Cyklus menstruace (menstruace). Norma dnů u žen po 30-40 letech, dívky. Jak správně spočítat, proč se to zkrátilo, důvody

Těsnění

Každá dívka by měla být vedena v otázkách souvisejících s cyklem menstruace, pokud má zájem na udržení vlastního zdraví a zdraví svých budoucích dětí. Co jsou období? Od jakého dne byste měli počítat období? Jak by měli postupovat normálně? Které změny jsou pouze odchylkami od normy a které vyžadují léky? Existují způsoby, jak regulovat cyklus bez hormonů? Pojďme společně hledat odpovědi na tyto otázky..

Určitě jste opakovaně slyšeli, že výpočet vlastního měsíčního cyklu je užitečný pro sledování vašeho zdraví. Je tomu tak proto, že mnoho gynekologických problémů se signalizuje především selháním cyklu. Jedna z prvních otázek, na které je žena při jmenování gynekologa pokládána, se přesně týká délky a frekvence menstruačního cyklu. Je také třeba provést mnoho laboratorních testů se zaměřením na menstruační cyklus..

Jak spočítat období?

Menstruace se nazývá stabilně se opakující děložní krvácení, obvykle nazývané menstruační cyklus [1]. Tento cyklus je doprovázen rytmickými změnami nejen v reprodukčním (hormonálním) systému, ale také v celém těle ženy, účelem těchto změn je příprava na těhotenství.

Stabilní menstruační cyklus je důležitým ukazatelem zdraví ženy. Začátek cyklu je 1 den menstruace (nástup těžkého krvácení) a jeho konec je poslední den před novým obdobím.

Moderní medicína považuje následující parametry za normu měsíčního cyklu [2]:

Trvání - od 20 do 36 dnů.
Trvání samotné menstruace (špinění) je 2-7 dní.
Ztráta krve - od 50 do 150 ml.
Nedostatek zhoršení zdraví (podle subjektivních pocitů).

Ideál je považován za cyklus s dobou 28 dnů (jak říkali ve starověku - lunární cyklus), trvání menstruace je 3–5 dní a ztráta krve od 50 do 100 ml. Podle výsledků výzkumu jde o cyklus, který má většina žen [3].

Abyste mohli správně vypočítat trvání menstruačního cyklu, potřebujete ve svém smartphonu kalendář a pero nebo speciální aplikaci, ve které musíte označit první a poslední den cyklu. Chcete-li získat úplný obrázek, budete muset dělat známky po dobu nejméně 3 měsíců v řadě, ale je lepší brát to zpravidla, aby se vaše období neustále označovala. Tímto způsobem máte jistotu, že vám nebudou chybět žádné nepříznivé změny..

Kvůli tomu, co se cyklus menstruace ztratí?

Cyklus může zmizet z různých důvodů. Existuje značné množství gynekologických onemocnění, která jsou klasifikována jako menstruační nepravidelnosti a mají následující příznaky:

Snížení frekvence menstruace až 4-7krát ročně.
Zkrácení doby krvácení na 1-2 dny nebo zvýšení o více než 7 dní.
Zkrácená doba cyklu: méně než 20 dní.
Vzhled nepravidelného krvácení.
Výrazné snížení nebo zvýšení ztráty menstruační krve.
Bolest menstruace, způsobující značné nepohodlí.
Nedostatek menstruace po dobu několika měsíců (6 a více) [4].

Tato symptomatologie vyžaduje návštěvu u lékaře, protože s vysokou mírou pravděpodobnosti naznačuje výskyt gynekologických chorob.

Hormony štítné žlázy také významně ovlivňují stav menstruačních funkcí a selhání cyklu [5]. Zároveň lékaři nepovažují drobné změny v menstruačním cyklu za abnormality. Důvody takových selhání:

Stres při práci, zejména u mladých dívek. Ve stresových podmínkách jsou všechny systémy těla nuceny pracovat se zvýšeným stresem, což vyžaduje další přísun živin. Problémy s osobním životem velmi často také negativně přispívají k frekvenci cyklu a způsobují stres..
Nedostatek spánku: Spánek méně než 8 hodin denně obvykle vede k únavě a v důsledku toho k nadměrnému zatěžování biologických systémů těla.
Vystavení vzduchu méně než 2 hodiny denně, což vede k nedostatečnému přívodu kyslíku, který je zodpovědný za regulaci intracelulárních procesů [6]..
Nesprávná výživa (zejména nepravidelná), která mimo jiné vede k nedostatku vitamínů a stopových prvků nezbytných pro ženské tělo. Zde jsou nějaké příklady:
- Chronický nedostatek tokoferolu (vitamín E) může způsobit atrofii pohlavních žláz.
- Nedostatek kyseliny askorbové (vitamin C) způsobuje zvýšení kapilární křehkosti, zvýšené krvácení.
- Nedostatek kyseliny pantothenové (vitamin B5) je doprovázen snížením funkce pohlavních žláz.
- Nedostatek zinku je nebezpečný zpomalením sexuálního vývoje, neplodnosti [7].
Aklimatizace může také ovlivnit frekvenci menstruačního cyklu, zejména v případech, kdy ke změně klimatických zón dochází rychle (cestování letadlem na velké vzdálenosti)..
Cykly jsou možné v dospívání, kdy mnoho dívek má biologický věk za kalendářem a menstruační cyklus se stabilizuje o 2-3 roky později, než je obecně přijímáno.

Ve většině případů, abyste měli normální menstruační cyklus, měli byste změnit svůj postoj k životnímu stylu a zejména zajistit přiměřenou výživu, jakož i další příjem vitamínů a minerálů.

Změny v těle během PMS a menstruace

Hlavní funkcí těla ženy v reprodukčním věku je, bez ohledu na to, jak znatelně zní, plození. S tím souvisí přítomnost menstruace. Jednoduše řečeno, každý měsíc je děloha zpočátku připravena k oplodnění a poté očištěna v případě zmeškaného těhotenství [8]..

Na konci menstruačního cyklu vymizí corpus luteum a během prvních tří až pěti dnů se sliznice přesycená krví a sekrecemi odtrhne od stěn dělohy a vyjde. Následně se regeneruje povrchový epitel zakrývající povrch rány dělohy, obnovuje se jeho sliznice a proces zrání nových vajíček ve folikulech opět končí ovulací - nejvýhodnější období pro početí. Po ovulaci se opakuje fáze růstu corpus luteum a zahušťování endometria, které, pokud nedošlo k oplodnění vajíčka, opět končí menstruací.

Rozdělení menstruačního cyklu do fází se liší v závislosti na tom, jaké fyziologické změny v reprodukčním systému se berou jako základ - v endometriu nebo vaječníků (viz tabulka 1).

Tabulka 1. Fáze menstruačního cyklu, jejich trvání a vlastnosti hormonálního pozadí

Poloviční cyklus

Fáze zohledňující fyziologické změny:

Hormonální charakteristiky

v endometrium

ve vaječnících

1-14 dní

1.1. Menstruace - obvykle trvá do prvních 3-5 dnů cyklu.

1. Follikulární nebo folikulární fáze zrání. Končí ovulací.

Dominantní FSH - folikuly stimulující (gonadotropní) hormon stimulující produkci estradiolu folikuly.

1.2. Proliferativní nebo aktivní růstová fáze endometria.

Produkce FSH se snižuje, ale místo vůdce hormonů je obsazeno estrogeny, především estradiolem, a také méně aktivními hormony - estronem a estriolem..

2.3. Ovulace - obvykle připadá na 12-15. Den cyklu, trvá 1-2 dny. Dominantní folikulární trhliny a uvolněné vejce se začnou pohybovat vejcovodem.

Na pozadí stále vysokých hladin estrogenu a FSH, LH, luteinizační hormon, vyrazí na krátkou vzdálenost dopředu, prudký nárůst, který vyvolá ovulaci.

15-28 dní

2.4. Sekrece nebo fáze zahušťování endometria v důsledku sekrece děložních žláz.

2. Luteál nebo růstová fáze luteu v těle prasklého folikulu.

Všechny estrogeny, stejně jako LH a FSH, začínají rychle klesat na své minimum a v této době progesteron získává hlavní roli, jejíž vrchol je asi 22 dní cyklu. V tomto okamžiku se u řady žen rozvine PMS - premenstruační syndrom.

V první polovině menstruačního cyklu je ženské tělo pod dominantním vlivem estrogenů (od 1 do 14 dnů) a ve druhé (od 15 do 28 dnů) - pod vlivem progesteronu. Právě to je často spouštěč, který spouští vývoj premenstruačního syndromu - jedna z těch diagnóz, která tak často komplikuje život moderních žen..

Medicína klasifikuje PMS jako gynekologické onemocnění s jasně definovanými příznaky [9]. Současně, ačkoli moderní věda nenaznačuje jednoznačnou příčinu této patologie, mnoho vědců to vysvětluje v důsledku reakce centrálního nervového systému ženského těla na hormonální nerovnováhu [10]..

Diagnostická kritéria pro PMS zahrnují 11 symptomů (10 z nich se označuje jako významné psychoemotivní poruchy a poruchy chování), které jsou charakterizovány jasně identifikovaným cyklickým průběhem [11]:

Depresivní nálada.
Úzkost a napětí.
Schopnost nálady.
Zvýšená podrážděnost.
Snížený zájem o každodenní činnosti, apatie.
Uvolněná koncentrace pozornosti.
Zvýšená únava.
Poruchy chuti k jídlu.
Nespavost nebo patologická ospalost.
Porušení sebeovládání.
Fyzické příznaky:
- mastalgie, projevující se tupými, praskajícími bolestmi v mléčných žlázách, jakož i jejich roztržení;
- cefalolalgie (bolesti hlavy);
- bolest kloubů;
- otok;
- zvýšená mastná pleť (akné na obličeji, mastné vlasy atd.).

Aby bylo možné diagnostikovat PMS a určit specifický typ poruchy, musí být přítomno alespoň 5 z výše uvedených příznaků. Moderní medicína rozlišuje základní PMS a fyziologický (mírný) PMS, ve kterém si žena všimne přítomnosti výše uvedených příznaků, ale nemá významný vliv na její kvalitu života.

Jak zmírnit bolestivé příznaky

Přístupy k terapii se liší v závislosti na typu PMS nebo odchylkách v průběhu menstruace. V případech, kdy lékař diagnostikuje jednu z forem primární PMS nebo endokrinní gynekologické onemocnění, je nutná systémová léčba..

V případě fyziologického (mírného) PMS nebo mírného nepohodlí během menstruace není nutná specifická terapie, symptomatická korekce se provádí s léky, jako jsou:

Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) s výrazným analgetickým účinkem;
Antispasmodika, která potlačuje svalové křeče hladkých svalů;
Hormonální antikoncepční prostředky snižující menstruační krvácení a projevy bolesti (předepsané lékařem) [12].

Ale můžete začít s použitím vitamínů a minerálů (cyklická vitamínová terapie) [13]:

Vitaminy B se podílejí na všech druzích metabolismu [14]. Mají také gonadotropní účinek, účastní se hormonálního metabolismu a mají pozitivní vliv na nervový systém [15]..
Retinol (vitamin A) příznivě působí na růst epitelových buněk a na proces inaktivace estrogenů (v kombinaci s vitaminy B6 a B9) [16].
Tokoferol (vitamin E) je nejdůležitější složkou metabolismu a regenerace proteinů, jeho nedostatek negativně ovlivňuje funkci hypotalamu [17]..
Soli hořčíku zvyšují produkci moči, snižují otoky a zmírňují úzkost.

Preventivní a mírná symptomatická opatření zahrnují také použití rostlinných přípravků, které mohou zahrnovat:

Vitex agnus-castus, nebo posvátný vitex, to je také obyčejná větvička, divoký (nebo klášterní) pepř, cudnost, Abrahamův strom. Extrakty z různých částí této rostliny obsahují éterické oleje, taniny, flavonoidy, iridoidy, alkaloidy, vitamíny a stopové prvky. Hlavní však je, že posvátný vitex je přirozeným zdrojem fytohormonů, které mají pozitivní vliv na mírné symptomy PMS [18]..
Hypericum perforatum neboli třezalka tečkovaná, známá také jako třezalka tečkovaná, třezalka tečkovaná, třezalka tečkovaná, nemoc, zajíc krev, krevník, červená tráva. V gynekologické praxi se používá výtažek z květů této rostliny, který pomáhá normalizovat psychoemocionální pozadí [19].

U žen s predispozicí k onemocněním, jako jsou žaludeční nebo dvanáctníkové vředy, jakož i selhání ledvin nebo jater, musí léky vybrat lékař..

Takže, když si jedna z životních priorit zachovala své zdraví a touhu porodit zdravé dítě, může moderní dívka pozorováním cyklu menstruace v čase věnovat pozornost vznikajícím odchylkám od normy. V případě závažných změn byste měli navštívit gynekologickou konzultaci. A v případě, že odchylky jsou nevýznamné, můžete zlepšit svou pohodu pomocí symptomatické léčby, jakož i komplexů vitamínů a minerálů, které upravují cyklus tak, aby se zabránilo nepříjemným stavům..

Dvoufázový komplex vitamínů a minerálů pro normalizaci menstruačního cyklu

Poté, co jste se rozhodli opravit nepříjemné symptomy PMS nebo eliminovat nepohodlí během menstruace pomocí vitamínů a minerálů, měli byste věnovat pozornost komplexu CYCLOVITA ®, který nemá na ruském trhu žádné analogy..

Nejprve je třeba poznamenat, že jedinečnost přípravku CYCLOVITA® je potvrzena patentem na vynález č. 2443422 [20]. Tento přípravek pro ženy, který obsahuje komplex vitamínů, stopových prvků a mikroživin rostlinného původu, je formulován tak, aby maximálně zohledňoval zvláštnosti průběhu první a druhé poloviny menstruačního cyklu z hlediska hormonálních hladin..

CYCLOVITA ® má výrazný vliv na změněný hormonální stav ženy, a proto je schopen udržet a opravit ženské reprodukční zdraví. Jak se zobrazuje? Složky IUD CIKLOVITA ® přispívají [21]:

snížení bolesti během menstruace;
formování pravidelného menstruačního cyklu;
reliéf projevů PMS;
normalizace reprodukčního systému [22].

Ženy ve věkové skupině 18–35 let, trpící menstruačními poruchami, mají často nedostatek určitých živin:

v první polovině měsíčního cyklu - téměř všechny vitaminy skupiny B, jakož i zinek a selen;
ve druhé polovině měsíčního cyklu - vitamíny A, C, E, měď a ve větší míře než v první polovině MC, selen a zinek.

Těmto potřebám ženského těla CIKLOVITA® dobře vyhovuje, protože se jedná o dvoufázový komplex vitamínů a minerálů vytvořený s ohledem na cyklické změny v těle ženy. Na základě výzkumu potřeby vitamínů a mikroelementů v různých fázích měsíčního cyklu byly vyvinuty dvě formulace - CYCLOVITA ® 1 a CIKLOVITA ® 2, které celkem obsahují:

12 vitamínů: A, E, B₁, V₂, V_Z, V_Pět, V_devět, V₁₂, PP, D, E, P;
5 stopových prvků: měď, zinek, jód, selen, mangan;
rutin a lutein.

Dávka je zvolena optimálně pro estrogenovou a progesteronovou hormonální fázi menstruačního cyklu a je určena k užívání ve vhodných dnech.

Podle výsledků studií [23] došlo u pacientů užívajících doplňky stravy CIKLOVITA® po dobu 3 chodů ke znatelnému snížení stížností na symptomy bolestivých období a PMS; u většiny žen byl obnoven pravidelný menstruační cyklus; snížená potřeba úlevy od bolesti během menstruace; příznaky, jako jsou bolesti hlavy, podrážděnost a nervozita, byly méně výrazné; snížený otok obličeje a končetin; stejně jako prohloubení mléčných žláz a bolestivé pocity v nich. Rovněž došlo k normalizaci obsahu vitamínů a mikroprvků v krevní plazmě, ke zlepšení stavu kůže (snížení mastnoty a akné), vlasů (snížení příznaků vypadávání vlasů a seborrhea) a nehtů (snížení křehkosti).

Kontraindikace pro použití jsou individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem..

P. S. Podrobnější informace a doporučení k užívání nehormonálního komplexu CYCLOVITA® lze získat na webových stránkách společnosti.

* Počet biologicky aktivních doplňků stravy "Vitamín-minerální komplex CIKLOVITA®" v Registru státních registračních certifikátů Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, datum registrace - 24. července 2017.

Užívání vitamínů a minerálních látek ve speciálně zvolených dávkách v souladu s fázemi přispívá k vytvoření pravidelného menstruačního cyklu.

Nepravidelná menstruace, výkyvy nálady, přírůstek na váze, únava, snížená sexuální touha - tyto příznaky mohou naznačovat hormonální nerovnováhu v těle.

Vitaminy a minerály hrají důležitou roli při udržování stabilního fungování orgánů ženského reprodukčního systému.

Nerovnováha hormonů může způsobit bolest během vašeho období.

Složky přípravku CIKLOVIT ® pomáhají snižovat závažnost bolestivých pocitů během menstruace, předmenstruačního napětí a udržování pravidelného cyklu. *

* "Studie účinnosti a bezpečnosti doplňků stravy" CYCLOVITA "při léčbě menstruačních nepravidelností a syndromu předmenstruačního napětí." Gromova O.A. 22.8.2011
** Účinnost cyklické korekce mikronutrientů pro regulaci menstruační funkce v případě narušení tvorby menarche. Z. Limanova a kol., Gynekologie č. 2, svazek 14/2012

1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
5 https://clck.ru/EhYJ8
6 https://clck.ru/EhYJ8
7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
21 https://clck.ru/EhYJj
22 https://medi.ru/info/12408

Přestože je nedostatek vitamínů a minerálů běžným problémem pro zdraví ženy, mělo by se také chápat, že takový nedostatek může být selektivní, to znamená, že postihuje pouze určité živiny a projevuje se jako nevyváženost. Proto by měl být IUD pro dlouhodobé použití vybrán tak, aby nebyl vystaven opačnému problému - hypervitaminóze a hyperhismicroelementóze - přesycení těla jednotlivými živinami. Ujistěte se, že komplexní přípravky, které užíváte, nepřesahují denní dávky složek doporučených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace.

Menstruační cyklus: co to je, trvání, míra, poruchy, nepravidelnosti

Příroda obdařila ženy mnoha záhadami a zázraky. O jakém menstruačním cyklu by měl vědět každý, protože právě díky němu můžete vypočítat dny před ovulací a bezpečně otěhotnět, nebo naopak chránit se před nechtěným těhotenstvím.

Co je menstruační cyklus?

Na otázku, co je menstruační cyklus, je odpověď jednoduchá. Jedná se o rytmický fyziologický proces, při kterém je žena připravena na těhotenství. Abychom podrobně vysvětlili, co je menstruační cyklus, můžeme říci, že je to určité období, které začíná od prvního dne menstruace a končí od posledního dne do následujícího menstruace. To znamená, že začátek menstruačního cyklu je první den menstruace..

Cyklus se opakuje každý měsíc pro všechny ženy kromě těhotných a kojících.

Při narození dívky se do vaječníků v děloze již položí asi 1,5 milionu vajec. Po pubertě se jejich počet sníží na 350–450 tisíc kusů. Po začátku první menstruace, jednou za měsíc, jedno vajíčko opouští folikul a připravuje se na oplodnění, pokud k tomu nedojde, začne menstruace.

Délka menstruačního cyklu

První menstruace začíná u dívek ve věku 11-14 let. V tuto chvíli - cyklus může mít různou dobu trvání, nepravidelný. Důvodem je neúplný hormonální odpor dívky. Stabilizace menstruačního cyklu může trvat i několik let..

Mnoho žen se diví - kolik dní trvá normální cyklus menstruace? Délka měsíčního cyklu pro každou ženu je individuální, ale měla by být v normálním rozmezí - od 21 do 35 dnů. Stává se, že délka menstruačního cyklu u žen se od těchto údajů liší o 2-3 jednotky, ale to se také považuje za normu.

Zajímavý! Nejvhodnější ženský denní cyklus je 28 dní. Takto by měl menstruační cyklus trvat. Ale malý rozdíl od tohoto čísla neznamená vůbec patologii..

Normální parametry menstruačního cyklu

Chcete-li odpovědět na otázku, který menstruační cyklus se považuje za normální, měli byste vědět, kolik normálního menstruačního cyklu je..

Trvání menstruace je normální od 3 do 7 dnů. V průměru trvá období přibližně 5 dnů.

V těchto dnech žena, pokud má normální menstruační cyklus, ztratí v průměru maximálně 60 ml krve - 40–50 ml.

Norma pro trvání menstruačního cyklu je od 21 do 35 dnů.

Fáze menstruačního cyklu

Celkově existují 2 fáze cyklu, mezi kterými dochází k ovulaci.

První fáze

Jaká je první fáze menstruačního cyklu? Začátek menstruačního cyklu začíná folikulární fází. První fáze menstruačního cyklu začíná první den menstruace a končí před začátkem ovulace. To znamená, že to trvá asi 14 dní. Nejdůležitějším procesem v této fázi je zrání folikulů, ke kterému dochází působením hormonu stimulujícího folikuly..

Folikuly jsou malé dutiny, které obsahují nezralé vajíčko. První den menstruace je minimální zrání folikulů a nízká hladina estrogenu (ženské hormony). Jak plynou dny, tyto sazby rostou..

V den 13.14 cyklů je tedy vejce připraveno opustit folikul a estrogeny vytvářejí příznivé podmínky pro oplodnění. Zvyšují sekreci hlenu děložního, což je výhodnější pro pohyb spermií a současně regulují dobrý tok krve se živinami do výstelky dělohy, takže v případě těhotenství oplodněné vajíčko nic nepotřebuje.

Ovulace

V tomto okamžiku koncentrace estrogenu dosáhne svého maxima. Během toho začíná hladina luteinizačního hormonu stoupat. Při této akci se folikul praskne a vajíčko se uvolní do vejcovodů. Na otázku, jak spočítat den ovulace, je odpověď celkem jednoduchá - tento den je přesně polovinou cyklů. Například u ženy, jejíž cyklus je 24 dní, dojde k ovulaci asi za 12–13 dní, u ženy, která má 27. den menstruačního cyklu - uvolnění vajíčka za 13–14 dní.

Ovulace nemusí být nutně rytmická, může nastat s rozdílem 2–4 dní. Mnoho žen cítí uvolnění vajíčka ve formě bolavé bolesti v jednom z vaječníků nebo v dolní části zad..

Také v této fázi se u žen výrazně zvyšuje sexuální touha, výtok se stává hojnějším, sliznice, stoupá bazální teplota a pokožka se stává čistší (díky maximálnímu obsahu estrogenu).

Druhá fáze

Druhá fáze se nazývá luteální. Poté, co vajíčko opustí folikul a projde vejcovody, jde směrem k děloze. Jeho životní cyklus je 24 hodin a cyklus spermií je 3 až 5 dní. Proto 3-4 dny před ovulací a dnem uvolnění vajíčka jsou považovány za plodné, tj. Dny, kdy je velmi vysoká pravděpodobnost těhotenství.

Prázdný folikul začíná produkovat progesteron a tvoří se luteum corpus. Progesteron pomáhá připravit výstelku dělohy pro připojení oplodněného vajíčka. Maximální množství progesteronu se hromadí 6. až 8. den po ovulaci. Spolu s tímto hormonem jsou také zvýšené hladiny estrogenu. Jako výsledek, u žen ve druhé fázi, příznaky jako:

plačtivost;
otok mléčných žláz;
podrážděnost;
otok;
zvýšená chuť k jídlu;
bolesti hlavy;
nadýmání (nadýmání).

Pokud vajíčko není oplodněno, je koncentrace progesteronu a estrogenu významně snížena. Z tohoto důvodu začíná proces odmítnutí endometria. Tak začíná menstruace.

Menstruace se také skládá z několika fází:

Prvním je deskvamace. V tomto okamžiku je sliznice dělohy přímo odmítnuta. Jak dlouho tato fáze trvá - tolik nepříjemných pocitů, které žena zažije.
Druhým je regenerace. V této fázi dochází k hojení a obnově epitelu. Fáze regenerace začíná od 4 do 5 dnů cyklů.

Důvody pro přerušení menstruačního cyklu

Menstruační nepravidelnosti nebo absence menstruace mohou naznačovat různé odchylky:

stres. Emoční výbuchy výrazně ovlivňují měsíční cyklus u žen. Je to kvůli nerovnováze v hormonu, která se vyskytuje se silnými zkušenostmi. Proto byste neměli být překvapeni, když po vážném stresu dojde k trochu dříve nebo se zpožděním;
změna klimatických podmínek. Menstruační cyklus lze velmi často přerušit v souvislosti s výletem někam, kde je jiné než běžné klima. Nebo je to možné s ostrým zahřátím nebo za studena;
změny životního stylu. Zpoždění menstruace může být dokonce ovlivněno takovými změnami, jako jsou - změny ve stravě, nedostatek spánku, sportování, ostrý nedostatek sexu nebo naopak jeho vzhled;
tělesná hmotnost. Trvání menstruačního cyklu může také záviset na prudkém úbytku hmotnosti nebo přírůstku hmotnosti;
minulých nemocí. Mluvíme o takových nemocech, jako jsou plané neštovice u dospělých, chřipka, zarděnka. Po těchto infekcích mohou být folikuly opožděny. Stojí za zvážení, že zpoždění menstruace je možné i po akutní respirační virové infekci;
hormonální poruchy. Pokud má žena v práci endokrinního systému poruchy, může mít posun v menstruačním cyklu. Nejčastěji je to pozorováno v patologii štítné žlázy, vaječníků a nadledvin;
antikoncepční prostředky. Při nesprávném výběru antikoncepčních prostředků může dojít také ke zpoždění menstruace. Důvodem je skutečnost, že jádrem všech léků je restrukturalizace hormonálního pozadí, která ovlivňuje trvání menstruačního cyklu. Proto by antikoncepční prostředky měly být vybírány pečlivě a vždy s pomocí lékaře;
potrat. Potrat je vážným stresem pro celé tělo. Obnovení hormonálního systému vyžaduje určitý čas, takže lze očekávat poměrně dlouhá zpoždění menstruace;
těhotenství. Jedním z hlavních „příznaků“ těhotenství je absence menstruace. Chcete-li to potvrdit, můžete provést test nebo můžete předat analýzu pro hCG. Lidský chorionický gonadotropin se objevuje již 5-8 dní po oplodnění vajíčka. Toto je nejspolehlivější test pro potvrzení těhotenství..

Druhy menstruačních nepravidelností

Menstruační nepravidelnosti můžete rozlišovat podle délky trvání. K tomu potřebujete vědět, který menstruační cyklus je považován za normální. Existují tedy takové typy porušení:

Polymenorea. Pod tímto termínem se předpokládá krátký cyklus, tj. Má-li žena 21 nebo méně cyklů. Pokud má žena 22 dnů svého cyklu, považuje se to za normální. Při polymenorea nemusí dojít k ovulaci. Je to nebezpečné kvůli obtížím v těhotenství..
Oligomenorea. Pokud má žena oligomenorea, může menstruace jít s rozdílem 40-90 dnů. To znamená, že situaci, kdy je menstruační cyklus 40 dní, lze považovat za odchylku. Jedním z jeho projevů je neustálá nepravidelnost menstruace, stejně jako nedostatečný a hojný výtok krve..
Amenorea. Tato diagnóza je potvrzena, pokud je ženské období zpožděno o více než 6 měsíců. Amenorea může být primární a sekundární. Primární - když u dívek starších 18 let nezačala menstruace vůbec. Sekundární - když se menstruace náhle zastaví, i když předtím měla žena normální menstruační cyklus.
Dysmenorea. Termín znamená nepravidelnou menstruaci, tj. Neustálé posuny v menstruačním cyklu. Například, má-li žena cyklus 27 dní a její období trvá 21 dní cyklu, je to považováno za dysmenoreu. Nebo naopak, když cyklus sestává z 30 dnů a menstruace začala 24. den cyklu - je to také považováno za patologii.

Menstruační nepravidelnosti můžete rozlišovat na základě povahy krvácení:

Nízký výtok (hypomenorea). V tomto případě je pozorováno pouze špinění, přičemž doba cyklu je 3 až 4 dny. Obvykle pro ženu prochází normálně s absolutně výrazným premenstruačním syndromem (bez pocitu slabosti, tažení bolesti v podbřišku a dolní části zad).
Hluboký výboj. Vypouštění více než 250 ml za cyklus se považuje za hojné. Trvání menstruace u těchto žen je 6-7 dní s přítomností výrazného premenstruačního syndromu.
Mezitímní výtok. Pokud se po menstruaci objeví špinění, je to důvod navštívit lékaře, protože to může znamenat vážnou patologii. Během uvolňování vajíčka (uprostřed cyklů) může dojít k uvolnění několika kapek krve v důsledku poškození endometria. Nezaměňujte však intermenstruační krvácení s malým množstvím krve během ovulace. Je třeba poznamenat, že během takového výboje by se nemělo trvání menstruačního cyklu měnit..

Kterého lékaře kontaktovat?

Pokud dojde k menstruačnímu cyklu, měla by se žena poradit s gynekologem. Po vyšetření na gynekologickém křesle může lékař mít podezření na patologii spojenou se zpožděním menstruace. K objasnění a potvrzení diagnózy však žena potřebuje:

provést obecný krevní test;
projít nátěrem pro mikroskopické vyšetření;
udělat ultrazvuk genitálií.

V případě potřeby budete možná muset podstoupit CT, MRI studie. Pokud je důvodem zpoždění také poškození jiných orgánů, budete muset konzultovat lékaře jiné specializace..

Léčba menstruačních nepravidelností

Léčba menstruačních nepravidelností se může lišit - v závislosti na příčině patologie. Pokud žena nemá normální menstruační cyklus, je problém léčen konzervativními, chirurgickými, lidovými a smíšenými metodami..

Konzervativní léčba

Léky jsou vybírány na základě příčiny menstruačních nepravidelností.

u nepravidelných období jsou ženy předepisovány orální antikoncepci. Nevýhodou použití těchto prostředků je, že poměrně často se vyskytují situace individuální nesnášenlivosti vůči antikoncepčním prostředkům, jakož i dočasný účinek (když žena přestane užívat drogy, cyklus se znovu ztratí);
hormony. Pokud je absence menstruace spojena s hormonální nerovnováhou, může lékař předepsat analoga syntetických hormonů. Po průběhu léčby s nimi je měsíční cyklus u žen zcela normalizován;
hemostatická léčiva. Tyto prostředky jsou předepisovány pro ženy se silnou ztrátou krve. Je třeba si uvědomit, že je nemožné pít takové drogy spontánně, protože způsobují komplikace ve formě trombózy..

Chirurgická operace

Ženy, které mají cysty, nádory vaječníků, mohou potřebovat chirurgický zákrok. Také se vyžaduje chirurgické řešení, když se krevní sraženiny hromadí v děložní dutině..

Všechny výše uvedené operace se obvykle provádějí v celkové anestézii. Jak dlouho chirurgický zákrok trvá, závisí na patologii.

Důležité! Po operaci bude žena potřebovat také konzervativní léčbu. Bez užívání léků nelze dosáhnout pracovního účinku, normální menstruační cyklus se nemusí vrátit.

Tradiční způsoby léčby

Léčba lidovými metodami musí být nutně projednána s lékařem..

Lék proti bolestivé menstruaci

Pokud má žena normální menstruační cyklus, ale liší se bolestí, lze v těchto dnech připravit lék na snížení bolestivosti. Měla by být připravena odvar přesličky. To bude vyžadovat listy rostliny, která musí být nalita vroucí vodou, a pak nechat vařit 3-4 hodiny. Musíte vypít odvar 1 polévková lžíce každé 3 hodiny.

Lék funguje obzvláště dobře v první den menstruace - nejbolestivější ze všech cyklů.

Nápravný prostředek při absenci menstruace

S amenoreou můžete připravit odvar z cibule. K tomu nalijte slupku 1 kg cibule do 1,5 litru vody. Měla by být vařena, dokud voda nezmění na tmavě červenou. Poté, co se připravená směs ochladí, může být odebrána půl sklenice 3x denně..

Řešení menstruačních nepravidelností

Pokud má žena porušení cyklu a menstruace je nepravidelná, můžete si připravit odvar z petrželky. K tomu nalijte rozdrcená semínka (3 lžičky) se sklenicí vroucí vody. Poté musí být vývar ochlazen a zfiltrován. Musíte si ji vzít 1 polévková lžíce 3-4 krát denně. Chcete-li obnovit normální cykly - léčba bude trvat 1 měsíc.

Pokud je z nějakého důvodu přerušen měsíční cyklus u žen, je nutné se poradit s lékařem, protože samoléčení může vést k mnoha komplikacím.