Menstruace u žen

Co je normální během menstruace as tím, co má jít k lékaři: Zozhnik pro vás přeložil text o skutečnostech, které jsou důležité pro alespoň polovinu našeho publika.

1. Co je měsíční

Zde je jednoduché vysvětlení prstů. Menstruační cyklus je přirozený mechanismus, který je vyladěn, aby bylo zajištěno, že tělo může otěhotnět. Uprostřed menstruačního cyklu se vajíčko uvolní z vaječníku a do vejcovodů, kde by se mohlo hypoteticky setkat s statečným týmem spermií, z nichž jedno by mohlo vajíčko oplodnit. Pokud je vajíčko oplodněno, musí se dostat skrz vejcovody a připojit se na povrch dělohy a tam se bude vyvíjet embryo..

Současně se tělo připravuje na tuto příležitost a uvolňuje zvýšené množství hormonu progesteronu, který zahušťuje a saturuje výstelku dělohy v případě, že se oplodněné vajíčko potřebuje připojit ke stěně dělohy..

V případě, že nedojde k oplodnění, klesne hladina progesteronu a tělo se zbaví nyní zbytečných vrstev sliznice dělohy - dochází k menstruaci..

2. Pokud používáte hormonální antikoncepci, je vaše období falešné.

Pokud jste na hormonální antikoncepci, signalizují vašemu tělu, aby přestal dělat progesteron tolik. Bez tohoto dalšího progesteronu vaše tělo nevytváří takové hojné zahušťování sliznice dělohy, resp. Menstruace je snazší a méně hojná a ovulace se ve většině případů vůbec nevyskytuje - Dr. Mary Jane Minkin, profesorka gynekologie a reprodukčních věd na Yale University, sdílí informace. - Navíc menstruace sama o sobě nemusí být vůbec - a to je normální.

Navíc u dívek s velmi bolestivými obdobími nebo PMS může být tato metoda antikoncepce řešením..

3. Syndrom toxického šoku je velmi vzácný, takže lékaři v zásadě umožňují spát s tamponem uvnitř

Odborníci však stále silně tuto činnost odradí. Syndrom toxického šoku je velmi vzácný, ale přesto velmi nebezpečný. Je spojen s potenciální bakteriální infekcí a byl spojen s použitím předchozích generací superabsorpčních tamponů..

Když byl syndrom na vrcholu v 80. letech, bylo 6–12 případů na 100 000 žen v reprodukčním věku. V roce 1986 tento počet klesl na 1 ze 100 000 žen. Kromě toho se tampony za posledních 30 let výrazně zlepšily..

Hypoteticky se však může syndrom objevit, takže pokud máte vysokou horečku, nevolnost a šupinatou pokožku - navštivte svého lékaře - radí Dr.Minkinovi, nicméně dodává - ponechání tamponu přes noc je bezpečné, zkuste použít méně savé tampony.

4. Tmavá nebo hnědá krev během vašeho období neznamená, že umíráte.

Nenechte se zastrašit. Spíše by se člověk měl obávat světlého šarlatového zbarvení krve, které může znamenat krvácení, a tmavá nebo hnědá krev znamená, že by to mohlo jen trochu vydržet v pochvě - komentáře Dr. Lauren Streicher, profesor gynekologie na Northwestern University Medical School, USA.

5. Pokud se vaše doba náhle vůbec nedostane, neznamená to vždy, že jste těhotná

I když je to nejčastěji příznak těhotenství, menstruace může zmizet z několika důvodů: například náhlá změna hmotnosti, příliš nízké procento tělesného tuku, extrémní strava (připomenout, ženy: proč byste neměli hladovět kvůli hubnutí) nebo celá řada různé nemoci, takže pokud máte strach - jděte k lékaři.

6. Pokud chcete zmírnit bolest v období, vezměte si léky proti bolesti dříve, než dojde k menstruační bolesti.

„Menstruační bolest je způsobena látkami zvanými prostaglandiny, které se uvolňují během menstruace, ale léky, jako je ibuprofen, mohou blokovat uvolňování většiny prostaglandinů. Chyba, kterou lidé dělají, je, že věří, že potřebují brát co nejméně léků a snášet bolest, nemusí být hrdina. Pokud je bolest silná, začněte užívat tablety den před očekávaným dnem zahájení. “- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS není vtip, je to vážné

Pokud během svého období nemáte náladu, máte akné, migrény, průjem, chronickou únavu, úzkost - to vše může být příčinou hormonálních změn během vašeho období, říká Dr. Minkin. Samozřejmě, pokud se to také stane v jiné době cyklu, můžete jít k lékaři..

8. Menstruace neznamená, že jste ovulovali.

Jinými slovy, mít období nezaručuje, že dívka je plodná nebo že ovulaci toho měsíce. Proto, pokud jsou potíže s těhotenstvím, je lepší se poradit s lékařem a zkontrolovat, zda dojde k ovulaci..

9. Co znamená pravidelný a nepravidelný cyklus?

Předpokládá se, že průměrné trvání menstruačního cyklu je 28 dní, zatímco 23 až 30 dnů je také normou, pokud se trvání cyklu nezmění. Pokud však délka cyklu skočí z měsíce na měsíc - pak 25, pak 30 dní - takový cyklus je považován za nepravidelný, a to navzdory skutečnosti, že každý jednotlivě zapadá do normy. Může to být také známka toho, že k ovulaci nedochází - říká Dr. Lauren Streicher.

Pokud jsou vaše období po celou dobu nepravidelná, může to v budoucnu vést k problémům s početím a důvodem k návštěvě lékaře.

10. Krvácení mezi obdobími není problém

Některé ženy zažívají mírné krvácení uprostřed cyklu, během ovulace se to může stát například při zahájení nebo změně hormonální antikoncepce. Pokud k tomu dojde zřídka, není důvod k obavám, ale pokud vždy existují skvrny od krve, navštivte svého lékaře..

11. Menopauza může přijít brzy, například na konci dvacátých let

V průměru se změny související s věkem s obdobími a nástupem menopauzy vyskytují v 51 letech, ale „předmenopauzální“ změny v menstruaci se mohou objevit mnohem dříve: můžete si je všimnout ještě před začátkem čtvrté dekády..

12. Může dojít ke krvácení, i když jste těhotná

"Nejedná se o menstruaci, ale o krvácení, které si v prvních měsících těhotenství všimne třetina žen," říká Dr. Minkin. V některých případech je propouštění obzvláště hojné a může lidi zmást..

Ale buďte opatrní: v tomto případě je snadné „přehlížet“ hrozbu těhotenství, která se často projevuje právě v tom, že náhle začne „krvácet“ v rané fázi - je to velmi vážné a může to vést k nenapravitelným důsledkům. Optimálním řešením je okamžitě navštívit lékaře..

13. Během vašeho období mohou být vaše pohlavní orgány obzvláště citlivé.

Vědecké studie ukazují, že receptory bolesti se během menstruace mírně mění, takže je normální, že se zde cítí citlivější. Pokud k tomu dojde, lékaři nedoporučují před menstruací přihlásit se k epilaci oblasti bikin.

14. Sraženiny v menstruačním toku jsou normální.

"To jen znamená, že během svého období máte velké propuštění, ale nejde o známky žádných problémů," ujišťuje Dr. Lauren Streicherová.

15. Pokud ale musíte tampon a podložku měnit častěji než každé 2 hodiny, může to být problém.

Pokud je však krvácení mimořádně bohaté, je to důvod k obavám. Důvody mohou být hormonální nerovnováha, infekce nebo polypy - říká Dr. Minkin. Pokud tedy neustále a velmi hojně unikáte, navštivte svého gynekologa.

Co způsobuje menstruaci, proč je ženy mají

V období dospívání se u každé dívky objevuje menstruace, po které jsou pravidelně pozorovány po celou podstatnou část jejího života. Podle nich je možné posoudit zdravotní stav a vybrat dny příznivé pro početí. Každý o tom ví, ale ne každá žena může vysvětlit, proč menstruace pokračuje..

O hormonech a jejich vlivu na menstruaci

Když už mluvíme o tom, proč mají dívky období, nelze si vzpomenout na hormony. Existuje určitý vztah mezi menstruačním cyklem a hormonálními hladinami..

Ve věku 12–14 let začínají dívky první období. Jejich vzhled je způsoben změnou hormonálních hladin. Od této chvíle se v různých fázích cyklu mění koncentrace hormonů (folikuly stimulující a luteinizující)..

Jsou produkovány hypofýzou a nutí vaječníky, aby produkovaly progesteron a estrogen, z jejichž množství je proces přípravy dělohy a mléčných žláz stočen pro možnou koncepci a další vývoj embrya..

V první fázi se koncentrace ženských hormonů (estrogen a progesteron) v krvi snižuje, což vede k menstruaci. V tuto chvíli začíná aktivní produkce folikuly stimulujících hormonů, největší hodnota je dosažena uprostřed cyklu.

Když folikul dosáhne své maximální velikosti, vaječníky intenzivně produkují estrogen. To zvyšuje hladinu luteinizačního hormonu a dochází k ovulaci..

Po dokončení tohoto procesu se koncentrace progesteronu zvyšuje. Jeho hlavním úkolem je připravit genitální orgán na možnou početí. Pokud k oplodnění nedošlo, pak hladina estrogenu a progesteronu klesá a v tuto chvíli přichází další menstruace.

Během těhotenství začíná fetální membrána produkovat lidský chorionický gonadotropin. Tento hormon v nepřítomnosti oplodnění v těle nemůže být.

Proč s tím příroda přišla

Endometrium - výstelka dělohy, skládající se z bazální a funkční vrstvy. První je hlavní a vždy zůstává na místě, bez ohledu na fázi cyklu. Povrchová vrstva zraje každý měsíc a je odmítnuta spolu s krví, která proudí z zničených cév. V důsledku toho má žena období..

Tento mechanismus byl vynalezen přírodou, protože hlavní funkcí těla spravedlivějšího sexu je porod. Každý měsíc se připravuje na těhotenství..

Díky tomu prochází oplodněné vajíčko vejcovody a proniká do pohlavních orgánů a proniká do jeho sliznice. V budoucnu se plod vyvíjí před nástupem porodu.

Abychom pochopili, odkud pochází menstruace a proč přicházejí každý měsíc, je třeba vzít v úvahu, že pro úspěšné oplodnění je nutné neustále čistit dutinu dělohy. Staré buňky nejsou vhodné pro normální vývoj embrya. Na konci cyklu tedy v nepřítomnosti početí dochází k odlupování funkční vrstvy endometria. Výsledkem jsou kritické dny. Po jejich dokončení se funkční vrstva genitálního orgánu začíná znovu zotavovat..

Co se děje v dívčině těle

Výskyt menstruace u dívky je považován za normální fyziologický proces. Vaginální krvácení u žen v plodném věku se vyskytuje měsíčně, ale pouze v případě, že nedošlo k oplodnění vajíčka.

Cyklus menstruace probíhá v několika fázích. V počáteční fázi sliznice dělohy zhoustne, čímž se připraví na připojení vajíčka. Ve stejné chvíli dozrává vajíčko ve vaječnících, které folikul nechává uprostřed cyklu. K ovulaci dochází - během této doby je možné početí. Pokud se na cestě vajíčka objeví spermie, dojde k oplodnění a oplodněné vajíčko půjde do děložní dutiny, aby se rychle fixovalo na sliznici. Poté se již kritické dny neobjevují, protože těhotenství začíná.

Pokud početí nenastalo, na konci cyklu začne endometrium, které dosáhlo své maximální tloušťky, odlupovat a opouští tělo spolu s krevními sekrecemi. To vysvětluje, odkud pocházejí vaše měsíční období..

Cyklus pro každou ženu je nastaven individuálně a pohybuje se od 21 do 35 dnů. Odchylky nahoru nebo dolů znamenají narušení reprodukční funkce. V tomto případě je nutná lékařská konzultace. Pokud nepřijmete žádná opatření a nebudete včas reagovat na takové změny v těle, existuje riziko vzniku závažných komplikací - až do neplodnosti včetně.

První menstruace (menarche) se vyskytuje u dívek během dospívání. Označují, že tělo je již připraveno k oplodnění. Poté se cyklus postupně zavádí. Předpisy začínají přicházet současně ve stejnou dobu. Současně se každý měsíc v těle odehrávají určité procesy, díky kterým je genitální orgán připraven k oplodnění. Vzhled kritických dnů naznačuje, že k těhotenství nedošlo. Každá dívka by měla vědět o takových vlastnostech reprodukčního systému..

Otázka, jak probíhají vaše období, je dosti komplikovaná. Proto doporučujeme seznámit se s podrobnějšími informacemi o tom, co se děje u ženy v těle během menstruace..

Menstruace: počátek, cyklus, známky a hygiena během menstruace

Měsíční nebo menstruace (lat.mensis - měsíc, menstruus - měsíčně) je měsíční proces čištění ženského těla, během kterého dívky krvácí z vagíny.

Z vědeckého hlediska je menstruace odmítnutím endometria (vnitřní výstelky dělohy) a jeho odstraněním spolu s krví z vagíny..

Často, když mluvíte, místo „měsíčních“ slyšíte: kritické dny, záležitosti, monstra, krvavou Marii, hosté z Krasnodar, hosté z Krasnoarmeisk, hosté na červené zaporozhets, dny zavřených dveří, dny červené armády, ježka v rajčatové omáčce, tok, karmínové řeky, přátelé přišli, červené kalendářní dny, nehoda, revoluce.

Barva vašeho období. Krevní sraženiny během menstruace

Krev během menstruace v prvních dnech je jasná šarlatová, na konci tmavá se specifickým zápachem. Pokud během menstruace zjistíte hrudky a sraženiny v krvi, nebuďte vystrašení, jedná se o oblasti vnitřní vrstvy dělohy - endometrium, které se vylučuje spolu s krví. Pokud žena není těhotná, endometrium se neustále obnovuje: stará vrstva umírá a vyjde během menstruace a na jejím místě roste nová..

První menstruace (Menarche)

První období se jmenuje „Menarche“. Vaše období začíná mezi 9. a 16. rokem věku a naznačuje, že vaše tělo může otěhotnět. Věk, ve kterém první menstruace nastane u dívky, často závisí na věku, ve kterém začala menstruace její matky, tj. - zřízeno dědictvím.

Známky první menstruace mohou začít pár měsíců před výskytem. Bílý nebo slizký výtok se stává častějším, lehce táhne spodní břicho a bolí hrudník.

První menstruace se může projevit ve formě jen několika kapek krve, které se postupem času vyvinou v pravidelný a rovný výboj..

Příznaky s menstruací

Před a během menstruace mají téměř všechny ženy stejné příznaky, pouze u některých jsou méně výrazné, u jiných zcela:

- bolest v dolním břiše;
- otok prsu, těžkost a bolest;
- bolesti zad;
- podráždění;
- únava;
- těžkost v nohou;
- závrať;
- apatie.

Cyklus a trvání menstruace

Cyklus menstruace je období od prvního dne začátku menstruace do prvního dne začátku dalšího období. Měsíční sazba cyklu je 20-35 dní. Doba trvání období od 3 do 7 dnů.

Po první menstruaci v průběhu roku nemusí být cyklus pravidelný, ale pak se zlepší a pokaždé, když se jasně opakuje.

Můžete sledovat svůj menstruační cyklus pomocí kalendáře, jen si všimněte každý den svého období. Existují také speciální aplikace pro PC a smartphony, jejichž instalací můžete označit a sledovat svůj cyklus.

Hygiena při menstruaci (polštářky, tampony)

Aby se ženy během menstruace cítily méně nepohodlí, vědci přišli s některými hygienickými výrobky - polštářky, tampony a dokonce i takové zařízení, o kterém si myslím, že o nich každý ještě neví - menstruační kalíšek..

Jak vycpávky, tak tampony jsou klasifikovány podle množství vybité kapacity. Tato kapacita je označena počtem kapiček na obalu. Čím více kapiček, tím déle tampon / podložka vydrží před další výměnou.

Samozřejmě je žádoucí mít tyto hygienické potřeby různé kapacity. Například na začátku a na konci menstruace je lepší použít tampon nebo polštářek na 2-3 kapky, uprostřed 4-6.

Co použít - vycpávky nebo tampony si vyberete. Můžete se střídat, například pokud jdete do bazénu, pak se bez tampónu neobejdete a v noci můžete použít pad. U některých dívek polštářky vytvářejí vyrážky z plenek, u jiných obrovské nepohodlí z tamponu. Proto zkuste vyhledat nejvhodnější možnost pro sebe..

Jak jsem již řekl, na světě existují menstruační poháry, které lze znovu použít. Musí být odstraněny a obsah zlikvidován. Je pravda, že to není vždy vhodné.

Během menstruace musíte přísně dodržovat pravidla osobní hygieny. Umyjte se nejméně 3krát denně a při výměně podložky nebo tamponu si vždy umyjte ruce před i po kontaktu.

Co není povoleno během menstruace

Během svého období byste se měli zdržet:

- jít na pláž nebo solárium;
- čištění obličeje;
- depilace;
- nejezte alkohol, kávu a kořeněná jídla.

Všechny tyto faktory mohou zvýšit krvácení a prodloužit dobu..

Kdy navštívit lékaře?

Máte-li dotazy ohledně menstruace, kontaktujte svého gynekologa.

Měli byste kontaktovat gynekologa, pokud:

- první menstruace se objevila dříve než 9 let;
- Je vám již 17 let a první menstruace se dosud neobjevila;
- menstruace trvá 1–2 dny nebo více než 7 dní (měsíční selhání);
- výtok je velmi skromný (pár kapek) nebo velmi hojný (výměna podložky nebo tamponu častěji než po 2 hodinách);
- menstruační cyklus trvá méně než 20 dní nebo více než 40 dnů;
- během svého období cítíte silnou bolest;
- při použití tamponu jste se najednou cítili špatně;
- krvácení mezi obdobími;
- po urovnání cyklu začalo selhání;
- žádné období po dobu několika měsíců.

Známky menstruace za pár dní u žen

Ženské tělo je docela složité, protože má zodpovědnou funkci - reprodukční. Zdraví ženy je zásadní pro početí a porod plodu. O správném fungování reprodukčního systému svědčí menstruační funkce. Každá žena by měla vědět, jaké známky menstruace naznačují jejich bezprostřední nástup..

Změna dělohy a vaječníků před menstruací

Změna fyzické a duševní pohody je výsledkem změny hormonálních hladin v ženském těle. Žena tyto změny přirozeně vidí a cítí, ale uvnitř těla dochází k obrovským změnám, které jsou pro oči nepřístupné..

Pod vlivem hormonů děložní čípek mění svou strukturu, stává se měkčí, klesá po vagíně a u bezcitných dívek může být mírně otevřený. Děloha samotná je elastická, připravená ke kontrakcím, během odmítnutí endometria. Před začátkem menstruace se endometrium samo o sobě mírně ztenčí od 2,0 cm do 1,7 cm.

Pod vlivem hormonů, jejichž hladina se během menstruačního cyklu dramaticky mění, se mohou zvětšit velikost vaječníků. Tento proces je často doprovázen slabou tažnou bolestí v dolním břiše..

Příznaky nástupu menstruace v týdnu

7-10 dní před začátkem plánovaného období si žena všimne významných změn v pohody. Obvykle se označují jako premenstruační syndrom (PMS). Gynekologové tvrdí, že za normálních okolností by ženy neměly pociťovat prudké zhoršení zdraví v období před MC. Ale praxe svědčí o opaku, některé příznaky již mají folklórní význam. Pravděpodobně jste slyšeli frázi: „Jaká je vaše nálada, jako holka s obdobím?“ Asi týden před začátkem menstruace se nálada ženy mění rychlostí zvuku. Právě teď se projevila silná láska a najednou se objevila nenávist. Obtížný smích je nahrazen pláčem. Touha obejmout každého je nahrazena touhou zabít každého.

Zvýšená podrážděnost a pocity osamělosti se vyskytují pod vlivem všech stejných pohlavních hormonů. Jakmile vaše období začne, známky nadměrné nervozity zmizí samy o sobě..
Přibližně ve stejnou dobu si žena všimne změny v chuťových preferencích, pak chce sladké, pak kyselé nebo dokonce sledě v čokoládě. Tyto náhlé změny se nepovažují za patologii a odcházejí samy o sobě, spolu se změnou fází cyklu.
Z fyziologických příznaků si můžete všimnout otoku mléčných žláz, které se na palpaci také stávají citlivější a bolestivější. Na konci dne si mnoho žen všimne otoku nohou a paží, což je také charakteristické pro premenstruační syndrom..

Známky menstruace za 3 dny

3-4 dny před nástupem menstruace se tvář mladých dívek, zejména přední části a nosu, zakryje velkým množstvím akné a symptomy PMS dosáhnou svého vrcholu. Mnoho mužů, kteří znají své dámy déle než jeden den, ví, že je nejlepší v tomto období ženě neodporovat, ale pouze na podporu a pohodlí.

Známky menstruace u dívek denně

Den před nástupem menstruace mohou dívky pociťovat slabost, bolest v dolním břiše, která se šíří do dolní části zad, ospalost. Mnoho žen hlásí silné bolesti hlavy, které nesouvisejí s měřením krevního tlaku. Všechno je velmi individuální a každá žena může podle svého zdravotního stavu určit, kdy toto období začne přibližně. Někdy během tohoto období začíná skvrnité krvácení z vagíny..

Menstruační den

V den nástupu menstruace je hlavním příznakem výskyt krvácení z pochvy. Otevření děložního hrdla je doprovázeno bolestí v podbřišku, nevolností a někdy zvracením. Mnoho pacientů trpí prudkým poklesem nebo zvýšením krevního tlaku až do ztráty vědomí.

Běžné příznaky

Je docela obtížné zdůraznit seznam příznaků, které se objevují ve dnech cyklu, a naznačit bezprostřední nástup menstruace, protože tělo každé ženy je velmi individuální. Níže je uveden seznam běžných příznaků, že hrozí menstruace..

Přibývání na váze

Přibližně 3-5 dnů před začátkem MC začne ženské tělo zadržovat vodu k ředění krve. Během tohoto období se může tělesná hmotnost bez příčin zvýšit o 1,5–2 kg a také normalizovat sama o sobě s nástupem výboje..

Podrážděnost před menstruací

Jak je uvedeno výše, nadměrná nervozita je spojena s hormonální nerovnováhou. Vysoká hladina estrogenu je tedy doprovázena výskytem příznaků, jako je podrážděnost, necitlivost, agresivita a nadměrné vybíravost některých věcí. Zvýšená produkce hormonu progesteronu je charakterizována výskytem ospalosti, deprese, únavy. S normalizací hormonálního pozadí zmizí tyto příznaky samy o sobě bez léků.

Akné

Pod vlivem progesteronu během premenstruační fáze mazové žlázy kůže aktivně produkují mazu, která ucpává póry a vede k velkému množství akné. Oblíbeným místem pro lokalizaci vyrážek je kůže brady, čela a nosu..

Vzhled krve před menstruací

V předvečer menstruace se děložní hrdlo připravuje na uvolnění krvavého výboje a pod vlivem hormonů se může uvolnit malé množství hlenu s krví, který má hnědou barvu a rozmazaný charakter..

Bolest hlavy

Mnoho žen zažívá intenzivní bolesti hlavy v předvečer menstruace, která pulzuje a někdy připomíná migrénu. Důvodem je stejná hormonální nerovnováha, narušení rovnováhy voda-sůl a změny krevního tlaku..

Časté močení

Před menstruací děloha bobtná a zvětšuje se, nedobrovolně tlačí na orgány močového systému. Močový trakt se stává velmi citlivým a reaguje na tlak s častým nutkáním na močení. Totéž platí pro střeva, zvýšený přísun krve do pánevních orgánů během menstruace, doprovázený častými defekacemi a močením.

Všechny výše uvedené příznaky jsou shromažďovány pod jedním jménem - premenstruační syndrom. Tato diagnóza není patologií - je to krajní limit normálního fungování ženského reprodukčního systému. Výjimkou je kritická forma PMS. Příznaky této patologie jsou silné bolesti hlavy, doprovázené nárůsty krevního tlaku, ztrátou vědomí, dušností a strachem ze smrti, dyspepsií. Tato forma PMS vyžaduje urgentní lékařské ošetření, protože ženy po takových záchvatech se panicky bojí nástupu kritických dnů.

Formuláře PMS

Lékaři identifikují 4 formy PMS, které vyžadují lékařský dohled:

• Neuropsychic;
• Cefalgic;
• Edematózní;
• Kritické.

Léčba nepříjemných symptomů před menstruací

Po kontaktování gynekologa provede lékař vyšetření a předepíše soubor diagnostických opatření. K léčbě PMS často stačí změnit obvyklý životní styl ženy:

• správná výživa;
• procvičování reálných sportů;
• dostatečný příjem vody;
• brát vitamínové a minerální komplexy;
• psychologická podpora blízkých.

Ve zvláště pokročilých situacích mohou být léky použity k eliminaci premenstruačního syndromu. Homeopatický lék Remens a Mastodinon se osvědčili, což normalizuje hormonální pozadí ženského těla, eliminuje příznaky PMS a také vyvolává mírný uklidňující účinek..

Pro zmírnění nervového napětí je vhodné pít řadu bylinných sedativ 10-12 dní před plánovanou menstruací. Valerian, Novo-pasit, Sedavit. Pro normalizaci funkce vaječníků gynekologové používají 400 mg vitamínu E, který účinně zmírňuje příznaky PMS normalizací endokrinní funkce vaječníků. K úlevě od bolesti se používají látky snižující bolest: Ibuprofen, No-shpa, Tamipul, Analgin, Tempalgin, Spazmalgon.
Výběr léků k eliminaci příznaků premenstruačního období by měl provádět vedoucí gynekolog. Samoléčení v této situaci je nepřijatelné.

Co by se mělo bát?

Následující příznaky by měly být důvodem k obavám:

• ostré zhoršení zdraví;
• bohatá a bolestivá období;
• vzhled slizničních sekretů před menstruací prokrvených krví;
• výskyt nových příznaků PMS, které se dosud neobjevily.

Pokud žena konzultuje gynekologa s problémem PMS, není nic špatného. Pomůže to normalizovat její fyzický stav a předejde řadě nemocí..

19 tajemných věcí, které se každý měsíc dějí v ženském těle, a my o tom nevíme

Kluci, vložili jsme do Bright Side své srdce a duši. Děkuji ti za to,
že objevíte tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Připojte se k nám na Facebooku a VKontakte

V ženském těle se hormony estrogen a progesteron produkují v různých množstvích. Jsou zodpovědné za kožní vyrážky, špatnou náladu a bolest během menstruace. Díky nim dokonce každý měsíc roste i náš mozek a pak klesá..

Bright Side studovala vědecký výzkum a je nyní připravena s vámi sdílet informace o tom, který den cyklu by ženy měly jít na rande a kdy má smysl požádat svého šéfa o zvýšení..

1. až 5. den: krev může přicházet odkudkoli

• Cyklus začíná od 1. dne menstruace. V této době se děloha zbaví neoplozeného vajíčka a tělo produkuje obrovské množství hormonu prostaglandinu, kterému dlužíme tažení bolesti v břiše a dolní části zad.
• U některých žen se otevírají nosní římsy, praskají kapiláry nebo vylévá čerstvé rány. Tomu se říká vicarna nebo doplňková menstruace. Obecně se věří, že na těle není místo, ze kterého by nemohla menstruace vycházet. Zpravidla se to děje proto, že krevní tlak v těle stoupá nad normální - kapiláry bobtnají a praskají.
• Pupínky zmizí a mastná kůže je znatelně snížena. Současně se objeví nepříliš příjemný efekt: pokožka se stává velmi citlivou.
• Na začátku cyklu je v krvi málo estrogenu, takže mnoho žen cítí nedostatek energie a unavuje se stále rychleji než obvykle..
• Ve výboji se mohou objevit krevní sraženiny (výsledek srážení) - takto se tělo snaží chránit před nadměrným krvácením.
• Ke konci menstruace stará krev, která se nahromadila v děloze, oxiduje a mění barvu: ze jasně červené se stává tmavě hnědý odstín.

6-13 dní: nejlepší čas na komunikaci s lidmi

• Hladiny estrogenu stoupají - žena cítí nárůst síly a aktivity.
• Komunikace s ostatními lidmi je snazší a zlepšuje se orientace v prostoru. Rovněž se věří, že bezprostředně po menstruaci jsou ženy nejvíce empatické a mohou ostře cítit, jaké emoce zažívají ostatní..
• V těchto dnech se ve vaječnících vyvíjí nová vaječná buňka a tělo se začíná připravovat na možné početí.

14. - 15. den: v této době je žena nejkrásnější

• Vajíčko dozrálo a pohybuje se směrem k děloze v očekávání oplodnění. Tento proces netrvá déle než 2 dny a hladina estrogenu v tomto okamžiku je na svém vrcholu..
• Zvláště krásná je žena: pokožka je hladká, matná, sametová. Souběžně s tím libido dosáhne svého maxima.
• Vzhledem k vysoké koncentraci estrogenu se takzvaná procedurální paměť zlepšuje, když člověk provádí akci na základě minulých zkušeností, ale neuvědomuje si ji sám. Výsledkem je, že se mnoho akcí provádí automaticky.
• Procedurální paměť funguje také v opačném směru: vše, co děláte během ovulace, bude uloženo v subkortexu. Tento čas je proto považován za jeden z nejlepších pro procvičování některých dovedností, například řízení automobilu nebo výuku jazyků..
• Estrogen aktivně ovlivňuje hippocampus, který se podílí na ukládání vzpomínek. Je to část mozku, která se každý měsíc zvětšuje..

Hormony také působí na amygdalu v mozku, která je zodpovědná za zpracování emocí, především strach. Když koncentrace estrogenu v krvi dosáhne svého nejvyššího bodu, žena dělá lepší rozhodnutí v kritických situacích..

16-28 dnů: všechny procesy v těle zpomalují

• Vejce opustilo folikul a na jeho místě se vytvořilo luteum - jedná se o dočasnou žlázu, která vylučuje progesteron. Kvůli tomuto hormonu se všechny procesy v těle zpomalují. Mnoho žen trpí otoky. Malé pustuly se mohou vyvinout v důsledku skutečnosti, že pokožka je stále mastnější. Čím blíže k prvnímu dni cyklu, tím jasnější se tyto znaky objeví..
• Libido klesá a premenstruační syndrom se projevuje v celé své kráse. Prsa jsou citlivější.
• Hladina estrogenu mírně klesá a na konci cyklu dosáhne minima. Tento hormon pomáhá vyrovnat se strachem, takže úzkost se často zvyšuje během premenstruačního a menstruačního období. Obecně lze říci, že kvůli hormonální „hře“ před menstruací může být obtížnější ovládat jakékoli emoce.
• Pokud nedojde k oplodnění, je luteum corpus zničeno a začíná nový cyklus..

Samozřejmě, že vše je individuální: někdo nemá změnu nálady a jiných věcí vůbec, zatímco jiní doslova vypadnou ze svých životních kolejí na několik dní. A váš cyklus má jedinečné vlastnosti?

Menstruace u žen: norma a možná porušení

Menstruace u žen trvá od počátku puberty do menopauzy. Je to přirozený proces, který je nezbytný pro normální fungování reprodukčního systému a možnost otěhotnění dítěte. Jakékoli odchylky mohou vyvolat možnou neplodnost nebo nádorová onemocnění. Menstruační nepravidelnosti vyžadují lékařskou pomoc a ošetření, zejména pokud se pravidelně opakují.

Menstruační cyklus je období od prvního dne krvácení do začátku následujícího. Během této doby dochází v těle k vážným změnám. Probíhající procesy jsou rozděleny do několika fází:

1. 1. Folikulární. Trvá v průměru 14 dní. V ováriích dozrávají folikuly, v každém z nich dozrává nové vajíčko. Zahájí se proces obnovy endometria v děloze. Tato fáze začíná krvácením z děložní dutiny. Ta trvá 3 až 7 dní.
2. 2. Ovulační. Jeho trvání je asi 3 dny. Během této doby se zralý folikul protrhne pod vlivem luteinizačního a folikuly stimulujícího hormonu a uvolní se zralé vajíčko. Tento proces je doprovázen bolestí v dolním břiše, protože vejce prasklo a drobným krvavým výtokem.
3. 3. Luteal. Obvykle by měla být doba trvání nejméně 12 a ne více než 16 dnů. Během této doby hladina progesteronu a estrogenu významně stoupá, což tělo připravuje na těhotenství. Ve vaječníku se vytvoří corpus luteum, endometrium se připravuje na přijetí vajíčka, svaly dělohy se uvolní. Začíná předmenstruační syndrom, který je komplexem příznaků spojených se změnou hormonálních hladin: objevují se bolesti v podbřišku, zvyšuje se chuť k jídlu, otoky mléčných žláz, změny nálady.

Fáze menstruačního cyklu

Pokud těhotenství nenastane, pak se hladina progesteronu sníží, což způsobí odmítnutí funkční vrstvy děložní výstelky. Tento proces probíhá ve formě menstruace..

Průměrně trvá cyklus 28 dní. Tato doba obvykle není kratší než 21 a ne delší než 35 dnů. Období vždy přicházejí současně, může dojít k mírnému zpoždění o 1-2 dny.

Během období krvácení, které trvá asi 5 dní, dochází k následujícím procesům:

1. 1. den 1. začátek cyklu. Endometrium je odmítnuto, začíná krvácení. Toto období se stává jedním z nejnepohodlnějších. Nepříjemné pocity jsou normální a jsou způsobeny stahy dělohy. V některých případech je přibližně u 30–50% žen bolest silná.
2. 2. Den 2. Během této doby může bolestivost a závažnost přetrvávat nebo klesat. Vytváření nových buněk v těle již začíná. Kvůli hormonálním změnám je práce mazových žláz přerušena, proto je třeba věnovat zvláštní pozornost hygieně.
3. 3. den 3. Po odmítnutí sliznice zůstává na stěnách dělohy rána. V současné době je riziko infekce maximální. Proto stojí za to vzdát se sexuálního života a koupání na veřejných místech..
4. 4. Den 4. Zdravotní stav se zlepšuje, ale doporučuje se dodržovat omezení fyzické aktivity. Normálně by měla být významně snížena velikost ztráty krve..
5. 5. Den 5. Proces hojení je ukončen, žena se cítí mnohem lépe.

Povaha tajemství několik dní před nástupem menstruace nebo krvácení během ní může naznačovat zvláštnosti zdravotního stavu ženy. Alokace jsou následující:

Existují dvě hlavní kritéria, podle nichž se posuzuje shoda menstruace s normou. To je množství sekrecí a jejich konzistence..

Doba trvání období je většinou konstantní, s výjimkou následujících případů:

• formování menstruační funkce před 16. rokem věku;
• období po porodu nebo na konci laktace;
• přítomnost psychologických problémů;
• patologie genitourinárního systému;
• změna klimatických zón;
• věk nad 50 let v období před menopauzou.

Objem vypouštění za den by neměl překročit 200 ml. Množství nebude v různých dnech stejné.

Je důležité, aby byla konzistence výboje stejnoměrná, bez velkých sraženin (do 4 cm). Alarming je příliš kapalný výboj, který se vyskytuje s vysokou intenzitou. To může znamenat krvácení z dělohy..

Pokud denně po dobu 7 dnů nebo déle objem menstruačního toku nepřesahuje maximum, ale nemění se, může být tento stav normální, ale vyžaduje diagnózu. V takové situaci je většina krve ztracena, jejíž množství nemá čas na zotavení. Objevují se známky anémie. Pokud nedojde k odstranění nedostatku železa, mohou se vyvinout závažnější onemocnění..

Norma počtu, barvy a konzistence menstruace by měla být zvážena s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla a blahu ženy, věku a dalším ukazatelům..

Fungování reprodukčního systému závisí na hormonech. Protože fyziologické změny spojené s hormonálními změnami se vyskytují v různých obdobích života ženy, závisí povaha menstruačního toku na věku:

1. 1. Dospívající dívky. První menstruace se vědecky nazývá menarche. Pokud krvácení začalo nedávno, může být nepravidelné. První špinění může mít neobvyklou barvu a být skromné. Takové projevy jsou možné asi 2 roky po začátku první menstruace, ale před dosažením věku 16 let by měl být cyklus stanoven. Během tohoto období se vytváří hormonální pozadí a vyvíjejí se genitálie. Proto jsou za normální považovány jakékoli drobné odchylky, které nejsou výsledkem závažného porušení fungování těla..
2. 2. Ženy po 50 letech. Věkové rozmezí je v tomto případě spíše svévolné, protože menopauza se může objevit mnohem dříve. Toto období je doprovázeno charakteristickou restrukturalizací v těle: vaječníky jsou vyčerpány, hormonální změny pozadí, pozorování zpoždění.

Cyklické změny vyskytující se v reprodukčním systému se projevují ve vaskulárním a nervovém systému. Vliv hormonů na jejich fungování se projevuje následujícími příznaky:

• migréna;
• bolest a napětí na hrudi;
• ospalost, únava;
• podrážděnost;
• změna krevního tlaku.

Příznaky se objevují těsně před prvním dnem období a přetrvávají až do konce období. Normálně by měly být všechny pocity tolerovatelné. Existují léky, které mohou pomoci zmírnit křeče a uklidnit se..

Vyšetření je nutné, pokud účinek léku nemá žádný účinek. Gynekologické onemocnění může být spojeno s příznaky podobnými premenstruačnímu syndromu.

Během tohoto období je nutné pravidelně mýt, protože menstruační krev je příznivým prostředím pro množení bakterií. To by mělo být provedeno pokaždé, když vyměníte polštářek nebo tampón, nejméně 3-4krát denně, pod tekoucí vodou pomocí produktů určených k intimní hygieně.

Pravidelná nebo antibakteriální mýdla nejsou vhodná, protože obsahují zásady, které vysychají sliznici vnějších pohlavních orgánů a vystavují ji vysychání a tření. Pokud tam nikdo není, můžete použít dětské mýdlo a mimo dům - utěrky pro intimní hygienu.

Pro hygienu je nutné použít sprchu. Nedoporučuje se navštívit lázeňský dům, saunu nebo horkou lázeň, protože vysoká teplota vyvolává hojnější výtok.

Prádlo by se mělo nosit v bavlně a mělo by se měnit podle potřeby a denně. Používají se tyto produkty pro intimní hygienu:

1. 1. Těsnění. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin. Tyto hygienické výrobky jsou rozděleny na pravidelné a ultratenké. Ty jsou pohodlnější, ale někdy mohou způsobit alergie kvůli sorbentu, který obsahují. Proto se pro citlivou pokožku doporučuje používat pravidelné polštářky.
2. 2. Tampony. Je třeba je měnit každých 4-8 hodin, v závislosti na intenzitě výboje. Doporučuje se, aby mladé dívky používaly malý hygienický přípravek pro ty, které porodily - větší. S tamponem můžete navštívit bazén nebo plavat v moři, ale je třeba si uvědomit, že v tomto případě se častěji nahrazují, protože se zvlhnou, což může vést k intenzivnímu růstu bakterií. Pokud tampón nezměníte včas, může to vést k rozvoji syndromu toxického šoku (intoxikace těla v důsledku rozvoje bakteriální infekce). Neměli by se používat mimo menstruaci a pro vaginální infekce..
3. 3. Denní podložky. Mohou být také použity pro krvácení během období, kdy je výtok minimální. Někdy se používají jako doplněk k tamponu.

Před výměnou tampónu nebo podložky si umyjte ruce.

Existují následující možné menstruační nepravidelnosti:

Pro správnou diagnózu odchylek se doporučuje vést kalendář.

Některé faktory mohou vést k porušení ženského menstruačního cyklu:

Při léčbě odchylek v menstruačním cyklu je nutné opustit špatné návyky a léčit infekční choroby. Korekce hormonálních hladin se provádí léky na bázi progesteronu nebo kombinovanými perorálními kontraceptivy. Jakékoli akce by měly být prováděny na doporučení ošetřujícího lékaře.

Každé porušení je důvodem pro kontaktování gynekologa. Mohou nejen mluvit o nemožnosti porodu a porodu dítěte, ale také naznačují vážné poruchy v těle. Určitě byste měli navštívit lékaře, pokud:

• krev se objevila během těhotenství;
• menstruace nezačne u dívky po 15 letech;
• existuje silné krvácení;
• objeví se výboj neobvyklé barvy (bílá, žlutá, zelená);
• dochází k nesnesitelné bolesti.

Mnoho poruch může naznačovat takové závažné patologie, jako je mimoděložní těhotenství, spontánní potrat a maligní nádor v děloze..