Ahoj milí čtenáři. Pojďme zjistit, co dělat doma, pokud váš žaludek bolí během vašeho období. Koneckonců, není tajemstvím, že menstruace dává ženám nepříjemné pocity několik dní. Někteří se v prvních dnech cítí nepříjemně, ale existují i ti, kterým „tato nevyhnutelnost“ způsobí skutečnou bolest a na nějakou dobu vyrazí z obvyklého rytmu. Tento stav může být doprovázen pocity nevolnosti, nadýmání nebo průjmu, bolesti hlavy, migrény, zvýšeného čichu nebo dokonce bolesti při dotyku těla..
Proč bolí břicho při menstruaci
Podle výzkumu lékaři zjistili, že v této době více než 80% žen trpí silnou bolestí v podbřišku. To je způsobeno skutečností, že během takového období v těle se látky hromadí ve velkém množství, které je odpovědné za zánět a bolest..
Zvyšují schopnost dělohy stahovat a vytvářejí se křeče, které narušují krevní oběh, což vede k lokálnímu podráždění nervových zakončení. Objevuje se tedy bolest, která trvá pouze první dny nebo celé období..
Existují další důvody, proč se bolest vyskytuje:
- Zvláštnost umístění dělohy a tlak na nervové receptory.
- Nízká citlivost na bolest.
- Hormonální pozadí.
- Zvýšená bolest po 30 letech.
- Vysoká hladina hormonu estrogen.
- Zánětlivé procesy.
- Důsledky poranění nebo chirurgického zákroku.
- Instalovaná těhotenská cívka může způsobit bolest během menstruace.
Z lékařského hlediska lze bolest vysvětlit hormonem prostaglandinem způsobujícím kontrakce dělohy.
Čím více je jeho koncentrace, tím více se stahuje, přičemž způsobuje nepohodlí. Navíc k tomu je přidán pocit nevolnosti, bolesti hlavy nebo dokonce zvracení.
Přerušení cyklu také vede k bolesti, která se vyskytuje před a během menstruace. V mladém věku, kdy se cyklus začíná formovat, mnozí trpí bolestivými pocity. Při vyřizování stížností může lékař předepsat průběh vyšetření.
Po kterém, nejvíce často je diagnóza, nazvaný algodismenorrhea. Jsou to jeho příznaky, kterými jsou bolest v břiše, přecházení do horních končetin, poruchy spánku nebo pocení. Někteří lidé po prvním narození přestanou mít menstruační bolest.
Pokud je menstruační bolest jednoduše nesnesitelná, mohou být její příčiny:
- ovariální cysta;
- endometrióza;
- nedostatek vápníku v krvi;
- ohyb dělohy;
- zánět v pánevních orgánech;
- potrat.
Není možné samostatně určit, co je příčinou. Chcete-li zjistit příčinu bolestivých období, měli byste se poradit s lékařem..
Jak snížit bolest během menstruace
Neexistuje žádný univerzální způsob, který by všechny ženy zbavil pravidelné bolesti..
To prostě nemůže existovat, protože to má každý jiným způsobem. Bolest může být předzvěstí nástupu menstruace a trvat první dny nebo způsobit nepohodlí, dokud neskončí.
Každý si musí výběrem najít svou vlastní cestu, ne-li úplné vysvobození, pak alespoň tyto pocity zmírnit.
Chcete-li snížit bolestivost, můžete sledovat následující body:
- Najděte si čas na odpočinek. Při práci je nutné brát pauzy a víkendy, aby bylo zajištěno, že tělo nebude přetíženo.
- Udělejte si čas na spánek, je lepší jít spát současně.
- Vytvářejte a dodržujte denní rutinu. V tomto případě začne nervový systém odpočívat..
- Nepřechlazujte tělo. Průvan nebo špatně sladěné oděvy povedou k zánětům narušujícím cyklus.
- Sledujte výživu, měla by být nejen správná, ale také vyvážená (snižte množství moučných výrobků, smažených potravin, eliminujte alkohol).
- Pijte čistou vodu bez plynu.
- Přestat kouřit.
- Zaregistrujte se a zúčastněte se cvičení v tělocvičně nebo jógy.
- Jděte do sauny (snižte stres).
- Trávit více času chůzí.
- Cvičte kalení.
Intimní gymnastika pomůže snížit pocit bolesti. Při provádění cvičení Kegel dochází k posílení, zvyšuje se elasticita a tón svalů perineu. Tím se zlepšuje krevní oběh v reprodukčních orgánech a snižuje se pravděpodobnost zánětlivých procesů..
Před použitím této techniky je nezbytnou lékařskou konzultací, která určí možné kontraindikace.
Žaludek bolí během menstruace - co dělat
Proč při menstruaci bolí žaludek, přišli jsme na to. Pamatujte, že v případě velmi silné bolesti byste se měli poradit s gynekologem. Nyní pojďme zjistit, co můžete dělat doma, pokud váš žaludek bolí během vašeho období. Můžete brát prášky, lidové léky, sledovat denní režim, dělat cvičení, ale nejprve věci.
1. Lidové prostředky
Ne všechny ženy chtějí používat drogy z různých důvodů (vedlejší účinky, řada kontraindikací, strach ze závislosti, alergie), aby se vypořádaly s měsíční bolestí. V takových případech to udělají lidé.
Suché teplo (topná podložka nebo láhev naplněná vodou)
Je nutné ležet na zádech, teplým žaludkem. Poté se zvyšuje průtok krve v děloze a pocit bolesti se snižuje. Je důležité nevydržet déle než 5-7 minut, aby nedošlo k těžkému krvácení.
Teplý bylinný čaj
Můžete použít poplatky nebo určité druhy bylin. Následující opatření pomohou zmírnit bolest:
- meduňka nebo máta (hlavní byliny pro zdraví žen, mají uklidňující účinek, normalizují cyklus, zmírňují poruchy spánku);
- heřmánek (oleje, které obsahuje, zklidňuje bolest, posiluje imunitní a nervový systém);
- malinové listy (má schopnost zmírnit menstruační bolest a regulovat cyklus);
- rozdrcený kořen elecampanu (schopný normalizovat hormony v ženském těle, snižuje pocit bolesti v kritických dnech, je také užitečný pro neplodnost);
- přeslička (během bolestivých období má protizánětlivý a analgetický účinek, používá se jako obohacující nápoj).
Recepty na úlevu od bolesti
Nalijte 3 lžičky suchých malinových listů se sklenicí vroucí vody, nechte to vařit. Pijte během dne v porcích, 50 ml.
Nalijte 1 lžičku suchého kořene elecampanu se sklenicí vroucí vody, nechte hodinu. Pijte lžíci třikrát denně.
2. Masáž
Má relaxační účinek, snižuje bolest a posiluje tělo. Pravidelné sezení bude mít pozitivní vliv na vnitřní orgány.
3. Léky
Nejjednodušší a první věc, která přijde na mysl, jak se zbavit menstruační bolesti, je vzít si pilulku. Lékaři také předepisují léky různých akcí, jak se zbavit nepohodlí. Někteří z nich:
- Sedativa
- Používají se také během PMS ke zlepšení nálady, odstranění slz a podrážděnosti. Mají dobrý účinek: tinktura nebo tablety valeriány, mateřské. K obnovení spánku může lékař předepsat běh prášek na spaní nebo „večerních“ bylinných pilulek.
- Úlevy od bolesti
- Mezi nejúčinnější léky, které v těchto dnech rychle zmírňují bolest, patří: Ketanov, Pentalgin, Ibuprofen, Analgin, Ketorol.
- Antispasmodika
- Mnoho žen pomáhá No-shpa, je často nahrazena analogem zvaným Drotaverin nebo Papaverin.
V průběhu užívání vitamínů B, E, vápníku nebo Magne B6 komplex Supradin pomůže předcházet bolesti. Pokud je detekována primární algomenorea, jsou předepsány antikoncepční pilulky nebo progestin.
4. Cvičení
Menstruační bolest lze snížit použitím správného dýchacího systému. K tomu musíte ležet na zádech, položit na žaludek lehký předmět (můžete použít knihu).
Dýchejte pouze nosem a současně pohybujte břišní stěnou a ujistěte se, že objekt stoupá v čase. Po dobu 5-7 sekund budete muset udržovat břišní svaly v napjatém stavu. Toto cvičení by mělo být provedeno dvě minuty. Bolest břicha se bude postupně snižovat.
Akupresura se používá k cílení na bolestivé oblasti. Na kolena je potřeba sevřít boky. Poté zatlačte loktem, nejprve od vnější strany stehna směrem ke kolenu.
Nakonec jděte dovnitř a jděte směrem k pánvi. Další možností je stisknutí bodu o 4 prsty výše na vnitřní straně kotníku. Dobrý efekt nastane po kliknutí na umístěné body:
- pod pupkem a v oblasti slabiny;
- ve středu hřbetu na ocasní kosti;
- na středu dolní končetiny, zevnitř.
Efektivní cvičení pro bolestivé období
- Ležící naplocho, na zádech, ohýbat nohy, nohy by měly spočívat na podlaze a přitom udržovat ruce rovnoběžné s podlahou podél těla. Po dobu dvou minut proveďte hladké břišní ohyby s uvolněnými svaly. Opakujte - 5krát.
- Ležící na zádech, přitiskněte k tomu hýždě. S ohnutými koleny postavte nohy proti zdi. Opravte svou pozici po dobu 5 minut.
- Při odklonění od zdi ohněte jednu nohu co nejblíže k bradě. Nechte druhý na podlaze.
- Nejjednodušší je klečet, položit ruce na zem, sklonit hlavu mezi nimi, být v této poloze jen 2 minuty.
- Praktikující jógy mohou použít Cobra Pose pro menstruační bolest. Ležící na břiše, napínat kolena, spojovat nohy a vydechovat. Poté tělo nadzvedněte, dvakrát házejte hlavou, vdechujte a vydechněte dvakrát. Udržujte zadek napjatý a fixujte 2 minuty.
Užíváním vitamínů, úpravou každodenní činnosti a použitím bylinných infuzí můžete zmírnit menstruační bolest, která není způsobena předchozím traumatem nebo rysem těla.
Ve skutečnosti je to přirozený proces, s nímž se po určité době vyrovná sám. Pomocí doporučených tipů a jednoduchých cviků zmizí bolesti, které každý měsíc trápí mnoho žen. A život se v takových dnech nezastaví kvůli nepohodlí.
Bolest v dolní části břicha během menstruace
Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby se zajistilo, že je co nejpřesnější a nejpřesnější.
Máme přísné pokyny pro výběr informačních zdrojů a odkazujeme pouze na seriózní webové stránky, akademické výzkumné instituce a pokud možno i na ověřený lékařský výzkum. Vezměte prosím na vědomí, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou odkazy na takové studie, na které lze kliknout.
Pokud se domníváte, že některý z našich materiálů je nepřesný, zastaralý nebo jinak pochybný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Bolest v dolním břiše během menstruace, nazývaná také algodismenorrhea, je známa polovině dívek, které dosáhly věku 12-13 let. Přinutí dívky trpět, hádat se s blízkými o maličkosti a litovat jejich zapojení do spravedlivého sexu. Jak se tato pohroma celého spravedlivého sexu objevuje a jak můžete snížit své měsíční utrpení?
Co způsobuje nižší bolest břicha během menstruace?
Příčinou bolesti v břiše během menstruace jsou hormony. Přesně tak. K menším bolestem břicha během menstruace dochází nejčastěji ze změn hormonálních hladin. Zvýšení ženského hormonu, estrogenu nebo nadměrného množství prostaglandinů - fyzicky aktivních látek, které ovlivňují stav ženy během menstruace. Pravidelné bolesti jsou spojeny s těmito látkami: nevolnost, zvracení, nedostatek chuti k jídlu a mírné zvýšení teploty. Způsobuje bolestivost při menstruaci a nedostatek známého hormonu štěstí - endorfin.
Ne samotné hormony
Za „ženské potíže“ bychom však neměli vinit pouze hormony. Nesprávná poloha dělohy a problémy s jejím vývojem, zánět genitálií nebo jednoduše zvýšená citlivost na bolest mohou vést k bolestivé menstruaci. Menstruace je nejčastěji bolestivá u dívek, které se ještě po porodu neporodily, rok po pubertě. Bolest lze také pozorovat u žen, které zažily potraty nebo jakákoli gynekologická onemocnění a operace, jakož i v případech zavedení nitroděložního zařízení. Pozornost! Taková bolest v dolním břiše může také signalizovat přítomnost nemocí, jako jsou cysty a endometrióza..
Bolest v dolní části břicha během menstruace: co cítíme současně?
Nejvýraznějším syndromem je silná bolest v dolní části břicha, která může často vyzařovat do bederní oblasti. Bolest v dolním břiše během menstruace je intenzivní, což může dokonce vést ke snížení výkonu ženy. Bolest je také doprovázena mírným zvýšením tělesné teploty, letargií, nadměrnou podrážděností, melancholií, nespavostí, závratě a žízní. V některých případech mohou ženy omdlet..
Jak se zbavit bolesti břicha během menstruace?
Během menstruace je obtížné vyřešit jediný způsob vyrovnání bolestivosti. Každá dívka si postupem času vytvoří vlastní pokyny. Zpravidla se scvrkávají na úlevu od bolesti. Nyní pracovníci ve farmaceutickém oboru aktivně pracují na výrobě speciálních léků, které pomáhají při bolestivé menstruaci. V případech, kdy bolest není tak silná, můžete zkusit odpočinout a přejít na čtení knih, sledování filmu nebo chůzi s přáteli. Obecně trávte více času venku. Snažte se v takových časech vyhnout chladu, nenoste těžké věci. V současné době také nezneužívejte kávu a cigarety..
V případech, kdy bolest dlouho nezmizí, když vás nutí udržovat se ve zhuštěném stavu nebo když se menstruace vyznačuje velkým množstvím krve, která je sekretována, je nutné naléhavě konzultovat gynekologa, protože to může být indikátorem různých nemocí!
Pokud nepatříte do malé skupiny žen, které klidně snášejí menstruaci, nezoufejte! Postupem času budete vyvíjet techniky, které vám umožní snadno přenášet bolest v podbřišku během menstruace a prakticky si toho nevšimnete.!
Příčiny bolesti v břiše během menstruace
V kritických dnech se ženy často potýkají s mnoha nepříjemnými pocity: bolí dolní břicho, cítí se těžkost, objeví se citlivost prsou a podrážděnost. Někdy jsou tyto příznaky tak závažné, že není možné provádět obvyklé činnosti. Důvodem, proč žaludek bolí během menstruace, je nejčastěji kontrakce děložních svalů. Tyto klinické projevy mohou naznačovat vývoj gynekologických chorob..
Mechanismus bolesti
Během menstruace se stahuje svalová tkáň dělohy - tím se z ní odstraní krevní výboj. To je hlavní důvod, proč při menstruaci bolí žaludek. Všechny ženy mají rozdílnou citlivost na receptory bolesti, a proto se jejich pocity mohou výrazně lišit..
Navíc anatomické umístění dělohy také ovlivňuje výskyt bolesti v oblasti břicha během menstruace. Když je tento orgán nakloněn zpět, je vyvíjen tlak na nervová centra, objevuje se pocit těžkosti a bolesti.
V mnoha ohledech závisí činnost dělohy na hormonálním pozadí. Když koncentrace estrogenu stoupá, během menstruace, bolí v dolním břiše a výtok sám se stává hojnější než obvykle. Menstruační fáze se prodlužuje.
Výskyt syndromu bolesti je způsoben nerovnováhou mezi prostaglandiny a progesteronem. Průběh menstruace ovlivňují i jiné pohlavní hormony. Množství prostaglandinů se výrazně zvyšuje, a proto se v prvních dnech menstruace táhne dolní část břicha. Kromě toho má žena nadýmání, otoky a možná dokonce i vzhled zvracení, zimnice a nevolnosti..
Pokud dojde k narušení štítné žlázy, která je odpovědná za produkci hormonů, může se během menstruace také bolet dolní část břicha a dolní část zad. Na tomto pozadí jsou často zaznamenány úbytky hmotnosti a nespavost..
Nejčastěji táhne a krouží žaludek během kritických dnů u dospívajících. Tyto příznaky jsou často známkou neplodnosti. Kromě toho jsou tyto projevy typické při použití nitroděložních kontraceptiv..
Podle lékařů se v posledním desetiletí počet žen trpících takovými nepříjemnými příznaky v první den menstruace zdvojnásobil. Tato dynamika je spojena s nesprávnou výživou, intenzivním rytmem života a špatnou environmentální situací..
Stát se spravedlivějším sexem s bezbolestnou menstruací je stále obtížnější..
Může žaludek bolet s normální menstruací?
Bolest v dolní části břicha během menstruace není obvykle příliš silná. Tahající pocity se mohou objevit jak první den, tak třetí den, na konci menstruace. Je možné eliminovat nepříjemné symptomy pomocí analgetik nebo antispasmodik.
O kolik dní bolí břicho během menstruace, je možné zjistit stav zdraví. Normálně takové klinické projevy nejsou doprovázeny hojným krvácením. Žena je schopna vést normální život.
Stav, kdy dolní část břicha bolí před blížící se menstruací, je pozorována téměř u všech čestného pohlaví. Tento příznak je považován za hlavní předzvěst kritických dnů..
Další rys přispívá k zesílení syndromu bolesti - žaludek se nafukuje během menstruace. Hlavní podmínkou normálního průběhu menstruace je absence výrazného, vážného nepohodlí..
Jaká onemocnění zvyšují bolest během menstruace
Vysvětlení, proč žaludek během menstruace špatně bolí, může být vývoj patologie. Syndrom bolesti je často příznakem nemoci..
Nejčastější příčiny zvýšeného nepohodlí s PMS:
- Silně bolavý žaludek s endometriózou. Současně roste nitroděložní membrána daleko za hranice tohoto orgánu. V tomto ohledu se také zvyšuje objem sekrecí..
- Ovariální cysta, fibrom dělohy nebo nádor. S rozvojem těchto gynekologických patologií se objevuje ostrá bolest, mění se povaha výboje: stávají se silnějšími a hojnějšími, často se v nich vyskytují krevní sraženiny.
- Hyperterióza. Menstruace s tímto onemocněním se prodlužuje, v důsledku intenzivní produkce prostaglandinu se objevuje silná bolest.
- Zánětlivé onemocnění. Na pozadí vývoje takové patologie se objevují zimnice, nevolnost a zvracení. Je zaznamenána hypertermie. Ženy mají velmi špatnou bolest žaludku. Se zánětem přívěsků se může syndrom bolesti projevit pouze vlevo nebo vpravo..
Nepříjemné příznaky PMS se mohou také zesílit u nemocí, jako jsou děložní myomy a adenomyóza. Stres, hormonální nerovnováha, deprese a mimoděložní těhotenství mohou způsobit takové poruchy..
Snaží se zmírnit bolest bez léků
V situacích, kdy žaludek bolí kvůli menstruaci, co dělat, přemýšlí každá žena, která čelí tomuto problému. Současně nechcete vždy používat léky..
Bolest lze snížit následujícími způsoby:
- Vodní procedury uvolňují napětí a odstraňují nepříjemné pocity. Doporučuje se teplou sprchu, ale pouze v případě, že neexistují žádné známky zánětu.
- Čaje založené na různých rostlinách mají analgetický účinek. Teplé nápoje z meduňky, lípy nebo heřmánku budou mít pozitivní vliv na vaši pohodu.
- Bolest, která se vyskytuje každý měsíc, může být odstraněna pomocí topné podložky.
- Směs mléka a medu, která je opilá, umožňuje rychle zmírnit křeče.
Léky proti bolesti
Pokud žaludek během menstruace špatně bolí, předepisují lékaři antispasmodická léčiva. Jejich působení je založeno na odstranění křečí cév a svalových vláken. Mezi nejoblíbenější fondy v této skupině patří:
- Ne-shpa. K úlevě od bolesti během menstruace musíte vypít jednu tabletu třikrát denně;
- Drotaverinum. Je to analog No-shpa;
- Papaverine. Silnou bolest lze odstranit rektálními čípky.
Pokud je syndrom bolesti příliš výrazný, pak se používají léky kombinovaného účinku, které mají nejen antispasmodické, ale také protizánětlivé analgetické vlastnosti. Mezi tyto léky patří Pentalgin a Spazmalgon..
K úlevě od mírné bolesti se používají nesteroidní léky, které mají protizánětlivý účinek. Nejčastěji používaným odstraňovačem bolesti je Ibuprofen. Podobného účinku lze dosáhnout u léků, jako jsou:
Bolestivý syndrom, který se projevuje během kritických dnů, je často známkou závažné nemoci. U absolutně zdravých žen jsou takové příznaky PMS možné pouze v mírné míře. Netolerovatelné pocity, které narušují obvyklý způsob života, jsou důvodem pro naléhavou návštěvu gynekologa. Pokoušet se je opravit sami se nedoporučuje.
Proč žaludek bolí při menstruaci - bolest v podbřišku při menstruaci
Proč bolí břicho při menstruaci? Může být menstruační bolest během menstruace příznakem gynekologické patologie? Svalová vrstva dělohy se během menstruace často stahuje - způsobuje bolest během menstruace. Proč bolí břicho při menstruaci? Žaludek bolí během menstruace - přečtěte si níže. Tahající bolest v dolní části břicha během menstruace je spojena s kontrakcí svalové vrstvy dělohy. Při časté a silné bolesti během menstruace byste se měli poradit s gynekologem. Tak proč bolí břicho při menstruaci? Příčinou této silné bolesti během menstruace může být dysmenorea, algodismenorea (bolestivá menstruace). Hlavním příznakem bolestivých období je bolest a svalové křeče v dolním břiše..
Příčiny bolesti (bolestivé menstruace) během menstruace
Během menstruace se děloha rytmicky stahuje, aby vyloučila všechno, co slouží jejímu termínu a zbytečné. U některých žen jsou receptory bolesti v břišní dutině velmi citlivé a reagují s bolestí na jakékoli kontrakce. A pro některé je děloha lokalizována svým vlastním způsobem nakloněným zpět a poté tlačí na nervová centra, což způsobuje pocit těžkosti v podbřišku, bolesti v křížové kosti a dolní části zad.
Aktivita dělohy a ženské hyperestezie v pořadí závisí na hormonálním pozadí. Se zvýšeným množstvím hormonu estrogen, který je častěji monitorován u žen po 30 letech, je menstruace nejen bolestivá, ale také velmi hojná a dlouhá. Pokud všechny hormony skočí, v tomto případě trpíte PMS i algodismenorrhea..
Vzhled bolesti je také spojen s narušením přirozené rovnováhy v těle mezi pohlavními hormony (primárně progesteron) a prostaglandiny, na straně jejich prevalence. Prostaglandiny jsou specifické chemikálie, které hrají klíčovou roli ve většině příznaků spojených s nepohodlím během menstruace. Jsou produkovány tkání dělohy a stimulují její kontrakci. Čím vyšší je hladina prostaglandinů v těle, tím větší je síla kontrakce svalů dělohy a tím i síla bolesti. Nadbytek prostaglandinů může vyvolat další doprovodné projevy: nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, pocení, zimnice, tachykardie.
Těžká menstruace a nespavost a úbytek hmotnosti jsou někdy pozorovány se zvýšenou aktivitou štítné žlázy, která reguluje tvorbu hormonů.
Menstruace spolu s bolestí v břiše také nastává, když není děloha správně lokalizována, její nedostatečný vývoj (sexuální infantilismus), zánět v genitáliích, endometrióza a jiná onemocnění a zvýšená excitabilita centrálního nervového systému.
Menstruační bolest břicha je častější u mladých žen bez těla a může být příznakem neplodnosti. Kromě toho jsou při intrauterinní antikoncepci (IUD) pozorována bolestivá období..
Gynekologové poznamenávají, že za posledních 10 let se počet dívek, jejichž období je doprovázena bolestmi břicha, téměř zdvojnásobil. Důvodem je zhoršování životního prostředí, špatný způsob života, špatná strava dívek.
Jiné projevy menstruačního nepohodlí zahrnují:
- Bederní bolesti zad
- Bolest nohy
- Nevolnost
- Zvracení
- Poruchy stolice (průjem)
- Slabost
- Zvýšená podrážděnost
Algodismenorrhea může být primární a sekundární
Bolestivá období způsobená nedostatečným vývojem, nesprávným umístěním dělohy a jinými anatomickými rysy ženy se nazývají primární algomenorea. Stejný termín označuje bolestivá období způsobená poruchami endokrinního metabolismu, která nejsou spojena s organickým poškozením genitální oblasti ženy..
Bolest při menstruaci způsobené zánětlivými procesy, cystami, fibromatózními uzlinami, endometriózou, intrauterinním zařízením (IUD), gynekologickými a dutinovými operacemi, se nazývají sekundární algomenorea.
Určitě musíte jít k gynekologovi, pokud:
- Bolestivé pocity během menstruace trvají déle než obvykle
- Bolest se náhle zesiluje
- Krvácení je závažnější než obvykle a žena musí každou hodinu používat více než jeden hygienický ručník nebo tampón
- Existují příznaky naznačující přítomnost zánětlivého procesu: horečka, zimnice, pocení, bolest svalů nebo kloubů atd..
- Mohou být přítomny příznaky, které naznačují infekci: nepohodlí genitálního traktu před menstruací, nechráněný sex, neobvyklý výtok, svědění, zápach, problémy s močením
Naléhavě byste měli zavolat sanitku, pokud:
- Ztracené vědomí
- Až vstanete, pociťte závratě
- Máte náhlou, intenzivní bolest v oblasti podbřišku nebo pánevní oblasti, díky které se ohýbáte, posaďte se
- Všimněte si přítomnosti kousků tkáně v menstruační krvi, které jsou často stříbrné nebo šedavé barvy
- Existuje možnost, že jste v současné době těhotná (například mimoděložní těhotenství)
Bolestivé období - silná bolest v podbřišku během menstruace - léčba:
Gynekologové se v těchto dnech nedoporučují opírat se o léky proti bolesti. Pokud je bolest příliš silná, pak si vezměte úlevu od bolesti. Odlehčovač bolesti je nejlépe volit individuálně, protože mnoho z nich má vedlejší účinky.
Existuje celá řada léků, které mohou zmírnit bolest a obnovit cyklus bez poškození těla v poměrně krátkém čase. Například kombinovaný přípravek „Time-Factor“, který kombinuje rostlinné výtažky z fytohormonálního působení, vitamíny a minerály, nejen jemně normalizuje různé fáze menstruačního cyklu, ale také zlepšuje náladu, zmírňuje příznaky PMS a udržuje dobrou náladu a výkon..
Po užití léků si na chvíli lehněte pod teplou přikrývku. Pokuste se uvolnit, aby se bolest šířila po celém těle, pak žaludek méně bolí.
A co je nejdůležitější - vždy udržujte vaše nohy v teple, hlavu chladnou (jako ve slavném přísloví)
Odlehčovač bolesti se dobře doporučuje - ibuprofen (a všechny jeho generické přípravky "Mig", "Nurofen"), k úlevě od bolesti během menstruace je vhodná dávka 400 mg denně.
Kromě toho lze k úlevu od bolesti během menstruace použít hydrochlorid papaverinu (a analogy "No-Shpa", "Papazol" a další).
Můžete použít protizánětlivé čípky diklofenaku, jedna svíčka stačí pro silnou bolest během menstruace.
Proč bolí břicho při menstruaci: příčiny a léčba
Kritické dny jsou obdobím v životě dívek a žen v reprodukčním věku, které přináší nepříjemné pocity. Bolest břicha je jedním z nejčastějších příznaků nástupu menstruace. Každá druhá žena trpí silnou bolestí v dolním břiše.
Žaludek bolí během menstruace
Menstruace je fyziologický proces, kterým se vylučuje výstelka dělohy (endometria). Tento proces je svou povahou měsíční a může být doprovázen řadou příznaků, mezi něž patří: bolest břicha, zvracení, závratě, bolesti hlavy, apatie, ztráta chuti k jídlu.
Proč bolí břicho při menstruaci? Proces oddělení endometria od stěn dělohy probíhá pod kontrolou hormonů. Během těhotenství se oplodněné vajíčko musí připojit k endometriu, které produkuje hormony, které umožňují přitahování oplodněného vajíčka k sobě. Aby se v budoucnu plod mohl rozvíjet a přijímat výživu pro růst a vývoj. Ale během menstruace není vajíčko oplodněno, nepřipevňuje se k endometriu, takže sliznice dělohy je odmítnuta.
Endometrium prochází malými spletenými cévami. Před regulací (menstruace) se cévy krouží a krvácí. Hormony, které řídí cyklus, ovlivňují rychlý průtok krve. Proto se při prudkém naplnění cévy protrhnou vlivem tlaku a odtrhnou sliznicovou vrstvu dělohy od svalové vrstvy, přičemž se naplní krevními dutinami.
V reakci na odmítnutí sliznice se děloha, což je vícevrstvý sval, začíná stahovat. To je nezbytné, aby se zastavilo krvácení z poškozených cév sliznice. Také křeče svalů dělohy pomáhají vyčistit dutinu od zbytků endometria. Kontrakce svalů přichycených nervovými zakončeními způsobují bolest břicha.
Následující důvody ovlivňují, jak špatně bolí žaludek během menstruace: věk ženy, životní styl a dědičnost.
Velmi bolestivé břicho během menstruace
Kolik žaludku bolí a jak se projevuje bolestivost? Zvýšená citlivost genitálií a tkání dělohy se projevuje v prvních dvou dnech menstruace. Toto je kvůli podráždění genitálií kvůli nedokonalému připojení folikulu k endometrium. V pysku velkého pysku jsou vláknitá zakončení kulatých vazů dělohy. Když se svaly stahují, vazy se napínají, což vede k tažení bolesti břicha a vnějších pohlavních orgánů.
Příznaky
Průběh menstruace má různé příznaky:
- bolest dolního břicha tažného, ostrého, bodavého charakteru;
- podrážděnost;
- bolesti zad;
- bolest hlavy, závratě;
- slabost, únava, letargie;
- otok prsou, zvýšená citlivost bradavek;
- nevolnost, zvracení.
V tomto případě se příznaky mohou objevit najednou najednou společně u jedné ženy, nebo samostatně, převažující nad sebou. Například, někdo má velmi bolestivý žaludek během regulace, v jiném případě si žena může stěžovat, že je nemocná nepřetržitě během prvních 2 dnů menstruace..
Nemoci způsobující bolest
Na pozadí regulace je často zjištěno mnoho závažných ženských chorob. Ženy reagují na změnu stavu, když se objeví nové pocity, které dříve neexistovaly. Například žaludek bolí více než obvykle, objevují se závratě a nadměrná slabost, které dříve nebyly pozorovány. Změny v lokalizaci bolesti nebo výskytu bolestivých pocitů při absenci regulace jsou důležitými příznaky v diagnostice onemocnění ženského reprodukčního systému..
Pokud se žaludek během menstruace začne bolet, může to být způsobeno několika chorobami:
- Polycystický vaječník.
- Zánětlivé procesy v přílohách.
- Poruchy dysfunkce v práci vaječníků.
- Nádory dělohy a její přívěsky.
Kromě nemocí ženského reprodukčního systému mohou další stejně závažné nemoci způsobit bolest v břiše, jako například:
- Apendicitida.
- Nemoc ledvin.
- Zánětlivá onemocnění konečníku a sigmoidálního tlustého střeva.
- Nádory konečníku a sigmoidního tlustého střeva.
- Zánětlivé a hnisavé procesy tukové tkáně pánevních orgánů.
Pokud v průběhu menstruace bolí na pravé straně žaludek, může to být indikátorem latentní apendicitidy, když se příznaky nemoci neobjeví standardním způsobem, ale jsou latentní povahy. Pokud při menstruaci bolí dolní část zad, je tento příznak charakteristický pro několik různých stavů těla:
- Zvýšená produkce hormonu vyvolává zvýšenou stimulaci nervových zakončení, které přenášejí signály bolesti do mozku.
- Fyziologický rys v umístění dělohy a příloh. Blízké umístění dělohy ke spodní části zad vyvolává bolestivost během menstruace.
- Zvýšená produkce hormonálního estrogenu vaječníky činí receptory citlivějšími a svalový tonus se stává intenzivnějším.
- Opuchy během menstruace mohou vést ke zvýšenému stresu na dolní části zad. Poškozená výživa a stres na svalech zad vede k bolesti.
Zánět děložních přídavků
Zánět přívěsků nebo salpingooforitida, adnexitida se v závislosti na proniknutí infekčního agens do orgánu dělí na primární a sekundární. Druh původu patogenu je zase rozdělen na exogenní (pocházející z vnějšku) a endogenní (pocházející zevnitř)..
Zánět děložních přídavků je zánětlivé infekční onemocnění, které vede k neplodnosti.
Primární salpingooforitida může nastat jak v případě rozšíření již existující infekce z dolních genitálií (endogenně), tak v důsledku infekce při provádění postupů nebo zavedení antikoncepčních prostředků do dělohy (exogenně). Sekundární zánět slepého střeva se objevuje, když se infekce šíří z blízkých orgánů (slepého střeva, konečníku atd.), A také když je patogen zaveden do orgánu skrze krev nebo lymfu. Ženy podotýkají, že žaludek se během menstruace začal bolet, ale s celkovou bolestí kritických dní se nepohodlí způsobené adnexitidou liší od obvyklých.
Po proniknutí patogenu do děložního přívěsu se zapálí sliznice vejcovodu. V reakci na zánět sliznice začíná vylučovat velké množství infiltrátu (zánětlivá tekutina). Infiltrát se hromadí v dutinách vytvořených z tkání sliznice, v důsledku toho je přívěsek natažený, což vede ke skutečnosti, že dolní část břicha je velmi bolestivá.
Cysta
Cystické formace vznikají s vývojem hyperplastického procesu (změny ve struktuře buněk) v endometriálních žlázách. Cysty se plní tekutinou, která může být různého původu. Pocit, že žaludek špatně bolí v důsledku tvorby cysty, lze vysvětlit takto: cysta ve vaječníku na začátku jejího vývoje nezpůsobuje žádné nepříjemnosti. Následně se cystická formace zvětšuje a začíná natahovat ovariální kapsli. Protože povrch epididymis proniká nervovými zakončeními, natahování tobolky vede k bolestivým pocitům.
Kromě bolesti existují i další známky cystické formace:
- Zpoždění menstruace.
- Bolest při močení, pohlavní styk.
- Zvýšení velikosti břicha z postižené strany.
Při kritické velikosti cystické formace je léčba prováděna pouze chirurgickou metodou. V nejhorším případě může cysta prasknout, a tím narušit integritu vaječníku. V takovém případě ji musíte odstranit.
Cystitida
Zkusme přijít na to, proč dolní část břicha bolí s cystitidou. Jedná se o zánětlivé onemocnění močového měchýře infekční povahy. Infekční patogeny z děložních příloh vstupují do močového měchýře, pokud není dodržována osobní hygiena. Zánětlivý proces může zůstat bez povšimnutí na dlouhou dobu. Příznaky se mohou během vašeho období zhoršit.
Příznaky latentního průběhu zánětu jsou: porušení regulace (častěji zpoždění), zvýšené krvácení a akutní bolest během močení. Blízké umístění stěny močového měchýře ke stěně dělohy vede k bolestivým pocitům. Roztáhly se k dolní části zad a břicha.
Běžné příznaky cystitidy se vyznačují:
- pálení při močení. Časté výlety na toaletu, v malých porcích;
- barva a jasnost změn moči;
- změna stavu: bolesti hlavy, podrážděnost.
Endometrióza
Toto je nemoc, která postihuje celé tělo ženy. Kromě bolesti, neplodnosti, regulačních poruch, onemocnění ovlivňuje také endokrinní, imunitní a nervový systém. Toto onemocnění postihuje ženy v reprodukčním věku se zhoršeným metabolismem a patologiemi endokrinního systému..
Vývoj endometriózy u ženy je více závislý na dědičnosti. Pravděpodobnost rozvoje nemoci je také ovlivněna sociálně-ekonomickým statusem: skupiny žen s nízkým sociálním statusem, frekvence výskytu nemoci je vyšší než ve skupinách středního a vysokého statusu.
Nemoc se projevuje bolestivým syndromem heterogenní intenzity. Pacienti si stěžují na neustálé, bolestivé bolesti v podbřišku procházející do konečníku, dolní části zad, při menstruaci na maximum. Cysty, které se tvoří v endometriotických tkáních, mají sklon spontánně prasknout..
Jak se zbavit bolestivých období
Bolest nemusí vydržet, musí se s ní bojovat. Aby nedošlo k poškození žaludku, existuje několik způsobů řešení syndromu bolesti: léková terapie a alternativní způsoby léčby. V případě silné, dlouhodobé a obtížně tolerovatelné bolesti v břiše se používají pilulky na bolest. V případě potřeby zmírněte syndrom mírné bolesti, uchýlte se k tradiční medicíně.
Léčba drogy
Nejúčinnějšími prostředky k odstranění menstruační bolesti jsou kombinace léků proti bolesti a antispasmodik. Nejlepší pro:
Účinné látky proti bolesti mohou být ve formě tablet, čípků, náplastí a injekcí. Volba typu podávání léčiva závisí na závažnosti bolesti a dávce léčiva.
Kromě léků proti bolesti a antispasmodiků se používají hormonální antikoncepční prostředky (Yanina, Diana). Léky nemají analgetický účinek, ale mají pozitivní účinek na prevenci následných menstruačních cyklů.
Tradiční ošetření
- Jednoduchým a poměrně účinným způsobem, jak zmírnit bolest, může být použití suchého tepla a teplých koupelí. Uvolňuje svaly a zabraňuje bolesti..
- Lehké cvičení je také výrazně prospěšné. Plavání v bazénu nebo na kole zlepšuje krevní oběh v děloze. Zabraňuje stagnaci a také uvolňuje nadměrný stres na nervových zakončeních. Uvolněním nervového systému cvičení zlepšuje náladu.
- Řada bylinných směsí pomáhá zmírnit bolest: „Kurilský čaj“, přesličky, uzly, kentaury, cinquefoil, kořeny elecampanu a mnoho dalších. Před použitím infuzí se poraďte se svým lékařem..
Užitečné tipy
Řada preventivních opatření, která mohou být následována ke zmírnění bolesti, která se vyskytuje během menstruace:
- Emoční stabilita, nedostatek stresu mají pozitivní vliv na stav během menstruace;
- Masáže, akupunktura, dechová cvičení - pomáhají zlepšovat krevní oběh;
- Stravování stravy několik dní před a během období (omezení fazolí, kořenitých jídel a stimulačních nápojů)
- Dostatečný spánek;
- Pití normálního množství vody denně 1,5 - 2 litry čisté vody;
- Odvykání kouření a alkoholu.
Závěr
Může žaludek při menstruaci bolet? Odpověď: ano, mírná až střední bolestivost během regulace, to je normální reakce těla. Pokud se však bolesti stanou nesnesitelnými a prodlouženými a také se změní lokalizace, je nutné neprodleně vyhledat lékaře. Včasné konzultace pomohou identifikovat závažná onemocnění a předepsat léčbu.
Jak se zbavit silné bolesti během menstruace - 10 nejlepších receptů na zmírnění bolesti během menstruace
Tým profesionálů v různých oborech
Ověřeno odborníky
Veškerý lékařský obsah časopisu Colady.ru je psán a přezkoumáván týmem odborníků s lékařským vzděláním, aby byla zajištěna přesnost informací obsažených v článcích..
Odkazujeme pouze na akademické výzkumné instituce, WHO, autoritativní zdroje a open source výzkum.
Informace v našich článcích NEJSOU lékařskou radu a NENÍ náhradou za hledání specialisty.
Čas čtení: 8 minut
Mnoho žen je obeznámeno s příznaky hrozící nebo začínající menstruace, jako je bolest v hrudi, nízká nálada, ztráta energie, podrážděnost a bolest v podbřišku. V těchto dnech práce obvykle nefunguje dobře a nálada je taková, že i členové domácnosti se snaží méně často upoutat oči..
Co říkají odborníci o bolestivých obdobích a jak zmírnit takovou bolest?
Obsah článku:
Proč žaludek bolí při menstruaci - hlavní příčiny bolesti při menstruaci
Každá žena (se vzácnými výjimkami) zažívá alespoň nepohodlí před menstruací nebo během menstruace. Hlavní stížností je bolest břicha.
Proč se toto děje?
Nejprve byste neměli panikařit: pokud neexistují žádné doprovodné „signály“ a menstruace nevyrazí rámec stanovený lékaři, pak se není čeho bát. Přirozený fyziologický proces (měsíční rejekce a sekrece vnitřní vrstvy dělohy, která po kontrakci způsobuje bolest) nevyžaduje naléhavou návštěvu u lékařů.
Bolestivá období mají své vlastní jméno - algodismenorrhea:
- Primární algomenorrhea. Zvýšení kontraktilní aktivity myometria tkáňovými hormony a v důsledku toho křeče bolesti a cévních křečí. Typické pro ženy ve věku 16-25 let. Mezi příznaky patří nauzea, bolesti hlavy, naštvaná stolice a bolest v dolním břiše den nebo dva před menstruací a v prvních dvou dnech menstruace. V pánevních orgánech nejsou žádné patologické změny. Bolest obvykle klesá po porodu a s věkem.
- Sekundární algodismenorrhea. V tomto případě existují jakékoli patologie pánevních orgánů a bolest se stává příznakem anatomických změn v děloze..
Příčiny bolestivé menstruace (dysmenorea), které nejsou spojeny s chorobami ženského reprodukčního systému, zahrnují:
- Porušení rovnováhy pohlavních hormonů (progesteron, který přispívá ke kontrakci dělohy, a prostaglandinů, jejichž nadbytek zvyšuje sílu kontrakce děložních svalů), nadměrná činnost štítné žlázy.
- Intrauterinní zařízení a další antikoncepční prostředky.
- Vysoká citlivost na změny v těle.
- Nesprávně umístěná děloha.
- Vzrušení nervové soustavy.
- Bolest způsobená porodem nebo potratem.
- Nedostatek správné fyzické aktivity.
- Dědičnost.
- Nedostatek vápníku nebo hořčíku.
- Nesprávná výživa Přečtěte si také: Základy výživy pro zdraví a krásu žen.
Pokud je bolest během menstruace krátkodobá, úroveň bolesti je tolerovatelná a není třeba odkládat každodenní záležitosti, pak je vše v pořádku a není důvod k panice.
10 nejlepších receptů pro úlevu od bolesti v období
Tradiční lidové metody mohou pomoci snížit úroveň bolesti během menstruace (za předpokladu, že neexistují vážné problémy se zdravím žen):
- Suché teplo, masáž a odpočinek
Teplo pomůže uvolnit dělohu a snížit sílu jejích kontrakcí, jemná masáž břicha (přesně ve směru hodinových ručiček) uvolní svaly. - Lék proti bolesti
1-2 tablety no-shpa pomohou zmírnit křeče. Ibuprofen, spazmalgon nebo ketonal pomůže vyrovnat se s těžkými bolestmi. Pro bolest způsobenou nadměrným vyvoláváním nervového systému (stres atd.) Může pomoci sedativní sedativum - dokonce i obvyklý valerián. - Perorální antikoncepční prostředky
Antikoncepční pilulky obsahují hormony, které pomáhají normalizovat hormonální hladiny. Tyto tablety jsou velmi účinné při úlevě od bolesti břicha a dalších "účinků" menstruace. Samozřejmě byste to neměli začít brát bez konzultace s gynekologem. - Tělesné cvičení
Samozřejmě nemluvíme o nárazových zátěžech a navíc o cvičeních pro tisk, ale naklápění, rotace těla, roztahování světla jsou v pořádku. Pilates a jóga, které zahrnují práci na svalovém tónu, jsou také vynikajícími prostředky proti bolesti.. - Obklady a koupele
Například koupel s mořskou solí (užívaná před a po menstruaci po dobu 15–20 minut denně). Vhodné jsou také sitzové koupele (kontrastní) před menstruací a obklady během menstruace. Po koupeli nebo kontrastní sprše byste se měli vřele obléknout a lehnout si alespoň hodinu. - Bylinné čaje, infuze, odvarky
Mezi takové léčivé přípravky patří heřmánkový a mátový čaj (lze přidat med), petržel nebo šťovík, minerální vodu, řebříček, žaludy, jahody, andělku atd.. - Masáž
Masáž dolní části zad pomůže zmírnit křeče. Je to žádoucí s pomocí někoho, i když to můžete udělat sami. Vložte tenisový míč do dvou ponožek, položte na ně záda tak, aby míčky byly na úrovni spodních žeber na obou stranách páteře. Jemně na ně zatlačte zády a lehce přetočte kuličky svaly. - Éterické oleje
Před menstruací a prvními dny můžete vtřít směs éterických olejů do sakrální oblasti i do spodního břicha. Složení: Třezalkový olej (50 ml), majoránka (5 kapek), šalvěj (4 kapky), řebříček (5 kapek). Třete se několikrát denně. Před zákrokem proveďte test na alergii tak, že směs trochu rozmazáte, například na loktech. Svědění nebo zarudnutí je příznakem alergií. - Plavání
Nejužitečnější a nejméně traumatický způsob k úlevě od bolesti. Hlavní výhody - uvolnění endorfinů (přírodní úleva od bolesti), uvolnění svalů. - Chlad na žaludek
„Zmrazující“ bolest je jednou z nejúčinnějších metod. Na žaludek byste si měli dát ledovou zábal (pouze do ručníku a na oblečení!) Po dobu 15 minut už.
Anna nesprávně používá termín „algodismenorrhea“: dysmenorea je porušením menstruace. To znamená, že nejde pouze o bolest (algos - bolest), ale také o porušení samotné menstruace. Tento termín, který je složitý a obtížně vyslovitelný pro běžnou ženu, může být nahrazen jednodušším termínem algomenorrhea (bolestivá období). Současně, stejně jako můj příklad, v závorkách vysvětluji význam složitého pojmu. Pokud jde o skutečnou algodismenorrhea, jedná se o obraz premenstruačního syndromu, doprovázený bolestmi hlavy, až po migrénu, změna celkové pohody, vyžadující lékařskou péči a osvědčení o postižení. A přesto, pokud jde o hormonální antikoncepci. Autor nezmiňuje, že je nemožné se zabývat samoregulací hormonů, v této věci je nutné konzultovat lékaře s individuálním výběrem OK (perorální antikoncepce). Na fotografii je dívka, která má v zubech pilulku. A nejnovějšími úspěchy v hormonální antikoncepci nejsou pilulky, ale kožní náplast Evra nebo vaginální prsten Nova Ring. Je to také reklama na konkrétní léky od některých společností. Ale tyto úspěchy zatím nemají konkurenty, takže je mohu pojmenovat.
Pokud jde o prevenci bolesti před menstruací a během menstruace, nezapomeňte jíst jídla s vysokým obsahem vápníku (nízkotučné kyselé mléko), zůstat aktivní (to platí i pro sex - orgasmus snižuje úroveň nepohodlí), minimalizovat kořenění, kořenění a kávu ve vaší stravě, odmítnout od kouření a alkoholu, nepřepařujte a vyhýbejte se stresu.
Kdy mám během menstruace navštívit lékaře na bolest?
Měli byste být opatrní a navštívit gynekologa, pokud...
- Bolest mění váš způsob života (musíte si vzít volno a ležet v posteli).
- Těžká bolest trvá déle než 2 dny.
- Bolest je doprovázena nevolností, průjmem, bolestmi hlavy.
- Těžké krvácení je doprovázeno uvolňováním krevních sraženin a trvá déle než 1-2 dny.
- Silná bolest je přítomna i při užívání perorálních kontraceptiv.
- Nedávno se objevila těžká bolest (u žen středního věku).
- Ibuprofen, ale lázně, analgetika nepomáhají.
- Výtok je hojnější než dříve (podložky trvají 1–2 hodiny).
- Přerušený cyklus a snížená tělesná hmotnost.
Tyto příznaky mohou naznačovat, že existují závažné důvody k léčbě. Mezi ně obvykle patří:
- Endometrióza (bolení nebo křeče bolesti s návratem do konečníku během celého cyklu).
- Fibroidy, fibroidy, polypy nebo rakovina dělohy.
- Phlebeurysm.
- Abnormality ve struktuře dělohy.
- Von Willebrandova choroba.
- Nedostatek krevních destiček.
- Zánětlivý proces v genitourinárním systému.
K úlevě od bolesti během menstruace se často používají přírodní nehormonální léky, jako je Menalgin. Snižuje bolest, intenzitu, trvání menstruace a zmírňuje psychoemotivní stres. Užívání přípravku Menalgin v „kritických dnech“ snižuje potřebu použití NSAID, které nepříznivě ovlivňují gastrointestinální trakt. S tendencí k bolestivé menstruaci se doporučuje začít užívat lék v předvečer prvního dne menstruace. Menalgin má komplexní účinek: analgetikum, antispasmodikum, uklidňující a dekongesční.
V žádném případě byste neměli trpět a snášet silnou bolest! Pokud se obáváte o svůj stav, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Standardní vyšetření vás uklidní nebo pomůže zahájit léčbu včas, což bude v každém případě prospěšné.