Co je menstruace u dívek a jak je poznat?

Tento článek poskytuje informace, které umožní každé dívce mít základní znalosti o menstruaci..

Co je měsíčně?

Období je interval menstruačního cyklu. Během tohoto intervalu dochází u ženského zástupce ke krvácení z vaginální části. Vyznačují se hustotou, tmavou barvou..

Pokud výtok zahrnuje hromadění krve nebo hrudky - to je normální, takové prvky se vytvářejí v důsledku skutečnosti, že nejen krev je uvolňována z děložní dutiny, ale část prvků dělohy (endometria).

Kdy začíná první období u dívek?

Věkový interval výskytu u dospívajících od 12 do 15 let je normální. Počáteční propuštění se často objevuje u mladé dívky ve stejném věkovém období, v jakém ji měla matka..

Odchylka ve výskytu výboje ze specifikovaného věkového intervalu 1 roku je přijatelný jev v adolescenci.

Některé studie spojují nástup menstruace s dosažením určité hodnoty hmotnosti = 47 kg. V souladu s tím můžeme dojít k závěru, že hubení lidé mají období o něco později než dívky s nadváhou..

Menstruační příznaky

Určitý interval před začátkem prvního výboje přinese neobvyklé změny v těle..

Bude možné cítit bolest v dolní části břicha a všimnout si bílého nebo průhledného vaginálního výboje.

Pokud je na spodním prádle zjištěno určité množství hnědého výboje, jedná se o počáteční rys menstruačního cyklu..

Často to není víc než pár kapiček krve.

Jak začíná první období?

Nepohodlí v břiše bude sloužit jako první signál, že dochází k premenstruačnímu syndromu.

Typické příznaky:

• náhlé změny nálady;
• silná úroveň podráždění a touhy plakat;
• únava a apatická nálada.

Pokud jsou na spodním prádle nalezeny stopy hnědé nebo červené, je to indikátor toho, že menstruační proces začal. Neměli byste být zastrašováni objemem výboje, velké množství z nich je normální.

Jak vypadá první období dívky?

Hnědavý nebo červený výtok je prvním příznakem naznačujícím počátek menstruačního procesu.

Současně nemusí být barva výboje stabilní a může se měnit v závislosti na tom, jaký den je nyní cyklus. Barva výboje může být červená, hnědá nebo tmavě hnědá.

Ty první se mohou lišit, protože je nejen krev, ale také vrstva děložní sliznice (endometrium), stejně jako vaginální sekrece.

Úroveň intenzity počáteční periody není příliš vysoká. V závislosti na dědičné predispozici však lze pozorovat i opak..

Neměli byste se tím bát, protože je to zcela normální..

Když se menstruační cyklus usadí?

Menstruace nemusí být vždy jeden měsíc. Obzvláště když je menstruace pouze počáteční. Pravidelnost cyklu potěší, až když uplynou dva roky. Kalendář pomůže sledovat vzory, ve kterých bude nutné označit dny menstruace..

Jak dlouho trvá menstruace??

Standardní hodnota, při které byste se neměli bát 3-7 dní.

V prvních několika dnech je zaznamenáno nejsilnější vypouštění - na konci - více oslabují. Poslední den nedochází téměř k žádnému propouštění.

Interval trvání pro první cyklus těchto dnů (od začátku prvního cyklu do přechodu do druhého) není stanoven a každá dívka má svůj vlastní.

Průměrná doba trvání je 28 dní, ale pohybuje se od 21 do 35 dnů.

Tyto hodnoty se mohou změnit, pokud by dívka měla stresující situace, musela se přestěhovat z jednoho města do druhého (změna klimatických podmínek).

Co dělat, když začíná období?

Některá období mohou přijít docela náhle a dívku překvapit. Nebojte se. Důsledné používání slipových vložek vám poskytne jistotu.

Můžete si také vzít tampony nebo standardní vycpávky s sebou. To zvýší vaši připravenost v případě neočekávaného propuštění a umožní vám rychle přijmout nezbytná opatření pro další pohodlí..

Je normální být nervózní, zejména během prvního období..

Abychom však minimalizovali nervy, je třeba dodržovat následující pravidla:

• Uspořádejte si kalendář, ve kterém budete oslavovat tyto dny.
• Během období pravidelně používejte podložky a aktivně je měňte.
• Pokud tyto dny nepřicházely podle plánu a nemáte u sebe žádné polštářky, můžete o ně vždy požádat své přátele. Pomůže vám dostat se z nepříjemné situace..
• Aby se nevynechal začátek menstruace, v odpovídající den se doporučuje navštívit toaletu častěji (každé 3-4 hodiny), aby se v případě potřeby použily podložky.
• Při první menstruaci si můžete vzít nejen podložky, ale i další spodní prádlo.

Proč potřebujete měsíčně?

Menstruační proces je období, kdy se epitel dělohy obnovuje během každého měsíce..

Během tohoto procesu dochází v epitelu k nevratným změnám, které jsou z těla odstraněny, protože již nemohou být použity. Místo toho se v těle vytvoří nový epitel, který se úspěšně podílí na vnitřních procesech.

Funkční účel:

• Znovuzrození buněk. Menstruační proces vám umožňuje obnovit epiteliální buňky, které poskytují důležitou roli pro reprodukční schopnosti dívky.
• Přírodní ochrana. V menstruačním procesu je zahrnuta samostatná vrstva dělohy, která je zodpovědná za analýzu problémů u vajíček, která nejsou oplodněna, a narušuje implantaci těchto vajec. Tato vejce jsou z těla odstraněna spolu s epitelem každý měsíc..

Fáze menstruačního cyklu

Tento proces má 2 fáze, ve kterých dochází k ovulaci.

Proces ovulace předpokládá, že vejce vhodná pro oplodnění vstupují do břišní dutiny a pohybují se směrem k děloze. V době puberty obsahuje dívčí tělo až 400 000 vajíček.

K primárnímu ovulačnímu procesu dochází krátce po pubertě, poslední - po menstruaci již nedochází (menopauza). Během těhotenství se tento proces nevyskytuje, ale obnovuje se po uplynutí porodu a narození dítěte..

Klíčové fáze:

• Folikulární V této fázi dochází k vývoji folikulu, ve kterém je pozorováno uvolňování vajíčka. Tato fáze nastává od prvního dne menstruačního cyklu a končí, když začíná ovulační proces. V této fázi se produkují estrogeny. Během stupňů je bazální teplota nižší než 37 stupňů.
• Luteal (fáze corpus luteum). Corpus luteum se vytváří ve vaječníku, v oblasti, odkud vajíčko opustilo. Tato fáze nastává po ovulačním procesu a trvá až do života corpus luteum, přibližně do dvou týdnů. Klíčovým bodem v této fázi je udržování rovnováhy mezi hormonální hladinou estrogenu a progesteronu, kterou sekretuje corpus luteum a připravuje tělo na možné těhotenství. V této fázi může bazální tělesná teplota zůstat na 37 stupních a poté před nástupem menstruace (menstruační krvácení) prudce poklesnout.

Jak vypočítat počáteční datum období?

Nejjednodušší možností je spočítat 28 dní od 1. dne předchozího období. Podle průměrných statistických údajů menstruace obvykle začíná za 25-31 dní od prvního dne menstruace..

Aby bylo možné správně vypočítat menstruaci, existují speciální mobilní online aplikace pro kalkulačky menstruačního cyklu, které vám pomohou neztratit se a určit počáteční datum menstruace, ovulace, opožděné menstruace.

Bolest při menstruaci

Reprodukční hormony jsou zodpovědné za nástup menstruace. Cyklus menstruace trvá asi 28 dní a během této doby dochází ke skokům v hormonech.

U většiny žen tento stav zmizí bez jakýchkoli zvláštních důsledků a jediným nepohodlím pro ně je krvácení, ale u některých žen je menstruace doprovázena bolestí.

Důvody mohou být následující:

• negativní prostaglandiny, které způsobují křeče svalové stěny dělohy a zúžení krevních cév;
• nedostatečná hladina endorfinů, enkefalinů;
• zvýšená citlivost na bolest;
• nedostatečnost luteální fáze.

Léčba bolesti během menstruace

Pokud je bolest příliš silná, měli byste okamžitě kontaktovat svého gynekologa, abyste tento problém vyřešili. Tím se zajistí, že v těle nebudou žádné známky patologických procesů..

Při nepřítomnosti patologických procesů lze bolest zmírnit následovně:

• Břišní masáž.
• Teplo na břiše;
• Užívání pozice „embrya“.
• Správná výživa na lehké stravě.
• Užívání léků proti bolesti.

Co dělat s vaší dobou?

Aby nedošlo k negativním důsledkům, doporučuje se během období absolutoria dodržovat standardní pravidla. To vám pomůže udržet se v pocitu pozitivní a nepoškozovat vaše zdraví. Existuje mnoho „do“ a „do“, níže jsou jen klíčová..

Během menstruačního cyklu se nedoporučuje:

• Zapojte se do intenzivní fyzické aktivity.
• Lehněte si do horké vany.
• Mít pohlavní styk bez antikoncepce.
• Proveďte operace.
• Používejte kontraindikované léky.
• Jděte do veřejného bazénu nebo na otevřenou vodu.
• Jíst jídlo nebo pití, které způsobují alergickou reakci nebo jsou obvykle kontraindikovány.
• Odložit postupy odlupování.
• Nedodržování požadavků osobní hygieny.

Období a PMS

Tento proces způsobuje měsíční krvácení u spravedlivého sexu. Doba takového propuštění je od tří dnů do celého týdne..

Syndrom předmenstruačního cyklu nebo PMS je termín používaný zdravotnickými pracovníky k popisu negativních příznaků, které dívka během tohoto období zažívá (například zvýšené podráždění).

Hygiena při menstruaci

Koupání a sprchování během tohoto období by mělo být častější než obvykle, pomůže to zbavit se mnoha negativních důsledků. Současně se doporučuje vyměňovat podložky nebo tampóny nejméně každé čtyři hodiny..

Během tohoto procesu se dívka potí víc. Důvodem je zvýšená produkce hormonů v těle. Proto mytí problematické části těla musí být vysoce kvalitní a úplné (přední i zadní), aby škodlivé mikroorganismy neměly příležitost k reprodukci.

Zároveň je důležité si uvědomit, že v takových dnech je zakázáno se plně koupat, bazénu nebo koupele. To vede k nežádoucímu přehřátí těla, které vede k průtoku krve na straně pánve a hojnějšímu výtoku..

Navíc to umožňuje většímu počtu mikrobů vstoupit do těla, do dělohy, protože během tohoto období je nejotevřenější. Přispívá k této nesterilitě kapaliny.

Co znamená použít při mytí nebo sprchování by mělo být stanoveno individuálně, v mnoha ohledech hraje důležitou roli dívčí typ pleti.

Například je třeba si uvědomit, že jakékoli prostředky mají vysoce alkalické složení a vyvíjejí na kůži velký tlak, dodávají tělu nové napětí a nedávají relaxaci..

Pokud má dívka suchou pokožku, tím více zásady v produktu, tím větší je podráždění kůže.

V takových případech se doporučuje nepoužívat mýdlo a dávat přednost gelovým produktům. Gely odstraní všechny nečistoty z intimních oblastí jemněji, aniž by pokožce způsobil nový stupeň podráždění.

Dětské mýdlo je také dobrou volbou, zejména pro osoby s velmi náladovou pokožkou. Samostatné plus je, že neobsahuje aromatické přísady a škodlivé prvky, které mohou způsobit podráždění nebo vést k nepříjemné alergické reakci.

Jak často je třeba měnit prádlo?

Je velmi důležité vybrat si správné spodní prádlo. Při menstruaci byste měli dát přednost přírodním látkám, nikoli syntetickým.

Kromě toho je vhodné zvolit jednoduché modely, ve kterých je minimalizováno množství krajky a dalších prvků..

Takové preference umožní pokožce „dýchat“, vést k příznivějšímu zdravotnímu stavu a minimalizovat rizika mnoha komplikací..

Spodní prádlo musí být vyměněno nejméně dvakrát denně. Tím se zabrání vzniku škodlivých mikroorganismů..

Hygienické výrobky v kritických dnech

Mezi klíčové způsoby, jak zabránit únikům, patří hygienické vložky a tampóny. Obě metody mají své vlastní výhody a nevýhody. Ideálním řešením je jejich alternativní použití.

Těsnění

Toto řešení lze použít v jakémkoli věku po zahájení menstruačního cyklu..

Přítomnost gynekologických chorob také není kontraindikací k použití..

Punčochové kalhotky mají specifický tvar vhodný pro spodní prádlo. Mají více vrstev pro lepší absorpci sekrecí.

Spodní vrstva je vždy lepkavá, takže je vhodnější umístit výrobek na spodní prádlo a nedochází k problémům s bezpečným připevněním.

Některé typy vycpávek mají zvýšenou spolehlivost díky bočním „křídlům“, které poskytují další upevnění k prádlu.

Horní vrstva podložky může být vyrobena z umělých i přírodních materiálů. Umělé materiály lépe absorbují vlhkost, ale mohou způsobit alergické reakce. Přírodní materiály nezpůsobují alergické reakce, ale horší absorpci sekretů.

Úroveň absorpce vlhkosti je indikována kapkami na balení polštářku. Čím více kapek, tím vyšší úroveň. Těsnění by měla být vybrána vhodně v závislosti na intenzitě výboje. Čím vyšší je intenzita, tím více absorpčních polštářů byste si měli vybrat.

Těsnění jsou pohodlně rozdělena do typů: pro denní i noční použití. Denní polštářky často nejsou tak husté jako noční polštářky a jsou užší. Noční jsou zaměřeny na dobu používání, aniž by se často měnilo těsnění..

Mnoho polštářků je vonných, ale při jejich výběru by měla být věnována pozornost, protože mohou způsobit alergickou reakci.

Tampony

Pohodlnější a na rozdíl od punčochových kalhot jsou neviditelné i při nejtenčím spodním prádle.

Ve struktuře jde o trubku s tažným závitem. Některé z tamponů mají aplikátor, který usnadňuje umístění produktu do vaginální části.

Tampóny se dělí na mini, normální a super typu. Typ „super“ je nejabsorbentnější a doporučuje se, pokud je výboj těžký..

Pokud se neliší v hojnosti, měli byste použít tampóny jako „mini“ nebo „normální“.

Tampony by se měly měnit přibližně na stejné frekvenci jako podložky. Pokud tak neučiníte, pak je riziko různých onemocnění poměrně vysoké. Nestojí to za to, jinak to bude v budoucnu velmi obtížné.

Které hygienické výrobky jsou lepší?

Pro trvalé použití se doporučuje používat těsnění. Absorbují mnohem více vlhkosti a nevyvolávají hromadění sekretů ve vaginální části..

Doporučuje se používat tampony místo polštářků v případech, kdy je třeba vykonávat intenzivní fyzickou aktivitu, nosit tenké spodní prádlo.

Těsnění lze použít každý.

Vzácné případy zneužívání - alergická reakce.

Použití tamponů je o něco více kontraindikací:

• nepoužívat v období po porodu;
• nepoužívejte k infekcím a zánětlivým procesům ve vaginální části a děloze;
• nepoužívejte pro různá onemocnění pohlavních orgánů.

Hygienická pravidla pro menstruační proces nejsou složitá, ale jsou nezbytná pro zdraví ženy..

Kromě toho dodržování těchto základních pravidel výrazně pomáhá omezit nepohodlí, které se vyskytuje v kritických dnech. Použití polštářků a tampónů pomůže ženě udržet její obvyklý životní styl bez poškození jejího zdraví, když dojde k menstruaci.

Příznaky nástupu první periody

Začátek menstruace pro každou dívku je důležitou událostí, na kterou se psychicky připravuje předem. Moderní adolescenti jsou dobře obeznámeni s tímto fyziologickým procesem. Někdo o tom vypráví matky, někdo o tom čte na internetu, někdo slyší od přátel. Obvykle se dívky do deseti let začnou ptát matek na to samy, a to správně. Koneckonců, milovaný se bude snažit „srozumitelně“ vysvětlit svému dítěti, jak tento proces probíhá a jak se na něj připravit. Jedna otázka trápí všechny dívky, jak vědět, kdy začne první menstruace.

Před začátkem jejího období by o tom měla máma mluvit s dcerou.

Co je menstruační cyklus

Menstruační cyklus je periodická hormonální změna spojená s charakteristikami ženského těla. Díky němu je tělo připraveno k oplodnění. Délka tohoto období je pro každého jiná..

Ideální cyklus je 28 dní (počítá se od prvního dne jednoho období do začátku dalšího). Normálně to však může být od 21 do 35 dnů..

Každý ženský cyklus by měl být pravidelný, odchylky jsou povoleny pouze za tři dny. Lékaři proto doporučují, aby ženy označily první den menstruace v kalendáři. Měli byste si uvědomit, že během prvního roku nemusí být menstruační cyklus konstantní. Intervaly mezi krvácením mohou být až dva měsíce nebo i více..

Trvání měsíčního krvácení je obvykle dva až sedm dní. Během jedné menstruace ztrácí žena v průměru asi 40 ml krve, některé až 80 ml. Cyklus menstruace začíná v dospívání a pokračuje, dokud žena nedosáhne menopauzy.

Krvácení obvykle není v prvním menstruačním období příliš intenzivní.

Jaké jsou hlavní znaky bezprostředního nástupu menstruace

Příznaky blížící se menstruace u dívek jsou patrné i rok před nástupem krvácení. Příznaky blížící se menstruace u dívek jsou uvedeny v tabulce níže..

Příznaky PMS u dospívajících jsou stejné jako u dospělé ženy. Dívky však tyto známky vnímají živěji a emotivněji..

Co se stane s vaječníky před menstruací

Puberta se vyskytuje po luteinizaci a hormony stimulující folikuly se začínají vytvářet v hypotalamu a hypofýze. Díky nim začíná v ováriích tvorba estrogenů. Současně dochází k významným změnám v reprodukčním systému. Dochází k maturaci a ovulaci oocytů a vyvíjí se endometrium. To vede ke vzniku možnosti početí. Kvantitativní obsah hormonů, který je vlastní menstruačním cyklům, se začíná měnit.

Poprvé může být bolest vaječníků

Navíc, jak během menstruace, tak během nich, mohou vaječníky připomínat neobvyklé pocity. V těchto časových intervalech se může objevit tažná bolest. Neměly by však být příliš výrazné a dlouhodobé. V opačném případě, je-li bolest docela závažná, je nutné poradit se s gynekologem, protože může naznačovat patologii..

Pokud početí nenastalo, nastane menstruace. Vaječná buňka degraduje a rozpadá se. Jedna z jeho částí se nazývá corpus luteum, které produkuje progesteron. Tato látka je nezbytná pro další cyklus. Pokud tento hormon není dostatečně produkován, dochází k částečnému oddělení endometria. To vede k nepohodlí v podbřišku týden před očekávanou událostí. Tato okolnost pomáhá zjistit, kdy dívčí období začne. Kromě toho se musíte naučit „slyšet“ své tělo.

Kdy začíná první období

První menstruace u dívek se obvykle koná ve věku 12–13 let. Avšak vzhledem k fyziologickým vlastnostem může tento okamžik přijít dříve i později. Norma jejich začátku je 10 - 16 let. V jiném případě se doporučuje navštívit gynekologa.

Když začíná období, záleží na genetice

Počátek menstruace je ovlivněn velkým počtem faktorů, včetně:

• fyzický vývoj;
• přenesené patologie;
• dědičný faktor;
• ubytování;
• výživa.

Jsou dívky, které mají mnohem větší náskok před svými vrstevníky ve svém fyzickém vývoji. V tomto případě může menstruace začít před termínem, což je normální situace. Velkou roli hraje také genetika.

Pokud matka a další ženy v rodině začaly menstruovat ve věku 16 let, je velmi pravděpodobné, že dcera začne krvácet i v tomto věku..

Co ovlivňuje nástup menstruace

Jak již bylo uvedeno, k menstruaci dívek dochází mezi 10 a 16 lety. Jeho vzhled ovlivňuje mnoho faktorů. V případě nevhodného životního stylu může menstruace začít dříve nebo mnohem později, než je datum splatnosti..

Dívky by měly mít ve své stravě hodně vitamínu D.

U hormonálních poruch, podvýživy, nadváhy nebo neustálých výkyvů (obezita, pak prudká ztráta hmotnosti) může mít dívka časnou menstruaci. Vitamin D je velmi důležitý pro tělo dospívajícího. S jeho nedostatkem dívky často začínají menstruaci před dosažením věku 9 let..

Dospívající, kteří trpěli infekčními chorobami, často čelí poruchám vaječníků i endometria. V tomto případě může menstruace začít později. Tento problém mohou ovlivnit také další faktory, například:

• vyčerpávající diety (půst);
• konstantní stres;
• tvrdá, vyčerpávající cvičení;
• vysoká nebo nízká tělesná hmotnost;
• nepříznivá ekologie.

K krvácení často dochází u krátkých a příliš tenkých dívek. Při nízké hmotnosti nemá dívčí tělo dostatek tukové tkáně a estrogen (pohlavní hormon) přestává být produkován v dostatečném množství.

Velmi tenké dívky mohou mít problémy s menstruací.

Jak je první období

První krvácení pro dívku je velmi obtížná situace. Nepříjemné, neobvyklé pocity a potřeba vyměnit podložku několikrát denně trápí teenagera. V období od prvního do třetího dne dochází k nejzávažnějšímu krvácení, které má specifický zápach. Během této doby by člověk neměl zapomenout na osobní hygienu, a to nejen kvůli „aroma“, ale také proto, že může vést k zánětu močového ústrojí..

Od třetího do čtvrtého dne klesá množství uvolněné krve, bolest zmizí a dívka se začíná cítit mnohem lépe. V tomto ohledu je nutné se naučit, jak určit, kdy nastane první den menstruace..

Kdy navštívit lékaře

Když se objeví první „kritické dny“, není nutné pravidelně konzultovat gynekologa. První návštěva u tohoto lékaře je obvykle ve věku 15 let. Pokud má dívka rané sexuální zkušenosti, pak by návštěvy v gynekologii měly být pravidelné.

V tomto videu najdete známky první menstruace:

Návštěva lékaře by měla následovat s následujícími příznaky:

• nepříjemný zápach z výtoku, svědění;
• hojné krvácení;
• trvání menstruace je jeden nebo více než sedm dní;
• přestávky mezi obdobími v prvním roce po dobu delší než tři měsíce;
• nepravidelný menstruační cyklus;
• přítomnost velkých hroznů, krevních sraženin.

Pokud menstruace nezačne ve věku 15-16 let, měli byste se obrátit na svého gynekologa a podniknout možná opatření k jejich nástupu.

Jak zjistit, kdy začíná období

Ne vždy mají ženy pravidelný menstruační cyklus. Proto se mnozí ptají, jak pochopit, že menstruace začne brzy. Existuje mnoho zajatců kritických dnů. Hlavní věcí není zaměňovat tyto příznaky se známkami vyvíjející se patologie..

Prepubertální období dívky

První známky nástupu puberty se objevují rok nebo dva, než by menarche měla přijít u dívek (první menstruace). V tomto okamžiku dochází v těle k hormonálním změnám a objevují se následující příznaky:

• růst mléčných žláz;
• akné na obličeji, na zádech a na hrudi;
• leucorrhoea;
• zvýšené pocení způsobené změnami v těle a aktivací mazových žláz;
• růst vlasů v oblasti podpaží a ochlupení;
• zaokrouhlování boků.

Podle lékařů pochopíte přístup menstruace těmito příznaky..

Nástup puberty nenaznačuje, že těhotenství je již možné a že by měl být tento dospívající varován. Tyto příznaky signalizují nástup puberty..

Přibližný věk nástupu menstruace

Nejen adolescenti, ale i jejich rodiče se často ptají, jak zjistit, kdy dívčí období začíná. Kritické dny přicházejí zpravidla ve věku 11–14 let. Toto období se značně liší pod vlivem různých faktorů..

První menstruace může začít dříve nebo později pod vlivem celkového zdraví, stravovacích charakteristik, duševního a fyzického vývoje, historie patologických stavů, dědičnosti a stresu..

Teenager musí věnovat pozornost všem netypickým projevům. Mezi rysy nástupu menstruace v tomto období patří:

• tažení bolesti v podbřišku;
• bolesti hlavy;
• nevolnost;
• prudká změna nálady;
• zvýšená únava;
• agrese nebo apatie.

Tyto příznaky naznačují, že se brzy objeví první krvácení z pochvy. Dříve byste měli dívku připravit na začátek tohoto procesu a říct, odkud pochází menstruace.

Jak určit začátek další menstruace

Zjistit, kdy začíná období, ve skutečnosti není tak obtížné. Jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak určit příchod kritických dnů, je kalendářní metoda, ale ukázalo se, že je účinná, pouze pokud se přidělení objeví pravidelně v pravidelných intervalech..

Pokud se cyklus ztratí, pak značky v kalendáři neodpoví na otázku, kdy by měla menstruace začít. V tomto případě musí žena vyřešit své vlastní pocity. Příchod kritických dnů je vždy doprovázen charakteristickými klinickými projevy..

Příznaky

Existují určité příznaky, které nutí ženy uvědomit si, že jejich období se blíží. Projevují se v každém ze spravedlivého sexu různými způsoby a liší se závažností. Z tohoto důvodu je třeba pečlivě sledovat, kdo z nositelů kritických dnů je vyslovován a který je prakticky neviditelný..

Je také nutné určit, v jaké fázi premenstruačního období existují známky toho, že menstruace brzy zmizí. Díky tomu bude možné vypočítat menstruační harmonogram..

Mezi hlavní znaky aproximace regulace patří:

• zvýšení velikosti mléčných žláz, pocit mravenčení a dokonce svědění. V některých případech dochází k vypouštění čirého hlenu z bradavek;
• bolestivé pocity v podbřišku, nadýmání. Tyto příznaky jsou způsobeny oddělením endometria v děložní dutině. Závažnost takových pocitů v dolním břiše závisí na prahu bolesti a charakteristikách těla;
• výskyt akné vyvolaný změnou hormonálních hladin;
• porucha střev. Při oddělení děložní vrstvy genitální orgán bobtná a vyvíjí tlak na stěny střeva. To zase vede k častým pohybům střev a průjmům před menstruací;
• výkyvy nálady, podrážděnost a pocity psychického nepohodlí.

To jsou hlavní příznaky, které signalizují přístup kritických dnů. Objeví se v posledním týdnu před vaším obdobím..

Kromě toho jsou často pozorovány další harchingery, které přicházejí s regulací, včetně bolestí hlavy, změn chuťových preferencí, nevolnosti, zvracení a závratě..

Menstruační kalendář

Pomocí kalendáře můžete vypočítat, kdy začíná dívčí období. K tomu musíte pravidelně označit datum příjezdu kritických dnů..

Pokud vaše období začíná každý měsíc ve stejném období, bude tato metoda účinná. Žena tak bude schopna určit dobu trvání cyklu a přidáním tohoto čísla k datu vyznačenému v kalendáři obdrží přesné informace o tom, kdy očekávat další období..

Předmenstruační období je pro každého jiné. Poslechem změn ve vašem těle můžete identifikovat příznaky, které naznačují, že menstruace brzy přijde, a určit datum jejich vzhledu..

První menstruace.

První období je jednou z nejdůležitějších událostí v životě každé dívky. Když se to stane, dívka je ohromena velkým množstvím všech druhů emocí, které je velmi obtížné vyjádřit slovy. Je pravděpodobné, že stovky a tisíce myšlenek mohou narazit do vaší hlavy najednou, ale to není důvod k obavám. V tuto chvíli musíte pochopit, že když začínáte období, stanete se opravdu dospělým a musíte se na tuto událost připravit. V tuto chvíli byste se neměli namáhat a být smutní, a bez ohledu na to, kdy a kdy přijde první menstruace, musíte si uvědomit, že se jedná o normální proces vývoje ženského těla, díky němu se dívka může stát matkou.

První den menstruace.

První den vaší doby je den, kdy si na spodním prádle všimnete prvních kapek krve. Obvykle trvá menstruace u dívek, dívek a žen 3 až 7 dnů. První období života jsou považována za nejbolestivější a jsou nejhojnější. Postupem času se bolest i výtok snižují. V posledních dnech menstruace není téměř žádná krev a bolest vůbec necítíte.

Trvání prvního cyklu menstruace (doba od začátku jednoho do začátku dalšího krvácení) je pro každou dívku individuální. Průměrně to trvá 28 dní, ale u různých dívek může být délka cyklu 21 a 35 dnů, vše záleží na struktuře těla. Doby cyklu se navíc mohou měnit v důsledku různých faktorů, jako je stres, změna klimatu a během jarních měsíců..

První dny menstruace.

První dny vašeho období jsou nejobtížnější dny vašeho období, protože způsobují nejvíc nepohodlí. Ve většině případů menstruace začíná malými světle hnědými skvrnami nebo několika kapkami krve. Barva skvrn se může u každého člověka zcela lišit a může se měnit ze dne na den. Menstruační krev je často červená, hnědá nebo dokonce tmavě hnědá. V prvních dnech menstruace se může výtok lišit od jiných dnů, protože sestává nejen z krve, ale také z vrstvy sliznice dělohy (endometria), jakož i vaginálního výboje.

Nejčastěji se v prvních dnech menstruace (zejména v prvních časech) uvolňuje příliš mnoho krve. Může se ale stát, že vaše propuštění bude hojné od prvního okamžiku. V žádném případě se nebojte, je to docela normální.!

Můžete pochopit, že menstruace brzy začne pár dní před tím, než začnou. V této chvíli se mohou objevit bolesti v dolním břiše, tažné bolesti nebo jen podivné pocity. Tyto pocity cítí téměř každý, dokonce i dospělé ženy, a nazývá se premenstruační syndrom (PMS). U mladých dívek a dívek se premenstruační syndrom projevuje hlavně následujícími příznaky:

• časté změny nálad;
• zvýšená podrážděnost a melancholie;
• slabost a apatie.

PMS může být docela jasný, nebo může být tak, že si ho ani nevšimnete. V každém případě je to hlavní průtok první menstruace, protože se objevuje přesně v prvních dnech menstruace. A v prvních dnech nemusíte nutně zažívat bolest. U některých dívek menstruace nikdy nezpůsobuje bolestivé pocity, a pak je možné zjistit začátek menstruace pouze podle plánu a přímo podle prvních krevních skvrn. Někdy může být namísto bolesti v dolním břiše přítomen pouze nepříjemný pocit bolesti. Bolestivé pocity jsou zděděny, takže první a nejpravděpodobněji následující období se budou cítit stejně jako vaše matka, tzn. přítomnost syndromu bolesti, intenzitu a povahu výboje.

První známky menstruace.

První známky menstruace jsou to, čemu můžete porozumět, že menstruace již začala nebo brzy začne. První menstruace obvykle začíná u dívek přibližně ve stejném věku, ale mohou existovat odchylky a to je normální. Záleží na mnoha faktorech:

• Dědičnost. Čím dříve uplynulo období matky, tím je pravděpodobnější, že se objeví ve stejné době jako její dcera;
• Státní příslušnost. Jižanci vyrůstají dříve;
• Nemoc z minulosti, některé z nich mohou brzdit fyzický vývoj;
• Životní styl a výživa;
• Typ těla, fyzický vývoj.

Kromě přibližného věku, kdy začíná menstruace, existují i ​​další faktory, které pochopí, že brzy to budete muset čelit. Mohou být zaznamenáni již 2 roky před nástupem menstruace..

Takže první známky menstruace podle fyzických změn dívky:

• Obrázek se stává ženštějším, tj. mléčné žlázy jsou zvětšené, boky jsou širší;
• Vlasy podpaží a ochlupení začínají růst;
• Mazové žlázy začnou pracovat intenzivněji, takže kůže a vlasy jsou mastné, pupínky se objevují na tváři, hrudi, zádech.

Pokud je vaše máma velmi pozorný, všimne si změn ve vašem těle a těle a upozorní vás před začátkem období..

První známky menstruace změnami v těle a výboji:

• Typ vaginálního výboje se mění - stává se silnějším. Ale zde byste neměli zaměňovat výtok zdravé dívky se hlenem, ke kterému dochází během zánětu. Normální výtok by měl být čirý nebo mléčný, bez zápachu;
• Bolest v dolním břiše. Kromě toho může dojít k bolesti hlavy bez zjevného důvodu a k rychlé únavě;
• PMS. Kritické dny u adolescentů se emocionálně liší od dospělých dívek a žen. Jen včera se může veselá a veselá dívka před prvními kritickými dny rozzlobit, dotýkat se, rozmarně. Nebo na druhou stranu: může dojít k apatii a ospalosti.

Pokud má dívka postavu, sekundární sexuální charakteristiky se zřetelněji projevují a jsou zaznamenány uvedené okolnosti, lze bezesporu očekávat brzký příchod menstruace.

Jak zjistit, kdy začínáte první období

Tento článek byl spoluautorem MUDr. Laura Marusinec. Dr. Marusinets je pediatr z Wisconsinu s certifikací na desce. V roce 1995 promoval na lékařské fakultě Wisconsinské lékařské fakulty.

Počet zdrojů použitých v tomto článku: 15. Jejich seznam najdete v dolní části stránky.

První období je vždy velmi vzrušující a dokonce děsivé! První menstruace naznačuje, že vyrůstáte a stáváte se ženou. A pro každou dívku se to stane v jiném čase. Neexistuje způsob, jak přesně vědět, kdy začne první období, ale existuje několik známek, pomocí kterých můžete hádat, kdy se vaše období blíží..

Jak pochopit, že vaše období začne brzy

Mnoho žen se rozčíli, když náhle dojde k menstruaci a nutí je ke změně plánovaných aktivit. Aby se těmto problémům zabránilo, musí každá dívka přijít na to, jak pochopit, že její období začne brzy. Za tímto účelem je třeba věnovat pozornost průvodním symptomům. Je však třeba mít na paměti, že silné bolestivé projevy mohou naznačovat vývoj vážné choroby..

Určete počáteční datum menstruace

Pojďme se blíže podívat, jak pochopit, že vaše období začne brzy. Menstruační cyklus je rozdělen do 4 fází.

1. Od 1 do 5 dnů. Na pozadí poklesu hladiny progesteronu v krevním řečišti dochází k oddělení epitelu v děloze, což je důvodem pro propuštění. V této chvíli je zaznamenán výskyt folikulu, který se podílí na tvorbě vajíčka..
2. Od 5 do 14 dnů. Momentálně není žádné období. Krevní sraženiny jsou odstraněny přes krční kanál. Hladina estrogenu se zvyšuje, což způsobuje otevření folikulu. V této době jsou vejce umístěna ve vejcovodech, kde může dojít k oplodnění.
3. 15-23 dní. Při neexistenci početí se hladiny estrogenu snižují. Vzhled zdevastovaného folikulu se podobá tělu corpus luteum, které je zodpovědné za vývoj progesteronu..
4. 23-28 dní. Přítomnost progesteronu je nezbytná pro ženy, aby dítě normálně porodily a v budoucnu porodily.

V případě, že početí nenastane, žena si brzy všimne přítomnosti prekurzorů oznamujících nástup regulace - odstranění mrtvé buněčné tkáně z děložní sliznice. V tuto chvíli existují malé nepříjemné pocity vyjádřené ve formě určitých symptomů. Vedeni těmito znameními a můžete zjistit, kdy začíná období.

Příznaky nástupu menstruace

Příznaky u všech žen se projevují individuálně, v důsledku toho je třeba věnovat pozornost tomu, který den v cyklu se projevují příznaky a znaky a které z nich jsou výraznější:

• Prsní žlázy se zvětšují a stávají se hrubšími. Je zaznamenán výskyt svědění, tahání bolesti na hrudi. Je možná přítomnost průhledného výboje z bradavek, další srážení. Tělo každé ženy reaguje na změny v hormonálním pozadí různými způsoby. Projevy bolesti jsou podobné pocitům, které se objevily během růstu prsu během dospívání.
• Kreslení bolesti v podbřišku, vyzařující do bederní oblasti. Břicho je oteklé na pozadí oddělení epitelu dělohy. Akutní bolest se může objevit 3 dny před počátkem regulace. I když je to kvůli individuálním charakteristikám těla a prahu bolesti dívky.
• Vyrážky na obličeji. Podobný příznak je typický pro dospívající, i když se může objevit také u dospělé ženy s mastnou pletí. Důvodem jsou změny v hormonálním pozadí, které se vyskytují během 3. fáze menstruačního cyklu..
• Střevní dysfunkce. Během oddělení endometria děloha bobtná, díky čemuž stlačuje střevní stěny. V důsledku toho se žena vyprazdňuje častěji. V této fázi hraje důležitou roli změna metabolických procesů. Tělo je ve stresujícím stavu a zbavuje se všeho zbytečného.
• Psychologické poruchy, nervozita. Tento jev je typický pouze pro 5% žen. Dívka se stává podrážděnou, bláznivou, její nálada se často mění, bolest hlavy a závratě, objevuje se obecná slabost.

Tyto příznaky jsou akutně vyjádřeny během posledních 7 dnů před nástupem kritických dnů. Podle toho si můžete vytvořit předpoklady o začátku další menstruace.

PMS je jedním ze znaků

Předmenstruační období je kombinací vašich individuálních pocitů, což naznačuje bezprostřední nástup regulace. Příznaky PMS jsou způsobeny změnami hormonálních hladin. Žena si může pokaždé všimnout, že se příznaky projevují různými způsoby. Tento stav trvá nejméně 2 dny..

1. Psychologický. Projevují se ve formě ospalosti nebo nespavosti, bezpříčinné zášti, úzkosti, strachu, agresivity, náhlých změn nálady.
2. Fyziologický. V tomto případě si dívka všimne výskytu: tažných bolestí v oblasti břicha a bederní oblasti, bolesti hlavy, závratě, zvýšené chuti k jídlu, zvracení, zvýšení objemu mléčných žláz, vyrážky na kůži obličeje, mírné změny teplotních ukazatelů směrem nahoru, zvýšení nebo snížení libida.

Pokud si všimnete jakéhokoli z těchto příznaků, neměli byste okamžitě přemýšlet o nástupu PMS. Abyste si byli jisti, že se jedná o přesně premenstruační syndrom, musíte po několik měsíců sledovat své vlastní pocity. Je třeba poznamenat, že doba trvání PMS není věčná. Pokud máte příliš mnoho bolesti nebo jiných výrazných příznaků, měli byste vyhledat pomoc gynekologa.

Mám bolesti břicha

Jedním z nejčastějších příznaků blížící se regulace je silná bolest břicha a hrudníku. V některých případech jsou jednoduše nesnesitelné..

Pro zlepšení pohody musí být fyzická aktivita před vypuštěním snížena. To často pomůže zabránit bolesti břicha a hrudníku..

Některé dívky mají bolesti v podbřišku tak silné, že musí změnit svůj životní styl. Pokud se vyskytují pravidelně, měli byste okamžitě vyhledat radu od gynekologa.

Hrudník začíná bolet

Prsa jsou příliš citlivá a bolestivá i při mírném dotyku. Příznaky jsou často známkou vývoje onemocnění, jako je difúzní mastopatie. Toto onemocnění je charakterizováno rychlým přenosem přes prsní tkáň. To je důvod pro výskyt malých uzlů v mléčných žlázách, které mizí na začátku cyklu. Pokud nebudete jednat, mírná forma patologie se může proměnit ve vážné onemocnění. V takové situaci byste měli pečlivě sledovat své pocity a také, pokud máte sebemenší podezření, konzultovat lékaře..

Zvýšená tělesná teplota je jedním ze znaků

Drobné změny teploty jsou běžné před menstruací. I když změny v tomto ukazateli jsou způsobeny fází menstruačního cyklu. Největší hodnota je stanovena na pozadí ovulace. Po skončení cyklu se teplota udržuje v rozmezí 35 - 37 ° C. Zdrojem jeho zvýšení je prasknutí folikulu a syntéza progesteronu.

Důvody nárůstu tělesné teploty se však mohou lišit. Pokud máte podezření, že problém spočívá ve vývoji onemocnění, měli byste vyhledat pomoc odborníka.

Doporučení gynekologů

Pokud si žena stěžuje na nepravidelný vzhled kritických dnů, odborníci poskytnou několik rad, jak pochopit, že menstruace začne brzy:

1. Vedení kalendáře. Téměř každá dívka má kalendář, kde začíná a končí menstruace. Tato metoda pomáhá zapamatovat si ve správný okamžik datum ukončení posledního propuštění. Během návštěvy u lékaře vám kalendář pomůže vypočítat jednotlivý menstruační cyklus, zjistit čas selhání a určit příčinu problému. Tato metoda je také potřebná pro výpočet dnů, kdy si můžete představit, kdy je bezpečné mít sex..
2. Měření teploty. Během fází 3–4 menstruačního cyklu teplota mírně stoupá, což je důkazem vzniku ovulace. K určení, kdy se vejce líhne, je nutné denně měřit bazální teplotu. To znamená, že každý den ráno, aniž byste opustili postel, musíte změřit teplotu v konečníku. Během fází 1 a 2 cyklu je jeho indikátor 36,5-36,8 ° C. Poté dochází k poklesu, dokud nedojde k ovulaci. Po uvolnění vajíčka se teplota zvýší o 0,5 - 0,6 ° C. Tento ukazatel zůstává na stejné úrovni po dobu několika dnů, poté postupně klesá v době nástupu menstruace. Při zjištění nejvyššího ukazatele přidáme k tomuto počtu 2 týdny a získáme odhadované datum začátku regulace.
3. Ovulační test. Nejjednodušší metodou pro stanovení ovulace je použití speciálního lékárenského testu. Pomáhá vypočítat datum nástupu ovulačního období a přidáním 14 dní k němu získáme den další menstruace. Test pomáhá snadno spočítat, kdy je nejlepší čas navštívit gynekologa a nechat se otestovat.

Příznaky vážné nemoci mohou být někdy zaměněny za příznaky menstruace. Výkyvy nálady někdy neindikují PMS, ale těžké hormonální poruchy dívky. I v raných stádiích těhotenství se mohou objevit příznaky, které jsou charakteristické pro nástup menstruace. Pokud se taková podezření objeví, měli byste se okamžitě poradit s gynekologem.

Vše o vašich obdobích: 25 odpovědí na hloupé a trapné otázky

Určitě jste o tom přemýšleli, ale váhali se zeptat.

1. Je možné otěhotnět během menstruace?

Ano. Okno plodnosti (takzvané období, kdy je početí s největší pravděpodobností početí) spadá nejčastěji do 10–14. Dne cyklu. Ale někdy - i při pravidelném cyklu - se může nepředvídatelně posunout. Načasování „plodného okna“ v menstruačním cyklu: denní specifické odhady z prospektivní studie. To znamená, že existuje riziko otěhotnění i během menstruace..

2. Pokud bolí žaludek - je to normální?

Ne. Menstruace může být nepříjemná, ale toto nepohodlí obvykle neovlivňuje kvalitu života. Kromě toho lze bolest zmírnit.

Pokud se však křeče a silné krvácení skutečně vyčerpají, je to alarmující signál. Mohlo by to být kvůli menoragii Proč je moje období tak těžké? - tzv. menstruační nepravidelnosti, které jsou doprovázeny nadměrným propouštěním.

Pokud si všimnete, že je více krve než obvykle a křeče se stávají bolestivějšími, nezapomeňte se poradit se svým gynekologem, abyste vyloučili hormonální nerovnováhu, děložní myomy, oběhové poruchy a další možná onemocnění..

3. Je možné během menstruace sportovat??

Je to možné a dokonce nutné. Úloha cvičení při léčbě menstruačních poruch: důkaz naznačuje, že fyzické cvičení - zejména aerobní (chůze, běh, plavání, zumba, pilates, jóga) a strečink - může zmírnit bolest způsobenou křečemi dělohy..

Upozorňujeme však, že je důležité naslouchat potřebám těla. Pokud cítíte slabost a bolest, která odrazuje od jakékoli touhy tvrdě pracovat, je lepší odmítnout školení, přeplánovat tvrdou práci a místo toho se obrátit na konzultaci s gynekologem.

4. Je možné během menstruace plavat v otevřených nádržích a bazénech? Co když se něco dostane „tam“?

Pokud používáte tampony, rizika jsou minimální. Plavat na zdraví.

Toto doporučení se vztahuje i na případy, kdy se žraloci nacházejí ve vodě podle vašeho výběru. Lifehacker již psal: neexistuje jediný potvrzený případ, kdy by predátor za její období zaútočil na plavce.

Obecně platí, že žraloci z nějakého důvodu raději loví muže.

5. Je pravda, že menstruace končí ve vodě??

Ne. A když plavete a odpočíváte ve vaně, děloha se stále stahuje a menstruace pokračuje..

Jedinou nuancí je, že voda blokuje odtok krve. Z tohoto důvodu se zdá, jako by se během vodních procedur vylučovalo méně krve. Ale jakmile půjdete na břeh (podmíněně), veškerá krev nahromaděná během plavby bude spěchat k východu a menstruace bude pokračovat jako obvykle.

6. Jak dlouho může být jeden tampón nošen?

Lékaři doporučují syndrom toxického šoku ke změně tamponu každých 4-8 hodin.

S dlouhodobým používáním hygienických prostředků je však spojena mimořádně vzácná, ale velmi nebezpečná komplikace. To je toxický šok. Je to způsobeno bakteriemi, které normálně žijí na kůži. Někdy pronikají vlákny tamponu a začnou se tam rychle rozmnožovat a současně uvolňují obrovské množství toxinů. To má za následek těžkou intoxikaci, někdy až fatální.

Pokud si nepamatujete přesně, kdy jste tampon změnili, ale začnete se cítit jako v prvních dnech chřipky (horečka, zimnice, slabost, bolesti hlavy, nevolnost), okamžitě zavolejte sanitku.

7. Může se tampon ztratit uvnitř? Například spadnout do lůna?

Vyšlo. Vagína není tak hluboká, jak by se mohlo zdát: její délka, dokonce i v vzrušeném stavu, nepřesahuje 17-18 cm. Když se do ní něco dostane, nějak to spočívá na extrémně úzké oblasti - děložním čípku.

Cervix je ochranná bariéra, která neumožňuje nic nadbytečného: cizí bakterie ani mechanické částice. Včetně samozřejmě tamponu. Prostě nemá kam propadnout.

8. Kolik krve by mělo být během menstruace uvolněno?

Průměrně Období - 30–70 ml (2–5 polévkových lžic) za celé období - nezáleží na tom, zda to trvá tři dny nebo týden.

9. Ztrácím více krve! Je to velmi nebezpečné?

Záleží na tom, co znamená „více“. Pokud toto slovo znamená objem něco přes 4 polévkové lžíce, pak je to obecně normální. Jde o to, že menstruační tekutina není jen krev. Zahrnuje to, kolik krve ztratíte za své období? do sebe také částice děložní sliznice.

Pojem „normální objem menstruační tekutiny“ se velmi liší. Navíc je každá menstruace jiná: někdy dochází k menšímu propouštění, někdy více. Pokud tedy nezažíváte bolestivé křeče, nevolnost, těžkou slabost a další neobvyklé příznaky, jste pravděpodobně v pořádku..

Skutečně nebezpečná ztráta krve je vzácná. Buďte však připraveni co nejdříve konzultovat gynekologa, pokud:

• Krev nasákne jednu nebo více polštářků (tampony) za hodinu po dobu několika hodin.
• Abyste předešli únikům, musíte použít dvojitou ochranu: tampón i polštářek současně.
• Krvácení trvá déle než 7 dní.
• Vaše období jsou tak bolestivá, že kvůli nim musíte změnit plány..
• Menstruace je doprovázena silnou slabostí, únavou, závratěmi a dalšími známkami ztráty krve.

10. Je normální, že se sraženiny uvolňují?

Ano. Sraženiny jsou částice sliznice dělohy odmítnuté během menstruace. Pokud jejich průměr není větší než 2-2,5 cm, nemusíte se bát.

Pokud máte více sraženin, nezapomeňte kontaktovat svého gynekologa. Takový výtok se často vyskytuje s cystami, polypy, myomem dělohy. Na základě výsledků je nutné zjistit jejich příčinu a podstoupit léčbu..

11. Pokud test prokázal těhotenství, a pak začala proudit krev - je to potrat?

• Dva pruhy byly chybou. K tomu dochází, pokud jste například porušili pokyny a nechali test zůstat v moči déle, než bylo doporučeno. Nebo test vypršel.
• Máte zvýšené hladiny lidského chorionického gonadotropinu (označovaného jako hCG nebo hCG). Hladina tohoto hormonu se během těhotenství zpravidla zvyšuje a právě tento hormon je fixován standardními testy a vykazuje druhý proužek. V některých případech však může hCG stoupat z jiných důvodů než z těhotenství. Například kvůli užívání léků na plodnost. Nebo kvůli zdravotním problémům: často hCG roste s cystami a nádory vaječníků, některými onemocněními ledvin, infekcemi močových cest atd..
• Měl jsi předčasný potrat. Nejčastěji se to stane, když ve oplodněném vajíčku existují chromozomální abnormality a děloha odmítne oplodněné vajíčko krátce po implantaci. Podle statistik potratů Americké asociace těhotných je 50-75% všech potratů připisováno tomuto ranému druhu.

Je-li to možné, pokud test prokáže dva proužky a brzy začne menstruace, musíte navštívit gynekologa. Pouze lékař může zjistit, proč k tomu došlo, a vyloučit možná nebezpečná porušení.

12. Pokud vaše období nepřišlo, je to těhotenství.?

Ve většině případů, pokud jste zdraví a sexuálně aktivní, ano. Menstruace, která nepřijde včas, je jasným důvodem k nákupu testu a kontaktování gynekologa.

Někdy však chybí vaše období nemá nic společného s těhotenstvím. Důvodem zpoždění mohou být různé faktory, od hormonálních narušení až po zpoždění v tryskách, nutriční nedostatky nebo stres. A přesto stojí za to poradit se s gynekologem.

13. A pokud vaše doba nastala, rozhodně to není těhotenství?

Téměř jistě. Pokud začnete vybíjet obvyklý objem, nejste těhotná Jsem těhotná? Nejčastější dotazy týkající se předčasného těhotenství.

Je důležité si uvědomit, že asi 25-30% žen v časném těhotenství má špinění. Jejich důvody se mohou velmi lišit: od zcela normálního krvácení po implantaci do vyvíjející se infekce..

Je však téměř nemožné zaměnit je se skutečnou menstruací: jsou příliš vzácní a krátkodobí..

14. Jak by měla menstruace cítit?

Normálně nic. Přesněji řečeno, neměli byste cítit žádnou zvláštní vůni, dokud ji nezačnete úmyslně čichat. A když začnete, ucítíte pouze kovový zápach krve s nejmenší příměsí vaginálního jantaru.

Silný, štiplavý, hmatný zápach Proč moje období voní? často mluví o infekci. Nepokoušejte se to jen maskovat - nezapomeňte se poradit se svým gynekologem!

A určitě musíte jít k lékaři, pokud si kromě neobvykle silného zápachu všimnete:

• Zvýrazní žlutou nebo zelenou barvu.
• Mens bolestivější než obvykle.
• Bolest a nepohodlí v žaludku a / nebo pánvi.
• Zvýšení teploty.

Takové příznaky jasně ukazují, že zánět se někde uvnitř vyvíjí..

15. Je normální, že během svého období máte kašel a dušnost.?

Spíše je to jedna z variant normy. Menstruace je doprovázena snížením hladiny ženského hormonu estrogenu a nedostatek ovlivňuje změny funkce plic ve vztahu k menstruačnímu cyklu u žen s cystickou fibrózou při práci v plicích. V důsledku toho se může objevit kašel a mírná dušnost, která mizí spolu s menstruací..

16. Počátek menstruace může být určen hlasem?

Studie z roku 2011 zjistila, že ženské hlasy poskytují náznaky pravděpodobnosti ovulace? Důležitost vzorkovacího režimu, že u menstruace jsou u žen pozorovány významné změny v charakteristice hlasu. Obecně: před ovulací se ženský „vokál“ zvyšuje a melodičtěji, rychlost řeči se zvyšuje a v době menstruace se zabarvení a tempo snižují. Některé mladé dámy mají natolik, že to bude zřejmé i pro nezasvěcené uši..

17. Je pravda, že ženy s PMS jsou nervózní a nepředvídatelné??

Spíše impulzivnější. Například bylo zjištěno, že chování žen při utrácení je citlivé na menstruační cyklus, že těsně před menstruací utratí ženy více peněz a nakupují vyrážky. Důvodem je skutečnost, že mladé dámy zažívají fyzické nepohodlí a hledají způsoby, jak se cítit lépe. Jednou z nich je nepotlačitelné impulzivní nakupování.

18. Hloupě během svého období?

Hormonální fluktuace mohou skutečně narušit paměť a koncentraci alespoň u některých Ne, mozek z období není ve skutečnosti věc. Role hraje také fyzické nepohodlí: pociťují nepříjemné pocity v děloze, ženy jsou rozptýleny, unavují se rychleji a méně zaostřují. Ale mluvit o snížení mentálních schopností v tomto případě je stejné jako za předpokladu, že lidé během hladu budou hloupí..

19. Je možné barvit vlasy během menstruace?

Existuje myšlenka, že hormonální fluktuace během menstruace nějak mění vlastnosti vlasů, kvůli čemuž barva špatně stanoví. Ale profesionální kadeřníci to nepotvrzují. Pravda o 6 mýtech na vlasy. Výsledek barvení nezávisí na dni cyklu, takže přineste krásu, když chcete.

20. A rozšířit řasy?

Umět. Menstruace nemění vlastnosti vlasů, takže postup lepení „prodlužovačů“ na řasy bude přesně stejný jako v kterýkoli jiný den cyklu..

21. Říká se, že během svého období nemusíte chodit u zubaře, ani se zbavit depilace, protože to více bude bolet. To je pravda?

Ano, ale jen částečně. Ve skutečnosti se práh bolesti mění vnímání bolesti napříč fázemi menstruačního cyklu u žen s chronickou bolestí. v závislosti na fázi cyklu. Snižuje se týden před menstruací. To znamená, že zubní ošetření nebo například cukrování se vám bude zdát nepříjemnější než obvykle..

Ale po ukončení menstruace a až do ovulace narůstá práh bolesti. Proto stojí za to předepsat jakékoli bolestivé postupy pro tato období..

22. Je možné provádět testy během menstruace?

Hodně záleží na tom, o jaké analýze mluvíme..

Například hladiny hemoglobinu přirozeně klesají během ztráty krve, takže by bylo chybou měřit ji během menstruace. Naproti tomu hladiny cholesterolu jsou v menstruačním cyklu ovlivněny hladinou cholesterolu během období než před a po. Pokud užíváte léky proti bolesti, mohou také ovlivnit výsledky vašich testů..

Proto pokud je to možné, odložte testy krve a moči až do konce vaší doby. Pokud je analýza naléhavá, nezapomeňte se poradit se svým lékařem, aby výsledky dešifroval a upravil fázi cyklu..

23. Je možné vložit vaginální čípky během menstruace?

Můžete vsadit. Je však třeba mít na paměti, že krvácení může omýt lék ještě předtím, než nabude účinku. To znamená, že se také sníží účinnost léčby. Tato situace je obvykle uvedena v pokynech pro specifické čípky..

Ve většině případů jsou svíčky předepsány v kurzu, který by neměl být přerušen. Proto existují dvě možnosti řešení problému:

• Zahájte kurz tak, aby byl dokončen před začátkem menstruace. Například, pokud jsou vaše svíčky navrženy pro 10 dnů používání, musíte zahájit kurz nejpozději 11-13 dní před plánovaným začátkem vaší doby.
• Používejte svíčky odolné proti praní. Takové čípky jsou poměrně vzácné a stojí víc než jejich mytí. Zeptejte se svého gynekologa, na koho upřednostnit..

24. Je možné vyvolat menstruaci do požadovaného data?

Obecně ano. Nejúčinnějším způsobem je začít užívat antikoncepční pilulky v cyklu před požadovaným datem. V tomto případě začne menstruace den nebo dva poté, co přestanete užívat tablety..

Jiné způsoby, jak vyvolat období, zahrnují různé fyzikální metody. Můžete si například dát horkou koupel nebo mít sex. Účinnost těchto metod je však mnohem nižší. A v žádném případě je nelze kategoricky použít, pokud máte podezření, že jste těhotná..

25. Co pít nebo jíst k oddálení vašeho období?

Jídlo ani pití neovlivňuje nástup menstruace. Pokud chcete odložit období, pomohou vám pouze hormony, zejména antikoncepční pilulky. Menstruace nenastane, dokud nepřestanete užívat.