Co je to menopauza u žen? Stanovení, příznaky, v jakém věku začíná?

Lidské tělo je jedinečný mechanismus, ve kterém lékaři a vědci ještě úplně nepřišli na to. Doslova před půlstoletím bylo ženské tělo a některé jeho deriváty pokryty závojem tajemství a otázek. Nemluvili o tom nahlas, jen šeptali a hádali.

Nyní téměř každá žena v rozvojové zemi ví, co je menstruace, plodnost, ovulace a menopauza. Ale, bohužel, pokud si ve svých znalostech „kopáte“ trochu hlouběji, ne každý bude schopen odpovídat na otázky týkající se „ženských“ témat. To znamená, že někdy žena nemá čas se plně připravit na určité období svého života. Odtud strach, panika a dokonce i deprese.

V tomto článku budeme hovořit podrobně o menopauze, protože právě toto období v životě žen způsobuje největší obavy a otázky..

Koncept menopauzy a její fáze

Menopauza je období hormonálních změn v životě zralé ženy. Dříve nebo později přijde na každého. Tělo vysílá signál, že vaječníky dokončují svůj plodný cyklus a již neprodukují vejce.

Fáze menopauzy podle věku

Vzhledem k tomu, že menopauza je především hormonální změnou, spolu se ztrátou plodnosti ztrácí žena přirozenou krásu. Jinými slovy, stárne. Ale neměli byste panikařit v předstihu, ale nemusíte budovat iluze, že vás to nebude mít vliv. Než začnete panikařit nebo skočit na závěry, přečtěte si tento článek pečlivě a uvidíte, že vše není tak děsivé, jak se zdá..

Asi 70% žen se domnívá, že k hormonálním změnám dochází jen za pár let. To není pravda. Vyvrcholení může trvat 15 let a teprve potom tělo zcela zastaví reprodukční funkci. To znamená, že vaječníky „vysychají“. Ale v první fázi máte dokonce šanci otěhotnět. To však může mít vážné důsledky pro vás a váš plod..

Gynekologové rozlišují tři stádia projevů menopauzy. Každá z těchto fází trvá 5 až 10 let v závislosti na stavu vašeho těla a počátečním množství vylučovaných hormonů. Tyto fáze zahrnují premenopauzu, menopauzu a postmenopauzu. Každá z nich je charakterizována určitými příznaky, ale ne vždy se projevují vyjádřením a vyslovením.

Fáze menopauzy

Existují tři fáze menopauzy, které se projevují v různých životních obdobích různými způsoby. S každou z nich musíte zacházet opatrně, protože další stav, pohodu a pohodlí života závisí na vašem jednání.

Období 1 - premenopauza

Je čas věnovat více pozornosti vašemu zdraví. Fáze začíná zpravidla u žen ve věku 40–45 let a může trvat až 10 let. Pravděpodobnost otěhotnění je v této době extrémně nízká, ale stále existuje. To však není nejlepší nápad..

Jakmile si všimnete jakýchkoli změn v těle, které jsou charakteristické pro počáteční období menopauzy, kontaktujte svého gynekologa, aby vám předepsal substituční terapii. V opačném případě, pokud necháte všechno náhodou a mávnete rukou, může premenopauza negativně ovlivnit stav vašeho nervového systému, kostní tkáně a kardiovaskulárního systému..

První známky premenopauzy:

• menstruační nestabilita (menstruace přichází později nebo dříve, existuje variabilní počet dní);
• zvýšené močení;
• nadměrná citlivost na chlad nebo teplo;
• přírůstek na váze (může být mírný);
• poškození kůže.

Období 2 - menopauza

Během tohoto období lze s jistotou říci, že žena již nemá schopnost rodit děti. Přibližuje se k 50 letům, nebo spíše k období 49–55 let. Žena vidí vnitřní a vnější změny, které vedou k nedostatku progesteronu, a vaječníky se začínají vrásnit.

Nejvýraznějším znakem menopauzy jsou tzv. Návaly horka. Je to reakce nervového systému, která řídí výměnu tepla v těle. Horké záblesky trvají jen pár minut, poté se nastaví normální stav. V tuto chvíli se žena cítí nepohodlně, v hlavě je tlak, bušení srdce a mírné pocení. V takových okamžicích je lepší sednout, uklidnit se a zhluboka dýchat..

• nedostatek menstruace;
• stárnutí kůže;
• návaly horka;
• nedostatek lubrikace v pochvě (sex se stává obtížnějším, i když stále chcete);
• křehkost kostí.

Období 3 - postmenopause

Tato fáze začíná u žen ve věku asi 55 let a trvá až do úplného zastavení vaječníků (asi 6 let). Po tomto období můžeme s jistotou říci, že žena stárne. Pokud nechcete vypadat jako „babička“, musíte sledovat své zdraví, pravidelně navštěvovat gynekologa a endokrinologa, sportovat, jíst správně a vést zdravý životní styl. I když je lepší začít s tím co nejdříve.

• pubis klesá;
• mazání v pochvě úplně zmizí;
• řídnutí vlasů;
• zhoršuje se vidění;
• tělesná hmotnost roste.

Jakmile cítíte změny ve svém těle, navštivte svého lékaře. V takovém případě budete moci svůj věk odložit na krátkou dobu..

Jak rozpoznat menopauzu?

Již jsme hovořili o prvních příznacích menopauzy. Ale není vždy možné si všimnout prvních příznaků pouze na základě toho, jak se cítíte. Věk ženy také neříká, že její menopauza začala, protože může být brzy nebo pozdě. Menopauza může přijít a vůbec se vůbec neprojeví.

Proto je důležité po 40 letech pravidelně provádět hormonální testy, které vám a vašemu lékaři pomohou přesně sledovat postup menopauzy a předepsat správnou léčbu. Nástup menopauzy je zvláště patrný kvůli úplnému nezájmu o intimní život s manželem. Pokud jste někdy chtěli, nyní, i když chcete, není to tak jednoduché.

Menopauza příznaky

Příznaky pro každou ženu se mohou projevovat samostatně. Vše záleží na vašem těle. Mezi nejvýraznější a nejčastější příznaky patří:

• Hormony „skákající“ (ukazatele ráno a večer se velmi liší);
• návaly horka;
• nervová nestabilita (neustálé změny nálady);
• nedostatek sexuální touhy;
• nestabilní období;
• poškození kůže.

Předchůdcem menopauzy může být také nedostatek touhy po mužích. Proto je babičkám jedno, jak se oblékají, pokud je teplé a útulné. Tomu lze však zabránit pouhým sledováním vašeho zdraví. Climax je jen období života, nikoli konec světa!

Pokud si všimnete všech těchto příznaků před 40. rokem věku nebo později než 55 let, je pravděpodobné, že se u malého procenta žen s časnou nebo pozdní menopauzou vyskytnete..

Příčiny časné a pozdní menopauzy

Časná nebo pozdní menopauza může být způsobena dědičnou predispozicí a vážnými hormonálními poruchami v těle..

Ženy jsou ohroženy časnou menopauzou, které mají:

• Patologie štítné žlázy (cukrovka, obezita).
• Gynekologická onemocnění (včetně rakoviny).
• Časté potraty.
• Pravidelný stres.
• Nezdravý životní styl (špatné návyky, nedostatek spánku, nesoulad s prací a odpočinkem).

Pokud žena začne menopauzu blíže k 60 let, pak je považována za pozdě. Na jedné straně je to dobré, ale pouze v případě genetické predispozice. Jinak to může znamenat závažná onemocnění, včetně onkologie..

Příliv a odliv

Horké záblesky jsou nejčastějším a nejvýraznějším příznakem, který děsí všechny ženy. Vyskytuje se během menopauzy a postmenopauzy. To netrvá déle než pár minut, a pokud jste o tom neslyšeli, může vás jeho projev dokonce vyděsit.

Žhavé záblesky se projevují hlavně takto:

• mírný zákal;
• teplo v horní části těla;
• zarudnutí obličeje a hrudníku;
• často doprovázené pocení a bušení srdce;
• můžete cítit úzkost.

Horké záblesky nejsou zdraví škodlivé, ale velmi nepříjemné pro každou ženu. Existuje mnoho důvodů, které mohou zhoršovat nebo zvyšovat návyky pravidelného hosta ve vašem životě. Tyto důvody zahrnují:

• Silné emoční zážitky.
• Konzumace kořeněných potravin, kávy a alkoholu.
• Doplňky stravy pro urychlení metabolismu a některých dalších léků.
• Oblečení, které je příliš teplé nebo dusno (plný autobus v létě).
• Některé nemoci.

Je možné usnadnit projevy návalů horka odstraněním výše uvedených důvodů jejich přitěžování. Pokud vás neustále trápí nebo způsobuje vážné nepohodlí, měl by vám lékař předepsat léky, jejichž cílem je odstranit příznaky..

Léčba a prevence menopauzy

Menopauza není nemoc. To je přirozený proces v životě každé ženy. Dříve nebo později to přijde. Můžete se pokusit zmírnit příznaky a zlepšit nebo udržet kvalitu svého života..

Přátelsky se nejlépe předchází projevům menopauzy co nejdříve. Je dobré, když o tom přemýšlíte do 35 let. Ale nikdy není pozdě začít. Zdravý životní styl bude přínosem v každém věku.

Kvalitní prevence se skládá ze 3 složek:

1) Správná výživa.

Tělo začíná ukládat tuk a tělo nabírá hmotu. Proto je důležité jíst kvalitní jídlo, to znamená, že vám bude prospěšné:

• libové maso nebo drůbež;
• plody moře;
• ovoce;
• zelenina;
• vejce, tvaroh.

Zapomeňte na rychlé občerstvení, mastné koláče a nezdravé koláče. Nezapomeňte na zlaté pravidlo talíře: 70% zeleniny, 20% bílkovin (kuře, ryby, maso), 10% sacharidů (příloha).

2) Fyzická aktivita.

Může to být dlouhá procházka v parku nebo lehká fitness. Dokonce i 20 minutové ranní cvičení udělá. Hlavní věc je pravidelnost. Příliš horlivý, pokud jste dříve vedli sedavý životní styl, také není nutné. Přihlaste se k bazénu, józe nebo kloubní gymnastice.

3) Substituční terapie.

Jinými slovy, léčba speciálními drogami. Ale nelimitujte se! Udělejte vše se svolením svého lékaře.

Drogy

Na základě výzkumu a analýzy by vám měl lékař předepsat hormonální náhražky, které vaše tělo prakticky přestávalo produkovat. Zpravidla se předepisují bylinné nebo homeopatické léky. Hormony jsou mnohem vážnější a jsou předepsány pouze v případě potřeby..

Doporučujeme obrátit pozornost na bylinné přípravky, protože homeopatie je v oblasti medicíny stále kontroverzní. Jinými slovy, homeopatie lze nazvat placebem.

Nejoblíbenější bylinné přípravky jsou Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Každé období života je krásné a jedinečné svým vlastním způsobem. Ano, menopauza znamená, že vaše tělo již není schopno produkovat potomstvo. Ale to, jak se vnitřně cítíte, je indikátorem vaší mentální mládí nebo stáří. Vše záleží na vás!

Člověk stárne, když se přestane vyvíjet a něco s sebou unese. Ženy ve věku 50 let se zpravidla nemají čas se nudit! Tam byli vnoučata unavení z hraní hry a je čas začít cestovat a konečně plnit své sny!

Příznaky a příznaky menopauzy u žen a jak se s nimi vypořádat

Ženy mezi čtyřiceti a šedesáti lety mají často zvláštní nepohodlí způsobené menopauzou nebo menopauzou. Článek poskytuje přehled příčin a stadií klimakterického období, jeho první příznaky, symptomy a léčbu. Před použitím drog se poraďte s gynekologem.

Co je menopauza?

Menopauza, nebo klimakterické období, je v obecném případě normální fyziologické období restrukturalizace těla se zánikem funkcí reprodukčního systému v důsledku stárnutí. U žen se vyskytuje mezi 49 a 52 lety, je akutní a rychlý (do 7-14 let), má se za to, že se vyskytuje v nepřítomnosti menstruačního krvácení po dobu jednoho roku, než se stanou nepravidelnými, a nazývá se menopauza.

Menopauza je v menstruaci doslova „pauza“, i když v podstatě je to jejich úplná „zastávka“. Po tomto období ztrácí žena schopnost rodit a porodit děti. Některé ženy to vnímají jako zdravotní stav, nemoc, zatímco jiné jsou součástí dospívání, pozitivního symbolu stáří. Vnímání závisí na tom, jak snadno toto období přežije.

Abychom zjistili, co dělat s menopauzou, musíte pochopit její příčiny, stádia vývoje a příznaky.

Příčiny menopauzy

Menopauza se normálně vyvíjí v důsledku selhání vaječníků souvisejících s věkem, protože je v nich vyčerpána zásoba vajec. S tím souvisí snížení krevních hladin estrogenu a progesteronu a zvýšení folikuly stimulujících (FSH) a luteinizačních (LH) hormonů. Protože tuková tkáň také syntetizuje estrogen, je klimakterické období mírnější u žen v těle..

Pokud se menopauza u žen rozvine před časem, mluví o předčasném selhání vaječníků. Může se vyvinout v důsledku odstranění vaječníků, polycystických chorob, endometriózy, autoimunitních onemocnění, cukrovky, kouření cigaret a nadměrného BMI (pokud je mnoho tukové tkáně, produkuje příliš mnoho estrogenu a na základě negativní zpětné vazby ji vaječníky přestávají produkovat). V 80% případů však menopauza příliš brzy nemá dobře prokázanou příčinu..

Fáze klimakterického období

Ve skutečnosti menopauza začíná pár let před poslední menstruací a končí několik let po ní. Předchází jí premenopause a je nahrazena postmenopauzou.

1. Premenopauza může začít ve čtyřiceti až padesáti letech: narušuje se pravidelnost a hojnost menstruace, dochází ke snížení sexuální touhy, objevují se bolesti hlavy.
2. Perimenopause: dochází k fluktuacím hladiny estrogenu v krvi a tyto fluktuace se projevují výskytem tzv. Návaly horka nebo návaly horka - ostré zarudnutí těla s pocitem tepla, pocení a bušení srdce, trvající dvě minuty až půl hodiny.
3. Menopauza se vyskytuje v průměru jeden rok po poslední menstruaci a projevuje se příznaky poklesu hladiny estrogenů: zvýšení kostní křehkosti s rizikem osteoporózy, zvýšené riziko cukrovky a kardiovaskulárních chorob.
4. Postmenopauza: nepříjemné projevy menopauzy ustupují, bolesti hlavy zmizí, libido se může dokonce zotavit, ale už neexistuje žádná menstruace, děti nelze mít a nemoci kostí, srdce a dalších orgánů související s věkem nezmizí.

Protože může být obtížné vymezit perimenopause, domácí klasifikace na ni často zapomíná nebo ji vědomě a záměrně ignoruje..

Příznaky a první příznaky

Jak je uvedeno výše, premenopauza může být rozpoznána porušením obvyklého menstruačního cyklu. Frekvence menstruace je narušena: mohou se vyskytovat každých 2-7 dní nebo se nemusí vyskytovat měsíce; objem krvácení se mění: stává se méně nebo více, s inkluzemi, hrudkami.

Menopauza se obvykle vyvíjí u žen po 45 letech a je redukována na pre- a perimenopause, což je důvod, proč je obvykle není obtížné odhalit, a to zejména nejzajímavějším a nejznámějším projevem: návaly horka. Současně se symptomy po 50 sníží na menopauzální účinky a po 55 - menopauze.

Je důležité si uvědomit, že pokud krvácení pokračuje i po menopauze, jedná se o velmi alarmující znak, který může mluvit o vývoji maligních nádorových onemocnění a vyžaduje naléhavou lékařskou péči - tento projev je v rozporu s běžným průběhem menopauzy u žen a neumožňuje samoléčení.

Normální účinky menopauzy se dělí na uterovaginální, jiné fyziologické, psychologické a dlouhodobé:

1. Uterovaginální: Kromě výše uvedených příznaků patří bolestivost, suchost a atrofická vaginitida - ztenčení, snížení a ztráta elasticity vnějších a vnitřních pohlavních orgánů..
2. Jiné fyziologické: přetrvávající únava, bolest kloubů a svalů, záda, ztuhlost, zvětšení a citlivost prsou, bolesti hlavy a závratě, suchost, svědění a mravenčení kůže, pocení, bušení srdce, časté močení s nepotlačovanými nutkáním, nespavost a vyrovnávací přírůstek hmotnosti udržování hladin estrogenu.
3. Psychologické - účinky ovlivňující paměť a náladu: úzkost, nervozita, výkyvy nálad, ztráta sexuální touhy, preklinická deprese, která může plynout do klinické deprese, a poškození paměti způsobené snížením estrogenu v mozku a přerozdělováním krve na periferii těla, v souvislosti s níž krevní zásobení mozku se zhoršuje.
4. Dlouhodobé účinky: zvýšené riziko osteoporózy, plic a srdečních chorob, aterosklerotické vaskulární změny.

Je velmi vzácné, že příznaky menopauzy u žen začínají ve věku 40 let a dříve, obvykle je to však způsobeno předběžnými poruchami v práci dělohy nebo jejím chirurgickým odstraněním.

Léčba menopauzy u žen

Menopauza není nemoc nebo porucha, ale přirozená fáze života. Léčba není nutná ani pro menopauzu, ani pro nežádoucí fyziologické a psychologické účinky, které způsobují, což může výrazně snížit kvalitu života ženy. Nejvhodnější terapií je paliativní, podpůrná, uvolňující nepohodlí.

Bohužel, jeden z nejlepších léků na menopauzu není znám: používají se hormonální a nehormonální léky. Zůstává proto konzultovat s lékaři o předepisování léků na předpis a dodatečně brát potravní doplňky.

Je obvyklé používat hormonální substituční terapii ženskými pohlavními hormony, selektivními modulátory estrogenových receptorů, nápravnými účinky estrogenu v závislosti na jeho hladině v krvi; psychotropní léky, které regulují psychologické procesy, které snižují depresi nebo nespavost; psychoterapie a fyzické cvičení, ovlivňující také psychologické procesy; sójové izoflavony - fytoestrogeny rostlinného původu; a podpůrná opatření zaměřená na odstranění individuálních symptomů.

Hormonální substituční terapie

Estrogen a progestin snižují návaly tepla. Mohou být použity ve formě pilulek nebo jako transdermální náplast, ale ve druhém případě existuje riziko trombózy. Testosteron se přidává k obnovení sexuální aktivity, ale může vést k abnormálnímu růstu vlasů a akné. Hormonální terapie může být použita pouze pro krátkodobé a nízké dávky a může být předepsána pouze lékařem.

Hormonální substituční terapie je kontraindikována u mnoha žen, poté se k záchraně dostanou fytoestrogeny.

Fytoestrogeny

Nejstudovanějšími z nich jsou sójové isoflavony, které se vyskytují ve velkém množství v sóji, hrášku, jiných luštěninách, granátových jablkách, datech, slunečnicových semen, zelí a jetele. Struktura a působení isoflavonů jsou blízké hlavním estrogenům - estradiolu a estronu. Proto kompenzují nedostatek lidského estrogenu během menopauzy u žen..

Je vhodné kombinovat fytoestrogeny s jinými účinnými látkami. Nehormonální potravinový doplněk „Flavia Night“ v kapslích tedy obsahuje fytoestrogeny genistein a daidzein (sójové isoflavony), jakož i vitaminy B (B6, B9 a B12), melatonin, kyselinu alfa-linolenovou, vápník, hořčík a vitamin D3. Dohromady to charakterizuje jako dobrý lék na návaly horka, pocení a další jevy s menopauzou..

Genistein a daidzein kompenzují nedostatek estrogenu. Vitaminy B6, B9 a B12 přispívají k dobré neurocirkulaci a vyrovnávají psychologické účinky menopauzy. Hořčík také pomáhá s tím. Melatonin je přirozený spánkový neurotransmiter, který fyziologicky a účinně zmírňuje nespavost. Kyselina alfa-linolenová je omega-3 mastná kyselina, která pomáhá optimalizovat lipidový profil krve a snižuje riziko aterosklerózy. Vápník a vitamín D3 pomáhají při prevenci osteoporózy. Adekvátní příjem vápníku pomáhá posílit kostru a vitamín D3 je nezbytný pro to, aby se vápník vstřebával do těla.

Proto „Flavia Night“ v kapslích má komplexní účinek na všechny souvislosti patogeneze a může pomoci zmírnit příznaky menopauzy u žen..

Psychotropní drogy

Antidepresiva, jako je paroxetin, se používají k léčbě středně těžkých až těžkých vasomotorických symptomů menopauzy. Mohou však narušit chuť k jídlu a zhoršit nespavost, způsobit nevolnost a zácpu. Gabapentin a klonidin snižují frekvenci a závažnost návaly horka, ale zhoršují bolesti hlavy a naopak způsobují denní ospalost, i když mohou zhoršovat nespavost. Samozřejmě jsou předepisovány lékařem..

Psychoterapie a fyzioterapie

Praxe všímavosti a kognitivní behaviorální terapie mohou zmírnit subjektivní vnímání symptomů menopauzy, ale některé výzkumy zpochybnily jejich účinnost.

Cvičení může zvýšit produkci endorfinů, které jsou zodpovědné za pocity radosti, které se snižují se snižováním hladiny estrogenu v krvi. Pomáhají také snižovat BMI, jehož nadměrná hodnota přispívá k rozvoji nežádoucích vazomotorických symptomů. Některé studie však odmítají účinnost takové fyzioterapie..

Podpůrné činnosti

Kromě zjevných fyziologických a psychologických nežádoucích příznaků vyžaduje korekce také malé věci, které obecně zhoršují vnímání menopauzy:

1. Nedostatek sexuální lubrikace je kompenzován vaginálními zvlhčovači a vaginálními lubrikanty: první z nich řeší problém celkové suchosti a druhý usnadňuje pohlavní styk s penetrací.
2. Suchost a ztenčení vagíny, tj. Vaginální atrofie, lze vyřešit lokální hormonální substituční terapií - estrogenové masti.
3. Pomáhá uvolňovat horké záblesky s velkými studenými nápoji, pracovat v chladných, klimatizovaných pokojích, nosit lehké oblečení a vyhýbat se horkým nápojům a teplým jídlům.
4. Podpůrné skupiny a individuální komunikace se soucitnými blízkými mohou snížit depresi, úzkost a nespavost.
5. Riziko rozvoje osteoporózy lze snížit pravidelným, ale nikoli nadměrným pohybem, ukončením kouření, doplňováním vápníku a vitamínu D.
6. Psychologické poruchy mohou být také zmírněny užíváním vitamínů B a přírodního modulátoru spánku, melatoninu..
7. Riziko aterosklerózy lze snížit přijetím omega-3 mastných kyselin, konzumací vlákniny a celkovou kontrolou hmotnosti a tuku..

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte Ctrl + Enter.

Menopauza u žen: příznaky, léčba klimakterického syndromu

Smysl života ženy je potřeba být milován a toužen, ale to je pouze špička ledovce. V hlubinách je podvědomé starobylé přání mít spolehlivou ochranu pro vaše děti, sebe a svůj domov..

Tuto důvěru jí může poskytnout pouze upřímně milující muž. Žena zná jen jeden způsob, jak najít tento smysl života, být atraktivní a sexy. Estrogeny jsou ženské pohlavní hormony, které jim poskytují tuto přitažlivost..

Díky těmto hormonům má žena zaoblené tvary těla, jemný hlas, sametovou a elastickou pokožku, silné a živé emoce. Estrogeny jsou zodpovědné za schopnost otěhotnět a porodit dítě. Proto byly během renesanční éry důlky na hýždích a stehnech, které se dnes nazývají celulitida, považovány za známku přitažlivosti žen..

Poukazovali na dostatečnou hladinu estrogenu v těle, což znamená, že žena je sama zdravá a je schopna porodit zdravé potomky. Ale nic netrvá věčně, v životě každé ženy přichází toto „hrozné“ období, které se nazývá menopauza.

Věk, kdy začíná menopauza u žen

Climax je přirozené vymírání hlavní ženské funkce - porodu. K tomu je nutný postupný reverzní vývoj orgánů: prsa, vaječníky, děloha a snížení hladiny estrogenu v těle.

Určitý počet folikulů je geneticky zakomponován do vaječníků každé ženy a na tom závisí doba nástupu klimakterického syndromu. Menopauza se obvykle vyskytuje mezi 50 a 55 lety. Pokud jsou jeho příznaky pozorovány před dosažením 40 let, jedná se o časný syndrom (viz ženy, které jsou čisté a riskují přiblížení menopauzy). Všechny reakce těla na tuto poslední hormonální „bouři“ jsou individuální pro každou ženu..

Jeden prochází tímto obdobím tvrdě a na dlouhou dobu, zatímco ve druhém prochází téměř nepostřehnutelně. Existuje jasné dědičné spojení začátku zániku reprodukční funkce podél ženské linie, pokud chce žena vědět, jak tento proces půjde, stačí tuto otázku obrátit na svou matku. To vám umožní psychologicky se připravit a pomůže to snáze přenést toto období (viz první příznaky menopauzy).

Časný klimakterický syndrom je diagnostikován u žen mladších 40 let, což je odchylka a nikoli přirozený proces (častý výskyt v posledních desetiletích). Riziková skupina zahrnuje:

• kouření žen
• měli velké množství lékařských potratů (důsledky)
• mají nepravidelný sexuální život
• trpí alkoholismem, obezitou
• nedodržování režimu práce a odpočinku
• často zdůraznil a závislý na stravě, půst
• s autoimunitními chorobami, endokrinními poruchami (onemocnění štítné žlázy, diabetes mellitus)
• gynekologická onemocnění, včetně onkologických

Období hormonálních změn

Čas, ve kterém dochází k úplným hormonálním změnám, probíhá ve třech fázích:

Premenopauza - V první fázi trvající až 6 let se folikuly stávají odolnějšími vůči působení hormonů, které je stimulují k zrání. Obvyklý cyklus menstruačního cyklu je přerušen. Menstruace může nastat se značným zpožděním, počet dní se snižuje nebo zvyšuje, až do úplného zastavení. Objem výboje se také mění, krvácení se stává vzácnějším nebo hojnějším. Gynekologové nazývají toto období premenopauzální..

V patologickém průběhu premenopauzy dochází ke zvýšené produkci estrogenu - hyperestrogenismu. Proto během preventivního onkologického vyšetření gynekologem mohou tito pacienti vykazovat následující příznaky:

• nadměrná produkce děložního hlenu, výrazné skládání vaginální stěny
• děloha se nezmenší, ale zvětší se a zhoustne
• při zkoumání mléčných žláz, závažnosti a malých pečetí jsou stanoveny, jsou poněkud zvětšené a bolestivé
• ve stěnách dělohy jsou detekovány myomatózní uzliny a další nádorové nádory v genitáliích
• menstruace může být delší a silnější, případy dysfunkčního krvácení nejsou neobvyklé (viz příčiny krvácení z dělohy)

Menopauza - druhá fáze je nejkratší a úplné zastavení nástupu menstruace.
Ve třetí fázi jsou konečně dokončeny hormonální změny, vaječníky zcela přestanou produkovat hormony, hladina estrogenu se trvale snižuje o 50% úrovně reprodukční fáze. Evoluce organismu spojená s věkem pokračuje. Toto je časná postmenopauza (1 - 2 roky).

Postmenopauza - Ve třetím stadiu hormonální změny konečně končí, vaječníky úplně přestanou produkovat hormony, hladina estrogenu se stabilně snižuje o 50% úrovně reprodukční fáze. Evoluce organismu spojená s věkem pokračuje. Toto je časná postmenopauza (1 - 2 roky). Orgány, na jejichž fungování se pohlavní hormony účastnily, podléhají postupným hypotrofickým změnám:

• ochlupení ochlupení
• vaginální stěny ztrácejí svůj tón a záhyby
• klenby jsou zploštěny
• zmenšuje se velikost dělohy
• objem hlenu vylučovaného z děložního hrdla klesá, je možné úplné zastavení.

Významné změny nastávají také v mléčných žlázách, což je fyziologický proces - k vývoji mléčných žláz dochází tukovou nebo vláknitou náhradou žlázové tkáně. Při normálním průběhu menopauzy zůstává zdravotní stav po dlouhou dobu uspokojivý. Ihned po menopauze trvá zbytek života.

Jaké jsou příznaky klimakterického syndromu

Estrogeny se aktivně podílejí na životě těla jako celku, v mnoha orgánech jsou receptory citlivé na tyto hormony, takže se vyskytují různé příznaky. Pokud toto období u ženy pokračuje s komplikacemi, budou pozorovány následující příznaky menopauzy:

• Emoční změny

Staří Řekové přímo spojili emoční stav ženy s lůnem, což se odráží v původu slova hysterie z řecké hystera - lůna. U některých žen probíhají klimakterické poruchy emoční sféry podle typu asteno-neurotického syndromu. Tento stav se projevuje nemotivovanou slzou, podrážděností, úzkostí, strachem, nespavostí, nesnášenlivostí k určitým zvukům a pachům.

Ostatní pacienti mají závažné depresivní poruchy, které nereagují dobře na tradiční léčbu a jsou závažné. U jednotlivých žen může docházet k významným změnám v chování, až k těm vzdorovitým. Dělají honosné účesy, nosí odhalující oblečení, dávají přednost jasnému make-upu, v naději, že odloží odcházející mládež.

• Autonomické poruchy nervového systému

Nejzajímavější a nejpřesnější, při závažném klimakterickém syndromu, jsou symptomy „návaly horka“, ke kterým dochází jako reakce autonomní neuroregulace na účinky vnějších a vnitřních faktorů (viz jak se zbavit návalů horka během menopauzy). Klinicky se projevují „návaly horka“:

• pocit úzkosti;
• pocit potápějícího se srdce;
• nedostatek vzduchu;
• silné pocení;
• zarudnutí kůže;
• nevolnost;
• závratě a rostoucí slabost.

Hyperventilační syndrom (HVS) - charakterizovaný poruchami rytmu, hloubky a rychlosti dýchání. Pacienti si stěžují na nedostatek vzduchu, těsnost v hrudi, hrudku v krku. U tohoto syndromu jsou zaznamenány přetrvávající bolesti hlavy, jako jsou migrény, napětí, smíšené typy. Takoví pacienti netolerují dusnost, vlhkost, teplo. Teplá voda - spojená s narušením metabolismu minerálů, zejména vápníku a hořčíku, což je způsobeno trvalým snižováním hladin estrogenu.

Nedávno byl HVS označen syndrom spánkové apnoe, časté záchvaty krátkodobého spontánního zadržování dechu během spánku. Nepřímé příznaky menopauzy jsou:

• noční chrápání
• časté probuzení
• zvýšená ospalost během dne
• ráno vysoký krevní tlak.

Úkolem estrogenů je zachovat a obnovit nervové buňky, které jsou zničeny při Alzheimerově chorobě, zlepšit neuronální funkci, protizánětlivé a antioxidační účinky, normalizovat krevní oběh v mozku, regulovat glukózu.

• Dysfunkce urogenitálního systému a změny trofismu kůže

Atrofická vaginitida - nedostatek estrogenů, s klimakterickým syndromem, vede ke snížení průtoku krve vaginálními stěnami do stavu ischémie. Lumen tepen se zužuje, snižuje se počet funkčních kapilár, narušuje se produkce přírodního hlenu, což vysvětluje patologickou suchost vagíny v důsledku svědění, pálení a poklesů stěn.

Atrofické změny v vazivovém aparátu malé pánve mění normální anatomické umístění močové trubice a močového měchýře, což přispívá k prolapsu stěn vagíny a dělohy..

Příznaky atrofické cystouretritidy jsou zvýšená frekvence močení s uvolňováním malého množství moči, bolestivost, pálení během močení, snížení bolesti v močovém měchýři. Zvýšené močení v noci, více než jednou za noc, močová inkontinence.

Narušení normální výživy pokožky. Kůže se stává tenčí, ztrácí pružnost, stává se suchou, pomačkanou a ochablou. Objevují se věkové skvrny a malé kožní výrůstky. Množství vlasů na hlavě se snižuje, růst vlasů na tváři se zvyšuje.

Osteoporóza a funkční poruchy kardiovaskulárního systému.
Kardiovaskulární systém reaguje na menopauzu s postupným zvyšováním krevního tlaku, bolest v srdci je subjektivně cítit.

Postmenopauzální osteoporóza - hlavní roli při výskytu osteoporózy připisuje nedostatek estradiolu, hormonu ze skupiny estrogenů. Během menopauzy dochází k nerovnováze v procesech, které zajišťují obnovu kostní tkáně. Klinicky se to projevuje:

• sehnout;
• snížený růst v důsledku osteoporotické komprese obratlovců;
• časté zlomeniny kostí při malém mechanickém namáhání;
• bolest v kloubech, křížové kosti, bolest dolní části zad při dlouhé chůzi, při stání.

Léčba menopauzy u žen - lékařská péče o ženy v menopauze

K léčbě menopauzy u žen se používají léky, bylinná medicína, fyzioterapie a fyzioterapie. Před zahájením léčby léky se doporučuje masáž, strava a vodoléčba, není-li pozorovatelný účinek, zahájí se medikamentózní léčba, včetně terapie hormonálními a nehormonálními léky (viz seznam všech léků na menopauzu).