Jak si můžete pomoci, pokud váš žaludek během vašeho období bolí

Menstruace není jen signálem pro ženu, že k těhotenství v minulém cyklu nedošlo. Je to výsledek komplexní interakce centrálního nervového systému, hormonů a reprodukčního systému v ženském těle. Některé ženy snášejí kritické dny snadno, jiné mají bolesti v žaludku během menstruace natolik, že musejí hledat spásu u úlevy od bolesti.

Proč žaludek bolí při menstruaci?

Bolestivá období jsou nepříjemným příznakem, který může v závislosti na intenzitě bolesti připravit ženu o možnost vést normální den po dobu dvou dnů..

Zároveň jsou ženy často přesvědčeny, že bolest v kritických dnech je normální. Mírné křeče jsou ve skutečnosti jednou z možností normy, pouze čtvrtina žen má naprosto bezbolestnou menstruaci..

Pokud je však každé krvácení doprovázeno povoláním sanitky a užíváním nelidských dávek anestetik, měli byste kontaktovat gynekologa a podstoupit vyšetření k určení příčiny bolesti..

Bolestivý syndrom

Syndrom bolestivé menstruace, algomenorea, v závislosti na závažnosti příznaků, jsou tři stupně:

1. Mírná - středně bolestivá, krátkodobá, nenarušuje obvyklý rytmus života. K malátnosti zpravidla dochází na začátku menstruace, první nebo druhý den;
2. Střední - dolní část břicha bolí špatně, bolest se křeče v přírodě, může to dát spodní části zad. Objevuje se slabost, slabost, bolesti hlavy. Dráždí jasná světla a hlasité zvuky. Může se objevit nevolnost, časté močení;
3. Závažné - zvýšení tělesné teploty, zimnice, průjem, zvracení, bušení srdce a bolest v oblasti srdce, mdloby se přidávají k výše uvedeným příznakům.

Stupeň nemoci není vždy jasně diagnostikován a může do sebe proudit, vážněji.

Příčiny bolesti

Bolestivé pocity během menstruace se nazývají dysmenorea..

Existují primární a sekundární dysmenorea:

• Primární je typické pro dospívající dívky, je diagnostikováno buď přímo s nástupem první menstruace, nebo do tří let poté. Tyto bolestivé pocity nejsou spojeny s patologiemi orgánů a tkání malé pánve. Bolest nastává v důsledku ostrých kontrakcí hladkých svalů dělohy, aby se před zahájením nového cyklu odmítla vrstva endometria.
• Sekundární dysmenorea se často vyvíjí po 30 letech a má patologickou povahu. Je způsobena endometriózou (zánět endometria, vnitřní vrstva dělohy), zánětlivé procesy v malé pánvi, myom, fibrom, změny ve velikosti a poloze vnitřních orgánů, dysplazie, křečové žíly.

Stresové situace, nervové a fyzické přetížení, nedostatek vápníku a hořčíku, nedostatek vitamínů zesilují bolestivé pocity. Dědičný faktor situaci zhoršuje.

Léčba menstruační bolesti

Co dělat, když se bolest objeví s nástupem menstruace nebo několik hodin před nástupem menstruace? Jak zmírnit stav?

Domácí prostředky

• Pijte více tekutin a dávejte přednost klidné vodě;
• Pokud je to možné, vzdejte se alkoholu a udělejte výjimku pro pivo - uvolňuje hladké svaly a zmírňuje bolest;
• Zkontrolujte stravu: zelenina a ovoce by v ní měly převládat. Sladkosti, těžká jídla, maso se nejlépe krájí na minimum;
• Některé ženy tvrdí, že držení plodu jim pomáhá snášet bolest - leží na boku, kolena přitisknutá k hrudi, hlava dolů. Lepší clona oken, tlumených zvuků a světel;
• Relaxuje teplou sprchu, teplou vyhřívanou podložku v břiše po dobu 10-15 minut. Je důležité nepřehánět to teplotou, horká voda způsobí zvýšené krvácení;
• Stejně jako jsou děti uklidněny břišní masáží, i ženy naleznou úlevu od hladkého břicha kolem pupku jemným tlakem (ve směru hodinových ručiček)..

Léky

Dokonce i mírná bolest znesnadňuje soustředění, snižuje účinnost a pozornost při řízení, proto byste měli bojovat:

• Analgetika, antispasmodika: ne-shpa, tempalgin, spazmolgon, ibuprofen, nise a další léky zmírní křeč hladkých svalů dělohy, resp. Odstraní bolest;
• Sedativa současně zmírní podrážděnost, nervozitu, ale jejich použití by mělo být projednáno s terapeutem (vedlejší účinek je vyjádřen při tupé pozornosti, což je kontraindikováno například při řízení);
• Vitaminové komplexy, protože nedostatek stopových prvků zhoršuje bolest během menstruace.

Pokud užívání léků proti bolesti nepřináší úlevu, bolest se zvyšuje, doprovázená horečkou, mdloby, bušení srdce, měli byste se poradit s lékařem.

Na základě výsledků vyšetření bude gynekolog diagnostikovat a vysvětlit, jak léčit příčinu, nikoli příznaky.

Cvičení proti bolesti v kritických dnech

Vyzkoušejte tento komplex jógových ásanů, který nabízí Kateřina Buida. Podle recenzí žen, které během menstruace trpí bolestmi břicha po mnoho let, cvičení opravdu pomáhá, je zde výrazná úleva a zlepšení pohody.

Jedná se o jiný komplex. Je zde spousta vysvětlení a rozhovorů, možná to někdo potřebuje!

Prevence

Pomocí preventivních opatření můžete zabránit bolestivým pocitům a nepohodlí během menstruace (v případech, kdy nemluvíme o závažných onemocněních):

1. Vyhněte se stresovým situacím, nepřivádějte se k nervóznímu přetěžování, vyčerpání. Kurzy jógy, orientální cvičení, meditace pomáhají relaxovat a naladit se na pozitivní vlnu;
2. Kouření a pití alkoholu negativně ovlivňuje stav krevních cév, vede ke svalovým křečím, bolestem během menstruace. Kromě toho přibližuje nástup menopauzy, zabraňuje nástupu těhotenství a normálnímu porodu dítěte se stává dalším faktorem ve vývoji onkologie;
3. Jezte správně. V předvečer menstruace vyžaduje ženské tělo jídlo, zejména sladké, mastné - ukládá živiny pro hypotetické těhotenství. Pokud k tomu nedojde, začne menstruace. Nemusíte se oddávat těžkému jídlu, je lepší upřednostňovat zeleninové saláty, cereálie, polévky. Střevo, které funguje jako hodiny, se nestane další příčinou nepohodlí v malé pánvi;
4. Vyhněte se podchlazení, aby nedošlo k rozvoji zánětlivých procesů v pánevních orgánech;
5. Dodržujte denní režim, získejte dostatek odpočinku, chůze, umožněte tělu zotavit se, zajistit proveditelnou fyzickou aktivitu

Bolest při menstruaci je častým příznakem, ale pokud se stane akutním, roste a není uvolněn léky, je doprovázen bolestmi hlavy, zvracením, mdloby, horečkou, měli byste se poradit s gynekologem.

Bolest při menstruaci: příčiny, způsoby, jak se zbavit dysmenorey

Takové „obtěžování“, jako bolestivé období, je pro mnoho žen známé. Statistiky takových stížností jsou stabilní na úrovni 30–60% z celkového počtu žen v plodném věku, zatímco u 10% pacientů to vede k významnému zhoršení pohody a dokonce i postižení [1,2]. Otázka, proč jsou bolesti při menstruaci v kanceláři gynekologů tak silné, zní velmi často. Moderní gynekologie nazývá takovou bolest projevem nemoci, jako je algodismenorrhea nebo syndrom bolestivých období..

Je třeba poznamenat, že lékaři používají dva termíny paralelně - „algodismenorrhea“ a „dysmenorrhea“ - jako zaměnitelné. Přesnější (ale delší) pro definování bolestivých období je termín „algodismenorrhea“, odvozený z řeckých slov: algos - „bolest“, předpona dys- - „odchylka od normy“, mēn - „měsíc“, rhein - „vypršení“. Ale pro snadné použití je obvyklé jej zkrátit a kombinovat s užším - „menmenrhrhea“. Bez ohledu na terminologické nuance může syndrom bolestivých období doslova porazit zdánlivě dokonale zdravou ženu na několik dní. Jaký je důvod a co dělat, když břicho během menstruace špatně bolí? Pojďme na to.

Proč bolí břicho při menstruaci??

Abyste pochopili, proč vás v průběhu menstruace trápí silná bolest, musíte si pamatovat, co je menstruační cyklus. Jedná se o proces přípravy na početí dítěte, které se pravidelně opakuje v těle ženy v reprodukčním věku, sestávající ze dvou fází. Zpočátku se ve vaječníku dozrávají folikuly s vejci, z nichž jeden (nebo někdy dva) bude dominantní. Potom začíná příprava na oplodnění v děložní dutině, a v případě, že k tomu nedošlo, smrt a následné odmítnutí endometria - vnitřní sliznice dělohy.

• 1 den menstruace je začátek fáze odmítnutí. Sliznice se odlupuje ze stěn dělohy a společně s krví vyjde. Současně děloha provádí kontraktilní pohyby, které mohou být doprovázeny zvýšenou bolestí. V medicíně často kreslí analogii mezi tímto procesem a procesem porodu a poznamenávají, že hormonální podpora v obou případech (významné zvýšení hormonálního progesteronu se snížením hladin estrogenu, ke kterému došlo v předvečer procesu) má mnoho společného [3]. Tato doba obvykle trvá 3-5 dní.
• Od 4 do 6 dnů dochází v těle k regenerační fázi - to je období regenerace epitelu pokrývající povrch rány dělohy..
• Od 6 do 14 dnů cyklu je obnovena děložní sliznice - folikulární fáze. Ve vaječníku současně dozrávají folikuly s vejci. Tato fáze končí ovulací; folikuly jsou přeměněny na tzv. corpus luteum, které připravuje sliznici k přijetí oplodněného vajíčka.
• Od 14. do 28. dne cyklu začíná luteální fáze, během níž endometrium zhoustne v důsledku sekrece děložních žláz a děložní sliznice se zvětší, čímž se vytvoří příznivé podmínky pro zavedení embrya. Oocyt uvolněný z folikulu se pohybuje v okolí vajcovodu v očekávání oplodnění. Tato fáze končí oplodněním nebo odmítnutím zastaralé sliznice a resorpcí corpus luteum.

V hormonálním vyjádření je ženské tělo od 1. do 14. dne cyklu pod vlivem estrogenů (hlavně estradiolu) a od 15. do 28. dne je účinek progesteronu maximální, podle tohoto kritéria se menstruační cyklus dělí na fáze estrogen a progesteron. První odpovídá folikulární fázi ovariálního cyklu, druhá odpovídá luteální fázi změn ve vaječnících.

Je třeba si uvědomit, že výše uvedené rozdělení fází časováním se vztahuje pouze na případy, kdy je měsíční cyklus klasických 28 dní. Ale protože délka cyklu je individuální pro každou ženu, doba trvání fází se také může mírně lišit..

Normálně by tyto procesy, které jsou pro ženské tělo zcela přirozené, měly probíhat bez bolesti. U mnoha žen je však proces mukózního odvádění doprovázen výraznou bolestí..

Bolest během menstruace obvykle nastává 2-3 hodiny před nástupem menstruace nebo okamžitě s výskytem krvavého výboje. Jsou lokalizovány v pánevní oblasti, někdy v dolní části zad nebo stehnech.

Často je to doprovázeno dalšími příznaky: bolesti hlavy, dyspeptické poruchy (poruchy zažívacího systému), nevolnost, zvracení, celková slabost.

Takové projevy mohou trvat od několika hodin do několika dnů, někdy se zesilují uprostřed nebo na konci menstruace. Pro tuto symptomatologii je stanovena diagnóza „dysmenorrhea“ („algodismenorrhea“)..

Dysmenorea může mít mnoho důvodů, od psychogenního faktoru - snížení prahu individuální bolesti, končící organickými patologiemi, jako je endometrióza nebo děložní hyperflexe [4]..

Typy a stupně dysmenorey

V mezinárodním klasifikátoru nemocí je dysmenorea rozdělena na primární (funkční), sekundární (organickou) a nespecifikovanou (neznámého původu) [5]..

U primární dysmenorey se výše uvedené příznaky vyskytují na pozadí absence strukturálních změn (patologií) v genitálních orgánech, což potvrzuje ultrazvukové vyšetření v době bolestivé menstruace [6]. Jinými slovy, při menstruaci dochází k silné bolesti, kdy se vše jeví jako normální a nic by nemělo bolet.

V moderní vědě existují dva hlavní pohledy na tento problém [7,8]:

• První z nich bere v úvahu roli psychologického faktoru a fyziologického typu žen trpících primární dysmenoreou: jedná se o mladé dívky astenického typu s neurastenickými nebo labilně-hysteroidními osobnostními charakteristikami. Čekání na nástup menstruace jim může způsobit úzkostně-neurotické poruchy a psychogenní snížení prahu bolesti, což vede k tomu, že i menší bolesti budou mnohokrát silnější..
• Další hledisko je založeno na skutečnosti, že v menstruační krvi je odhalen zvýšený obsah prostaglandinů, jako jsou EP3 a F2α - biologicky aktivní látky, které regulují kontrakci dělohy, fungování cév, intenzitu pocitu bolesti a mnohem více. Nadměrná produkce těchto látek může vést k nedostatečnému prokrvení dělohy, ostrým křečím děložních svalů a objektivně silným bolestivým pocitům.

Aktivace produkce prostaglandinů v děloze je spojena s hormonálními účinky estradiolu a progesteronu. Je to jejich poměrný poměr, a ne absolutní úroveň, který spouští nebo inhibuje produkci prostaglandinů.

Se sekundární dysmenoreou v těle ženy jsou pozorovány nemoci a strukturální změny v reprodukčních orgánech. Nejčastěji diagnostikovanými chorobami [9] jsou endometrióza; zánětlivé procesy genitálií, zánět vejcovodů, anomálie reprodukčních orgánů, děložní myomy.

Podle závažnosti bolesti se dělí 4 stupně dysmenorey [10]: mírná, střední, těžká dysmenorea, maximální stupeň dysmenorey.

Podle pozorování lékařů je nejvýraznější stupeň dysmenorey u 96% žen doprovázen různými příznaky PMS..

Co dělat pro zmírnění menstruační bolesti?

V případech, kdy při menstruaci bolí břicho nebo hlava, neměli byste bolest snášet. Můžete zmírnit svůj stav a získat zpět svou pracovní kapacitu pomocí znalostí naakumulovaných moderní vědou.

Symptomatická terapie - eliminace bolesti v okamžiku jejího vzhledu

Podle výzkumu vědců jsou následující druhy drog nejúčinnější při odstraňování bolesti během menstruace [11]:

• nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID);
• kombinované látky proti bolesti obsahující NSAID, analgetikum, slabý psychostimulant a antispasmodikum v různých poměrech, které zcela eliminují bolest u 71% pacientů;
• myotropická antispasmodika.

Jako pomocná ovlivňující látka by fytoterapie neměla být diskontována. Ve většině případů se rostlinné výtažky používají v tinkturách, komplexních homeopatických přípravcích a doplňcích stravy určených k úlevě od příznaků dysmenorey. Často se používají extrakty posvátného vitexu (Vitex agnus-castus), třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum), majoránka (Orīganum majorāna), lumbago luční (Pulsatilla pratensis), léčivý rozmarýn (Rosmarinum officinalis) atd..

Řešení příčin a prevence

Nezapomeňte, že po zmírnění bolesti byste měli navštívit gynekologa, aby zjistili příčinu příznaků, jinak se v dalším cyklu bolest vrátí znovu. Je třeba si uvědomit, že léčba sekundární dysmenorey zahrnuje povinnou terapii základního onemocnění..

Při primární dysmenoreě byly vědecky prokázány skutečnosti o vlivu životního stylu a výživy na závažnost bolesti během menstruace [12]. Podle výsledků pozorování se příznaky dysmenorey častěji projevují u dívek a mladých žen, jejichž práce je spojena s neuropsychickým stresem nebo prodlouženým statickým držením těla během práce..

Vědecké studie také ukazují, že ženy s příznaky dysmenorey mají určité vitamíny a minerály a mají obecně klinické příznaky hypovitaminózy [13]. Doporučuje se proto jako preventivní opatření brát vitamínové komplexy. Tuto metodu prevence lze doporučit pro mladé dívky s nekomplikovanou primární dysmenoreou, které nechtějí používat antikoncepci..

Při primární dysmenoreě porodníci-gynekologové často předepisují COC (kombinované perorální antikoncepční přípravky) pacientům [14], kteří se užívají v antikoncepčním režimu 3-4 měsíce. Tyto léky snižují množství krvácení během menstruace kontrolou nadměrného růstu endometria a potlačením ovulace. Výběr takových léků se provádí čistě individuálně. Pokud je to nutné, kombinují se COC s analgetiky.

• Sedativa různé intenzity v kombinacích (od bylinných přípravků po trankvilizéry).
• Antioxidanty (vitamín E) pro normalizaci produkce prostaglandinů.
• Hořčíkové přípravky (askorbát hořečnatý, citrát hořečnatý), které snižují příznaky dehydratace a také zmírňují pocity úzkosti (například Magnelis).
• Někdy jsou fytoestrogeny předepisovány jako alternativa k hormonální substituční terapii, ale experimentální údaje o tomto subjektu jsou v rozporu [15]..

Pozorování žen, které aktivně a pravidelně navštěvují tělocvičnu, potvrzují, že po tréninku během premenstruačního období a bezprostředně po menstruaci si často všimnou snížení bolesti [16]..

Je důležité pochopit, že bolest v prvních dnech menstruace není normou, může to být signál vážnějších problémů. Spolu s úlevou od příznaků u úlevy od bolesti je důležité pečovat o zdravotní prohlídky vašich žen. Použitím integrovaného přístupu můžete dosáhnout úspěchu v léčbě této patologie a výrazně zlepšit kvalitu života..

Příprava vitamínového komplexu na dysmenoreu

Pro korekci bolestivých symptomů menstruace pomocí vitamínů a minerálů vyvinuli domácí vědci biologicky aktivní přísadu CIKLOVITA®, která nemá na ruském trhu žádné analogy..

Jedinečnost vědeckého vývoje zkombinovaného v komplexu vitamínů a minerálů CIKLOVITA® je potvrzena patentem na vynález č. 2 443 422 [17]. Tento vývoj je založen na skutečnosti, že u žen ve věkové kategorii 18–35 let v různých fázích menstruačního cyklu se vyskytuje nedostatek různých vitamínů a mikroelementů. Například v etrogenní (folikulární nebo proliferativní) fázi menstruace je ženské tělo obzvláště náročné na přítomnost vitamínů B a zinku a ve fázi progesteronu (luteální nebo sekreční) potřeba vitamínů A, C, E, jakož i na zvýšení selenu a mědi..

CYCLOVITA ® je vyvážený dvoufázový vitaminový a minerální komplex, který byl vyvinut s ohledem na cyklické změny v těle ženy a má dvě unikátní kompozice pro každou polovinu menstruačního cyklu - CYCLOVITA ® 1 a CYCLOVITA ® 2. Celkově obsahují:

• 12 vitamínů: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
• 5 minerálů: měď, zinek, jód, selen, mangan.
• Rutin a lutein.

Složky jsou v jedinečných dávkových poměrech, které jsou optimální pro fáze I a II menstruačního cyklu a jsou určeny k užívání ve vhodných dnech. Doporučuje se:

• CYCLOVITA ® 1 - v 1-14 dnech cyklu, 1 tableta denně s jídlem;
• CYCLOVITA ® 2 - 15-28. Den cyklu, 1 tableta 2krát denně.

Délka kurzu - 1 měsíc.

Kontraindikace pro použití jsou: individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem..

P. S. Podrobnější informace a doporučení týkající se užívání komplexu vitamínů a minerálů CYCLOVITA® lze získat na oficiálních webových stránkách.

* Číslo biologicky aktivního doplňku stravy "Vitamín-minerální komplex CIKLOVITA ®" v Registru státních registračních certifikátů Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, datum registrace - 24. července 2017.

K udržování pravidelného cyklu lze často doporučit cyklickou vitaminovou terapii. Je vybrán s přihlédnutím k potřebám mikroživin v těle v souladu s fázemi menstruačního cyklu.

Hormonální nerovnováha je jednou z příčin nepohodlí během menstruace.

Nedostatek vitamínů a minerálních látek v ženském těle může vést k hormonální nerovnováze, což zase může přispět k rozvoji různých poruch v oblasti ženských genitálií..

Hormony jsou zodpovědné nejen za emoční stav a pohodu ženy, ale také za její vzhled. To platí zejména během vašeho období..

Přijímání komplexu CIKLOVITA® na kurzu pomáhá snižovat projevy PMS, zlepšovat pohodu během menstruace, zavádět pravidelný menstruační cyklus a také příznivě ovlivňuje stav obličeje, vlasů a nehtů. *

* "Studie účinnosti a bezpečnosti doplňků stravy" CYCLOVITA "při léčbě menstruačních nepravidelností a syndromu předmenstruačního napětí." Gromova O.A. 22.8.2011
** Účinnost cyklické korekce mikronutrientů pro regulaci menstruační funkce v případě narušení tvorby menarche. Z. Limanova a kol., Gynekologie č. 2, svazek 14/2012

• 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
• 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
• 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
• 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-tortornanaya
• 13 https://clck.ru/EdXcG
• 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
• 16 https://clck.ru/EdXcb
• 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

V dnešní době existuje v řadě nezávislých laboratoří testovací systémy pro stanovení některých vitamínů v krvi důležitých pro ženské tělo v krvi, jako je kyselina listová, vitamín B12, vitamín D, jakož i screening všech životně důležitých a toxických stopových prvků, které jsou k dispozici pro stanovení jejich referenčních hodnot.... Bohužel, i když takové studie nejsou levné, ale pokud je to možné, doporučuje se je provést před a po užití komplexů vitamínů a minerálů..

Proč bolí břicho při menstruaci?

Asi 70% žen zažívá bolest v dolní části břicha během menstruace, od puberty po menopauzu. Bolestivý syndrom během menstruace se může projevit před nástupem menstruace a po jejich ukončení může mít různou míru závažnosti. V klinické gynekologii není příliš silná bolest břicha během menstruace u nulliparous žen považována za normální. Je to způsobeno anatomickými a fyziologickými faktory. Pokud u dívky dojde k nepříjemným pocitům a bolestem s nízkou intenzitou před a v prvních dnech jejího období, není tento příznak důvodem k obavám..

Pokud je bolest během menstruace velmi intenzivní, stává se extrémně akutní a je doprovázena dalšími patologickými příznaky, je to vážný důvod pro kontaktování gynekologa a provedení vyšetření. Často se stává, že bolest během menstruace je kombinována se slabostí, zažívacím trhem (průjem, zvracení) a závratěmi. To naznačuje přítomnost poruch v činnosti endokrinního, reprodukčního nebo nervového systému, problémy s krevními cévami. Zjištění přesného důvodu, proč žaludek bolí během menstruace, vám umožní zvolit taktiku léčby a učinit ženu, aby se během menstruace cítila lépe..

Bolest v dolní části břicha může být v závislosti na její intenzitě normální fyziologický proces nebo může signalizovat vážné problémy: hormonální poruchy, vrozené anomálie, zánětlivé patologie, nádory.

Klinické příznaky bolestivé menstruace

V medicíně se bolest břicha na začátku nebo po menstruaci nazývá algodismenorrhea. Tento syndrom je charakterizován bolestí, která je lokalizována ve spodní pánvi a po stranách v oblasti vaječníků. Syndrom bolesti může mít tažnou bolest nebo křeče. Podle lékařských statistik, ženy, které mají bolesti břicha během menstruace, také trpí jinými onemocněními:

• porucha střev (průjem) - 79%;
• zažívací potíže (zvracení) - 80%;
• bolest hlavy - 13%;
• závratě - 24%;
• ztráta vědomí - 15%.

Ve většině případů mají ženy před menstruací 12–16 hodin před nástupem menstruace nižší bolesti břicha. Obvykle bolí břicho špatně během menstruace první den a za 2-3 dny intenzita bolesti a vedlejších příznaků zmizí nebo úplně zmizí. Bolest v dolním břiše během menstruace může mít odlišnou povahu - šití, bolení, škubání, křečovité.

Kromě rozdílu v tom, jak bolí břicho během menstruace, se bolestový syndrom liší také délkou a dopadem. Pro mnoho žen bolest vyzařuje do dolní části zad, konečníku, třísla a močového měchýře. Syndrom bolesti při menstruaci se často stává příčinou emočních poruch a depresivních stavů.

V klinické praxi se bolestivá menstruace vyznačuje stupněm intenzity:

• Mírný stupeň algodismenorrhea je charakterizován krátkým trváním, umírněností. Při takovém stupni bolesti žena neztrácí schopnost pracovat, neovlivní to její psychoemocionální stav a lze ji snadno odstranit pomocí lehkých léků proti bolesti. U většiny žen mírný stupeň algodismenorrhea zmizí po porodu, když se děložní kontrakce stanou méně patrnými. Přes minimální klinické příznaky a mírný stupeň je stále nutné zjistit příčiny syndromu bolesti.
• Průměrný stupeň syndromu algodismenorrhea - bolest je doplněn celkovou slabostí, zimnicí, poruchou močení, nevolností, nadýmáním, zimnicí. S mírným stupněm je již obtížné obejít se bez léků proti bolesti. Kromě toho je bolest často doprovázena poruchami emočního stavu - podrážděnost, zvýšená citlivost na pachy a zvuky. Výkon ženy je výrazně snížen. Nebezpečí mírného stupně algodismenorrhea je, že bolest může zesílit a rozvíjet se.
• Těžká algodismenorea - charakterizovaná silnou, intenzivní bolestí v dolním břiše s návratem do dolní části zad a slabiny. Syndrom bolesti je často doprovázen horečkou, slabostí, horečkou, palpitacemi, bolestmi na hrudi a poruchami trávení. V tomto stavu žena není schopna normálně pracovat a často trpí depresivními poruchami. Příčinou těžké algodismenorey jsou nejčastěji infekční a zánětlivé procesy v pánevní oblasti nebo vrozené patologie reprodukčního systému..

Proč žaludek bolí při menstruaci

Algodismenorrhea je rozdělena do dvou typů - primární a sekundární.

Primární algomenorrhea

Primárním typem je bolestivá menstruace u dívek, počínaje pubertou a do 3-4 let po nástupu menstruace. Nejčastěji je primární algodismenorrhea diagnostikována u dívek s astenickou postavou, které jsou tenké. Také vývoj bolesti během menstruace je ovlivňován psychologickým stavem, podléhají jí citlivé, snadno vzrušující, emočně nestabilní dívky..

Anatomicky bolestivá menstruace u mladých nulliparous žen je často způsobena následujícími patologiemi:

• Hormonální poruchy andrenergního nebo parasympatického typu. V prvním případě dochází ke zvýšené sekreci adrenalinu, noradrenalinu, dopharminu, což vede k hormonální nerovnováze. Charakteristikou tohoto typu algodismenorrhea je bolest hlavy, zácpa, zvýšená srdeční frekvence, nespavost, cyanóza končetin, bledost obličeje. S parasympatickým typem algodismenorrhea stoupá obsah serotoninu, což vede k zažívacím potížím (nauzea, průjem), ke snížení srdeční frekvence a tělesné teploty, k otoku končetin a obličeje, projevuje se nadváha a alergické reakce.
• Vrozené vady pojivové tkáně - často příčinou bolestivých období u mladých dívek je geneticky podmíněná proliferace pojivové tkáně dělohy (dysplázie). Toto onemocnění se vyznačuje takovými poruchami, jako je skolióza, ploché nohy, křečové žíly, patologie trávicího systému, krátkozrakost. Tyto nemoci jsou často spouštěny nedostatkem hořčíku během růstu těla, ve většině případů se vyskytují u dívek křehké postavy..
• Vrozené anomálie dělohy - zauzlení, malformace (děloha se dvěma rohy, dvoumocná děloha) vedou k potížím s odtokem krve z děložní dutiny během menstruace. To vyvolává bolestivý syndrom způsobený nadměrnými kontrakcemi dělohy..
• Nemoci nervového systému - bolestový syndrom v tomto případě je způsobena zvýšenou citlivostí na bolest a emoční nestabilitou.

Bez ohledu na příčiny bolestivé menstruace u mladých dívek a bezcitných žen, s průměrnou a vysokou intenzitou bolesti, je nutné konzultovat gynekologa a podstoupit komplexní vyšetření. Identifikace příčiny primární algomenorrhea umožňuje zbavit se mnoha závažných problémů, které mohou nastat v dospělejším věku..

Sekundární algodismenorrhea

Diagnóza sekundární algodismenorrhea se provádí, když žaludek bolí během menstruace u žen, které již mají děti nebo které překročily práh 30 let. Ve střední až těžké míře se bolestná období vyskytují u třetiny žen, které rodí. To negativně ovlivňuje celkový stav a výkon. Kromě syndromu bolesti je sekundární algodismenorea provázena dalšími patologickými příznaky. U většiny žen je diagnostikována nadměrně těžká menstruace a také následující poruchy:

• trávicí poruchy - nadýmání, nevolnost, zvracení;
• vegetativní-cévní poruchy - závratě, ztráta vědomí, bolesti hlavy, migrény, necitlivost končetin, zvýšená srdeční frekvence, arytmie;
• psychoemotivní poruchy - zvýšená podrážděnost, náhlé změny nálady, nadměrná citlivost na pachy, změny chuťových pohárků;
• endokrinní metabolické poruchy - těžká příčinná slabost, bolesti kloubů, svědění kůže.

Příčinou sekundární algomenorey mohou být zánětlivé patologie pánevních orgánů, nezánětlivé nemoci ženských reprodukčních orgánů, poškození dělohy po porodu, chirurgické zákroky nebo kyretáž. Běžnou příčinou bolesti při menstruaci jsou patologické změny ve sliznici dělohy - proliferace endometria do svalové tkáně (adenomyóza) nebo mimo vnitřní dutinu (endometrióza). Kromě toho je sekundární algomenorea u dospělých a žen po porodu často příznakem nádorových onemocnění - myomy, děložní myomy..

Bolestivá období u žen, které porodily, mohou být příznakem řady závažných patologických stavů reprodukčního (reprodukčního) nebo endokrinního systému a nesou také nádorový mechanismus vývoje. S projevem i mírného stupně algodismenorrhea je nutné se poradit s lékařem, podstoupit řadu diagnostických postupů a studií za účelem zjištění jeho příčiny a provádění léčby. Navíc, během časného těhotenství, břicho bolí jako během menstruace, které je způsobeno otokem a napínáním vazů dělohy, proudem krve do těla dělohy. V tomto případě je také nutná konzultace s gynekologem..

Video: Bolest při menstruaci. Co dělat? Zdraví. (22.01.2017)

Pozornost! Tento článek je publikován pouze pro informační účely a za žádných okolností není vědeckým materiálem nebo lékařskou radou a nemůže sloužit jako náhrada osobní konzultace s profesionálním lékařem. Poraďte se s kvalifikovanými lékaři ohledně diagnostiky, diagnostiky a léčby!

Těžká bolest během menstruace: jak snížit bolest břicha a hrudníku + TOP-10 nejlepší způsoby, jak zmírnit bolest, TOP-4 běžné chyby

Menstruace je přirozený proces, proto by ženy neměly pociťovat bolestivé pocity. Často se však během menstruace vyskytuje bolest s takovou silou, že se ztrácí schopnost normálního pohybu a života. Doporučuje se porozumět příčinám syndromu bolesti a podniknout opatření k odstranění bolesti břicha a hrudníku.

Obsah tohoto článku:

O bolestech na hrudi

Pokud je situace s bolestmi břicha u žen jasná (tento fyziologický proces je spojen s otevřením děložního čípku, což znamená, že se bude cítit nepohodlí), pak s bolestí na hrudi se objeví panika. Není jasné, kdy zaznít poplach, protože během období premenstruačního syndromu je také cítit mírné nepohodlí v mléčných žlázách. Doporučuje se věnovat pozornost hrudníku:

• pokud se vyskytne silná bolest při pohmatu mléčných žláz;
• hrudky na hrudi, hrboly a jiné novotvary;
• nadměrná bolestivost bradavek a dvorců;
• nevolnost, zvracení a horečka;
• bolest po ukončení menstruace.

Prezentované příznaky jsou často spojeny s následujícími důvody:

• Je diagnostikována změna hormonálních hladin. V období mezi menstruací žena produkuje prolaktin a oxytocin, během - estrogenu a progesteronu. Výsledkem je, že s výraznou převahou estrogenu a progesteronu dochází k bolesti.
• Vyvíjejí se gynekologická onemocnění. Patří k nim nejzávažnější endometrióza dělohy, cysty vaječníků, polycystická nebo multifolikulóza. Všechny uvedené patologie narušují syntézu produkovaného estrogenu a progesteronu, a proto se bolesti na hrudi projeví s větší intenzitou..
• Vývoj mimoděložního těhotenství. Mimoděložní těhotenství znamená implantaci (připevnění) oplodněného vajíčka nikoli ke stěně dělohy, ale ke stěně vejcovodu. Tělo začíná odmítat cizí tělo, což vede k silnému hormonálnímu narušení.

Prezentované příčiny bolesti na hrudi vždy vyvolávají syndrom těžké bolesti v břiše, takže se obracejí na lékaře k vyšetření a identifikují předpoklady.

Druhy mimoděložního těhotenství s pravděpodobností vzniku

Příčiny bolesti břicha

Bolesti břicha doprovázejí ženy po celou dobu menstruace. Ale nemůžete ignorovat symptom, protože to může být spojeno s problémy.

Zde nejpravděpodobněji patří:

• porušení hormonálního pozadí - vyvolává vývoj nemocí v gynekologii (endometrióza, polypy, cysty);
• zánětlivý proces dělohy a přívěsky;
• endometrióza nebo adenomyóza - první patologie je charakterizována proliferací epiteliálních buněk dělohy mimo předepsané limity a druhá indikuje proliferaci a růst epitelových buněk do svalu orgánu;
• fibroidy nebo jiné novotvary v děložní dutině;
• polypy v oblasti dělohy;
• narušené hormonální pozadí, které vyvolalo zvýšení produkce progesteronu;
• ovariální cysty;
• mimoděložní těhotenství.

VIDEO: Co dělat s bolestí během menstruace?

Těžká bolest během menstruace, co dělat?

Jedna ze tří žen má příznaky, jako je silná bolest během menstruace. V takových dnech je těžké pracovat a chcete se plazit pod pokrývkami. Lékaři říkají, že hlavní věc není panikařit, když se s ní poprvé setkáte..

Běžné způsoby, jak odstranit bolest

Existují obecné metody pro eliminaci bolesti během menstruace. V tomto čísle jsou:

Zánět dělohy a sousedních orgánů se stává zákazem návštěvy parní místnosti

Jak snížit bolest během menstruace

Dále byste měli mluvit podrobněji o tom, jak snížit bolest během menstruace. Prezentované metody pomohou eliminovat nepohodlí v břiše a hrudníku..

Léky

Ženy v případě bolesti na začátku menstruace přecházejí na drogy. Doporučuje se užívat pouze na lékařský předpis, protože skutečnost alergií nebo chronické patologie (exacerbace na pozadí užívání drog) je často odhalena.

Mezi běžné a bezpečné opravné prostředky patří:

Lékaři předepisují hormonální látky pacientům, kteří pomáhají obnovit pozadí a zmírňují bolest. Snížení bolesti je spojeno s dalším použitím progestinů - tyto ženské hormony se nacházejí v konvenčních antikoncepčních tabletách. Pomáhají při začátku těhotenství, k čemuž může dojít pouze pravidelným cyklem a včasným uvolněním vajíčka.

Molekula progestinů - hormony zodpovědné za reprodukční funkci žen

Lidové léky

Nedoporučuje se brát léky ihned. Nejlepší je věnovat pozornost lidovým lékům, které mohou zmírnit bolesti žaludku a hrudníku. Recepty jsou založeny na použití bylin s protizánětlivými, antispasmodickými a sedativními vlastnostmi.

Následující recepty jsou považovány za efektivní:

• Infuze z citronového balzámu - normalizuje menstruační cyklus, pomáhá vyrovnat se s nespavostí a snižuje celkovou podrážděnost. Abyste správně napravili, musíte nalít lžíci nasekané sbírky vroucí vodou v množství jedné sklenice a nechat ji vařit půl hodiny. Napijte napjatou infuzi jednu třetinu přijaté dávky třikrát denně.
• Malina - listy se používají - je prostředek proti lidským bolestem. K přípravě infuze je třeba nalít 3 lžičky v sekané formě se sklenicí vroucí vody a nechat vyluhovat po dobu čtvrt hodiny. Pijte sklenici po celý den a rozdělte její obsah na malé porce.
• Heřmáneková infúze normalizuje nervový systém. Můžete si vzít éterický olej a přidat ho do sprchového gelu, vykoupat se s ním. Doporučuje se vdechovat výpary kompozice v její čisté formě - to pomáhá zbavit se stresu a normalizovat menstruační cyklus.
• Infuze kořene elecampanu - lék určený k obnovení hormonálních hladin a úlevu od bolesti. K přípravě infuze použijte lžičku drceného kořene, která se nalije do sklenice vroucí vody. Po naléhání po dobu 1 hodiny musíte obsah zatěžovat a pít lžíci třikrát denně.
• Přesličková infuze pomáhá vyrovnat se se záněty a bolestmi v břiše a hrudníku. To vyžaduje lžíci sbírky, nalít sklenici vroucí vody a nechat vyluhovat po dobu jedné hodiny. Vezměte výslednou infuzi 4-5 krát denně, rozdělte obsah na stejné části.

Obyčejný heřmánkový čaj může pomoci zmírnit bolest na hrudi a břiše

Trochu o fyzické aktivitě

Většina žen s bolestmi břicha a hrudníku během menstruace dává přednost posteli. Ale gynekologové se ujišťují o výhodách fyzické aktivity - měli by být prováděni opatrně a bez zvedání závaží. V tomto případě je zátěž považována za gymnastická cvičení, protože zvedání gravitace během menstruace vyvolá prolaps dělohy..

Mezi efektivní cvičení patří:

• Ležící na zádech na podlaze musíte ohnout kolena a zhluboka se nadechnout. Dále musíte odtrhnout boky z podlahy a zvednout je. Po krátkém zadržení dechu se musíte vydechnout a současně se postavit na podlahu.
• Ležící na zádech, otočit se ke zdi a házet nohy na povrch, pevně přitlačit nohy. Během výdechu přitlačte nohy ke zdi a při výdechu uvolněte.
• Ve stálé poloze na všech čtyřech musíte ohýbat záda při výdechu a při vdechování ohýbat. Cvičení se podobá napodobení standardu „Kitty“, které lze doplnit rotačními pohyby hlavy, ale z výchozí polohy (bez vyklenutí zády).
• Lehněte si na břicho a zavěste si ruce na záda hlavy. Při vdechování zvednou hlavu a nohama se snaží dotknout rukou ležící na zadní straně hlavy. Při výdechu klesají do výchozí polohy.

Taková cvičení jsou statická zatížení. Měli by být prováděni s 5 opakováními každého hnutí. Cvičení z jógy, pilates a komplexu callanetics jsou podobné..

Cvičení „Kočka“ pomáhá zmírnit bolest páteře, břicha a hrudníku

Břišní masáž

Masáž výrazně sníží bolest břicha, která se provádí v souladu se sekvencí:

• Pro začátek doporučujeme ležet na boku a stočit si nohy - to je zárodek, který nezávisle pomůže vyrovnat se s bolestí.
• Svou dlaní začnou masírovat žaludek ve směru hodinových ručiček - je důležité pozorovat intenzitu a nepřekračovat ji v prezentovaném podniku.
• Začněte lehkými tahy - aby nevznikly žádné bolestivé pocity.
• Pak můžete přejít na mírný tlak, což se také děje ve směru hodinových ručiček.
• Dokončete masáž tahy podobnými přípravným pohybům.

Masáž se provádí po dobu 5-10 minut, ale ženy ji často provádějí až do odstranění syndromu bolesti.

Masáž prsu se také provádí jemně a v poloze na zádech. Prsa jsou jednoduše hladena rukama v kruhu. Zde je důležité vyhnout se tlaku a silné pohmatu..

Místo masáže můžete zaujmout pohodlnou polohu - položte polštář pod žaludek a relaxujte

Vřele

Syndrom bolesti při menstruaci lze eliminovat pomocí topné podložky nebo termoplastu - tato metoda je použitelná pouze k úlevě od bolesti břicha, je přísně zakázáno aplikovat na hrudník teplo. Teplá topná podložka se aplikuje na žaludek po dobu 10-15 minut.

Předkládaná metoda je vysvětlena schopností redukovat bolestový syndrom uvolněním svalů - břicha a dělohy. V důsledku toho se zvyšuje krevní oběh, děložní hrdlo se otevírá rychleji a bezbolestně.

Na žaludek v oblasti pupku je umístěna topná podložka s teplou vodou

Výživa

Správná výživa pomůže zmírnit bolest během menstruace, konkrétně omezit používání určitých potravin.

V předkládané otázce se rozlišují následující doporučení:

• Před kritickými dny a během nich se doporučuje omezit používání mléčných, moučných a masných výrobků a pokrmů. Chcete-li obnovit cyklus, měly by být vždy konzumovány v menších množstvích - snížené množství bílkovin a sacharidů vám umožňuje normalizovat produkci hormonů.
• Je důležité konzumovat zeleninové šťávy - vlastní a čerstvé v době spotřeby. To je nezbytné k potlačení zánětu, protože zelená zelenina a bobule mají vysoký obsah antioxidantů.
• Nezapomeňte ze svého životního stylu vyloučit alkohol a kouření. Alkohol podporuje zadržování tekutin v těle, což zvyšuje riziko vzniku hormonálních poruch. Kouření vyvolává vazokonstrikci - jedná se o nedostatečný přísun kyslíku do těla a zhoršený přísun krve do dělohy.
• Den před kritickými dny můžete udělat půst den - pomůže vám to při čištění střev a odstranění přebytečné tekutiny. Výsledkem bude, že tělo nebude „přetíženo“ a kritické dny pominou s menší bolestí.

Je důležité vyloučit alergeny z potravy a dávat přednost lehkému jídlu - polévky, ovesná kaše, zeleninová příloha. Doporučuje se péct nádobí v troubě, ale ne smažit v rostlinném oleji..

Jíst zeleninové saláty stabilizuje střeva, což často vede k zácpě v kritických dnech

Co dělat

Bolest v kritických dnech nutí ženy uchýlit se k drastickým metodám. Ukázalo se, že akce jsou chybné a vyvolávají pouze větší bolest. Mezi nejčastější takové metody patří:

Předložené kardinální metody mohou vést ženu k nemocničním lůžku. Proto byste neměli experimentovat a používat všechny metody najednou..

Láhev na horkou vodu se studenou vodou na břiše pouze zvýší bolest způsobenou zánětem.

TOP 10 nejlepších způsobů, jak zmírnit bolest

Stručně řečeno, je nutné vyjmenovat nejúčinnější způsoby, jak eliminovat bolest břicha a hrudníku během menstruace..

Zde se rozlišují následující metody:

VIDEO: Jak se zbavit bolesti během kritických dnů

Jak se zbavit bolesti v kritických dnech?

Jak může tužka pomoci ženě zmírnit bolest v kritických dnech? Zkušený neurolog dal zajímavou odpověď! Po nalezení bolestivých bodů rychle normalizujete stav!

Je možné a nutné zmírnit bolest během menstruace - to zbaví ženy nepohodlí a uvede ji do obvyklého rytmu života. Je nutné použít pouze ty, na které bude lékař pozitivně reagovat na pacienta. Je zakázáno používat všechny metody najednou. Pokud s hodnocením článku nesouhlasíte, vložte do poznámek pouze své známky a argumentujte je. Váš názor je pro naše čtenáře velmi důležitý. poděkovat!

Příčiny bolesti břicha v prvních dnech menstruace

Menstruační bolest je pro většinu žen normální. První den je obvykle obzvláště obtížný. Ženy, zvyklé na tento stav, se ani divit, proč žaludek bolí v první den menstruace. Měli byste si však být vědomi, že silná bolest nemusí být normou, ale být příznakem patologického procesu. Zvažte možné příčiny a způsoby, jak zmírnit akutní stav během menstruace.

Bolest břicha během menstruace je velmi častá.

Jaká může být povaha bolesti

Menstruace je období menstruačního cyklu u žen, během kterého je endometriální vrstva dělohy odmítnuta, pokud vajíčko nebylo oplodněno a nepřipojilo se k endometrii. Tento proces je doprovázen uvolňováním krve, hlenu a tkáňových částic sliznice dělohy..

I přes to, že menstruace není patologií, může být žena na začátku období nebo v průběhu jeho trvání narušena bolestmi jiné povahy.

Bolest v 1 den menstruace může být jiné povahy:

• bolení;
• šindele (v bederní oblasti);
• křeče;
• akutní;
• píchání.

Pocity mohou být konstantní nebo občasné.

Bolest může být doprovázena gastrointestinálními chorobami

Během menstruace odborníci identifikují tři stupně bolestivých pocitů..

1. Počáteční. Žena zažívá mírnou bolest, která je doplněna mírným zhoršením celkového stavu.
2. Průměrný. Bolest je dostatečně silná. Jsou spojeny narušením gastrointestinálního traktu, horečkou, migrénami a slabostí. Psycho-emoční stav se stává nestabilním, žena může vykazovat známky deprese.
3. Těžký. Znesnadňující a intenzivní bolest v podbřišku a zádech. Těžké bolesti hlavy.

Těžká bolest během menstruace první den ve většině případů není normou, proto se při výrazném zhoršení stavu během menstruace je lepší poradit se s gynekologem.

Když je bolest normou

70% žen má bolesti žaludku 1. den období. V závislosti na závažnosti příznaků však lze předpokládat patologické abnormality..

První den má mnoho dívek bolesti

Bolestivé pocity v první menstruační den se považují za normu, pokud:

• intenzita bolesti je nízká;
• neexistují žádné ostré křeče;
• bolest je přerušovaná a rychle ustupuje.

Při normálním průběhu menstruace by žena neměla doprovázet příznaky zhoršení celkového stavu.

Již druhý den se zdravotní stav výrazně zlepšuje a třetí až čtvrtý den je plně obnoven.

Když je příznak patologický

Ženy, které mají velmi špatnou bolest žaludku 1. den svého období, by měly být zkontrolovány gynekologem. Intenzivní a nesnesitelné bolestivé pocity jsou považovány za patologický příznak vývoje onemocnění pohlavních orgánů..

Pokud se bolest rozšířila do dolní části zad, může to být špatný příznak.

Patologické příznaky zahrnují:

• křeče a řezné bolesti v podbřišku;
• šíření bolesti do bederní oblasti;
• doprovázející nepohodlí s velkým výbojem.

Při bolestivé menstruaci způsobené patologickými procesy může mučení, které žena zažívá, dosáhnout takové síly, že není možné vůbec vstát z postele. Obecně se také výrazně zhoršuje celkový stav. „Těžký“ stav může trvat 1 až 3 dny.

Jaké další příznaky jsou přítomny

S rozvojem gynekologických chorob může mít žena vedle bolesti v dolním břiše doprovodné příznaky:

• nevolnost a silné zvracení;
• migréna;
• ztráta vědomí;

Dívky si také často stěžují na migrény.

• zvýšení teploty;
• nárůsty krevního tlaku;
• úplná ztráta chuti k jídlu;
• menstruační krvácení;
• bolesti svalů a křeče.

Se silným zhoršením celkového stavu a nesnesitelnou bolestí musíte zavolat sanitku.

Léky proti bolesti, stejně jako antispasmodika v takových případech, se nedoporučují užívat bez lékařského předpisu..

Co můžete udělat sami

Před provedením jakékoli akce musíte zjistit příčiny bolestivých období za 1 den. Pokud bolest není patologická, můžete si dát teplou sprchu, pít valeriánský nebo bylinkový čaj a lehnout si. Menší křeče lze zmírnit umístěním topné podložky na břicho.

Se silnou bolestí, se svolením lékaře, můžete užívat léky nesteroidní skupiny analgetik a antispasmodik:

• Spazmalgon;
• Nosh-Pa;

S Ibuprofenem můžete zmírnit bolest

• Ibuprofen;
• Dratoverin;
• Paracytamol.

Lidové léky mají také pozitivní účinek:

• bobulový kompot;
• odvar semen petrželky nebo kopru;
• heřmánkový čaj.

Silné drogy by neměly být užívány. Je třeba mít na paměti, že řada léků může změnit hormonální pozadí, které ovlivní proces menstruace, a také mít účinek na ředění na stav krve, který způsobí krvácení z dělohy..

Kdy navštívit lékaře

Jakékoli rysy menstruace, i když jsou normální, by měly být hlášeny gynekologovi při každoroční prohlídce. V případě těžké menstruace byste neměli čekat, až jejich konec navštíví lékaře. Ve většině případů musí odborník pacienta přesně během menstruace vyšetřit, aby se správně určila diagnóza..

V tomto videu se dozvíte, co dělat pro menstruační křeče:

Abyste se s tímto problémem vyrovnali, musíte identifikovat příčiny bolesti v první den menstruace, což může být:

• hormonální nerovnováha;
• avitaminóza;
• anomálie vnitřních pohlavních orgánů;
• nevhodné antikoncepční prostředky;
• doprovodná onemocnění (srdce, štítná žláza a jiné systémové orgány);
• zánětlivé procesy;
• potrat (jakýkoli typ);
• novotvary pohlavních orgánů;
• nadměrný fyzický a psychický stres.

Návštěva lékaře vám pomůže při výběru správné léčby, odstranění bolesti a předcházení komplikacím.

Co je prevence bolesti

Velmi bolestivý první den menstruace obvykle není výjimkou. Vzorek menstruace u žen ve většině případů přetrvává před porodem nebo se po porodu znovu tvoří. Ženy si zvykají na přetrvávající nepohodlí a úzkost, i když nejčastěji se po krátkém ošetření všechna porušení eliminují.

Strava by měla být bohatá na vitamíny

Můžete se pokusit zabránit vážnému stavu sami, z tohoto důvodu je vhodné omezit fyzickou aktivitu, odstranit vliv negativních psychologických faktorů, brát vitamíny a jíst správně. Odborníci také před nástupem menstruace doporučují konzultovat se stížnostmi na odchylky lékaře..