Jednou z velkých výhod těhotenství a kojení, které ocení každá žena, je to, že si můžete dočasně odpočinout od menstruace. Trvání absence menstruace po porodu samozřejmě závisí na vlastnostech fyziologie. U některých se menstruační cyklus zotavuje za rok nebo více, u jiných se vrátí do normálu po několika měsících. Co to ovlivňuje a jak se menstruace sama mění?
Trochu o menstruaci a menstruačním cyklu
Abychom pochopili, jak a kdy se cyklus obnovuje po porodu, je nutné ponořit se do povahy menstruace samotné - fyziologického procesu v těle ženy v reprodukčním věku. První menstruace je začátkem puberty a restrukturalizace všech systémů..
Existují 3 fáze menstruačního cyklu:
- Ovulační. Proces zrání vajíčka, které po ovulaci vstoupí do vejcovodu a přesune se do dělohy. Je připravena k oplodnění na tři dny. Po této době, aniž by byla oplodněna, zemře.
- Luteal, nebo fáze corpus luteum. Trvá to 13-14 dní. Existuje aktivní produkce sekrece, která zajišťuje fixaci oplodněného vajíčka na vnitřní stěně dělohy.
- Folikulární. Toto je období menstruace samotné, kdy snížení produkce progesteronu a odmítnutí endometria vede ke krvácení. Tato fáze trvá 3–7 dní a žena ztrácí 30–50 (ale ne více než 80) ml krve.
Proč během těhotenství neexistují období?
Během luteální fáze menstruačního cyklu, v důsledku úspěšného početí, začne korpusové luteum produkovat progesteron, dokud se nevytvoří placenta, která je následně zodpovědná za produkci hormonů. Hormonální změny jsou nezbytné pro zachování plodu. Ve stejném období má žena fyziologickou amenoreu, jinými slovy absenci menstruace.
Důvodem, proč během těhotenství neexistují období, je fyziologie ženského těla. Ve skutečnosti se díky takovým sekrecím odstraní vajíčko, které nebylo oplodněno, a endometrium, ke kterému by mělo být připojeno v případě úspěšného početí. Když žena otěhotní, není třeba se jich zbavovat..
Poporodní výtok (lochie): jak to vypadá, jak dlouho to trvá?
Nezaměňujte poporodní krvácení, nazývají se také lochie s obnovou cyklu. Tímto způsobem se v poporodním období vytvořil poraněný povrch v místě, kde se oddělily fetální membrány a placenta. Tento proces pokračuje, zatímco se vnitřní povrch dělohy obnovuje. Obvykle to trvá 30–45 dní po přirozeném porodu a o něco déle, pokud se jednalo o císařský řez.
Lochia postupně mění svůj charakter. Jsou maximálně hojní během prvních tří dnů po porodu. Pak je pozorován jejich postupný pokles. 5. až 7. den získají světlejší odstín a po 2 týdnech se stávají sliznicemi. Přítomnost krve ve výboji je někdy možná, je však zanedbatelná. Minimální doba mezi ukončením lochie a časem, kdy nastane první menstruace po porodu, by měla být dva týdny..
Když vaše období poprvé přijde po dodání?
Nejčastější otázkou u žen, které nedávno porodily, je, jak dlouho po porodu začíná menstruace. Obnovení cyklu je velmi individuální a to, jak dlouho vydrží, nezávisí na jednom faktoru. Když menstruace začíná po porodu, je také určena typem krmení.
Pokud žena kojí dítě
Kojení má velký vliv na to, jak rychle může menstruace přijít po narození dítěte. Čím déle žena krmí dítě mateřským mlékem na vyžádání a bez doplňkových potravin, objevuje se pozdější menstruace. Menses může jít po 4-6 měsících. Je v pořádku, pokud začnou až po roce..
Důvodem tohoto dlouhého zpoždění je produkce hormonu prolaktinu. Je zodpovědný za laktaci u ženy. Hormon také plní druhou funkci, jmenovitě potlačuje vývoj vajíčka, proto menstruace chybí, protože není co opustit.
Přesto kojení není stoprocentní zárukou, že žena znovu otěhotní. Podle statistik se u 15% těch, kteří porodili s pravidelným kojením, obnovuje menstruační cyklus o 3-4 měsíce.
Pokud kojení chybí nebo je velmi brzy zastaveno
V moderním světě se umělé krmení často praktikuje. Některé matky z vlastní svobodné vůle, jiné kvůli některým zdravotním problémům, přestanou dítě krmit mateřským mlékem. Bez ohledu na to, co spustilo přechod na mléko do formule, zastavení produkce mléka a ukončení laktace.
Výsledkem je, že se hormon prolaktin také postupně zastavuje, nic nezpomaluje vývoj nového vajíčka a menstruace může začít již 8 týdnů po ukončení laktace. Jsou však možné i jiné možnosti, a to jak dřívější, tak pozdější nástup menstruace..
Pokud je dítě na kombinovaném krmení
Další možnou možností krmení dítěte je smíšené krmení. Spočívá v střídání mateřského mléka a kojenecké výživy. To se často volí, když žena nemá dostatek mléka, aby plně uspokojila potřeby dítěte. Kojení nekončí tak náhle jako u výhradně umělého krmení, takže žena může očekávat, že bude mít období do devíti až šestnácti týdnů po porodu. Toto období je také způsobeno snížením produkce prolaktinu a ukončením jeho působení na vaječníky..
Ovlivňuje typ porodu příchod menstruace?
Kromě otázky, do jaké míry se menstruace zotaví po porodu, se mnoho zajímá o to, zda je tento proces ovlivněn způsobem, jakým se porod uskutečnil. Bez ohledu na to, zda žena porodila přirozeně nebo měla císařský řez, menstruační cyklus po porodu se vrátí do normálu stejným způsobem. Při kojení menstruace nepřijde nejméně dalších šest měsíců, s umělým - první menstruace po porodu může začít již za 3 měsíce a dokonce i dříve.
Mění se ženský menstruační cyklus??
Po porodu se menstruační cyklus často mění. To se netýká pouze načasování obvyklé menstruace, ale také jiných aspektů procesu. Nepravidelná menstruace před porodem pak může začít chodit jako hodiny, a naopak, pravidelná menstruace může zmizet. Obnova může vytvořit nové pocity, včetně bolestivých. Alokace, jejich barva, hojnost se také mohou změnit. Důvody, proč k tomu dochází, leží v těle a jeho práci..
Trvání menstruace a samotný cyklus
Po vstupu doplňkových potravin nebo přechodu na recepturu není začátek měsíční menstruace zdaleka daleko. V tomto procesu nejsou žádné významné změny. Pokud jde o trvání cyklu a trvání samotného výboje, zůstávají stejné jako před těhotenstvím..
Odchylky od obvyklých norem se mohou vyskytovat v prvních 2-3 cyklech, zatímco probíhá regenerace. Interval mezi krvácením během tohoto období se může snižovat i zvyšovat, ale jen nepatrně. Menstruace sama o sobě může být jen pár dní nebo naopak natáhnout se na týden, což také nepřekračuje obvyklé. V průběhu času by se cyklus a průběh menstruace měl vrátit do normálu. Pouze pokud po třech cyklech zůstane nepravidelná, měli byste jít k gynekologovi, aby zjistili příčinu a odstranili problém.
Povaha vypouštění
Ve fázi zotavení se mohou změnit nejen časový rámec, ale také povaha samotného vaginálního výboje. Jsou schopni se stát vzácnými nebo hojnými. Ta by neměla vyděsit ženu, pokud takové propouštění trvá asi týden, a změna polštářků nastává ne více než jednou za 2-3krát denně (ale ne více než 5). Příznaky krvácení vyžadující okamžitou lékařskou péči jsou:
- doba trvání je více než 10 dní;
- šarlátový nebo hnědý výboj;
- zvýšení teploty;
- bolest v břiše;
- tachykardie;
- slabost.
Kromě změny objemu sekrecí se v nich mohou objevit krevní sraženiny. To je také normální a naznačuje to, že proces obnovy endometria v děloze ještě neskončil..
Pocity před a během menstruace
Pocity, které žena zažila před a během menstruace před těhotenstvím, se mohou změnit. Stejně jako dříve, předchůdci krvácení po porodu jsou:
- tažení bolesti v podbřišku;
- zhoršení nebo změny nálad;
- bolest hlavy.
Pokud jde o samotný průběh menstruace, může být doprovázen:
- bolest;
- otok;
- záchvaty nevolnosti;
- závrať;
- emoční nestabilita.
Je-li bolest tak silná, že jsou vyžadovány léky proti bolesti, je nejlepší odložit konzultaci s gynekologem. Možnou příčinou je algodismenorea způsobená hormonálními poruchami.
Kdy je třeba se poradit s lékařem?
Stává se, že menstruace, která začíná po porodu, nabývá patologického charakteru. Vyžaduje to povinnou návštěvu gynekologa, protože bez jeho pomoci nelze po porodu cyklus menstruace obnovit..
Mezi projevy, které slouží jako důvod pro návštěvu u lékaře, se rozlišují následující:
- Vypouštění v období po porodu se náhle zastavilo. To může signalizovat ohyb dělohy nebo lochiometr, když se v děloze hromadí lochie.
- Tři nebo více cyklů v řadě po porodu je výtok velmi vzácný. Jsou způsobeny hormonálními poruchami.
- Nepravidelná období, která probíhají s dlouhými přestávkami (do 3 měsíců) šest měsíců po porodu. Vysvětlena problémy s vaječníky.
- Bohatá období po dobu delší než 2 cykly. Jejich příčinou jsou tkáně membrán, které zůstávají na stěnách dělohy..
- Menstruace, která trvá déle než týden. Zároveň je doprovázena slabostí a závratěmi..
- Pokud bolestivé období začne po porodu, doprovázené horečkou, nepříjemným zápachem a změnou barvy výboje, pak to signalizuje přítomnost nádoru nebo infekce.
- Vzhled šmouh před a po menstruaci. Příznaky endometriózy nebo zánětu.
- Menses jeden měsíc po porodu. Kvůli lochii trvající 20-40 dní je taková časná menstruace nemožná. Zvýšené krvácení indikuje přítomnost krevní sraženiny, která není schopna opustit, v děloze, v důsledku čehož začíná zánět. Obvykle je problém vyřešen škrábáním.
- Svědění a sýrový výtok. Zřejmé příznaky drozdu.
- Krvácení dvakrát měsíčně, opakování 3 nebo více cyklů.
Jak dlouho trvá vaše období po porodu?
Po narození dítěte je nutné pečlivě sledovat povahu propouštění. Děje se tak, aby nedošlo k opomenutí nebezpečných příznaků a včasné léčbě. Jak dlouho trvá vaše období po porodu, jaké by měly být? Co se stane v prvních dnech po porodu, jak provádět hygienickou péči, aby nedošlo k poškození zdraví?
První menstruace po porodu
Menstruace chybí ihned po porodu. Důvodem je zvýšená hladina hormonu prolaktinu v těle - je zodpovědná za kojení a potlačuje funkci vaječníků. Ve většině případů k ovulaci nedochází, takže není ani období..
Při kojení může menstruace nastat až do konce GV. Pokud však dítě dosáhlo věku jednoho roku, mohou vaječníky během kojení začít fungovat..
Pokud matka krmí dítě umělou směsí, mělo by se očekávat příchod menstruace asi 3 měsíce po narození. První menstruace trvá asi 5-7 dní, objem propouštění se ve většině případů nemění ve srovnání s prenatálním obdobím. Výjimky však existují - změny trvání cyklu se mění (zkracuje se nebo je příliš dlouhá).
Některé ženy zjistí, že menstruace je po porodu méně bolestivá. V prvních několika cyklech může dojít k narušení harmonogramu, někdy časy chybí včas. Nebojte se, protože se tělo po vážném stresu v důsledku těhotenství a následného porodu postupně vrací k normálu..
Příznaky, které by měly upozornit novou matku:
- Nástup menstruace ihned po ukončení lochie, ostrý nepříjemný zápach výtoku. Takové příznaky mohou naznačovat přítomnost zánětlivého procesu v děloze způsobeného neúplným odstraněním placenty během porodu..
- Mens příliš bohatý, jako krvácení. Vyloučení endometriózy nebo jiných endometriálních patologií je nutné konzultovat s lékařem.
- Úplná absence menstruace nebo jejich nízká částka i na konci kojení. Tyto příznaky nejčastěji naznačují hormonální narušení v ženském těle..
Je důležité pamatovat na antikoncepci před prvním menstruačním obdobím po narození. Obyčejná mylná představa, že kojící matka nemůže otěhotnět, není vědecky podložena ničím. Ovulace může nastat i během tohoto období..
První dny po porodu
Menstruace by neměla být zaměňována s výtokem zbytkové krve, hlenu a tkáně z dělohy po porodu, které mohou trvat déle než měsíc. Během 1–2 týdnů se postupně zbarvily do světle růžového..
Také nová matka může být narušena následujícími jevy:
- Krvácení do očí. K tomu dochází, když žena během porodu tlačí nesprávně nebo má rysy cévní stěny. Při tlačení se v cévách hlavy zvyšuje tlak, takže se mohou prasknout. Chcete-li se problému zbavit, doporučuje se připravovat obklady s čajem. Postačí vatové tampóny namočené do čajových listů několikrát denně po dobu asi 10 minut. Nežádoucí příznak zmizí, bude to trvat asi týden..
- Křeče v břiše. Jsou spojeny s přirozenými poporodní kontrakcí dělohy. Děloha by se měla v průběhu času vrátit na velikost před těhotenstvím. Ve většině případů je tento proces bezbolestný. Nepříjemné pocity se zpravidla vyskytují u vícečetných žen a po vícečetném těhotenství. Bolest se zvyšuje během kojení, protože hormon oxytocin uvolněný během tohoto stimuluje kontrakce genitálu.
- Bolest v různých svalových skupinách. Jsou spojeny s fyzickou aktivitou během porodu.
- Bolest a další nepohodlí v perineu. I když během porodu neexistovaly žádné slzy a epiziotomie, tato oblast stále zažila obrovský stres..
- Bolest na hrudi a hrudky. Je nutné aplikovat dítě na prsa častěji. Aby se zabránilo vzniku trhlin v bradavkách, je třeba je ošetřit Bepantenem nebo jiným krémem s podobným účinkem a složením..
- Obtížné močení. Vyprázdnění močového měchýře musí být vyprázdněno 6-8 hodin po dodání. Pokud se tak nestane, je žena umístěna s katétrem..
- Problémy se stolicí. Chcete-li vyprázdnit střeva, musíte do každodenní stravy zahrnout potraviny obsahující hodně vlákniny (sušené ovoce, řepa, ovoce) a fermentované mléčné nápoje (kefír, fermentované pečené mléko).
- Duševní nestabilita. Porod vyčerpává ženské tělo nejen fyzicky, ale také psychicky. Zvýšená nálada je nahrazena úplnou apatií, do těchto procesů se aktivně zapojují hormony, jejichž koncentrace se mění po narození dítěte.
První den po porodu je důležité více odpočívat a plnit všechna jmenování pozorujícího gynekologa. Neměli byste neustále nosit dítě v náručí (proto jsou na kolečkách v porodnici speciální kočky), zvedejte závaží. Během tohoto období by mělo být upřednostněno snadno stravitelné jídlo, které má pozitivní vliv na trávení. Aerobní fyzická aktivita a intimní život jsou nepřijatelné. Pokud žena měla císařský řez, doba zotavení se prodloužila na několik měsíců. Nedoporučuje se však neustále ležet - fyzická aktivita přispívá k výskytu kontrakcí dělohy, což vám umožňuje rychle přivést tělo zpět do předchozího stavu.
Co používat během první menstruace po porodu?
Při uvolňování lochie je důležité se po každé návštěvě toalety umýt. To platí zejména tehdy, má-li žena při porodu šití v perineu. Nemůžete používat sprchové gely ani pro intimní hygienu - musíte si vybrat dětská mýdla bez barviv, vůní a dalších přísad. Polštářky by měly být speciální poporodní (lze použít urologické), měly by se měnit každé 3-4 hodiny, ale je lepší to dělat častěji. Pokud je výběr lehčí a méně hojný, můžete přejít na pravidelné vložky (bez ok). Tampony jsou kategoricky kontraindikovány, protože brání volnému toku krve a mohou způsobit komplikace.
Po prvním menstruačním období po porodu se žena může vrátit k obvyklým hygienickým přípravkům, které používala před těhotenstvím. Mohou zahrnovat tampóny, vycpávky, menstruační poháry a další doplňky. Současně je důležité nejprve konzultovat s lékařem vyšetření a další diagnostické metody, aby se vyloučily možné patologické procesy.
První menstruace po přirozeném porodu nebo císařském řezu začíná, jakmile se genitální orgán vrátí do těhotenství. Mnoho žen zaměňuje menstruaci s lochií - přirozený výtok během hojení dělohy, který trvá až několik měsíců a nemá nic společného s menstruací. Pravidelný cyklus není stanoven okamžitě, mohou nastat poruchy, které by se měly časem zastavit.
autor-expert: Faina Eduardovna Lvová,
dezinfektolog, ředitel Centra rodinné kultury
Nyní všichni víte o svém období po porodu. Doufáme, že se vám náš článek líbil. Sdílejte s přáteli, zanechte komentáře - rádi vám odpovíme!
První menstruace po porodu
Když menstruace přijde po porodu
K první menstruaci po porodu u žen dochází v různých dobách. Někdo mluví o krvácení do 1,5 měsíce po narození dítěte a někdo se obává nepřítomnosti menstruace šest měsíců po této události. Když menstruace přichází normálně po porodu, co určuje načasování jejich nástupu a co dělat se zpožděním?
Kdy očekávat své období
Nástup menstruace je zpožděn v důsledku působení hormonálního prolaktinu, díky kterému se provádí laktace. V některých případech je však produkce tohoto hormonu snížena. K tomu dochází u žen, které kojí podle plánu, nikoli podle potřeby. Pokud je interval mezi krmením delší než 3 hodiny (včetně noci). Pokud se dítě začíná doplňovat vzorcem. A také při zavádění doplňkových potravin.
Když menstruace nastane po porodu v prvních 2 měsících - za to jsou tyto okolnosti..
Pokud však žena krmí dítě na požádání, je tam dostatek mléka, pak se může menstruace objevit až na samém konci laktace, snížení množství mléka spotřebovaného dítětem a (nebo) frekvence příjmu potravy. Stojí za to podniknout nějaké kroky a začít krvácet co nejdříve? To nedává žádný smysl.
A nemusíte přestat kojit své dítě během svého období. Není to škodlivé. I když některé děti mohou mít negativní reakci. Není to však spojeno se změnou kvality mateřského mléka, ale se změnou vůně matky. Existuje tak málo možností.
Pravděpodobnost těhotenství a doporučená antikoncepce
Mnoho žen věří, že nové těhotenství může nastat pouze tehdy, když první menstruace nastane po porodu, to je po této skutečnosti. Ale není tomu tak. Ano, existuje metoda laktační amenorey, když v prvních měsících po narození dítěte, která je často připoutaná k prsu, se matka nemusí chránit před těhotenstvím - konec konců vysoká úroveň prolaktinu blokuje nástup ovulace.
Věci se však mohou změnit. A žena ovuluje poprvé po porodu, ještě před nástupem menstruace. To znamená, že žena může otěhotnět, i když nikdy po porodu neměla menstruaci. Mimochodem, pokud první menstruace po porodu přišla skromná a současně došlo k pohlavnímu styku, a ještě více bez použití antikoncepce, je třeba zkontrolovat těhotenství.
Žena, která nedávno porodila, může jako antikoncepci používat kondomy, IUD, spermicidy a orální antikoncepci. Vše s nástupem sexuální aktivity, asi 1,5 - 2 měsíce po porodu, nejlépe po konzultaci s gynekologem (vyšetření).
Nebezpečná situace
Někdy se stává, že první menstruace po porodu je velmi hojná. Je to způsobeno hormonálními změnami, užíváním léků a různými chorobami (například hyperplazií endometria)..
Každá žena by měla vědět, kdy má naléhavě navštívit lékaře, kolik ztracené krve je považováno za normální a jak dlouho trvá první menstruace po porodu..
Normálně je měsíční krevní ztráta ženy rovna nebo menší než 50 gramů (po všechny dny). Cokoli víc je těžká menstruace. Více než 80 gramů ztracené krve ohrožuje anémii (pokud se situace opakuje z měsíce na měsíc). Pokud začíná těžké krvácení z dělohy, musíte naléhavě navštívit lékaře. Jedna hygienická vložka (ne denně) trvá maximálně 2 hodiny. Nebo víceméně hojné výboje přetažené. Patologické trvání menstruace - více než 7 dní.
Je důležité nezaměňovat menstruaci s poporodním vypouštěním. Poporodní vypouštění někdy končí úplně ve velmi krátké době - doslova v prvních 10 dnech po narození. A poté po několika dnech začíná znovu krvácení a silné. Často je doprovázen nepříjemným zápachem z pochvy, bolesti břicha a výtok samotný je tmavé barvy a sraženin. Nejedná se o menstruaci, ale lochii, jejíž odtok z dělohy byl z nějakého důvodu přerušen. V takové situaci bude užitečné jít na vyšetření u gynekologa a provést ultrazvuk pánevních orgánů. Pamatujte, že menstruace nemůže začít dříve než měsíc po porodu, i když žena nikdy kojila..
Když menstruace začíná po porodu: norma a patologie
Po ukončení porodu má matka spoustu nových starostí. Hlavně v této době se bojí otázek, jak se o dítě řádně starat a jak ho nakrmit. Stejně důležité je však obnovit vaši vlastní sílu a zdraví. Bude to trvat déle než jeden měsíc. Ženy potřebují vědět, která období po porodu jsou normální a která mluví o komplikacích, kdy navštívit lékaře. Kojení není vždy zárukou, že žena znovu otěhotní. Je třeba vzít v úvahu faktory, které ovlivňují čas nástupu první menstruace a jejich povahu..
Jaká je doba zotavení po porodu?
Po porodu žena začíná obnovovat obecné a reprodukční zdraví. Děloha, napnutá během těhotenství, se vrací do své normální velikosti a rána na jejím vnitřním povrchu, kde byla umístěna placenta, se postupně léčí. Poškozené krevní cévy pokračují v krvácení několik dní. Kromě toho se svaly dělohy stahují a vytlačují zbytky vajíčka a placenty. To vede ke vzniku poporodní hemoragie, která normálně rychle oslabuje, stává se krvavou a poté se mění v mírně nažloutlý výtok (lochie)..
Délka doby zotavení závisí na tom, jak pokračovalo těhotenství a porod, jak silné je zdraví ženy obecně. Rychlost zotavení po porodu je také ovlivněna fyzickým a nervovým stresem, který musí vydržet. Když menstruace začíná po porodu, záleží na tom, zda žena kojí, jaký je režim krmení, celková délka laktačního období a jak rychle je dítě přepnuto na smíšenou stravu..
Během těhotenství dochází k významným změnám stavu hormonálních hladin. Obsah prolaktinu se zvyšuje, což je nezbytné jak pro vývoj plodu, tak pro normální stav nastávající matky. Prolaktin hraje důležitou roli při přípravě těla na laktaci. Díky působení tohoto hormonu se mléčné žlázy u těhotné ženy zvětšují díky tvorbě nových kanálků a laloků, začíná se vylučovat kolostrum a poté mléko.
Současně zvýšení hladiny prolaktinu v poměru hormonů vede ke snížení hladiny estrogenu a progesteronu, které jsou nezbytné pro výskyt období po porodu, a obnovení menstruačního cyklu. Žena může otěhotnět, jakmile ovuluje.
Všimněte si, že mnoho žen má pocit, že pokud kojí alespoň trochu, nemůže dojít k těhotenství. Je však téměř nemožné si všimnout první ovulace po porodu. Kromě toho, pokud dojde k oplodnění, žena tomu nemusí rozumět a normu považuje menstruaci. Proto je nutné používat antikoncepci, zejména pokud existují problémy s kojením..
Video: Jak se zotavuje po porodu
Jak kojení ovlivňuje nástup menstruace
Množství mléka po porodu přímo závisí na tom, jak často žena klade dítě na prsa, jak dobře ho vyprazdňuje. Čím vyšší je poptávka po produkci mléka, tím vyšší je hladina prolaktinu. Jakmile žena sníží frekvenci krmení, začne krmit dítě mléčnými formami, hladina tohoto hormonu se snižuje. Když může začít menstruace po porodu, je snadné předvídat, zda znáte obecné vzorce, které ukazují, jak míra zotavení menstruace závisí na procesech spojených s kojením..
Existuje následující vzorec:
- Pokud žena výhradně kojí své dítě po dobu 7 měsíců a déle, a nikoli podle režimu, ale na jeho první žádost (včetně noci), její období začíná teprve poté, co je dítě zcela odstaveno z prsu..
- Pokud dodržuje určitý režim (krmení ve dne po 3-4 hodinách a v noci po 5-6 hodinách), může menstruace začít dříve, 4-6 měsíců po porodu.
- V případě, že kojení trvá až rok, ale zároveň dítě začne krmit směsí téměř od narození a od půl roku již běžným jídlem, pak po porodu menstruace nastane za 3-4 měsíce.
Při nuceném umělém krmení nebo úmyslném odmítnutí krmení může menstruace začít již za 1,5 až 2 měsíce po obnovení vaječníků.
Co jsou menstruace po porodu?
Obecný proces jako celek má pozitivní vliv na stav dělohy. Roztažení při přenášení rostoucího plodu vede ke změně tvaru, vymizení záhybů a adhezí, které přispívají ke stagnaci menstruační krve. Dochází k přeměně dělohy, což usnadňuje vylučování krve. Kromě toho těhotenství přispívá ke snížení nebo resorpci ovariální cysty, vymizení malých myomatózních uzlin. Díky tomu je pro mnoho žen po porodu jejich období mnohem bolestivější než dříve..
První 2-3 cykly mohou být nepravidelné, periody přicházejí rychleji než dříve, pak jsou zpožděny. Doba menstruace a doba intermenstruační pauzy se postupně vrátí do normálu. Doba nástupu menstruace v období po porodu nezávisí na tom, zda žena porodila přirozeně nebo zda měla císařský řez.
Příčiny menstruačních nepravidelností
Odchylky od normy zahrnují výskyt bolestivé menstruace, skvrny nebo příliš hojnosti, jakož i další příznaky, které svědčí o poruše reprodukčního systému..
Důvody selhání menstruačního cyklu mohou být trauma, zánětlivé procesy, které jsou důsledkem zavedení infekce do porodního kanálu, chronická onemocnění pohlavních orgánů..
U některých žen nemusí po porodu dojít k prodloužení období po dobu několika měsíců po ukončení kojení. Nebo přijdou, ale jsou příliš vzácní. Důvodem může být hormonální nerovnováha vyplývající z onemocnění štítné žlázy a hypofýzy. Současně je hladina prolaktinu vyšší než je obvyklé a v těle není dostatek estrogenu. V tomto případě produkce mléka v mléčných žlázách pokračuje, žena se zpravidla stává velmi tlustou..
Stav hypofýzy a dalších endokrinních žláz se odráží v přítomnosti pozdní toxikózy během těhotenství, intoxikace těla při otravě krve nebo peritonitidy v důsledku komplikované práce, velké ztráty krve, která způsobila kyslíkové hladovění mozku.
Kdy navštívit lékaře
Následující skutečnosti naznačují výskyt komplikací a patologický průběh regeneračního procesu:
- Menstruace nepřijdou 2 měsíce po ukončení kojení. Jedním z důvodů může být nástup dalšího těhotenství. Absence menstruace také naznačuje přítomnost závažných onemocnění dělohy a vaječníků..
- Menses po porodu jsou skromné a netrvají déle než 2 dny. To ukazuje na hormonální poruchy, ovariální dysfunkci..
- Pravidelně se objevuje těžké krvácení nepravidelného charakteru, což ukazuje na přítomnost prasklin v děloze, abnormální vývoj endometria.
- Vypouštění s nepříjemným zápachem, žluto-zelené barvě a neobvyklou konzistencí. Taková leucorrhoea je příznakem vzniku zánětlivých a infekčních procesů..
- Cyklus je nepravidelný po dobu 4 měsíců po začátku porodu.
- Vaše období je bolestivé.
- Menses vůně zatuchlý. Příčinou může být tvorba adhezí v děložní dutině, krevní stáza.
V případě takového porušení musí žena určitě navštívit lékaře, aby zjistila příčinu a provedla nezbytnou léčbu.
Jakmile se objeví první období po porodu, je nutné užívat antikoncepci, i když kojení pokračuje. Lékař poradí, který lék je vhodný a nebude mít škodlivé účinky na dítě.
Příčinou poruch cyklu a odchylek v povaze menstruace mohou být endokrinní choroby, diabetes mellitus, jakož i chronický nedostatek spánku a přepracování. Pokud máte pochybnosti o povaze menstruace, která se objevuje nějaký čas po porodu, měli byste kontaktovat svého gynekologa. Nemůžete se spolehnout na radu přátel a samoléčivých.
Menstruace po porodu
Skutečnost, že ženské tělo se po narození vrátí do normálu, je „hlášena“ pravidelným menstruačním cyklem. Současně se většina mladých matek obává hlavní otázky: kdy přesně začíná menstruace po porodu?
Když menstruace přijde po porodu?
Když položíte tuto otázku gynekologovi, s největší pravděpodobností dostanete rozumnou odpověď: „Když končí kojení.“ I když své dítě kojíte po dobu dvou nebo tří let (i když pouze na vyžádání), bude pravidelný menstruační cyklus „čekat“ tak dlouho, jak je to nutné. To je přesně to, co se stalo v těch dnech, kdy umělé vzorce pro novorozence ještě nebyly k dispozici nebo byly nepopulární: kojící ženy jednoduše zapomněly na menstruaci na rok, dva nebo více.
Moderní matky se obvykle o takový výsledek nesnaží, pokračují v kojení, dokud dítě nedosáhne 6-12 měsíců, a od 4-5 měsíců postupně zavádějí doplňková jídla. Kromě toho může být začátek menstruace po porodu ovlivněn použitím hormonálních kontraceptiv, takže není možné přesně určit, kdy menstruace začíná po porodu, aniž by se brala v úvahu konkrétní situace. U jedné ženy může tento proces začít po 3-4 měsících, u jiné - po 3 letech..
Vrátí se tělo mladé matky k normálnímu stavu? Záleží na mnoha důvodech:
- věk ženy;
- jak je zdravá a zda má komorbidity;
- zda kojí a jak probíhá laktace;
- jaké bylo těhotenství a porod.
Menstruační problémy mohou nastat, když:
- zpomalení procesu převratu dělohy;
- s oslabeným stavem těla (například kvůli krátkému přerušení porodu);
- první pozdní porod (po 30 letech);
- zatížená historie porodu.
Jak pochopit, že vaše období po porodu opravdu začalo
Žena, která porodila, by se neměla bát, pokud se v prvních dvou měsících menstruace mírně opozdí nebo přijde o něco dříve, protože během tohoto období tělo znovu reguluje cyklus.
Také nedůvěřujte mýtům o začátku první menstruace. Například skutečnost, že normalizace menstruačního cyklu přímo závisí na způsobu, jakým se porod uskutečnil. Ve skutečnosti neexistuje přímý vztah mezi nástupem menstruace a tím, zda se dítě narodilo císařským řezem nebo během fyziologického porodu..
Faktem však je, že po porodu se většina žen zbaví menstruační bolesti. V některých případech je to docela jednoduché vysvětlit: například, pokud bolest v pánevních orgánech byla spojena s ohýbáním dělohy, pak důvodem bylo porušení odtoku krve. Po porodu břišní orgány mírně změnily své umístění a záhyby dělohy se zpravidla narovná. V důsledku toho je odtok krve normalizován a bolest zmizí..
Některé mladé matky neberou menstruaci pro menstruaci, ale poporodní lochii - výtok hlenu mírně smíchaný s krví. Avšak lochie ještě není menstruace, ale důsledky traumatu na děložní membrány. Barva je lochie - bohatá červená a zůstává tak po porodním dni. Během týdne se objem lochie zmenší a jejich barva ztmavne až na hnědou: tyto známky naznačují, že se děložní sliznice uzdravuje. Přidělení lochie může trvat déle, až dva měsíce po porodu. Pak se tento proces zastaví a tělo se začne připravovat na nástup první menstruace nebo na další těhotenství..
Může kojící matka znovu otěhotnět??
Ano, je to docela možné, a to i bez nástupu první menstruace. Faktem je, že ihned po zrání vajíčko opouští vaječník: tento proces ovulace nastává asi dva týdny před nástupem menstruace. To znamená, že žena může otěhotnět před i po ovulaci. A to znamená, že menstruace prostě nemusí mít čas přijít.
Při kojení ženy je docela obtížné rozpoznat příznaky těhotenství. A v počátcích je to téměř nemožné. Během kojení může menstruační cyklus úplně chybět a nemusí být zcela stabilní. Nevolnost nebo zvýšené močení mohou být spojeny s otravami nebo urologickými problémy, ztmavnutí v oblasti bradavky může naznačovat důsledky minulého těhotenství. Proto, pokud jste neplánovali otěhotnět tak rychle, neměli byste se spoléhat na metodu laktační amenorey, je lepší zkusit použít spolehlivou antikoncepci..
Menstruační cyklus je zpět do normálu: je to tak?
Menstruační cyklus po porodu se přirozeně a postupně obnovuje a toto období trvá asi dva měsíce. První změny ovlivňující tělo mladé matky se vyskytují v reprodukčním, endokrinním, kardiovaskulárním a nervovém systému. Současně změny ovlivňují také mléčné žlázy a dělohu, která prochází revolucí - obráceným vývojem.
K převratu dělohy dochází v určité sekvenci:
- pokles děložního dna (do 12 dnů);
- velikost dělohy se zmenší (do 2 měsíců);
- děloha sníží svou hmotnost na 50 gramů (před porodem vážila asi 400 gramů);
- vnitřní hrtan dělohy je vytvořen (během jednoho a půl týdne);
- vnější os dělohy se uzavře a má podobu štěrbiny (do tří týdnů);
- vnitřní sliznice těla dělohy je obnovena - endometrium (do dvou měsíců).
Rychlost převratu dělohy je ovlivněna věkem ženy, jejím zdravotním stavem během těhotenství a po porodu, zda žena kojí nebo používá umělou recepturu. Inovační proces může zpomalit, pokud je ženské tělo oslabeno opakovaným porodem s krátkou přestávkou v čase, pokud se mladá matka nestará o svůj spánek a odpočinek.
Co může ovlivnit nástup menstruace po porodu
Příchod první poporodní menstruace může být zpravidla zpožděn, pokud je žena vážně nemocná, její hladiny hormonů se nevracejí k normálu, s častým stresem. Hlavním důvodem všech příčin menstruace je však délka laktace..
- Pokud po roce porodu žena kojí výhradně své dítě, aniž by použila doplňková jídla, měla by se po dokončení laktace očekávat první menstruace..
- Pokud má dítě již jeden rok a matka pokračuje v kojení, může menstruace začít s pokračujícím laktací.
- Pokud kojení není úplně kompletní a matka krmí dítě kojeneckou výživou a zavádí doplňkové potraviny brzy, může první poporodní menstruace přijít za 3-5 měsíců, a to i přesto, že kojení ještě nebylo zastaveno. Ve skutečnosti při nedostatečné laktaci se hormon prolaktin, který svým účinkem na vaječníky reguluje příchod menstruace, vyrábí v menších množstvích. A proto může menstruace nastat mnohem dříve než u kojení bez doplňkových potravin..
- Pokud žena kojení nedojde a dítě po narození konzumuje mléko, měla by se očekávat první menstruace jeden a půl až dva měsíce po porodu..
Kojíme podle režimu a na vyžádání: až přijde období?
Když se menstruační cyklus úplně vrátil do normálu, je to signál, že tělo je připraveno na nové těhotenství..
Ale jak zjistit ochotu otěhotnět, když žena kojí? Koneckonců, pokud neexistují žádná období, neexistují žádné jasné známky toho, že by se tělo skutečně zotavilo. Ve skutečnosti hodně záleží na režimu kojení..
Faktem je, že hormon prolaktin je produkován výhradně během kojení. Jak již bylo zmíněno, tento hormon není „odpovědný“ za kojení, ale má také schopnost potlačovat funkci vaječníků. Pokud však krmíte dítě ne na vyžádání, ale podle režimu, dojde k přerušení produkce prolaktinu. A v tomto případě se první menstruace může objevit během několika měsíců po porodu - to znamená současně s matkou bez kojení..
Když se krmí na vyžádání, bude trvat asi rok, než se obnoví menstruační cyklus, a menstruace nenastane dříve než tentokrát. Současně je třeba mít na paměti, že množství prolaktinu se sníží poměrně rychle, pokud změníte režim podávání na vyžádání na režimovou metodu. V tomto případě se zrychlí příchod menstruace..
- Expert
- Poslední články
- Zpětná vazba
O odborníkovi: + MAMA
Jsme nejpřátelštější web pro maminky a vaše děti. Otázky a odpovědi na ně, jedinečné články lékařů a spisovatelů - to vše máme :)
Jak dlouho po porodu začíná menstruace a jak dlouho vydrží
Menstruační cyklus je hlavním ukazatelem zdraví ženského těla, proto je velmi důležité, aby se menstruace po porodu obnovila ve správný čas a se správnou pravidelností..
Vědět, kdy první menstruační tok začíná po narození dítěte, kolik dní uběhne a jakou barvu a konzistenci jsou, může odborník včas rozpoznat přítomnost poporodních komplikací a skrytých patologií v ženském těle.
Funkce obnovy cyklu
Když nastane početí, ženské tělo přestane vykonávat menstruační funkci. Očekávané datum narození vypočítají porodníci podle data posledních kritických dnů. Zatímco žena kojí své dítě, může zapomenout na měsíční výtok, protože během kojení má vysokou hladinu hormonu prolaktinu, který je zodpovědný za produkci mateřského mléka. Tento hormon potlačuje ovulaci, což znamená, že nedochází k menstruaci. Nezapomeňte, že kojení můžete použít jako metodu antikoncepce pouze tehdy, když se dítě na vyžádání živí mateřským mlékem, bez doplňování, doplňkového krmení, bradavek a lahví. Je to však velmi nespolehlivý způsob, protože žena neví vždy o začátku ovulace..
Když dítě konzumuje mateřské mléko méně než jednou za 3 hodiny, hladiny prolaktinu začnou postupně klesat, takže se obnoví ovulace, obnoví se menstruační cyklus po porodu a vrátí se menstruace..
Když menstruace přijde po porodu
Některé ženy nevědí, jak dlouho po porodu přichází menstruační období, proto si mylně berou poporodní výboj po kritické dny. To není pravda. Ihned po porodu se děloha aktivně stahuje a vytlačuje sraženiny a krev, která zůstala v dutině. Tyto sekrece se nazývají lochie, zpočátku jsou hojné, ale poté se snižují a po 40-45 dnech se úplně zastaví. Pokud byla porod proveden chirurgicky, může lochie vyčnívat déle kvůli tvorbě jizvy na děloze. Po ukončení lochie může menstruace začít alespoň o dva týdny později.
Kdy by menstruace měla začít po narození dítěte, závisí do velké míry na způsobu krmení, které dítě krmí. Mateřské mléko je produkováno hormonem prolaktinem, který je syntetizován hypofýzou. Je to prolaktin, který potlačuje ovulaci během kojení. Hladina estrogenu se nezvyšuje, takže při kojení nedochází k menstruaci.
Většina kojících matek nemá menstruaci po porodu po dobu asi šesti měsíců nebo déle, zejména pokud dítě jí "na vyžádání". Pokud je však dítě na doplňkových potravinách již déle než šest měsíců, může být absence menstruace po dlouhou dobu známkou nového těhotenství nebo jakýchkoli patologií..
Během laktace může dojít k nástupu menstruace. Důvodem může být včasné zavádění doplňkových potravin, přichycení k prsu méně než jednou za 3 hodiny a přerušení spánku trvající déle než 6 hodin. Je to snadné vysvětlit: množství produkovaného mléka klesá, hladina prolaktinových kapek, ovulace není potlačena, což znamená, že neexistují žádné překážky pro nástup menstruace..
Pokud krmíte dítě umělou směsí od narození, pak je možné cyklus obnovit za měsíc a půl, v tomto okamžiku může dojít k ovulaci a po určité době, pokud nenastane nové těhotenství, dojde také k menstruaci. U tohoto typu krmení je možné počkat na první menstruaci měsíc po porodu. Druhá menstruace může přijít se zpožděním nebo naopak, jít dříve, protože pravidelnost je upravena asi tři cykly po narození dítěte.
Pokud je dítě na smíšeném krmení, to znamená, že jí jak mateřské mléko, tak doplňková jídla, bude tato doba trvat 4 měsíce po porodu..
Pro každou ženu mohou kritické dny po narození dítěte začít různými způsoby a čas, kdy se mohou objevit, kromě individuálních charakteristik, závisí také na dalších faktorech:
- potíže s péčí o dítě, nedostatek spánku, nedostatek vnější pomoci;
- kvalita jídla;
- nervové poruchy a deprese po porodu;
- časný nebo pozdní porod;
- přítomnost průvodních onemocnění vyžadujících užívání hormonálních léků;
- poporodní komplikace.
Jak dlouho trvá menstruace?
Abychom zjistili, kolik dní menstruace trvá po porodu, musí si žena před těhotenstvím pamatovat jejich trvání. Narození dítěte v normálním zdravotním stavu ženy by nemělo nijak ovlivnit délku jejího období. Povaha výboje se může změnit, může být bezbolestná, méně či hojnější a také obsahovat sraženiny, ale vydrží tak dlouho, než před početí..
Pokud vaše doba trvá déle než deset dní po porodu, musíte zaznít poplach, doprovázený silnou bolestí a bohatým výbojem, který vyplní těsnění za 2 hodiny. Obvykle by kritické dny neměly přesáhnout 7-8 dní.
Menstruace nebo krvácení
Uvolnění po porodu, „lochie“, případně změní jeho vzhled a konzistenci. Zpočátku jsou jasně červené jako krev, pak tmavě hnědé, do konce 1. týdne se stávají světlejšími a na konci 2. týdne jsou ve formě sliznic. Během měsíce se v nich může objevit malé množství krevních nečistot. Obvykle se snadno odlišují od poporodní menstruace. Po uvolnění lochie a před začátkem prvních kritických dnů obvykle uplynou asi 2 týdny.
Pokud krvavý výboj vyplní podložku za méně než 2 hodiny, měli byste naléhavě vyhledat pomoc, protože s největší pravděpodobností začalo krvácení.
Jaká by měla být první menstruace
Mnoho prvorozených žen neví nic o první menstruaci po porodu, o čem jsou, jak dlouho vydrží, kdy začínají as jakou intenzitou jdou. Nedělejte si starosti, protože stejně jako před těhotenstvím nepřijdou najednou, stejně jako předtím jim předcházejí nepříjemné pocity v podbřišku, změny nálady a další příznaky premenstruačního syndromu.
Změny mohou ovlivnit pouze povahu samotného propouštění, v prvním menstruačním cyklu, který začal po porodu, budou skrovnější, spíše jako mazanice. Pokud jde o dobu trvání, neměly by být delší než 2-3 dny. Je-li první menstruace příliš těžká a jeden polštářek nestačí ani po dobu 2 hodin, žena pravděpodobně krvácí a je naléhavě nutné navštívit lékaře.
Zpočátku se menstruační cyklus bude pohybovat od 21 do 30 dnů. To bude pokračovat, dokud nebude plně obnovena funkce vaječníků. Bude to trvat několik měsíců, pro každou ženu je toto období individuální.
Příznaky patologické menstruace
V některých případech je propuštění po narození dítěte patologické povahy. Pokud v sobě uvidíte následující příznaky, nečekejte na normalizaci cyklu, ale naléhavě jděte k gynekologovi:
- pokud propuštění po porodu "lochie" náhle přestal jít. To může znamenat ohyb dělohy, endometritidu nebo stagnaci lochie uvnitř dělohy;
- pokud jsou více než 3 cykly velmi sporé menstruační pohyby. To by mohlo být známkou hormonální nerovnováhy, endometritidy nebo Sheehanova syndromu;
- nepravidelná menstruace 6 měsíců po uzdravení. Přestávky mezi obdobími 3 a více měsíců. To může být příznakem patologie vaječníků;
- velmi těžký měsíční 2 nebo více cyklů v řadě, zejména po operaci nebo ukončení těhotenství. To může být způsobeno zbytky membrán na vnitřních stěnách dělohy;
- menstruace, které jsou protahovány a doprovázeny celkovou slabostí a závratěmi;
- pokud menstruační tok změnil barvu, má nepříjemný, štiplavý zápach, zatímco žena je v horečce a má silnou bolest břicha, může to znamenat přítomnost infekce nebo onkologie;
- „Daub“ před a po kritických dnech je známkou endometriózy nebo zánětu;
- syrový výtok a svědění pocitů ve vagíně - příznak "drozd";
- špinění nejméně 2krát za měsíc, od 3 cyklů v řadě.
Jaké změny mohou být v menstruačním cyklu
Nepravidelný měsíční menstruační průtok se u ženy může objevit několik cyklů po narození dítěte. To však není trvalé. Po 1-2 měsících by nemělo docházet k žádnému porušení pravidel. Menstruace by měla být stejná jako před těhotenstvím, je povolena pouze malá změna v délce trvání:
- malé množství výboje lze pozorovat 2-3 počáteční cykly, zejména pokud je dítě v krmení smíšeným;
- první cykly po narození dítěte u některých matek naopak prochází s hojnějším propouštěním. Pokud po několika cyklech intenzita menstruace neklesne a přidává se také bolestivost, měli byste se určitě obrátit na specialistu;
- výskyt menstruačního toku může být nepravidelný;
- bolestivá období se mohou objevit iu těch, kteří si nestěžovali na bolest před těhotenstvím. Bolest při menstruaci po porodu může být způsobena intenzivními kontrakcemi stěn dělohy nebo infekcí. Nejčastěji, po narození dítěte, se dříve bolestivá menstruace stává normální, kvůli změně polohy dělohy;
- může se objevit premenstruační syndrom nebo jeho prekurzory: otok, nevolnost, výkyvy nálad, závratě.
Nepravidelná období
Kritické dny po porodu mohou být nepravidelné z několika důvodů:
- pokud je nesrovnalost pozorována během několika prvních měsíců po porodu během období zotavení, není důvod k panice. Nejčastěji je to pro ně normální chování, protože normalizace cyklu pro každou ženu nastává individuálně. Nepravidelná menstruace je běžná u kojících matek;
- asi 2 měsíce, všechny systémy a orgány v těle ženy v práci se dostanou do normálu. Normální fungování endokrinního systému však přichází se zpožděním, zejména během laktace. Z tohoto důvodu, i když je dobrý stav těla, nemusí mít zástupce krásných kritické dny;
- pokud pravidelnost není naladěna na 3 nebo více cyklů, může to znamenat zánět, endometriózu nebo rakovinu v orgánech močového ústrojí.
Chcete-li zabránit rozvoji nebezpečných patologií a předepsat léčbu včas, při prvních pochybných příznacích vyhledejte pomoc gynekologa..
Zpoždění
Existují případy, kdy po porodu nedochází k menstruaci, i když již uplynulo více než šest měsíců, doba kojení je u konce nebo je dítě krmeno pouze mateřským mlékem. Nejčastějším důvodem zpoždění je nové těhotenství, ale pokud je test zpoždění negativní, měli byste vyhledat pomoc lékaře, protože v tomto případě může být zpožděním předzvěstí hormonálních poruch, například Sheehanův syndrom, při kterém slabost, závratě, nízký krevní tlak atd. nedostatek laktace. Jedná se o velmi nebezpečné onemocnění, které může způsobit adrenální nedostatečnost a různé infekční choroby..
U žen starších 40 let může absence menstruace znamenat nástup menopauzy a u mladších žen může dojít k předčasnému vyčerpání vaječníků. Chcete-li zjistit důvod dlouhé nepřítomnosti kritických dnů, měli byste určitě navštívit gynekologa.
Menstruace po patologickém těhotenství nebo porodu
Čas příjezdu první menstruace po porodu závisí jak na samotném porodním procesu, tak na přítomnosti jakýchkoli patologií během těhotenství. Zvažte vlastnosti kritických dnů v závislosti na patologiích ženy:
- zmrazené těhotenství. Menstruace je obnovena po měsíci pouze u malého procenta pacientů, nejčastěji se hormonální nerovnováha, která způsobila ukončení těhotenství, stává příčinou nepravidelného cyklu;
- potrat. První menstruace po potratu přijde za 45 dní, jinak musíte jít k lékaři;
- zbytek vajíčka v děloze nebo zánětlivý proces. Abyste se této situaci vyhnuli, musíte po porodu nebo po ukončení těhotenství podstoupit ultrazvukové vyšetření;
- mimoděložní těhotenství. První období by mělo nastat 25-40 dní po jeho dokončení. Pokud kritické dny nastaly před touto dobou, je to s největší pravděpodobností děložní krvácení, které vyžaduje naléhavou lékařskou péči. Prodlení delší než stanovené období je také důvodem návštěvy gynekologa. Mimoděložní mimoděložní těhotenství je pro ženu silným stresem, v takových případech může dojít k zotavení alespoň za 2 měsíce;
- císařský řez. V tomto případě je cyklus obnoven stejně jako po normálním porodu. Při kojení menstruace nepřichází dříve než o šest měsíců později. Pokud je dítě na umělém krmení, měl by se cyklus vrátit do normálu po maximálně 3 měsících. Velmi zřídka je proces zotavení zpožděn o rok, pokud neexistují patologie, považuje se to za normu.
Po převodu kterékoli z výše uvedených podmínek se ženě doporučuje chránit se po dobu nejméně 6 měsíců před nástupem nového těhotenství, protože absence menstruace neznamená, že k ovulaci nedochází. To znamená, že bez kritických dnů může otěhotnět, což je nežádoucí pro stále křehké tělo..
Tipy pro normalizaci cyklu
Ženy s dobrým zdravím nemají problém s obnovením cyklu po narození dítěte. Abyste se vyhnuli jakýmkoli poruchám, měli byste uvést do praxe některé rady odborníků:
- Chcete-li rychle obnovit produkci hormonů, musíte správně sestavit svůj jídelníček. Měl by zahrnovat více ovoce, zeleniny a obilovin, mléka, masa. Měli byste dodržovat pitný režim, pravidelně cvičit a užívat multivitaminy pro matky předepsané lékařem;
- nemusíte užívat perorální antikoncepci. Jsou schopné ovlivňovat hormonální hladiny a způsobovat nepravidelnosti cyklu. Pro sexuálně aktivní dámy je lepší dočasně dát přednost kondomům nebo jiným nehormonálním antikoncepcím;
- dodržovat režim. Pokud vás vaše dítě v noci vzhůru probudí, během dne se dostatečně usněte. Neodmítávejte pomoc blízkým. Dobrý odpočinek urychluje proces zotavení;
- jakákoli chronická onemocnění mohou ovlivnit délku doby zotavení, tedy s diabetem, anémií, onemocnění štítné žlázy atd. je nezbytné konzultovat se specialistou a upravit léčbu.
Existují případy, kdy první menstruace po porodu normálně prošla, a následující po nich byly zpožděny.
To může naznačovat přítomnost hormonální nerovnováhy. V této situaci může být užitečné absolvovat testy na hormony a další další studie. Takové činnosti mohou zabránit rozvoji různých nemocí, včetně onkologie..
Pokud tyto tipy nepomohly a cyklus po porodu se neobnovil včas, měli byste určitě vyhledat pomoc gynekologa..