Menstruace

Menstruace je proces, který začíná v těle každé dívky během puberty a doprovází ženu po poměrně dlouhou dobu jejího života, během níž je zachována reprodukční funkce. Tak či onak, jeho začátek je pro tělo stresující, protože často nejen tělo, ale dívka sama není psychicky připravena na tzv. Přechod do dospělosti. Někdy dívky prostě nevědí o menstruaci, což může vést k řadě problémů..

Pokusíme se vše pochopit v pořádku.

Co je menstruace a kdy to začíná?

Menstruace (nebo menstruace) je období menstruačního cyklu, doprovázené oddělením výstelky dělohy (endometria) a jejím uvolněním vaginou. Endometriální rejekce doprovázená krvácením.

Struktura každého organismu je individuální, proto první menstruace pro každou dívku začíná v jiném věku. Roli zde hrají klimatické podmínky, postava dospívajícího a samozřejmě zdravotní stav..

Věk pro menstruaci poprvé mezi 9 a 14 lety je považován za normální. Menstruační cyklus v tomto období se však dosud nevytvořil, takže další menstruace se může objevit za 2-3 měsíce. To se považuje za normální, protože po prvním menstruačním období je cyklus obvykle stanoven do 1,5 roku..

Průměrná doba cyklu je 28 dní. Interval 21-35 dní je považován za normu. U některých žen často dochází k selhání cyklu, to znamená, že menstruace nezačne ve stanovenou dobu.

Období menstruace, přesněji jeho trvání, závisí na mnoha faktorech. Například první období může trvat pouze jeden den. Dále to vše závisí na postavě a životním stylu dívky. Gynekologové říkají, že normální délka menstruace je 2-8 dní. U dívek štíhlé a tenké postavy je výtok vzácný a trvá 3–5 dní, zatímco u žen „v těle“ se cyklus „natahuje“ až 10 dní, přičemž je doprovázen hojným výbojem.

Menstruační selhání: stojí za to zazvonit alarm?

Především je důležité si uvědomit, že menstruační cyklus je poněkud vágní pojem. Neexistují žádná přísná čísla a data - vše je zcela individuální. Je povolena odchylka od „normy“ po dobu 1-3 dnů. Existují vzácné případy, kdy ženy na velmi dlouhou dobu začínají menstruaci „den za dnem“. Existuje mnoho environmentálních a vnitřních faktorů těla, které posouvají menstruační cyklus..

Zpoždění nebo naopak předčasný nástup menstruace může nastat v důsledku nesprávného složení stravy, nadměrného nebo nedostatečného objemu, změny v klimatické zóně nebo časovém pásmu, silném fyzickém a psychoemocionálním stresu a mnoha dalších důvodech. Menstruace je často „pozdní“ po prvním pohlavním styku. Pokud však menstruace nezačne příliš dlouho, existuje vážný důvod k aktivaci alarmu..

Vaginální menstruace nemusí nastat kvůli:

• těhotenství;
• hormonální poruchy;
• laktace;
• dysfunkce štítné žlázy;
• endometrióza;
• tvorba cyst ve vaječníku;
• anorexie atd.

Existuje mnoho důvodů, ale existuje pouze jedna cesta ze situace - jít k lékaři na kompletní gynekologické vyšetření. Ženské tělo je nepředvídatelné a křehké, což znamená, že jakékoli zpoždění se může v takové situaci změnit, včetně neplodnosti..

Menses vydrží dlouho, ale v určitém okamžiku se zastaví. Důvodem může být vrchol, o kterém si můžete přečíst zde. Přečtěte si o jednom z nejčastějších hygienických onemocnění - drozd - zde.

Bolest při menstruaci

U mnoha dívek je menstruace doprovázena bolestí v pánevní oblasti (dolní části břicha). Jsou způsobeny dlouhodobými ostrými kontrakcemi dělohy, proto je bolest při menstruaci přirozená. Může se to zhoršit nedostatečnou / nadměrnou fyzickou aktivitou, stresem, kouřením, nadváhou.

Silná a nesnesitelná bolest však naznačuje přítomnost určitých odchylek. Nesnažte se ulevit od bolesti pomocí léků na zmírnění bolesti - vyřešte problém. Dohodněte si schůzku se svým gynekologem. V případě patologií je menstruace zpravidla doprovázena hojným nebo naopak příliš nízkým výtokem..

Mírnou přirozenou bolest lze odstranit několika jednoduchými pravidly. Vyvarujte se konzumaci mastných a kořenitých jídel, alkoholu, velkého množství mléčných výrobků, vzdávání se namáhavé fyzické aktivity, horké koupele a také do sauny nebo vany. Vysoké teploty rozšiřují krevní cévy a zvyšují objem sekrecí. Zkuste pít hodně tekutin.

Bylinné čaje s malinami nebo mátou jsou zvláště užitečné při menstruační bolesti..

Nuance osobní hygieny

Dodržování základních hygienických pravidel při menstruaci je velmi důležité. Osprchujte se každý den, několikrát denně, pro intimní hygienu použijte mokré ubrousky. Při mytí je lepší použít speciální produkt, protože nezpůsobuje podráždění, nevysušuje pokožku a obsahuje výtažky z léčivých bylin. Vhodné je také běžné dětské mýdlo, které nemá vonné látky a barviva..

Je také nutné vyměnit hygienické vložky nebo tampony včas každé 3-4 hodiny. Krvavé prostředí podporuje množení mikrobů a bakterií, které mohou být škodlivé pro zranitelnou mikroflóru. Před směnou si musíte umýt ruce mýdlem nebo použít antibakteriální gel na ruce.

Význam slova „menstruace“

MENSTRUATION, - a dobře. Měsíční krvácení z dělohy u ženy; měsíční.

[Z lat. menstruus - měsíčně]

Zdroj (tištěná verze): Slovník ruského jazyka: Ve 4 svazcích / RAS, Institut lingvistiky. výzkum; Ed. A.P. Evgenieva. - 4. vydání, Vymazáno. - M.: Rus. lang.; Polygraphs, 1999; (elektronická verze): Základní elektronická knihovna

• Menstruace (od Lat. Mensis - měsíc, menstruace - měsíčně), menstruace nebo regulace - část menstruačního cyklu těla žen a samic některých placentárních savců (primáti, netopýři a poskakování). Během menstruace je funkční vrstva endometria (děložní výstelka) odmítnuta, doprovázená krvácením. Od prvního dne menstruace začíná menstruační cyklus..

Menstruační krev se nesráží a má tmavší barvu než krev cirkulující v cévách. Je to způsobeno přítomností enzymů v menstruační krvi.

Menzy (a menstruační cykly obecně) obvykle nenastanou během těhotenství a kojení; chybějící menstruace v očekávané době je častým příznakem těhotenství.

MENSTRUATION, a obvykle, pl., W. [Nová latina. menstruace] (zlato). Měsíční krvácení z dělohy u ženy; stejně jako předpisy, měsíčně.

Zdroj: „Vysvětlující slovník ruského jazyka“ vydaný D. N. Ushakovem (1935-1940); (elektronická verze): Základní elektronická knihovna

Zlepšení map Wordu společně

Ahoj! Jmenuji se Lampobot, jsem počítačový program, který pomáhá vytvořit mapu slov. Umím počítat velmi dobře, ale zatím nechápu, jak funguje váš svět. Pomozte mi to přijít!

Poděkovat! Stal jsem se trochu lepším v porozumění světu emocí.

Otázka: funkční je něco neutrálního, pozitivního nebo negativního?

Sex během menstruace - v žádném případě. Zeptali se hanebných otázek gynekologa o „těchto dnech“

Pro mnoho dívek začínají období z modré. Z mnoha důvodů: řekněme, že ve škole o tom nemluví v rámci biologického kurzu (vše záleží na učiteli), a anatomie se vyučuje v 9. ročníku, kdy menstruace mohla začít již několik let. I maminky si v naší výchově často tento okamžik nechybí. Výsledkem je, že se hromadí milion otázek: zdá se, že jsou zapotřebí informace o menstruaci a je škoda přiznat, že to nevíte, i když už máte 16 let.

LADY.TUT.BY hovoří s porodníkem-gynekologem, vedoucím projektu MAMA PRO a autorkou blogu Dianou Mardas.

Proč je moje doba vůbec nutná a co se stane, když ji dostanu??

Menstruace je nutná pro to, aby ženské tělo prošlo určitým cyklem. To je, relativně řečeno, obnova těla - přesně proto, že přicházejí kritické dny.

Ve skutečnosti jsou všechny stavy těla během cyklu potřebné k přípravě dívky na těhotenství. Každý měsíc se uvnitř dělohy začíná tvořit endometrium. Je to něco jako měkká tkáň - „koberec“, na kterém bude potom vhodné „přistát“ vejce. To znamená, že na začátku cyklu dochází k hromadění endometria, poté dochází k ovulaci, když vejce „skočí“ z vaječníku, aby se setkalo se spermatem. Pokud se schůzka konala, přistávají na tomto velkém „koberci“ endometria, kde těhotenství začíná a pohodlně se vyvíjí. Proto každý měsíc tělo čeká na jeho výskyt..

A pokud se schůzka neuskutečnila? To znamená, že nepotřebujeme „koberec“. Tělo je jednoduše odmítnuto a vyjde. Toto je období.

Během menstruačního cyklu se nejen mění děloha, ale i jiné orgány. Naše hormonální změny dokonce ovlivňují kardiovaskulární a nervový systém - dokonce i mozek.

Menstruační cyklus tedy připravuje dívku každý měsíc na těhotenství, a to i pomocí nějakého „hormonálního dobití“..

Začali pro mě velmi brzy: ve věku 11 let. To je normální?

Gynekologové nyní považují 12-14 let za podmíněnou normu pro začátek kritických dnů. Ale plus nebo mínus rok je také absolutně normální obrázek. Takže menstruace na 11 není katastrofa..

Máma a dcera by měli rozhodně diskutovat o tom, proč a proč vznikají kritické dny. Ale stále častěji se to děje takto: moje matka si pamatuje, v jakém věku začala její menstruace: „Jo, asi v 15 letech. Musím si hrát s panenkami “.

Nyní se však v přírodě odehrává určitý posun: je to fakt - menstruace začíná u dívek dříve než před mnoha lety..

Takže pokud máma neměla čas s tebou mluvit, nemysli si, že problémem je její lhostejnost nebo tvá „špatnost“. S největší pravděpodobností jste prostě neměli čas navigovat.

Proč se to stalo?

Existuje několik hypotéz. Jedním je, že výživa a životní prostředí ovlivňují dívčí zdraví. Například lidé jedli méně produktů s dlouhou skladovatelností a pěstovali se na látkách obsahujících hormony..

Existují také psychologické charakteristiky. U moderních dětí nejenom ranná puberta, ale obecně také raný vývoj. Ukázalo se, že to, za co naši rodiče bojovali, bylo to, co dostali. Nyní si mohou děti ve věku 2–3 let snadno poradit s mobilními telefony! Bylo to pro teenagery obtížné se s takovými gadgety vypořádat ve 14 letech. Musíte na to být prostě připraveni. To je vše.

A jak příroda obecně chápe, že už je „čas“?

Existuje známá teorie, která byla později prokázána řadou vědeckých studií. Pointa je, že tělo vypočítá množství tukové tkáně v těle dívky. Tato tkáň je zodpovědná za syntézu "ženského" hormonu estrogen. Jakmile se procento tuku a estrogen, který produkuje, hromadí na určitou úroveň, což umožňuje spuštění hormonálního systému, všechno se stane..

Můžete dokonce předpovídat, kdy začne období. Zde je seznam některých příznaků, které naznačují pubertu (a proto se brzy začnou menstruační cykly):

• vlasy se objevují v tříslech a podpaží;
• změny tělesné hmotnosti;
• paže a nohy prudce rostou;
• vlasy se často mastnou (dříve umyté jednou týdně, ale nyní je to nutné téměř každý den);
• vyrážky v zóně T, předloktí a ramenou (jedná se o nejvíce hormonálně závislé části těla).

Pokud jste matka dcery (nebo se chystáte v budoucnu stát), nezapomeňte na své dítě dohlížet. Odpovídaly „příznaky“ výše? Můžeme s jistotou říci, že menstruaci bude brzy třeba očekávat. Je velmi důležité dívce vysvětlit, že se toho nemusí bát. V dětství máme stereotyp: krev je špatná, je to trauma a nemoc. A pokud dívka není psychologicky připravená, můžete v budoucnu získat strach z gynekologů a dokonce si vytvořit strach ze smrti..

Smutný doplněk: první menstruace přijde najednou se všemi svými „sadami“ žetonů. Například, žaludek může začít bolet těsně před prvním cyklem..

Je jasné :( Ale proč bolí žaludek před menstruací nebo během menstruace?

Jak jsme již řekli, pokud by se těhotenství nestalo, musí dospělé endometrium jít ven. Dělá to - ve formě krve.

Cervix je zcela uzavřený a je úzkým kanálem, skrz nějž je dost těžké tlačit samotnou krev. Ale děloha je také sval, takže se stahuje a snaží se tuto krev vytlačit. Podle toho může orgán vytlačit sousední cévy a nervy stěnou. Je to proto, že dívka cítí bolest. Podobný mechanismus, mimochodem, funguje během kontrakcí. To je první důvod, proč vám může ublížit žaludek..

Druhým důvodem jsou prostaglandiny (hormony podobné látky, které se vyrábějí před menstruací). Někdo jich produkuje jen málo, zatímco jiní - hyperm. V druhém případě bude úroveň bolesti vyšší, protože látky zvyšují naši citlivost. Je nemožné předvídat produkci prostaglandinů - je zděděno. Proto, pokud vaše máma během jejího období dokonce omdlela, s velkou pravděpodobností, jste také „šťastní“.

Jsou chvíle, kdy je děloha nakloněna dopředu nebo dozadu - to je třetí faktor, který ovlivňuje bolestivost menstruace. Koneckonců krev potřebuje nejen plazit se děložním hrdlem, ale také překonat určitý úhel. A bolí to také dost.

Zajímavý fakt: pokud máte bolesti z třetího důvodu, měli by po prvním narození zmizet, protože děloha je zarovnána. Takový je „život hack“.

Gynekologové tvrdí, že bolest během menstruace je normální. Ale nejsem vůbec normální! Nemohu normálně pracovat a studovat. Jak být?

Každý má svůj práh bolesti: někdo může snadno vydržet šest v desetibodovém měřítku a někdo už na tři zbláznil. To je velmi individuální. Hlavní věcí je najít správnou metodu pomoci v každém konkrétním případě..

Například, pokud není děloha odmítnuta, ale kritické dny jsou divoce bolestivé (a pro mámu, babičku a tetu), pak s velkou pravděpodobností předpokládáme, že se jedná o prostaglandiny. Jak se s nimi vypořádat? Když už vaše období začalo, je to zbytečné. Je důležité, abyste vám předepsali lék - nějaký nesteroidní protizánětlivý lék. Jsou v rektálních čípcích a tabletách, ale v čípcích je to lepší: je to účinnější. Gynekolog předepisuje schůzku den před očekávaným začátkem menstruace - a úroveň bolesti se stane docela tolerovatelnou.

Pokud je to kvůli odchylce dělohy, lze zde použít logiku. Je děloha nakloněna zpět? To znamená, že bude snazší ležet na břiše. A naopak. Mnoho dívek instinktivně přijímá postavení, které potřebují, aniž by přemýšlelo. Také někteří intuitivně aplikují něco teplého na žaludek: to, jak jsme řekli, uvolňuje křeče. Léky proti bolesti bojují s křečemi dobře - stejný drotaverin.

Kdy vzít pilulku proti bolesti, rozhodněte se sami. Ale nezapomeňte: v moderním světě již existují bezpečné látky proti bolesti, které můžete vzít a snadno se zbavit mučení. Matky nebo starší ženy někdy mohou říci: „Buďte trpěliví! Vydržel jsem a vy vydržíte. “ Ale nemusíte být hrdina: proč?

Nejlepší je jít k gynekologovi - vytvoří pro vás osobní schéma, jak se vypořádat s menstruační bolestí.

V tomto případě někdy existují „tiché“ cykly, kdy téměř neexistuje bolest. Proč?

Závisí to na mnoha faktorech. Například ze stresu, kdy se kromě samého začátku menstruačního cyklu ve vašem životě hromadí mnoho problémů. Opětovné vlivy na výživu: od něčeho „špatného“ v břiše může dojít k otoku. Také v nějakém měsíci může být „koberec“ z endometria větší a obtížnější a v některých méně.

I období může ovlivnit bolestivost menstruace! Podle fyzikálních zákonů teplo uvolňuje křeče, takže není překvapivé, pokud jeden z nás trpí obdobím v létě mnohem méně bolestivým než v zimě..

Cyklus je také nepravidelný: začíná o tři dny dříve, pak o tři dny později... Musím si dělat starosti?

Všimněte si, že v prvních 3-4 měsících po začátku první menstruace je obecně nemožné mluvit o jakékoli pravidelnosti. Cyklus se formuje a je normální, že je neuspořádaný. Pouze o šest měsíců později můžete posoudit pravidelnost menstruace..

Po dobu cyklu existuje podmíněná sazba: je to 21–35 dní. Je důležité, aby tato sazba byla pro vás každý měsíc stejná. To znamená, že menstruace šla, další - po 21 dnech, třetí - znovu po 21... Pak je to normální. Takže máte krátký cyklus. Ale je to špatné, když jeden měsíc cyklus trvá 21 dní, pak 28, pak znovu 21, a pak - 34. Toto je selhání cyklu - stojí za to se poradit s gynekologem.

Trvání samotné menstruace je od dvou do pěti dnů. Někdo může mít šest - vše záleží na tom, jak tvrdě děloha tlačí obsah.

Jsem unavený z „třesení“ kvůli pravidelnosti mých období. V jakém věku můžete užívat hormonální antikoncepci?

Nejnepříjemnější věc, která se může stát vašemu tělu, když je vám více než 16 let a máte sex, je potrat. Každý porodník-gynekolog je proto pro přítomnost kompetentní antikoncepce.

Výběr prvního léku je velmi důležitý, proto je nezbytné to udělat s odborníkem a podstoupit několik vyšetření. Mezi ně patří ultrazvuk břišní dutiny, biochemický krevní test. Pamatujte, že i ten nejideálnější lék může fungovat pro jednu osobu a ne pro druhou. Proto je tak důležité zvolit antikoncepci s lékařem..

Neměli byste se bát pilulek: nyní existuje mnoho léků s nízkým obsahem hormonů, stejně jako léky určené speciálně pro dospívající. Stereotypy, že taková antikoncepce je škodlivá, již nejsou platné. Dnes se zabýváme moderními a vysoce kvalitními drogami.

Pokud však nejste sexuálně aktivní, ale jednoduše si myslíte, že kritické dny zasahují, chci pít hormonální antikoncepci nepřetržitě, to by se nikdy nemělo dělat. Ve věku do 18 let musí existovat jasné indikace k užívání hormonálních tablet (mezi ně patří řada gynekologických chorob).

Jak jsou tampony bezpečné při používání? A je možné s nimi spát?

Gynekologové nepodporují lásku k tampónům. Milujeme spacery. To, co by mělo tělo opustit, by v něm však nemělo dlouho zůstat. Ze stejného důvodu byste neměli být fanouškem módních menstruačních pohárů..

Krev je vynikajícím prostředkem pro mikroorganismy, přímo se v něm usiluje. A pokud k tomu dojde, mohou být komplikace závažné - až po cervikální erozi a endometriózu. Pokud tedy tampon nemůžete použít a nahraďte jej polštářkem, udělejte to. To je důležité.

Punčochové kalhoty mají jedno jemné plus: učí vás hygienu. A já chci měnit těsnění sám častěji, ale nevidíme tampon, takže často zapomínáme jej vyměnit po doporučených třech až čtyřech hodinách (při každé cestě na záchod).

Pokud se přesto jedná o tampón (například musíte jít na trénink), vyberte speciální pro teenagery. Liší se počtem kapiček (jich je málo) a jejich zařízením a je zde aplikátor pro pohodlné vložení.

Otázka o sexu: říkají, že to není bezpečné během menstruace. Na druhou stranu, v současné době existuje nízká pravděpodobnost otěhotnění... Jak to léčit?

Samozřejmě že ne! Během svého období nemít sex.

Pamatujte, že krev vychází z otevřeného děložního čípku. Během pohlavního styku (jako u aktivit v tělocvičně) dochází k obrácenému průtoku krve. A tam, skrze vejcovody, může krev vstoupit do břišní dutiny a „usazovat se“ na vaječnících, pobřišnici a dokonce i močovém měchýři. Výsledkem je endometrióza a cysty ve vaječnících, které jsou běžnou příčinou neplodnosti..

A pokud chci urychlit nebo zpozdit příchod menstruace, mohu něco udělat? A jak?

Je lepší to nedělat. S tímto problémem však přicházejí k gynekologům: zejména „poptávka“ roste v létě, kdy má každý svátky a dovolené.

Procesy v těle by měly probíhat přirozeně a je lepší nezasahovat do této záležitosti. Samozřejmě existují lidové metody. Například tinktura z pepře. S její pomocí se děloha více stahuje a menstruace končí rychleji. V nejnaléhavějších situacích můžete povolit použití tohoto nástroje. Ale je třeba se vyvarovat všeho, co se týká posunů samotného cyklu. A vždy zhodnoťte, jak důležité je toto rozhodnutí pro vás a zda jste připraveni obětovat zdraví kvůli dvěma dny „bez menstruace“.

Pokud si všimnete chyby v textu zprávy, vyberte ji a stiskněte Ctrl + Enter

Proč dívky dnes mají?

Menstruace se nazývá fyziologické děložní krvácení, ke kterému dochází každý měsíc téměř všem ženám, které patří k placentárním savcům, včetně lidí.

Menstruační dny jsou běžné nejen pro ženy, ale také pro primáty, netopýry a skákací myši..

V průběhu celého menstruačního cyklu probíhají v ženském těle složité sekvenční procesy, které byly vytvořeny po miliony let evoluce, aby osoba mohla takové potomstvo reprodukovat..

Na druhé straně, menstruace u dívek také vykonává ochrannou funkci. Abychom pochopili, proč menstruační tok probíhá a proč je v zásadě nutná menstruace, musíte vědět, co se s tělem děje během celého menstruačního cyklu..

V tomto článku představíme pouze všechny informace o menstruaci: co to je, jaká je jejich funkce, jaké vlastnosti by měly být normální a co se považuje za odchylku.

Co je menstruace a jak to vypadá

Kritické dny se vědecky nazývají „menstruace“, lze je však nazvat jinak měsíčně a kvůli pravidelnosti procesu - předpisů. Dospívající dívky mezi sebou říkají „menstruace přišla“ nebo „začaly červené dny kalendáře“. Pod všemi těmito jmény existuje pro ženský organismus jeden velmi důležitý proces - oddělení endometria (vnitřní sliznice dělohy) a jeho odstranění mimo dutinu genitálního orgánu..

Během menstruace vychází krvavé tajemství červené až kaštanové barvy z ženského genitálního traktu, ve kterém mohou být malé hrudky a sraženiny. V posledních dnech menstruace vypadá propouštění jako tmavý mazanec..

V kritických dnech si mnoho žen stěžuje na tažení bolesti v dolním břiše a v bederní oblasti a v této době se může hrudník zvětšit, může se objevit slabost a apatie..

Podobná symptomatologie je vyvolána hormonálními změnami, které se vyskytují v tomto okamžiku v těle, pokud jsou příznaky bolesti tolerovatelné, pak se jedná o variantu normy.

U adolescentů ve věku 11–14 let dochází k první menstruaci. Úkolem matek je vysvětlit svým dcerám, že se jedná o fyziologický proces, a dívky potřebují předpisy pro obnovu těla a schopnost následně mít děti..

Pokud je dívka aktivně zapojena do sportu nebo žije v drsném klimatu, první „červené dny“ k ní mohou přijít ve věku 15–16 let, jedná se o variantu normy.

Po dobu 1–2 let od prvního nařízení mohou existovat periodická zpoždění nebo naopak častá období. Je to způsobeno tvorbou hormonálních hladin, takže byste se s tím neměli bát.

Poté se hormony dostanou do rovnováhy a menstruační cyklus se ustálí, v průměru je to 28 dní, ale odchylka +/- 7 dní se považuje za zcela normální. Samotný výboj zmizí za 3 až 7 dní..

V případě jakýchkoli odchylek od normy musí dívky okamžitě navštívit gynekologa, protože právě pravidelnost kritických dnů a povaha výboje mohou hodně říci o zdraví ženského těla..

Zatímco žena má své období, věří se, že je schopna otěhotnět a mít potomstvo. Po 45 letech věku jsou vaječníky postupně ochuzovány a menstruační funkce začíná končit. Ve premenopauze přicházejí kritické dny nepravidelně a nakonec mizí. Takže reprodukční funkce ženy končí a přichází menopauza.

Odkud pochází krev

Když dojde k menstruaci, vnitřní sliznice se odstraní z děložní dutiny, což nebylo v předchozím cyklu užitečné kvůli nedostatku těhotenství.

Proces odmítnutí je doprovázen poškozením krevních cév, což vysvětluje přítomnost krve ve výboji. Protože menstruační krev obsahuje velké množství antikoagulancií, nedochází ke srážení a bez překážek vytéká..

Proč ženy potřebují období - funkce vybíjení

Během regulace se vnitřní epiteliální vrstva v děloze každý měsíc obnovuje u žen, což prochází nevratnými změnami a je odmítáno jako zbytečné. V novém cyklu se obnovuje proces „přestavby“ endometria, během kterého se tělo připravuje na možné početí.

Zjednodušeně řečeno, menstruace je připomínkou ženy, jejím hlavním účelem, být matkou..

K provedení následujících funkcí je navíc zapotřebí menstruace.

• Aktualizace. Protože vnitřní děložní vrstva sestává z epiteliálních buněk, které se vyznačují procesem deskvamace, jako jsou buňky kůže, střevní sliznice a průdušky, menstruace vám umožňuje očistit děložní dutinu od starého a odlupovaného endometria. Po kritických dnech je děloha očištěna a připravena k růstu nové epiteliální vrstvy.
• Biologická ochrana. Existuje teorie, podle které je funkční děložní vrstva schopna rozpoznat vadné procesy u oplodněného vajíčka (chromozomální abnormality, vadná DNA), v důsledku čehož záměrně brání její implantaci, čímž zabrání „nesprávnému“ těhotenství. Vadný zygota zemře a při další regulaci se vylučuje společně s odděleným epitelem.

Jak jsou vaše období normální?

Normálně by žena v reprodukčním věku měla mít pravidelnou menstruaci, která probíhá bez akutních a bolestivých symptomů po dobu 3 až 7 dní, nejčastěji 4 až 5 dní. Normální období by se mělo pravidelně začínat každých 21–35 dnů. Je to optimální, když přicházejí každých 28 dní, ale přijatelná je odchylka 7 dní v jednom nebo druhém směru..

Počet výbojů

Množství výtoku po celou dobu menstruace by nemělo přesáhnout 100 ml. Krevní ztráta tohoto objemu nepoškodí tělo a nemá významný vliv na pohodu ženy.

Intenzita menstruačního krvácení umožňuje tělu vyrovnat ztrátu krve včasným naředěním a uvolněním dalších krvinek z depa.

Charakter

Navenek se menstruační tok liší od ostatních, včetně krvácení z dělohy.

Na začátku menstruace zahrnují kousky endometria a epitelových buněk, které vycházejí ve formě sliznic a krevních sraženin. V posledních dnech probíhala pouze krev bez nečistot, její množství postupně klesá.

Barva výboje je tmavě červená až vínová a může mít mírný železný zápach. Pokud výtok voní shnilým masem nebo rybami, jsou nečistoty hnisu nebo pěnivá konzistence, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Menstruace by neměla být příliš hojná, objem vypouštění může být řízen množstvím hygienických produktů použitých denně. Normálně by jeden pruh měl stačit alespoň 2 hodiny, pokud se zaplní rychleji, je nutné se poradit s lékařem.

Při menstruaci byste měli být opatrní, vyměňovat podložky každé 3-4 hodiny, protože v krvi se velmi rychle mohou vyvinout různé patogenní bakterie, které vyvolávají vulvovaginitidu a další zánětlivé procesy v reprodukčních orgánech.

Jaké mohou být odchylky

Menstruace obvykle téměř vždy sleduje stejný „scénář“: mají stejnou dobu trvání, objem a intenzitu výboje, doprovodné příznaky a pocity.

Pokud se některý z těchto parametrů odchyluje od normy, zatímco menstruační nepravidelnosti se objevují několikrát v řadě, měli byste se určitě poradit s lékařem, protože systematické odchylky od normy mohou být známkou existující patologie.

Za účelem včasného odhalení nesrovnalostí v cyklu se všem ženám v reprodukčním věku doporučuje dodržovat menstruační kalendář, který zaznamenává nejen dny příchodu dalších předpisů, ale také jejich vlastní pocity v tomto období..

Dívky by měly být upozorněny na následující změny v cyklu

• trvání menstruačního cyklu je více než 35 dnů nebo méně než 21;
• uprostřed cyklu se objevilo krvácení z dělohy nebo skvrna;
• kritické dny přicházejí v různých intervalech;
• začala intenzivní menstruace, během níž podložky po dobu 2 hodin chybí;
• pokud špinění trvá déle než týden;
• pokud po dobu 3 měsíců není žádná doba a těhotenský test je negativní;
• pokud jsou vaše období velmi skromná a odezní za 1-2 dny;
• během menstruace bolí břicho velmi bolí a žena ztratí schopnost pracovat;
• tělesná teplota stoupá;
• pokud je premenstruační syndrom závažný.

Pouze gynekolog bude schopen zjistit přesné důvody, proč se vyskytly ženské menstruační nepravidelnosti. Po sérii diagnostických opatření si lékař vybere individuální léčebný postup a poskytne pacientovi obecná doporučení..

Co se stane tělu

V průběhu celého menstruačního cyklu dochází v těle k hormonálním a fyziologickým změnám, všechny jdou cyklicky a postupně. Cyklus lze podmíněně rozdělit do následujících fází.

• Folikulární. Jeho začátek je považován za první den menstruace a končí počátkem ovulace přibližně 11. až 16. den cyklu. Během menstruace se odstraní exfoliační endometrium a na jeho místě začíná růst nová epiteliální vrstva, zatímco ženské zdraví se může zhoršovat, cítí se dobře a je unavená. V této době ve vaječníku, pod vlivem estrogenu, dominantní folikul začíná zrát, když praskne, cyklus vstupuje do další fáze.
• Ovulace. V tomto okamžiku folikul dozrál a praskl, z něj vyšlo vajíčko, zcela připravené k oplodnění. Pohybuje se podél vejcovodu do děložní dutiny, kde má být upevněna v endometriu a je oplodněna. K ovulaci dochází přibližně uprostřed cyklu, což je nejvýhodnější doba pro početí
• Luteal. V místě prasknutí folikulu se začíná tvořit žluté tělo, jedná se o dočasnou žlázu, která produkuje progesteron, hormon těhotenství. Hladina estrogenu během této fáze postupně klesá. Před menstruací, tj. Ve druhé polovině cyklu, je vnitřní vrstva dělohy vysoce elastická, což je důležitý parametr pro normální implantaci embrya. Dojde-li k oplodnění, asi týden poté se v endometrii fixuje neustále se dělící zygota. Stav těhotenství od tohoto okamžiku do vytvoření placenty je podporován hormonem hCG. Pokud vejce není v tomto cyklu oplodněno nebo se to stalo s „chybou“, oplodněné vajíčko se nefixuje, hladina estrogenu a progesteronu klesá a endometrium se začne rozpadat a odlupovat bez hormonální podpory. Takto začíná nové období a nový cyklus..

Všechny procesy v průběhu menstruačního cyklu jsou řízeny hormony, proto je velmi důležité, aby hormonální rovnováha v ženském těle byla vždy normální..

Jinak možná budete potřebovat pomoc nejen gynekologa, ale také endokrinologa..

Vaše období bolí?

Jak se žena cítí během jejího období, může ovlivnit mnoho faktorů:

• dědičná predispozice - některé spravedlivější pohlaví dostávají jako „dárek“ od matek a babiček bolestivé pocity nebo jejich úplnou nepřítomnost během regulace;
• životní styl - stres, nepravidelný intimní život, podvýživa, nízká nebo nadměrná fyzická aktivita mohou zhoršovat stav ženy v kritických dnech;
• celkové zdraví - pokud je žena nemocná, nachlazení nebo zhoršila chronická onemocnění, pak menstruace pouze zhorší již tak špatný zdravotní stav.

Vzhledem k tomu, že během regulace jsou hormonální změny v ženském těle docela intenzivní, mohou se ženské pocity lišit v závislosti na dni jejího období.

• První den, spolu s velkým výtokem, se může objevit bolest v dolní části břicha nebo bolest v tahu. Takové pocity jsou vysvětleny stahy stěn dělohy, které se podobnými činnostmi snaží vytlačit exfoliační endometrium ze sebe. V této době se mohou zhoršovat kardiovaskulární, nervové a zažívací patologie. Kvůli vazokonstrikci může krevní tlak poklesnout, zejména u hypotenzních pacientů. V důsledku hormonálních změn se nálada zhoršuje a díky uvolňování aktivních prostaglandinů dochází ke snížení střevního tónu a vzniku poruch. V této době se doporučuje vyhnout se pohlavnímu styku, protože existuje vysoké riziko infekce pro oba partnery.
• Od 3 do 6 dnů se objem výtoku snižuje, psychoemotivní stav ženy je normalizován, občas cítí mírnou bolest a další příznaky.
• Na konci regulace se žena začne cítit skvěle, nejenže se zlepšuje její zdravotní stav, ale také její nálada a zvyšuje se její sexuální touha.

Pokud bolest během menstruace ovlivňuje výkon ženy, mohou být pilulky na bolest použity podle pokynů lékaře..

Může to být paracetamol nebo ibuprofen a teplá sprcha nebo vyhřívací polštářek také účinně odstraňuje křeče. Pokud ani léky nezmiňují bolest, měli byste se určitě poradit s lékařem, protože takové příznaky mohou být příznakem vážného onemocnění..

Včasná diagnostika a léčba pomůže ženě nejen usnadnit život, ale v některých případech ji zachrání..

Menstruační cyklus: co to je, trvání, míra, poruchy, nepravidelnosti

Příroda obdařila ženy mnoha záhadami a zázraky. O jakém menstruačním cyklu by měl vědět každý, protože právě díky němu můžete vypočítat dny před ovulací a bezpečně otěhotnět, nebo naopak chránit se před nechtěným těhotenstvím.

Co je menstruační cyklus?

Na otázku, co je menstruační cyklus, je odpověď jednoduchá. Jedná se o rytmický fyziologický proces, při kterém je žena připravena na těhotenství. Abychom podrobně vysvětlili, co je menstruační cyklus, můžeme říci, že je to určité období, které začíná od prvního dne menstruace a končí od posledního dne do následujícího menstruace. To znamená, že začátek menstruačního cyklu je první den menstruace..

Cyklus se opakuje každý měsíc pro všechny ženy kromě těhotných a kojících.

Při narození dívky se do vaječníků v děloze již položí asi 1,5 milionu vajec. Po pubertě se jejich počet sníží na 350–450 tisíc kusů. Po začátku první menstruace, jednou za měsíc, jedno vajíčko opouští folikul a připravuje se na oplodnění, pokud k tomu nedojde, začne menstruace.

Délka menstruačního cyklu

První menstruace začíná u dívek ve věku 11-14 let. V tuto chvíli - cyklus může mít různou dobu trvání, nepravidelný. Důvodem je neúplný hormonální odpor dívky. Stabilizace menstruačního cyklu může trvat i několik let..

Mnoho žen se diví - kolik dní trvá normální cyklus menstruace? Délka měsíčního cyklu pro každou ženu je individuální, ale měla by být v normálním rozmezí - od 21 do 35 dnů. Stává se, že délka menstruačního cyklu u žen se od těchto údajů liší o 2-3 jednotky, ale to se také považuje za normu.

Zajímavý! Nejvhodnější ženský denní cyklus je 28 dní. Takto by měl menstruační cyklus trvat. Ale malý rozdíl od tohoto čísla neznamená vůbec patologii..

Normální parametry menstruačního cyklu

Chcete-li odpovědět na otázku, který menstruační cyklus se považuje za normální, měli byste vědět, kolik normálního menstruačního cyklu je..

• Trvání menstruace je normální od 3 do 7 dnů. V průměru trvá období přibližně 5 dnů.

V těchto dnech žena, pokud má normální menstruační cyklus, ztratí v průměru maximálně 60 ml krve - 40–50 ml.

• Norma pro trvání menstruačního cyklu je od 21 do 35 dnů.

Fáze menstruačního cyklu

Celkově existují 2 fáze cyklu, mezi kterými dochází k ovulaci.

První fáze

Jaká je první fáze menstruačního cyklu? Začátek menstruačního cyklu začíná folikulární fází. První fáze menstruačního cyklu začíná první den menstruace a končí před začátkem ovulace. To znamená, že to trvá asi 14 dní. Nejdůležitějším procesem v této fázi je zrání folikulů, ke kterému dochází působením hormonu stimulujícího folikuly..

Folikuly jsou malé dutiny, které obsahují nezralé vajíčko. První den menstruace je minimální zrání folikulů a nízká hladina estrogenu (ženské hormony). Jak plynou dny, tyto sazby rostou..

V den 13.14 cyklů je tedy vejce připraveno opustit folikul a estrogeny vytvářejí příznivé podmínky pro oplodnění. Zvyšují sekreci hlenu děložního, což je výhodnější pro pohyb spermií a současně regulují dobrý tok krve se živinami do výstelky dělohy, takže v případě těhotenství oplodněné vajíčko nic nepotřebuje.

Ovulace

V tomto okamžiku koncentrace estrogenu dosáhne svého maxima. Během toho začíná hladina luteinizačního hormonu stoupat. Při této akci se folikul praskne a vajíčko se uvolní do vejcovodů. Na otázku, jak spočítat den ovulace, je odpověď celkem jednoduchá - tento den je přesně polovinou cyklů. Například u ženy, jejíž cyklus je 24 dní, dojde k ovulaci asi za 12–13 dní, u ženy, která má 27. den menstruačního cyklu - uvolnění vajíčka za 13–14 dní.

Ovulace nemusí být nutně rytmická, může nastat s rozdílem 2–4 dní. Mnoho žen cítí uvolnění vajíčka ve formě bolavé bolesti v jednom z vaječníků nebo v dolní části zad..

Také v této fázi se u žen výrazně zvyšuje sexuální touha, výtok se stává hojnějším, sliznice, stoupá bazální teplota a pokožka se stává čistší (díky maximálnímu obsahu estrogenu).

Druhá fáze

Druhá fáze se nazývá luteální. Poté, co vajíčko opustí folikul a projde vejcovody, jde směrem k děloze. Jeho životní cyklus je 24 hodin a cyklus spermií je 3 až 5 dní. Proto 3-4 dny před ovulací a dnem uvolnění vajíčka jsou považovány za plodné, tj. Dny, kdy je velmi vysoká pravděpodobnost těhotenství.

Prázdný folikul začíná produkovat progesteron a tvoří se luteum corpus. Progesteron pomáhá připravit výstelku dělohy pro připojení oplodněného vajíčka. Maximální množství progesteronu se hromadí 6. až 8. den po ovulaci. Spolu s tímto hormonem jsou také zvýšené hladiny estrogenu. Jako výsledek, u žen ve druhé fázi, příznaky jako:

• plačtivost;
• otok mléčných žláz;
• podrážděnost;
• otok;
• zvýšená chuť k jídlu;
• bolesti hlavy;
• nadýmání (nadýmání).

Pokud vajíčko není oplodněno, je koncentrace progesteronu a estrogenu významně snížena. Z tohoto důvodu začíná proces odmítnutí endometria. Tak začíná menstruace.

Menstruace se také skládá z několika fází:

• Prvním je deskvamace. V tomto okamžiku je sliznice dělohy přímo odmítnuta. Jak dlouho tato fáze trvá - tolik nepříjemných pocitů, které žena zažije.
• Druhým je regenerace. V této fázi dochází k hojení a obnově epitelu. Fáze regenerace začíná od 4 do 5 dnů cyklů.

Důvody pro přerušení menstruačního cyklu

Menstruační nepravidelnosti nebo absence menstruace mohou naznačovat různé odchylky:

• stres. Emoční výbuchy výrazně ovlivňují měsíční cyklus u žen. Je to kvůli nerovnováze v hormonu, která se vyskytuje se silnými zkušenostmi. Proto byste neměli být překvapeni, když po vážném stresu dojde k trochu dříve nebo se zpožděním;
• změna klimatických podmínek. Menstruační cyklus lze velmi často přerušit v souvislosti s výletem někam, kde je jiné než běžné klima. Nebo je to možné s ostrým zahřátím nebo za studena;
• změny životního stylu. Zpoždění menstruace může být dokonce ovlivněno takovými změnami, jako jsou - změny ve stravě, nedostatek spánku, sportování, ostrý nedostatek sexu nebo naopak jeho vzhled;
• tělesná hmotnost. Trvání menstruačního cyklu může také záviset na prudkém úbytku hmotnosti nebo přírůstku hmotnosti;
• minulých nemocí. Mluvíme o takových nemocech, jako jsou plané neštovice u dospělých, chřipka, zarděnka. Po těchto infekcích mohou být folikuly opožděny. Stojí za zvážení, že zpoždění menstruace je možné i po akutní respirační virové infekci;
• hormonální poruchy. Pokud má žena v práci endokrinního systému poruchy, může mít posun v menstruačním cyklu. Nejčastěji je to pozorováno v patologii štítné žlázy, vaječníků a nadledvin;
• antikoncepční prostředky. Při nesprávném výběru antikoncepčních prostředků může dojít také ke zpoždění menstruace. Důvodem je skutečnost, že jádrem všech léků je restrukturalizace hormonálního pozadí, která ovlivňuje trvání menstruačního cyklu. Proto by antikoncepční prostředky měly být vybírány pečlivě a vždy s pomocí lékaře;
• potrat. Potrat je vážným stresem pro celé tělo. Obnovení hormonálního systému vyžaduje určitý čas, takže lze očekávat poměrně dlouhá zpoždění menstruace;
• těhotenství. Jedním z hlavních „příznaků“ těhotenství je absence menstruace. Chcete-li to potvrdit, můžete provést test nebo můžete předat analýzu pro hCG. Lidský chorionický gonadotropin se objevuje již 5-8 dní po oplodnění vajíčka. Toto je nejspolehlivější test pro potvrzení těhotenství..

Druhy menstruačních nepravidelností

Menstruační nepravidelnosti můžete rozlišovat podle délky trvání. K tomu potřebujete vědět, který menstruační cyklus je považován za normální. Existují tedy takové typy porušení:

• Polymenorea. Pod tímto termínem se předpokládá krátký cyklus, tj. Má-li žena 21 nebo méně cyklů. Pokud má žena 22 dnů svého cyklu, považuje se to za normální. Při polymenorea nemusí dojít k ovulaci. Je to nebezpečné kvůli obtížím v těhotenství..
• Oligomenorea. Pokud má žena oligomenorea, může menstruace jít s rozdílem 40-90 dnů. To znamená, že situaci, kdy je menstruační cyklus 40 dní, lze považovat za odchylku. Jedním z jeho projevů je neustálá nepravidelnost menstruace, stejně jako nedostatečný a hojný výtok krve..
• Amenorea. Tato diagnóza je potvrzena, pokud je ženské období zpožděno o více než 6 měsíců. Amenorea může být primární a sekundární. Primární - když u dívek starších 18 let nezačala menstruace vůbec. Sekundární - když se menstruace náhle zastaví, i když předtím měla žena normální menstruační cyklus.
• Dysmenorea. Termín znamená nepravidelnou menstruaci, tj. Neustálé posuny v menstruačním cyklu. Například, má-li žena cyklus 27 dní a její období trvá 21 dní cyklu, je to považováno za dysmenoreu. Nebo naopak, když cyklus sestává z 30 dnů a menstruace začala 24. den cyklu - je to také považováno za patologii.

Menstruační nepravidelnosti můžete rozlišovat na základě povahy krvácení:

• Nízký výtok (hypomenorea). V tomto případě je pozorováno pouze špinění, přičemž doba cyklu je 3 až 4 dny. Obvykle pro ženu prochází normálně s absolutně výrazným premenstruačním syndromem (bez pocitu slabosti, tažení bolesti v podbřišku a dolní části zad).
• Hluboký výboj. Vypouštění více než 250 ml za cyklus se považuje za hojné. Trvání menstruace u těchto žen je 6-7 dní s přítomností výrazného premenstruačního syndromu.
• Mezitímní výtok. Pokud se po menstruaci objeví špinění, je to důvod navštívit lékaře, protože to může znamenat vážnou patologii. Během uvolňování vajíčka (uprostřed cyklů) může dojít k uvolnění několika kapek krve v důsledku poškození endometria. Nezaměňujte však intermenstruační krvácení s malým množstvím krve během ovulace. Je třeba poznamenat, že během takového výboje by se nemělo trvání menstruačního cyklu měnit..

Kterého lékaře kontaktovat?

Pokud dojde k menstruačnímu cyklu, měla by se žena poradit s gynekologem. Po vyšetření na gynekologickém křesle může lékař mít podezření na patologii spojenou se zpožděním menstruace. K objasnění a potvrzení diagnózy však žena potřebuje:

• provést obecný krevní test;
• projít nátěrem pro mikroskopické vyšetření;
• udělat ultrazvuk genitálií.

V případě potřeby budete možná muset podstoupit CT, MRI studie. Pokud je důvodem zpoždění také poškození jiných orgánů, budete muset konzultovat lékaře jiné specializace..

Léčba menstruačních nepravidelností

Léčba menstruačních nepravidelností se může lišit - v závislosti na příčině patologie. Pokud žena nemá normální menstruační cyklus, je problém léčen konzervativními, chirurgickými, lidovými a smíšenými metodami..

Konzervativní léčba

Léky jsou vybírány na základě příčiny menstruačních nepravidelností.

• u nepravidelných období jsou ženy předepisovány orální antikoncepci. Nevýhodou použití těchto prostředků je, že poměrně často se vyskytují situace individuální nesnášenlivosti vůči antikoncepčním prostředkům, jakož i dočasný účinek (když žena přestane užívat drogy, cyklus se znovu ztratí);
• hormony. Pokud je absence menstruace spojena s hormonální nerovnováhou, může lékař předepsat analoga syntetických hormonů. Po průběhu léčby s nimi je měsíční cyklus u žen zcela normalizován;
• hemostatická léčiva. Tyto prostředky jsou předepisovány pro ženy se silnou ztrátou krve. Je třeba si uvědomit, že je nemožné pít takové drogy spontánně, protože způsobují komplikace ve formě trombózy..

Chirurgická operace

Ženy, které mají cysty, nádory vaječníků, mohou potřebovat chirurgický zákrok. Také se vyžaduje chirurgické řešení, když se krevní sraženiny hromadí v děložní dutině..

Všechny výše uvedené operace se obvykle provádějí v celkové anestézii. Jak dlouho chirurgický zákrok trvá, závisí na patologii.

Důležité! Po operaci bude žena potřebovat také konzervativní léčbu. Bez užívání léků nelze dosáhnout pracovního účinku, normální menstruační cyklus se nemusí vrátit.

Tradiční způsoby léčby

Léčba lidovými metodami musí být nutně projednána s lékařem..

Lék proti bolestivé menstruaci

Pokud má žena normální menstruační cyklus, ale liší se bolestí, lze v těchto dnech připravit lék na snížení bolestivosti. Měla by být připravena odvar přesličky. To bude vyžadovat listy rostliny, která musí být nalita vroucí vodou, a pak nechat vařit 3-4 hodiny. Musíte vypít odvar 1 polévková lžíce každé 3 hodiny.

Lék funguje obzvláště dobře v první den menstruace - nejbolestivější ze všech cyklů.

Nápravný prostředek při absenci menstruace

S amenoreou můžete připravit odvar z cibule. K tomu nalijte slupku 1 kg cibule do 1,5 litru vody. Měla by být vařena, dokud voda nezmění na tmavě červenou. Poté, co se připravená směs ochladí, může být odebrána půl sklenice 3x denně..

Řešení menstruačních nepravidelností

Pokud má žena porušení cyklu a menstruace je nepravidelná, můžete si připravit odvar z petrželky. K tomu nalijte rozdrcená semínka (3 lžičky) se sklenicí vroucí vody. Poté musí být vývar ochlazen a zfiltrován. Musíte si ji vzít 1 polévková lžíce 3-4 krát denně. Chcete-li obnovit normální cykly - léčba bude trvat 1 měsíc.

Pokud je z nějakého důvodu přerušen měsíční cyklus u žen, je nutné se poradit s lékařem, protože samoléčení může vést k mnoha komplikacím.