Menstruace u žen trvá od počátku puberty do menopauzy. Je to přirozený proces, který je nezbytný pro normální fungování reprodukčního systému a možnost otěhotnění dítěte. Jakékoli odchylky mohou vyvolat možnou neplodnost nebo nádorová onemocnění. Menstruační nepravidelnosti vyžadují lékařskou pomoc a ošetření, zejména pokud se pravidelně opakují.
Menstruační cyklus je období od prvního dne krvácení do začátku následujícího. Během této doby dochází v těle k vážným změnám. Probíhající procesy jsou rozděleny do několika fází:
- 1. Folikulární. Trvá v průměru 14 dní. V ováriích dozrávají folikuly, v každém z nich dozrává nové vajíčko. Zahájí se proces obnovy endometria v děloze. Tato fáze začíná krvácením z děložní dutiny. Ta trvá 3 až 7 dní.
- 2. Ovulační. Jeho trvání je asi 3 dny. Během této doby se zralý folikul protrhne pod vlivem luteinizačního a folikuly stimulujícího hormonu a uvolní se zralé vajíčko. Tento proces je doprovázen bolestí v dolním břiše, protože vejce prasklo a drobným krvavým výtokem.
- 3. Luteal. Obvykle by měla být doba trvání nejméně 12 a ne více než 16 dnů. Během této doby hladina progesteronu a estrogenu významně stoupá, což tělo připravuje na těhotenství. Ve vaječníku se vytvoří corpus luteum, endometrium se připravuje na přijetí vajíčka, svaly dělohy se uvolní. Začíná předmenstruační syndrom, který je komplexem příznaků spojených se změnou hormonálních hladin: objevují se bolesti v podbřišku, zvyšuje se chuť k jídlu, otoky mléčných žláz, změny nálady.
Fáze menstruačního cyklu
Pokud těhotenství nenastane, pak se hladina progesteronu sníží, což způsobí odmítnutí funkční vrstvy děložní výstelky. Tento proces probíhá ve formě menstruace..
Průměrně trvá cyklus 28 dní. Tato doba obvykle není kratší než 21 a ne delší než 35 dnů. Období vždy přicházejí současně, může dojít k mírnému zpoždění o 1-2 dny.
Během období krvácení, které trvá asi 5 dní, dochází k následujícím procesům:
- 1. den 1. začátek cyklu. Endometrium je odmítnuto, začíná krvácení. Toto období se stává jedním z nejnepohodlnějších. Nepříjemné pocity jsou normální a jsou způsobeny stahy dělohy. V některých případech je přibližně u 30–50% žen bolest silná.
- 2. Den 2. Během této doby může bolestivost a závažnost přetrvávat nebo klesat. Vytváření nových buněk v těle již začíná. Kvůli hormonálním změnám je práce mazových žláz přerušena, proto je třeba věnovat zvláštní pozornost hygieně.
- 3. den 3. Po odmítnutí sliznice zůstává na stěnách dělohy rána. V současné době je riziko infekce maximální. Proto stojí za to vzdát se sexuálního života a koupání na veřejných místech..
- 4. Den 4. Zdravotní stav se zlepšuje, ale doporučuje se dodržovat omezení fyzické aktivity. Normálně by měla být významně snížena velikost ztráty krve..
- 5. Den 5. Proces hojení je ukončen, žena se cítí mnohem lépe.
Povaha tajemství několik dní před nástupem menstruace nebo krvácení během ní může naznačovat zvláštnosti zdravotního stavu ženy. Alokace jsou následující:
Před vaší dobou | |
Druhy výboje | Možné důvody |
Pomazání | Pozorováno několik dní před nástupem krvácení. Někdy jsou hnědé. Mezi důvody tohoto typu leucorrhoea jsou volány: eroze, polypy, těhotenství, použití orální antikoncepce, ovariální chřadnutí syndrom a jiní |
Hnědý | Objevte se týden před menstruací, připomínající sraženou krev. Označte hormonální nerovnováhu, zánět, vaginální trauma |
Růžový | Výtok je jako krev zředěná vodou. Jedná se o patologický příznak, který hovoří o zánětlivém onemocnění nebo děložním myomu. |
Během menstruace | |
S sraženinami | Obvykle tento typ výboje nenaznačuje závažné patologie a může být spojen s fyzickou nečinností. Mezi další příčiny patří anémie, nedávný porod, endometrióza a genitální anomálie |
Hojné | Příliš hojný je považován za výboj, ve kterém je těsnění vyměněno častěji než jednou za hodinu. Tento typ zahrnuje krvácení, které trvá déle než týden. V tomto případě je nutné navštívit lékaře, protože příčinou může být rakovina, benigní formace dělohy, mimoděložní těhotenství, anémie nebo endometrióza. |
Opírat se | Důvodem sekrece v malém objemu je hormonální narušení. Infekce, anémie, úbytek na váze nebo silný stres mohou vést ke štíhlé periodě. |
Existují dvě hlavní kritéria, podle nichž se posuzuje shoda menstruace s normou. To je množství sekrecí a jejich konzistence..
Doba trvání období je většinou konstantní, s výjimkou následujících případů:
- formování menstruační funkce před 16. rokem věku;
- období po porodu nebo na konci laktace;
- přítomnost psychologických problémů;
- patologie genitourinárního systému;
- změna klimatických zón;
- věk nad 50 let v období před menopauzou.
Objem vypouštění za den by neměl překročit 200 ml. Množství nebude v různých dnech stejné.
Je důležité, aby byla konzistence výboje stejnoměrná, bez velkých sraženin (do 4 cm). Alarming je příliš kapalný výboj, který se vyskytuje s vysokou intenzitou. To může znamenat krvácení z dělohy..
Pokud denně po dobu 7 dnů nebo déle objem menstruačního toku nepřesahuje maximum, ale nemění se, může být tento stav normální, ale vyžaduje diagnózu. V takové situaci je většina krve ztracena, jejíž množství nemá čas na zotavení. Objevují se známky anémie. Pokud nedojde k odstranění nedostatku železa, mohou se vyvinout závažnější onemocnění..
Norma počtu, barvy a konzistence menstruace by měla být zvážena s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla a blahu ženy, věku a dalším ukazatelům..
Fungování reprodukčního systému závisí na hormonech. Protože fyziologické změny spojené s hormonálními změnami se vyskytují v různých obdobích života ženy, závisí povaha menstruačního toku na věku:
- 1. Dospívající dívky. První menstruace se vědecky nazývá menarche. Pokud krvácení začalo nedávno, může být nepravidelné. První špinění může mít neobvyklou barvu a být skromné. Takové projevy jsou možné asi 2 roky po začátku první menstruace, ale před dosažením věku 16 let by měl být cyklus stanoven. Během tohoto období se vytváří hormonální pozadí a vyvíjejí se genitálie. Proto jsou za normální považovány jakékoli drobné odchylky, které nejsou výsledkem závažného porušení fungování těla..
- 2. Ženy po 50 letech. Věkové rozmezí je v tomto případě spíše svévolné, protože menopauza se může objevit mnohem dříve. Toto období je doprovázeno charakteristickou restrukturalizací v těle: vaječníky jsou vyčerpány, hormonální změny pozadí, pozorování zpoždění.
Cyklické změny vyskytující se v reprodukčním systému se projevují ve vaskulárním a nervovém systému. Vliv hormonů na jejich fungování se projevuje následujícími příznaky:
- migréna;
- bolest a napětí na hrudi;
- ospalost, únava;
- podrážděnost;
- změna krevního tlaku.
Příznaky se objevují těsně před prvním dnem období a přetrvávají až do konce období. Normálně by měly být všechny pocity tolerovatelné. Existují léky, které mohou pomoci zmírnit křeče a uklidnit se..
Vyšetření je nutné, pokud účinek léku nemá žádný účinek. Gynekologické onemocnění může být spojeno s příznaky podobnými premenstruačnímu syndromu.
Během tohoto období je nutné pravidelně mýt, protože menstruační krev je příznivým prostředím pro množení bakterií. To by mělo být provedeno pokaždé, když vyměníte polštářek nebo tampón, nejméně 3-4krát denně, pod tekoucí vodou pomocí produktů určených k intimní hygieně.
Pravidelná nebo antibakteriální mýdla nejsou vhodná, protože obsahují zásady, které vysychají sliznici vnějších pohlavních orgánů a vystavují ji vysychání a tření. Pokud tam nikdo není, můžete použít dětské mýdlo a mimo dům - utěrky pro intimní hygienu.
Pro hygienu je nutné použít sprchu. Nedoporučuje se navštívit lázeňský dům, saunu nebo horkou lázeň, protože vysoká teplota vyvolává hojnější výtok.
Prádlo by se mělo nosit v bavlně a mělo by se měnit podle potřeby a denně. Používají se tyto produkty pro intimní hygienu:
- 1. Těsnění. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin. Tyto hygienické výrobky jsou rozděleny na pravidelné a ultratenké. Ty jsou pohodlnější, ale někdy mohou způsobit alergie kvůli sorbentu, který obsahují. Proto se pro citlivou pokožku doporučuje používat pravidelné polštářky.
- 2. Tampony. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin, v závislosti na intenzitě výboje. Doporučuje se, aby mladé dívky používaly malý hygienický přípravek pro ty, které porodily - větší. S tamponem můžete navštívit bazén nebo plavat v moři, ale je třeba si uvědomit, že v tomto případě se častěji nahrazují, protože se zvlhnou, což může vést k intenzivnímu růstu bakterií. Pokud tampón nezměníte včas, může to vést k rozvoji syndromu toxického šoku (intoxikace těla v důsledku rozvoje bakteriální infekce). Neměli by se používat mimo menstruaci a pro vaginální infekce..
- 3. Denní podložky. Mohou být také použity pro krvácení během období, kdy je výtok minimální. Někdy se používají jako doplněk k tamponu.
Před výměnou tampónu nebo podložky si umyjte ruce.
Existují následující možné menstruační nepravidelnosti:
Název patologie | Popis |
Amenorea | Diagnostikováno, pokud nedochází ke krvácení déle než 3 měsíce |
Cyklická porušení | |
Hypermenorea | Množství krve se zvyšuje s normální dobou cyklu a krvácivým obdobím |
Metroragie | V průběhu menstruace až do 12 dnů je pozorováno zvýšení množství krve. Označeno potřebou výměny jednoho těsnění za hodinu |
Hypomenorrhea | Menses na čas, ale skromný výboj |
Polymenorea | Krvácení trvá déle než 7 dní, množství krve je mírné |
Oligomenorea | Pravidelné krátké lhůty trvající méně než 2 dny |
Opsomenorrhea | Existují vzácné kritické dny, přestávka mezi nimi může trvat od 36 dní do 3 měsíců, zbývající ukazatele jsou normální |
Proyomenorrhea | Cyklus trvá méně než 21 dní |
Krvácení dělohy (metrorrhagie) | |
Anovulatory | Vystupujte uprostřed cyklu na pozadí anovulace |
Nefunkční | Objeví se během menstruace, bez ohledu na přítomnost ovulace |
Algodismenorrhea (dysmenorrhea) | Nejčastější patologie se vyskytuje u poloviny žen v reprodukčním věku. Je doprovázena bolestmi, nevolností a zvracením, malátností, bolestmi hlavy. Příznaky přetrvávají od několika hodin do jednoho dne nebo více |
Pro správnou diagnózu odchylek se doporučuje vést kalendář.
Některé faktory mohou vést k porušení ženského menstruačního cyklu:
Způsobit | Popis |
Hormonální nerovnováha | Analýzy na hormony jsou první, které se provádějí v případě porušení. Mohou to být abnormality v koncentraci hormonů štítné žlázy nebo nedostatek progesteronu. Ta se často stává, když se blíží klimakterické období. |
Infekční choroby reprodukčního systému | K tomu často vede virová nebo bakteriální infekce. K odstranění problému je nutné stanovit patogen a předepsat terapii |
Genetické faktory | Přítomnost blízkých příbuzných s tímto problémem významně zvyšuje šance ženy na získání stejné patologie. |
Stres | Tento faktor se odráží v práci všech orgánů a systémů. Prolomení cyklu je zcela logickým výsledkem častých zkušeností. |
Nízký index tělesné hmotnosti | Nedostatek vitamínů, tukové tkáně, nadměrná řídkost vedou k poruchám cyklu a neplodnosti. Tyto faktory ovlivňují hladinu pohlavních hormonů. |
Užívání léků | Hormonální antikoncepce a některé další léky mohou ovlivnit vaše období. Neměli byste je jmenovat sami |
Klimatická změna | Změny okolních podmínek mohou výrazně ovlivnit všechny procesy v těle. |
Špatné návyky | Snižují hladiny pohlavních hormonů a negativně ovlivňují všechny aspekty reprodukčního systému. |
Při léčbě odchylek v menstruačním cyklu je nutné opustit špatné návyky a léčit infekční choroby. Korekce hormonálních hladin se provádí léky na bázi progesteronu nebo kombinovanými perorálními kontraceptivy. Jakékoli akce by měly být prováděny na doporučení ošetřujícího lékaře.
Každé porušení je důvodem pro kontaktování gynekologa. Mohou nejen mluvit o nemožnosti porodu a porodu dítěte, ale také naznačují vážné poruchy v těle. Určitě byste měli navštívit lékaře, pokud:
- krev se objevila během těhotenství;
- menstruace nezačne u dívky po 15 letech;
- existuje silné krvácení;
- objeví se výboj neobvyklé barvy (bílá, žlutá, zelená);
- dochází k nesnesitelné bolesti.
Mnoho poruch může naznačovat takové závažné patologie, jako je mimoděložní těhotenství, spontánní potrat a maligní nádor v děloze..
Co se děje během menstruace?
Menstruace (menstruace) je jedním z nejdůležitějších procesů v ženském těle. Vzhledem k tomu, že kritické dny jsou samozřejmostí, mnoho nevěnuje dostatečnou pozornost příznakům, které v ženském těle vyvolávají vážné choroby..
Je důležité, aby každá dívka nebo žena věděla, kdy tyto procesy probíhají v normálních mezích a kdy jdou za ní, aby měla čas na prevenci nemocí během.
Puberty dívky
Puberta u dívek se vyskytuje ve věku 11-15 let a častěji má dědičné faktory. Věk nástupu menstruace u dívky odpovídá věku, ve kterém začaly u její matky, tety nebo babičky.
S ohledem na zrychlený vývoj těla může menstruace začít o něco dříve, což není odchylka. Absence menstruace ve věku 17-18 let je považována za známku vážného postižení ve fyzickém vývoji. V tomto případě je nutné kontaktovat endokrinologa, gynekologa a specialistu na infekční choroby.
Absence kritických dnů je spojena se závažnými onemocněními, která se vyskytují v těle, se stresem, podváhou nebo přepracováním.
Menstruační cyklus a jeho trvání
Menstruační cyklus je čas, který uplyne od začátku prvního dne jednoho období do prvního dne následujícího. Více než 70% žen se obává nepravidelného menstruačního cyklu. Trvá jim několik měsíců, někdy i rok, než se normalizuje..
Dívky a ženy jsou povzbuzovány k tomu, aby udržovaly speciální kalendář, se kterým můžete ovládat své období. Kalendář umožňuje určit trvání menstruačního cyklu a jeho pravidelnost. To vám umožní vypočítat příznivé dny pro početí..
Jaká je vaše doba? Trvání menstruace
Neexistuje žádná přesná hodnota udávající dobu krvácení. Ale pro všechny ženy existují určité normy: menstruace trvající 3 až 7 dní. Prvních několik dní můžete pozorovat hojné propouštění a v dalších dnech se stávají vzácnými..
Pokud během menstruace dochází k těžkému krvácení, musíte se k prohlídce poradit s gynekologem..
Antikoncepce ovlivňuje množství krve. Intrauterinní zařízení vyvolává bolestivé období se zvýšeným krvácením. Perorální léky, jako jsou hormonální antikoncepční pilulky, zkracují a hojnější. Je třeba poznamenat, že výše uvedené prostředky neovlivňují trvání kritických dnů. Vaše období by nemělo trvat déle než týden.
Kvalita a množství menstruačního toku
Ztráta krve během menstruace je zanedbatelná. Každý den se žena zbaví 20 až 50 gramů krve a celkově (po celou dobu menstruace) může značka dosáhnout 250 gramů.
Menstruační krev se zpravidla nesráží, má výraznou šarlatovou barvu a zvláštní vůni. Občas mohou období obsahovat sraženiny nezpracované krve, která se hromadí v pochvě. Sraženiny se objevují v těžkých kritických dnech.
Rozmazání - krvavé špinění, které se vyskytuje na začátku a na konci menstruace, se považuje za normální. Příliš dlouhé krvácení naznačuje přítomnost gynekologických chorob.
Bolest při menstruaci
Důležitým problémem, který ženy znepokojuje, je bolest během menstruace. Přírodní proces, doprovázený hormonálními změnami, má zvláštní účinek na celé ženské tělo. Při menstruaci, podráždění a napětí dochází k bolesti na hrudi a otoku.
Existuje mnoho příznaků premenstruačního syndromu:
- slabost;
- únava;
- podrážděnost;
- rychlé dýchání a srdeční frekvence;
- horečka;
- zimnice;
- těžkost v dolní části zad, břiše nebo nohou.
Z hlediska fyziologie se na takové problémy nestojí, ale pokud příznaky negativně ovlivňují schopnost práce, měli byste se poradit s lékařem. Neměly by se přehlížet žádné procesy, které se v těle vyskytují a které ovlivňují celkový stav a pohodu. Obzvláště pokud jde o problémy „jako žena“.
Horečka, silná bolest, hojné krvácení, nutnost užívání léků jsou příznaky, které vyžadují pečlivou diagnózu a v případě potřeby následnou léčbu specialistou.
Co se děje v ženském těle během menstruace
Všechny dívky potřebují znát své fyziologické vlastnosti: jak jde jejich období, jaké pocity jsou považovány za normální a kdy je třeba kontaktovat specialistu. V tomto případě je nutné zohlednit skutečnost individuality každého organismu a vliv vnějších faktorů na zdravotní stav. Jedna z důležitých otázek se týká vaší doby: konzistence, barva, vůně, množství.
Fáze menstruačního cyklu
Od chvíle puberty mají všechny ženy menstruaci každý měsíc - krvácení, někdy doprovázené slabostí a bolestivými pocity v oblasti genitálií.
Gynekologové, kteří odpovídají na otázku, jak dochází k menstruaci, vysvětlují tento pravidelný jev zvláštnostmi hormonálního systému žen a podle procesů probíhajících v těle rozdělují celý cyklus do fází.
Desquamation
Odborníci rozlišují 2 fáze regulačního cyklu:
- Ovarián, spojený se zráním vajíčka a sestávající ze 3 fází: folikulární, ovulační a luteální.
- Děloha, v závislosti na procesech v těle během menstruace (všechny se vyskytují v děloze pod vlivem hormonů vylučovaných vaječníky). Skládá se z deskvamace, regenerace a proliferace.
Deskvamace je první ze tří fází změn výstelky dělohy (endometria), ke které dochází jednou měsíčně, pokud k oplodnění nedošlo. V této době klesá produkce ženských hormonů estrogen a progesteron, což zhoršuje výživu funkční vrstvy tkání.
V důsledku tohoto procesu se objeví mrtvé buňky. Jejich odmítnutí a opuštění orgánu ve formě krvácení je to, co se normálně děje během menstruace. Tyto buňky jsou zcela uvolněny ve 3. až 4. dni menstruace.
Regenerace
Po uvolnění odumřelých buněk sliznice s menstruací dochází k regeneraci - obnovení epitelu díky bazální vrstvě endometria. Druhá fáze děložní fáze menstruačního cyklu trvá asi den.
Proliferace
Proliferace je třetí fáze, která nastává přibližně 5. den po nástupu menstruace a je charakterizována tvorbou:
- nové epitelové buňky s tubulárními žlázami dělením stávajících;
- krevní cévy, které živí žlázy a epitel.
Tato fáze trvá až 2 týdny. Během této doby tloušťka funkční vrstvy objevené tkáně dosáhne 8 mm.
Normální menstruační cyklus
Časový interval mezi prvním dnem každého období u dívek se nazývá menstruační cyklus..
Normální doba cyklu je 21 až 35 dnů. Taková frekvence se zlepšuje s nástupem období pravidelné menstruace, tj. Několik měsíců po prvním propuštění. Začínají normálně ve věku 11-15 let, přesnější věk závisí na vlastnostech dívčího těla.
Neexistuje přesný ukazatel toho, kolik menstruace by mělo jít pro dívky. Jejich trvání a intenzita jsou individuální. Průměrné hodnoty - od 3 do 7 dnů s uvolněním 40-50 ml krve z nekrotické vrstvy endometria dělohy přes krční kanál.
Menses by měl mít téměř jednotnou strukturu a barvu. A první dny jsou vínové, tmavě červené - v příštích. Na konci menstruace může být krev šarlatová ao několik dní později je rozmazaný, skvrnitý hnědý výboj považován za normální..
Cyklické změny mohou nastat z fyziologických a patologických důvodů a jsou vždy spojeny s množstvím a poměrem hormonů produkovaných různými orgány..
Důvodem kontaktování gynekologa pro ženu v plodném věku je menstruace, která:
- trvat méně než 3 a více než 7 dní;
- příliš skromný nebo hojný;
- přicházejí častěji než jednou za 3 týdny nebo méně než jednou za měsíc;
- mají heterogenní konzistenci a obsahují velké krevní sraženiny;
- nepříjemný zápach;
- doprovázena silnou bolestí v podbřišku a malou pánví.
Co cítí žena v kritických dnech
Průběh období každé ženy je ovlivněn následujícími faktory:
- genetika - některé spravedlivější pohlaví zdědí bolestivé pocity nebo naopak jejich nepřítomnost;
- životní styl - stresové situace a nedostatek pravidelného sexuálního života mohou zhoršovat stav ženy v kritických dnech;
- zdravotní stav v současném období - pokud je tělo oslabeno nemocemi, je velmi pravděpodobné, že proces menstruace bude doprovázen obecným zhoršením pohody.
Během menstruace dochází v ženském těle k hormonálním změnám, které ovlivňují její pohodu. Pocity se liší v závislosti na dni krvácení:
- Když začne menstruace a výtok je hojný, může u dívky dojít k bolesti v dolním břiše. Objevují se v důsledku kontrakcí dělohy, které vytlačují mrtvé endometriální buňky ze sebe. První dny menstruace ovlivňují také kardiovaskulární, nervový a trávicí systém. Cévy se zužují, krevní tlak může klesnout, zejména pokud má žena sklon k hypotenzi. Emoční stav je nestabilní kvůli hormonálním vlnám. Mnoho lidí si všimne zažívacího traktu - aktivní látky prostaglandinů uvolněné v tomto okamžiku snižují střevní tonus.
- Od 3. do 6. dne klesá množství krvácení, duševní a fyzický stav se vrací k normálu. Žena občas pociťuje bolest a jiné příznaky menstruace.
- Po skončení kritických dnů se tělo obnoví, zdravotní stav se zlepší, libido se zvýší.
Gynekologové doporučují zdržet se sexuální aktivity od 1. do 3. dne menstruace. Během této doby, kdy je odmítnuta zbytečná vrstva tkáně, vypadá povrch dělohy jako rána a je velmi náchylný k infekcím. Bolest a všeobecné nepohodlí navíc ovlivňují pocity během sexu..
Proč dívky dnes mají?
Menstruace se nazývá fyziologické děložní krvácení, ke kterému dochází každý měsíc téměř všem ženám, které patří k placentárním savcům, včetně lidí.
Menstruační dny jsou běžné nejen pro ženy, ale také pro primáty, netopýry a skákací myši..
V průběhu celého menstruačního cyklu probíhají v ženském těle složité sekvenční procesy, které byly vytvořeny po miliony let evoluce, aby osoba mohla takové potomstvo reprodukovat..
Na druhé straně, menstruace u dívek také vykonává ochrannou funkci. Abychom pochopili, proč menstruační tok probíhá a proč je v zásadě nutná menstruace, musíte vědět, co se s tělem děje během celého menstruačního cyklu..
V tomto článku představíme pouze všechny informace o menstruaci: co to je, jaká je jejich funkce, jaké vlastnosti by měly být normální a co se považuje za odchylku.
Co je menstruace a jak to vypadá
Kritické dny se vědecky nazývají „menstruace“, lze je však nazvat jinak měsíčně a kvůli pravidelnosti procesu - předpisů. Dospívající dívky mezi sebou říkají „menstruace přišla“ nebo „začaly červené dny kalendáře“. Pod všemi těmito jmény existuje pro ženský organismus jeden velmi důležitý proces - oddělení endometria (vnitřní sliznice dělohy) a jeho odstranění mimo dutinu genitálního orgánu..
Během menstruace vychází krvavé tajemství červené až kaštanové barvy z ženského genitálního traktu, ve kterém mohou být malé hrudky a sraženiny. V posledních dnech menstruace vypadá propouštění jako tmavý mazanec..
V kritických dnech si mnoho žen stěžuje na tažení bolesti v dolním břiše a v bederní oblasti a v této době se může hrudník zvětšit, může se objevit slabost a apatie..
Podobná symptomatologie je vyvolána hormonálními změnami, které se vyskytují v tomto okamžiku v těle, pokud jsou příznaky bolesti tolerovatelné, pak se jedná o variantu normy.
U adolescentů ve věku 11–14 let dochází k první menstruaci. Úkolem matek je vysvětlit svým dcerám, že se jedná o fyziologický proces, a dívky potřebují předpisy pro obnovu těla a schopnost následně mít děti..
Pokud je dívka aktivně zapojena do sportu nebo žije v drsném klimatu, první „červené dny“ k ní mohou přijít ve věku 15–16 let, jedná se o variantu normy.
Po dobu 1–2 let od prvního nařízení mohou existovat periodická zpoždění nebo naopak častá období. Je to způsobeno tvorbou hormonálních hladin, takže byste se s tím neměli bát.
Poté se hormony dostanou do rovnováhy a menstruační cyklus se ustálí, v průměru je to 28 dní, ale odchylka +/- 7 dní se považuje za zcela normální. Samotný výboj zmizí za 3 až 7 dní..
V případě jakýchkoli odchylek od normy musí dívky okamžitě navštívit gynekologa, protože právě pravidelnost kritických dnů a povaha výboje mohou hodně říci o zdraví ženského těla..
Zatímco žena má své období, věří se, že je schopna otěhotnět a mít potomstvo. Po 45 letech věku jsou vaječníky postupně ochuzovány a menstruační funkce začíná končit. Ve premenopauze přicházejí kritické dny nepravidelně a nakonec mizí. Takže reprodukční funkce ženy končí a přichází menopauza.
Odkud pochází krev
Když dojde k menstruaci, vnitřní sliznice se odstraní z děložní dutiny, což nebylo v předchozím cyklu užitečné kvůli nedostatku těhotenství.
Proces odmítnutí je doprovázen poškozením krevních cév, což vysvětluje přítomnost krve ve výboji. Protože menstruační krev obsahuje velké množství antikoagulancií, nedochází ke srážení a bez překážek vytéká..
Proč ženy potřebují období - funkce vybíjení
Během regulace se vnitřní epiteliální vrstva v děloze každý měsíc obnovuje u žen, což prochází nevratnými změnami a je odmítáno jako zbytečné. V novém cyklu se obnovuje proces „přestavby“ endometria, během kterého se tělo připravuje na možné početí.
Zjednodušeně řečeno, menstruace je připomínkou ženy, jejím hlavním účelem, být matkou..
K provedení následujících funkcí je navíc zapotřebí menstruace.
- Aktualizace. Protože vnitřní děložní vrstva sestává z epiteliálních buněk, které se vyznačují procesem deskvamace, jako jsou buňky kůže, střevní sliznice a průdušky, menstruace vám umožňuje očistit děložní dutinu od starého a odlupovaného endometria. Po kritických dnech je děloha očištěna a připravena k růstu nové epiteliální vrstvy.
- Biologická ochrana. Existuje teorie, podle které je funkční děložní vrstva schopna rozpoznat vadné procesy u oplodněného vajíčka (chromozomální abnormality, vadná DNA), v důsledku čehož záměrně brání její implantaci, čímž zabrání „nesprávnému“ těhotenství. Vadný zygota zemře a při další regulaci se vylučuje společně s odděleným epitelem.
Jak jsou vaše období normální?
Normálně by žena v reprodukčním věku měla mít pravidelnou menstruaci, která probíhá bez akutních a bolestivých symptomů po dobu 3 až 7 dní, nejčastěji 4 až 5 dní. Normální období by se mělo pravidelně začínat každých 21–35 dnů. Je to optimální, když přicházejí každých 28 dní, ale přijatelná je odchylka 7 dní v jednom nebo druhém směru..
Počet výbojů
Množství výtoku po celou dobu menstruace by nemělo přesáhnout 100 ml. Krevní ztráta tohoto objemu nepoškodí tělo a nemá významný vliv na pohodu ženy.
Intenzita menstruačního krvácení umožňuje tělu vyrovnat ztrátu krve včasným naředěním a uvolněním dalších krvinek z depa.
Charakter
Navenek se menstruační tok liší od ostatních, včetně krvácení z dělohy.
Na začátku menstruace zahrnují kousky endometria a epitelových buněk, které vycházejí ve formě sliznic a krevních sraženin. V posledních dnech probíhala pouze krev bez nečistot, její množství postupně klesá.
Barva výboje je tmavě červená až vínová a může mít mírný železný zápach. Pokud výtok voní shnilým masem nebo rybami, jsou nečistoty hnisu nebo pěnivá konzistence, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
Menstruace by neměla být příliš hojná, objem vypouštění může být řízen množstvím hygienických produktů použitých denně. Normálně by jeden pruh měl stačit alespoň 2 hodiny, pokud se zaplní rychleji, je nutné se poradit s lékařem.
Při menstruaci byste měli být opatrní, vyměňovat podložky každé 3-4 hodiny, protože v krvi se velmi rychle mohou vyvinout různé patogenní bakterie, které vyvolávají vulvovaginitidu a další zánětlivé procesy v reprodukčních orgánech.
Jaké mohou být odchylky
Menstruace obvykle téměř vždy sleduje stejný „scénář“: mají stejnou dobu trvání, objem a intenzitu výboje, doprovodné příznaky a pocity.
Pokud se některý z těchto parametrů odchyluje od normy, zatímco menstruační nepravidelnosti se objevují několikrát v řadě, měli byste se určitě poradit s lékařem, protože systematické odchylky od normy mohou být známkou existující patologie.
Za účelem včasného odhalení nesrovnalostí v cyklu se všem ženám v reprodukčním věku doporučuje dodržovat menstruační kalendář, který zaznamenává nejen dny příchodu dalších předpisů, ale také jejich vlastní pocity v tomto období..
Dívky by měly být upozorněny na následující změny v cyklu
- trvání menstruačního cyklu je více než 35 dnů nebo méně než 21;
- uprostřed cyklu se objevilo krvácení z dělohy nebo skvrna;
- kritické dny přicházejí v různých intervalech;
- začala intenzivní menstruace, během níž podložky po dobu 2 hodin chybí;
- pokud špinění trvá déle než týden;
- pokud po dobu 3 měsíců není žádná doba a těhotenský test je negativní;
- pokud jsou vaše období velmi skromná a odezní za 1-2 dny;
- během menstruace bolí břicho velmi bolí a žena ztratí schopnost pracovat;
- tělesná teplota stoupá;
- pokud je premenstruační syndrom závažný.
Pouze gynekolog bude schopen zjistit přesné důvody, proč se vyskytly ženské menstruační nepravidelnosti. Po sérii diagnostických opatření si lékař vybere individuální léčebný postup a poskytne pacientovi obecná doporučení..
Co se stane tělu
V průběhu celého menstruačního cyklu dochází v těle k hormonálním a fyziologickým změnám, všechny jdou cyklicky a postupně. Cyklus lze podmíněně rozdělit do následujících fází.
- Folikulární. Jeho začátek je považován za první den menstruace a končí počátkem ovulace přibližně 11. až 16. den cyklu. Během menstruace se odstraní exfoliační endometrium a na jeho místě začíná růst nová epiteliální vrstva, zatímco ženské zdraví se může zhoršovat, cítí se dobře a je unavená. V této době ve vaječníku, pod vlivem estrogenu, dominantní folikul začíná zrát, když praskne, cyklus vstupuje do další fáze.
- Ovulace. V tomto okamžiku folikul dozrál a praskl, z něj vyšlo vajíčko, zcela připravené k oplodnění. Pohybuje se podél vejcovodu do děložní dutiny, kde má být upevněna v endometriu a je oplodněna. K ovulaci dochází přibližně uprostřed cyklu, což je nejvýhodnější doba pro početí
- Luteal. V místě prasknutí folikulu se začíná tvořit žluté tělo, jedná se o dočasnou žlázu, která produkuje progesteron, hormon těhotenství. Hladina estrogenu během této fáze postupně klesá. Před menstruací, tj. Ve druhé polovině cyklu, je vnitřní vrstva dělohy vysoce elastická, což je důležitý parametr pro normální implantaci embrya. Dojde-li k oplodnění, asi týden poté se v endometrii fixuje neustále se dělící zygota. Stav těhotenství od tohoto okamžiku do vytvoření placenty je podporován hormonem hCG. Pokud vejce není v tomto cyklu oplodněno nebo se to stalo s „chybou“, oplodněné vajíčko se nefixuje, hladina estrogenu a progesteronu klesá a endometrium se začne rozpadat a odlupovat bez hormonální podpory. Takto začíná nové období a nový cyklus..
Všechny procesy v průběhu menstruačního cyklu jsou řízeny hormony, proto je velmi důležité, aby hormonální rovnováha v ženském těle byla vždy normální..
Jinak možná budete potřebovat pomoc nejen gynekologa, ale také endokrinologa..
Vaše období bolí?
Jak se žena cítí během jejího období, může ovlivnit mnoho faktorů:
- dědičná predispozice - některé spravedlivější pohlaví dostávají jako „dárek“ od matek a babiček bolestivé pocity nebo jejich úplnou nepřítomnost během regulace;
- životní styl - stres, nepravidelný intimní život, podvýživa, nízká nebo nadměrná fyzická aktivita mohou zhoršovat stav ženy v kritických dnech;
- celkové zdraví - pokud je žena nemocná, nachlazení nebo zhoršila chronická onemocnění, pak menstruace pouze zhorší již tak špatný zdravotní stav.
Vzhledem k tomu, že během regulace jsou hormonální změny v ženském těle docela intenzivní, mohou se ženské pocity lišit v závislosti na dni jejího období.
- První den, spolu s velkým výtokem, se může objevit bolest v dolní části břicha nebo bolest v tahu. Takové pocity jsou vysvětleny stahy stěn dělohy, které se podobnými činnostmi snaží vytlačit exfoliační endometrium ze sebe. V této době se mohou zhoršovat kardiovaskulární, nervové a zažívací patologie. Kvůli vazokonstrikci může krevní tlak poklesnout, zejména u hypotenzních pacientů. V důsledku hormonálních změn se nálada zhoršuje a díky uvolňování aktivních prostaglandinů dochází ke snížení střevního tónu a vzniku poruch. V této době se doporučuje vyhnout se pohlavnímu styku, protože existuje vysoké riziko infekce pro oba partnery.
- Od 3 do 6 dnů se objem výtoku snižuje, psychoemotivní stav ženy je normalizován, občas cítí mírnou bolest a další příznaky.
- Na konci regulace se žena začne cítit skvěle, nejenže se zlepšuje její zdravotní stav, ale také její nálada a zvyšuje se její sexuální touha.
Pokud bolest během menstruace ovlivňuje výkon ženy, mohou být pilulky na bolest použity podle pokynů lékaře..
Může to být paracetamol nebo ibuprofen a teplá sprcha nebo vyhřívací polštářek také účinně odstraňuje křeče. Pokud ani léky nezmiňují bolest, měli byste se určitě poradit s lékařem, protože takové příznaky mohou být příznakem vážného onemocnění..
Včasná diagnostika a léčba pomůže ženě nejen usnadnit život, ale v některých případech ji zachrání..
Známky menstruace za pár dní u žen
Ženské tělo je docela složité, protože má zodpovědnou funkci - reprodukční. Zdraví ženy je zásadní pro početí a porod plodu. O správném fungování reprodukčního systému svědčí menstruační funkce. Každá žena by měla vědět, jaké známky menstruace naznačují jejich bezprostřední nástup..
Změna dělohy a vaječníků před menstruací
Změna fyzické a duševní pohody je výsledkem změny hormonálních hladin v ženském těle. Žena tyto změny přirozeně vidí a cítí, ale uvnitř těla dochází k obrovským změnám, které jsou pro oči nepřístupné..
Pod vlivem hormonů děložní čípek mění svou strukturu, stává se měkčí, klesá po vagíně a u bezcitných dívek může být mírně otevřený. Děloha samotná je elastická, připravená ke kontrakcím, během odmítnutí endometria. Před začátkem menstruace se endometrium samo o sobě mírně ztenčí od 2,0 cm do 1,7 cm.
Pod vlivem hormonů, jejichž hladina se během menstruačního cyklu dramaticky mění, se mohou zvětšit velikost vaječníků. Tento proces je často doprovázen slabou tažnou bolestí v dolním břiše..
Příznaky nástupu menstruace v týdnu
7-10 dní před začátkem plánovaného období si žena všimne významných změn v pohody. Obvykle se označují jako premenstruační syndrom (PMS). Gynekologové tvrdí, že za normálních okolností by ženy neměly pociťovat prudké zhoršení zdraví v období před MC. Ale praxe svědčí o opaku, některé příznaky již mají folklórní význam. Pravděpodobně jste slyšeli frázi: „Jaká je vaše nálada, jako holka s obdobím?“ Asi týden před začátkem menstruace se nálada ženy mění rychlostí zvuku. Právě teď se projevila silná láska a najednou se objevila nenávist. Obtížný smích je nahrazen pláčem. Touha obejmout každého je nahrazena touhou zabít každého.
Zvýšená podrážděnost a pocity osamělosti se vyskytují pod vlivem všech stejných pohlavních hormonů. Jakmile vaše období začne, známky nadměrné nervozity zmizí samy o sobě..
Přibližně ve stejnou dobu si žena všimne změny v chuťových preferencích, pak chce sladké, pak kyselé nebo dokonce sledě v čokoládě. Tyto náhlé změny se nepovažují za patologii a odcházejí samy o sobě, spolu se změnou fází cyklu.
Z fyziologických příznaků si můžete všimnout otoku mléčných žláz, které se na palpaci také stávají citlivější a bolestivější. Na konci dne si mnoho žen všimne otoku nohou a paží, což je také charakteristické pro premenstruační syndrom..
Známky menstruace za 3 dny
3-4 dny před nástupem menstruace se tvář mladých dívek, zejména přední části a nosu, zakryje velkým množstvím akné a symptomy PMS dosáhnou svého vrcholu. Mnoho mužů, kteří znají své dámy déle než jeden den, ví, že je nejlepší v tomto období ženě neodporovat, ale pouze na podporu a pohodlí.
Známky menstruace u dívek denně
Den před nástupem menstruace mohou dívky pociťovat slabost, bolest v dolním břiše, která se šíří do dolní části zad, ospalost. Mnoho žen hlásí silné bolesti hlavy, které nesouvisejí s měřením krevního tlaku. Všechno je velmi individuální a každá žena může podle svého zdravotního stavu určit, kdy toto období začne přibližně. Někdy během tohoto období začíná skvrnité krvácení z vagíny..
Menstruační den
V den nástupu menstruace je hlavním příznakem výskyt krvácení z pochvy. Otevření děložního hrdla je doprovázeno bolestí v podbřišku, nevolností a někdy zvracením. Mnoho pacientů trpí prudkým poklesem nebo zvýšením krevního tlaku až do ztráty vědomí.
Běžné příznaky
Je docela obtížné zdůraznit seznam příznaků, které se objevují ve dnech cyklu, a naznačit bezprostřední nástup menstruace, protože tělo každé ženy je velmi individuální. Níže je uveden seznam běžných příznaků, že hrozí menstruace..
Přibývání na váze
Přibližně 3-5 dnů před začátkem MC začne ženské tělo zadržovat vodu k ředění krve. Během tohoto období se může tělesná hmotnost bez příčin zvýšit o 1,5–2 kg a také normalizovat sama o sobě s nástupem výboje..
Podrážděnost před menstruací
Jak je uvedeno výše, nadměrná nervozita je spojena s hormonální nerovnováhou. Vysoká hladina estrogenu je tedy doprovázena výskytem příznaků, jako je podrážděnost, necitlivost, agresivita a nadměrné vybíravost některých věcí. Zvýšená produkce hormonu progesteronu je charakterizována výskytem ospalosti, deprese, únavy. S normalizací hormonálního pozadí zmizí tyto příznaky samy o sobě bez léků.
Akné
Pod vlivem progesteronu během premenstruační fáze mazové žlázy kůže aktivně produkují mazu, která ucpává póry a vede k velkému množství akné. Oblíbeným místem pro lokalizaci vyrážek je kůže brady, čela a nosu..
Vzhled krve před menstruací
V předvečer menstruace se děložní hrdlo připravuje na uvolnění krvavého výboje a pod vlivem hormonů se může uvolnit malé množství hlenu s krví, který má hnědou barvu a rozmazaný charakter..
Bolest hlavy
Mnoho žen zažívá intenzivní bolesti hlavy v předvečer menstruace, která pulzuje a někdy připomíná migrénu. Důvodem je stejná hormonální nerovnováha, narušení rovnováhy voda-sůl a změny krevního tlaku..
Časté močení
Před menstruací děloha bobtná a zvětšuje se, nedobrovolně tlačí na orgány močového systému. Močový trakt se stává velmi citlivým a reaguje na tlak s častým nutkáním na močení. Totéž platí pro střeva, zvýšený přísun krve do pánevních orgánů během menstruace, doprovázený častými defekacemi a močením.
Všechny výše uvedené příznaky jsou shromažďovány pod jedním jménem - premenstruační syndrom. Tato diagnóza není patologií - je to krajní limit normálního fungování ženského reprodukčního systému. Výjimkou je kritická forma PMS. Příznaky této patologie jsou silné bolesti hlavy, doprovázené nárůsty krevního tlaku, ztrátou vědomí, dušností a strachem ze smrti, dyspepsií. Tato forma PMS vyžaduje urgentní lékařské ošetření, protože ženy po takových záchvatech se panicky bojí nástupu kritických dnů.
Formuláře PMS
Lékaři identifikují 4 formy PMS, které vyžadují lékařský dohled:
- Neuropsychic;
- Cefalgic;
- Edematózní;
- Kritické.
Léčba nepříjemných symptomů před menstruací
Po kontaktování gynekologa provede lékař vyšetření a předepíše soubor diagnostických opatření. K léčbě PMS často stačí změnit obvyklý životní styl ženy:
- správná výživa;
- procvičování reálných sportů;
- dostatečný příjem vody;
- brát vitamínové a minerální komplexy;
- psychologická podpora blízkých.
Ve zvláště pokročilých situacích mohou být léky použity k eliminaci premenstruačního syndromu. Homeopatický lék Remens a Mastodinon se osvědčili, což normalizuje hormonální pozadí ženského těla, eliminuje příznaky PMS a také vyvolává mírný uklidňující účinek..
Pro zmírnění nervového napětí je vhodné pít řadu bylinných sedativ 10-12 dní před plánovanou menstruací. Valerian, Novo-pasit, Sedavit. Pro normalizaci funkce vaječníků gynekologové používají 400 mg vitamínu E, který účinně zmírňuje příznaky PMS normalizací endokrinní funkce vaječníků. K úlevě od bolesti se používají látky snižující bolest: Ibuprofen, No-shpa, Tamipul, Analgin, Tempalgin, Spazmalgon.
Výběr léků k eliminaci příznaků premenstruačního období by měl provádět vedoucí gynekolog. Samoléčení v této situaci je nepřijatelné.
Co by se mělo bát?
Následující příznaky by měly být důvodem k obavám:
- ostré zhoršení zdraví;
- bohatá a bolestivá období;
- vzhled slizničních sekretů před menstruací prokrvených krví;
- výskyt nových příznaků PMS, které se dosud neobjevily.
Pokud žena konzultuje gynekologa s problémem PMS, není nic špatného. Pomůže to normalizovat její fyzický stav a předejde řadě nemocí..
Náš menstruační cyklus. Co se děje v ženském těle - detailní analýza ve dne.
V této analýze se jako příklad bere „ideální“ 28denní cyklus..
Den 1
Den nástupu menstruačního krvácení je první den cyklu. K krvácení dochází v důsledku odmítnutí endometria - vrstvy děložní sliznice, „péřového lože“. To se děje na pozadí snížení koncentrace hlavních „ženských“ hormonů - progesteronu a estrogenu. Během tohoto období se zvyšuje počet prostaglandinů (mediátorů bolesti), které stimulují kontraktilitu dělohy. Co je pro tělo dobré (děloha se stahuje, zbavuje se starého endometria), protože žena se stává velmi nepříjemným okamžikem v každodenním životě, protože první den menstruace je ve většině případů doprovázen bolestí a těžkostí v podbřišku. Léky proti bolesti, které se často užívají během tohoto období, mají závažné vedlejší účinky - dráždí žaludeční výstelku a v důsledku toho přispívají k rozvoji peptického vředového onemocnění. Proto je nejlepším přístupem k řešení problému menstruační bolesti užívání přírodních drog..
Den 2
Tělo začíná vyvinout nejdůležitější folikul, který nese vajíčko. Může přetrvávat nepříjemný pocit a bolestivost, zatímco citlivost na bolest je stále vysoká. Opravdu chci být krásná, ale v tuto chvíli hormony pracují proti nám. V důsledku nízké produkce estrogenu se aktivita potu a mazových žláz stává intenzivnější. Je důležité věnovat více pozornosti pokožce, jako je například používání měkkého make-upu. Je třeba si uvědomit, že nyní vlasy mění svou chemickou strukturu a jsou méně přístupné stylingu a zbarvení vlasů během menstruace trvá méně. Během tohoto období by měla být návštěva zubaře, epilace a další nepříjemné manipulace odložena o 4–5 dní.
Den 3
V děloze, po odmítnutí sliznice, se vytvoří povrch rány, navíc je v těchto dnech maximálně otevřeno děložní hrdlo. Vzhledem k těmto faktorům existuje vysoká pravděpodobnost infekce, což znamená, že je vhodné se zdržet sexu, nebo alespoň chránit metodami antikoncepce bariéry..
Den 4
"Kritické dny" se chýlí ke konci, a proto nálada výrazně stoupá, ale nepřeceňujte se. V tuto chvíli je jakákoli aktivita spojená s těžkou fyzickou námahou kontraindikována, avšak lehká ranní cvičení pomáhají zkrátit dobu menstruace a objem ztráty krve..
Den 5
Proces hojení v děloze je dokončen. V průměru, během normální menstruace, ztratí žena asi 100 ml krve, což není tolik, ale pokud menstruace trvá déle než 5 dnů a výtok je hojný, může se u ženy rozvinout anémie z nedostatku železa.
Dny 6 a 7
V obnoveném těle se metabolismus zrychluje - přebytek kalorií se spaluje intenzívněji, bílkoviny ve svalech se syntetizují aktivněji, tuk se odbourává, zvyšuje se celkový tón těla, vytrvalost a síla. „Důležitý“ folikul, který roste každý den, produkuje stále více estrogenů. Současně se začíná zvyšovat hladina testosteronu, což je v ženském těle odpovědné za vlastnosti obvykle připisované mužům: ostrá mysl, dobrá pracovní kapacita, vynikající paměť a schopnost soustředit se. Estrogen a testosteron společně odvádějí obvyklou ospalost, dávají energii a čerstvost myšlenek lepší než jakákoli káva.
Den 8
Nyní, každý den, se zvyšuje koncentrace estrogenu v krvi - hlavní hormon femininity. Kůže, vlasy a nehty se stávají nejcitlivějšími na různé kosmetické procedury a jednoduše se lesknou na zdraví. Po depilaci v těchto dnech zůstává pokožka hladká a měkká déle než obvykle.
Dny 9 a 10
Nic nezůstane až do ovulace. V dnešní době jsou šance na otěhotnění mnohem vyšší. Pokud sníte o tom, že budete mít holku, přišel váš čas! Existuje teorie, podle které spermie s chromozomem X (které určují ženské pohlaví nenarozeného dítěte) jsou schopny „čekat“ déle na uvolnění vajíčka z vaječníku v ženském genitálním traktu, takže máte na skladě asi 4–5 dní. Na ovulaci a bezprostředně po ní se zvyšuje schopnost otěhotnění.
Dny 11 a 12
V tento den stále více ustupují myšlenky o práci a o lásce skutečně absorbují veškeré vaše vědomí. Hlavní hormony zodpovědné za ženskou sexualitu a libido jsou v čele. Žena zvyšuje vzrušivost a citlivost erogenních zón a také vyvíjí zvláštní vůni, která může upoutat pozornost mužů.
Dny 13 a 14
Pod vlivem estrogenu praskne stěna zralého folikulu a vejce se uvolní do břišní dutiny. Současně se do břišní dutiny nalije malé množství krve a některé ženy mohou dokonce cítit bolest v dolním břiše vpravo nebo vlevo (v závislosti na ovariálním ovulaci). Když vejde do břišní dutiny, vajíčko je zajato vejcovou trubicí a posláno k „mužskému principu“. V den ovulace má žena nejvyšší libido a je schopna zažít nejživější pocity z intimity s mužem. Sexologové tvrdí, že pokud žena v ovulačních dnech pravidelně obchází sex (obává se nechtěného těhotenství) a nezažívá orgasmus, může se její libido v průběhu času neustále snižovat. Aby spermie dosáhly vajíčka co nejrychleji, hlen je ztenčen, což chrání vstup do dělohy, a příležitostný sex je v těchto dnech plný sexuálně přenosných nemocí.
Den 15
V místě prasklého folikulu se začíná tvořit žluté tělo. Jedná se o speciální formaci a bez ohledu na to, zda došlo k oplodnění nebo ne, připraví tělo na těhotenství během 7-8 dnů. Korpus luteum začíná produkovat hormon progesteron - hlavní hormon těhotenství, jeho cílem je proměnit aktivní a bezstarostnou dívku v budoucí matku.
16. den
Progesteron zahajuje přípravu děložní výstelky pro implantaci vajíčka. S uhlohydráty buďte obzvláště opatrní, protože během této fáze cyklu se chuť k jídlu zvyšuje a přírůstek hmotnosti je nejrychlejší.
17. a 18. den
Tělo aktivně ukládá živiny pro budoucí použití, v důsledku čehož se metabolismus tuků mění. Nadbytek tuku znatelně kazí postavu a vytváří zvýšené zatížení srdce a cév. Proto se v této fázi cyklu pokuste zvýšit podíl rostlinných tuků ve své každodenní stravě, přidejte do své stravy česnek a červené ryby, obohacujte svou stravu fermentovanými mléčnými výrobky a vlákninou..
Den 19
Ačkoli ovulace je u konce, během druhé fáze cyklu si tělo udržuje poměrně vysokou hladinu testosteronu, což zvyšuje libido. Vyšší produkce testosteronu ráno - naplňte úsvitu hodin vášní a něhou.
20. den
Kvetení corpus luteum a koncentrace progesteronu v krvi dosahuje své maximální hodnoty. V této době se vajíčko, pohybující se podél vejcovodu, přibližuje k děloze. Předpokládá se, že od tohoto dne je pravděpodobnost těhotenství výrazně snížena..
21. a 22. den
Na pozadí zvýšené hladiny progesteronu, který působí jako antidepresivum, se stáváme „neproniknutelnými“ pro problémy a jiné stresové situace..
Den 23
Dochází ke změnám ve struktuře pojivové tkáně: v kloubech se objevuje hypermobilita, vazy se stáhnou. Největší počet zranění, zejména těch, která se týkají sportu, v současnosti ženy utrpí.
Den 24
V dnešní době, kvůli rozdílu v hormonálních hladinách, mohou být problémy s prací ve střevech. Aktivita mazových žláz se zvyšuje, póry se rozšiřují, může se objevit akné. Pokuste se v dnešní době věnovat více vaší stravě..
Den 25
Žena si vyvine zvláštní vůni, která mu umožní cítit, že přichází vynucené období abstinence. Je pravděpodobné, že tato skutečnost je důvodem synchronizace cyklů u několika žen, které spolu dlouho žijí..
26. až 28. den
Žena se stává citlivou a zranitelnou, v tuto chvíli potřebuje podporu. Jsou mléčné žlázy drsné a bolestivé, ospalost během dne, bolesti hlavy, úzkost, apatie a podrážděnost - stačí to zničit vaši náladu? Odborníci se domnívají, že čokoláda a sex mohou být v dnešní době skvělým lékem.
Reprodukční systém je zodpovědný za reprodukci (reprodukci) osoby. Hlavní vazby tohoto systému jsou hypothalamus, hypofýza, vaječníky a děloha. Mimo těhotenství funguje ženský reprodukční systém cyklicky. Nejvýraznějším projevem jeho cyklické funkce je pravidelná menstruace..
Menstruace je pravidelné krvácení z její vagíny. Menstruace je jedním z nejvýraznějších rysů, které jsou vlastní pouze ženskému tělu..
Všechny procesy v reprodukčním systému zralé ženy probíhají cyklicky, tj. s jistou frekvencí, opakovatelností a nejvýraznějším projevem konce jednoho cyklu a začátku druhého je menstruace.
Menstruační cyklus je období od jednoho menstruačního období do dalšího a je považováno za první den předchozí menstruace do prvního dne následujícího..
Obvykle trvá menstruační cyklus 21-35 dní. Kromě délky je zde důležitá také pravidelnost. Ideálně, když se trvání jednotlivého cyklu nemění z měsíce na měsíc. Změny do 3 dnů jsou povoleny. Zvažte standardní 28denní cyklus. Normálně má u zdravé ženy menstruační cyklus 2 fáze. Při 28denním cyklu má první a druhá fáze 14 dní. V prvních 14 dnech se ženské tělo připravuje na možné těhotenství. V mozku hypofýza produkuje dva hlavní hormony, které ovlivňují ženský menstruační cyklus: folikuly stimulující (FSH) a luteinizující (LH).
Vlivem FSH vajíčko zraje v jednom z vaječníků a vnitřní membrána zhušťuje v děloze, aby získala oplodněné vajíčko. Hlavním hormonem uvolňovaným do krevního řečiště je estrogen. Přispívá k tomu, že žena vypadá dobře, je aktivní a veselá..
Po 2 týdnech dojde k ovulaci - uvolnění zralého vajíčka z vaječníku.
K tomuto procesu dochází v důsledku prudkého zvýšení hladiny LH v krvi, která dosahuje svého vrcholu. V tomto okamžiku u některých žen dochází k mírnému pocitu tažení v podbřišku. Velmi zřídka se mohou vyskytnout špinění z genitálního traktu. Po uvolnění vajíčka do břišní dutiny je zachyceno v ampulce vejcovodu a velmi pomalu se po něm pohybuje. Pokud se v tuto chvíli spermatické buňky setkají na cestě, dojde k oplodnění a dojde k těhotenství..
Od okamžiku ovulace začíná druhá fáze cyklu, jejím hlavním hormonem je progesteron. V tomto okamžiku, v místě uvolnění vajíčka ve vaječníku, pod vlivem LH dozrává corpus luteum, které v případě těhotenství nejprve zajistí jeho bezpečnost. V děloze je vnitřní podšívka uvolněna, aby pojala oplodněné vajíčko. Pokud není vajíčko oplodněno, hladina hormonů prudce klesá a vnitřní výstelka dělohy se postupně odmítá spolu s malým množstvím krve - začíná menstruace. Tím končí jeden menstruační cyklus a začíná další..
„Ideální“ menstruační cyklus je považován za ovulační, plně hormonálně poskytovaný menstruační cyklus trvající 28-30 dní.
Mnoho gynekologických a vážných léčebných chorob může způsobit „rozpad“ reprodukčního systému, který se projeví ve všech druzích menstruačních nepravidelností (krvácení, nepravidelná menstruace, jejich absence) a neplodnosti..
Druhy menstruačních poruch
Primární amenorea - absence samostatné menstruace v ženském životě
Sekundární amenorea - nepřítomnost nezávislé menstruace po dobu 6 měsíců a více
Polymenorea - častá období (cyklus méně než 21 dní)
Oligomenorrhea - vzácná období (cyklus více než 35 dnů)
Dysmenorea - bolestivá období
Metroragie - nepravidelné krvácení z dělohy
Menometroragie - hojná, častá, dlouhotrvající menstruace
Dysfunkční děložní krvácení - abnormální děložní krvácení způsobené hormonálními poruchami reprodukčního systému.
Z menstruačních dysfunkcí jsou nejčastější nepravidelná menstruace, nedostatečnost druhé (luteální) fáze menstruačního cyklu (LF) a anovulace (bez ovulace)..
Proč je nutná ovulace?
Ovulace je uvolnění zralého plodného vajíčka z ovariálního folikulu.
Ovulace je nejdůležitější podmínkou těhotenství. U žen v plodném věku se vyskytuje téměř v každém cyklu. Jeho frekvence je regulována hormony hypotalamu, hypofýzy a vaječníků..
Příznakem ovulace může být krátkodobá bolest v dolním břiše, zvýšení výtoku sliznice z pochvy uprostřed cyklu, snížení bazální teploty v den ovulace, následované zvýšením.
Objektivní diagnostika ovulace je možná podle ultrazvuku, ovulačních testů, plazmatických hladin progesteronu ve 21. až 23. den cyklu.
Anovulace je stav, při kterém žena neovuluje. Mezi příčiny neplodnosti je porušení ovulace 27%.
Porušení ovulačních procesů (pozdní ovulace, její absence) vede nejen k narušení reprodukční funkce - neplodnosti, ale také k NLF, a následně k menstruačním nepravidelnostem - vzácné nepravidelné menstruaci, dysfunkční děložní krvácení.