Je to všechno stojí za to cvičit se.
Hormonální změny
Tento syndrom zažívají všechny ženy v předvečer menstruace. Teprve teď má někdo nevolnost, přichází týden před menstruací a někdo se setká s nepříjemnými příznaky den před začátkem menstruace.
Někdy je navíc tento syndrom nevolnost a dosahuje před nástupem menstruace na zvracení. V tomto případě se další charakteristická symptomatologie objevuje ve formě závratí, slabosti, bolesti v břiše. Někdy ženská chuť k jídlu zmizí nebo naopak vzroste. Během tohoto období se žena stane emocionálně nevyvážená..
Důvodem těchto měsíčních změn jsou hormonální změny v těle. Abyste pochopili, co se děje v ženském těle, musíte zvážit účinky hormonů, jako je progesteron a estrogen. Jejich poměr v těle ovlivňuje celkovou pohodu ženy. Před menstruací se hladiny obou hormonů prudce zvyšují, což znamená, že děloha je připravena nosit dítě. Pokud k oplodnění nedochází, progesteron významně klesá a estrogen zůstává na stejné úrovni. Taková prudká kapka vyvolává nevolnost..
Vířivka
Horká koupel samozřejmě po náročném dni práce, zejména s přidáním vonných bomb nebo solí, je velmi příjemná. Gynekologové však důrazně doporučují, aby se ženy v tomto potěšení omezily a čekaly na bezprostřední období.
Nadměrné zahřívání těla může způsobit stah dělohy, což vede k nevolnosti a zhoršení celkového stavu. Takový vodní postup může také aktivovat vnitřní procesy a způsobit zvýšené krvácení v předstihu, protože vysoká teplota podporuje vazodilataci. Takovým nepříjemným důsledkům se můžete vyhnout, pokud se omezíte na pravidelnou sprchu těsně před samotným příjezdem vaší doby..
Nevolnost před menstruací jako znamení těhotenství
Tento stav může dobře naznačovat těhotenství. Ano, první projevy zajímavé situace jsou velmi podobné PMS, zejména pokud žena neví, že je těhotná a čeká na její období. Je proto možné vyloučit důvod, proč byste mohli otěhotnět, pouze pokud během posledního cyklu nedošlo k pohlavnímu styku..
Proč je to nevolné před nástupem menstruace, pokud to nikdy předtím nebylo nevolné? Pokud žena nevěděla, co PMS dříve byla a nikdy z toho neutrpěla. A najednou - jasný projev toho, a dokonce i období jsou zpožděna o několik dní. Je čas jít na test nebo darovat krev pro stanovení hCG. Pouze tyto metody jsou informativní v raných fázích těhotenství a mohou poskytnout odpověď na otázku, co máte - těhotenství nebo obvyklou nevolnost před dalším obdobím. Ultrazvuk nebo vyšetření nemusí rozpoznat včasné oplodnění.
Převzetí antikoncepce
Mnoho moderních žen, které jsou v dlouhodobém vztahu s jedním sexuálním partnerem, dává přednost antikoncepčním tabletám. Antikoncepční pilulky aktivují produkci některých hormonů, které narušují oplodnění. Každé ženské tělo je přísně individuální, proto pouze gynekolog může před vyšetřením a odběrem vzorků předepsat správné, nezávadné antikoncepční prostředky ve formě pilulek.
Ženy často nechodí k odborníkům a kupují pilulky, přičemž se zaměřují na cenu nebo radu přátel a příbuzných. Nevhodná antikoncepce způsobuje nerovnováhu a zvyšuje hladinu hormonů na nepřijatelnou úroveň.
V tomto případě se může žena cítit, že je nauseated a začne se třást před začátkem menstruace..
Příčiny malátnosti u dospívajících
Proč je nevolnost před menstruací v období dospívání? Dívky zažívají první vaginální výtok ve věku 13-15 let. V příštích několika letech dojde k vytvoření menstruačního cyklu. Týden před menstruací jsou adolescenti narušeni různými nepříjemnými příznaky, včetně nevolnosti. Tento stav je zcela normální a přirozený. Lékaři ujišťují, že nevolnost před menstruací je známkou vysoké citlivosti vnitřních pohlavních orgánů. Když se vaše období vrátí do normálu, všechny nepříjemné příznaky by měly zmizet samy. Ale někdy mučí ženu z měsíce na měsíc po celou dobu porodu. Pak jsou pocity tak silné, že mohou skončit zvracením. Neměli byste nechat situaci projít, je lepší poradit se s lékařem, poradí vám, jak zmírnit nepříjemné příznaky a sdělit, co a proč je třeba brát léky.
Vliv hormonů na ženské tělo
A přesto zůstává otevřená otázka, proč se člověk cítí nemocně před menstruací. Jedním z údajných důvodů je působení ženských hormonů (progesteronu a estrogenu), které se začnou aktivně vytvářet během PMS. Tělo se obnovuje, vejce se připravuje na oplodnění a hladina hormonů se výrazně zvyšuje.
Obecná slabost a vysoká únava.
- Bolesti hlavy.
- Malé vyrážky, akné.
- Tahání v dolním břiše.
- Nadměrná podrážděnost a emotivita.
- Zvětšení prsou, zvýšená citlivost na dotek.
- Silná chuť k jídlu nebo naopak jeho tupost.
- Závrať.
- Nevolnost a zvracení.
To je zcela normální, protože tělo se staví před a během kritických dnů. Následující příčiny nevolnosti během menstruace nebo před ní jsou možné:
- Vliv hormonů.
- Těhotenství.
- Otrava jídlem.
- Intenzivní fyzická aktivita.
- Poruchy fungování trávicího systému.
- Užívání perorálních kontraceptiv.
- Dospívání.
- V horké lázni, do sauny, atd..
- Dysmenorea.
Jiné příčiny nevolnosti před menstruací
Pokud se cítíte nemocní, závratě, cítíte se slabí, měli byste přemýšlet o tom, zda se jedná o příznaky blížící se menstruace. Takové projevy mohou mít mnoho dalších vnitřních patologií a nelze je odepsat. Běžné negynekologické problémy spojené s nevolností zahrnují:
- Otrava. Stává se při jídle nekvalitní nebo rozmazlené stravy. V tomto případě je nejčastěji příznak doprovázen průjmem. Váš žaludek může hodně bolet.
- Přejídání. Některé ženy chtějí hodně jíst před svým obdobím, takže účinky nevolnosti nejsou překvapivé..
- Nemoci kardiovaskulárního systému. Někdy za určitých podmínek, jako je vysoký nebo nízký krevní tlak, může žena před jejím obdobím zažít nevolnost a závratě. V takovém případě musíte okamžitě navštívit lékaře..
- Akutní virová onemocnění. Nevolnost se vyskytuje při intoxikaci těla a je často doprovázena zvýšením teploty.
- Nemoci gastrointestinálního traktu. Vředy, gastritida a další patologie střev a žaludku téměř vždy prochází nevolností a dokonce zvracením.
A pokud se před menstruací cítíte nevolně, může to být důsledkem psychického traumatu, fyzické únavy, anémie, hypoglykémie, půstu.
I nervózní práce může být důvodem stresu. Emocionální dívky jsou na takové stavy nejvíce citlivé. Kterákoli z uvedených podmínek se může shodovat s nástupem regulace a premenstruačního syndromu. Příznaky se proto snadno zaměňují..
PMS nebo premenstruační syndrom
Ženy často pociťují nepohodlí ve formě fyziologických a psychologických obtíží, které narušují obvyklý stav jejich těla, spojené s premenstruačními příznaky. Ukazuje se, že pokud příčiny nevolnosti před menstruací nijak nesouvisejí s otravou jídlem a podobnými důvody, pokud příčiny nevolnosti a pocity nevolnosti před menstruací nejsou spojeny s gynekologickými nebo endokrinními chorobami, jinými nemocemi, pak ve většině případů naznačují, že nevolnost před nástupem menstruace, to je jeden ze symptomů a příznaků rozvoje PMS (premenstruační syndrom).
Takže pokud příčiny nevolnosti nebo nevolnosti před menstruací, to jsou příznaky PMS, spolu s bolestí v podbřišku, bolestivé pocity a nepohodlí v hrudi, bradavky. Tak proč se cítí, že je žena před menstruací nemocná? Závisí to na změně hladiny dvou hormonů: progesteronu a estrogenu.
Pokud však vajíčko není oplodněno, je množství produkovaného progesteronu výrazně sníženo. Současně zůstává estrogen na stejné úrovni, což je příčinou různých fyziologických a psychologických poruch před a na začátku kritických dnů..
Mnoho žen se zajímá o otázku, proč žaludek bolí během menstruace. Syndrom bolesti je vysvětlen zvýšením hladin prostaglandinů. Může to být vyvoláno:
- citlivost na kontrakce dělohy;
- přítomnost abnormalit v genitálním systému a abnormální umístění dělohy;
- nesprávné fungování štítné žlázy;
- zvýšená citlivost na různé podněty centrálního nervového systému.
Syndrom bolesti u spravedlivějšího sexu může nastat při intoleranci ke specifickým potravinám. Nepohodlí se projeví okamžitě po jejich použití. V tomto případě existuje řada nepříjemných příznaků..
Dívky často přicházejí k gynekologovi a chtějí zjistit, zda může žaludek před menstruací ublížit. Nepříjemný příznak je často způsoben špatnou stravou. To znamená, že nepohodlí se přestane objevovat po změně stravy..
U žen s onemocněním gastrointestinálního traktu je větší pravděpodobnost bolesti během menstruace než u ostatních. Nepříjemnost může být vyvolána polypy, gastritidou a infekčními poruchami. Onemocnění kardiovaskulárního systému jsou dalším faktorem vyvolávajícím bolest. Významnou roli hraje také životní styl.
Klinika PMS je všestranná a projevuje se u různých typů poruch, jak je uvedeno v tabulce.
Druh porušení | Příznaky |
Neuropsychic | Nervozita, slza, migréna, nespavost |
Endokrinní výměna | Žízeň, otoky, snížená produkce moči, plynatost, ztenčení stolice |
Vegetovaskulární | Tachykardie, nauzea, zvracení, bolest srdce, nadměrné pocení |
Zvracení je porušením vegetativně-cévní povahy. Vyskytuje se u žen s vysokou citlivostí, zvýšenou nervovou vzrušivostí, trpící těžkou formou premenstruačního syndromu. Vysoký krevní tlak, srdeční patologie mají přitěžující účinek na průběh PMS.
Zvracení může být známkou PMS
Primární forma dysmenorey je častěji pozorována v období dospívání. Patologický jev se objevuje od první menstruace nebo 1 - 2 roky po menstruaci (první menstruační krvácení). Potíže se silnou bolestí v dolní části břicha a dolní části zad, dyspepsie, migréna, nauzea, zvracení, celková slabost.
U žen s onemocněním a anatomickými změnami v genitáliích se vyskytuje sekundární dysmenorea. Je provázena syndromy konstantní bolesti, které se během menstruace zesilují. S touto formou, nevolnost, zvracení se vyskytuje méně často..
Může být také silná bolest břicha
Uvedené hormony jsou nezbytné pro úspěšné oplodnění. Příznaky zmizí pouze tehdy, když si tělo uvědomí, že k otěhotnění nedošlo a začalo se oddělování endometria. V důsledku toho začíná menstruace..
V době ovulace se děloha připravuje na příjem oplodněného vajíčka. Pokud nedojde k početí, je progesteron výrazně snížen, zatímco estrogen zůstává na stejné úrovni. Z tohoto důvodu se zdraví dívky výrazně zhoršuje..
Jedním z příznaků PMS je nepříjemný pocit v břiše.
Průběh premenstruačního syndromu lze rozeznat podle následujících příznaků:
- nevolnost a opakující se nutkání zvracet;
- psychoemocionální výbuchy;
- nepohodlí v podbřišku;
- slabost;
- zvýšená citlivost prsu;
- měnící se preference potravin, jako jsou chutě sladkostí nebo mastných potravin;
- narušil spánek a stolici.
Příznaky jsou často mírné. Zdravotní stav je obecně uspokojivý. Kolísání stavu nezpůsobuje značné nepohodlí.
Předpokládá se, že premenstruační syndrom je nejvýraznější u mladých dívek, které dosud nenarodily. Symptomy se nikdy nemusí objevit po prvním narození..
Nevolnost na konci menstruace
Pokud vaše období končí a nevolnost nekončí, je to dobrý důvod navštívit gynekologa a prodiskutovat s ním symptom. To může být spojeno s neobvyklou polohou dělohy. Při podobném stavu jsou obvykle přítomny silné bolesti v dolní části břicha a dolní části zad..
Druhým důvodem menstruační nevolnosti je nadměrná fyzická aktivita v pravidelných dnech. Faktem je, že během zátěže paravertebrální tkáně tlačí na míchu, a tomu by se mělo během kritických dnů vyhnout..
Mezi další příčiny nepohodlí při zvracení po menstruaci a u kterého může žena zvracet:
- těhotenství;
- hormonální poruchy;
- brát nějaké léky.
Jaké nemoci mohou být
Nevolnost je samostatný příznak, který je projevem současných nemocí. To platí zejména pro dívky, které před menstruací neměly takové znamení. Pacientovi mohou být diagnostikovány následující poruchy reprodukčního systému: nesprávné umístění dělohy; dysmenorea.
Před kritickými dny se stávající patologie trávicího systému mohou zhoršit. V tomto případě jsou přítomny následující příznaky:
- porušení chuti k jídlu;
- změny v práci střevního traktu;
- bolest břicha.
Nelze vyloučit narušení fungování endokrinního systému. Pokud se neléčí, existuje možnost komplikací..
Zbavte se problému správně
Pokud se často obáváte o nevolnost před menstruací, musíte navštívit gynekologa. Po vyšetření doporučí odborník nezbytnou léčbu, která bude záviset na diagnóze. Mezi obecná doporučení, která jsou určena ke zmírnění stavu:
- Správná výživa. Existuje řada potravin, díky nimž se cítíte nemocní..
- Mírná fyzická aktivita. Nezatěžujte se vyčerpávajícím tréninkem během vašeho období nebo těsně před ním. Během premenstruačního období je lepší se vydat na procházku, jógu nebo navštívit bazén.
- Plný odpočinek. Je potřebný kdykoli, nejen před kritickými dny.
Pokud jsou příčinou zdravotní stavy, lékař navrhne řešení v závislosti na nich. Někdy, jak se zbavit nepříjemného pocitu, stačí vypít lék, antikoncepční pilulky normalizovat hormonální hladiny. Některé gynekologické stavy mohou vyžadovat chirurgický zákrok. Antidepresiva mohou snížit příznaky PMS, ale měl by je předepisovat pouze specialista, jinak může dojít k vážnému poškození těla.
Koncepce cyklu
Ženský cyklus se skládá ze 4 fází: menstruační, folikulární, ovulační, luteální.
Menstruační fáze trvá 4-7 dní. V průměru krvácení zmizí za 4 dny. Během folikulární fáze, která začíná po menstruaci, dochází k dozrávání vajíčka. Doba trvání je 2 týdny. Ovulační fáze se vyznačuje uvolněním zralého vajíčka připraveného k oplodnění. Má den na oplodnění, pokud k tomu nedojde, začne umírat. Pravděpodobnost otěhotnění trvá 5 dní - 2 dny před, 2 dny poté. Ve luteální fázi dochází k hormonálnímu narušení a dalším příznakům PMS. Doba trvání fáze až 16 dní.
Babiččina recepty
Naše babičky také používaly všechny druhy infuzí a odvarů k úlevě od PMS. Recepty na některé z nich jsou dodnes populární. Bazální infuze nejen odstraní nevolnost, ale také zmírní nadýmání, zlepší chuť k jídlu, zmírní bolesti hlavy. Tato infuze se doporučuje zejména pro ženy, které se stanou podrážděnými a cítí se konstantní únava v předvečer „těchto“ dnů. Chcete-li připravit drink, musíte trvat na 20 minut. 15 g sušené bazalky ve sklenici vroucí vody. Přidejte aroma pro chuť. Vezměte 2 sklenice denně.
Gingerová infuze je další skvělý lék na nevolnost před menstruací. Pro přípravu rozemelte 5 g kořene, přidejte 400 ml vody a vařte 5 minut. Poté trvejte jednu hodinu a poté vypijte, pokud je to nutné, 100 ml třikrát denně.
Léčivé oleje a homeopatie
Aromaterapie poskytuje během léčby vynikající výsledky. Mátový olej zklidní, zmírní stres a pomůže zbavit se zvracení. Olej z pelyněku rovněž vykazuje vynikající výsledky..
Homeopatické léky, ačkoli nepoškozují tělo, musí být předem dohodnuty s lékařem. Lék Mastodinon je indikován na nauzeu, ke které dochází před menstruací. Obsah složení rostlinných složek - výtažek z barnacle, tygří lilie, iris atd. - má příznivý vliv na zdraví žen.
Předčasný syndrom u mnoha žen je často nepříjemný a mezi nimi je nejčastější nevolnost. Nezapomeňte však, že takový stav lze a měl by být řízen, hlavní věcí je vědět jak. Někdy stačí normalizovat výživu nebo použít recepty tradiční medicíny.
Pokud nemůžete napravit zdravotní stav a situace se zhoršuje každý měsíc, neměli byste váhat, je lepší neprodleně konzultovat lékaře a zjistit pravou příčinu nevolnosti před menstruací. Pokud je to nutné, lékař vás doporučí k provedení vhodné analýzy. Jakákoli změna zdravotního stavu vyžaduje zvýšenou pozornost.!
Prevence
Abyste zabránili nevolnosti před menstruací, musíte:
- Odmítněte nekontrolované používání perorálních kontraceptiv.
- Včasné odstranění nemocí, jako je gastritida, cholecystitida, pankreatitida. Zabraňte jim, aby se stali chronickými.
- Nepřetěžujte střeva a močový měchýř v předvečer svého období. Anatomicky jsou umístěny na obou stranách dělohy, a když jsou přeplněné, komprimují ji. V důsledku toho se objevuje dysmenorea, což vede k rozvoji nevolnosti..
- Spát nejméně 7 hodin denně.
- Nezatěžujte se fyzicky a psycho-emočně, častěji na čerstvém vzduchu.
- Vyhněte se dlouhým intervalům mezi jídly, protože náhlý příjem potravy do žaludku může způsobit dyspepsii.
- Ihned po jídle se vyhněte fyzické aktivitě.
- Limit ze stresových událostí.
Pokud nastane těhotenství, zaregistrujte se na prenatální klinice co nejdříve. Gynekolog předepíše vyšetření, díky kterému je možné včas identifikovat abnormality v těle, aby se zabránilo rozvoji oslabující toxikózy.
V žádném klinickém případě není dyspepsie normální, i když nutkání k zvracení je způsobeno těhotenstvím. Toxikóza a jako jeden z jejích projevů je nauzea základem pro vyšetření a vyloučení přítomnosti porušení v ženském těle. Opakované, oslabující zvracení u těhotných žen - indikace hospitalizace na gynekologickém oddělení za účelem sledování stavu.
Pokud se před svým obdobím pravidelně cítíte nemocný a stav se zhoršuje bolestí, závratěmi, zvýšeným krvácením, musíte navštívit lékaře. Dyspepsie může působit pouze jako součást klinického obrazu určité nemoci a postupovat v latentní formě. Základním předmětem vyšetření je v tomto případě vyšetření, vyšetření, ultrazvuk dělohy, krevní test.
Nevolnost před menstruací - příčiny, příznaky a metody zmírnění stavu
Pro některé je to plánovaný dlouho očekávaný stav, někdo se vyhne narození dítěte kvůli určitým okolnostem.
Proto by každá žena v plodném věku měla znát první známky těhotenství. Nastávající matky se nejčastěji ptají, zda se mohou před zpožděním cítit nemocně.
Odborníci poznamenávají, že tento příznak může být příznakem zažívací poruchy, vývoje patologie zažívacího traktu.
Aby bylo možné zjistit důvod, proč se můžete cítit nemocně před prodlevou, musíte znát první známky těhotenství a být schopni je určit, bez ohledu na intenzitu.
První známky těhotenství před zpožděním menstruace
Mnoho žen tvrdí, že intuitivně pociťovaly počátek těhotenství, ale studium prvních známek narození života v raných stádiích je přesnější.
Je možné stanovit nástup těhotenství před zpožděním menstruace přítomností následujících stavů:
- Objevuje se nevolnost, slabost, závratě, ospalost. Tyto příznaky se mohou projevit patologiemi trávicího systému, v důsledku přepracování nebo během premenstruačního syndromu, proto není možné stanovit nástup těhotenství pouze pomocí těchto příznaků. Pokud je nevolnost před zpožděním doprovázena averzí k pachům a chutím, zvýšené slinění, může to být známkou těhotenství. Je důležité si uvědomit, že zvracení, které doprovází popsané příznaky, může vést k rychlému úbytku hmotnosti nebo dehydrataci, což představuje vážné nebezpečí pro nastávající matku a dítě. A velké množství slin vstupujících do žaludku přispívá k ředění sekrece.
- Červený nebo růžový vaginální výtok, nazývaný implantační krvácení, naznačuje, že oplodněné vajíčko je připojeno ke stěně dělohy. Během této doby může dojít k poškození nejmenších krevních cév, v důsledku čehož je pozorován specifický výtok, který netrvá déle než několik hodin. Většina nastávajících matek ignoruje implantační krvácení.
- Počátek těhotenství před zpožděním menstruace je indikován průhledným nebo bílým výtokem z pochvy. Hlen na spodním prádle indikuje ovulaci nebo tvorbu sliznice.
- Nauzea před zpožděním menstruace, která je doprovázena otokem bradavek, může být příznakem těhotenství zvýšení objemu prsu, bolest v podbřišku. Mnoho žen však tyto příznaky zažívá s premenstruačním syndromem, takže je nelze nazvat spolehlivými..
- Časté nutkání k močení se může objevit na pozadí zvýšení koncentrace hormonů, v důsledku čehož se zlepšuje krevní oběh v močovém měchýři.
- Změna sexuální touhy. Na pozadí hormonálních změn vyskytujících se v těle ženy během těhotenství může nastávající matka zažít zvýšenou potřebu sexuální aktivity nebo ji zcela opustit.
Příprava na těhotenství je nejdůležitější fází života každé ženy, během níž se učí naslouchat nejmenším změnám v těle..
Každý jednotlivý symptom nemůže naznačovat početí. Pokud jsou však pozorovány tři nebo více symptomů, můžeme mluvit o nástupu těhotenství.
Hlavní způsoby stanovení těhotenství
Mnoho žen chce vědět, zda došlo k těhotenství, dlouho před návštěvou lékaře. V rámci přípravy na početí si většina nastávajících matek vede deník pozorování změn bazální teploty.
Je známo, že během zrání vejce může indikátor dosáhnout 37 °.
Pokud před začátkem menstruace zbývá týden, nastávající matka je nevolná a teplota měřená v konečníku nebo pochvě bezprostředně po spánku přesáhne 37,2 °, jedná se o známku těhotenství.
Nejpřesnější způsob, jak zjistit těhotenství doma, je skríningový test. V prvních dnech po početí však může zkouška ukázat negativní výsledek nebo být falešně pozitivní..
Výrobci tvrdí, že testovací proužky jsou citlivé k detekci těhotenství dlouho před zpožděním menstruace. Jak ukazují statistiky, chybný výsledek může být způsoben:
- doba použitelnosti;
- porušení způsobu použití;
- výrobní vady nebo nedodržení skladovacích podmínek těsta;
- brát určité léky;
- vývoj patologických procesů v genitourinárním systému;
- nebezpečná komplikace, při které je připojení oplodněného vajíčka pozorováno mimo děložní dutinu;
- fetální patologie atd..
Neměli byste tedy doufat v přesný výsledek testu, než bude vaše lhůta zpožděna..
Nevolnost, slabost, otoky bradavek a těžkost v dolním břiše jsou příznaky těhotenství, ale lékař ji může potvrdit až po prohlídce pacienta..
Jako laboratorní výzkumné metody se používá analýza hCG, která vám umožní určit přítomnost hormonu v krvi, což naznačuje těhotenství.
Gynekolog může předepsat doporučení ke studii až 10. den po zpoždění menstruace.
Další výzkumnou metodou pro stanovení těhotenství je ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů.
V takových raných stádiích není plod ještě vizualizován, odborník však může určit změny, které naznačují těhotenství..
Příčiny premenstruačního syndromu
Nevolnost, závratě, výkyvy nálady před opožděnou menstruací mohou být příznaky těhotenství nebo PMS. Každý organismus je jiný, takže intenzita příznaků premenstruačního syndromu se liší.
Nepohodlí, které žena zažívá, je způsobeno přírodními procesy přípravy na oplodnění..
Pokud se tak nestane, nastane hormonální nerovnováha, při které je žena nemocná, jsou pozorovány bolesti hlavy atd..
Odborníci identifikují následující příčiny premenstruačního syndromu:
- Nerovnováha hormonů. V různých fázích menstruačního cyklu se mění poměr hormonů. V době zrání vajíčka a v případě zpoždění menstruace tento proces probíhá rychle, zatímco žena může být trápena nevolností, bolestmi hlavy, poruchami spánku.
- V době přípravy na oplodnění vajíčka zabírá progesteron velkou část ženského hormonálního systému. Zvýšení jeho hladiny je normální proces, odráží se však na úrovni krevního tlaku, stupni zadržování tekutin a na celkovém psychologickém stavu. Hypofýza, která aktivně produkuje progesteron, negativně ovlivňuje orgány gastrointestinálního traktu, v důsledku čehož je žena vážně nevolná, může dojít k nutkání zvracet, snížit nebo nechutnat.
- Poškozený metabolismus tekutin může vést ke stavu, jako je intoxikace vodou, při které se vyskytuje nevolnost, zvracení, apatie, poruchy spánku, závratě atd..
Nevolnost před zpožděním menstruace může být příznakem těhotenství, PMS a dalších stavů spojených se změnou hormonální rovnováhy v ženském těle..
Pro správné určení stavu je třeba věnovat pozornost průvodním symptomům..
PMS příznaky
Komplex symptomů, který se cyklicky opakuje několik dní před menstruací, je pro každou ženu individuální.
Odborníci poznamenávají, že nejintenzivnější příznaky se projevují u žen starších 30 let křehké postavy. Emocionálně nestabilní jedinci, kteří vedou sedavý životní styl, jsou na tento syndrom vnímaví.
Běžné příznaky premenstruačního syndromu jsou:
- bolesti hlavy podobné migrénám, zatímco žena je velmi nevolná, může se objevit zvracení;
- bušení srdce, bolest v levé části hrudníku;
- otok;
- prsa jsou bolestivá, zvětšená;
- průjem, nadýmání jsou často pozorovány;
- zvyšuje se pocení;
- mohou být pozorovány změny krevního tlaku.
Psycho-emoční změny přinášejí ženě velké nepohodlí. Zpoždění menstruace je charakterizováno poruchami spánku, podrážděností, apatií, náhlymi útoky agresivity, neustálým pocitem strachu, depresí, závratěmi.
Pokud těhotenství nenastane, příznaky zmizí spontánně ve 2 - 3 dnech menstruace.
Odborníci identifikují následující formy premenstruačního syndromu:
- u mírné ženy se v období zpoždění pozoruje 1 až 4 z uvedených příznaků, které se pozorují 7 až 10 dní před nástupem menstruace;
- v závažné formě může pacient zaznamenat významné snížení pracovní kapacity, z 5 na 12 známek PMS současně, k nimž dochází 8 až 14 dní před začátkem cyklu.
PMS je diagnostikována na základě průzkumu pacienta, vyšetření specialisty jako psychiatr, neurolog, terapeut, endokrinolog atd..
Podle laboratorních krevních testů je stanovena hladina hormonů, podle kterých je diagnostikována forma premenstruačního syndromu.
Pro vyloučení patologií mozku lze předepsat instrumentální studie, jako je MRI nebo počítačová tomografie..
Rakoviny prsu jsou vyloučeny ultrazvukem nebo mamografií.
Léčba premenstruačního syndromu by měla být komplexní a měla by zahrnovat léčbu i psychoterapii. Hlavním cílem léčby je zmírnit intenzitu symptomů..
Jako nedrogové metody se používají:
- konzultace s psychoterapeutem;
- úprava denní rutiny;
- sestavení menu na měsíc, které obsahuje požadované množství živin, v závislosti na fázi cyklu;
- fyzioterapeutická cvičení;
- denní procházky na čerstvém vzduchu atd..
Léčba léky je zaměřena na odstranění příznaků, obnovení hormonální rovnováhy. Hlavním stadiem léčby je užívání sedativ..
Kromě toho mohou být pacientovi předepsány léky proti bolesti, diuretika, antihistaminika, antispasmodika.
Je důležité si uvědomit, že samoléčení je v tomto případě nepřijatelné. Režim užívání léků musí být dohodnut s ošetřujícím lékařem, doporučení musí být přísně dodržována.
Nevolnost, malátnost, slabost, kterou zažívá žena před zpožděním menstruace, mohou být příznaky těhotenství, PMS nebo vyvíjející se patologie.
Nejinformativnější pro určení příčiny nepohodlí je návštěva u lékaře.
V raných stádiích však odborník nebude schopen určit těhotenství, takže každá žena v plodném věku by měla znát příznaky, které se mohou objevit v nejranějších stádiích těhotenství..
Odborníci na ně odkazují:
- ospalost, apatie, slza v důsledku zvýšené produkce progesteronu;
- obecná nevolnost, ke které dochází na pozadí poklesu imunity nebo v důsledku přirozeného zvýšení tělesné teploty;
- porucha spánku, u níž přetrvává neustálý pocit „nedostatku spánku“;
- změna chuťových preferencí, chuť k jídlu;
- Časté nutkání k močení bez doprovodných symptomů, jako je pálení, bolest nebo křeče
- změny citlivosti prsu, otok bradavek, vzhled hnědého halo kolem nich;
- krvavé problémy.
Pokud jsou tyto příznaky doprovázeny souběžnými příznaky naznačujícími vývoj patologie, je nutné neprodleně konzultovat lékaře.
Pokud žena zažije několik příznaků současně, po několika dnech si můžete zakoupit test a kontaktovat specialistu, aby diagnostikovala těhotenství.
Pokud početí není potvrzeno, měli byste podstoupit vyšetření a identifikovat příčinu malátnosti.
Léčivé oleje a homeopatie
Aromaterapie poskytuje během léčby vynikající výsledky. Mátový olej zklidní, zmírní stres a pomůže zbavit se zvracení. Olej z pelyněku rovněž vykazuje vynikající výsledky..
Homeopatické léky, ačkoli nepoškozují tělo, musí být předem dohodnuty s lékařem. Lék Mastodinon je indikován na nauzeu, ke které dochází před menstruací. Obsah složení rostlinných složek - výtažek z barnacle, tygří lilie, iris atd. - má příznivý vliv na zdraví žen.
Předčasný syndrom u mnoha žen je často nepříjemný a mezi nimi je nejčastější nevolnost. Nezapomeňte však, že takový stav lze a měl by být řízen, hlavní věcí je vědět jak. Někdy stačí normalizovat výživu nebo použít recepty tradiční medicíny.
Pokud nemůžete napravit zdravotní stav a situace se zhoršuje každý měsíc, neměli byste váhat, je lepší neprodleně konzultovat lékaře a zjistit pravou příčinu nevolnosti před menstruací. Pokud je to nutné, lékař vás doporučí k provedení vhodné analýzy. Jakákoli změna zdravotního stavu vyžaduje zvýšenou pozornost.!
Užitečné video
Menstruace u žen může probíhat různými způsoby, s různými obdobími a v některých dokonce i nepostřehnutelnými.
Ale existují lidé, kteří mají během menstruace silné nepříjemné pocity, což se stává nesnesitelným..
Hlava se začne točit, objeví se slabost a únava, možná deprese a bolest. Nejčastěji se během menstruace vyskytuje nevolnost..
Všechny příznaky mohou být odstraněny, pokud užijete pilulku v tuto chvíli, ale nevolnost neodejde tak snadno, protože pilulky nemohou vždy zastavit nepohodlí.
Abychom poznali důvody, proč se během menstruace objevuje nevolnost, je nutné se podrobněji zabývat každým faktorem..
Jak opravit
Je důležité stanovit diagnózu. Žena musí jít do nemocnice. Pokud je nemoc potvrzena, budou předepsány léky. Chcete-li zmírnit stav a zabránit nevolnosti, normalizujte svou stravu. Z nabídky jsou vyloučena všechna mastná, smažená, uzená a kořenitá jídla. Pijte hodně čisté vody.
Odstraňte nadměrnou fyzickou aktivitu. Cvičte pravidelně, ale s mírou. Před obdobím se také vzdejte špatných návyků a horké koupele. Užívejte léky pouze po konzultaci s lékařem..
Příčiny před menstruací
Nevolnost během menstruace je v ženské polovině populace docela běžná, ale často je nauzea před menstruací, která se nazývá syndrom PMS.
Právě v této době mohou dívky mít podezření, že jsou těhotné, zejména pokud se jejich období začne prodlužovat po dobu 2 nebo více dnů.
Obecně mohou být příznaky velmi podobné těhotenství, ale pokud test vykazuje negativní výsledek, zatímco nevolnost neodezní a neobjeví se menstruace, měli byste se poradit s lékařem.
Podobné příznaky před menstruací mohou naznačovat zmrazení plodu a mimoděložní těhotenství. Dnes existují speciální testy, které pomáhají určit těhotenství po 5-6 dnech..
Pokud před menstruací dojde ke zpoždění a nevolnosti, zatímco je těhotenství potvrzeno, musíte kontaktovat gynekologa, aby vám poskytl nezbytnou pomoc.
V některých případech je těhotenství potvrzeno, zatímco samice se začnou objevovat ve správný čas. V tomto stavu mohou ženy potratit..
Z tohoto důvodu se objevuje toxikóza a nevolnost, možná mírné závratě. Po menstruaci stav nepohodlí nezmizí.
S negativním výsledkem testu jsou důvody, proč se můžete cítit nemocní, skryté v restrukturalizaci hormonálního pozadí. Před začátkem menstruace začíná změna progesteronu a estrogenu, což vyvolává problémy s rovnováhou vody.
V tomto stavu se může břišní dutina mírně zvětšit a žlázy prsu se zvětší. V tomto stavu se objeví zvýšený kraniální tlak. V důsledku těchto faktorů se objevuje nevolnost..
Během PMS může dojít ke zvýšené produkci serotoninu, díky čemuž je nauzea doplněna zvracením.
Důvody, proč se cítíte nemocní s PMS, mohou spočívat v psychologických faktorech. To zahrnuje depresi, neurózy a špatný spánek. Tyto faktory vedou k nepříjemným pocitům..
Nevolnost u dospívajících dívek
Často se stává, že dívky, které nedávno prožily své období, si stěžují, že se během jejich období obávají nevolnosti. Protože je tělo během puberty kompletně přestavováno a menstruační cyklus se postupně ustavuje, mohou se kromě nauzey objevit následující příznaky:
- Bílé značky na prádle po propuštění.
- Tahání křečí v podbřišku.
- Zvýšená mastnota pokožky.
- Vzhled vyrážky a akné.
- Zvětšení prsou.
- Zhoršení nálady a celkové pohody.
- Slabost.
Důvody menstruace
Pokud se nevolnost objeví přímo v první den menstruace a pokračuje později, jsou důvody tohoto druhu:
- Produkce prostaglandinů.
- Produkce serotoninu.
- Posun dělohy.
- Použití tamponů.
Během menstruace začínají hormonální poruchy, které přispívají k produkci prostaglandinů. Podobný hormon ovlivňuje svaly těla i oběhový systém..
Během menstruace si mnoho žen může všimnout, že svaly jsou napjaté. Začne také vazodilatace a při krvácení se může objevit špatná koagulace krve..
Hormon má dráždivý účinek na dělohu, díky čemuž jsou možné jeho křeče. Po nich se často objevují bolesti různé intenzity..
Zároveň hubbubs ovlivňují nervový systém, který, když se kombinují všechny faktory, způsobuje nevolnost, zvracení..
Prostaglandiny zabraňují tělu produkovat dostatek žaludeční šťávy, což je důvod, proč po jídle začíná nevolnost, zejména při konzumaci slaných a kořenitých potravin.
Dalším důvodem je produkce serotoninu během menstruace. K izolaci dochází analogicky s PMS syndromem, ale množství takové látky se výrazně zvyšuje.
To může nepříznivě ovlivnit vstup a výstup tekutiny. Z tohoto důvodu začíná intrakraniální edém během menstruace, díky které se cítíte nemocní a závratě.
Když je děloha přemístěna o trochu zpět, začnou se nervy stlačovat. Výsledkem je nevolnost, zvracení..
Tento jev může být doprovázen dalšími příznaky ve formě bolesti v břiše, ve spodní části, která někdy vyzařuje do dolní části zad.
Během menstruace s přemístěním dělohy se nedoporučuje provádět fyzickou aktivitu na těle.
Protože nevolnost se může stát trvalou, pokud žena dosud nenarodila. Po narození dítěte tyto problémy zpravidla zmizí..
Často se používá zvracení během menstruace, pokud se používá antikoncepce. Po užití těchto léků, zejména v prvním měsíci, se mohou vyskytnout vedlejší účinky. Tyto fondy mohou vést ke změně hormonálních hladin..
Pokud žena během svého období používá tampony každý den, může způsobit nevolnost. Mluvíme o jejich složení, které může způsobit toxický šok. To vyvolává nepříjemné příznaky..
Metody eliminace symptomů
Je důležité vědět, co dělat, pokud se během menstruace objeví nepříjemné pocity a také když je možné provést domácí ošetření a kdy je lepší konzultovat odborníka a najít skutečné příčiny nepohodlí.
Teprve po vysoce kvalitní diagnóze, kdy je diagnóza stanovena, může lékař předepsat léčbu nebo prostředky k úlevě od nepohodlí.
Lékaři kategoricky nedoporučují užívání drog samostatně. Všechny prášky a jiné léky by se měly užívat pouze na předpis gynekologa.
Během menstruace se doporučuje vzdát se alkoholu a tabáku, více si odpočinout a nepodlehnout emocionálnímu stresu.
Pokud se objeví nevolnost, bolesti hlavy a teplota stoupá, je povoleno používat „Ibuprofen“ nebo „Paracetamol“.
Pokud se problém objevuje průběžně, lékaři používají „Mastodinon“.
Tento lék je navržen speciálně pro ženské pohlaví, což vám umožňuje odstranit mnoho nepříjemných pocitů během menstruace a také normalizuje hormonální hladiny..
V některých případech mohou lékaři použít další opatření, která zahrnují použití antibiotik. Ženy často s menstruací často užívají 1-2 tablety „bez shpy“.
Takový lék pomáhá zbavit se bolestí a křečí a také zlepšuje celkový stav, nauzea začíná procházet.
V některých případech, v obtížných obdobích, se doporučuje poradit se s lékařem..
V takových situacích bude vyžadována návštěva gynekologa:
- Bolest se zhoršuje.
- Hlavní příznaky jsou doplněny dalšími, které indikují zánět. Patří k nim horečka, bolesti kloubů, zvýšené pocení..
- Existují známky infekce a možnou příčinou je nechráněný pohlavní styk. Hlavními příznaky jsou svědění, nepříjemný zápach, nepříjemnosti při močení.
- Bolest dlouho nezmizí.
Tyto problémy lze vyřešit, pokud se včas poradíte s lékařem. Existují další faktory, které musí zavolat sanitku:
- Žena s menstruací ztrácí vědomí.
- Bolest připomíná pracovní bolesti, jako při porodu.
- Část těla a krev jsou stříbrné.
- Začíná těžké závratě.
- Bolest se rychle objevuje ve spodní části břicha.
Je třeba si uvědomit a pochopit, že hlavní příznaky během menstruace nemusí vždy znamenat nemoci a jiné problémy v těle, ale nemusí být ignorovány..
Pokud se stav zhoršuje a symptomy se zesilují a doplňují, pak je z bezpečnostních důvodů vhodné vyhledat lékaře.
Problémy v zažívacím traktu
Ve většině případů jsou bolesti břicha a nevolnost jednou za měsíc známkou bezprostředního období. Je však možné, že i po ukončení menstruace se nepříjemné příznaky budou nadále obtěžovat. Pokud žena pociťuje neustálé křeče, je třeba věnovat velkou pozornost povaze bolesti, její síle a samozřejmě místu projevu..
Nejčastěji jsou poruchy trávicího systému pozorovány přesně v oblasti žaludku, protože tento orgán hraje hlavní roli ve zpracování potravin. Křeče během a před menstruací - tahání a bolení. Bolest se projevuje v dolním břiše, přesně tam, kde jsou umístěny orgány reprodukčního systému.
Pokud je nepohodlí akutní, pulzující, vyplatí se kontaktovat specialistu. Bolest v žaludku může signalizovat gastritidu nebo pálení žáhy, ve střevech - o překážce, v pravém dolním rohu - o zánětu v dodatku. Netrpí bolestí, protože to může vést k vážným zdravotním problémům.
Preventivní opatření
Znát hlavní důvody, proč během menstruace dochází k atakům nauzey a jak se můžete tohoto stavu zbavit, je také důležité vědět o preventivních opatřeních.
Koneckonců se můžete předem negativních symptomů zbavit. To vám umožní nezažívat trápení, proto musíte dodržovat určitá pravidla:
- Spánek by měl být alespoň 7 hodin denně.
- Před spaním musíte pokoj neustále ventilovat..
- Doporučuje se jíst více rostlinných potravin.
- Cvičte pravidelně, pro normální stav stačí to udělat každé ráno.
- Pijte šťávu z čerstvé mrkve nebo řepy.
- Chcete-li se zbavit špatných návyků, nedoporučuje se také zneužívat kávu, ale je lepší se jí úplně vzdát.
- Léčení jakékoli nemoci musí být vysoké kvality a musí být provedeno až do konce.
Pokud se prevence jeví jako velmi obtížná, pak bude nutné nepříjemné příznaky snášet znovu a znovu a v některých případech mohou být velmi závažné..
K zastavení syndromu bolesti se doporučuje, aby se při výskytu křečí nebo bolestí okamžitě použily léky k zastavení tohoto příznaku..
Co dělat, aby se snížila nevolnost
Existuje několik způsobů, jak pomoci zmírnit nepříjemné příznaky a normalizovat celkové zdraví ženy:
- Za prvé, těhotenství musí být okamžitě vyloučeno. Chcete-li to provést, můžete se odkazovat na metody, které byly uvedeny výše..
- Za druhé, je důležité normalizovat výživu. Zajistěte tělu čerstvou zeleninu a ovoce, vypijte více vody, vyjměte alkohol, sycené nápoje a smažené, slané nebo kořeněné potraviny ze stravy.
- Zatřetí je nutné vyloučit intenzivní fyzická cvičení, protože mohou nejen zvýšit bolest, ale také vyvolat hojné krvácení. Místo toho, abyste byli příliš aktivní, můžete dělat jógu, která nejen normalizuje psychický a emoční stav, ale také formuje držení těla, zvyšuje pružnost svalů..
Pokud vás nevolnost a bolest obtěžují, můžete jít do lékárny a koupit si léky proti bolesti a léky, které normalizují vnitřní procesy. Důrazně však doporučujeme, abyste se před zakoupením léků obrátili na svého lékaře. Důkladné vyšetření pomůže vysvětlit, proč se cítíte nemocní před svým obdobím a jaké jsou důvody tohoto jevu. Lékař také pomůže s výběrem tablet na základě zdravotního stavu pacienta. Nepoužívejte samoléčivé přípravky, protože každý organismus má individuální vlastnosti.
Každá žena, která sama zažila příznaky premenstruačního syndromu, chápe, jak důležité je hodnotit a starat se o své zdraví..
Při přípravě na kritické dny potřebuje tělo zvláštní péči a pozornost. Hlavní věcí pro každou ženu spravedlivého sexu je nejen naučit se slyšet své vlastní tělo, ale také včas reagovat na projevy ženské povahy..
Pro většinu žen je nauzea spolu se zastavením menstruace známkou těhotenství. Nevolnost před menstruací však může být z jiných důvodů. Tento jev často naznačuje vývoj jakýchkoli patologií. Pokud se tak nestalo dříve, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Proč je před menstruací nevolnost? Kdy je nauzea způsobena těhotenstvím? Jak se tohoto problému zbavit?