovulaci.
Je důležité, aby každá žena poznala fáze cyklu, aby se v zápočtu nemýlila. Fáze cyklu, jaké jsou? Toto jsou důležitá období mezi obdobími..
- První fáze je folikulární (první fáze trvá, kolik dní? 3-4 dny);
- Druhou fází je ovulace;
- Třetí fáze je luteální.
Folikul dává začátek formování a zrání vajíčka. Ovulace - navržená k výkonu důležité ženské funkce - početí.
Co se děje ve druhé fázi?
V první fázi cyklu se teplota udržuje na asi 36,8 ° C. 1-2 dny před ovulací dochází k poklesu doslova o zlomek stupně. Potom indikátor začne růst do 3 dnů a zůstane u takových indikátorů až do konce druhé fáze (37,0-37,5 ° C). Tělo se připravuje na těhotenství.
Pozornost! Jakýkoli stres, malátnost, alkohol, špatné návyky mohou změnit váš rozvrh a ovulace může nastat na další den, a pak nežádoucí těhotenství. Co se stane s tělem, pokud horečka trvá dva týdny? Můžete vám poblahopřát k těhotenství!
Průměrná doba trvání druhé fáze cyklu, co to znamená pro ženu? Dítě si můžete otěhotnět do 4-6 dnů.
Luteální fáze probíhá dvěma způsoby:
- s oplodněným vejcem;
- nebo bez ní, pokud nebyla oplodněna;
- pokud došlo k početí, začne se tvořit corpus luteum, které aktivně sekretuje hormon lutein. Je to on, kdo bude podporovat a „krmit“ vejce.
Co brání ženě stárnout
To jsou hormony. Pracovní kapacita, mládí, přitažlivost a nálada ženy na nich často závisí. Kromě toho se výroba hormonů mění téměř každý den v průběhu toku krve, a proto se dámská nálada mění tak často.
Je důležité znát dny cyklu, jejichž popis vám pomůže lépe se poznat. 1. den děloha vyhodí použité endometrium, to znamená, že začíná krvácení. Žena se může cítit dobře, bolest v podbřišku. Pro snížení bolestivých pocitů můžete použít „No-shpu“, „Buscopan“, „Belastezin“, „Papaverin“.
Druhý den začíná těžké pocení. 3. den je děloha velmi otevřená, což může přispět k infekci. V tento den může žena otěhotnět, a proto by měl být sex chráněn..
Od 4. dne se nálada začíná zlepšovat, objevuje se výkon, protože menstruace se blíží ke konci.
Co je odpolední cyklus? Dny 9 až 11 jsou považovány za nebezpečné a můžete otěhotnět. Říkají, že v tuto chvíli si můžete představit dívku. A v den ovulace a bezprostředně po ní je vhodné otěhotnět.
12. den se libido žen zvyšuje, což s sebou nese silnou sexuální touhu.
Kdy začíná druhá polovina? Od 14. dne, kdy se vajíčko začne pohybovat do samčího původu, dochází k ovulaci. 16. den může žena přibrat na váze, protože její chuť k jídlu roste. Možnost otěhotnění zůstává až 19 dní.
Od 20. dne začínají „bezpečné“ dny. Co jsou bezpečné dny? Šance na otěhotnění v těchto dnech klesají.
Mnoho žen si klade otázku: je možné, aby žena před menstruačním cyklem otěhotněla?
Pravděpodobnost je malá, ale nikdo nemůže poskytnout plnou záruku. Období vašeho období se může změnit kvůli mnoha faktorům. Žádná žena nemá po celý svůj život rovnoměrný cyklus. To může změnit i nachlazení, únava nebo stres..
Mnoho lékařů varuje, že tělo je schopné „rozdávat“ opakovanou ovulaci, takže i 1 den před menstruací si můžete otěhotnět.
Ženský cyklus ve dne, co se děje v těchto dnech, by měla vědět každá žena, protože to ukáže, když jste připraveni otěhotnět, když jste vášniví nebo naopak - zima, proč se vaše nálada tolik mění.
Sexuální cykly
Když uslyšíte - ovariálně-menstruační cyklus, je v těle zavedena cyklická sekrece gonadotropinu. Koncept sexuálního cyklu zahrnuje normální proces, který se vyskytuje ve vaječnících pod vlivem hormonů, po kterém následuje menstruace..
Jeho trvání je v průměru 28 +/- 7 dní. Jaký je normální interval mezi obdobími? Pokud nedojde k oplodnění, jakmile tento cyklus skončí, začíná období nového cyklu. Jak dlouho to trvá? Interval mezi obdobími je od 21 do 35 dnů. Stává se to však i jiným způsobem. Vytvořte malý kalendář, ve kterém označíte první den vybití.
Je třeba poznamenat, že mezi ovulací a dalším obdobím by mělo uplynout 14 dní, ale jsou možné odchylky 1–2 dní. Pokud si všimnete, že váš cyklus je příliš krátký nebo příliš dlouhý, měli byste kontaktovat svého gynekologa a zjistit důvody.
Porušení cyklicity může naznačovat onemocnění genitální oblasti. Kdy začíná prodloužení cyklu? Cyklus se může prodloužit až po 45 letech, protože dochází ke změnám v procesu zrání vajíček.
Někdy si žena může všimnout krvavého propuštění po jejím období. To by nemělo být!
Kapka krve může být uvolněna pouze v době ovulace. Pokud si všimnete náhlého propuštění, neléčte se - okamžitě vyhledejte lékaře!
Fáze ovariálně-menstruačního cyklu. Názvy:
- Menstruační (deskvamační fáze)
- Postmenstruační (estrogenní, proliferativní, reparativní nebo folikulární)
- Premenstruální (progestin, luteální, sekreční fáze před těhotenstvím).
Menstruační fáze trvá v průměru 4 dny. První den cyklu je začátek endometriálního rejekce. V současné době progesteron chybí a estrogen se dosud nevytvořil.
Postmenstruační fáze - začíná 5. den ovariálního cyklu, končí 1-2 dny po ovulaci. Ovulace nastává uprostřed cyklu. Během této fáze dochází k růstu a vývoji folikulů. Během vývoje folikulů se produkuje velké množství estrogenu.
Předmenstruační fáze trvá 12–14 dní. Vysoká hladina progesteronu v těchto dnech vytváří příznivé podmínky pro implantaci embrya.
Graf ukazuje období vašeho období, kdy můžete otěhotnět.
První menstruace u dívek
Máma musí projít se svou dcerou všechny fáze jejího dospívání, včetně začátku jejího období. Nejprve musíte vysvětlit, co je menstruace u dívek. Nejjednodušší vysvětlení je, že tento jev je svou podstatou vlastní a není třeba se ho bát. Nezapomeňte vysvětlit - jaké je trvání menstruačního cyklu.
Pro dívku je důležité znát fáze jejího období, protože uprostřed nich může dívka otěhotnět, což je pro nezralý organismus velmi nežádoucí. Která fáze je považována za nejnebezpečnější, měl by o tom vědět také každý teenager..
Jak se menstruace vyskytuje, je popsáno výše pro test. Tento proces je stejný pro dospělou ženu i pro dívku. Pokud však dospělá žena již ví, jaké příznaky jí předcházejí, musí být teenager jasně vysvětlen.
Před nástupem menstruace jsou pozorovány následující jevy:
- kreslení bolesti v křížové kosti, často v dolní části zad;
- bolesti hlavy;
- únava, slabost;
- citlivost bradavky
- přibývání na váze;
- někdy dochází k výtoku sliznic.
Přidělení podle dne:
- 1 den - nízký výboj;
- 2,3 dny - hojný;
- Den 4,5 - snížení průtoku;
- 6-7 dní - zastavení menstruace.
Drahé matky, když má vaše dcera 10–11 let, zahájte rozhovor o přístupu k přirozenému procesu. Naučte podložky a další předměty osobní hygieny. Hlavní věcí je mluvit o časném těhotenství a jeho důsledcích, aby byl život vaší dcery radostný a bez zbytečných problémů..
Proč bolí ženský hrudník? Odpovědi odborníků na otázky žen
Proč bolí dolní část břicha ženy?
Proč bradavky bolí u žen a dívek a co se dá dělat
Co je to oblékání pro ženy a jaké to je
Efektivní použití červeného kartáče (rhodiola za studena) u žen
Pokud chcete otěhotnět, musíte znát fáze menstruačního cyklu.
Každá dívka dříve či později narazí na pojem „menstruační cyklus“. Co je menstruace? Jaké jsou fáze menstruačního cyklu, jaké trvání se považuje za normální a jak je správně vypočítat?
Co je menstruační cyklus?
Co znamená termín „menstruační cyklus“? Toto je malé kalendářní období, které začíná prvním dnem období a končí posledním dnem. Menstruace je přirozený proces, který se vyskytuje u každé fyzicky a psychologicky zdravé ženy každý měsíc a nepočítá nastávající matky a ženy během laktace. Takto příroda funguje: po stejné době je tělo přestavěno na možné pojetí a připravuje všechny podmínky pro nejpohodlnější těhotenství.
Proces začíná od narození: když se dívka narodí, jsou v jejích vaječnicích již asi 2 miliony vajec, která nakonec odumře, a zanechá asi 400 tisíc. Jejich počet klesá směrem k pubertě, když začíná aktivní puberta. Během cyklu zůstává aktivní pouze 1 vejce. Pravidelný zdravý menstruační cyklus není možný bez aktivní účasti mozkových hemisfér a normální hormonální hladiny.
Jaký je plán pro zahájení menstruačního cyklu a jak to například funguje? Správná a standardní posloupnost všech akcí, které jsou vlastní normálnímu cyklu, nastává v důsledku dobře naolejované práce příloh (vaječníků), hypofýzy (zejména předního laloku) a hypotalamu..
Průměrná doba cyklu je 28 dní, ale ženské tělo je docela rozmarné a tento proces je pro každého individuální. Mohou existovat také ukazatele od 21 do 35 dnů, což se také považuje za běžný výskyt. Pokud ukazatele přesahují výše uvedený rámec, měli byste přemýšlet o svém zdraví kontaktováním lékaře.
Vnější projevy menstruačního cyklu
Jaké projevy jsou charakteristické pro menstruaci:
- krvácení odpovídající barvy a konzistence z genitálního traktu;
- zvětšení velikosti a „otok“ prsu, bolestivé pocity na palpaci jsou možné;
- špatná nálada, podrážděnost, neochota komunikovat a dokonce i deprese.
Existují další charakteristické znaky, ale jsou naprosto individuální a nejsou považovány za normu pro všechny. Normální a včasný průběh menstruace je zárukou zdraví a připravenosti ženy nést a porodit dítě. Pokud máte problémy s menstruací, jejich trváním nebo hojností, gynekologové doporučují problém neodložit později a vyhledat lékařskou pomoc včas..
Délka menstruačního cyklu
Při normálním menstruačním cyklu u zdravé ženy se doba menstruace pohybuje od 3 do 7 dnů. Časový rámec cyklu je určen pouze zdravotním stavem dívky a průběhem přirozených vnitřních fyziologických procesů.
Bolest během menstruačního cyklu
Podle statistik pouze 25% všech dívek a žen klidně a bezbolestně snáší menstruaci, aniž by bralo léky proti bolesti a dělalo své obvyklé věci. Zbývajících 75% aktivně používá studené topné podložky, polykají pilulky a mračí se z nepohodlí.
Lékaři dokonce zavedli nový termín dávající lékařskému označení tento jev - „algodismenorrhea“. Hlavním kritériem určujícím normální průběh procesu je bolest, ale je tolerovatelná, bez ostrých a akutních bolestivých symptomů. Pokud během svého období můžete klidně chodit o svých obvyklých činnostech, nebojte se..
Hlavní fáze cyklu
Každý měsíc, po celý rok, se ženské tělo obnovuje - postupně v něm probíhají tři důležité procesy: fáze menstruačního cyklu. Příroda moudře nařídila - dívka by se neměla starat o vytvoření příznivých podmínek pro početí, člověk musí pouze spočítat čas začátku příznivé fáze. Všechna tři období jsou logická a každá plní svou vlastní biologickou roli. Tři fáze:
- první je folikulární;
- druhý je ovulace;
- třetí je luteální.
Všechny tři procesy jsou zcela kontrolovány hormonální rovnováhou. Začátek i konec celého cyklu jsou také pod kontrolou hormonů. První fáze - folikulární, je nejdůležitější - vede ke vzniku, zrání vajíčka.
První fáze - folikulární nebo menstruační
První den menstruačního cyklu je charakterizován výskytem krvavého výtoku - menstruační tekutiny, která je odstraněna z genitálního traktu. To je doprovázeno malými (nebo naopak) bolestivými pocity, které vyvolávají bolesti v podbřišku. Proč se toto děje? Během předchozího cyklu se na stěnách dělohy vyrostla membrána hlenu, která se teprve během nástupu menstruace tělem odmítá..
Poté hypofýza, žláza uvnitř mozku, vstoupí do práce. Jeho hlavním cílem je přimět vaječníky, aby produkovali nová vejce, a to produkováním folikuly stimulujícího hormonu. Během tohoto procesu folikuly (malé bublinky s nezralým vejcem uvnitř) aktivně zrají uvnitř vaječníků. Estrogen (hormon) začíná být produkován po zrání většiny těchto koulí. Hormonální hladina odpovídá zrychlenému zrání folikulů.
Pouze jeden váček - folikul se stává hlavním, vedoucím, a v důsledku toho i skořepinou pro zrání vajíčka. Souběžně se zvýšením hladiny estrogenu pečlivě řídí krev do sliznice dělohy a „ucpává“ živiny uvnitř sliznice.
To se děje tak, že v případě oplodnění může embryo získat všechny potřebné prvky pro další vývoj. Kromě toho se membrána postupně pokryje hlenem, což přispívá k aktivnímu pohybu spermií kanálem k vajíčku..
Druhá fáze je ovulační
Existuje něco jako „grafická bublina“ - to je název zralého folikulu, který je připraven na ovulaci. V této době se dominantní folikul nadále aktivně vyvíjí, aby syntetizoval hormon estradiol. Fáze ovulace trvá 3 dny, během nichž se několikanásobně uvolňuje hormonální luten, což významně zvyšuje ženskou krev.
Vývoj dominantní „bubliny“ je ukončen, když se hormon začne uvolňovat do krve. Luteinizační hormon podporuje produkci dalších enzymů a hormonů, které následně narušují mukózní stěnu. Ovulace je v podstatě 5-10 ml tekutiny z folikulu, který obsahuje uvolněné zralé vajíčko.
O pohodě ženy během tohoto období
Druhá fáze cyklu je doprovázena zcela odlišnými příznaky:
- nálada se výrazně zlepšuje;
- úroveň libida se zvyšuje - zvyšuje se sexuální touha;
- existuje touha pracovat.
| Den | Minimální hodnota | Maximální hodnota |
| 8 - 10 | 8 mm | 1 cm |
| 11 -14 | 9 mm | 1,4 cm |
Co se stane se zralým vejcem v této fázi?
Nejprve je zničena folikulární zeď - začíná se pohybovat uvnitř vejcovodu pomocí klků epitelu. K hnojení dochází - vajíčko se setká se spermatem. Pokud těhotenství nenastalo, vajíčko zemře bez oplodnění během jednoho dne po propuštění, později se jednoduše rozpustí ve sliznici stěn dělohy..
Příznaky ovulace:
- odstín a konzistence změn vaginálního výboje: stanou se tekutými, bělavými. Někdy mohou mít pruhy krvavého výboje;
- zvětšené a oteklé mléčné žlázy;
- bazální teplota se zvýšila;
- časté bolesti hlavy;
- bolest v dolní části břicha a dolní části zad;
- zvýšená sexuální touha.
Existuje mnoho metod, které určují začátek a konec ovulace doma. Obdobné období je velmi dobře diagnostikováno na ultrazvukovém vyšetření, které kontroluje velikost vaječníků a jejich aktuální stav. Endometrium dosahuje tloušťky až 2 cm. Průměrná doba trvání je dva týdny. Místo vejce, které opustilo bublinu, se objeví žluté tělo - formace, která aktivně produkuje estrogeny, progesteron (těhotenský hormon) a androgen.
Fyziologie endometria se mění, mění strukturu, uvolňuje se a je připravena přijmout vajíčko. Zda žena je těhotná nebo ne, lze posoudit v poslední fázi - luteální.
Třetí fáze je luteální nebo sekreční
Toto období je nejdůležitější pro každého, kdo plánuje těhotenství. Buňka spermií žije ve vejcovodech po dobu 5 dnů, což zvyšuje riziko „zasažení“ živého zralého vajíčka. Bazální teplota stoupá na 38 stupňů a počátek menstruace po početí již nebude.
Dvě ověřené možnosti, které pomohou určit nástup těhotenství, jsou testy, které lze zakoupit v jakékoli lékárně nebo intravenózní krevní test na hladiny hCG. Před námi leží všechny primární a dobře známé známky těhotenství (nevolnost, závratě).
Příznaky a příznaky luteální fáze
Charakteristickým rysem luteální fáze je výborný zdravotní stav dívky, těhotné i ne „v poloze“. Je nemožné vizuálně rozlišit tento stav, zejména v rané fázi. Existuje jeden malý bod, který může pomoci určit počátek, který nastal - malá kapka krve (nebo několik) je implantační výboj, ke kterému dochází několik dní po intimním kontaktu.
Progesteron způsobuje zvětšení mléčných žláz a způsobuje, že se necítíte dobře. Nadýmání je běžné.
Pokud těhotenství nenastane, objeví se PMS, která je známá mnoha ženám - nervozita, podrážděnost a neklid. Může být také doprovázen zvětšením prsou a mírnou bolestí v dolním břiše.
Jak dlouho jsou fáze cyklu
Pokud mluvíme o délce menstruačního cyklu v časovém rámci, můžeme shrnout: celé období se liší od 21 do 35 dnů, druhá polovina je přesně podle studií 2 týdny. Může se stát více či méně v závislosti na výskytu problémových situací nebo narušení hormonálního pozadí. Pokud dojde k porušení reprodukčního systému ženy, časování se může změnit. Abyste tomu zabránili, doporučujeme pravidelně navštívit gynekologa.
Cyklujte fáze ve dne
Všechny tři fáze se vyznačují různým krvácením: pro některé je to hojné, pro jiné ne. Každá z nich se koná individuálně, s různými bolestivými pocity. U různých žen však mají fáze přibližně stejné trvání ve dne:
- Folikulární fáze trvá asi 14 dní, z nichž první čtyři nebo pět dnů je menstruace.
- Fáze ovulace začíná 14-15. Den celého cyklu a trvá pouze asi tři dny.
- Luteální fáze také trvá asi dva týdny..
Doba trvání první fáze se u každé ženy liší - je to vědecky prokázaná skutečnost. Je vhodné podrobněji zvážit, jak dlouho tato fáze trvá. Informace je možné třídit „na policích“ díky obecnému obrazu pocitů dívek, které zažívají při nástupu menstruačního cyklu:
- je narušen obvyklý způsob života: nechcete dělat nic, ztrátu síly, ospalost, letargii a bolest v podbřišku;
- 3 - 5 dnů: zdravotní stav se zlepšuje, stav se stává stabilnější;
- týden: útok pozitivních emocí. Deprese dává přednost radosti, úsměvu a zvýšené touze pracovat a intimitě;
- dva týdny: tělo se připravuje na ovulaci;
Druhá fáze, jak je uvedeno výše, trvá přesně 14 dní. Co je charakteristické pro 15 - 23 dní? Pokud došlo k početí, stav se mírně mění a může se objevit několik kapek krve - neměli byste panikařit, jev je bezpečný a očekávaný.
Příčiny menstruačních nepravidelností
Může se stát, že menstruační cyklus selže, a může to mít několik důvodů:
- nedostatek normálního ovulačního režimu - anovulace. Jaký by to mohl být podnět? Onkologická onemocnění, tvorba nádorů nebo cyst; střevní a gastrointestinální poruchy - bulimie, anorexie na nervovém pozadí; problémy se štítnou žlázou nebo Cushingova nemoc; PCOS, nadměrné cvičení nebo selhání vaječníků;
- endometriální hyperplázie nebo polypová tvorba;
- problémy na hormonálním pozadí - hladina hormonů - změny regulátorů. Důvodem může být nesprávná volba antikoncepčních prostředků nebo intrauterinních zařízení. Možná nástup časné menopauzy, užívání hodně léků, které mají progesteron nebo jiné hormony;
- různé zánětlivé procesy uvnitř dělohy nebo pohlavních orgánů, včetně sexuálně přenosných chorob;
- brát antikoagulancia;
- onemocnění ledvin a genitourinárního systému obecně, střeva. Diabetes mellitus nebo problémy se srážením krve.
Indikátory normy
Největším problémem a odchylkou od normy je rozdíl v počtu dní v průměrné délce cyklu. Například, pokud je tento měsíc 30 dní a následujících 21, musíte vyhledat pomoc gynekologa. Přípustná míra odchylky, která může být až 3 dny. Pokud propouštění trvá déle než týden, není to normou, zejména pokud je hojná. S největší pravděpodobností existuje patologie, kterou dokáže určit pouze lékař..
Existují některé ukazatele, které jsou považovány za normální odchylku od normy:
- puberta. Tělo dospívajícího je nepředvídatelné a rozhodně není možné něco určit. Poruchy jsou možné neustále, protože reprodukční funkce se jen zlepšuje. 13 až 15 let je normální věk pro pravidelný cyklus dospívajících dívek. Ale nezapomeňte na individualitu!
- stres, neurózy;
- příliš přísná strava nebo půst;
- menopauza - konec reprodukčního systému.
Čemu musíte věnovat pozornost?
V každém věku je velmi důležité věnovat pozornost signálům, které vaše tělo vydává, aby se zabránilo vážným komplikacím. Existuje několik důvodů, které naznačují negativní změny:
- nepochopitelné propouštění mezi menstruací by mělo upozornit ženu - to ukazuje na možnou nemoc genitourinárního systému;
- nepravidelný cyklus;
- příliš silné a časté bolesti v podbřišku, které přetrvávají dlouhou dobu před a po menstruaci;
- PMS je příliš výrazný, silný stres a neuróza;
- délka menstruace - pokud doba přesahuje týden.
Krevní test na hladiny hormonů během menstruace
Pokud dojde k hormonálnímu selhání, doporučuje se neprodleně složit testy, aby se zjistil jejich počet. Proč je to nutné? Zjistit v počátečních stádiích o výskytu různých patologií, které jsou nebezpečné pro zdraví ženy. Klinické ukazatele se kontrolují, když přijdou vhodné dny cyklu:
- LH - 2 - 5 dní cyklu;
- FSH - 3 - 5 dní;
- 6 - 10 - hladina testosteronu;
- od 20. dne - progesteron a někdy i estradiol.
Jaká pravidla musí být dodržena před provedením testů:
- nemůžete jíst před porodem, poslední jídlo by nemělo být dříve než před 8 hodinami;
- lékař by měl vydat doporučení na testy;
- nevstupujte do intimity 24 hodin před porodem;
- neužívejte žádné léky (poraďte se s lékařem);
- nebuď nervózní, nepracuj.
Analýza se provádí pro určité hormony, přesně pro zamýšlený účel.
Proč potřebujete dobový deník?
V moderním světě miniaplikací a zařízení existuje mnoho pohodlných menstruačních kalendářů. Gynekologové důrazně doporučují všem mladým dívkám používat takové elektronické (nebo ne) deníky: je to pohodlné, jednoduché a velmi užitečné, nemusíte se starat o nástup dalšího období - kalendář vás upozorní na nástup všech tří fází nebo zpoždění.
Deník vám pomůže zjistit všechny odchylky od normy a porušení, ke kterým došlo v těle. Můžete spočítat ovulaci, konec menstruace. To je skvělé hledání pro dívky, které plánují těhotenství..
Vše, co musíte udělat, je vložit data do elektronické aplikace a v budoucnu automaticky vypočítá všechna nezbytná data a učiní důležité poznámky. Můžete zdůraznit množství krvácení, hojnosti, pohody, nepříznivých okamžiků pro početí a naopak.
Závěr
Každá dívka, která chce a plánuje se v budoucnu stát matkou, by měla brát zdraví svých žen vážně a zodpovědně. Zvláštní pozornost by měla být věnována menstruačnímu cyklu - jeho trvání, barva, vůně a hojnost výboje. Pokud se vyskytnou nějaké odchylky od normy, nestojí za to tento problém vyřešit sami, pomocí samoléčení.