Účinné způsoby, jak eliminovat nepohodlí a bolest během menstruace

Pokud je menstruace bolestivá, pomůže vám několik zmírněných stavů: léky, lidové recepty, tělesná výchova a mnoho dalšího. Přečtěte si o nich více v našem článku - dále.

Musím navštívit lékaře?

Protože bolest je v kritických dnech normální, není třeba navštívit lékaře. Ženy však někdy trpí bolestí, která je velmi závažná. To je hlavní příznak AMK (abnormální děložní krvácení).

Každá žena může nezávisle určit příznaky AMK, a pokud si alespoň jeden všiml, měli byste se poradit s lékařem:

• Doba trvání. Jsou-li kritické dny delší než sedm dní. Příznaky AMK jsou někdy vyjádřeny menstruací, jejichž trvání přesahuje 14 dní. Ale i když to trvá sedm dní, je lepší neodkládat návštěvu u lékaře..
• Kritické dny ovlivňují život. Pokud příznaky menstruace způsobují nepohodlí v každodenním životě. Nevolnost, bolest a křeče v břiše, závratě neumožňují ženě provádět její každodenní činnosti a musí strávit všechny kritické dny v posteli.
• Intenzita výboje. Tento příznak je také známkou AMK. Pokud žena musí měnit své osobní hygienické prostředky každou hodinu nebo i častěji, měla by být konzultována s lékařem. Silný výboj může nakonec vyvolat anémii a řadu dalších nemocí..
• Hluboký výboj. Bohatý výtok (sraženiny), jehož průměr dosahuje 4 cm, může být také známkou AMK. Pokud žena najde podobný příznak, bude potřebovat pomoc odborníka, protože hojný výboj může poškodit zdraví.

Léky

Chcete-li se zbavit bolestivých pocitů v kritických dnech, můžete se uchýlit k užívání léků.

Sedativa

Během menstruace se u ženy může kromě bolesti objevit podrážděnost a nervozita. Zvyšují bolest, takže se musíte uchýlit k sedativním lékům..

Jsou vhodné následující přípravky, které obsahují uklidňující rostlinné přísady: Persen, Novo-Passit, Seduxen, Remens kapky, Dismenorm, Valerian, Relanium.

Také pro zmírnění bolesti a podrážděnosti může žena pít vitamín B6 nebo hořčík B6 před nástupem menstruace. Tyto fondy zlepšují celkový stav ženy v kritických dnech..

Analgetika

Pro úlevu od bolesti můžete použít analgetikum. Léky tohoto typu pomáhají zmírnit bolest v krátkém čase. Rovněž zabraňují nepohodlí v dolní části břicha před nástupem menstruace a zmírňují zánět svalů..

Analgetika zahrnují Analgin, Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, Menalgin a další.

Při užívání léků na bolest je třeba striktně dodržovat dávku: 1 tableta jednou denně.

Hormonální antikoncepce

Jsou chvíle, kdy bolest během menstruace je způsobena hormonální poruchou, takže žena předepisuje hormonální léky. Jsou schopni nejen odstranit bolest, ale také snížit objem sekrecí a zlepšit hormonální hladiny..

Mezi takové fondy patří Yarina a Diana-35 a jejich analoga - Mikrolut, Triziston, Ovidon.

NSAID (nesteroidní protizánětlivá léčiva) během menstruace zcela eliminují syndrom bolesti. NSAID mají také antipyretické a protizánětlivé účinky..

Aby se předešlo bolesti, je lepší, když žena vezme NSAID pár dní před začátkem krvácení..

K odstranění bolesti lze použít následující skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv:

• Pyrazolony. Mezi ně patří metamizol sodný.
• Deriváty kyseliny indoleactové. To zahrnuje léčivo indometacin.
• Deriváty kyseliny fenyloctové. Prostředky: Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen a Ketorolac.
• Oxycams. To zahrnuje Piroxicam a Meloxicam.
• Deriváty sulfonamidů. Toto je lék Nimesulid.

Antispasmodika

Tato skupina léků zahrnuje léky, které zmírňují křeče a pomáhají uvolňovat hladké svaly. Proto jsou antispasmodika pro menstruační bolest účinným lékem..

Pokud je bolest silná a dlouhotrvající, mohou být drogy této skupiny užívány společně s NSAID - takže bolest zmizí rychleji.

Mezi nejznámější a nejúčinnější antispasmodika patří následující léky: No-shpa, Papaverin, Drotaverin, Spakovin, Spazmonet.

Lidové léky

V boji proti menstruační bolesti mohou být ženě nápomocny lidové léky a metody:

• Během menstruace je nutné přestat kouřit. Tento špatný zvyk má extrémně negativní vliv na zdraví žen a zvyšuje bolest v kritických dnech..
• Aby se odstranila bolest, musí se žena uvolnit a správně se uklidnit. Během vašeho období je nutné se naučit, jak se vypořádat se stresem bez léků. V průběhu času tedy může být bolest navždy zastavena..
• Chlad způsobuje křeče a bolest během menstruace. Žena se musí vyhnout dlouhým procházkám po mrazivém i deštivém dni..
• Někdy stačí ventilovat místnost nebo chodit na čerstvý vzduch, aby bolest a závratě zmizely.
• Žena potřebuje normalizovat svou každodenní rutinu během menstruace. Musíte mít dostatek spánku - nejméně 8 hodin denně. Snažte se nepřetěžovat prací, provádějte časté přestávky.
• Esenciální oleje před menstruací a v prvních dnech pomohou zmírnit bolest. Musí být vtírány do kůže dolního břicha. Účinná bude směs oleje z třezalky tečkované, řebříčku, majoránky, šalvěje.
• Vaše oblíbené aktivity pomáhají zmírnit bolest. Žena během jejího období musí být rozptýlena a jednoduše číst zajímavou knihu, sledovat televizní seriál nebo film, vařit neobvyklé jídlo.
• Bolest zmizí, pokud ležíte na posteli nebo na podlaze v poloze „plod“ a přitahujete nohy k hrudníku..

Výkonové funkce

Aby zmizely menstruační bolesti, musí žena upravit svou stravu. V kritických dnech budete muset z menu odstranit vejce, maso, mléko a potraviny s vysokým obsahem kofeinu: káva, zelený čaj.

Zvyšte svůj příjem ovoce, zejména banánů a zeleniny. Měli byste se však vyvarovat luštěnin a zelí - přispívají k tvorbě přebytečného plynu.

Přestaňte úplně pít alkoholické nápoje. Zázvorový čaj by měl být zaveden do stravy během kritických dnů..

Cvičení a jóga

Přesto, že během menstruace musí žena snížit fyzickou aktivitu, lehké a správně vybrané cvičení a jógu, dokonale pomůže zmírnit bolest a normalizovat stav:

1. Lehněte si na zem, paže podél trupu, nohy ohnuté na kolenou. Pomalu zvedněte pánev z podlahy. Počkejte několik sekund. Opakujte pětkrát. Udělejte si pauzu a udělejte druhou sadu.
2. Cvičte „kočku“. Pojďte na všechny čtyři. Při nadýchání se ohněte záda a při výdechu se ohněte co nejníže. Opakujte pětkrát až sedmkrát.
3. Lehněte si se žaludkem na zem. Zvedněte horní část těla na loktech tak vysoko, jak je to možné. Zaujměte výchozí pozici. Kompletní pět sad.

Respirační gymnastika také pomáhá zmírňovat bolest, pomáhá zmírňovat stres:

1. Posaďte se na podlahu, zhluboka se nadechněte. Držte dech na dvě sekundy. Vydechněte trhnutím ústy.
2. Lehněte si na záda na podlaze a ohněte si nohy na kolena. Umístěte na břicho plochý předmět, například knihu. Zvedněte předmět žaludkem a proveďte občasné dechy dovnitř a ven.
3. Ležící na zádech, vydechněte co nejhlubší dech. Vydechněte pomalu a očistěte svou mysl od negativních myšlenek.

Masáž

Masáž pomáhá zmírňovat bolest během menstruace. Je třeba masírovat oblast na břiše, kde je bolest výrazná ve směru hodinových ručiček po dobu několika minut. Můžete také provést následující:

• Musíte si vzít dva tenisové míčky, lehnout si na záda, položit předměty pod spodní část zad a hodit je na několik minut.
• Mezi kotníkem a kolenem je bod, který na několik minut tlačí, můžete bolest eliminovat. Běh na obě nohy.

Tepelné ošetření

Během menstruace se může žena uchýlit k tepelným procedurám, které zmírní bolest. Je možné zmírnit bolest použitím teplé vyhřívací podložky na žaludek. Vydržte déle než 20 sekund. Poté si udělejte minutovou přestávku a postup opakujte..

Menstruační bolest zmizí s teplou, ale nikdy horkou koupelí. Do vody můžete přidat mořskou sůl nebo éterické oleje. Tento postup by se neměl provádět déle než 20 minut..

Žena by si měla pamatovat, že teplo má tendenci ředit krev, což může vyvolat silný výboj. Při tepelném zpracování buďte velmi opatrní.

Bylinné infuze a odvary

Tradiční medicína nabízí širokou škálu léků na zmírnění bolesti a křečí v kritických dnech. Bylinné infuze pomáhají zmírňovat bolest bez poškození ženského těla a bez způsobení vedlejších účinků.

Nejúčinnější byliny jsou:

• Melissa. Tato bylina pomáhá zmírnit bolest a normalizovat cyklus. Citronový balzám také eliminuje podrážděnost a stres. Bylinu si můžete vzít dvakrát nebo třikrát denně jako čaj..
• Malina. Listy tohoto bobule mají cenné vlastnosti a pomáhají zmírňovat bolesti hlavy a horečku. Vývar bude vyžadovat 250 ml převařené vody a 3 lžičky listů maliny. Pijte po malých částech po celý den.
• Oregano. Tato bylina pomáhá zmírňovat bolesti a bolesti v celém těle a zmírňuje průjem, který může být způsoben i obdobími. Pro vývar budete potřebovat 1 polévkovou lžíci oregana a vroucí vody - 250 ml. Je nutné vařit infuzi po dobu 15 minut. Během dne musíte vypít sklenici oregano odvar a rozdělit ji do tří dávek.
• Kořen Elecampane. Uvolňuje bolesti a zbavuje hormony. K přípravě infuze vezměte 1 lžičku kořene a 250 ml vroucí vody. Nalijte kořen a nechte ho vařit hodinu. Pijte 1 polévkovou lžíci třikrát denně.
• Tinktura třezalka tečkovaná, měsíček a tinktura z mladiny odstraňují nepohodlí v podbřišku. Mají také sedativní účinek. Pro vývar potřebujete 1 polévkovou lžíci třezalky tečkované a 1 polévkovou lžíci měsíčku. Musí být nalita vroucí vodou - 500 ml. Po vychladnutí infuze přidejte 2 polévkové lžíce matečnice. Vezměte vývar pár dní před začátkem období. Pro dosažení co nejlepšího účinku musíte tento lék pít po dobu 5 dnů..
• Vývar z ptačí horal a stonek vodní houby. Pomáhá při těžkém výboji. Pro infuzi potřebujete 2 díly horolezce a 1 díl houby. Nalijte všechny ingredience 800 ml vody, přiveďte k varu a vařte 2 minuty. Den musíte vypít sklenici nápoje každé tři hodiny.
• Dub, třezalka tečkovaná a heřmánek. Odvar těchto léčivých bylin snižuje bolest a snižuje výtok. Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci každé složky a 500 ml vroucí vody. Vývar je podáván po dobu dvou hodin, poté je půl sklenice odebrána dvakrát denně - půl hodiny před jídlem nebo hodinu po jídle.

Obecné užitečné tipy

Aby menstruace mohla bezbolestně projít a nepoškodit celkový zdravotní stav, měla by se žena věnovat co nejvíce pozornosti sama sobě. Netrpí bolestí, křečemi a špatnou náladou.

K úlevě od bolesti a stresu je nutné brát léky v dostatečném předstihu. Mírnou změnou stravy bude žena schopna nejen odstranit bolest, ale také se rozveselit. Neměli byste se však omezovat na jídlo, protože to má nepříznivý dopad na emoční stránku. Pokud chcete například jíst jednu čokoládu, nemusíte se za to zakazovat. Pokud je jídlo obecně nechutné, měli byste se omezit na ovoce a jogurt. Hlavní věc není vyhladovět.

Hygienické výrobky je třeba měnit nejméně každé čtyři hodiny. Používejte lehké spodní prádlo, po každém záchodu použijte nealergenní mokré ubrousky.

Co dělat?

Během menstruace se ženě nedoporučuje provádět těžké sporty. Při intenzivním cvičení se zvyšuje krevní oběh, což vede k bolestivým pocitům a silnému výboji. A také v těle se hemoglobin snižuje a začínají závratě, ospalost, bolest v pánvi a dolní části břicha. Je rovněž zakázáno zvedat závaží..

Žena by měla během kritických dnů odmítnout jakékoli chirurgické a kosmetické zákroky. Dokonce i návštěva u zubaře může způsobit nepříjemné následky pro tělo..

Pod zákazem, průchod zkoušek a analýz. Výsledky nemusí být správné. Strava a půst jsou přísně zakázány. Je nutné dodržovat správnou a vyváženou stravu se spoustou vitamínů a minerálů.

Jak zmírnit bolest během menstruace (video tipy)?

V tomto videu najdete několik užitečných metod, kterými můžete eliminovat nepohodlí a bolest během menstruace, a také se dozvíte, co dělat:

Existuje mnoho způsobů, jak se doma zbavit menstruační bolesti. Každá žena si může vybrat nejlepší lék pro sebe. Můžete odstranit bolest jak léky, tak bylinkami. Pro milovníky jógy existuje řada bezpečných cvičení. Ale hlavní věcí je dodržování správné denní rutiny a osobní hygieny..

Prášky na menstruační bolest. Nejlepší pro dospívající. Seznam, názvy

Bolest při menstruaci zažívá mnoho žen. Někteří mají mírné křeče, jiní dnes nemohou chodit. Prášky na zmírnění bolesti při menstruaci jsou účinným způsobem, jak zmírnit bolestivé příznaky.

Příčiny nástupu menstruační bolesti

Bolest v kritických dnech je vysvětlena kontrakcí děložních svalů: krev a části endometria se hromadí v děloze a je z nich nutné osvobodit dělohu. Stěny dělohy se často stahují, jejich obsah se evakuuje a objeví se bolest. Čím silnější je kontrakce, tím silnější je bolest.

Druhy menstruační bolesti

Bolest v kritických dnech má jinou povahu: tahání, brnění.

Během menstruace existují 3 typy bolesti, které jsou založeny na intenzitě pocitů:

Vzhled bolesti třetího stupně může být způsoben poruchami v těle:

• hormonální poruchy;
• přítomnost „spirály“;
• nedostatek sexuální aktivity;
• poruchy příjmu potravy;
• genetické pozadí.

Klasifikace tablet

Každý prostředek proti bolesti má svůj vlastní směr působení. Některé léky se zabývají mírnou bolestí, jiné těžkou a křečovou bolestí. Některé z nich přestaly fungovat kvůli úplné závislosti na nich..

Hlavní typy úlevy od bolesti:

• antispasmodika;
• nesteroidní;
• analgetika;
• léky proti bolesti;
• hormonální;
• opioid.

Antispasmodika

Principem působení antispasmodik je uvolnění hladkých svalů, odstranění křečových kontrakcí. Po užití léku se cévy v pánevní oblasti rozšíří, obnoví se tón děložních stěn a křeče zmizí. Pokud je bolest během menstruace způsobena zánětem, pak jsou takové prostředky neúčinné. Nebudou také pomáhat s těžkou bolestí. Pozitivní je, že jsou neškodné..

Nesteroidní

Nesteroidní tablety pro menstruační bolesti mají antipyretické a analgetické účinky. Během kritických dnů se používají k úlevě od bolesti. Tyto prostředky jsou účinné v primárním cyklickém procesu, kdy bolest není spojena s patologickými změnami a nemocemi vnitřních orgánů..

Analgetika

Analgetika jsou univerzální látky proti bolesti. Působí na receptory a mají analgetický účinek bez ohledu na příčinu bolesti..

Úlevy od bolesti

Prášky na zmírnění bolesti při menstruační bolesti se užívají k odstranění křečí, v důsledku toho bolest během menstruace prochází. Účinek tablet začíná po chvíli, ale existují injekce na zmírnění bolesti, které pomáhají mnohem rychleji. Jsou předepisovány pro silnou bolest, kterou nelze tolerovat..

Hormonální

Tyto prostředky se vztahují ke konkrétnímu zacházení. Ovlivňují příčinu bolesti. Jsou přijímány až po vyšetření hladin hormonů během menstruace..

Opioid

Tyto výrobky obsahují omamné látky a jsou návykové. Je přísně zakázáno užívat je bez lékaře a přerušit dávkování. Fondy fungují okamžitě.

10 nejlepších pilulek na menstruační bolest z lékárny

Léky, které odstraňují bolest, mají svůj vlastní mechanismus působení na lidské tělo. Liší se v intenzitě, účelu a složení..

Ketanov

Ketanov patří do skupiny léků proti bolesti a má protizánětlivý účinek. Lék se vyrábí v tabletách po 10 kusech. v blistrech po 2 ks. zabaleno. Hlavní účinnou látkou léčiva je tromethamin ketorolac.

Lék je také k dispozici v injekcích pro injekce.

Ketanov je narkotický analgetikum. Analgetický účinek léčiva lze srovnávat s morfinem.

Tento lék se používá k lokalizaci bolesti různého stupně intenzity. Léčba začíná působit za 40 minut, maximálního účinku je dosaženo za několik hodin.

Indikace:

• bolest zubů;
• otitis;
• poporodní bolest;
• sevřený nerv;
• choroby páteře;
• radiculitida.

Dospělí jsou předepisováni 1 tableta pro různé stupně bolesti. Mohou se užívat maximálně 4krát denně a dodržovat interval mezi použitím nejméně 6 hodin. Nepoužívejte lék déle než 3 dny, pokud to nemá žádný účinek. Dlouhodobé používání přípravku Ketanov může vést k toxickému poškození jater.

Kontraindikace:

• věk do 15 let;
• bronchiální astma;
• chronická cholecystitida;
• hepatitida;
• sepse;
• nemoc ledvin.

Ketanov se prodává v lékárnách na předpis a náklady od 60 do 80 rublů.

Nurofen

Anestetický lék, který má protizánětlivé účinky.

Indikace:

• bolest hlavy;
• migréna;
• neuralgie;
• choroby páteře;
• bolest kloubů.

Kontraindikace:

• astma;
• srdeční choroba;
• věk do 6 let;
• těhotenství.

Lidé s různými typy žaludečních chorob musí lék užívat v procesu stravování. Nurofen se používá k krátkodobému použití. Přípravek je předepsán v 1-3 tabletách až 3krát denně. Interval mezi užíváním drogy není delší než 6 hodin. Nurofen se prodává v lékárnách bez lékařského předpisu a jeho cena je od 150 rublů..

Diclofenac

Protizánětlivý diklofenak pomáhá zmírnit bolest svalů a ranní ztuhlost. V podmínkách po operaci lék snižuje bolest a možný zánětlivý edém.

Indikace:

• choroby páteře;
• neuralgie;
• myalgie;
• horečka;
• zánět hltanu.

Kontraindikace:

• žaludeční vřed;
• dětství;
• období kojení;
• porušení hematopoézy.

Pro dospělé je lék předepsán od 25 do 50 mg dvakrát denně. Když je dosaženo pozitivního účinku, dávka je snížena a změněna na podpůrnou terapii. Diclofenac je k dispozici v lékárnách na předpis a jeho cena je od 30 do 280 rublů.

Tablety Nise jsou selektivním inhibitorem, který se používá v různých oblastech medicíny, včetně menstruační bolesti. Nástroj je k dispozici ve formě tablet po 10 kusech. Každá tableta obsahuje účinnou látku - nimesulid a několik dalších složek.

Indikace:

• artritida;
• dna;
• ischias;
• osteoartritida;
• bolest kloubů;
• bolest zubů;
• menstruační bolesti.

Kontraindikace:

• onemocnění trávicího systému;
• nemoc jater;
• věk do 12 let;
• atopická dermatitida;
• nemoc ledvin.

Dospělí by měli užívat 2 tablety denně..

Droga se používá v případě potřeby několikrát denně, ale maximální dávka by neměla být vyšší než 400 mg.

Trvání terapie určuje lékař, ale v žádném případě by nemělo být delší než 10 dní. Droga Nise lze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu a její cena je od 160 do 480 rublů.

Analgin

Narkotický lék, který má analgetický účinek. Tento léčivý přípravek je dostupný v tabletách v dávce 0,5 g, 10 ks. zabaleno. Léčivou látkou léčiva je metamizol sodný. Jeho obsah v 1 tabletě je 500 mg. Výrobek také obsahuje pomocné látky: práškový cukr, bramborový škrob, stearát vápenatý.

Analgin se rychle vstřebává do systémové cirkulace. Do 30 minut po použití se projeví pozitivní účinek. Účinná látka se rozkládá v játrech a vylučuje se spolu s ledvinami.

Indikace:

• bolest hlavy;
• neuralgie;
• radiculitida;
• algodismenorrhea.

Droga se používá v pooperačních obdobích a také ke snížení teploty, když jiné léky nepomáhají..

Kontraindikace:

• alergická reakce na látku činidla;
• nemoc jater;
• revmatický útok;
• věk do 10 let.

Tento léčivý přípravek by se neměl používat déle než 5 dnů. Pro dospělé je lék předepsán v dávce 0,5 mg 3x denně. Maximální dávka za den je 1 g. Výrobek je vydáván bez lékařského předpisu a jeho cena je od 30 rublů..

Paracetamol

Paracetamol je antipyretický analgetikum. Má antipyretické a protizánětlivé účinky. Paracetamol je absorbován z gastrointestinálního traktu v tenkém střevě pomocí pasivního transportu. Je široce distribuován v tělesných tekutinách s výjimkou mozkomíšního moku a tukové tkáně. Lék se vylučuje z těla močí.

Každý má ve své lékovce paracetamol. Jako prášky na menstruační bolest jsou neúčinné, ale pokud neexistuje žádná alternativa, budou stále pomáhat snižovat bolest

Indikace:

• bolest různého stupně;
• bolest zubů;
• neuralgie;
• bolest při popáleninách a zraněních;
• horečka.

Kontraindikace:

• chronický alkoholismus;
• alergická reakce na léčivé látky.

Dospělí a dospívající jsou předepisováni 500 mg až 4krát denně. Maximální doba léčby je 7 dní. Lék se prodává v lékárnách bez lékařského předpisu a jeho cena je od 20 do 100 rublů.

Aspirin

Aspirin je nesteroidní lék používaný k úlevě od bolesti a snížení horečky. Účinná látka - kyselina acetylsalicylová, má analgetický a antipyretický účinek. Aspirin se používá ve vysokých dávkách ke snížení horečky u pacientů s chřipkou a ke zmírnění bolesti kloubů a svalů.

Indikace:

• léčba syndromu bolesti různých stupňů;
• horečnaté podmínky;
• revmatická onemocnění;
• prevence trombózy.

Tablety se užívají orálně s vodou a šumivé se předem rozpustí ve sklenici vody. Dospělí s bolestí střední a nízké intenzity jsou předepisováni od 500 mg do 1 g, maximální jednorázová dávka je 1 g. Příjem aspirinu by neměl být delší než 7 dní ve formě anestetika a 3 dny ve formě antipyretika.

Kontraindikace:

• bronchiální astma;
• žaludeční vřed;
• hemoragická diatéza;
• věk do 15 let;
• alergická reakce na látky agens.

Cena aspirinu ve formě šumivých tablet je od 200 do 300 rublů, cena jednoduchých tablet je od 70 do 150 rublů. Lék je vydáván bez lékařského předpisu.

Ne-shpa

No-shpa je antispasmodické léčivo, které rozšiřuje krevní cévy a také snižuje svalový tonus. Její účinná látka, hydrochlorid drotaverinu, je svým účinkem podobný papaverinu, ale má přetrvávající a dlouhodobější účinek. Lék je uvolňován v tabletách a roztoku. Ve druhé verzi se terapeutický účinek objeví za 2-3 minuty..

Indikace:

• spastická zácpa;
• žaludeční vřed;
• vnitřní svalové křeče;
• cholecystitida;
• žlučová kolika.

No-shpu je předepsán v dávce 120-240 mg 2 nebo 3krát denně. Lék je podáván intramuskulárně v objemu 240 mg denně od 1-3krát. Při použití samotného léku by léčba neměla přesáhnout 2 dny. Pokud po této době nedojde ke zlepšení, musíte se poradit s lékařem.

Kontraindikace:

• srdeční selhání;
• nedostatek laktázy;
• věk do 18 let (intramuskulárně);
• žaludeční vřed.

Lék se prodává v lékárně bez lékařského předpisu a jeho cena je od 54 rublů.

Spazmol

Tablety proti menstruační bolesti Spazmol je antispasmodické léčivo, které se používá k léčbě a prevenci bolesti. Spazmol se vyrábí v tabletách a v injekčním roztoku.

Droga zahrnuje:

• hydrochlorid drotaverinu;
• stearát vápenatý;
• bramborový škrob.

Indikace:

• spastická kolitida;
• cholecystitida;
• žaludeční vřed;
• poporodní křeče.

Kontraindikace:

• selhání ledvin;
• alergická reakce na látku činidla;
• kardiogenní šok;
• věk do 6 let.

Spazmol se předepisuje 1-2 tablety 2x denně. V roztoku 2-4 ml až 3krát denně. Nástroj se prodává bez lékařského předpisu a jeho cena v tabletách je 63 rublů, v roztoku 40 rublů.

Novigan

Novigan patří do skupiny spastických analgetik. Používá se k potlačení různých typů bolesti spojené se zánětem a vývojem křečí. Novigan se vyrábí v kulatých bílých tabletách.

Nástroj zahrnuje ibuprofen, pitofenon hydrochlorid. Novigan je kombinovaný lék, který má antispasmodický účinek. Po aplikaci jsou účinné látky Noviganu absorbovány do krevního řečiště a distribuovány do tkání těla a vylučovány močí ledvinami.

Indikace:

• bolest střední až nízké intenzity;
• algodismenorrhea;
• silné bolesti hlavy.

Kontraindikace:

• alergická reakce na látku činidla;
• žaludeční vřed;
• patologie jater;
• patologie zrakového nervu;
• věk do 16 let.

Novigan se používá jednu hodinu před jídlem, 1 tableta 2-3krát denně. Průběh léčby by neměl být delší než 5 dnů. Novigan se prodává bez lékařského předpisu a jeho cena je od 116 rublů.

Účinnost tablet při menstruační bolesti nezávisí pouze na jejich složení. Intenzita bolesti a individuální citlivost na agens jsou velmi důležité..

Design článku: Mila Fridan

Videa o úlevě od bolesti při menstruaci

Jak se rychle zbavit bolesti v kritických dnech:

Jaké pilulky zmírňují bolest během menstruace

Pro mnoho žen jsou období docela bolestivá. Podle statistik lékařů až 75-85% žen trpí různým stupněm nepohodlí - od akutních, silných a trvalých bolestí po slabé a periodické bolesti. V prvním případě se doporučuje brát prášky na bolest během menstruace - mnoho léků úspěšně pomáhá zastavit bolest.

Proč při menstruaci dochází k bolesti

Menstruační cyklus sleduje lunární cyklus a trvá v průměru 28 dní. Tento cyklus je měsíční zrání jednoho, méně často - několika vajec a přípravy dělohy na zavedení vajíčka - to je název oplodněného vajíčka.

První fáze cyklu se nazývá folikulární a trvá asi 2 týdny - ve folikulech dochází k růstu vajíček. Na konci této fáze zůstává pouze dominantní.

Během ovulační fáze praskne folikul a vajíčko se uvolní. Pokud v tuto chvíli potká spermie, pak je proces oplodnění velmi vysoký.

V další, luteální fázi, vajíčko, zvané corpus luteum, začne produkovat progesteron a androgeny, které způsobují změny v děloze a připravují jej na zavedení vajíčka - sliznice zhoustne, žlázy rostou.

Pokud došlo k oplodnění a buňka vstoupí do dělohy, připojí se ke zdi a plod se začne vyvíjet. Pokud k oplodnění nedošlo, dochází k menstruaci - odmítnutí sliznice. To je často doprovázeno výraznou bolestivostí, která může být způsobena řadou důvodů..

Příčiny bolesti při menstruaci

Neustále bolestivá období jsou zpravidla u zdravých dospělých žen vzácná. Bolest při menstruaci může vyvolat:

• Dědičná predispozice.
• Historie potratů a absence práce.
• Mladý věk.
• Malformace, nedostatečný vývoj nebo nesprávné umístění reprodukčních orgánů.
• Hormonální poruchy.
• Nedostatek pravidelného sexuálního života.
• Avitaminóza.
• Astenický stav po nemocech, operacích.

Jaké prášky na bolest s menstruací lze vzít

K úlevě od bolesti během menstruace se používají narkotická protizánětlivá léčiva, která mají řadu vlastností: mají dlouhé trvání, široké spektrum účinku, dobrý analgetický účinek, krátkou dobu latence a nejsou návykové.

Analgin. Síla účinku je podobná salicylátům, které se nedoporučují přijímat - ředí krev a mohou zhoršovat krvácení. Neužívejte více než tři tablety denně.

Pro silnou bolest - Dexalgin, Sedalgin a Ketanov, který má silný účinek podobný morfinu, díky čemuž je možné jej použít pro nouzové zmírnění bolesti.

Narkotický analgetikum Neurodolon a Nise má dobrý účinek, který má minimum vedlejších účinků.

Panadol a Paracetamol. Kontraindikace jejich příjmu jsou onemocnění jater, které se vyskytuje při selhání jater, alkoholismus.

Předpokládá se, že nejžádanější a nejbezpečnější jsou Paracetamol a Ibuprofen a také - kombinované léky, které mají tyto látky ve složení: Ibuklin a Next.

Kyseliny octové - indomethacin, tryptofan - mají kromě analgetika také protidoštičkový účinek: zabraňují ulpívání destiček.

Deriváty kyseliny propionové - Ibuprofen, Ketoprofen, Voltaren. Volitelně - tobolky Voltaren, které mají tekutější obsah, a proto se rychleji vstřebávají z gastrointestinálního traktu.

To umožňuje použití pro nouzové zmírnění bolesti. Kontraindikace u všech uvedených analgetik jsou onemocnění gastrointestinálního traktu, bronchiální astma, těhotenství, individuální nesnášenlivost k lékům a krevní patologie..

Antispasmodika - pro zmírnění křečí a posílení účinku analgetik: No-shpa, Papaverine, Drotaverin. No-shpa forte pomáhá dobře - lze ho brát mnohem méně často než obvykle. Nežádoucí účinky - závratě, nevolnost a naštvaná stolice.

Dobrým efektem jsou prášky na bolest s menstruací ze skupiny spastických analgetik - Maxigan, Spazgan a Spazmalgon. Kontraindikace při užívání těchto léků jsou nízký krevní tlak, selhání jater a poruchy srdečního rytmu.

Jaké prášky na bolest můžete během svého období pít?

Menstruace je normální proces, který ukazuje na schopnost ženy mít děti. Menstruace však často začíná doprovázet nepříjemné symptomy, z nichž nejčastější je bolest. U některých pocit nepohodlí trvá hodinu, zatímco u jiných může trvat několik dní. Prášky na bolest při menstruaci mohou účinně a rychle obnovit pohodu.

Příčiny a typy bolesti

Bolestivé pocity během menstruace mají odlišný charakter: tahání, mravenčení, křeče, bolest. I když je tato symptomatologie implicitně vyjádřena, někdy musí být vydržena po dlouhou dobu (v 50% případů se pocit bolesti začíná zaznamenávat 3-4 dny před menstruací a končí posledním dnem menstruace).

Během menstruace jsou tři fáze bolesti, které jsou založeny na průvodních příznacích a intenzitě pocitů:

• první fáze (menší bolest v podbřišku, která nezasahuje do obvyklého způsobu života);
• druhá fáze (intenzita bolesti se začíná zvyšovat, tělesná teplota se mírně snižuje, objevuje se mírná nevolnost, zatímco je zaznamenána nestabilita psychoemotivního stavu, tendence ke vzniku deprese a výrazná PMS);
• třetí etapa (během bolesti během menstruace se pocit nepohodlí začíná šířit jak na spodní část břicha, tak i na dolní část zad, možná zvýšení teploty, zvracení a nevolnost, depresivní a depresivní stav, celková slabost, takové příznaky mohou naznačovat gynekologická onemocnění).

Nejčastější příčinou bolesti je primární dysmenorea. Menstruace probíhá ve složité formě kvůli obecnému narušení těla nebo vlivu vnějších negativních faktorů:

• použití spirály jako antikoncepčního prostředku;
• hormonální nerovnováha;
• obnovení menstruace po porodu;
• převedena před tímto ukončením těhotenství;
• nedostatek minerálů a živin v těle;
• nedostatek pravidelného sexu;
• genetická predispozice k bolesti během menstruace;
• podvýživa.

Všechny tyto faktory způsobují rychle procházející a menší bolest..

Pokud je však situace obtížná a dokonce ani speciální léky na úlevu od bolesti během menstruace nepomáhají vyrovnat se, pak je pravděpodobné, že žena má sekundární dysmenoreu, která signalizuje nesprávnou funkci těla.

Pokud neustále zažíváte, měli byste navštívit gynekologa okamžitě:

• poruchy stolice a nutkání zvracet;
• bolest v kritických dnech, která vám nedovoluje provádět žádné denní činnosti ani chodit do práce;
• příznaky významné bolesti, které nebyly dříve zaznamenány během menstruace;
• hojná období, zejména když se vyskytují ve formě hustého výboje.

Prášky na úlevu od bolesti pro menstruaci, které jsou zaměřeny na korekci syndromu bolesti, mohou pomoci, i když existuje závažný problém (z výše uvedených). Jedná se však pouze o krátkodobý účinek, protože neexistuje žádná léčba nemoci, která je hlavní příčinou..

Prášky pro teenagery

U dívek je problém bolesti při menstruaci také relevantní, protože měsíční cyklus obvykle začíná ve věku 14 let. Proto je nutné vyvolat anestézii během menstruace okamžitě po nástupu nepohodlných pocitů (může se objevit jak během samotného výboje, tak několik dní před menstruací). Nejlepší volbou jsou nesteroidní léky, které obsahují ibuprofen. Tyto léky bojují se záněty a zmírňují křeče. Zlepšení je patrné do 30-40 minut po použití produktu. Jaké léky proti bolesti lze vypít s měsíčními adolescenty:

• Ibuprofen;
• Diclofenac;
• Piroxikam;
• Ketoprofen;
• Tamipul;
• Indometacin;
• Naproxin.

Léky se nesmí užívat déle než 5 dnů. Schéma použití: 2 dny před menstruací a 3–4 dny s exacerbací během výboje.

Pokud neexistuje způsob, jak jít do lékárny, pak používají takový levný lék, jako je paracetamol, který lze snadno najít v jakékoli skříňce domácí medicíny. Dívky se však o tento lék nemusí opírat. Přijatelné denní dávkování - 4 tablety.

Stává se tak, že nesteroidní léky jsou k ničemu. Analgin může v tomto případě pomoci. To bude matné pocity bolesti působením na citlivé kanály.

Injekce pro menstruaci

Účinek pilulek přichází po určité době a je krátkodobý. Pilulky mají navíc negativní účinek na zažívací trakt a jsou zakázány pro pacienty s gastritidou a vředy. Proto v určitých situacích gynekologové doporučují injekce.

Injekce na úlevu od bolesti pracují rychleji, protože vstupují do krevního řečiště téměř okamžitě. Mohou zmírnit i velmi těžké křeče. Tyto injekce si však nemůžete předepsat sami, to může udělat pouze lékař. Nejběžnější injekce bolesti pro PMS a menstruaci jsou:

Silné drogy

Silná úleva od bolesti během menstruace se používá, pokud bolest narušuje normální život. Tyto léky jsou ve formě čípků a tablet. Čípky působí lokálně, aniž by ovlivňovaly celé tělo:

Silné formy tablet pro bolest během kritických dnů se používají méně často. Názvy a seznam pilulek proti menstruaci:

• Nurofen;
• Papaverin;
• Ketonal;
• Tempalgin;
• Menalgin;
• Nise;
• Combispasm;
• Novalgin;
• Solpadein;
• Buscopan;
• Spazmalgon.

Jakýkoli prostředek proti menstruaci, který je na seznamu, musí být předepsán pouze odborníkem. Pokud je bolest dědičnou predispozicí, lékař vybere účinnou a bezpečnou kombinaci léků.

Pokud se jedná o získaný syndrom, odborník vyvine optimální léčebný režim, který je zaměřen na odstranění příčiny nepohodlí..

Nesteroidní léky

Můžete se zbavit příznaků PMS a rychle zmírnit křeče pomocí obecně dostupných nesteroidních léků, které nemají negativní účinek na organismus, ale zároveň zmírňují zánětlivý proces. Seznam těchto drog zahrnuje:

1. Paracetamol (dávka pro dospělou ženu nepřesahuje 5 tablet během dne). Vlastnosti zmírňující bolest se projevují pouze při mírné bolesti. Je zakázáno kombinovat tento lék s alkoholickými nápoji, protože to může vést k nepředvídatelným vedlejším účinkům. Účinná látka paracetamol se nachází v těchto lécích: Migrenol, Panadol, Acetominophen, Febriset, Prohadol.
2. Ibuprofen (dávka pro dospělou ženu je až 7 tablet denně). Nástroj pomáhá snižovat počet kontrakcí a nitroděložní tlak. Podobné léky jsou Sedalgin a MIG. Nesteroidní léky mají velký počet kontraindikací: onemocnění jater a ledvin, hemofilie, patologie gastrointestinálního traktu a chronická astma.
3. Naproxen (dávka pro dospělé není více než dvě tablety denně). Pokud nevíte, jak zmírnit bolest a ne vedlejší účinky na obličej, použijte Neproxen. Existuje pouze několik vážných omezení použití: vředy a laktace. Jako podobné látky lze uvést Sanoprox, Nalgezin, Pronoxen a Apranax..
4. Kombinované výrobky, které obsahují paracetamol a ibuprofen: Ibuklin, Brustan, Khairumat, Nekst.
5. Ketoprofen (užívaný až 5krát denně). Lék působí na aktivní tvorbu prostaglandinu, čímž snižuje frekvenci děložních kontrakcí. Kontraindikace zahrnují: onemocnění jater a ledvin, patologie gastrointestinálního traktu, hemofilie.

Antispasmodické léky

Tyto léky působí jako prostředek proti bolesti, pouze pokud je syndrom bolesti způsoben křečemi. Pokud má pacient zánětlivé procesy nebo jsou přítomna jiná gynekologická onemocnění, tento lék nebude schopen zastavit bolest:

1. Buscopan (2 tablety denně, léčba 5 dnů). Tento lék pomáhá zmírnit koliku, která je spouštěna menstruací a uvolňuje vnitřní orgány..
2. Papaverin (dávkování 2-3 tablety denně). Lék má vynikající relaxační účinek.
3. No-shpa (5-6 tablet denně). Je to nejčastěji používaný prostředek proti bolesti a nemá vážné vedlejší účinky..
4. Drotaverin (brát 2 tablety denně). Působí na cévy, vytváří rozšiřující účinek a zároveň zmírňuje zvýšený tón genitálních svalů. Téměř žádné negativní vedlejší účinky. Lék je schválen pro užívání ke snížení bolesti během pracovních křečí.

Užívání analgetik

Tyto léky fungují poměrně rychle, ale jejich účinky trvají krátkou dobu. Analgetika nebrání základní příčině nepohodlí, takže byste od nich neměli očekávat žádnou léčbu. Léky této skupiny však mohou pomoci zbavit se tažných a bolestivých bolestí, obecné slabosti a migrény:

Lidové cesty

I když víte, jaké prostředky je třeba v kritických dnech podniknout, můžete použít jednoduché metody řešení křečí. Tradiční způsoby léčby PMS:

• jóga může dokonale pomoci s bolestivým výbojem (nejúčinnější cvičení: „lukostřelec“, „kobra“, „dítě“);
• teplo ve formě vyhřívací podložky, která se aplikuje na žaludek, je nejlepším domácím prostředkem pro zmírnění zvýšeného tonusu dělohy (stačí podržet topnou podušku po dobu půl hodiny a akutní příznak zmizí);
• odmítnutí fermentovaného mléka a masných výrobků před začátkem menstruace bude mít příznivý vliv na stav během vypouštění;
• pokud umístíte tenisové míčky pod křížovou část, dostanete dobrou terapeutickou masáž;
• ručník zabalený několikrát, umístěný v bederní oblasti, vytváří anatomický ohyb, protahuje páteř a uvolňuje genitálie.

Léčivé rostliny

Je možné anestézizovat kritické dny a léčit zánětlivý proces reprodukčního systému pomocí léčivých bylin. Z hlediska účinnosti nejsou prakticky horší než drogy:

1. Kopřiva redukuje hojný výtok a zmírňuje bolest. Úpravou cyklu zabraňuje rozvoji anémie a uklidňuje celé tělo. Kopřiva také obnovuje železo a vitamín C. Pokud nechcete udělat odvar sami, můžete si koupit extrakt z této byliny v lékárně a vzít 30 kapek před jídlem. Délka léčby bude záviset na intenzitě bolesti.
2. Mátový a heřmánkový čaj, připravený v poměru 1: 1, zmírní bolest, pomůže zmírnit depresi a uklidnit nervový systém. Bolestivé kritické dny budou ještě snazší, pokud zkombinujete čaj s tinkturou kořene valeriánu. Za tímto účelem 1 lžíce. l. přiveďte k varu ve 350 ml vody.
3. Oregano pomůže zmírnit bolestivé bolesti a pocit těžkosti. Metoda vaření je celkem jednoduchá: 3 lžíce. l. oregano se nalije do vroucí vody (0,5 l) a nechá se vařit po dobu 30 minut. Rozdělte tuto kompozici na třikrát a před jídlem trvat půl hodiny..

Během kritických dnů byste neměli snášet bolest. Navštivte svého gynekologa, který během bolestivého menstruačního cyklu určitě doporučí správné tablety. Nezapomeňte na lidové léky, které mohou také výrazně přispět k boji proti PMS. A pravidelné vyšetření lékařem zabrání výskytu ženských problémů a chorob močových cest..

Jaké bolesti pilulky brát během menstruace

Počátek menstruace pro mnoho žen se stává skutečnou noční můrou. Je to všechno na vině za bolestivé, nesnesitelné bolesti v podbřišku, které jsou v mnoha ženách opravdu silné. Lékaři nazývají tento stav dysmenorrhea..

Menstruační bolest je považována za podmíněně normální, proto, když se zeptají, jak se jich zbavit, lékaři pokrčí rameny, říkají jen vydržet.

Ve skutečnosti byste neměli snášet menstruační bolest. Koneckonců nás úplně zbavují funkčnosti a zbavují touhu žít plně v kritických dnech. Cítíme se nemocní, nešťastní. Proč takové trápení? Existuje mnoho způsobů, jak zmírnit bolest během vašeho období. Nejjednodušší a nejpohodlnější způsob je zmírnění bolesti.

Existuje několik skupin pro zmírnění bolesti, které můžete pít, abyste zmírnili bolest během svého období. Výběr anestetika závisí na závažnosti syndromu bolesti a individuální toleranci léčiva. Jaké prášky na bolest můžete pít na bolestivá období, zvažte níže.

Jak si vybrat úlevu od bolesti

Chcete-li správně zvolit léky proti bolesti pro menstruaci, je vhodné nejprve promluvit s gynekologem. Je možné je vyšetřit a otestovat. Je nutné zjistit příčiny menstruační bolesti. Prášky je snazší vyzvednout a vědět, co způsobuje menstruační bolest. Kromě toho, odstranění příčiny osvobodí vás od nutnosti neustále brát léky po bolestivá období..

Při léčbě dysmenorey můžete bolest jednou provždy zmírnit. A prášky na bolesti jsou pouze nouzovou pomocí, která zmírňuje premenstruační syndrom..

Léky proti bolesti lze rozdělit do čtyř skupin:

• Analgetika;
• Antispasmodika;
• Nesteroidní;
• Hormonální.

Každý druh léku bude pracovat pro jiný problém. Je možné zacházet s prášky na bolestivé období, ale léky dávejte s mírou. Mnoho drog je návykových, má vedlejší účinky.

Analgetika

Analgetika jsou silné látky proti bolesti, takové pilulky jsou schopny ulevit bolesti břicha v krátkém čase:

• Analgin a jeho analogy Baralgin nebo Tempalgin jsou nejlevnější léky na zmírnění bolesti, které lze užívat při menstruaci. Tyto léky jsou docela toxické, takže si musíte přečíst pokyny a věnovat pozornost kontraindikacím.
• Aspirin je poměrně silný lék, pomáhá při bolestech a horečkách během menstruace a řídne krev. Dobré pilulky pro bolestivé tažné bolesti, které vyzařují ze svalů dolní části zad a nohou.
• Novalgin je univerzální prostředek proti bolesti při menstruaci, může být užíván k léčbě dysmenorey i při těžké horečce. Uvolňuje mírnou až střední bolest, lék je kontraindikován v případě anémie, ke které dochází u žen se silným výtokem.
• Pentalgin je kombinovaný lék, ve směsi je kromě analgetika také paracetamol a kofein. Pomáhá při bolestech hlavy, zmírňuje nepohodlí v podbřišku. Můžete pít maximálně dvě tablety denně..

Analgetika neléčí příčinu nepohodlí, ale pouze blokují signály, které děloha odesílá do vašeho mozku. Pokud během menstruace máte bolesti břicha, bolesti hlavy, tahání, můžete se rychle zbavit nepohodlí pomocí analgetik.

Spasm prášky

Antispasmodika - pilulky, jejichž akce je zaměřena na uvolnění hladkých vláken svalů, čímž zmírňuje křeče a bolesti:

• No-Shpa - používá se v gynekologii k úlevě od prenatálních křečí a pomůže s bolestmi břicha během menstruace. Tablety nemají téměř žádné kontraindikace a jsou schváleny pro dospívající. Můžete začít pít No-Shpu pár dní před vaším obdobím, pak vás křeče neobtěžují..
• Spazmalgon - kombinované analgetické tablety + antispasmodikum. Lék zmírňuje silné bolesti hlavy, premenstruační migrény, bolestivé břišní křeče. Maximální dávka je 3 tablety denně.
• Halidor je silný svalový relaxant, který navíc působí sedativně. Zmírňuje symptomy PMS, bolest a křeče děložních svalů. Jedinou nevýhodou je, že prášky způsobují ospalost..
• Bukospan je účinný antispasmodikum, které působí na hladké svaly genitourinárního a trávicího systému. To znamená, že pilulky zmírní nejen menstruační křeče, ale také bolesti žaludku..

Během kritických dnů se děloha stahuje a způsobuje bolestivé kontrakce podobné křečím. Děložní čípek je křečový, břicho se krouží a může dojít k zažívacím potížím. Pokud se cítíte něco takového a jiné léky vám nepomohou, můžete zkusit antispasmodics..

Protizánětlivé

Nesteroidní - léky, které mají protizánětlivý účinek a zmírňují bolest:

• Paracetamol je nejjemnějším lékem na menstruaci, vhodný i pro dospívající. Lék eliminuje zánětlivé procesy, zmírňuje mírné bolesti a je bezpečný pro zdraví. Maximální dávka je až 4 tablety denně.
• Ibuprofen je nejsilnější a nejoblíbenější prostředek proti bolesti, který gynekologové předepisují na menstruaci. Bojuje se zánětem, snižuje křeče dělohy, zmírňuje bolest. Tento lék má řadu kontraindikací, proto si přečtěte pokyny.
• Diclofenac je dobře známý prostředek proti bolesti, protizánětlivý prostředek, který má schopnost snižovat produkci prostaglandinů. Tablety jsou agresivní na žaludek, takže je vypijte až po jídle a nejlépe v kombinaci s omeprazolem.
• Ketoprofen - inhibuje produkci prostaglandinů, v důsledku čehož se děloha stahuje méně a křeče se stávají méně bolestivými. Tyto tablety pro menstruaci jsou předepsány méně často než ostatní, protože jsou silné a návykové..

Příčinou bolesti mohou být latentní zánětlivé procesy, které se během menstruace zhoršují. Můžete mít adheze, malé cysty na vaječnících, myomy, endometriózu. Pokud jsou to ty, které způsobují bolestivé období, pak jsou NSAID nejlepší na pití, aby se ulevilo PMS..

Hormonální pilulky

Hormonální antikoncepční pilulky jsou:

• Jess je droga s estrogeny a progestogeny. Kromě blokování ovulační funkce tyto tablety snižují riziko anémie a zmírňují bolest. Gynekologové předepisují Jess ženám, které každý měsíc trpí závažným premenstruačním syndromem.
• Marvelon je lék s nízkou dávkou hormonů, vhodný pro ženy starší 35 let. Pomáhá s těžkou PMS, období se stává méně bolestivé, snižuje se objem výboje a doba kritických dnů.
• Laktineta - slouží jako dobrá ochrana před nechtěným těhotenstvím u žen během kojení. Jsou vynikající náhradou za prášky na úlevu od bolesti, lze je použít na těžká období. Droga patří do skupiny mini-pili.

Kromě své hlavní funkce pomáhají tyto léky zmírňovat menstruační období normalizací hormonálních hladin. Uvolněte silnou, bolavou bolest v dolním břiše, snižte objem výboje.

Jak zmírnit bolest bez pilulek

Dokonce i ti nejlepší úlevy od bolesti při menstruaci mají kontraindikace a mnoho vedlejších účinků. Sedět na pilulech několik dní v měsíci není možnost. Pokud je bolest mírná, můžete se obejít bez léků..

Zde je několik způsobů, jak se zbavit menstruační bolesti a křečí:

• Zahřejte spodní břicho pomocí teplé vyhřívací podložky. Teplo uvolňuje hypertonicitu děložního svalstva a snižuje bolest.
• Zkuste zůstat v posteli první den období. Pod dolní část zad lze umístit ručník, který uvolňuje pánevní svaly.
• Několik dní před obdobím přecházejte na rostlinnou stravu, vyloučte z ní maso a mléko.
• Pijte bylinné čaje z oregana, kopřivy, máty. Tyto byliny dobře snižují zánět, uvolňují, pomáhají zmírňovat bolest a výtok..

To, co byste určitě neměli, je snášet bolestivá období. Pokud máte závažné PMS, navštivte svého lékaře. Trvejte na důkladném vyšetření a v důsledku toho - na vydávání předpisu s léky, které vám pomohou problém vyřešit.