Porušení menstruačního cyklu u žen jako příznak gynekologických problémů

Menstruační cyklus, který se vyskytuje pravidelně a nepřináší příliš nepohodlí, je hlavním ukazatelem zdraví ženského reprodukčního systému od dospívání po menopauzu. Počátek menstruace naznačuje, že období porodu začalo v ženském životě a je připravena otěhotnět a porodit dítě..

Menstruace však ne vždy vypadá jako hodiny a někdy existují odchylky, a to jak ve frekvenci menstruace, tak v trvání nebo povaze propouštění. V tomto případě je diagnostikováno porušení menstruačního cyklu..

To děsí mnoho a nutí je hledat kvalifikovanou pomoc od gynekologa. A to je správné, protože důvody takových změn se mohou lišit: od neškodné reakce těla ke změně klimatu až po vážné choroby. Včasná diagnóza pomůže určit příčinu a upravit cyklus.

Proč je měsíční cyklus doprovázen krvácením?

Menstruační cyklus sestává z několika fází a končí menstruací nebo jiným menstruačním krvácením.

Fyziologicky ženský reprodukční systém prochází během měsíce 3 fázemi cyklu:

1. V prvním folikulárním stádiu tělo produkuje hormon „estrogen“, který pomáhá folikulům zrát. A později, uvnitř největšího folikulu, který se nazývá dominantní, vejce zraje.
2. Ve fázi ovulace se vajíčko z dominantního folikulu několik dní uvolňuje. Je již plně vyzrálá a připravená se setkat se spermiemi a oplodněním.
3. Během třetího luteálního stádia v ženském těle syntetizuje korpus luteum hormon progesteron, který připravuje endometrium, aby do něj implantovalo oplodněné vajíčko. Pokud došlo k oplodnění a vajíčko se úspěšně připojilo ke stěnám endometria, může žena pozorovat několik kapek krve. Tento proces se nazývá „implantační krvácení“. A pokud nedošlo k početí a implantaci, pak se corpus luteum postupně zhroutí, hladina progesteronu prudce klesá a začíná se proces čištění endometria. Toto je menstruační krvácení..

Menstruační nepravidelnost - co to je?

Nesrovnalosti v menstruačním cyklu jsou doprovázeny změnami v normálním a obvyklém rytmu a povaze měsíční menstruace. Nepravidelná menstruace se může projevit jako dlouhá zpoždění nebo naopak v častých intervalech..

Menstruační nepravidelnosti se zvažují:

• Změna délky vašeho období
• Změny v množství ztráty krve (snížení nebo zvýšení průtoku)
• Konstantní krvácení mezi obdobími, uprostřed cyklu
• Krvácení po menopauze
• Nedostatek menstruace v období porodu

Normální situace z hlediska fyziologie je porušením měsíčního cyklu u dívky během těhotenství a po určitou dobu po narození dítěte s kojením Úplnou absenci menstruace lze pozorovat do 10 - 12 měsíců od početí, což není patologie.

Měsíční cyklus je považován za ženské biologické hodiny a porušení v jejich práci přímo naznačuje porušení ve fyziologickém nebo psychologickém stavu ženy. Pokud se žena ničeho nestará a může volně otěhotnět a porodit dítě, nedochází k porušování a není třeba se obávat.

Závažnost problému menstruačních nepravidelností spočívá v jeho přímé souvislosti s reprodukční funkcí ženského těla. Menstruační dysfunkce často vede k neplodnosti. Ti, kteří dbají na své zdraví, si snadno všimnou i malých odchylek od normy..

Každý organismus je samozřejmě individuální a každá žena má svůj vlastní menstruační cyklus, ale tak či onak by měl být blízký obecně přijímaným lékařským indikátorům..

Cyklus je v pořádku

První menstruační cyklus se vyskytuje u dívek ve věku 12 až 14 let a naznačuje normální vývoj těla. Ve věku 50–55 let končí menstruační období, později dochází k menopauze (menopauze) a vaječníky přestávají produkovat pohlavní hormony.

Normální menstruační cyklus u zdravé ženy se považuje za počátek menstruace s frekvencí 21 až 37 dnů s výbojem 3 dny až týden. Podle studií má většina žen (nad 60%) cyklus trvající asi 28 dní. Objem odebrané krve by neměl překročit 150 ml. Pro ženu je obtížné určit její ztrátu krve v mililitrech, takže se obecně uznává, že pokud se denně nepoužívá více než 4-5 polštářků, pak je menstruační průtok normální.

Klasifikace podle povahy výboje se může také lišit, ale mezitím odpovídá normě:

• Vypouštění se považuje za normální menstruaci, kdy ke změně těsnění dochází jednou za 4 hodiny. První den menstruace není hojná a na druhém a třetím místě se hojnost zvyšuje. V následujících dnech dochází k úpadku a menstruaci končí..
• Skromná menstruace je malý výtok tmavě zbarvené krve s hnědým nádechem. Spravedlivě trvá skromné ​​období několik dní.
• Bohatá období jsou určována častou výměnou polštářků každé 3 hodiny. Ženy si stěžují na tažení a křeče bolesti v podbřišku. Těžká období mohou trvat až týden.

Nepravidelná období jako příznak nemoci

Pokud menstruace trvá déle než 7 nebo méně než 3 dny, je doprovázena bolestmi různého druhu a nepohodlí, pak to znamená odchylky a poruchy v ženském těle.

Nepravidelná menstruace může být nezávislá patologie nebo příznak řady nemocí:

• Patologie dělohy
• Ovariální patologie
• Myoma dělohy
• Endometritida
• Endometrióza
• Polypov
• Cystické formace
• Genetické choroby
• Nemoci způsobené poraněními močových a pohlavních orgánů nebo následky chirurgického zákroku
• Hormonální poruchy v těle
• Nádory na rakovinu
• Krevní nemoci
• Mimoděložní těhotenství
• Problémy a poruchy těhotenství dělohy
• Potrat nebo důsledky potratu
• Psychologické a neurologické problémy
• A další patologie v těle.

Příčiny selhání menstruačního cyklu

Existují 3 hlavní skupiny důvodů, které vedou k narušení normálního průběhu menstruačního cyklu:

1. Vnější důvody. To zahrnuje změny klimatických podmínek a ročních období (přechod z léta na podzim), stres a úzkost, které se vyskytly, změny ve stravovacích návycích a spánkových vzorcích a mnoho dalších. Všechny z nich jsou schopné ovlivňovat vnitřní procesy v těle. Pro obnovení normálního cyklu je nutné vyloučit vnější negativní faktory.
2. Poruchy související s léky. Hormonální léky, antidepresiva a léky ovlivňující nervový systém nejčastěji vedou k narušení cyklu. Cyklus může být přerušen jak na začátku nového příjmu léku, tak i při zrušení. Léky jsou samozřejmě předepisovány k eliminaci určité nemoci, pokud výhody jejich užívání převažují nad vedlejšími účinky. Pokud však kvůli léku dochází k závažnému porušování reprodukčního systému, měli byste se poradit s lékařem (gynekolog, endokrinolog), nechat se otestovat a změnit léky.
3. Vnitřní příčiny jsou patologické stavy a choroby, které způsobují selhání menstruačního cyklu. Porušení v tomto případě se může lišit od nepřítomnosti menstruace po krvácení z dělohy. Toto je nejnebezpečnější skupina faktorů, která často vyžaduje vážný lékařský zásah..

Co mohou být menstruační nepravidelnosti?

Každá příčina selhání ovlivňuje ženské tělo svým vlastním způsobem a dysfunkce se může projevit ve formě:

• Menstruační nepravidelnosti:
  • Polymenorea je charakterizována cyklem ne více než 20 dní. Je charakterizována narušením ovulace, slabým corpus luteum a v důsledku toho problémy s početím.
  • Oligomenorrhea na druhé straně naznačuje velmi dlouhý cyklus v rozmezí 45 až 90 dnů. Tento typ porušení je velmi běžný. Příčinou je syndrom polycystických vaječníků, ve kterém se ve vaječnících produkuje mnoho folikulů, ale žádný nevyroste do dominantního stavu. V této situaci se v předvečer menstruace objeví nízký výtok krve..
  • Amenorea indikuje prodlouženou absenci menstruace. Menstruace nastává jednou za několik měsíců nebo méně. Důvody jsou velmi rozmanité, které je třeba okamžitě odstranit, jak jste si všimli problému.
• Porušení povahy menstruace:
  • Štíhlý menstruační tok, žádná bolest.
  • Silné a dlouhodobé krvácení doprovázené bolestí.
  • Krvácení před menstruací, které se jeví jako skromný hnědý výboj.
  • Krvavý výboj uprostřed menstruačního cyklu obvykle trvá několik dní. Neměly by se zaměňovat s ovulačním krvácením, ke kterému může dojít během prasknutí folikulů a uvolnění vajíčka. Ovulační krvácení se projevuje několika kapkami tmavé krve.
  • Krvácení po konci menstruace. Nejsou hojní a postupně končí. To je příznak chronické endometritidy..

Proč jsou porušování cyklů nebezpečné??

V každém věku mohou odchylky od normálního průběhu menstruace vést ke zdravotním problémům a patologiím..

Nejzávažnější důsledky takových odchylek jsou:

• Anémie, jinými slovy, anémie - silný pokles hemoglobinu v krvi a snížení počtu červených krvinek. Těžká prodloužená období a děloha a časté krvácení vedou k anémii. Tato nemoc představuje vážné ohrožení lidského těla..
• Hematometr se projevuje koncentrací krevních sraženin v děloze. V tomto případě krev nemůže vyjít a místo normální menstruace se objevují špinění. Krev je ideálním prostředím pro patogenní bakterie a její velká akumulace v děloze vede k rozvoji akutních infekčních chorob. K odstranění patologie je nutný lékařský zásah.

Existuje další typ komplikace - neplodnost, ačkoli to není přímý důsledek menstruačních nepravidelností, ale stává se, že předčasné vyhledání lékařské pomoci v důsledku nepravidelných období vede ke smutným důsledkům. Tělo ženy může prostřednictvím problémů s cyklem signalizovat problémy v práci endokrinního nebo genitourinárního systému.

Patologie, ve kterých se vyskytují menstruační nepravidelnosti

Ovariální patologie

Ovariální dysfunkce je závažná patologie a nevyhnutelně vede k narušení menstruačního cyklu a selhání ženského reprodukčního systému..

Patologie ovárií mohou být způsobeny:

• Narušení práce vaječníků a narušení jejich spojení s hypofýzou, což vede k poruše metabolismu v těle.
• Onkologie (maligní nádory vaječníků)
• Užívání účinných léků ke stimulaci ovulace, která mění hormonální hladiny.
• Nedostatek hormonů ve druhé fázi cyklu.
• Důsledky nepříznivých vnějších vlivů: práce v nebezpečné výrobě, záření, záření, chemikálie.
• Poranění genitourinárního systému.
• Operace vaječníků nebo chirurgické zákroky v reprodukčním systému těla.

Typy ovariálních patologií:

• Ovariální hyperfunkce naznačuje, že několik vajec zraje ve vaječníku v jednom cyklu. Ve většině případů je tendence k vícečetným těhotenstvím genetickým rysem, ale v důsledku dlouhodobého používání antikoncepčních prostředků dochází také k hormonální změně v těle. Ovariální hyperfunkce je doprovázena nepravidelným menstruačním cyklem a prodlouženým zvýšením hladiny hormonu estrogenu, což je detekováno laboratorními testy.
• Ovariální atrofie může být výsledkem dlouhodobého půstu a diet, když tělo nedostává potřebné vitamíny a minerály po dlouhou dobu.
• Zánět vaječníků je způsoben infekcemi uvězněnými ve vejcovodech. Nejběžnějšími zánětlivými procesy jsou salpingooforitida a adnexitida..

Endometriální polypy

Polypy jsou benigní formace v děložní dutině, které vyrostly z vrstev endometria. Mohou být vrozené nebo získané a lokalizované v různých částech orgánu. Ženy si nevšimnou malých polypů až do gynekologického vyšetření. žádné příznaky.

Když polyp roste, menstruace selže, což je hlavní příznak nemoci. Polypy způsobují bolest břicha, která se při pohlavním styku zhoršuje.

Důvody jejich vzhledu mohou být:

• Hormonální nerovnováha. Silně se zvyšuje hladina estrogenu a nedostatek progesteronu.
• Poranění dělohy v důsledku chirurgické kyretáže, potratů a použití ochranné cívky.
• Hromadění krve a zbytků placenty uvnitř dělohy po potratu, potratu nebo porodu. V průběhu času se v těchto částech vytvoří pojivová tkáň a objeví se polyp..
• Poruchy endokrinního systému.
• Extragenitální patologie (hypertenze, poruchy tělesné hmotnosti).

Chronická onemocnění dělohy

Různé záněty mohou vést k chronickým onemocněním reprodukčního systému (děloha a přívěsky), pokud není včasná léčba prováděna.

Druhy zánětu dělohy:

• Endometritida. S touto nemocí se děloha a její sliznice zapálí.
• Cervicitida - nemoc děložního děložního čípku.

Infekce močových cest, poškození dělohy může vést k zánětu a pohlavnímu styku během menstruačního krvácení je velkým rizikovým faktorem pro pronikání mikrobů.

Endometrióza

Endometrióza je charakterizována proliferací výstelky dělohy do jiných orgánů, což přispívá k narušení hormonální rovnováhy celého organismu.

Příčiny patologie jsou:

• Vrozená přítomnost endometriálních buněk v místech, která nejsou pro ně určena.
• Házení endometriálních buněk do jiných oddělení během menstruačního toku.
• Hormonální poruchy a zvýšená sekrece hormonu estrogen.

Příznaky endometriózy jsou:

• nižší bolesti břicha,
• v oblasti třísel a bederní oblasti,
• bolest při pohlavním styku a gynekologickém vyšetření,
• prodloužený menstruační tok s velkým výbojem se silnou bolestí.

Onkologie

U rakovinných nádorů se menstruační cyklus výrazně mění v důsledku skutečnosti, že dochází k negativním změnám v hormonálních hladinách a stavu celého těla. Zejména změny menstruace jsou patrné, pokud se na vaječníku nebo děloze a jejích částech nacházejí nádorové útvary.

S onkologií dochází ke změnám v menstruačním cyklu ze 2 důvodů:

• Nádory na orgánech zpomalují procesy zodpovědné za produkci hormonů. Práce orgánů se zhoršuje a tělo utrácí energii na buněčné dělení a nevytváří nezbytné látky pro normální fungování těla.
• Těžká intoxikace těla v důsledku prvků produkovaných nemocnými buňkami. A bez nich není normální menstruační cyklus možný..

Rakovina dělohy způsobuje selhání menstruačního cyklu v raných stádiích. Menstruace je nyní vzácná, pak intenzivnější, uprostřed cyklu je krevní výboj s ostrým nepříjemným zápachem. Menstruační tok je doprovázen ostrou bolestí a zbarvením do hnědé nebo černé. Toto je vylučování mutovaných buněk purulentní tekutinou..

Ovarian otok vede k prodlouženému zpoždění menstruace kvůli nedostatku hormonů. S nádorem na vaječnících se menstruace objevuje s bolestí v laterální části břicha, kde se nachází poškozený orgán..

Potrat

Potrat je pro ženské tělo stresující a vždy vede ke změnám obvyklé menstruace. Povaha bolesti během nástupu menstruace, čas a frekvence jejich nástupu se může změnit.

Příčiny menstruačních nepravidelností po potratu lze rozdělit do dvou typů:

• Mechanické důvody, kdy byla gynekologickými nástroji poškozena děloha a její sliznice. V důsledku porušení vrstev endometria může amenorea a nepřítomnost menstruace dojít až do šesti měsíců.
• Funkční důvody, kdy v důsledku potratů došlo k interním poruchám ve fungování reprodukčního systému a hormonální nerovnováze.

Nemoc jater

Játra se účastní většiny chemických reakcí v těle, filtrují a produkují potřebné látky. Práce jater je spojena s reprodukčním systémem při produkci hormonů a poruchy v jeho práci se přímo projevují v menstruačním cyklu..

Nemoci jater mohou vést nejen k menstruačním nepravidelnostem, ale mohou také vyvolat vývoj poruch funkce vaječníků a celého reprodukčního systému ženy..

Onemocnění jater, která vedou k menstruačním nepravidelnostem:

• Mastné onemocnění jater, kdy tuková tkáň nahrazuje tuková tkáň
• Jaterní cirhóza, je-li jaterní tkáň nahrazena pojivovou tkání a struktura a normální funkce orgánu jsou narušeny.
• Hepatitida - infekční onemocnění jater.

Dysfunkční děložní krvácení

Dysfunkční děložní krvácení je krvácení z dělohy, ke kterému dochází v důsledku hormonálních poruch v těle, jakož i v důsledku negativních změn ve fungování genitálií a poruch srážení krve. K takovému krvácení může dojít kdykoli v průběhu cyklu, který je nejvíce citlivý na ženy starší 45 let..

Selhání normálního menstruačního cyklu je hlavním příznakem této patologie. Může dojít k dlouhému období nepřítomnosti menstruace, až do 3 měsíců, následovat silné krvácení a rozvoj anémie.

Při léčbě je nejprve nutné zastavit krvácení z dělohy. Používejte hormonální léky a léky, které pomáhají stahovat dělohu. Pokud léky nedávají požadovaný účinek a problém přetrvává, provede se kyretáž dělohy. K léčbě anémie se předepisují přípravky železa a v kritických případech se provádí krevní transfuze.

Jakékoli, i drobné, poruchy v těle, jakož i vnější faktory, mohou vést k porušení menstruačního cyklu:

• stres a nestabilní stav nervové soustavy,
• onemocnění vnitřních orgánů (ledviny, plíce, krevní cévy),
• infekce,
• dědičné faktory,
• změna klimatu nebo přestěhování do jiné země,
• léky,
• otrava nebo podvýživa,
• avitaminóza.

Diagnostika menstruačních nepravidelností

Před zahájením léčby a zahájením obnovy menstruačního cyklu je nutné problémy plně diagnostikovat a pochopit příčinu nesrovnalostí..

Komplexní diagnostika zahrnuje:

• Shromažďování všech informací o nemoci, stížnostech, příznacích. Lékař musí mluvit o problémech, které předcházejí patologii s menstruací, potratem a porodem, a o lécích, které by mohly ovlivnit normální průběh menstruačního cyklu..
• Vizuální vyšetření a vyšetření na gynekologickém křesle
• Vezměte nátěr pro testování na infekce
• Gynekologický ultrazvuk
• Dárcovství krve (obecné a hormonální testy)
• Hysteroskopie - vyšetření endometria na polypy
• Histologie - detekce maligních buněk
• Další studie předepsané lékařem

V závislosti na výsledcích diagnostiky je předepsána léčba, která bude účinná v každém případě. Možná budete muset kromě gynekologa konzultovat další lékaře: onkologa nebo endokrinologa.

Léčba menstruačních nepravidelností

Při léčbě menstruačních nepravidelností je důležité nejen stanovit pravidelnost cyklu, ale také vyléčit příčiny selhání.

Existují 2 způsoby léčby:

1. Konzervativní terapie je metoda, která zahrnuje léčbu léky, prášky. Úkolem je lékařsky regulovat hormonální pozadí a minimalizovat ztráty krve. Při této léčbě se předepisují perorální antikoncepční přípravky, hormonální a hemostatická léčiva. Můžete použít tradiční medicínu, bylinné dekorace.
2. Chirurgická intervence je často předepisována nejen proto, aby odstranila příčiny menstruačních nepravidelností, ale také negativní důsledky patologie. Operace jsou prováděny v celkové anestezii, po které jsou předepsány restorativní rehabilitace v nemocničním prostředí.

Metody provádění operací v gynekologii:

• Kyretáž děložní dutiny
• Laserové vypalování endometria
• Odstranění dělohy
• Ostatní

Aby se předešlo onemocněním reprodukčního systému, musíte provést fyzioterapeutická cvičení, potřebujete zdravý spánek, správnou výživu a používání kyseliny listové, vitaminovou terapii.

Komplikace

Při léčbě menstruačních nepravidelností mohou nastat potíže, zejména pokud pacient včas nekonzultoval lékaře a patologie získala zanedbaný stav..

V některých případech je nutný urgentní chirurgický zásah lékařů a stává se, že po první operaci je kvůli komplikacím nutný druhý zásah.

Recenze

Recenze žen o menstruačních nepravidelnostech:

Pravidelný menstruační cyklus je zárukou zdraví žen, důležitou podmínkou nástupu těhotenství a úspěšného porodu dítěte. Pokud jsou vaše periody nepravidelné nebo bolestivé, měli byste tomu věnovat pozornost a neodkládat návštěvu u lékaře..

Fáze a trvání menstruačního cyklu v normě a v případě porušení

Příroda je navržena tak, že každý měsíc je ženské tělo připraveno na možné těhotenství. Co je to znamení? Určitá fáze menstruace nebo přesněji období ovulace pomáhá ženě udržovat si svůj vlastní kalendář, kde zaznamenává menstruační cyklus. Mezi kritickými dny dochází k dalším změnám spojeným s reprodukční funkcí, takže každá žena musí znát rychlost cyklu, poslouchat signály, aby nevynechala začátek vývoje patologie a nezbavila se radosti z mateřství..

Co je menstruační cyklus

Fyziologické změny se vyskytují v ženských pohlavních orgánech přibližně v pravidelných intervalech. Začátek jedné menstruace (výskyt výtoku) a celé období do začátku příštího - to je cyklus menstruace u žen. Tento jev získal jméno díky latinskému jazyku, v překladu, z čehož „mensis“ znamená „měsíc“. Krvavý výtok je kapalina, přesněji směs krve, deskvamovaný epitel sliznice dělohy, průhledný hlen, takže barva se může měnit z jasně červené na hnědou.

Musím znát čas cyklu

Pokud je péče o vaše zdraví na seznamu priorit pro krásného zástupce jakéhokoli věku, pak není pochyb: musíte znát svůj individuální menstruační plán. Pouze tímto způsobem bude možné včas odhalit dysfunkci vaječníků, děložní sliznici nebo nástup těhotenství. Doba trvání, spolu s frekvencí, je objem krevního oběhu zahrnut do seznamu hlavních charakteristik, podle nichž je stanovena normální menstruace.

Kdy to začíná

Období puberty u každé dívky začíná individuálně, ve většině případů je menarche pozorována ve věku 11–13 let. Dále, když se menstruační plán ustálí, lze počátek menstruace posoudit pomocí špinění. Od této chvíle, která se vyskytuje kdykoli během dne, byste měli zaznamenat začátek nového období a nezapomeňte označit první den v menstruačním kalendáři.

Gynekologie odhalila téměř všechna tajemství fungování ženského reprodukčního systému. Práce všech orgánů, které jsou v něm obsaženy, podléhá určitému rytmu, který je obvykle rozdělen do tří fází. Během celého období menstruace v ženském těle dozrává vajíčko, pak fáze začíná, když je připravena k oplodnění. Pokud početí nenastalo, vytvoří se luteum v těle, hladina hormonu progesteronu klesá, epiteliální vrstva dělohy je odmítnuta - fáze končí.

Folikulární

Začátek této fáze se shoduje s nástupem kritických dnů a folikulární fáze trvá téměř dva týdny. Během této doby folikuly rostou ve vaječnících, uvolňují do krevního řečiště estrogenové hormony, které stimulují růst endometria (děložní výstelka). Všechny akce reprodukčního systému v této fázi jsou zaměřeny na zrání vajíčka a vytvoření optimálních podmínek pro jeho oplodnění..

Ovulační

Nejkratší ze všech vybraných fází cyklu. Při menstruaci trvající 28 dní činí ovulace pouze 3. Pod vlivem hormonů se zralé vajíčko tvoří ze zralého folikulu. Pro ženu, která chce otěhotnět, je těchto pár dní jedinou šancí na početí. Počátek ovulační fáze se cítí s lehkou bolestí v dolním břiše. Pokud je vajíčko oplodněno, připojí se k sliznici dělohy. V opačném případě je práce těla zaměřena na zbavení se corpus luteum.

Luteal

K ovulaci dochází, ale nekončí těhotenstvím - to znamená, že nastal uprostřed cyklu nebo třetí fáze. Aktivní produkce hormonů progesteronu, estrogenu, vede ke komplexu symptomů známých jako PMS (premenstruační syndrom). Během celé luteální fáze, která je od 11 do 16 dnů, mohou ženské mléčné žlázy bobtnat, měnit náladu, zvyšovat chuť k jídlu a tělo vysílá signál do dělohy, že je nutné se zbavit zbytečného endometria. Tím končí jedno menstruační období a další se nahradí krvavým výbojem..

Jaký je normální cyklus menstruace?

Lékařská věda nedává definitivní odpověď. Pokud vezmeme v úvahu faktor trvání menstruačního období, pak koncept normy odpovídá trvání od 21 dnů do 35. Průměrný ukazatel normálního cyklu je 28 dní. Menstruace (krvavý výboj) trvá 2-6 dní, zatímco množství ztracené krve nepřesahuje 80 ml. Určitou pravidelnost lze vysledovat v tom, že ženy žijící v jižních regionech mají kratší cyklus než ženy žijící v severních šířkách.

Jak vypočítat období

Chcete-li určit časové období od prvního dne období do posledního, měli byste vytvořit kalendář. Pro větší pohodlí si můžete vybrat papírovou verzi nebo online aplikace, nemusíte mít všechna data ve své hlavě a nehrozí žádné nebezpečí, že na něco zapomenete. Označením dat v menstruačním kalendáři můžete vypočítat délku intervalu. Uprostřed cyklu lze určit ovulačním testem nebo měřením bazální tělesné teploty (po probuzení vložte teploměr do konečníku). Pro spolehlivý výpočet musíte vzít v úvahu data 4 menstruace v řadě.

Kalendář menstruačního cyklu

Chcete-li plánovat těhotenství, starat se o své vlastní zdraví, by měl spravedlivý sex pravidelně udržovat kalendář. Papírová příloha v obchodním deníku, online aplikace je volba založená na pohodlí, ale určitě byste měli označit dny svého období, zapisovat si poznámky do tabulky, abyste pak mohli určit dobu trvání, výpočet intervalu: od prvního dne předchozího období do prvního dne následujícího. Kalendář pomáhá sledovat pravidelnost, fáze cyklu u žen, určuje období ovulace nebo „nebezpečné dny“, pokud není potřeba otěhotnět.

Proč se váš periodický cyklus mění každý měsíc?

Pravidelnost cyklu naznačuje dobrý stav reprodukčního systému, celkovou pohodu ženy. Z řady důvodů však mohou nastat patologické odchylky. Fyziologický, emoční stav, obtížné situace - to vše ovlivňuje výskyt nepravidelných období. Kalendářní systém také vede k selhání ve výpočtech, když je jeden měsíc v roce kratší než druhý, a proto se při průměrné době cyklu budou data nástupu menstruace v kalendáři lišit.

Kdy a proč se cyklus přeruší

Normální menstruační cyklus je častější u žen, které porodily. Nepravidelná menstruační období jsou u dívek běžná, protože vývoj normálního fyziologického procesu trvá jeden až dva roky. Před nástupem menopauzy nebo v případě hormonální nerovnováhy selže také menstruační plán, který se mění. První menstruace je charakterizována krátkým cyklem s hormonální poruchou nebo menopauzou - maximální nebo dlouhá přestávka.

Druhy porušení

Pravidelný menstruační rozvrh pro každou ženu je jiný, proto by měl být ženský cyklus stanoven nezávisle. V případě výrazných odchylek, kdy dochází ke zpoždění menstruace nebo má výboj štiplavý zápach, sytější odstín, je nutné se poradit s lékařem. Důležitými příznaky naznačujícími porušení jsou netypický objem sekrecí, výskyt bolestivých pocitů nejen uprostřed menstruačního období, ale také ve stadiu zrání folikulů nebo v druhé polovině cyklu..

S nepravidelným cyklem a souvisejícími příznaky je obvyklé mluvit o následujících možných porušováních:

• polymenorea (prodloužené krvácení z dělohy, cyklus je definován jako interval kratší než 21 dnů);
• hypermenorea (těžké menstruační krvácení);
• hypomenorea (skvrnitá skvrna, snížená produkce pohlavních hormonů);
• oligomenorea (délka menstruace nepřesahuje 2 dny);
• amenorea (nepřítomnost kritických dnů déle než šest měsíců);
• metrorrhagie (atypické krvácení, u kterého není endometriální žláza odmítnuta);
• algodismenorrhea (menstruace doprovázená silnými bolestivými pocity).

Léčba menstruačních nepravidelností

První věc, kterou je třeba brát zpravidla v případě podezření na porušení: samoléčení je kategoricky nepřijatelné! Ohrožení života, pokud měsíční cyklus u žen selže, je velmi vysoké, takže je třeba kontaktovat gynekologa, který vám pomůže, možná budete muset konzultovat endokrinologa, neurologa, terapeuta, onkologa. Rozumný přístup k léčbě, když je cyklus obnoven, hypofyzární hormony jsou správně produkovány a sekreční fáze fungují - to je šance pro šťastné mateřství nebo způsob, jak odolat vývoji nemocí reprodukčního systému..

Aby bylo možné určit povahu porušení, zvolit účinný léčebný režim, žena bude muset podstoupit vyšetření, provést ultrazvukové vyšetření, darovat krev a během gynekologického vyšetření lékař vymaže nátěr. Pokud je vyloučen vliv vnějších faktorů, nabídne odborník na základě diagnózy pacientovi léčebný režim a zvolí jeden nebo více typů terapie:

• Chirurgické ošetření (endometriální ablace, kyretáž děložní dutiny, odstranění orgánů).
• Hormonální terapie. Předpokládá použití kombinovaných perorálních kontraceptiv, kromě toho jsou předepisováni agonisté gonadoliberinu nebo gestageny, přispívá k vytvoření dvoufázového cyklu, ve kterém je ovulace nemožná.
• Hemostatická terapie. Provádí se pro krvácení, což pomáhá stabilizovat funkce reprodukčního systému a celého těla.
• Nehormonální terapie. Přípravky založené na bylinných komplexech, minerálech, prospěšných kyselinách jsou předepsány k normalizaci menstruačního plánu. Kromě toho jsou výživové doplňky navrženy tak, aby podporovaly reprodukční systém během fáze luteu v těle, ovulace, oplodnění a postupného odvádění endometria nebo hormonální rovnováhy..

Menstruace u žen: norma a možná porušení

Menstruace u žen trvá od počátku puberty do menopauzy. Je to přirozený proces, který je nezbytný pro normální fungování reprodukčního systému a možnost otěhotnění dítěte. Jakékoli odchylky mohou vyvolat možnou neplodnost nebo nádorová onemocnění. Menstruační nepravidelnosti vyžadují lékařskou pomoc a ošetření, zejména pokud se pravidelně opakují.

Menstruační cyklus je období od prvního dne krvácení do začátku následujícího. Během této doby dochází v těle k vážným změnám. Probíhající procesy jsou rozděleny do několika fází:

1. 1. Folikulární. Trvá v průměru 14 dní. V ováriích dozrávají folikuly, v každém z nich dozrává nové vajíčko. Zahájí se proces obnovy endometria v děloze. Tato fáze začíná krvácením z děložní dutiny. Ta trvá 3 až 7 dní.
2. 2. Ovulační. Jeho trvání je asi 3 dny. Během této doby se zralý folikul protrhne pod vlivem luteinizačního a folikuly stimulujícího hormonu a uvolní se zralé vajíčko. Tento proces je doprovázen bolestí v dolním břiše, protože vejce prasklo a drobným krvavým výtokem.
3. 3. Luteal. Obvykle by měla být doba trvání nejméně 12 a ne více než 16 dnů. Během této doby hladina progesteronu a estrogenu významně stoupá, což tělo připravuje na těhotenství. Ve vaječníku se vytvoří corpus luteum, endometrium se připravuje na přijetí vajíčka, svaly dělohy se uvolní. Začíná předmenstruační syndrom, který je komplexem příznaků spojených se změnou hormonálních hladin: objevují se bolesti v podbřišku, zvyšuje se chuť k jídlu, otoky mléčných žláz, změny nálady.

Fáze menstruačního cyklu

Pokud těhotenství nenastane, pak se hladina progesteronu sníží, což způsobí odmítnutí funkční vrstvy děložní výstelky. Tento proces probíhá ve formě menstruace..

Průměrně trvá cyklus 28 dní. Tato doba obvykle není kratší než 21 a ne delší než 35 dnů. Období vždy přicházejí současně, může dojít k mírnému zpoždění o 1-2 dny.

Během období krvácení, které trvá asi 5 dní, dochází k následujícím procesům:

1. 1. den 1. začátek cyklu. Endometrium je odmítnuto, začíná krvácení. Toto období se stává jedním z nejnepohodlnějších. Nepříjemné pocity jsou normální a jsou způsobeny stahy dělohy. V některých případech je přibližně u 30–50% žen bolest silná.
2. 2. Den 2. Během této doby může bolestivost a závažnost přetrvávat nebo klesat. Vytváření nových buněk v těle již začíná. Kvůli hormonálním změnám je práce mazových žláz přerušena, proto je třeba věnovat zvláštní pozornost hygieně.
3. 3. den 3. Po odmítnutí sliznice zůstává na stěnách dělohy rána. V současné době je riziko infekce maximální. Proto stojí za to vzdát se sexuálního života a koupání na veřejných místech..
4. 4. Den 4. Zdravotní stav se zlepšuje, ale doporučuje se dodržovat omezení fyzické aktivity. Normálně by měla být významně snížena velikost ztráty krve..
5. 5. Den 5. Proces hojení je ukončen, žena se cítí mnohem lépe.

Povaha tajemství několik dní před nástupem menstruace nebo krvácení během ní může naznačovat zvláštnosti zdravotního stavu ženy. Alokace jsou následující:

Existují dvě hlavní kritéria, podle nichž se posuzuje shoda menstruace s normou. To je množství sekrecí a jejich konzistence..

Doba trvání období je většinou konstantní, s výjimkou následujících případů:

• formování menstruační funkce před 16. rokem věku;
• období po porodu nebo na konci laktace;
• přítomnost psychologických problémů;
• patologie genitourinárního systému;
• změna klimatických zón;
• věk nad 50 let v období před menopauzou.

Objem vypouštění za den by neměl překročit 200 ml. Množství nebude v různých dnech stejné.

Je důležité, aby byla konzistence výboje stejnoměrná, bez velkých sraženin (do 4 cm). Alarming je příliš kapalný výboj, který se vyskytuje s vysokou intenzitou. To může znamenat krvácení z dělohy..

Pokud denně po dobu 7 dnů nebo déle objem menstruačního toku nepřesahuje maximum, ale nemění se, může být tento stav normální, ale vyžaduje diagnózu. V takové situaci je většina krve ztracena, jejíž množství nemá čas na zotavení. Objevují se známky anémie. Pokud nedojde k odstranění nedostatku železa, mohou se vyvinout závažnější onemocnění..

Norma počtu, barvy a konzistence menstruace by měla být zvážena s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla a blahu ženy, věku a dalším ukazatelům..

Fungování reprodukčního systému závisí na hormonech. Protože fyziologické změny spojené s hormonálními změnami se vyskytují v různých obdobích života ženy, závisí povaha menstruačního toku na věku:

1. 1. Dospívající dívky. První menstruace se vědecky nazývá menarche. Pokud krvácení začalo nedávno, může být nepravidelné. První špinění může mít neobvyklou barvu a být skromné. Takové projevy jsou možné asi 2 roky po začátku první menstruace, ale před dosažením věku 16 let by měl být cyklus stanoven. Během tohoto období se vytváří hormonální pozadí a vyvíjejí se genitálie. Proto jsou za normální považovány jakékoli drobné odchylky, které nejsou výsledkem závažného porušení fungování těla..
2. 2. Ženy po 50 letech. Věkové rozmezí je v tomto případě spíše svévolné, protože menopauza se může objevit mnohem dříve. Toto období je doprovázeno charakteristickou restrukturalizací v těle: vaječníky jsou vyčerpány, hormonální změny pozadí, pozorování zpoždění.

Cyklické změny vyskytující se v reprodukčním systému se projevují ve vaskulárním a nervovém systému. Vliv hormonů na jejich fungování se projevuje následujícími příznaky:

• migréna;
• bolest a napětí na hrudi;
• ospalost, únava;
• podrážděnost;
• změna krevního tlaku.

Příznaky se objevují těsně před prvním dnem období a přetrvávají až do konce období. Normálně by měly být všechny pocity tolerovatelné. Existují léky, které mohou pomoci zmírnit křeče a uklidnit se..

Vyšetření je nutné, pokud účinek léku nemá žádný účinek. Gynekologické onemocnění může být spojeno s příznaky podobnými premenstruačnímu syndromu.

Během tohoto období je nutné pravidelně mýt, protože menstruační krev je příznivým prostředím pro množení bakterií. To by mělo být provedeno pokaždé, když vyměníte polštářek nebo tampón, nejméně 3-4krát denně, pod tekoucí vodou pomocí produktů určených k intimní hygieně.

Pravidelná nebo antibakteriální mýdla nejsou vhodná, protože obsahují zásady, které vysychají sliznici vnějších pohlavních orgánů a vystavují ji vysychání a tření. Pokud tam nikdo není, můžete použít dětské mýdlo a mimo dům - utěrky pro intimní hygienu.

Pro hygienu je nutné použít sprchu. Nedoporučuje se navštívit lázeňský dům, saunu nebo horkou lázeň, protože vysoká teplota vyvolává hojnější výtok.

Prádlo by se mělo nosit v bavlně a mělo by se měnit podle potřeby a denně. Používají se tyto produkty pro intimní hygienu:

1. 1. Těsnění. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin. Tyto hygienické výrobky jsou rozděleny na pravidelné a ultratenké. Ty jsou pohodlnější, ale někdy mohou způsobit alergie kvůli sorbentu, který obsahují. Proto se pro citlivou pokožku doporučuje používat pravidelné polštářky.
2. 2. Tampony. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin, v závislosti na intenzitě výboje. Doporučuje se, aby mladé dívky používaly malý hygienický přípravek pro ty, které porodily - větší. S tamponem můžete navštívit bazén nebo plavat v moři, ale je třeba si uvědomit, že v tomto případě se častěji nahrazují, protože se zvlhnou, což může vést k intenzivnímu růstu bakterií. Pokud tampón nezměníte včas, může to vést k rozvoji syndromu toxického šoku (intoxikace těla v důsledku rozvoje bakteriální infekce). Neměli by se používat mimo menstruaci a pro vaginální infekce..
3. 3. Denní podložky. Mohou být také použity pro krvácení během období, kdy je výtok minimální. Někdy se používají jako doplněk k tamponu.

Před výměnou tampónu nebo podložky si umyjte ruce.

Existují následující možné menstruační nepravidelnosti:

Pro správnou diagnózu odchylek se doporučuje vést kalendář.

Některé faktory mohou vést k porušení ženského menstruačního cyklu:

Při léčbě odchylek v menstruačním cyklu je nutné opustit špatné návyky a léčit infekční choroby. Korekce hormonálních hladin se provádí léky na bázi progesteronu nebo kombinovanými perorálními kontraceptivy. Jakékoli akce by měly být prováděny na doporučení ošetřujícího lékaře.

Každé porušení je důvodem pro kontaktování gynekologa. Mohou nejen mluvit o nemožnosti porodu a porodu dítěte, ale také naznačují vážné poruchy v těle. Určitě byste měli navštívit lékaře, pokud:

• krev se objevila během těhotenství;
• menstruace nezačne u dívky po 15 letech;
• existuje silné krvácení;
• objeví se výboj neobvyklé barvy (bílá, žlutá, zelená);
• dochází k nesnesitelné bolesti.

Mnoho poruch může naznačovat takové závažné patologie, jako je mimoděložní těhotenství, spontánní potrat a maligní nádor v děloze..

Cyklus menstruace: norma, důvody nepravidelného cyklu, jak se s nimi vypořádat

Každá dívka by měla být vedena v otázkách souvisejících s cyklem menstruace, pokud má zájem na udržení vlastního zdraví a zdraví svých budoucích dětí. Co jsou období? Od jakého dne byste měli počítat období? Jak by měli postupovat normálně? Které změny jsou pouze odchylkami od normy a které vyžadují léky? Existují způsoby, jak regulovat cyklus bez hormonů? Pojďme společně hledat odpovědi na tyto otázky..

Určitě jste opakovaně slyšeli, že výpočet vlastního měsíčního cyklu je užitečný pro sledování vašeho zdraví. Je tomu tak proto, že mnoho gynekologických problémů se signalizuje především selháním cyklu. Jedna z prvních otázek, na které je žena při jmenování gynekologa pokládána, se přesně týká délky a frekvence menstruačního cyklu. Je také třeba provést mnoho laboratorních testů se zaměřením na menstruační cyklus..

Jak spočítat období?

Menstruace se nazývá stabilně se opakující děložní krvácení, obvykle nazývané menstruační cyklus [1]. Tento cyklus je doprovázen rytmickými změnami nejen v reprodukčním (hormonálním) systému, ale také v celém těle ženy, účelem těchto změn je příprava na těhotenství.

Stabilní menstruační cyklus je důležitým ukazatelem zdraví ženy. Začátek cyklu je 1 den menstruace (nástup těžkého krvácení) a jeho konec je poslední den před novým obdobím.

Moderní medicína považuje následující parametry za normu měsíčního cyklu [2]:

• Trvání - od 20 do 36 dnů.
• Trvání samotné menstruace (špinění) je 2-7 dní.
• Ztráta krve - od 50 do 150 ml.
• Nedostatek zhoršení zdraví (podle subjektivních pocitů).

Ideál je považován za cyklus s dobou 28 dnů (jak říkali ve starověku - lunární cyklus), trvání menstruace je 3–5 dní a ztráta krve od 50 do 100 ml. Podle výsledků výzkumu jde o cyklus, který má většina žen [3].

Abyste mohli správně vypočítat trvání menstruačního cyklu, potřebujete ve svém smartphonu kalendář a pero nebo speciální aplikaci, ve které musíte označit první a poslední den cyklu. Chcete-li získat úplný obrázek, budete muset dělat známky po dobu nejméně 3 měsíců v řadě, ale je lepší brát to zpravidla, aby se vaše období neustále označovala. Tímto způsobem máte jistotu, že vám nebudou chybět žádné nepříznivé změny..

Kvůli tomu, co se cyklus menstruace ztratí?

Cyklus může zmizet z různých důvodů. Existuje značné množství gynekologických onemocnění, která jsou klasifikována jako menstruační nepravidelnosti a mají následující příznaky:

• Snížení frekvence menstruace až 4-7krát ročně.
• Zkrácení doby krvácení na 1-2 dny nebo zvýšení o více než 7 dní.
• Zkrácená doba cyklu: méně než 20 dní.
• Vzhled nepravidelného krvácení.
• Výrazné snížení nebo zvýšení ztráty menstruační krve.
• Bolest menstruace, způsobující značné nepohodlí.
• Nedostatek menstruace po dobu několika měsíců (6 a více) [4].

Tato symptomatologie vyžaduje návštěvu u lékaře, protože s vysokou mírou pravděpodobnosti naznačuje výskyt gynekologických chorob.

Hormony štítné žlázy také významně ovlivňují stav menstruačních funkcí a selhání cyklu [5]. Zároveň lékaři nepovažují drobné změny v menstruačním cyklu za abnormality. Důvody takových selhání:

• Stres při práci, zejména u mladých dívek. Ve stresových podmínkách jsou všechny systémy těla nuceny pracovat se zvýšeným stresem, což vyžaduje další přísun živin. Problémy s osobním životem velmi často také negativně přispívají k frekvenci cyklu a způsobují stres..
• Nedostatek spánku: Spánek méně než 8 hodin denně obvykle vede k únavě a v důsledku toho k nadměrnému zatěžování biologických systémů těla.
• Vystavení vzduchu méně než 2 hodiny denně, což vede k nedostatečnému přívodu kyslíku, který je zodpovědný za regulaci intracelulárních procesů [6]..
• Nesprávná výživa (zejména nepravidelná), která mimo jiné vede k nedostatku vitamínů a stopových prvků nezbytných pro ženské tělo. Zde jsou nějaké příklady:
  • Chronický nedostatek tokoferolu (vitamín E) může způsobit atrofii pohlavních žláz.
  • Nedostatek kyseliny askorbové (vitamin C) způsobuje zvýšení kapilární křehkosti, zvýšené krvácení.
  • Nedostatek kyseliny pantothenové (vitamin B5) je doprovázen snížením funkce pohlavních žláz.
  • Nedostatek zinku je nebezpečný zpomalením sexuálního vývoje, neplodnosti [7].
• Aklimatizace může také ovlivnit frekvenci menstruačního cyklu, zejména v případech, kdy ke změně klimatických zón dochází rychle (cestování letadlem na velké vzdálenosti)..
• Cykly jsou možné v dospívání, kdy mnoho dívek má biologický věk za kalendářem a menstruační cyklus se stabilizuje o 2-3 roky později, než je obecně přijímáno.

Ve většině případů, abyste měli normální menstruační cyklus, měli byste změnit svůj postoj k životnímu stylu a zejména zajistit přiměřenou výživu, jakož i další příjem vitamínů a minerálů.

Změny v těle během PMS a menstruace

Hlavní funkcí těla ženy v reprodukčním věku je, bez ohledu na to, jak znatelně zní, plození. S tím souvisí přítomnost menstruace. Jednoduše řečeno, každý měsíc je děloha zpočátku připravena k oplodnění a poté očištěna v případě zmeškaného těhotenství [8]..

Na konci menstruačního cyklu vymizí corpus luteum a během prvních tří až pěti dnů se sliznice přesycená krví a sekrecemi odtrhne od stěn dělohy a vyjde. Následně se regeneruje povrchový epitel zakrývající povrch rány dělohy, obnovuje se jeho sliznice a proces zrání nových vajíček ve folikulech opět končí ovulací - nejvýhodnější období pro početí. Po ovulaci se opakuje fáze růstu corpus luteum a zahušťování endometria, které, pokud nedošlo k oplodnění vajíčka, opět končí menstruací.

Rozdělení menstruačního cyklu do fází se liší v závislosti na tom, jaké fyziologické změny v reprodukčním systému se berou jako základ - v endometriu nebo vaječníků (viz tabulka 1).

Tabulka 1. Fáze menstruačního cyklu, jejich trvání a vlastnosti hormonálního pozadí

Poloviční cyklus

Fáze zohledňující fyziologické změny:

Hormonální charakteristiky

v endometrium

ve vaječnících

1-14 dní

1.1. Menstruace - obvykle trvá do prvních 3-5 dnů cyklu.

1. Follikulární nebo folikulární fáze zrání. Končí ovulací.

Dominantní FSH - folikuly stimulující (gonadotropní) hormon stimulující produkci estradiolu folikuly.

1.2. Proliferativní nebo aktivní růstová fáze endometria.

Produkce FSH se snižuje, ale místo vůdce hormonů je obsazeno estrogeny, především estradiolem, a také méně aktivními hormony - estronem a estriolem..

2.3. Ovulace - obvykle připadá na 12-15. Den cyklu, trvá 1-2 dny. Dominantní folikulární trhliny a uvolněné vejce se začnou pohybovat vejcovodem.

Na pozadí stále vysokých hladin estrogenu a FSH, LH, luteinizační hormon, vyrazí na krátkou vzdálenost dopředu, prudký nárůst, který vyvolá ovulaci.

15-28 dní

2.4. Sekrece nebo fáze zahušťování endometria v důsledku sekrece děložních žláz.

2. Luteál nebo růstová fáze luteu v těle prasklého folikulu.

Všechny estrogeny, stejně jako LH a FSH, začínají rychle klesat na své minimum a v této době progesteron získává hlavní roli, jejíž vrchol je asi 22 dní cyklu. V tomto okamžiku se u řady žen rozvine PMS - premenstruační syndrom.

V první polovině menstruačního cyklu je ženské tělo pod dominantním vlivem estrogenů (od 1 do 14 dnů) a ve druhé (od 15 do 28 dnů) - pod vlivem progesteronu. Právě to je často spouštěč, který spouští vývoj premenstruačního syndromu - jedna z těch diagnóz, která tak často komplikuje život moderních žen..

Medicína klasifikuje PMS jako gynekologické onemocnění s jasně definovanými příznaky [9]. Současně, ačkoli moderní věda nenaznačuje jednoznačnou příčinu této patologie, mnoho vědců to vysvětluje v důsledku reakce centrálního nervového systému ženského těla na hormonální nerovnováhu [10]..

Diagnostická kritéria pro PMS zahrnují 11 symptomů (10 z nich se označuje jako významné psychoemotivní poruchy a poruchy chování), které jsou charakterizovány jasně identifikovaným cyklickým průběhem [11]:

1. Depresivní nálada.
2. Úzkost a napětí.
3. Schopnost nálady.
4. Zvýšená podrážděnost.
5. Snížený zájem o každodenní činnosti, apatie.
6. Uvolněná koncentrace pozornosti.
7. Zvýšená únava.
8. Poruchy chuti k jídlu.
9. Nespavost nebo patologická ospalost.
10. Porušení sebeovládání.
11. Fyzické příznaky:
    • mastalgie, projevující se tupými, praskajícími bolestmi v mléčných žlázách, jakož i jejich roztržení;
    • cefalolalgie (bolesti hlavy);
    • bolest kloubů;
    • otok;
    • zvýšená mastná pleť (akné na obličeji, mastné vlasy atd.).

Aby bylo možné diagnostikovat PMS a určit specifický typ poruchy, musí být přítomno alespoň 5 z výše uvedených příznaků. Moderní medicína rozlišuje základní PMS a fyziologický (mírný) PMS, ve kterém si žena všimne přítomnosti výše uvedených příznaků, ale nemá významný vliv na její kvalitu života.

Jak zmírnit bolestivé příznaky

Přístupy k terapii se liší v závislosti na typu PMS nebo odchylkách v průběhu menstruace. V případech, kdy lékař diagnostikuje jednu z forem primární PMS nebo endokrinní gynekologické onemocnění, je nutná systémová léčba..

V případě fyziologického (mírného) PMS nebo mírného nepohodlí během menstruace není nutná specifická terapie, symptomatická korekce se provádí s léky, jako jsou:

• Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID) s výrazným analgetickým účinkem;
• Antispasmodika, která potlačuje svalové křeče hladkých svalů;
• Hormonální antikoncepční prostředky snižující menstruační krvácení a projevy bolesti (předepsané lékařem) [12].

Ale můžete začít s použitím vitamínů a minerálů (cyklická vitamínová terapie) [13]:

• Vitaminy B se podílejí na všech druzích metabolismu [14]. Mají také gonadotropní účinek, účastní se hormonálního metabolismu a mají pozitivní vliv na nervový systém [15]..
• Retinol (vitamin A) příznivě působí na růst epitelových buněk a na proces inaktivace estrogenů (v kombinaci s vitaminy B6 a B9) [16].
• Tokoferol (vitamin E) je nejdůležitější složkou metabolismu a regenerace proteinů, jeho nedostatek negativně ovlivňuje funkci hypotalamu [17]..
• Soli hořčíku zvyšují produkci moči, snižují otoky a zmírňují úzkost.

Preventivní a mírná symptomatická opatření zahrnují také použití rostlinných přípravků, které mohou zahrnovat:

• Vitex agnus-castus, nebo posvátný vitex, to je také obyčejná větvička, divoký (nebo klášterní) pepř, cudnost, Abrahamův strom. Extrakty z různých částí této rostliny obsahují éterické oleje, taniny, flavonoidy, iridoidy, alkaloidy, vitamíny a stopové prvky. Hlavní však je, že posvátný vitex je přirozeným zdrojem fytohormonů, které mají pozitivní vliv na mírné symptomy PMS [18]..
• Hypericum perforatum neboli třezalka tečkovaná, známá také jako třezalka tečkovaná, třezalka tečkovaná, třezalka tečkovaná, nemoc, zajíc krev, krevník, červená tráva. V gynekologické praxi se používá výtažek z květů této rostliny, který pomáhá normalizovat psychoemocionální pozadí [19].

U žen s predispozicí k onemocněním, jako jsou žaludeční nebo dvanáctníkové vředy, jakož i selhání ledvin nebo jater, musí léky vybrat lékař..

Takže, když si jedna z životních priorit zachovala své zdraví a touhu porodit zdravé dítě, může moderní dívka pozorováním cyklu menstruace v čase věnovat pozornost vznikajícím odchylkám od normy. V případě závažných změn byste měli navštívit gynekologickou konzultaci. A v případě, že odchylky jsou nevýznamné, můžete zlepšit svou pohodu pomocí symptomatické léčby, jakož i komplexů vitamínů a minerálů, které upravují cyklus tak, aby se zabránilo nepříjemným stavům..

Dvoufázový komplex vitamínů a minerálů pro normalizaci menstruačního cyklu

Poté, co jste se rozhodli opravit nepříjemné symptomy PMS nebo eliminovat nepohodlí během menstruace pomocí vitamínů a minerálů, měli byste věnovat pozornost komplexu CYCLOVITA ®, který nemá na ruském trhu žádné analogy..

Nejprve je třeba poznamenat, že jedinečnost přípravku CYCLOVITA® je potvrzena patentem na vynález č. 2443422 [20]. Tento přípravek pro ženy, který obsahuje komplex vitamínů, stopových prvků a mikroživin rostlinného původu, je formulován tak, aby maximálně zohledňoval zvláštnosti průběhu první a druhé poloviny menstruačního cyklu z hlediska hormonálních hladin..

CYCLOVITA ® má výrazný vliv na změněný hormonální stav ženy, a proto je schopen udržet a opravit ženské reprodukční zdraví. Jak se zobrazuje? Složky IUD CIKLOVITA ® přispívají [21]:

• snížení bolesti během menstruace;
• formování pravidelného menstruačního cyklu;
• reliéf projevů PMS;
• normalizace reprodukčního systému [22].

Ženy ve věkové skupině 18–35 let, trpící menstruačními poruchami, mají často nedostatek určitých živin:

1. v první polovině měsíčního cyklu - téměř všechny vitaminy skupiny B, jakož i zinek a selen;
2. ve druhé polovině měsíčního cyklu - vitamíny A, C, E, měď a ve větší míře než v první polovině MC, selen a zinek.

Těmto potřebám ženského těla CIKLOVITA® dobře vyhovuje, protože se jedná o dvoufázový komplex vitamínů a minerálů vytvořený s ohledem na cyklické změny v těle ženy. Na základě výzkumu potřeby vitamínů a mikroelementů v různých fázích měsíčního cyklu byly vyvinuty dvě formulace - CYCLOVITA ® 1 a CIKLOVITA ® 2, které celkem obsahují:

1. 12 vitamínů: A, E, B₁, V₂, V_Z, V_Pět, V_devět, V₁₂, PP, D, E, P;
2. 5 stopových prvků: měď, zinek, jód, selen, mangan;
3. rutin a lutein.

Dávka je zvolena optimálně pro estrogenovou a progesteronovou hormonální fázi menstruačního cyklu a je určena k užívání ve vhodných dnech.

Podle výsledků studií [23] došlo u pacientů užívajících doplňky stravy CIKLOVITA® po dobu 3 chodů ke znatelnému snížení stížností na symptomy bolestivých období a PMS; u většiny žen byl obnoven pravidelný menstruační cyklus; snížená potřeba úlevy od bolesti během menstruace; příznaky, jako jsou bolesti hlavy, podrážděnost a nervozita, byly méně výrazné; snížený otok obličeje a končetin; stejně jako prohloubení mléčných žláz a bolestivé pocity v nich. Rovněž došlo k normalizaci obsahu vitamínů a mikroprvků v krevní plazmě, ke zlepšení stavu kůže (snížení mastnoty a akné), vlasů (snížení příznaků vypadávání vlasů a seborrhea) a nehtů (snížení křehkosti).

Kontraindikace pro použití jsou individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem..

P. S. Podrobnější informace a doporučení k užívání nehormonálního komplexu CYCLOVITA® lze získat na webových stránkách společnosti.

* Počet biologicky aktivních doplňků stravy "Vitamín-minerální komplex CIKLOVITA®" v Registru státních registračních certifikátů Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, datum registrace - 24. července 2017.

Užívání vitamínů a minerálních látek ve speciálně zvolených dávkách v souladu s fázemi přispívá k vytvoření pravidelného menstruačního cyklu.

Nepravidelná menstruace, výkyvy nálady, přírůstek na váze, únava, snížená sexuální touha - tyto příznaky mohou naznačovat hormonální nerovnováhu v těle.

Vitaminy a minerály hrají důležitou roli při udržování stabilního fungování orgánů ženského reprodukčního systému.

Nerovnováha hormonů může způsobit bolest během vašeho období.

Složky přípravku CIKLOVIT ® pomáhají snižovat závažnost bolestivých pocitů během menstruace, předmenstruačního napětí a udržování pravidelného cyklu. *

* "Studie účinnosti a bezpečnosti doplňků stravy" CYCLOVITA "při léčbě menstruačních nepravidelností a syndromu předmenstruačního napětí." Gromova O.A. 22.8.2011
** Účinnost cyklické korekce mikronutrientů pro regulaci menstruační funkce v případě narušení tvorby menarche. Z. Limanova a kol., Gynekologie č. 2, svazek 14/2012

• 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
• 5 https://clck.ru/EhYJ8
• 6 https://clck.ru/EhYJ8
• 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
• 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
• 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
• 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
• 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
• 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
• 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
• 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
• 21 https://clck.ru/EhYJj
• 22 https://medi.ru/info/12408

Přestože je nedostatek vitamínů a minerálů běžným problémem pro zdraví ženy, mělo by se také chápat, že takový nedostatek může být selektivní, to znamená, že postihuje pouze určité živiny a projevuje se jako nevyváženost. Proto by měl být IUD pro dlouhodobé použití vybrán tak, aby nebyl vystaven opačnému problému - hypervitaminóze a hyperhismicroelementóze - přesycení těla jednotlivými živinami. Ujistěte se, že komplexní přípravky, které užíváte, nepřesahují denní dávky složek doporučených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace.