V ženském těle jsou absolutně všechny procesy spojené s reprodukční funkcí regulovány na hormonální úrovni. V menstruačním cyklu je obvyklé rozlišovat několik fází, které se vyznačují postupnou změnou hladiny hormonů a odpovídající reakcí těla na jejich rovnováhu. Na tento faktor reagují pánevní orgány, nervový systém (premenstruační syndrom - PMS) a mléčné žlázy. Mnoho žen si všimne, že jejich prsa před svým obdobím bobtnají a bolí. Je tato reakce normou nebo existuje důvod k obavám? Abychom mohli odpovědět na tuto otázku, měli byste zjistit, proč vznikají přesně bolestivé pocity na hrudi, posoudit jejich intenzitu a povahu, frekvenci, věnovat pozornost průvodním příznakům. Pojďme zjistit, jak jsou vysvětleny různé změny v prsu před menstruací.
Bolest na hrudi před menstruací - normální nebo ne?
Proč mohou prsa před menstruací bobtnat? Tato reakce je způsobena změnou hormonálních hladin a je spojena s reprodukční funkcí. V ženském těle se každý měsíc objevují následující procesy: ihned po ukončení menstruace se spustí mechanismus zrání nového vajíčka. Poté opouští vaječník a pohybuje se vejcovodem do dělohy. Zralé vejce je připraveno k oplodnění - období ovulace. Pokud k oplodnění nedochází, praskne a spolu s exfoliovanou povrchovou vrstvou endometria se vylučuje z těla, začíná menstruace. Před menstruací se zvyšuje množství progesteronu, takže může existovat:
- podrážděnost, nervozita, zvýšená únava a další známky PMS;
- menší bolesti zad;
- tažení bolesti v podbřišku;
- mléčné žlázy jsou oteklé a bolestivé.
Všechny příznaky (s výjimkou poslední reakce) zesilují bezprostředně před začátkem krvácení a mohou pokračovat až do konce. A nepohodlí mléčných žláz je zaznamenáno mnohem dříve: týden před menstruací (nebo dokonce dvěma). A jak se přibližují, symptomatologie ustupuje. To je normální, protože tři hormony „nutí“ k vyplnění prsu - progesteron, estrogen a prolaktin.
Zvětšení prsou, mravenčení, bolest a další nepohodlí jsou příznaky, že se tělo připravuje na možné těhotenství. Proto prsa jako první reaguje na změny v rovnováze hormonů - během ovulace. A jak se blíží období, příznaky postupně ustupují, protože tělo „chápe“, že k těhotenství nedošlo. Pokud prsa zůstává zvětšená před začátkem menstruace, přetrvává nepohodlí, jedná se o fyziologickou normu. Po nástupu krvácení obvykle všechny reakce ustoupí a neobtěžují se do poloviny dalšího cyklu - tedy do okamžiku, kdy se tělo opět začne aktivně připravovat na možné těhotenství.
Proč jsou prsa zvětšená? Jedná se o reakci na změny koncentrace progesteronu, estrogenu a prolaktinu. Během ovulace je pozorována aktivní produkce těchto hormonů. Ženské prsa má lobulární strukturu, každý lalok má žlázovou, pojivovou a tukovou tkáň. Mají mléčné kanály. V první polovině menstruačního cyklu (doba růstu a zrání vajíčka) se zvyšuje množství estrogenu, což ovlivňuje tukovou tkáň. Jeho objem se začíná zvyšovat - jedná se o proliferaci, normální reakci. Poté se mění žlázová tkáň: mléčné žlázy se pod vlivem progesteronu a prolaktinu připravují na produkci mléka. V důsledku toho jsou zaznamenány následující změny:
- hrudník se otáčí a bolí;
- zvyšuje se jeho citlivost;
- mírně hrubé bradavky (mohou vyčnívat jasněji, mohou být citlivější a / nebo bolestivější, někdy jsou malé průhledné výboje).
Všechny tyto procesy jsou přirozené, ale každá žena se projevuje svým vlastním způsobem. Podle různých zdrojů je pozorována jasná reakce u 40-60%, během života se její závažnost může měnit, být konstantní (každá ovulace) nebo periodická. Úroveň nepohodlí se hodnotí od minimální, téměř nepostřehnutelné, po neúnosnou bolest.
Může hrudník bolet před menstruací? Ano, to zapadá do pojmu „fyziologická norma“, ale ne vždy. Pokud žena po mnoho let nepocítila nepohodlí a pak se objevily první příznaky, pak stojí za to zjistit důvod těchto změn. Pokud jeden z nich bolí a druhý nereaguje žádným způsobem, může to také naznačovat určité problémy. Důležitá je síla a trvání pocitů, přítomnost sekrecí a jejich povaha, včasnost zmírnění symptomů (během menstruace). Bolí mléčné žlázy nutně bolení? Ne, pokud se mírně zvýší, pak by neměla být taková reakce. Mnoho žen nemusí mít žádné nepohodlí vůbec kvůli mírnému měsíčnímu otoku prsu..
Patologie a norma - v medicíně jsou koncepty relativní, každá žena má svou vlastní individuální reakci, proto by se s případnými změnami mléčných žláz mělo zacházet opatrně, aby se nevynechal nástup nemocí, které mohou vyvolat příznaky podobné přirozeným procesům.
Kolik dní před menstruací začne hrudník bolet
Zvětšení prsou bude přirozené, pokud k němu dojde během ovulace a bude pokračovat až do začátku menstruace. V průměru se považuje za normální, pokud se první příznaky objeví za 2 týdny. Průměrný menstruační cyklus trvá 28-30 dní. V souladu s tím k ovulaci dochází 14-15. Den, je tedy pravděpodobnost, že otěhotní, maximální a děloha a prsa jsou pod vlivem hormonů poněkud modifikovány. Stává se však, že frekvence menstruace se liší od standardů: méně (24 dní nebo 26) nebo o několik dní déle (cyklus 32 dnů je poměrně vzácný). Proto je snadné určit, kolik dní před výskytem menstruačních příznaků: měli byste se soustředit na střed cyklu.
Je zcela normální, pokud mléčné žlázy začnou bolet od okamžiku ovulace a nepohodlí pokračuje až do začátku menstruace. Během této doby se zvyšuje citlivost, někdy je prah bolesti tak vysoký, že i pouhý dotek prádla na bradavku způsobuje bolest.
Nepohodlí a bolestivost může být:
- lokalizované: například dotyk mléčných žláz je bezbolestný a bradavky jsou přecitlivělé;
- rozlitý: neexistuje žádná konkrétní oblast, jakýkoli dotyk je bolestivý;
- ozáření: dává záda, podpaží z boku (na jedné nebo obou stranách) a dokonce dolů břicho.
Povaha bolesti je:
- statický (konstanta);
- periodický (závisí na dopadu - dotyk, lisování atd.);
- brnění;
- tahání.
Můžete také rozeznat sílu (od nevýznamných po nesnesitelné) bolesti. Jsou-li minimální, stačí dodržovat „preventivní opatření“: Když hrudník začne bolet, nosit volné spodní prádlo, vyberte si pohodlnou polohu na spaní (např. Vzadu), vyberte správnou podprsenku (trochu větší, vyrobenou z měkkého materiálu). Při silné bolesti to nestačí, někdy je vyžadováno léčení. Příznaky se mohou zvětšovat a odezní od okamžiku ovulace (14-10 dní před menstruací) a do začátku menstruace..
Je možné považovat takové bolesti za patologii? Pokud jsou způsobeny hormonálními změnami v těle, pak patří do kategorie „fyziologické normy“, může být intenzita pocitů pouze individuální reakcí. Syndrom bolesti však může mít i jiné patologické důvody. Proto je důležité zjistit, proč přesně k tomu dochází.
Příčiny otoku a bolesti
Proč mě bolí hrudník před menstruací? Všechny důvody lze rozdělit do dvou kategorií:
Vztah mezi menstruací a bolestí na hrudi, tj. Fyziologickými reakcemi, jsme již zvážili. Mastodonia je termín používaný v takových případech. Do tohoto pojmu spadají následující projevy:
- mírná bolestivost;
- otok prsu;
- mírný výtok (průhledný, bez hnisu a krve);
- zdrsnění bradavek;
- kožní reakce: indurace a drsnost.
Nejčastěji obě prsa bobtnají, ale stává se, že reakce jednoho je výraznější než u druhého. Stejné příznaky se mohou objevit během těhotenství, mohou být způsobeny změnou hormonálních hladin při užívání hormonálních léků.
Otok mléčných žláz před menstruací může být patologický. Následující příznaky jsou alarmující:
- bolí jen jedna hrudník;
- křeče jsou zaznamenány;
- výtok z hrudi mění charakter: objeví se hnis nebo krevní pruhy, zblednou bělavě, žlutě;
- změny barvy kůže;
- těsnění jsou cítit (mohou být doprovázeny jasně lokalizovaným edémem).
To jsou příznaky řady nemocí:
- mastitida: zánět mléčné žlázy infekční etiologie;
- mastopatie: benigní hormon-dependentní fibrocystický nádor;
- gynekologická a hormonální onemocnění;
- trauma.
Pokud bolí hrudník velmi špatně, objeví se další příznaky (pouze jeden je nemocný, například levé prsa), příznaky nezmizí ani po nástupu menstruace, pak je třeba kontaktovat specializovaného specialistu.
Stává se, že menstruace nepřichází, ale hrudník stále bolí. To by mohlo být znamením:
- nástup těhotenství (normální nebo mimoděložní);
- zbytkové účinky po spontánním nebo rutinním potratu;
- benigní nebo maligní nádory;
- onemocnění způsobující hormonální nerovnováhu (diabetes mellitus, patologie štítné žlázy atd.).
Také ke zpoždění dochází během puberty u dívek a po porodu u kojících matek. Při laktaci není měsíční období vůbec, tělo blokuje dozrávání vajíčka, pokud se dítě živí mateřským mlékem. Menstruace obvykle začíná až po ukončení kojení. Pokud je však úroveň laktace zanedbatelná nebo se snižuje z přirozených důvodů (jak dítě roste), může začít nestabilní menstruace, a podle toho se obnoví reakce mléčných žláz. Někdy bolí jen ten pravý prsa. Je to kvůli různým úrovním laktace..
Stává se, že po narození tyto projevy obvykle zmizí a v budoucnu žena nepociťuje nepohodlí, které bylo způsobeno tím, že mléčné žlázy bobtnaly. Pokud se však takové příznaky neobjevily před narozením dítěte a po skončení laktace se objevily, musíte navštívit specializovaného specialistu..
Pokud dojde ke zpoždění, měli byste nejprve udělat těhotenský test, možná existuje zcela přirozené vysvětlení nepohodlí a zpoždění. Pokud je test negativní, měl by být hledán v patologických procesech.
Pokud se syndrom bolesti nezastaví s nástupem menstruace, pak to znamená:
- nemoci prsu různých etiologií;
- gynekologická onemocnění;
- hormonální nerovnováha.
Jak vidíte, faktory vedoucí k bolestivosti a jiným pocitům jsou různé. Je důležité určit, co způsobilo reakci. Chcete-li to provést, měli byste kontaktovat gynekologa nebo savce..
Úzkost může být také způsobena náhlým zmizením obvyklých příznaků. To se může stát:
- během těhotenství;
- na začátku menopauzy;
- v důsledku užívání hormonálních léčiv (například antikoncepčních prostředků);
- aktivnější sexuální život (pravidelný styk pomáhá zmírnit příznaky).
V ostatních případech by měla být identifikována příčina změn, poraďte se s lékařem.
Trvání bolesti
Jak dlouho bolí prsa před menstruací? Pokud mluvíme o fyziologických projevech, pak trvání syndromu (otok, bolestivost atd.) Může začít od okamžiku ovulace. A končí nástupem menstruace (maximum, první - druhý den). V této chvíli dochází k další změně v rovnováze hormonů a příčiny, které způsobily příznaky, jsou samy eliminovány.
Pokud mluvíme o patologických procesech, bolest nezmizí během a po ukončení krvácení. A může to začít několik dní před ovulací. Nebo se vůbec nezastaví (trvalá bolest). Může se také změnit: jeho charakter, intenzita, lokalizace.
Co dělat
Co dělat, když nepohodlí spojené s otokem prsu způsobuje určité nepříjemnosti, způsobuje nepříjemné a bolestivé pocity, obtěžuje vás pravidelně? Vše záleží na příčinách a intenzitě bolestivých projevů. Nejprve je třeba, aby byl vyšetřen specializovanými odborníky (gynekolog a mamolog). Taktika chování závisí na různých faktorech:
- pokud pocity nejsou silné a pravidelné (objevují se měsíčně, jsou stabilní a nezpůsobují žádné zvláštní nepohodlí), vyšetření neodhalilo žádné odchylky, pak malá korekce výživy, stačí vybrat pohodlnější spodní prádlo..
- pokud příznaky odpovídají pojmu „fyziologický“, ale bolestivé projevy jsou poměrně silné, můžete je zastavit pomocí léků nebo lidových metod.
- Pokud se změní charakter bolesti (náhle se zesiluje / zastaví, prodlouží se) nebo se objeví nové příznaky, měli byste navštívit lékaře. To je nezbytné pro diagnostiku patologie v rané fázi, kdy je nemoc snáze léčitelná..
Je důležité pochopit, že ženské tělo může reagovat na jakékoli přírodní, patologické změny. Během puberty, během těhotenství a laktace, během menopauzy (premenopause a menopauzy) jsou některé odchylky od obvyklého obrazu zcela přirozené. Změny v hormonální rovnováze na pozadí stresu, užívání léků, hormonální antikoncepce mohou také ovlivnit příznaky. Ale přesně stejná reakce může být známkou patologických procesů. Proto jsou nezbytné pravidelné lékařské prohlídky - návštěvy u gynekologa (dvakrát ročně) a mamologa (ročně). Pokud dojde k náhlým změnám, je lepší okamžitě vyhledat konzultaci.
Autodiagnostika
Pokud váš hrudník začne bolet v předvečer svého období, můžete zahájit vlastní diagnostiku:
- jemně uchopte levou žlázu levou rukou, pravou - pravou rukou;
- špičkami prstů (index, střed, prsten) pociťte svou hruď jemnými pohyby;
- přesuňte ruce od základny k oblasti bradavky.
Struktura by měla být homogenní, přítomnost uzlů, těsnění, heterogenní oblasti - dobrý důvod pro kontrolu s odborníkem.
Průzkum
Pro jakékoli změny byste měli kontaktovat:
- Pro gynekologa. Provede vyšetření, aby vyloučil gynekologická onemocnění, předepsal obecný krevní test, testy na hormony a nádorové markery;
- Navštivte mamologa. Provede vyšetření (palpace a vyšetření) a předepíše speciální laboratorní testy (ultrazvuk, mamografie, radiotermometrie).
Podle získaných výsledků bude vybrána další taktika (odstranění nepříjemných pocitů nebo léčba odhalené patologie).
Jak snížit bolest
Pokud je nemocnost způsobena fyziologickými vlastnostmi (genetická predispozice, vysoký práh bolesti, zvýšená citlivost receptorů na hormony nebo jejich vysoká hladina), mohou být přijata následující opatření:
- od okamžiku ovulace změňte stravu: vyloučte silný čaj, kávu, alkohol, kořeněné a slané, snižte spotřebu mastných potravin a tekutin;
- zvolte pohodlné spodní prádlo;
- konzumujte vitamíny a minerální komplexy v dostatečném množství.
Pokud taková opatření nepřinesou požadovaný výsledek, měly by být použity léky nebo lidová léčiva.
Drogy
Pokud hrudník před menstruací hodně bolí, jsou předepsány následující:
- hormonální antikoncepce: pomáhají stabilizovat a mírně změnit rovnováhu hormonů. Perorální antikoncepční prostředky potlačují hormonální aktivitu, která zabraňuje oplodnění, proto nedochází k průvodním příznakům;
- nesteroidní protizánětlivá léčiva;
- léčiva obsahující hořčík.
Průběh léčby předepisuje lékař na základě diagnostických výsledků s přihlédnutím k individuálním charakteristikám pacienta.
Lidové léky
K léčbě se aktivně používají lidové léky. Bylinná medicína se osvědčila jako účinný prostředek k odstranění nepříjemných projevů. K úlevě od příznaků mohou být použity různé bylinné přípravky, které zahrnují:
Protože fytopreparace mají své vlastní kontraindikace, jejich použití a léčebný postup by měly být projednány se specializovaným odborníkem..
Jaké jsou příznaky před menstruací. PMS a jeho znaky
Většina žen je obeznámena s projevy premenstruačního syndromu. Mnoho z nich netrpí ani tak samotnými onemocněními menstruace, ani stavem, který jí předchází. Důvodem pro všechny jsou hormonální změny, které se vyskytují v těle v předvečer menstruace. Fungování různých orgánů, stejně jako nervového systému, je narušeno. To vede k bolestem hlavy, depresi, podrážděnosti. Je nutné vědět, s jakými fyziologickými procesy jsou spojeny. Potom může být snazší vypořádat se s nepříjemnými příznaky..
Co je to premenstruační syndrom
Během menstruačního cyklu se mění poměr pohlavních hormonů - estrogenů a progesteronu - produkovaných ve vaječnících. To se odráží ve stavu obecného hormonálního pozadí..
Po ovulaci dochází k tzv. Luteální fázi, která předchází nástupu menstruace. Příprava na to začíná v těle předem. Pod vlivem hormonů dochází ke změnám ve stavu mléčných žláz, genitálií. Mozek, centrální nervový systém, reaguje na hormonální procesy.
V důsledku toho se u většiny žen projeví charakteristické příznaky před jejich obdobím. V některých případech začínají 2 dny před menstruací, v jiných - 10. Poruchy se objevují s různou mírou závažnosti. S nástupem kritických dnů zmizí. Tyto příznaky jsou souhrnně označovány jako premenstruační syndrom (PMS). Bylo zjištěno, že PMS je silnější u žen trpících gynekologickými nebo jinými chorobami.
Fungování noční směny, vystavení škodlivým látkám, nedostatek spánku, špatná strava, problémy a konflikty jsou faktory, které zvyšují onemocnění před menstruací..
Poznámka: Existuje taková teorie, že nepohodlí před menstruací je reakce těla na nedostatek početí, což je přirozené dokončení fyziologických procesů vyskytujících se v ženském reprodukčním systému..
Příznaky blížícího se období
Projevy PMS se mohou u každé konkrétní ženy lišit. Povaha projevů je ovlivněna dědičností, životním stylem, věkem, zdravotním stavem. Mezi nejzřetelnější příznaky blížícího se období patří:
- podrážděnost;
- depresivní stav, pocit nevysvětlitelné melancholie, deprese;
- únava, bolesti hlavy;
- pokles krevního tlaku;
- neschopnost soustředit se, zhoršení pozornosti a paměti;
- poruchy spánku;
- neustálý pocit hladu;
- bolestivé pocity na hrudi;
- výskyt otoků a zvýšení tělesné hmotnosti v důsledku zadržování tekutin v těle;
- zažívací potíže, nadýmání;
- mírné zvýšení tělesné teploty;
- tahání bolesti zad.
Rozlišujte mezi mírnou formou PMS (přítomnost 3–4 symptomů, které zmizí s nástupem menstruace) a těžkou formou (výskyt většiny symptomů současně 5 až 14 dní před menstruací). Není vždy možné, aby se žena vypořádala se závažnými projevy sama. Někdy mohou pomoci pouze hormonální drogy.
Odrůdy PMS
V závislosti na tom, které znaky převládají u ženy před menstruací, se rozlišují následující formy PMS.
Edematózní. U této formy ženy pociťují bolest v mléčných žlázách ostřeji, jejich nohy a paže se zvětší, svědění kůže a zvýšené pocení..
Kefalgický. Pokaždé před menstruací se objeví závratě, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy vyzařující do očí. Tyto příznaky jsou často kombinovány s bolestí v srdci..
Neuropsychic. Převládají příznaky, jako je depresivní nálada, podrážděnost, slza, agresivita, nesnášenlivost hlasitých zvuků a jasné světlo..
Krizovaya. Před menstruací zažívají ženy krize: zvýšení krevního tlaku, zrychlení pulsu, otupení končetin, bolesti v hrudní oblasti, strach ze smrti.
Příčiny různých příznaků PMS
Závažnost projevů PMS závisí hlavně na stupni hormonálních změn a stavu nervového systému. Psychologický přístup hraje důležitou roli. Pokud je žena aktivní, zaneprázdněná zajímavými věcmi, necítí příznaky nástupu menstruace tak ostře jako podezřelý pesimista trpící pouhou myšlenkou na hrozící onemocnění. Vysvětlení lze nalézt pro každý příznak..
Zvýšení tělesné hmotnosti. Na jedné straně je to způsobeno snížením hladiny estrogenu v krvi ve druhé fázi cyklu. Shromážděním tukové tkáně, schopnou vylučovat estrogeny, se tělo postará o jejich nedostatek. V krvi je také nedostatek glukózy, což vede ke zvýšenému hladu. Pro mnoho žen je jíst chutné jídlo způsob, jak uniknout problémům a obavám..
Změny nálady. Důvodem agresivity, podrážděnosti, úzkosti, deprese je nedostatek „hormonů pro potěšení“ v těle (endorfin, serotonin, dopamin), jejichž produkce se během tohoto období snižuje..
Nevolnost. Před menstruací se děloha mírně zvyšuje v důsledku růstu a uvolnění endometria. Současně může vyvíjet tlak na nervové zakončení, jehož podráždění způsobuje výskyt gag reflexu. Užívání hormonálních léků a antikoncepčních prostředků může vyvolat nevolnost. Pokud má žena takový příznak před jejím obdobím, pak je možná tento lék pro ni kontraindikován. Musí být nahrazeno něčím jiným.
Varování: Nevolnost před očekávaným obdobím může být známkou těhotenství. S ohledem na to musí žena nejprve udělat test a navštívit lékaře, aby objasnila její stav..
Dolní bolest břicha. Slabá tažná bolest v dolním břiše se považuje za normální před menstruací, pokud žena nemá poruchy cyklu, nevyskytují se žádné patologické výboje a další známky genitálních chorob. Pokud je bolest silná, nezmizí po užití léků proti bolesti, pak je nezbytné jít k lékaři, podstoupit vyšetření a zjistit příčiny patologie.
Zvýšení teploty. Před menstruací může běžná teplota stoupnout na 37 ° -37,4 °. Výskyt vyšší teploty se stává známkou přítomnosti zánětlivého procesu v děloze nebo vaječnících. Zpravidla existují i další známky porušení, které nutí ženu k návštěvě lékaře..
Vzhled akné. Tento příznak se vyskytuje před menstruací v důsledku endokrinních poruch, střevních onemocnění, snížení obranyschopnosti těla, narušení metabolismu tuků v důsledku změn v produkci hormonů.
Vzhled otoku. Hormonální změny zpomalují proces metabolismu voda-sůl v těle, což vede k zadržování tekutin v tkáních.
Zvětšení prsou. Hladina progesteronu se zvyšuje a tělo se připravuje na možné těhotenství. Dukty a laloky bobtnají, zvyšuje se krevní oběh. Prsní tkáň je napnutá, což vede ke vzniku tupé bolesti, když se jí dotknete.
Video: Proč se před menstruací zvyšuje chuť k jídlu
Za jakých podmínek se podobné projevy vyskytují?
Ženy často zaměňují projevy PMS a těhotenství. Pro oba stavy je charakteristická nevolnost, závratě, zvětšení a bolestivost mléčných žláz, zvýšená leukorea.
Pokud jsou přítomny příznaky a menstruace je zpožděna, došlo s největší pravděpodobností k těhotenství. Aby se ujistil, že tomu tak je přesně, doporučuje se provést krevní test na obsah chorionického hormonu (HCG se tvoří po těhotenství).
Podobné příznaky se objevují také u endokrinních onemocnění, vzniku nádorů prsu, užívání hormonálních léků.
Příznaky blížící se k první menstruaci u dospívajících
Puberta začíná u dívek ve věku 11 až 15 let. Jejich charakter je konečně založen až po 1-2 letech. Dívka se může prostřednictvím charakteristických projevů dozvědět o bezprostředním nástupu první menstruace. Již 1,5–2 roky před začátkem této události má dospívající dívka bílý výboj. Těsně předtím, než se objeví první menstruační období, je leucorrhoea intenzivnější a tenčí..
Kvůli jejich růstu a distenze může být ve vaječnících mírná tažná bolest. PMS se často projevuje spíše slabě, ale mohou existovat odchylky srovnatelné s projevy PMS u dospělých žen. Jedním z charakteristických znaků dospívajících PMS je tvorba akné na obličeji. Důvodem je kolísání hladiny pohlavních hormonů, vliv tohoto procesu na stav kůže.
Video: Příznaky blížící se menstruace u dívek
Projevy PMS u premenopauzálních žen
Po 40–45 letech mají ženy první známky stárnutí těla a snížení hladiny pohlavních hormonů. Menstruační nepravidelnosti se vyskytují, metabolismus se zpomaluje a chronická onemocnění pohlavních orgánů se často zhoršují. Stav nervové soustavy se zhoršuje. V důsledku toho se projevy PMS dále zlepšují..
Mnoho žen v tomto věku zažívá před menstruací těžké bolesti hlavy, závratě, zvýšené pocení, zvýšený srdeční rytmus, výkyvy nálad a depresi. Takové projevy PMS jsou často tak bolestivé, že hormonální terapie je předepsána ke zmírnění stavu léky, které regulují obsah estrogenů, progesteronu a dalších hormonů v těle..
Řezy před menstruací. Příčiny bolesti před menstruací. Menstruační bolesti hlavy
Občas téměř každá žena zažívá nepohodlí před jejím obdobím. Může to být bolestivé pocity na hrudi, deprese, podrážděnost, akné na tváři. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení málo žen - méně než 10% - trpí před menstruací velmi silnou bolestí (tzv. Premenstruační syndrom), díky níž mohou ztratit zaměstnání, část se svými blízkými atd..
Příčiny bolesti před menstruací
1. Bolest před menstruací je spojena s hormony, protože během týdne před menstruací se mění hladina ženských hormonů, estrogen a progesteron. V takovém kritickém období lze příčiny bolesti před menstruací vysvětlit zvýšením hladiny serotoninu a melatoninu. Hormon serotonin, když interaguje s beta-endorfinem, může přispívat ke změnám nálady. Endorfiny ovlivňují střeva a mléčné žlázy, což má za následek zvětšení prsou, zácpu a nadýmání..
2. Podnětem pro výskyt bolesti před menstruací může být potrat, ligace vejcovodů, neúspěšná hormonální antikoncepce, infekční onemocnění, patologické těhotenství a porod. Všechny tyto události, které se dějí v životě téměř každé ženy, mohou vést ke stejnému „zhroucení“ - ke snížení hladiny přírodního progesteronu, který je produkován vaječníky v druhé polovině menstruačního cyklu..
3. Někteří vědci studovali možnou souvislost mezi bolestí před menstruací a dysfunkcí štítné žlázy, sezónní emoční poruchou a poruchami cirkadiánního rytmu. Až dosud však příčina bolesti před menstruací zůstává záhadná jako v roce 1931, kdy porodník-gynekolog Robert Frank, MD, poprvé použil termín „premenstruační syndrom“ k popisu cyklického narušení psychologického stavu, který jeho pacienti utrpěli.
Předmenstruační syndrom (PMS) je soubor patologických symptomů, které se objevují několik dní před menstruací a zmizí v prvních dnech menstruace. Předmenstruační syndrom se projevuje hlavně poruchami centrální nervové soustavy, vegetativními cévními poruchami a metabolickými endokrinními poruchami.
Mezi příznaky premenstruačního syndromu patří podrážděnost, deprese, slza, agresivita, bolesti hlavy, závratě, nevolnost, zvracení, bolest v srdci, tachykardie, zvrásnění prsu, otoky, nadýmání, žízeň, dušnost a horečka. Neuropsychické projevy premenstruačního syndromu se projevují nejen ve stížnostech, ale také v nevhodném chování pacientů.
U mladých žen převládá deprese (a agresivita je zaznamenána v přechodném věku), stejně jako slabost, slza.
Edematózní forma premenstruačního syndromu se projevuje výrazným prohloubením a bolestivostí mléčných žláz, otokem obličeje, nohou, prstů a nadýmáním. Mnoho žen zažívá pocení, zvýšenou citlivost na pachy.
V závislosti na počtu, trvání a intenzitě symptomů se rozlišuje mírný a těžký premenstruační syndrom. U mírné PMS jsou pozorovány 3–4 symptomy, z nichž 1–2 jsou výrazně výrazné. Příznaky se objevují 2 až 10 dní před začátkem léčby. Při těžkém premenstruačním syndromu se 5-12 příznaků objevuje 3-14 dní před menstruací a 2-5 z nich je výrazných.
Jak zmírnit bolest před obdobím
1. Správně vybraná strava, zdravý životní styl a snížení stresových situací na minimum a zvyšující se fyzická aktivita - lékaři prokázali, že špatný spánek, nedostatek spánku, větší stres, kouření, konzumace kávy se může zvýšit a v budoucnu a obecně zabraňují vzniku bolestivých pocitů. intenzita bolesti během menstruace.
2. K úlevě od syndromů bolesti se používají látky snižující bolest (paracetamol, ne-lázně, analgin atd.).
3. Časté používání antikoncepčních prostředků také pomáhá zmírnit křeče..
4. Můžete se také zmínit o lidových lécích:
- naneste horké suché ručníky (sáčky horkého písku) na spodní část břicha a nohou
- dejte horký obklad na spodní část břicha
5. Použití léčivých bylin:
Cinquefoil husa - nalít 20 gramů byliny s 1 horkou vodou, vařit, vychladnout, napnout a vypít půl sklenice 4-5 krát denně. Vytlačená hmota může být aplikována na spodní část břicha jako obklad.
Oregano - 2 lžíce bylin, zalijeme 2 šálky vroucí vody a necháme 30 minut. Užívejte 3x denně půl hodiny před jídlem.
Sběr bylin (křídlatka, přeslička, kentaura, Potentilla husa) v poměru jedné polévkové lžíce k jedné sklenici vroucí vody, vaření, naléhání a pití v malých doušcích po celý den.
Jakákoli bolest je pro tělo stresem. Proto v případě jakýchkoli komplikací nezapomeňte konzultovat gynekologa, který zabrání rozvoji závažnějších onemocnění a symptomů..
Připravila Mariana Chornovil
Ostré výkyvy nálady od euforie po podrážděnost z jakéhokoli důvodu, ospalost, únava, někdy bolest v dolní části zad nebo v břiše, závratě a bolesti hlavy - tyto příznaky, které se objevují několik dní před koncem cyklu, se nazývají premenstruační syndrom.
Přestože tento stav není patologií a jeho výskyt je vyvolán hormonálními změnami, neovlivňuje kvalitu života tím nejlepším způsobem. Zvláštní nepříjemné pocity jsou způsobeny bolestmi hlavy nebo migrénou, ke které v této době dochází..
Proč bolí hlava?
Velké procento žen trpí bolestmi hlavy před další menstruací. Navíc přibližně ve čtvrtině případů je taková bolest vážným problémem, který narušuje normální životní styl a nutí ženy žádat o volno nebo volno z důvodu nemoci.
Bolest hlavy před menstruací nezávisí přímo na věku ani narození dětí. Může se objevit v dospívání a poté v průběhu let zmizet, nebo naopak, může se objevit v každém věku. Těhotenství a porod jsou také schopny vyvolat svůj vzhled a sloužit jako druh léku.
Podle statistik si více než 80% žen stěžuje na bolesti hlavy před další menstruací. U 30–35% z nich jsou silné bolesti hlavy konstantní příznak, v ostatních případech se mohou čas od času objevit.
Důvody
Proč bolí hlava před menstruací? V každém případě bude tento důvod jiný. Tělo ženy je individuální a hlavní procesy v něm jsou regulovány ženskými pohlavními hormony, jejichž hladina se mění v závislosti na dni cyklu.
Hormony však zdaleka nejsou jediným důvodem, který může vyvolat bolesti hlavy..
Cévní choroba
Pokud trpíte onemocněním kardiovaskulárního systému, pak v období před menstruací se mohou zhoršit. Jedním z důvodů jsou hormony, jejichž produkce se během tohoto období několikrát zvyšuje. Jsou to oni, kteří způsobují vazospasmus, vyvolávající zhoršený průtok krve, hladovění mozku kyslíkem a bolesti hlavy.
Kromě toho se tělo před menstruací snaží zbavit nahromaděných toxinů a toxinů. Pokud v tuto chvíli provedete krevní test, výsledkem bude zvýšená hladina ESR, signalizující přítomnost zánětlivé reakce v těle. To vše může také vyvolat rozvoj bolestí hlavy a migrény..
Přispívá také zvyšující se průtok krve. Pokud cévy nejsou dostatečně elastické nebo trpí aterosklerotickými plaky, nemohou jednoduše reagovat na změny průtoku krve..
Nedostatek železa a anémie
Jednou z hlavních složek krve jsou červené krvinky - erytrocyty. V těle vykonávají několik funkcí, včetně odpovědnosti za přenos kyslíku do orgánů a tkání. Tyto krvinky jsou vytvořeny z hemoglobinu, který je zase syntetizován za účasti železa.
Pokud sledujete celý řetězec opačným směrem, je zřejmé, proč je tak důležité mít ve stravě dostatek železa. S nedostatkem bude skutečně nedostatek hemoglobinu, což znamená, že erytrocyty nebudou schopny nést dostatečné množství kyslíku. Orgány a tkáně začnou trpět hypoxií.
Nejcitlivější na nedostatek kyslíku jsou mozkové cévy, které na to reagují bolestí a migrénami..
Podobná situace nastává s anémií. Proto ti, kteří trpí takovým onemocněním, musí neustále sledovat hladinu hemoglobinu v těle..
Osteochondrosis
Další běžnou příčinou bolesti hlavy během menstruace je spojena s krční páteří. Změny, které se v ní vyskytnou, vedou ke ztrátě pohyblivosti obratlů, sevření nervů a krevních cév. Osteochondrosa obvykle nastává s věkem, ale stává se, že obratle ztratí své vlastnosti v mládí. Důvodem je trauma, různá onemocnění kloubů nebo zvýšený stres na páteři.
Menstruace je pro svou nezbytnost fyziologickým stresem pro tělo..
Mozek, stejně jako jiné orgány, vyžaduje živiny, které v důsledku stlačeného krevního toku deformovanou páteří nebo přerostlých osteofytů nevstoupí v dostatečném množství. Objeví se bolest hlavy, která může být v případě osteochondrózy doprovázena závratě a někdy i ztrátou vědomí.
Kolísání hormonů
Hormonální změny v ženském těle se objevují v průběhu celého cyklu. Pokud ale zbytek času, s výjimkou ovulace, prochází téměř nepostřehnutelně, pak na konci cyklu kompenzační mechanismy ne vždy zvládnou. V současné době hrají hlavní roli estrogen a progesteron..
Asi sedm dní před začátkem menstruace hladiny progesteronu začaly klesat, což vedlo k bolestem hlavy..
S ním pracuje estrogen v duetu, který se naopak během tohoto období stává více. Jeho zvýšení může způsobit zadržování tekutin v těle a výskyt otoků. Obzvláště nepříjemné je v tomto ohledu zvýšení objemu mozkomíšního moku, což vede ke skoku v intrakraniálním tlaku a bolestech hlavy..
Časté bolesti hlavy nebo migréna?
Bolest hlavy před menstruací je ve většině případů pulzující povahy, je výraznější než obvykle a často vyzařuje do očí nebo týlů. To je obvykle ulehčeno úlevu od bolesti, a někdy dokonce jen odpočinek a uklidňující čaje.
S nástupem menstruace prochází úplně nebo se stává méně silným. Taková bolest by však měla být odlišena od migrény, která je nezávislou chorobou a zpravidla se před menstruací zhoršuje..
Na rozdíl od jednoduché bolesti hlavy je migréna nejčastěji charakterizována jasnou lokalizací.
Bolí levý nebo pravý chrám, někdy bolest vyzařuje do oční dutiny, ucha nebo čelisti. Je často doprovázena nevolností, zvracením a zvýšenou citlivostí na světlo a hlasité zvuky. Je téměř nemožné zbavit se migrény jednoduchými léky proti bolesti..
Léčba
Pokud se bolest hlavy stane problémem, musíte nejprve zjistit, jaký je to charakter a jaká je jeho příčina. Je dobré, když jednoduchá tableta paracetamolu nebo ibuprofenu může zmírnit nepohodlí..
Ale k úlevě od silných bolestí hlavy nebo migrény budete možná potřebovat léky, které lze užívat pouze podle pokynů lékaře. Neměli byste snášet silnou bolest..
Neustálá bolest hlavy, zejména ráno po spánku, a ještě více, migréna může být důsledkem vážných hormonálních poruch v těle.
Pokud užíváte antikoncepční pilulky, je možné, že s nimi bude spojena bolest hlavy před obdobím. V tomto případě pro vás lékař vybere metodu antikoncepce, která nezpůsobí takový nepříjemný vedlejší účinek..
Prevence
Bolest hlavy před menstruací i během ní nemusí vždy vyžadovat seriózní léčbu. Poměrně často se s tím dokážete vyrovnat sami a pokud se toho zcela nezbavíte, pak výrazně snižte intenzitu a dobu trvání.
Hormonální pozadí ženy je značně ovlivněno jejím životním stylem, a proto ji můžete změnit, můžete minimalizovat negativní účinek hormonů. K tomu stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel:
- Několik dní před začátkem dalšího menstruačního období se pokuste snížit množství silného čaje nebo kávy a nejlépe je nahradit ovocnými nápoji z bobuloviny a zeleným čajem..
- Snažte se vyhnout slaným, uzeným a smaženým jídlům, zvláště pokud máte sklon k otoku.
- Aby se zabránilo nadbytečné tekutině v těle, mohou být do stravy zahrnuty bylinky s diuretickým účinkem.
- Snažte se jíst správně a mezi jednotlivými jídly si nepřestávejte dlouhé přestávky. Bolesti hlavy mohou být způsobeny nedostatkem vitamínů, minerálů nebo nízkou hladinou glukózy v krvi.
- Pokud je to možné, vyhněte se zbytečnému nervovému a fyzickému stresu. Buďte venku venku, nezanedbávejte správný odpočinek a spánek.
- Pokud trpíte migrénami, je lepší vyloučit z potravy potraviny bohaté na tyramin a fenylamin, které je mohou vyvolat. Patří sem ořechy, banány, citrusové plody, kuřecí játra, čokoláda, sýr a červené víno.
Pro zvládání bolesti hlavy před menstruací nebo během menstruace můžete použít lehkou masáž oblasti krku, éterických olejů, zklidňovacích poplatků nebo studeného obkladu..
Nedávno jsem si všiml, že jsem neustále nemocný před mým obdobím nebo v prvních dnech mého období. A nejde jen o to, kašel, nachlazení, a ne jako vtip, že pak 2 týdny odcházím. Tento rok to prostě dělám pořád, pokud ne jedna věc. Co dělat, jak zlepšit imunitu? Existuje chronická tonzilitida a celá infekce nejprve sedí na krku a poté jde nahoru a dolů.
Iris © (26.08.2011 17:08)
Dělá se to speciálním zařízením? Opláchnu je proudem vody pod tlakem, ze speciálního stroje - na chvíli to pomůže. Zjevně je infekce hluboce usazena.
Iris © (26.08.2011 18:08)
Děje se to pomocí ENT tam, kde se vakuum, dezinfekční roztok dostane do mezer a zátky jsou odsávány, stále dělají laserovou destrukci, spálí horní vrstvu, ale to se děje pouze na pozadí nepřítomnosti hnisavých zátek, které můj manžel udělal před sto lety, jako je destrukce, laserové odpařování, paprsek selektivně spaluje postižené povrch, protože je upravena na určitou hustotu tkanin
Winder © (26.08.2011 18:08)
Poděkovat. Zeptám se doktora. Přestal tvůj manžel po tomto zákroku bolet krku? Už jsem zoufalý - vdechl jsem studený vzduch a okamžitě jsem zasáhl dopravní zácpy. Při +40 koupil v moři a dopravní zácpy.
Iris © (26.08.2011 18:08)
Měl chronickou tonzilitidu, která ho sama o sobě příliš netrápila, ale poté došlo k jednomu velmi těžkému bolestí v krku a protože měl stále problémy s klouby, bylo mu doporučeno odstranit tento zdroj infekce), ale místo toho, aby ho odstranili, provedli odpařování pomocí ORL laseru, který ano, řekl, že by neměl úplně odstranit mandle, protože to je částice imunitního systému od té doby nemá žádné známky chronické angíny, už uplynulo 10-15 let !! Mám také tonsillin, ale vůbec mě to nezvedá, krku se zřídka bolí, zátky se mohou objevit a projít samy od sebe, nedělám nic, to znamená, udržuji rovnováhu sám, krk dítěte často bolí a jakmile žláza byla tam byly třikrát více dopravních zácp), udělali jsme průběh propláchnutí vakuem, pak jsme několikrát aplikovali jednou, podívejme se, jak to bude letos.. bylo doporučeno provést destrukci, podle ENT, existuje dostatečný efekt po dobu 5 let na podporu vyplachování obyčejnou slanou vodou
Winder © (26.08.2011 18:08)
Neustále mám dopravní zácpy. Dozvěděl jsem se o nich ze skutečnosti, že celé tělo bolí, žláza a pouze jedna z nich bobtná, ucpává nos a bolestí poloviny hlavy. V poslední době byla také přidána přerušení srdce. Už jsem šel k mnoha lékařům, nedoporučují je odstranit, všichni říkají, opláchnout. Opláchnutí korku ale neumývá, pouze silný tlak vody do těchto mezer. Pro 1 praní vychází 7-9 zátek z jedné mezery. Tady jdu k dalšímu lékaři ve velkém zdravotním středisku.
Iris © (26.08.2011 18:08)
Myslíte si, že musíte vytáhnout? Strašně se bojím operace. Moje sestra zvracila ve věku 30 let a po operaci ležela 2 měsíce s myokarditidou - srdce to komplikovalo.
Iris © (26.08.2011 19:08)
Jeden lékař navrhl, abych dal injekci do samotné žlázy. Tehdy jsem se něčeho bál, bylo mi 7 let. Poté, co jsem řekl, že obecně zapomínám na mandle, zánět zmizí. A teď ho nemůžu najít, je pryč. A na koho se neptám, říkají: buď opláchněte, nebo vytáhněte. Doufám, že tento už bude rozumný, na který se chystám příští týden.
Iris © (26.08.2011 19:08)
Každá dívka zažila nepříjemné pocity během „kritických dnů“. Co je však způsobuje, jak s nimi správně zacházet a kdy navštívit lékaře, ne všechny ženy to vědí, přestože je to velmi důležité. Bolest při menstruaci je lokalizována v různých částech těla. Zvažte každou z možností, příčin a způsobů léčby.
Bolesti dolní části zad během menstruace
Jednou z nejčastějších stížností dívek a žen s menstruací je bolest dolní části zad. Je obtížné nejen se ohnout, ale také sedět, stát, chodit. Bolesti v bedrech chci celý den ležet na posteli a nedělat nic. Z dolní části zad může být nohám způsobena bolest, z toho je malátnost ještě silnější.
K neklidným bolestem nedochází vždy z neškodných důvodů. Pro posouzení závažnosti jednotlivého případu je nutné sledovat trend období jejich výskytu. Níže jsou uvedeny všechny z nich a možné příčiny bolestivé menstruace během tohoto časového období..
- Bolest před menstruací:
- narušení vodní rovnováhy, které se projevuje u ženy na začátku cyklu ve formě otoků způsobených stagnací tekutin v těle;
- fyziologické vlastnosti umístění dělohy, jako je její odchylka od páteře (před menstruací mohou křeče dělohy ovlivnit svaly páteře a způsobit bolest v bederní oblasti);
- snížený práh bolesti (kontrakce dělohy před menstruací jsou poměrně slabé, ale žena je může cítit).
- Bolest při menstruaci:
- křeče zadních a pánevních svalů;
- hormonální narušení a produkce velkého množství hormonu prostaglandinu, což vede ke zvýšené kontrakci dělohy a zvýšené bolesti, která vyzařuje do dolní části zad;
- fyziologické vlastnosti umístění dělohy;
- intrauterinní antikoncepce (bolest se vyskytuje v důsledku přítomnosti cizího předmětu v děložním čípku a velkého množství hormonu vylučovaného spirálou);
- porušení vodní bilance;
- nepřijatelná fyzická aktivita, která může vést k výhřezu dělohy a velmi závažným následkům až po operaci;
- zánět orgánů močového ústrojí;
- těhotenství, které se vyvíjí ve vejcovodech (menstruace s takovým těhotenstvím může být, ale plod tlačí na vejcovody a mohou dávat křeče v dolní části zad).
- Bolest po menstruaci:
- zánětlivé procesy v genitourinárních orgánech (vulvitida, endometritida, adnexitida, endometrióza).
Léčebné metody
Nejjednodušší a nejběžnější metoda je vzít analgetikum nebo antispasmodikum. Můžete také použít suché teplo (vyhřívací podložka zabalená v hadříku), abyste uvolnili napjaté svaly a zmírnili bolest.
V případě zánětlivých onemocnění lékař předepíše léčbu, jako v případě nepohodlí způsobeného intrauterinním zařízením.
Snižuje bolest břicha během menstruace
Nejčastější stížnost zástupkyň žen během menstruace: „Bolí spodní břicho.“ Tento příznak může mít docela málo důvodů a ne všechny jsou způsobeny právě děložními křečemi v důsledku menstruace..
Příčiny bolesti před menstruací, během ní a po ní
Bolest břicha při menstruaci má vědecký charakter
jméno dysmenorrhea. Primární dysmenorea je spojena s anatomickými rysy ženského těla a je považována za normu, sekundární - s poruchami fungování orgánů, záněty a infekčními chorobami. Pro váš klid mysli je užitečné vědět, kdy se oba projeví ve formě bolesti v podbřišku.
- Před obdobím:
- změny hormonálního složení krve;
- zánětlivá nebo infekční onemocnění pohlavních orgánů;
- bolest způsobená potratem.
- Během vaší doby:
- hormonální nerovnováha, nadměrné hormony, které zvyšují kontrakci dělohy;
- nestandardní umístění dělohy;
- intrauterinní antikoncepční prostředky;
- nedostatek prvků, jako je vápník nebo hořčík;
- tělo nedostává správnou fyzickou aktivitu;
- vzrušivost nervového systému;
- bolest v důsledku potratu.
- Po vaší době:
- poruchy funkce štítné žlázy;
- zánětlivá onemocnění genitourinárního systému;
- infekční choroby;
- nemoc ledvin;
- akutní nedostatek kyseliny listové, železa a vitamínů;
- těhotenství, včetně patologického těhotenství;
- apoplexie (krvácení v ovariální oblasti v důsledku prasknutí folikulu s vejcem);
- nervózní vyčerpání a stres.
Bolest před menstruací, během ní a po ní může signalizovat onemocnění ženského reprodukčního systému: endometrióza, myom, fibrom, polypy nebo rakovina dělohy, von Willebrandova choroba (dědičné onemocnění charakterizované spontánním epizodickým krvácením), zánětlivý proces.
Jak snížit bolest?
Při výběru způsobu, jak uklidnit bolest, která je pro vás vhodná, musíte vzít v úvahu vlastnosti vašeho těla a samozřejmě příčinu bolesti. Zde jsou pouze obecná doporučení:
- brát léky proti bolesti a antispasmodics (No-shpa pomůže někomu, ale jen silný Ketonal pro někoho);
- suché teplo (vyhřívací podložka) zmírní křeče děložních svalů;
- použití chladu, ale ne více než 15 minut;
- fyzické aktivity, které zahrnují svaly tisku, zvyšují jejich tón a zmírňují stav (v jiných případech je naopak důležitý úplný odpočinek);
- koupele s mořskou solí lze užívat před nebo po menstruaci, uvolňují také svaly.
Hormonální antikoncepční přípravky mají vedlejší účinky, které usnadňují menstruaci, ale nemůžete je začít užívat bez konzultace s gynekologem..
Před a po menstruaci musíte jíst více potravin s vápníkem, méně kořeněnými a mastnými. Nepřechlazujte a vyhýbejte se stresovým situacím. Pokud je to možné, je lepší trávit tento čas doma v klidné a útulné atmosféře..
Menstruační bolesti hlavy
Bolesti hlavy při menstruaci jsou méně časté než bolesti v dolní části břicha a dolní části zad, ale vyskytují se také, takže žena musí vědět, proč má v „kritických dnech“ bolesti hlavy, jak ji léčit a kdy byste neměli odkládat návštěvu u lékaře.
Hlavní důvody
Podívejme se na hlavní příčiny bolestí hlavy během menstruačních dnů:
Jak se vypořádat s bolestí hlavy?
Musíte znát příčinu bolesti hlavy, protože pokud se žaludek a dolní část zad bolí téměř u každého a je to normální jev, pak osteochondróza, anémie a další výše uvedené důvody vyžadují lékařskou diagnózu a léčbu.
- Léky proti bolesti mohou na chvíli zmírnit bolest, ale je lepší se poradit s odborníkem dříve, než je vezmete..
- Fyzická úleva, odpočinek pomůže.
Návštěva lázní a saun bude muset být odložena, mohou vyvolat nárůst nemoci.
- Je možné užívat vitamíny, minerály, které zlepšují stav těla během menstruace.
- Můžete také očistit své tělo před svým obdobím. Bioaktivní přísady, bylinné infuze atd. osvobodit střeva a další orgány trávicího systému od toxinů a toxinů, které se uvolňují do krve.
Kdy navštívit lékaře?
V níže popsaných případech je nutné se poradit s lékařem, aby se předešlo negativním následkům a komplikacím a aby se zabránilo chirurgickému zákroku:
To vše vyžaduje neodkladnou návštěvu u lékaře av kritických případech - zavolání sanitky. Žena by se nikdy neměla samy léčit. To může vést k vážným důsledkům a neplodnosti..
Závěrem lze říci, že bolest během menstruace může být běžným jevem, který se vyskytuje téměř u všech zástupců žen, a „zvonkem“ o poruchách v těle. Je lepší navštívit lékaře, zjistit důvod a v případě potřeby zahájit léčbu včas. Nezapomeňte zkontrolovat, že váš lékový kabinet je vždy nabitý úlevu od bolesti, udržuje zdravý životní styl a pečlivě sleduje jakékoli změny ve zdraví.