Tam je taková poznámka, že když se přiblížíte k dívkám, ať už jsou to přátelé nebo jen kolegové, pak se menstruační cyklus začne ve vzájemném vztahu. Ty. období probíhají přibližně ve stejnou dobu. S čím to může být spojeno? Poznámka není jen moje!
Tento psychologický a fyziologický jev, ve kterém přítelkyně, které neustále tráví čas společně, sdílejí menstruační cyklus, se nazývá McClintockův zákon. Název zákona dostala britská biologka Martha McClintocková, která na to poprvé upozornila vědeckou komunitou. Současně žena sledovala a studovala fungování zákona, nejprve u myší žijících v jedné kleci a poté u lidí. Závěr byl stejný: přítelkyně mají synchronizovány menstruační cykly.
Vědci se domnívají, že jde o feromony, které přátelé chytají do vzduchu. A cykly, říkají, se automaticky přizpůsobují cyklu duše společnosti a vůdce skupiny, řekněme jí alfa žena.
Tipy pro kluky: Šest odvážných způsobů, jak podpořit dívku, když má „tyto dny“
Žena v červené kalhotky. Obrázek je ilustrační.
Pokud si myslíte, že se období vašeho partnera netýká, pak se mýlíte, píše Lifter.
Neignorujte tuto část vztahu. Pokud si chcete vybudovat hluboký a úzký vztah se svým partnerem, můžete ji podpořit v kritických dnech..
První pravidlo je základní: zdržte se hrubých vtipů, když má dívka období. Některé ženy pravidelně trpí šikanováním ohledně „kritických dnů“ a PMS.
Nedělej to. Vášmu partnerovi to nepomůže a v budoucnu to určitě ovlivní váš vztah..
2. Nebojte se klást otázky.
Pokud něco nevíte, zeptejte se dívky. Musíte také pochopit, co se s ní děje. Nechovej se, jako by tvé období nebylo tvoje podnikání..
Čím lépe pochopíte dívku, tím lépe se cítí. Zapojte se.
3. neutíkejte před svými emocemi.
Snažíte se utéct pokaždé, když váš partner rozdá emoce? Pokud ano, přestaňte. Jednou provždy.
Nejhorší, co můžete jako partner udělat, je vypnout vaši přítelkyni, když ji nejvíce potřebuje. U většiny žen způsobuje PMS výkyvy nálad. Menstruace je spojena s hormonálními změnami, takže výbuch emocí je přirozený..
Představte si, že krvácíte z pochvy každý měsíc po dobu 40 let v řadě. V průměru má žena 450 let života. Přemýšlejte o tom, pokud je pro vás těžké být kolem ní..
4. Buďte vstřícní.
Nic složitého. Jen reagujte na její potřeby..
Pokud potřebuje více místa, dejte jí prostor. Pokud chce, abys jí dal topnou podložku pro bolest, dal jí topnou podložku. Kupte si dort, vydrhněte záda, uvolněte masáž nohou nebo ji povzbuzujte.
Vytvářením pohodlí posilujete a prohlubujete váš vztah. A dívka je vždy potěšena, když její partner ví o jejím měsíčním cyklu..
5. Zásoby na vše, co potřebujete.
Ujistěte se, že máte vše, co potřebujete doma, od tampónů nebo vycpávek po uklidňující dárky. Většina žen zažívá čokoládové touhy s PMS nebo bolestivé období. Tak se připravte!
Pokud máte zásoby na všechno, co potřebujete, můžete dívce vždycky podepřít a podpořit čokoládou - a svou přítomností.
6. Nebuď šokován, když něco uvidíš..
Někteří muži jsou zmateni nebo zastrašováni zrakem krve..
To není „ošklivé“. Toto není „hrůza“. Pokud je součástí života vašeho partnera, pak je součástí vašeho života..
Pamatujte: během menstruace potřebuje žena péči a náklonnost. Hlavní věcí je proto, že tam vždy bude.!
Co dělat, když se vaše období začalo poprvé?
Stručná odpověď:
Pro většinu dospívajících dívek je vzhled první menstruace spíše významnou událostí, která je dokonce může šokovat. Pokud jste v první řadě zahájili menarche, nepropadejte panice, důležitým bodem je přítomnost určitých vycpávek, které musí být umístěny, aby se zabránilo špinavému oblečení. Pro bolest v podbřišku můžete užívat anestetikum.
Obsah
Jak dlouho trvá první období??
Období každé dívky přichází jiným způsobem. Vše záleží na těle a procesu zrání. U některých se to může stát ve 12 letech a u 14 ve 14 letech. V každém případě to není stav, kdy musíte být nervózní a ustaraní. Standardní cyklus v gynekologii je cyklus 28 dnů. Ale pro normu existují i jiné možnosti. Trvání menarky je v normě 3 až 7 dní. Pokud je vaše doba delší, musíte navštívit lékaře, protože to trvá déle než 7 dní, neměli by. Také, pokud máte menstruaci dvakrát za měsíc, nejedná se o variantu normy, v tomto případě musíte také konzultovat gynekologa. Obecně je pro dívku, která měla poprvé období, lepší poradit se s odborníkem, zejména pokud je již sexuálně aktivní. Lékař vám řekne, jak předcházet nechtěnému těhotenství a infekčním onemocněním.
Co dělat, pokud není vůbec žádná doba
Pokud víte, že byste již měli mít menarche pro všechny ukazatele, ale nikdy k nim nedošlo, vyžaduje to také lékařský zásah, neměli byste se bát navštívit gynekologa, budete muset podstoupit řadu lékařských studií, aby lékař mohl zjistit příčinu, pro které nemáte vůbec žádnou menstruaci. V tomto věku to mohou ovlivnit stresové situace, protože adolescentní období je jednou z nejvíce nestabilních, kdy se nejen mění fyziologie, ale také změny nastávají na psychologické úrovni. Konflikty ve škole, první lásko, to vše může být výsledkem zpoždění v prvním období. Ale je to pouze verze, pamatujte, že ji může potvrdit pouze specialista, nebo ji může vyvrátit pouze specialista..
Hygienická pravidla při menstruaci
Níže uvádíme několik pravidel, z nichž bude zřejmé, co je třeba, když dojde k menstruaci:
- Těsnění
- Úlevy od bolesti
- Neužívejte horké sprchy
- Před výměnou podložky umyjte, nejlépe teplou vodou
Obecně, jak vidíte, v těchto pravidlech není nic složitého. Pokud je budete dodržovat, budete udržovat nezbytnou hygienu a nebudete se cítit ani v dolním břiše. Pamatujte, že pokud bolest během menarche je křečovitá, extrémně nesnesitelná, nejedná se o variantu normy, v tomto případě musíte konzultovat specialistu, také podstoupit určité lékařské postupy a určit hlavní příčinu, která způsobila tento stav.
Závěr
Drahé dívky, menstruace je proces, který dříve nebo později nastane pro každého, je nejlepší se na něj připravit předem, poradit se s lékařem, provést nezbytné testy, pokud to vyžaduje odborník, zakoupit vše, co potřebujete pro hygienu a úlevu od bolesti. Nepropadejte panice a nebojte se, pokud zjistíte, že si všimnete sami sebe. být zdravý!
První menstruace jsou znamení, když začínají
Jste netrpěliví stát se dívkou? Trochu si děláte starosti a přemýšlíte o tom, jak vědět, kdy začíná období poprvé?
Ano, je to opravdu velmi důležitá a významná událost ve vašem životě. Skutečnost, že o tom hodně přemýšlíte, nebojte se nebo se dokonce bojíte, je zcela normální. Ale tady je velmi důležité pochopit, že nejste sami a absolutně všechny dívky projdou tímto! A jak vidíte, cítí se zároveň normálně! Stanete se dívkou, je to skvělé! Poslouchejme tedy naše tělo, ukončíme všechny obavy a setkáme se s širokým, šťastným úsměvem. Nejprve samozřejmě najdeme odpovědi na všechny vaše otázky. Tak pojďme.
Jak staré jsou dívčí období??
U některých dívek začíná první období již v 8-9 letech, zatímco jiné musí počkat do 15-16 let. Průměrný věk nástupu menstruace je 11-13 let. Proto byste se neměli dívat na své přítelkyně a být naštvaní, pokud již jejich období začala, a nemáte. Není tomu tak, pokud čím dříve, tím lépe. Vaše tělo ví nejlépe, když je čas. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda vaše období začíná, je hledat další známky sexuálního vývoje..
Neexistuje správný věk pro menstruaci. Každá dívka je má ve svém vlastním čase. V průměru začínají dívky první období ve věku 11–13 let.
Pokud moje máma zahájila své období ve věku 15 let, znamená to, že musím také čekat na své období v tomto věku??
Pravděpodobně ano. Výzkum ukazuje, že genetické faktory silně ovlivňují věk, ve kterém začíná menstruace. Nezapomeňte tedy o tomto tématu hovořit se svou matkou. Ať jí řekne, jak to bylo poprvé a proč byste se toho neměli bát. Možná má na toto téma dokonce i nějaké vtipné příběhy - smát se spolu. Máma vám také řekne o užitečných trikech a dá vám pad, jen pro každý případ, takže si ho můžete vzít ve své peněžence a být kdykoli připraveni na malá překvapení..
Proč jsem ještě nezačal období??
Každý člověk má své vlastní biologické hodiny nastavené ve svůj vlastní čas. I když se vám zdá, že vaše období nikdy nezačne, nebojte se - stane se to brzy!
Jaké jsou příznaky první menstruace? Jak vědět, že začnou brzy?
Chcete-li to provést, musíte sledovat změny ve svém vlastním těle.
- Růst prsou. Ano, vaše prsa brzy porostou. Určitě si přečtěte o tom, jak přesně se to stane, abyste se už nemuseli bát.
- V slabinách (mezi nohama) a poté pod podpaží a na nohou se začnou objevovat chloupky. I když jsou malé a nenápadné, je lepší se jich nedotýkat (věřte mi, stále vás unavuje jejich mazání), a pak si můžete najít ideální způsob, jak se jich zbavit. Naštěstí v dnešním světě existuje spousta možností..
- Bílý výboj. Neznepokojujte se, jedná se o naprosto přirozený proces, ve kterém není nic hrozného nebo neobvyklého. Přečtěte si o nich více zde. Menstruace obvykle začíná po několika měsících, ale v některých případech dokonce rok po výskytu takového propuštění.
- Ženská postava. Kromě pěstování prsou si všimnete, že váš pás a boky jsou výraznější. Pokud před vámi byla postava hranatá, jako všichni teenageři, začne se to stát ženským.
Jak začíná první období
Asi za několik dní si můžete všimnout nových podivných pocitů:
- Prsa trochu bobtná a stanou se citlivějšími
- Přes den se nálada může dramaticky změnit. Budete chtít plakat a smát se.
- Zvýšená slza. Najednou se rozplakalo roztomilé kotě na ulici? To je v pořádku, to se stává.
- Kreslení bolesti v podbřišku.
- Pupínky na obličeji. Další nežádoucí posel, že vaše období brzy začne..
To vše jsou příznaky premenstruačního syndromu..
Co dělat, když mě moje období zasáhne v nejnevhodnějším okamžiku?
Nebojte se, vaše období pravděpodobně nezačne příliš rychle. Budete mít čas si všimnout malého místa na svých kalhotkách a použít podložku včas. Ale pokud se toho velmi obáváte, můžete začít používat tenké kalhotky (zejména pokud jste si již všimli všech příznaků blížícího se období).
Vždy mějte ve své peněžence pad.
Jak vypadá první období??
Všimnete si červené nebo hnědé skvrny na kalhotkách? To je ono! Nasaďte si podložku. První menstruace s největší pravděpodobností nebude příliš intenzivní, ale vše je zde zcela individuální. Měli byste vědět, že výtok během menstruace sestává nejen z krve, ale také z vrstvy sliznice dělohy a výtoku z pochvy. Jejich barva se proto může lišit od červené až hnědé. Nezapomeňte, že během svého období byste měli věnovat zvláštní pozornost osobní hygieně..
Začal jsem období a poté téměř šest měsíců znovu zmizel, to je normální?
Ano, jste v pořádku! U některých dívek je menstruační cyklus zaveden okamžitě, zatímco u jiných - po nějaké době. Proto, pokud první rok, vaše období přijde nepravidelně, neměli byste si dělat starosti. Nicméně, pro váš klid mysli, ujistěte se, že jít do gynekologa. Není to děsivé vůbec, ale velmi důležité pro vaše zdraví..
Kolik dní trvá menstruace?
U všech dívek vydrží různě - některé mají 3 dny a jiné 7 nebo 8. Průměrná doba je obvykle 4–5 dní. V tomto případě k nejhojnějšímu výboji dochází v prvních několika dnech..
Ale co když moje období nezačne?
Až do věku 16 let si můžete odpočinout a nebojte se (zejména pokud jste hubnutí). Ale pokud máte 16 let a vaše období ještě nezačalo, může to znamenat primární amenoreu (tj. Bez menstruace). Takové děvče musí být vyšetřeno lékařem, na jehož základě bude diagnostikována a předepsána léčba..
Když ženy přestanou menstruovat?
Menstruační cyklus trvá, dokud nenastane menopauza. To je konec menstruace, po které žena už nemůže rodit děti. U většiny žen se menopauza vyskytuje ve věku okolo 50 let, ale může to být dříve, například ve věku 35 nebo později - dokonce i v 60 letech.
Je možné se ujistit, že nemám období?
No, já ne! Menstruace je výsledkem běžných hormonů, takže neexistuje bezpečný lékařský způsob, jak zastavit nebo zkrátit dobu. Zvyknout si na to. Nyní jste dívka a je to součástí vašeho života!
Stále máte dotazy týkající se prvního období? Pak si přečtěte náš článek s užitečnými tipy nebo položte otázku v komentářích. Určitě odpovíme!
Menstruace začala ve škole. Jak říct svému učiteli, že máte období?
Mnoho dívek začíná období mezi 8 a 16 lety. Toto je zcela přirozený jev, i když se může stát v nepříjemných dobách. Pokud vaše kritické dny začínají, když jste ve škole, pak nejlepší možností je vyhledat pomoc od svého učitele. Po jasném akčním plánu budete mít kontrolu nad tím, kdy vaše období začíná ve škole.
Promluvte si se svým učitelem
Zeptejte se jít na záchod. Pokud je to možné, počkejte na změnu. V opačném případě zvedněte ruku nebo jděte k učitelskému stolu a požádejte, aby šel na záchod. Udělejte to, jakmile máte pocit, že vaše období začíná nebo již začalo. To je nutné, abyste neznečistili šaty. Možná budete muset říci, že se nemůžete dočkat (to je v případě, že vaše škola nedovolí chodit během vyučování). Můžete učiteli říct něco společného, například: „Promiňte, vím, že právě diskutujeme o důležitých materiálech, ale musím jít na záchod, a to je naléhavé.“
Je nutné upozornit na situaci konkrétněji, je-li to nutné. Pokud vám učitel nedovolí odejít, vysvětlete, proč to musíte udělat naléhavě. Přejděte ke stolu svého učitele a udržujte tuto konverzaci soukromou. Můžete to vysvětlit takto: „Mám období a musím jít na záchod, abych byl v pořádku.“ Pokud si nepřejete, aby o tom všichni věděli, můžete říci následující: „O tom prosím nikomu neříkejte.“ Učitel by vás měl nechat jít po prvním náznaku, ale praktikujte druhou větu doma. To vám poskytne další klid a v případě potřeby to můžete snadno říci.
Co dělat, když se oblečení během menstruace špiní?
Nejjednodušší možností je pokrýt všechna místa. Pokud jej máte, obtočte si kolem pasu svetr nebo bundu. Pokud ne, pak v tomto případě mohou pomoci přátelé. Řekněte jim, že budete umýt jejich věci a zítra je vrátíte. Také v tomto případě bude lepší kontaktovat učitele a vzít si čas na změnu. Můžete zavolat svým rodičům. Mohou být schopni přinést čisté oblečení, které můžete změnit. Nebojte se, že během první menstruace budete určitě rozmazaně. Obvykle nezačínají velmi dobře..
Sebeovládání
Odpočívat. Když jdete do koupelny, zhluboka se nadechněte. Rychle se protáhněte záchodem na záchodě. Úsměv. Připomeňte si, že ženy mají období, což je zcela normální. Pamatujte, že to není nic nového. Všechny dospělé dívky a ženy kolem vás mají, mají a budou se zabývat obdobími.
Příprava na zbytek dne
Musíte mít s sebou hygienické výrobky. Pokud ne, je třeba tento problém vyřešit. Můžete požádat přítele o tampón nebo podložku. Můžete kontaktovat zdravotnického pracovníka. Obvykle je mají skladem. Můžete si také koupit v nejbližší prodejně, stánku nebo v jakékoli prodejně. Pokud tyto možnosti nejsou vhodné, může následující metoda pomoci na krátkou dobu. Vezměte toaletní papír. Zabalte si ruku nejméně 10krát. Vyjměte výsledný válec z ruky a vložte jej do spodního prádla. Není to dlouhodobé, ale udrží vaše menstruační proudění na svém místě. Může to chvíli trvat, než se uklidníte a shromáždíte své myšlenky..
Příprava na další den
- Zásoby. Následující den budete potřebovat „menstruační soupravu“. Naplňte malou kosmetickou tašku následujícími polštářky nebo tampony a změnou spodního prádla. To by vám mělo pomoci vyhnout se budoucím mimořádným událostem. Měli byste mít dostatek spotřebního materiálu na čas, kdy jste mimo domov.
- Oblečte se pohodlně. Používejte tmavé oblečení, pokud máte obavy, že byste mohli být potřísněni krví. Vyhněte se těsnému oblečení, protože v dnešní době chcete pohodlí a pohodlí.
- Neobvyklé pocity. Připravte se cítit trochu trapně, zejména kolem učitelů mužů (nejčastěji učitelů fyziky). Pamatujte však, že tomu čelili více než jednou a vstoupí do vaší situace. Někdy dokonce rychlejší než žena. Nebudou zmiňovat, co se stalo, a je docela možné, že na tuto situaci zapomenou rychleji než vy. Nechte se rozptýlit procesem učení, tím, co se děje ve třídě. Usnadní vám to projít kritickými dny..
- Buďte zdvořilí a vděční. Poděkujte všem, kteří vám pomohli. Poděkovat!" nebo „zachránil jsi mě!“ nebo „Opravdu si cením toho, co jsi udělal.“ Udržujte to snadné a rychlé. Pokud jim dáte vědět, jak moc pomohli, s největší pravděpodobností budou i nadále pomáhat v budoucnosti. Je možné, že budete potřebovat tuto pomoc znovu.
- Dobrá výživa. Pouze vyvážená strava usnadňuje snášet obtíže a stresové situace, které s sebou přinášejí kritické dny. Ve spirulině se nachází velký sklad bílkovin, vitamínů, živin a minerálů.
Co dělat s prvním obdobím, které začalo ve škole
- Zůstaň v klidu. Máte plán pro případ, že k tomu dojde. Stačí projít určitými kroky. Připomeňte si, že nejste první, kdo tímto způsobem zahájil období. A nebudete poslední.
- Může to mentálně zopakovat: „Uklidni se. Odpočívat."
- Řekněte svému učiteli, že vaše první období začalo..
- Navštivte toaletu nebo zdravotní sestru a začněte používat hygienický přípravek.
- Pokud něco vadí nebo bolí, pak to nahlásit sestře. Například řekněte: „Můj žaludek se křečí asi hodinu.“
- Zavolejte svým rodičům. Pokud nemáte pocit, že můžete mluvit s některými dospělými ve škole. Rodiče si mohou přinést polštářky nebo oblečení nebo si je mohou vzít domů. Mohou vám také připomenout, že vše bude v pořádku. Chcete-li říci, že se cítíte naprosto normální.
Všechny otázky, které vás zajímají, si můžete položit také od přítele, který již prošel prvními fázemi. Najděte odlehlý prostor, například prázdnou učebnu. Požádejte ji o radu, jaké další kroky by měly být. Jak se budete cítit kupředu.
Nebojte se, že vás vaše období ve škole chytí mimo dohled. Pokud se na to připravíte předem, nic nezpůsobí nepříjemnosti. Cvičte doma před zrcadlem, jak sdělte svému učiteli, že vaše doba začala. Tím se vytvoří důvěra a usnadní se překonání trapných okamžiků..
Co nelze s menstruací udělat? Seznam základních zákazů
Druhy zákazů a důvodů
S ohledem na individuální vlastnosti každého ženského těla může být aktivní fáze menstruačního cyklu doprovázena různými příznaky. Na pozadí absolutního zdraví ženy neexistují žádné zvláštní nepříjemné pocity, ale s různými vlivy z vnějších faktorů vždy existuje riziko zhoršení pohody. Co tedy nelze udělat s menstruací?
Zákaz fyzické aktivity
Během aktivní fáze menstruačního cyklu je lepší přestat cvičit aktivní sport. Pokud je sport pro ženu povoláním, je lepší uchýlit se k pravidelnému zahřívacímu lehkému cvičení. Zvýšená fyzická aktivita zvyšuje průtok krve do reprodukčních orgánů. Při odlivu může dojít ke zvýšení krvácení.
Během menstruace nemůžete zvedat závaží, začít trénovat bez předchozí přípravy. Při těžkém krvácení je možné snížení hemoglobinu, což může vyvolat zhoršení pohody. Po cvičení se často vyskytují následující podmínky:
bolest v pánevních orgánech.
Během menstruace u mladých dívek lékařská komise obvykle uděluje výjimku z hodin tělesné výchovy.
Raný věk je často doprovázen živým klinickým obrazem, častými výkyvy nálad.
Je v pořádku mít sex
Odborníci nedoporučují mít sex během vašeho období. Aktivní fáze menstruačního cyklu je přímým zákazem sexuálních vztahů, a to nejen z morálních důvodů:
vysoká rizika infekce pro oba partnery;
neschopnost ženy dosáhnout sexuální spokojenosti;
estetické nepohodlí (znečištění, nepříjemný zápach, nepohodlí).
Pokud ženy považují menstruaci za ochranu před nechtěným těhotenstvím, pak gynekologové tento mýtus dlouho odhalili. Sex je stejná fyzická aktivita, které by se během tohoto období nemělo vyhýbat..
Mohu pít alkohol?
Alkoholické nápoje jakékoli síly jsou kontraindikovány pro ženské tělo obecně, nemluvě o aktivní fázi menstruačního cyklu. Pod vlivem ethanolu se rozšiřují cévní lumeny a zvyšuje se průtok krve. U oslabených cév je možné zvýšené krvácení, které nelze v zatěžovaných případech bez lékařské pomoci vyloučit.
Zákaz saun, horkých koupelí
Během menstruace je důležitá neustálá hygiena, ale během této doby stačí před každou výměnou podložky teplá sprcha. Lékaři jsou si vědomi mnoha případů, kdy horká lázeň nebo vstup do sauny způsobily vážné krvácení. Plavání v otevřených vodních plochách nebo bazénech může vést k infekci. Vaginální balení není absolutní ochranou proti patogenní mikroflóře.
Různé postupy a intervence
Jednou z kontraindikací k různým kosmetickým postupům, chirurgickým zákrokům (s výjimkou nouzových), vyšetření a laboratorním testům je aktivní fáze menstruačního cyklu. Skutečnost je způsobena výrazným snížením schopnosti srážení krve, změnou hormonálních hladin. Testy mohou dávat nesprávné výsledky a krev během procedur bude obtížné zastavit.
Během menstruace se doporučuje dočasně přerušit termální bahenní zábaly, procedury magnetické vlny, zahřívání UHF, gymnastika, korekční masáž.
Specialisté v oblasti estetické medicíny, plastické chirurgie a stomatologie považují období menstruace za nepříznivé období pro provádění různých manipulací. V kosmetologii se vyskytují případy nepříjemných komplikací postupu, pigmentace, modřin a modřin v oblasti obličeje (například injekcemi Botoxu). Chemický peeling a hluboké čištění obličeje může vyvolat negativní kožní reakci, která se projevuje zarudnutím, alergickou vyrážkou, otokem.
Zákaz drog
Během menstruace byste neměli zbytečně užívat některé léky, které ovlivňují funkčnost hematopoetických orgánů, srážení krve. Analgin a aspirin jako analgetika způsobují maximální ředění krve, což přispívá ke zvýšenému krvácení. Pro bolest se doporučuje používat látky proti bolesti, které neobsahují acetaminofen ani kyselinu acetylsalicylovou (Ibuprofen, Paracetamol).
Při neustálé korekci některých chronických onemocnění orgánů nebo systémů léky se může účinnost léků měnit. Během aktivní fáze menstruačního cyklu můžete v případě potřeby s lékařem diskutovat o změně dávky. Použití některých rostlinných přípravků může vyvolat kontrakci děložních svalů, silné křeče, zvýšené krvácení.
Hygienické přípravky pro menstruaci
Mnoho gynekologů se během menstruace staví proti nošení tamponů. Je povoleno používat tampony pouze 1-2krát, například pro konkrétní oblečení nebo při návštěvě bazénu (doprovázet dítě, relaxovat s rodinou na pláži). Důvody zákazu jsou tyto aspekty:
vysoká rizika vaginální infekce;
trauma na sliznice děložního hrdla.
Výměna tamponů se ne vždy provádí za sterilních podmínek, kdy je možné si umýt ruce mýdlem a vodou a opláchnout perineum. Při dlouhodobém nošení podporuje teplé prostředí rychlý rozklad krevních buněk, nepříjemný zápach, infekci.
Pro menstruaci je lepší použít podložky, které by se měly měnit nejméně každé 4 hodiny. To je nezbytné pro sporé sekrece. Nadměrné krvácení lze ovládat pomocí urologických vycpávek.
Výživa pro menstruaci
Ženám, které sledují svou vlastní postavu, se nedoporučuje zahájit stravu, omezit se na denní množství jídla. Oslabené tělo může reagovat na potravinová omezení s nevolností, závratě, mdloby a malátností. Stačí dodržovat obvyklou stravu, která odpovídá klinické historii ženy, jejímu zdraví. Během menstruace klesají hladiny železa, bílkovin, vápníku a folátů, takže je nezbytná vyvážená a výživná strava. Kromě toho můžete brát vitamínové komplexy.
Během menstruace se doporučuje pít nasycené ovocné nápoje, kompoty, šípkový vývar, heřmánek. Je důležité dodržovat pitný režim (při nepřítomnosti onemocnění ledvin). Pití velkého množství vody vám umožní očistit tělo, odstranit toxiny, toxiny.
Co je důležité pro každou ženu vědět
Menstruace u žen vyžaduje stálou hygienu perineum. Před každou změnou hygienických tamponů a polštářků byste si měli umýt své pohlavní orgány a ruce tekoucí vodou a mýdlem. Tělo je během menstruace očištěno a krevní výtok vychází. Pro tyto účely jsou nejlepšími hygienickými výrobky hygienické vložky. Moderní materiály mají vynikající nasákavost, ochranu před únikem, vylučování sekretů, nehromadí se v děložním hrdle, jako při použití tamponů. Životní styl ženy během jejího období musí splňovat následující kritéria:
pravidelná výměna těsnění (každé 4 hodiny);
neustálé mytí perineu;
používání ubrousků po každém záchodu;
na sobě „prodyšné“ pohodlné spodní prádlo (tyto věci nelze použít několik dní v řadě);
dlouhé procházky na čerstvém vzduchu;
vyloučení alkoholu, špatné návyky;
vyvážená strava, včetně čerstvé zeleniny, ovoce.
Pro emoční úzkost byste měli pít uklidňující čaj, dopřát si dobrou noc a odpočinout si. Pokud je podráždění dostatečně závažné, lze použít sedativa..
Existuje názor, že byste během svého období neměli chodit do kostela. Menses je zahalen mýty a nábožensky. Návštěva náboženských svatyní během menstruace je zakázána pouze kvůli nedostatku prostředků osobní hygieny v minulých stoletích. Proto byly ženy považovány za „špinavé“. Moderní svět umožňuje ženám cítit se sebevědomě na jakémkoli veřejném místě a nedůvěřovat pochybným vynálezům.
Menstruace u žen je přirozený proces těla, druh obnovy a přípravy na budoucí mateřství. Všechny síly těla jsou zaměřeny na očištění, takže žena může pociťovat malátnost, únavu a celkovou slabost. Proto nelze provádět mnoho postupů. I v nepřítomnosti nepříjemných příznaků během aktivní fáze menstruačního cyklu se ženám doporučuje dodržovat některá omezení pro zachování zdraví pánevních orgánů a reprodukčního systému..
Vše o první menstruaci
První období zpravidla způsobuje u většiny dívek smíšené pocity. Na jedné straně se těší, že rostou, a na druhé straně cítí strach. Mnoho lidí přemýšlí o tom, kdy začne první menstruace, jak rozpoznat příznaky jejich přístupu atd. Na našem webu najdete odpovědi na vaše otázky a zjistíte vše o menstruaci u dívek.
CO DĚLAT PŘED PRVNÍM MĚSÍCEM GO?
První období u dívek je důležitá a velmi významná událost. Je obtížné popsat pocity, které při tom zažijete. Během prvního menstruačního období bude muset teenager čelit zvláštním a novým pocitům. Možná se ve vaší hlavě mohou otáčet tisíce myšlenek současně, ale nemusíte se čeho bát. Naopak, bylo by rozumné zvážit: „Až bude moje doba, budu opravdu dospělý.“ Musíte se připravit na tuto vzrušující událost. Zkuste se uvolnit a rozptýlit. Kdykoli začíná první menstruace, pamatujte: je to přirozený proces v ženském těle, díky kterému může dívka provést skutečný zázrak - dát dětskému životu.
KDYŽ ZAČNETE SVÉ PRVNÍ MĚSÍCE?
Chcete vědět, kdy začínají kritické dny dívek? Neexistuje žádný „správný věk“ pro zahájení menstruace. Každý přichází ve svůj vlastní čas. Většina dospívajících dívek má zpravidla období ve věku 12–13 let. Ale to je velmi svévolné. Poprvé se mohou objevit ve věku 10 nebo 15 let. To je zcela přirozené a normální! Pokud máte obavy a často si myslíte: „Je se mnou všechno v pořádku?“, Pamatujte, že váš den určitě přijde také! Menstruace u dívek se objevuje, když jsou genitálie dostatečně formovány a v těle se nahromadilo potřebné množství hormonů. Poté vajíčko pravidelně zraje (asi jednou za čtyři týdny) ve vašich vaječnících a poté vaše tělo opustí spolu s menstruační krví.
CO ŘÍKÁ O PŘÍSTUPU PRVNÍ MENSTRUACE V DÍVCE?
Zjistit, kdy začíná období, je docela jednoduché. Existují určité časné příznaky, které naznačují zrání vašeho těla. Vznikají postupně. Ve svém těle najdete nové změny, které je těžké minout. Pečlivým pozorováním sebe samého tedy můžete hádat, kdy bude vaše období poprvé. Zároveň byste neměli zapomenout, že počáteční známky menstruace uvedené níže jsou individuální a nemohou být přesným signálem začátku cyklu..
Známky první menstruace:
Bílý výboj. Jedním z prvních známek toho, že u dívek se blíží kritické dny, je výskyt bílého vaginálního výtoku. Od chvíle, kdy se objeví, bude trvat asi další rok, než přijde první menstruace. Buď trpělivý.
Ženská postava. Dalším stejně důležitým znakem blížící se menstruace u dospívajícího je vytvoření ženské postavy. Jak tělo zraje, zřetelně se změníte navenek. Mnoho šťastně sdílí zprávy se svými přáteli: „Podívej, mám pas, moje boky a prsa se zvětšily.“ V každém případě si všimnete, že jste začali vypadat jinak. Během této doby se navíc můžete stát podrážděnější a zranitelnější. Tento „nervový“ příznak se často vyskytuje u dospívajících v důsledku produkce hormonů.
JAK PRVNÍ MĚSÍČNÍ ZAČÁTEK PRO DÍVKY?
Několik dní před první menstruací se dívka může cítit neobvykle a mírně nepohodlně, což je spojeno s premenstruačním syndromem, který je dobře známý většině dospělých žen. U dospívajících se PMS nejčastěji projevuje následujícími příznaky:
- časté změny nálad;
- zvýšená podrážděnost a slza;
- slabost a apatie.
O začátku svého období můžete vědět, jakmile si na spodním prádle všimnete hnědé nebo červené skvrny. Nebuďte překvapeni, pokud máte okamžité propuštění. To je velmi individuální. Ale v každém případě je to hlavní příznak první menstruace. Bolestivé pocity ne vždy doprovázejí menstruaci: některé dívky se o jeho začátku dozvídají pouze objevením charakteristických skvrn na spodním prádle a někteří adolescenti zažívají nepříjemný bolavý pocit v podbřišku. První menstruace dívky je obvykle stejná jako u její matky: přítomnost syndromu bolesti, intenzita a povaha výtoku jsou často určovány dědičnými faktory..
JAKÉ PRVNÍ MĚSÍCOVÉ LÁSKY?
U dívek obvykle menza začíná světle hnědými skvrnami nebo několika kapkami krve, které si všimnete na spodním prádle. Barva výboje se může u jednotlivých dívek velmi lišit a také se může měnit v závislosti na dni cyklu. Menstruační krev má obvykle červenou, hnědou nebo dokonce tmavě hnědou barvu. První období vypadají jinak, protože sestávají nejen z krve, ale také z vrstvy sliznice dělohy (endometria), stejně jako vaginálního výboje.
První menstruace není nejčastěji příliš intenzivní. Může se však také stát, že absolutorium bude od samého začátku docela hojné. V žádném případě se nebojte. To je naprosto normální! Zjistěte zde, která vám nejlépe vyhovuje: tampon nebo pad.
Jaká by měla být první menstruace?
Jaké jsou kritické dny?
Jaké by mělo být vaše období? Kolik výboje mohu mít? Jak dlouho je první období? Teenageři mají často podobné otázky týkající se jejich období, ale nemají jasnou odpověď. Jde o to, že neexistuje žádná norma. Jak po nástupu menstruace, tak v následujících měsících se to u každé dívky děje jinak. Je nemožné s jistotou říci, co může být menstruace dívky: propuštění může být jak vzácné, tak hojné. Některé ženy si ani nevšimnou jejich nástupu, zatímco jiné každý cyklus zažívá bolest v dolním břiše, nepohodlí v dolní části zad nebo cítí výkyvy nálad. Po kliknutí na odkaz můžete zjistit, co dělat, když se tyto nepříjemné příznaky objeví.
Když se můj menstruační cyklus usadí?
Určitě vás zajímá, jaká by měla být první období - pravidelná nebo ne. Menstruační cyklus dospívající dívky není vždy přesně jeden měsíc. Zvláště pokud váš výboj teprve začíná. Bude to trvat asi dva roky, než se váš cyklus stane pravidelným. Menstruační kalendář vám pomůže sledovat vzorec propouštění. Nejdůležitější věcí není přebývat „ty“ dny a nijak se omezovat. Užívejte si života a objevujte nové objevy, které vždy vyrůstají. A naše stránky vám pomohou zjistit vše o první menstruaci.!
JAK DLOUHÁ MENSTRUACE POSLEDNÍ?
Délka kritických dnů u dívek je zpravidla 3 až 7 dnů. Dívky mají nejsilnější propuštění na začátku období. Postupně se zmenšují. Poslední den je výboj téměř neviditelný. Kliknutím na odkaz se dozvíte více o menstruačním cyklu.
Trvání prvního cyklu menstruace (doba od začátku jednoho do začátku dalšího krvácení) je pro každou dívku individuální. Průměrně to trvá 28 dní, ale délka cyklu se může pohybovat od 21 do 35 dnů. Délka cyklu se často mění během stresu (například během zkoušek), se změnou klimatu v jarních měsících. Přečtěte si více o normách délky menstruace u dospívajících zde.
CO DĚLAT MĚSÍČNÍ ZAČÁTEK?
Pokud se první období dívky začalo neočekávaně a v nejnepříznivější době, je snadné se zmást. Neboj se! Můžete si být jistější, pokud neustále používáte kalhotky. Například Carefree® bude chránit váš oděv před neočekávaným výbojem a bude se cítit v pohodě. Navíc můžete vždy nosit tampony nebo podložky s sebou. To vám umožní být neustále připraveni na začátek menstruace av případě potřeby rychle používat hygienické prostředky..
Dívčí období poprvé způsobují skutečné vzrušení. Zde je několik jednoduchých tipů pro dospívající, jak zabránit tomu, aby vaše období bylo překvapeno:
- Udržujte menstruační kalendář, abyste věděli zhruba, kdy očekávat období.
- Vkládací kalhotky (například Carefree®) používejte ve dnech, kdy může dojít k vybití.
- Pokud je vaše období poprvé a nemáte tampony nebo vycpávky s sebou, neváhejte kontaktovat svého přítele, učitele nebo školní sestru..
- V den, kdy může dojít k menstruačnímu krvácení, navštivte toaletu každé 3-4 hodiny, abyste nezmeškali nástup krvácení.
- V prvních kritických dnech, jen pro případ, můžete do kabelky vložit nejen tampony nebo vycpávky, ale také náhradní pár prádla.
První období: zeptejte se své mámy na vycpávky nebo si od svého psa?
Moje dcera začala období. Jak s ní diskutovat o „záležitostech žen“
Jack Parker novinář, autor knihy a webové stránky o menstruaci
Myslíte si, že máte dobrý vztah s vaší dcerou a řekne vám něco tak důležitého, jako je první období? To není pravda. Proč se dívky stydí za své období a často je schovávají i před matkou? S jakými problémy se potýkají při zahájení období? Blogger Jack Parker analyzoval to, co píše o menstruaci na fórech a sociálních sítích, a byl vyděšený.
Když jsem studoval téma postoje lidstva k problému menstruace, četl jsem desítky článků a zjistil jsem, co si o tom myslí ve starověku, ve středověku, v době našich babiček a našich matek. A také jsem na internetu našel spoustu fór, kde veřejnost sdílí myšlenky a klade otázky. Dívky píšou o své první menstruaci, ženy sdílejí zkušenosti atd. Tady na mě čekala překvapení! Předpokládal jsem, že mnozí z nás v této oblasti skutečně nemají přesné znalosti, ale - jaká naivita! - Netušil jsem o míře nevědomosti převládající mezi mladou ženskou generací.
Řekne vám vaše dcera o jejím prvním období? To není pravda
Horší je, že mnozí z nich jsou v rozpacích, aby své matce řekli, že mají období. Pro lepší představu o tom, co se děje v myslích dospívajících dívek, uvádíme několik konkrétních příkladů, které jsem shromáždil z výše uvedených fór..
Myslíte si, že vás vaše dcera požádá, abyste pro ni koupili polštářky, když zahájí první období? Nic takového. Raději by je ukradla. tvůj pes.
"Den poté, co moje období začalo, jsem o tom řekl svému příteli a ona mi dala pár polštářků (den předtím jsem používal polštářky, protože náš pes byl v žáru)".
Co dělat, když se vaše dcera bojí s vámi mluvit o jejím období?
„Čekal jsem sedm měsíců, než jsem své matce řekl, že moje doba začala. Pak jsem našel skvělý způsob. Poslal jsem jí textovou zprávu, a když jsem se večer vrátil domů, předstíral jsem, že se nic nestalo.“.
Máte dělohu. Porodila jsi dívku, která má také lůno. Zdá se, že byste měli být připraveni na to, že jednoho dne začnou její období. Nejen to si pravděpodobně myslíte, že je to pro vaši dceru stejně zřejmé. Otázkou je, za co se stydět? Naopak, měli byste být šťastní, protože právě tato skutečnost dokazuje, že mezi vámi a vaší dcerou existuje něco společného. Není to ono? To se mi nelíbí.
„Osobně se mi to stalo poprvé, když jsem navštívil přítele. Styděl jsem se jí to říct. Bál jsem se sedět na židli, a tak jsem celý večer seděl na nohou, dokud mě matka nepřišla zvednout. Doma jsem spěchal do koupelny. První měsíce to byla nějaká hrůza: Neustále jsem obarvovala moje oblečení a spodní prádlo: vylévala se ze mě jako kbelík a nevěděla jsem, jak najít ty správné podložky. Matka zjistila, že mám období, když našla své špinavé kalhotky, které jsem se dobře neskrývala. "Skoro jsem se zahanbil hanbou!"
Naučili jsme se, že první období je vždy noční můra a hrůza. Že by se měli stydět. Panikaříme, protože, Bože, zakazujeme, skvrny budeme oblékat a ostatní si to všimnou. Ale to, co mě nejvíce ohromuje, je něco jiného. Mnoho dospívajících dívek se stydí ani před spolužáky, ale před vlastní matkou.!
To je o to překvapivější, že, jak jsem pochopil z jejich přiznání, neměli žádné domácí konflikty. Naopak: když jim byla položena tato otázka, odpověděli, že udržují „normální“ vztahy se svou matkou (tj. Žijí pod jednou střechou, mluví a komunikují o různých tématech, s výjimkou tohoto). Některé dívky vysvětlily své chování tím, že byly proti zasahování matky do jejich osobního života. Podle jejich názoru je menstruace příliš intimní a delikátní na to, aby bylo možné diskutovat s členy rodiny, dokonce tak blízko jako matka..
Rodiče Poznámka: I když jste přesvědčeni, že jste vychovali své děti v atmosféře důvěry, nepředpokládejte, že vám o těchto věcech řekne vaše dcera. Při prvních známkách puberty je lepší zahájit s ní rozhovor na toto téma, čímž se zabrání tvorbě komplexů..
Jedna z nejpodivnějších menstruačních tradic, která přežila ve Francii, se týká. facky do tváře. Opravdu existuje přesvědčení, že dívka, která má první období, by měla být zasažena do obličeje starší ženou..
Snažil jsem se přijít na to, odkud tato hra pochází, a poslouchal všechny. Někteří argumentovali, že je to způsob, jak se vyhnout zlému oku, odvrátit zlé duchy a označit dívčí vstup do kasty dospělých žen. Myslím, že nejracionálnější vysvětlení je, že první menstruační období vyrůstá. „Menstruační plácnutí“ je poslední, které dívka v životě dostane. Od toho dne ji přestávají považovat za nepřiměřené dítě a vnímají ji jako dospělou ženu..
Logika je pochybná, zejména když si uvědomíte, že v mnoha kulturách se tělesné tresty za určité trestné činy vztahují také na dospělé ženy. Kromě toho, nástup menstruace, samozřejmě, neznamená, že dospívající dívka dospělá. Ale osobně nevidím ve vzniku této tradice žádné jiné kořeny..
Druhým extrémem je dovolená o první menstruaci.
Je vhodné nějakým způsobem označit začátek dívčí menstruace? Ne, nestojí to za to. A pokud opravdu chcete? No, pokud ano, tak velmi dobře. Pouze podle mého názoru by řešení tohoto problému mělo být svěřeno samotné dívce.
Co budeš dělat? Koupit jí dárek? Pořádat zábavu? Řekněte o této události celé rodině? Nejprve se zeptejte své dcery, co si o tom myslí. Pokud v reakci na vaši nabídku mává rukama a plochě odmítá, protože podle jejího názoru je to trapné, věřte mi, nebudete ji přesvědčovat.
Ale pokud se dívka - může stát cokoli! - najednou říká, že chce oslavit tuto událost s přáteli, nesnažte se ji odradit. Koneckonců, je to opravdu její vlastní podnik. Poslední slovo by mělo patřit tomu, kdo je touto situací přímo zasažen - v tomto případě se dívka sama, i když je rozpačitě diskutovat o této citlivé otázce..
Obecně platí, že neexistuje žádné zlaté pravidlo, které platí pro všechny. Na jedné straně existují lidé, kteří nepovažují za nutné zaměřit se na podrobnosti svého života, na druhé straně ti, kteří trvají na pozitivních změnách, které v něm probíhají. Každý člověk vyžaduje zvláštní přístup k sobě. Pokud pro nás tato nebo ta technika fungovala, neznamená to, že bychom ji měli uvalit na budoucí generaci..
Některé dívky připustily, že se krčily předem, jakmile si představily, že jejich matka volá: „No, teď jsi se stala ženou!“ - a dokonce s ostatními členy rodiny. Byli odvráceni od duše tímto pompézním patosem a je těžké s nimi nesouhlasit.
Hanba však zůstala hlavním motivem jejich zdrženlivosti. Bylo pro ně nesnesitelné myslet si, že jejich otec (as ním i jeho bratr, dědeček a další příbuzní muže) by se na ně nyní dívali s úplně jinýma očima, že by začali mluvit o fyzických změnách v těle, sexu, budoucích dětech, „dospělé“ odpovědnosti, antikoncepce a tak dále.
Většina moderních dívek začíná menstruaci ve věku 11–13 let, tj. Ve věku, kdy již teenager má dost problémů: roste tak rychle, že se někdy přestane v zrcadle rozpoznávat; jeho nálady se mění stokrát denně; vůbec nerozumí tomu, co se s ním děje. A pokud je v této souvislosti on (nebo spíše ona) stále nabitá nejrůznějšími konverzačními konverzacemi, je tu něco, z čeho se může zoufalství.
Takže jsem žena nebo ještě žena?
Byl jsem však ohromen tím, kolik mladých dívek rád mluví o souvislosti mezi menstruací a ženskostí. V reakci na dotazy dospívajících dívek ohledně jejich první menstruace se zkušenější účastníci fóra spěchaly, aby jim poblahopřály k jejich vstupu do „nádherného ženského světa“. "Teď jsi žena!" Vykřikli.
Ještě překvapivější byla odhalení samotných dospívajících dívek, které začaly stížnostmi na nepohodlí a bolestivá období, ale svou řeč nadšeně ukončily: „No, alespoň teď jsem žena!“.
Osobně se mi toto prohlášení zdá velmi kontroverzní. Mluvíme o dívkách, které stěží dokončily základní školu. Je rozumné vštípit desetileté dívce, v podstatě dítěti, že od nynějška je žena, jen proto, že jednoho rána našla na svých kalhotkách krvavou skvrnu??
Na druhou stranu jsem byl velmi potěšen skutečností, že mnoho dívek z poměrně mladého věku se začíná zajímat o povahu ženskosti. Co to znamená být ženou, ptají se. Kdy se staneš ženou? Ale odpovědi na tyto otázky mě někdy usmívaly (někdy přidám, hořké).
Někteří účastníci fóra uvedli: „Dívka se stane ženou, když začne mít sexuální život.“ Podle mého názoru to není fakt. Někteří teenageři začínají sex velmi brzy, téměř jako děti. Nemluvím o dívkách, které byly sexuálně zneužívány v raném věku. Zdá se mi, že souvislost mezi sexuální aktivitou a přechodem na ženské postavení není zdaleka tak zřejmá..
Ostatní účastníci fóra projevili vyváženější přístup. "Stáváte se ženou, když vyrostete. Dokonce bych dodal, že se nemůžete považovat za dospělou ženu, dokud nedosáhnete nezávislosti." Ale opět zde vyvstávají otázky. Jaký věk je považován za dospělého? Věk 18 let? Ale co adolescenti, kteří kvůli obtížné situaci v rodině musí převzít vážnou odpovědnost mnohem dříve? A naopak: je možné za dospělého považovat osobu, která ve věku 25 let stále žije se svými rodiči, i když již dávno dosáhl věku většiny a vede aktivní sexuální život?
Co z toho nakonec dělá ženu? Souvisí to s menstruací nebo, sakra, nespřízněné?
Tady je další názor: „Moje období začalo ve třinácti a půl letech. Zdá se mi, že se v tuto chvíli fyzicky stáváte ženou, ale pouze fyzicky a nic jiného.“ Možná je to nejchytřejší výrok, jaký jsem kdy četl. Počátek menstruace značí skutečné změny v těle, ale tyto změny se týkají pouze naší biologie a v žádném případě intelektuální, morální nebo sociální zralosti..
Ano, tělo prochází zásadními změnami; ano, získává nové funkce (jako byste přecházeli na novou, dosud nepřístupnou úroveň v počítačové hře); ano, dává vám nové příležitosti as nimi nové povinnosti. Ale vzbudit v tom rozruch, tvrdit, že od nynějška se váš život změní mimo uznání, vzít si své oblíbené panenky od vás (nebo to, co tam hrajete), požadovat, aby se chovali jako dospělí, je příliš mnoho. Žádná fyzická transformace by pro nás neměla způsobit tak drastickou změnu životního stylu..
V případě lékařských otázek se poraďte s lékařem předem
lidé, pokud má přítel menstruaci a spí s ní a skončí. bude létat - sám se o to nepokusil. prostě měl takovou nabídku.
Problém je vyřešen a uzavřen.
Nejlepší odpověď
Elsen 6 (7388) 2 14 38 9 let
a pokusíte se napsat blog, jak jste skončili u dívky, která má období, co se stalo? zajímavý.
Odpovědi
Gerb 6 (6865) 3 20 61 9 let
Ano, jen si oblékni prezik, abys nezvládl drozd.
seanu 3 (532) 2 4 9 let
ne, určitě nebude otěhotnět. a prezik nebude bolet kvůli mnoha bakteriím, vy i ona kvůli zvláštní zranitelnosti mírně otevřené dělohy.
vaital 3 (828) 4 8 9 let
100% otěhotní, semeno na mokrém místě žije tři dny, pokud přežije do začátku nového cyklu, pak gratuluji, otče!
Tche 8 (120607) 4 10 38 9 let
Moje přítelkyně porodila svou dceru Fly in, jak se ukazuje život
FighteR (30) 7 (88380) 7 26 967 9 let
Je tu taková šance, že to bude létat.
Během tohoto období se nedoporučuje žít sexuálně: můžete získat neplodnost, zánět, endometriózu.
Převrácení 5 (3189) 3 8 9 let
neměl by. teoreticky, pár dní před a včas můžete. ale ne 100%
AlainDelon 5 (3722) 3 15 44 9 let
kvůli takovým beranům otěhotní ve věku 15 let !
zaraza182 6 (6394) 3 17 45 9 let
nepravděpodobné, ale cokoli může být
oblékni si prezik a neboj se
Notebook_service 8 (159092) 11 35 254 9 let
Než něco doporučíte, přečtěte si alespoň pomocné informace. pokud nemáte žádné zkušenosti.
Navzdory úplné nelogičnosti létají během menstruace. Toto je vlastnost těla obecně a zejména hormonálního systému.