Akné způsobuje před vaše období + preventivní tipy

Autor: Gulnara Cleveland Aktualizováno 15. ledna 2019 Časté dotazy Žádné komentáře

Vyrážky na obličeji se netýkají pouze dospívajících dívek - čelí jim také dospělé ženy. Akné je obzvláště běžné před menstruací. Proč obličej začíná „bloomovat“ několik dní před začátkem „X“ dne, co s tím lze udělat a pupínky naznačují těhotenství? Více o tom.

Pupínky před nástupem menstruace se objevují téměř u všech dívek a žen - rozdíl je možná v počtu vyrážek. Tento jev je vysvětlen hormonálními skoky, ve většině případů akné na obličeji zmizí za pár dní samo.

Příčiny vyrážky: hormony, gastrointestinální trakt nebo těhotenství

Důvody výskytu akné před menstruací nejčastěji spočívají ve změnách hormonálních hladin. První den období je první den období. V tomto okamžiku se v ženském těle narodí vajíčko, zraje a může být oplodněno. Konec měsíce začne vylévat.

Období premenstruačního syndromu je charakterizováno významnými změnami hormonálních hladin. Koliduje s luteální fází (v cyklu jsou tři - folikulární, ovulační, luteální) - tj. Aktivní produkce androgenů a progesteronu, hormonů, které aktivují mazové žlázy. Proto jsou PMS a pupínky na bradě před menstruací nebo na jiných částech obličeje často neoddělitelnými společníky..

Každý má období, ale bez akné

Na konci menstruace se u mnoha dívek a žen v plodném věku objeví akné, ale ne všechny. Vše záleží na zdravotním stavu. U žen se objevuje malá vyrážka na čele, silné akné:

• Se slabou imunitou - čím nižší je odolnost těla vůči účinkům různých faktorů, tím více reaguje na jakékoli změny (a hormonální skoky nejsou výjimkou)
• S chorobami zažívacího traktu
• Stresové
• Ti, kteří mají rádi moučné výrobky, sladká a mastná jídla
• Ti, kteří používají nekvalitní kosmetiku, neuchovávají čisticí doplňky (houby, štětce, tóny, červenání).

Mnohem častěji se pupínky před další menstruací objevují u dospívajících a mladých dívek, nikoli u dospělých žen. Takže dospívání je také rizikovou zónou..

Vyrážka může naznačovat problémy s vnitřními orgány. Pupínky na čele označují problém se střevem nebo žlučníkem. Pokud máte pupínky kolem očí nebo na lícních kostech, zkontrolujte nadledvinky a ledviny. Líce jsou spojeny s dýchacím systémem, nosem - srdcem a krevními cévami, bradou - s genitourinárním systémem.

Akné před menstruací nebo těhotenstvím

Možná - během těhotenství se mění hormonální pozadí těla, aktivuje se práce mazových žláz a objevuje se akné. V časném těhotenství je obvykle mnoho vyrážek, pak se „ustupují“. Co dělat, když pupínky přetrvávají během prvního trimestru? Přijmout - důvod spočívá v nestabilním hormonálním prostředí, a dokud ne rodíte, nemůžete s tím nic dělat.

Může vyrážka naznačovat těhotenství? Oni mohou. Akné je zvláště běžné v prvním trimestru. Aktivní „kvetení“ proto může být jedním ze znaků úspěšné koncepce.

Prevence vyrážky

Před menstruací není vždy možné zabránit vzniku akné, ale můžete to zkusit. První věc, kterou musíte udělat, je otestovat. Lékař určí příčiny vyrážky a na základě nich předepíše léčbu. Gynekologové rádi předepisují hormonální léky (antikoncepční přípravky nové generace) pro vyrážku v PMS, ale OK vždy nepomůže nebo jen v době přijetí. To je způsobeno tím, že pilulky udržují hormonální hladiny na stabilní úrovni tak dlouho, dokud je berete. Druhým důvodem je, že hormony nejsou vždy problémem..

Orální antikoncepční prostředky pro akné jsou užitečné, ale nejlepší je komplexní vyšetření. Dokud není identifikována příčina vyrážky, není možné úplné vyléčení..

Akné lze potírat:

• Posílení imunitního systému - vést zdravý životní styl, temperovat se, brát vitamíny v období podzim-zima, očistit tělo jako celek a zejména játra, pít léčivé bylinné přípravky
• Vyhněte se stresu - zcela nemožné, ale je jednodušší začít se zabývat problémy ve vaší moci
• Zapomeňte na rychlé občerstvení, smažené řízečky, uzenou klobásu - strava sestávající z ovoce, zeleniny, obilovin, vařeného masa, tvarohu a kefíru bude mít pozitivní vliv na váš vzhled
• Zrevidujte program péče o obličej - pokožka musí být očištěna, hydratována, vyživována, zklidněna pomocí správných produktů (nevhodný krém sám o sobě může způsobit akné)

Dobré vědět. Autohemoterapie je užitečná pro posílení imunitního systému. Tento postup zahrnuje subkutánní, intramuskulární nebo intravenózní injekci žilní krve pacienta. Stimuluje obranyschopnost těla, obnovuje imunitu a snižuje se počet vyrážek. Autohemoterapie je nekonvenční metoda léčby. Skeptici v něj nevěří, ale mnoho lidí si postup vyzkoušelo na vlastní kůži a bylo s výsledkem spokojeno. Krevní transfúze by měla být prováděna v kurzech (10-15 procedur).

Na konci menstruačního cyklu dávejte pozor na sebe, své zdraví a stav vaší pokožky. Některé ženy používají během PMS speciální kosmetiku, protože běžné výrobky způsobují nepředvídatelné reakce - od zarudnutí až po vyrážky a alergie..

Nyní víte, jak zabránit uher na konci menstruačního cyklu. Uvedené metody, navzdory jejich jednoduchosti, pomáhají většině žen. Jak se zbavit akné - více.

Jak se vypořádat s akné před vaší doby

Pupínky před nástupem menstruace jsou nepříjemné a ošklivé. Jak se s nimi vypořádat? Existují jednoduché a účinné způsoby léčby nebo snížení množství vyrážky:

• Použití oleje z čajovníku na každý pupínek
• Přidání oleje z čajovníku do čisticího prostředku (použijte 10 kapek etheru na 30 ml gelu nebo mléka)
• Bodové moxové spalování s jódem (ne více než dvakrát denně)
• Léčba protizánětlivými mastmi - salicylová, syntomycin, tsindol
• Třením pupínky tinkturou propolisu nebo měsíčku, kyselina boritá
• Praní dehtovým mýdlem (tato metoda je vhodná pouze pro mastnou pleť)
• Použití antibakteriálních látek, jako je Zinerit, Baziron a další (podle doporučení lékaře)
• Masky proti vyrážkám (obchod nebo kosmetická hlína)

Nepoužívejte pupínky - to může způsobit infekci. Neprofesionální úklid má nepříjemné následky, profesionální úklid by měl být také trochu odložen - po uplynutí menstruace navštivte kosmetičku.

Vzdejte se zbytečné kosmetiky - hodně neznamená vždy dobře. Používejte pleťové vody bez obsahu alkoholu a lze použít tonery, lze použít kůry a peelingy, ale rozhodněte se pro jemnou recepturu (jedná se o loupání gommage, peelingy s neagresivními čisticími částicemi). Během období exacerbací opusťte opalovací lůžko - nevysychá akné, ale může to problém ještě zhoršit..

Před menstruací se na bradě nebo několika najednou objeví bolestivé akné? Ujistěte se, že jste ho spálili jódem nebo ošetřili olejem z čajovníku - to mu pomůže odejít rychleji. Nemůžete vytlačit hluboké podkožní tkáně - stačí je stisknout dovnitř. A navštivte gynekologa - dokud nevyřešíte problémy v ženské části, vyrážka vás bude obtěžovat. Upravte svůj jídelníček - pokud jste zvyklí jíst cokoli, co je blízko ruky, je zřejmá odpověď na otázky, proč kropí obličej před menstruací. Pijte hodně čisté vody, vezměte vitamíny, absolvujte kurz každých šest měsíců, aby normalizoval fungování trávicího traktu.

Užitečné tipy pro plánování těhotenství

Pokud máte obavy z akné během vašeho období, pak po těhotenství to bude ještě více. Proto ve fázi plánování projděte vyšetření, vyhledejte lékařskou péči, v případě potřeby upravte stravu a každodenní rutinu, pokuste se vyhnout stresu. Změňte svůj jídelníček - vzdejte se mastných, slaných, kořenitých, uzených potravin, mouky, vzdejte se nezdravých sladkostí. Zdravé jídlo je zelenina, ovoce, cereálie, libové maso, mléčné výrobky. Můžete si samozřejmě dopřát „újmu“, ale ne každý den.

Citlivá pokožka je náchylná k prasknutí. Přechod na hypoalergenní kosmetiku, která má mírný účinek a je zaměřena na řešení řady specifických problémů (přecitlivělost, zarudnutí, cévní síť atd.). To často pomáhá předcházet závažným přestupkům..

Pokud všechno ostatní selže

To nefungovalo, aby se zabránilo vzniku akné, akné se objevuje hodně a oni odcházejí na dlouhou dobu? Nechte své tělo otestovat. První lékaři, které byste v tomto případě měli navštívit, jsou endokrinolog a gastroenterolog..

Proč se akné objevuje před menstruací, 3 možnosti léčby

Vyrážky, jejichž výskyt je způsoben zvláštnostmi průběhu menstruačního cyklu, jsou pozorovány u 80% dívek a dospělých žen. Mohou vypadat jako izolované, stěží viditelné pupínky nebo akné, které je těžké ignorovat. Tyto příznaky se nepovažují pouze za estetický problém, protože dotyk zanícené oblasti kůže může být velmi bolestivý. Proto je v takových případech obtížné se obejít bez minimálních terapeutických opatření..

Příčiny a umístění vyrážky

Vzhled akné před menstruací je často spojen se zvýšenou aktivitou mazových žláz, které produkují příliš mnoho mazu. Tajemství se začíná hromadit v pórových dírách, ulpívá na keratinizovaných tkáních a poté na prachu.

Tento proces způsobuje tvorbu mazových zátek, které blokují vylučovací kanály, což vytváří vynikající podmínky pro aktivaci patogenních bakterií, jejichž životní aktivita vyvolává zánět a následnou tvorbu akné (akné).

Oblast léze se obvykle stává zónou T, tj. Ložiska zánětu se nacházejí na čele, nosu a bradě. Kromě toho zahrnuje akné:

• lícní kosti a výstřih;
• zadní;
• hýždě;
• vlasová pokožka atd..

K normalizaci stavu kůže v každé z uvedených oblastí je nutné podstoupit odpovídající léčebný postup a zajistit následnou prevenci takových projevů..

Jaké změny v těle nastanou

První den období je začátek vašeho měsíčního cyklu, který je rozdělen do čtyř hlavních fází:

• folikulární;
• ovulační;
• luteální;
• deskvamativní.

První fáze je charakterizována zvýšením hladiny estrogenu, hormonu, který způsobuje, že mazové žlázy jsou méně aktivní a podporují produkci kyseliny hyaluronové. Díky těmto změnám se dříve objevené vyrážky vymizely.

Během ovulace se hladina luteinizačního hormonu dramaticky zvyšuje, což podporuje produkci ještě více estrogenu, čímž se pokožka krku a tváří dokonale staví..

Počínaje středem cyklu jsou pozorovány opačné procesy: pokles množství estrogenu a zvýšení hladiny progesteronů produkovaných corpus luteum. Princip působení hormonů druhého typu je opak: aktivace mazových žláz a zvýšená citlivost na škodlivé faktory (alergeny, stres atd.). Tento trend je také podporován mužským pohlavním hormonem androgenem..

Výsledkem těchto změn je výskyt akné 2-7 dní před nástupem menstruace..

Jsou vyrážky vždy spojeny s PMS

Náhlé změny hormonálních hladin jsou charakteristické nejen pro premenstruační syndrom. Často je to jeden z prvních příznaků těhotenství, který je také doprovázen vyrážkou na kůži obličeje a zpožděním menstruace..

Kromě toho mohou být faktory, které vedou ke vzniku akné, tyto:

• nadměrně zahuštěná horní vrstva corneum (hyperkeratóza);
• oslabení obranyschopnosti těla, nedostatek vitamínů;
• hormonální změny (během menopauzy nebo u adolescentů);
• nedodržování hygienických pravidel a pravidel péče o pleť obličeje;
• nepříznivé klimatické podmínky;
• narušení metabolických procesů;
• přítomnost gynekologického onemocnění (nejčastěji jsou při drozdu pozorovány intenzivní vyrážky);
• užívání hormonálních léků a antibiotik;
• nadměrný fyzický a emoční stres;
• použití nevhodné kosmetiky;
• patologie gastrointestinálního traktu;
• nesprávná výživa.

Poslední možnou příčinou vyrážky jsou propionické bakterie. Nacházejí se na kůži člověka kdykoli, ale svůj patogenní účinek začínají uplatňovat až ve druhé polovině menstruačního cyklu..

Léčba

Chcete-li se zbavit akné, které se objevuje během menstruace, stejně jako před a po nich, doporučujeme zahájit terapii po konzultaci s gynekologem a dermatologem. Provedou nezbytná diagnostická opatření, po kterých budou moci individuálně vybrat léky, které normalizují hladinu hormonů.

Léky

Akné, jejíž výskyt je způsoben hormonální poruchou, lze léčit léky pomocí jedné ze dvou metod:

• autohemodialýza (v důsledku zákroku je pacient transfuzován vlastní krevní plazmou, což pomáhá očistit tělo jako celek a odstranit akné);
• užívat perorální antikoncepci (mohou vrátit ženské hormony zpět do normálu).

V obou případech bude výsledek patrný, ale ne každý bude souhlasit s autohemodialýzou a druhá možnost zahrnuje nepřetržité užívání léků a vysokou pravděpodobnost vedlejších účinků..

Fytoterapie

Působením estrogenů a flavonoidů se stav pokožky znatelně zlepšuje. Tyto látky zbarvují rostliny modré, fialové, červené, oranžové a žluté. Mají však také antioxidační účinek a zachovávají ženskou krásu a mládí..

Citrusové plody, zrna, luštěniny a některé léčivé rostliny mají podobné vlastnosti. Během léčby mohou být použity pro vnitřní i vnější použití..

Pro zajištění regenerace pleti se zvyšuje její pružnost a zjemňuje tón, používá se ananasová dužina a petržel. Pro normalizaci aktivity mazových žláz je mrkvová šťáva velmi vhodná, což nejen omezí mastnou pokožku, ale také sníží zánět a poskytne antioxidační účinky..

Esenciální oleje (bazalka, šalvěj, čajovník atd.) Pomáhají uvolňovat póry a ničit bakterie způsobující onemocnění..

Alternativní medicína

Mezi nejčastěji používané lidové léky na akné patří následující ošetření:

• ošetření ložisek zánětu cindolem, syntetomycinem nebo salicylovou mastem (to vám umožní zmírnit hnisání, osušit požadovanou oblast, zbavit se patogenních bakterií);
• moxové spalování s jódem (zabraňuje šíření infekce);
• mytí dehtovým mýdlem (vhodné pro ženy s mastnou pokožkou);
• aplikování na problémové oblasti Zineritu, Bazira a dalších lokálních agens (pomoc s hnisavým akné);
• masky z buničiny, droždí, jílu.

Použití těchto prostředků musí být dohodnuto s odborníkem..

Jak se vyhnout vyrážkám

Je možné zabránit vzniku vyrážky nejen prostřednictvím užívání drog, ale také prostřednictvím řady preventivních opatření:

1. Dodržování pravidel zdravé výživy a zahrnutí potravin, které podporují aktivaci metabolických procesů, do stravy.
2. Práce na posílení obranyschopnosti těla:

• udržování přijatelné úrovně fyzické aktivity;
• brát vitamíny;
• neustálé větrání obytných prostor a časté procházky na čerstvém vzduchu.

1. Pravidelná a správná péče o obličej (s přihlédnutím k individuálním charakteristikám).

To vše sníží mastnou pleť, učiní ji méně suchou a náchylnou k zánětu, což znamená, že to pomůže snížit pravděpodobnost akné..

Názory žen

Jak důležitý je problém s akné před menstruací, dokládají recenze samotných žen:

Musím zvláště pečlivě sledovat kůži během 10 dnů před nástupem menstruace: k mytí použijte speciální pěnu, otřete si obličej tonikem. V tomto případě se akné neobjeví nebo se objeví pouze jedno nebo dvě. Pokud tak neučiníte, pokropí celou tvář a prakticky se jí nedotkne.

Akné se objevuje pravidelně, ale raději se jich nedotýkám: sami zmizí po dvou dnech. Nejhorší recept na takové situace je otření vyrážky třecím alkoholem. Je lepší používat kvalitní pleťové vody a další kosmetiku.

V mém případě se akné objeví týden před „červenými dny“. Jsou zjevně hormonálního původu, protože akné úplně zmizí při perorální antikoncepci. A také všechny ostatní příznaky PMS zmizí..

Jak vidíte, nejvhodnější způsob řešení akné musí být vybrán jednotlivě..

Závěr

Pokud není možné zabránit vzniku akné před menstruací doma, doporučuje se vyhledat pomoc odborníka. Kromě toho by již neměly být vytlačeny již vytvořené erupce. To povede k poranění kůže a intenzivnějšímu šíření vyrážky, které přetrvává i po skončení období..

Vyrážka před obdobím a další příznaky PMS

Akné před menstruací pro mnoho dívek se stalo jakýmsi připomenutím, že „ty dny“ brzy přijdou. Vyrážka je způsobena změnou hormonálních hladin v premenstruačním období. Kromě vzhledu akné mohou mít dívky další nepříjemné příznaky..

8 příznaků PMS, které dívky nenávidí

Zhoršení nálady, zvýšená chuť k jídlu, akné před menstruací - příčina všech těchto potíží spočívá v nestabilním hormonálním pozadí.

1. Proměnná nálada. Zvýšená syntéza estrogenu před menstruací vede k tomu, že dívka se může stát agresivní, zvýšení hladiny progesteronu se naplní pocitem únavy, může se objevit pocit deprese, který se projeví v depresi.
2. Senzibilizace a otok prsu. Tělo se připravuje na potenciální těhotenství po ovulaci, proto pod vlivem progesteronu proudí krev do mléčných žláz, což vede k jejich otoku a zvýšení objemu. Pokud však lze další objem prsu vnímat pozitivně, pak pocit bolesti způsobuje nepohodlí.
3. Bolest v dolní části zad a břiše. Tyto bolestivé pocity vznikají v důsledku skutečnosti, že svalová vrstva dělohy se aktivně stahuje a odmítá endometrium v ​​nepřítomnosti oplodnění vajíčka..
4. Akné. Pod vlivem progesteronu se práce mazových žláz zvyšuje a produkuje se více mazu, což vysvětluje, proč se akné objevuje před menstruací. Tento hormon také může zvýšit citlivost těla na různé typy alergenů..
5. Nadýmání, poruchy stolice. Některé hormony mohou způsobit menstruaci před menstruací a mohou také snížit tón střevních svalů, což vede k zácpě..
6. Otok. Během premenstruačního období je v těle zadržována tekutina, což vysvětluje, proč postava na stupnicích nemilosrdně roste..
7. Závratě a bolesti hlavy. Kefalgická forma PMS se projevuje ve formě pulzující bolesti hlavy, která se vztahuje i na oční bulvy.
8. Zvýšená chuť k jídlu. Protože v krvi je nedostatek estrogenu, mohou mít ženy před menstruací zvýšenou chuť k jídlu. Snaží se to uspokojit sladkým, mastným, například masem, které může také vyvolat vyrážku..

Jak se zbavit vyrážky před menstruací?

Výběr léků na boj proti akné je nejlepší ponechat na vašem lékaři. Pro mírné až střední akné je vhodná externí terapie. Jedním z léčiv používaných při léčbě akné je gel Clindovit®. Hlavní účinnou látkou léčiva je antibiotikum linkosamid clindamycin 6. Vykazuje antibakteriální aktivitu proti propionibakteriím 6. Clindovit® pomáhá snižovat hladinu volných mastných kyselin na pokožce 6. Pro snížení rizika rezistence na antibiotika se doporučuje kombinovat Clindovit® s benzoylperoxidem nebo kyselinou azelaovou (gel Azelik®) 28.

Způsob aplikace 6

Navenek. Gel se nanáší v tenké vrstvě na postiženou oblast kůže (dříve očištěnou a vysušenou) 2-3krát denně.

K dosažení uspokojivých výsledků by léčba měla pokračovat po dobu 6-8 týdnů, a pokud je to nutné, může být prodloužena až na 6 měsíců.

Proč se během menstruace objevuje akné a jak se jich rychle zbavit

Menstruace je proces, který dává každé dívce malé potěšení. To může být doprovázeno bolestmi různé síly, které v některých případech dokonce omezují ženu na postel. Houpačky nálady, tak často odsouzené muži, nejsou pro ženskou polovinu populace povzbuzující. Oteklá prsa, únava, nekontrolovaný hlad... Vše, co chybí, jsou pupínky! Ale ne, tady jsou, dorazili přesně týden před očekávanou menstruací. Co je způsobuje? A existuje způsob, jak se vyhnout alespoň této nepříjemné složce menstruačního cyklu?

Faktory vyvolávající výskyt akné

Než začnete spekulovat, proč se akné náhle objeví před vaší dobou, je důležité pochopit mechanismus jejich výskytu..

Existují pouze čtyři situace, které vedou k vyrážkám:

1. Progesteron. Zákeřný mužský hormon produkovaný ženským tělem. Aktivuje sekreci kůže;
2. Zvýšená produkce mazu. Z jeho přebytku se epidermis stává tukem. Konkrétně jsou majitelé mastné kůže náchylnější k akné;
3. Rychlý růst populace bakterií akné. Jedná se o oportunní bakterie, které žijí na kůži, spolu s dalšími mikroby. Normálně tvoří součást mikroflóry kůže a dokonce vykonávají užitečnou práci - jedí přebytečný kožní maz;
4. Zablokování mazových kanálků. Jedná se o malé tunely na povrchu epidermis, vytvořené k odtoku kožních sekretů. Jejich překrývání, bez ohledu na příčinu, nutí olej, aby se hromadil pod povrchem kůže a vytvářel bělošky..

Všechno ostatní, s čím dívky spojují tvorbu vyrážky na obličeji, jsou pouze provokačními faktory, které ovlivňují jeden nebo několik z těchto důvodů. Nejčastěji se pod vlivem externích nebo interních katalyzátorů okamžitě začíná řetěz reakcí, což vede k tvorbě akné na kůži..

• Nějaký důvod vyvolává zvýšení produkce kožních sekretů. U zdravého těla je tato sekrece kůže produkována v množství dostatečném k ochraně pokožky před vlivy prostředí a udržení rovnováhy vody..
• Akné bakterie žijící na kůži jedí mazu. Poté, co dostali další výživu, začnou se rychle rozmnožovat a infikují kanály mazových žláz. Malí zrádci.
• Keratinizované buňky v horní vrstvě epidermis uzavírají cestu ven pro bakterie a nadměrné vylučování kůže. Tím je dokončen proces tvorby pupínku. Čím větší je zátka, tím hlouběji dochází k hromadění mazu nebo hnisu (v závislosti na přítomnosti infekce). Hluboké abscesy mohou tlačit na nervové zakončení a při stisknutí způsobovat silnou bolest.

Závislost obličejových vyrážek na menstruačním cyklu

Tělo dívky je během svého života nuceno záviset na hormonálních cyklech. Každý cyklus je rozdělen do samostatných fází, během nichž se účinek některých hormonů zvyšuje a účinek jiných se snižuje. Mužské tělo takhle „bouří“ měsíc. To vysvětluje skutečnost, že ženy jsou více emotivní a muži jsou stabilní a vyvážení..

Stabilní cyklus mezi obdobími trvá 28 dní. Přesně v jeho středu dochází k ovulaci a 18. až 20. den nastává vrchol produkce mužského hormonu progesteronu. Je to kvůli jeho hlavní úloze v tomto období - přípravě sliznice dělohy pro příjem oplodněného vajíčka. Pokud je vejce pevné, nastává těhotenství. Pokud se tak nestalo, menstruační cyklus pokračuje a končí menstruací. Hladiny progesteronu klesají až do příštího okamžiku, kdy tělo potřebuje pomoc znovu.

Ale hormony jsou zákeřné. Tím, že pomáhají na jednom místě, jsou schopni ublížit na jiném. Při plnění svých přímých povinností je progesteron na periferii nezbedný - zvyšuje rychlost produkce tuku v horních vrstvách epidermis. To se stává důvodem vzniku akné na stejném místě podle výše popsaného schématu..

Po pochopení procesu je jasné, proč se vyrážky na obličeji, zádech, hrudi a dalších částech těla objevují cyklicky. Během největší aktivity progesteronu, akné a dalších vyrážek vyjdou, a s nástupem menstruace, když úroveň tohoto hubbub klesá, postupně mizí. Jak rychle se uzdraví, ať už zanechávají stopy ve formě skvrn nebo jizev, záleží na:

• kvalita epidermis;
• postupy prováděné (nebo neprovedené) za účelem ošetření.

Metody řešení objevených vyrážek

Je zbytečné zabývat se vyrážkami způsobenými kolísáním hormonálních hladin. Menstruační cyklus není výjimkou. Akné, které se již objevilo, může být maskováno a zbaveno bolesti, pokud je přítomno (jako je tomu u tvorby varu)..

Co nelze kategoricky udělat, je vytlačit akné. Nejčastěji jsou hluboké subkutánní, extrémně bolestivé. Pokusy fyzicky odstranit takové abscesy vedou k poškození epidermis, ke zvýšení nakažené oblasti. Takový pupínek na pozadí červené kůže poškozené nehty vypadá ještě horší než před začátkem manipulace, léčí se po dlouhou dobu, zanechává jizvu a vyvolává vzhled dalších podobných pupínků vedle ní.

Bojujte proti černým tečkám

Blackheads (komedony) jsou v podstatě nezánětlivé uzavřené póry. Když do nich bakterie vstoupí, promění se v akné. Jejich vzhled vyvolává zvýšení produkce mazu. Vrchol takového mastného korku oxiduje, což vede k jeho ztmavnutí. Takové útvary na kůži obličeje a těla jsou předpokladem pro výskyt akné, proto vyžadují kompetentní odstranění.

Nejjednodušší způsob, jak se zbavit komedonů, je mechanický. K tomu je důležité předem napařit čistou tvář beze stopy kosmetiky a prachu. Bylinné odvary s přídavkem éterických olejů, které mají antiseptické vlastnosti, jsou pro tento účel dobré. Komedony z napařené kůže se jemně odstraní prsty zabalenými do vatové podložky. Procedura je ukončena setřením dezinfekční tinkturou. Na konci bude vhodné omýt studenou minerální vodou nebo otřít pokožku heřmánkovým kosmetickým ledem, aby se zúžily póry.

Očištění kůže od odumřelých kožních buněk

Tento postup je nezbytný, aby se zabránilo výskytu akné a černých teček. Při řešení úkolu přicházejí k záchraně jemné křoviny, jámy, hliněné masky. Je důležité pravidelně čistit pokožku, protože k obnově buněk dochází každou sekundu. Ale hlavní věcí je to přehánět a nenechávat kůži zcela bezbrannou. Taková chyba vyvolá pouze vzhled akné..

Kroviny a masky lze zakoupit v hotovém nebo připraveném stavu na základě jílu, ovesné vločky, strouhanky chleba, medu s cukrem a dalších brusných produktů. Do těchto masek se přidávají éterické oleje, které dezinfikují, urychlují regeneraci a stimulují vnitřní rezervy. Používání sezónních bobulí a ovoce je oblíbené díky vysokému obsahu ovocných kyselin a vitamínů, které vyživují pokožku a zvyšují místní imunitu..

Jak léčit zanícené akné

Pokud výkyvy hormonálního pozadí v období před menstruací stále vyvolaly výskyt akné, pak by se měl boj proti těmto vyrážkám omezit na jejich vysušení a dezinfekci.

Je nemožné napařit obličej jakýmkoli zaníceným útvarem. Masky se také nedoporučují. Inteligentním řešením by byl čistý antiseptický účinek s tinktury z bylin (měsíček, šalvěj), čajového oleje a čistého alkoholu. Není nutné otírat celý povrch kůže takovými prostředky, aby nedošlo k jejímu vysušení. Vzdejte se během aktivních vyrážek a mastných krémů.

Pokud takové záněty vylévají neustále, pokrývají velkou část epidermis a nezmizí úplně, pouze zhoršují několik dní před menstruací, to je důvod k návštěvě lékaře. Špička progesteronu může vyvolat zhoršení stavu kůže způsobené jiným problémem. Lékař provede nezbytná vyšetření, provede testy a určí příčinu vyvolávající zvýšenou sekreci mazových žláz v obdobích nesouvisejících s aktivní produkcí progesteronu.

Chcete-li maskovat jednotlivé vyrážky, zvedněte speciální zelenou tužku. Díky tomu budou červené oblasti méně viditelné. Naneste základ na korektor. Vyberte si vysoce kvalitní kosmetiku, která ucpává póry, aby se situace nezhoršovala.

Způsoby, jak zabránit akné před vaší doby

Je snadnější zabránit jakémukoli dermatologickému problému, než hledat léčbu později. Odpověď na otázku, jak se vypořádat s akné před menstruací, můžete nabídnout takové možnosti.

Je možné radikálně ovlivnit situaci a zásadně odstranit příčinu akné. Mluvíme o regulaci hladin hormonů (včetně vinníka - progesteronu) pomocí antikoncepčních prostředků. Mohou to být mini-tablety, spirály a omítky. Je důležité pochopit úroveň odpovědnosti za takové rozhodnutí. Nepředepisujte pilulky sami, přečtěte si pokyny a pečlivě pochopte možné důsledky užívání. Obvykle již od prvního cyklu menstruace hladina progesteronu již nezvyšuje, protože není třeba vajíčko oplodnit. To, co znamená normalizaci sekrece kůže a akné, již nevychází.

Omezte přímý kontakt pokožky s alkoholem, kosmetikou na bázi alkoholu, koncentrovanými éterickými oleji a parfémy před vaší dobou. Tento čas je charakterizován zvýšením citlivosti na kůži, proto je možný projev nespecifických alergických reakcí. Mohou být ve formě vyrážky nebo zarudnutí.

Vždy se dobře starejte o pokožku. Kompletní pečovatelský komplex zahrnuje výživu, čištění a tonizaci. Během uvedeného období není potřeba další čištění pokožky. Časté mytí a čištění obličeje mlékem, mýdlem, drhnutím, vede k ještě větší aktivaci mazových žláz a snaží se obnovit rovnováhu vlhkosti pokožky. Kartáčky, masky, antioxidační a abrazivní masky lze efektivně aplikovat jednou nebo dvakrát týdně, střídavě.

Chcete-li zabránit únikům, postupujte podle těchto tipů:

• Vyberte si pouze vysoce kvalitní make-up, který umožňuje pokožce dýchat a nezanáší póry. Moderní základy jsou lehké a vyrobené z přírodních surovin. Výběr správného typu pro jakýkoli typ pleti proto není obtížný. Totéž platí pro produkty péče. Neukládejte na ně, pokud nechcete pozorovat vyrážky neznámého původu na vlastní tváři..
• Jíst správně a pít hodně tekutin. Kůže potřebuje zevnitř výživu, kvalita mazu závisí do určité míry na stravě, dobře hydratovaná epiderma produkuje lepší kolagen a je méně náchylná k vráskám.
• Posilte svůj imunitní systém, abyste zabránili bakteriím ve využívání vaší zranitelnosti. Zde najdete správnou výživu, zdravý spánek a sport. Tato opatření nejen zlepší stav kůže, ale také pomohou vyrovnat se s premenstruačním syndromem samotným..

Akné během menstruace na obličeji

Pravidelný ženský cyklus je naprosto normální a zdravý fyziologický jev, ale dívky bohužel v tomto období musí zažít mnoho nepříjemných pocitů. Nejčastějšími příznaky, které dívky obtěžují před začátkem menstruace, jsou únava, špatná nálada a otoky prsu. Mnoho žen má před obličejem akné na tváři, což dále kazí náladu a čeká na toto období. Zpravidla tyto vyrážky odezní rychle a pokud vyrážka trvá déle, než je obvyklé, existuje mnoho způsobů, jak odstranit nepříjemné akné na tváři..

Kolik dní před menstruací se objeví akné

Akné se může dostat ven před menstruací a během těchto dnů. Jejich vzhled je způsoben kolísáním hormonálního pozadí, protože hladina ženských a mužských hormonů se neustále mění - v závislosti na dni cyklu. Zdravý dívčí cyklus obvykle netrvá déle než čtyři týdny a nejvyšší koncentrace pohlavních hormonů je pozorována přibližně čtrnáctý den po skončení jejího období..

Se zvýšenou produkcí hormonů se zvyšuje aktivita kožních žláz, póry jsou zaneseny sekrecemi, a proto se na obličeji objevuje velké množství akné.

Genitálie produkují různá množství hormonu testosteronu v závislosti na dni cyklu a také vyvolává akné. U silnějšího pohlaví je průměrná hladina tohoto hormonu vždy stabilní. To vysvětluje mužskou stabilitu a poise, zatímco ženy často zažívají výkyvy nálad..

Během menstruace navíc dívky zažijí stres a bolest, což se stává dalším spouštěčem, který způsobuje akné. Během stresu produkují nadledviny více androgenů. Androgen aktivuje tvorbu kožních sekretů, vyvolává růst vlasových folikulů. V důsledku toho dochází k zablokování kanálů a objevují se velké ložiska akné..

Obvykle se akné objeví týden před vaším obdobím. Zmizí, když začíná menstruace, protože hormonální pozadí se během tohoto období stabilizuje. Vyrážka přestane trápit férový sex až po 40 letech, v tomto věku se produkuje méně hormonů.

Proč se během menstruace objevuje akné

Vzhled akné je vyvolán hormonálními výkyvy, ale některé poruchy v těle mohou zhoršovat stav kůže. Mezi nimi:

• problémy s gastrointestinálním traktem;
• onemocnění endokrinního systému;
• stres.

Problémy se žaludkem nebo střevem, endokrinní poruchy, špatný odpočinek a časté stresové situace jsou viníky ve vzhledu akné na obličeji. Nemusí se však objevit pro každého. Před menstruací, kdy hormonální nárůst nutí žlázy k aktivnímu vylučování tajemství, mohou i malé problémy v těle během tohoto období způsobit vážné kosmetické vady..

Kdy navštívit lékaře

Drtivá většina lidí čelí akné. Vyrážka je nepříjemný jev, ale není na tom nic vážného, ​​je zřídka předzvěstí vážné nemoci. Zpravidla platí, že akné před menstruací rychle zmizí, člověk musí vyvinout trochu úsilí a věnovat více pozornosti pokožce. Je také důležité dbát na prevenci, to je mnohem snazší než po maskování estetických nedokonalostí a ošetřování kůže. Pokud se i přes prevenci, řádnou péči o obličej a pravidelné používání léčivých mastí a krémů objeví akné se stejnou intenzitou nebo přestane úplně mizet, je čas kontaktovat dobrého dermatologa. Pouze lékař s pomocí lékařského vyšetření bude schopen detekovat skrytá onemocnění, která způsobila zhoršení vzhledu kůže..

Metody diagnostiky problému

Pokud vyrážka na léčbu nereaguje dobře, musíte vyhledat pomoc odborníků, kteří vám předepíší komplexní vyšetření. Budete muset podstoupit vyšetření v gynekologické ordinaci, odebrat nátěry a testy na pohlavní hormony, zkontrolovat štítnou žlázu, navštívit gastroenterologa a dermatologa. Dermatolog na základě výsledků testu bude schopen určit diagnózu a předepsat příslušnou léčbu.

Jak se vypořádat s akné před vaší doby

Purulentní akné před menstruací lze odstranit pomocí lidových receptů a léků, jakož i řádné péče o pleť. Je vhodné upravit si stravu, vzdát sladkosti, tučná jídla, jíst méně soli a koření. Doporučuje se jíst více fermentovaných mléčných výrobků, obilovin, libového masa, zelené zeleniny a čerstvého ovoce. Správná výživa se samozřejmě nezbaví akné okamžitě před vaším obdobím - očištění vašeho těla bude vyžadovat spoustu času. Je důležité vyhnout se stresu a přepracování, začít pít lehká sedativa ke zmírnění negativních účinků stresových situací na kůži. Nebude zbytečné brát vitamínové komplexy, zejména na podzim a na jaře.

Jak se zbavit akné před dobou léky

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se rychle zbavit mnoha akné před dobou, je vzít léky. Dermatologové mohou navrhnout následující možnosti léčby akné:

1. Užívání antibiotik a retinoidů. Nízké dávky antibiotik a vitamínů A a E pomohou upravit množství vylučovaných kožních sekretů, normalizovat metabolické procesy. Je důležité pečlivě dodržovat předepsané dávkování, aby se předešlo výskytu problémů s gastrointestinálním traktem a problém dále prohloubil..
2. Perorální antikoncepční prostředky. Užívání hormonální antikoncepce řídí hormonální výkyvy během vašeho období, což vám pomůže dosáhnout čisté kůže na tváři. Bohužel, všechny léky v této skupině často způsobují mnoho vedlejších účinků, například vysokou únavu, migrénu, špatnou srážlivost krve.
3. Spot aplikace zinkové masti na akné. Zinek pomáhá zmírňovat zarudnutí a podráždění, vysušuje pupínky, ničí patogenní bakterie a zmírňuje zánět.
4. Léčba akné jodem. Pokud jsou všechny pupínky včas kauterizovány, můžete zabránit tvorbě nových ložisek a zničit všechny patogenní bakterie. Pro tyto účely jsou vhodné peroxid vodíku a alkoholová tinktura měsíčku..
5. Kromě toho vám dermatolog pomůže vybrat jeden ze speciálních produktů proti akné v lékárně. Jsou to „Zinerit“, „Skinoren“, „Baziron“ a další antibakteriální látky.

Jedním z nejčastějších způsobů léčby akné před obdobím je kontrola antikoncepce. Většina žen věří, že snadná únava, časté bolesti hlavy a další nepříjemnosti jsou spravedlivou cenou za čistou tvář. Neustálé užívání jakýchkoli drog je však spojeno s vývojem komplikací. Dává větší smysl uchýlit se k bezpečnějším a přirozenějším metodám. Kromě toho se ze zdravotních důvodů mnoho dívek nedoporučuje užívat hormonální léky..

Jak se zbavit akné během vašeho období s kosmetikou

Nepodceňujte důležitost správné epidermální péče. Správná péče o pleť minimalizuje pravděpodobnost pupínků na tvářích před obdobím. Je důležité pravidelně vyživovat a hydratovat, čistit, tónovat a drhnout obličej.

Pozornost! Správná péče o pleť neznamená nadměrné používání kosmetických procedur.

Časté používání čisticí kosmetiky na kůži povede pouze ke zvýšení produkce kožního mazu k rychlé hydrataci suché pokožky. Kartáčujte, masky nanášejte maximálně dvakrát týdně. Tyto postupy jsou vyžadovány, aby se zabránilo výskytu akné a uher. Kroviny a masky lze zakoupit v lékárnách nebo si je můžete vyrobit sami.

Kosmetologové doporučují používat hlínu, drcenou ovesnou kaši, med a další absorpční výrobky. Můžete přidat éterické oleje, které mají antiseptický účinek, urychlit hojení dermis, stimulovat buněčný metabolismus. Je vhodné používat masky z přírodních produktů, které obsahují vysoký obsah nezbytných stopových prvků, které vyživují pokožku a zlepšují funkci bariéry..

Jak se vypořádat s akné před menstruací lidové způsoby

Odstraňte nepříjemné následky ve formě akné na bradě před menstruací, pokud jsou způsobeny závažnými hormonálními poruchami nebo poruchami v gastrointestinálním traktu, je možné pouze prostřednictvím kvalifikované léčby dobrým lékařem. Pokud je však menstruace bezbolestná a lékař nezjistil žádné další příčiny akné, můžete odstranit estetickou vadu pomocí lidových receptů. Nejúčinnější z nich jsou:

1. Pravidelné mytí dehtovým mýdlem. Vysychá mastnou pokožku a dokonale dezinfikuje.
2. Masky pro problémové oblasti vyrobené z přírodních ingrediencí. Existuje mnoho účinných receptů, které vám mohou pomoci zbavit se akné. Všechny komponenty jsou snadno dostupné a levné. Můžete použít modrou hlínu, aloe šťávu, med, čerstvé mléčné výrobky.
3. Jablečný ocet. Obyčejný jablečný ocet je považován za vynikající lék na vyrážky. Je třeba otřít problémové oblasti zředěným octem, aby se zmenšila mastná pleť. Jablečný ocet je jedním z nejúčinnějších prostředků k prevenci akné během vašeho období..
4. Olej z čajovníku. Ničí všechny patogenní mikroorganismy, které vyvolávají výskyt vyrážky. Tento lék dokonale pomůže jako boj proti již objevené vyrážce a je také vhodný jako prevence jejich výskytu. Musí být aplikován bodově na akné s vatovým tamponem.
5. Heřmánkový čaj. Pokud pravidelně umýváte obličej odvarem bylin, můžete odstranit mastný lesk, zabránit vzniku akné a černých teček, vysušit již vytvořenou vyrážku.

Existuje mnoho možností, jak odstranit nepříjemný estetický defekt ve formě akné před menstruací, aniž byste šli na kosmetičku. Je však třeba mít na paměti, že i ten nejvíce inzerovaný přírodní recept, který slibuje rychle odstranit vyrážky před menstruací, může mít opačný účinek. Každý nový produkt musí být testován, aby se zabránilo příznakům alergie..

Jak zabránit akné před obdobím

Je nemožné vyhnout se hormonálním nárůstům, které provázejí každou zdravou ženu a provokují tvorbu akné před menstruací na zádech. Existují však jednoduchá preventivní opatření, která mohou významně snížit pravděpodobnost akné na čele před menstruací:

1. Je důležité dodržovat pravidla správné výživy: je nutné opustit konzumaci mastných, škrobových potravin, pokusit se zdržet konzumace soli a koření. Pokud nemůžete úplně opustit zvýrazňovače chuti, doporučuje se snížit jejich spotřebu.
2. Je vhodné jíst pouze pečené nebo vařené jídlo, trávicí trakt je mnohem snazší trávit.
3. Sladkosti zhoršují střevní mikroflóru a trávicí problémy často způsobují akné, takže je vhodné je nahradit ovocem.
4. Je důležité zahrnout do stravy pouze čerstvé fermentované mléčné výrobky. Účinně eliminuje akné, má pozitivní vliv na stav celého těla..
5. Je důležité kupovat pouze vysoce kvalitní dekorativní kosmetiku, která nenarušuje dýchání buněk a nezanáší kožní vývody. Moderní základy jsou lehké a vyrobené z přírodních surovin. Proto není obtížné vybrat kompozici vhodnou pro jakýkoli typ pokožky. Totéž platí pro produkty péče. Nemůžete na ně ušetřit, jinak na své vlastní tváři uvidíte akné neznámého původu.
6. Je důležité pravidelně cvičit.

Slabý imunitní systém je považován za jednu z nejčastějších příčin akné před menstruací. Pro zvýšení imunity se doporučuje chodit více, brát vitamínové komplexy, vyhýbat se stresu a přepracování.

Závěr

Mnoho žen má akné na tváři před jejich období. Aby se zabránilo tomuto nepříjemnému jevu, doporučuje se nezapomenout na prevenci, řádně ošetřovat pokožku na obličeji. Je důležité zachovat si vlastní imunitu, aby rychle zničila patogenní bakterie, které vyvolávají akné. Pokud vyrážka přetrvává dlouhou dobu, může to být příznak latentního průběhu onemocnění. Chcete-li tuto možnost vyloučit, musíte se poradit s dermatologem. Pokud nejsou nalezeny žádné nemoci, může být akné odstraněno užíváním léků nebo použitím bezpečnějších lidových receptů.

Proč akné před menstruací, během ní a po ní: příčiny

Obvykle mluvíme o tom, proč akné straší člověka neustále. Ale co když si všimnete, že akné napadne kůži pouze v určitém období? Například v zimě nebo v kritických dnech? A pokud už jsme mluvili o tom, proč se akné vyskytuje v zimní sezóně, ještě jsme se nedotkli jiného tématu. Takže přišlo mluvit o tom, proč se během menstruace objevuje akné. To je docela běžný problém, o kterém mluví jen málo lidí, protože téma je velmi citlivé. Pokusíme se však pochopit otázku a vysvětlit, proč se to děje a co s tím dělat..

Mimochodem, některé dívky mají akné před nebo po jejich období. To vůbec neznamená, že se s vámi něco děje, a my se také pokusíme tento problém analyzovat co nejpodrobněji. Je však užitečné pochopit, že to vše platí pro stejnou věc, jde pouze o to, když tělo začne reagovat na určitý patogen a jak se tato reakce projevuje navenek.

Proč se akné objevuje před menstruací: důvody

Jak jsme řekli, problém je docela běžný. Taková reakce těla na procesy, které se v těle odehrávají během kritických dnů, však u všech dívek není pozorována. Lidé, kteří již mají docela problematickou pleť, mastnou nebo kombinovanou, trpí zpravidla nejvíce. Suchá nebo normální epiderma není během tohoto období prakticky vystavena akné. Proč se toto děje? Proč někteří lidé dostanou akné před dobou, zatímco jiní mají čistou pokožku? Jaký je důvod této nespravedlnosti? A ta věc, jak byste mohli mít podezření, je v hormonech.

Faktem je, že v každém ženském těle je estrogen a progesteron. To jsou hormony. Estrogen se obvykle nazývá ženský pohlavní hormon, ale mimo jiné je také zodpovědný za zajištění toho, aby žlázy vylučovaly dostatek tuku k ochraně epidermis. Ale právě během menstruace tělo začne produkovat méně, ale množství progesteronu se zvyšuje. Tento hormon reguluje těhotenství, menstruační cyklus a embryonální vývoj. Ale mimo jiné je také zodpovědný za ochranu pokožky před suchostí a ztrátou pružnosti. Například, když ženské tělo po menopauze přestane produkovat, pokožka začne ztenčit a hodně vyschne, což vede ke stárnutí..

V kůži byly nalezeny estrogenové receptory, stejně jako receptory progesteronu, včetně keratinocytů a fibroblastů. Během a po menopauze vede snížení hladiny ženských pohlavních hormonů k atrofii, ztenčení a zvýšení počtu vrásek na kůži a také ke snížení její pružnosti a síly..

Tyto kožní změny představují zrychlené stárnutí kůže a jsou výsledkem snížení obsahu kolagenu, narušení struktury epidermálních buněk kůže, snížení základní látky kožních vláken a snížení kapilár a krevního toku. Během menopauzy pokožka oschne díky snížené hydrataci a tvorbě kožních lipidů.

To je, vzhledem k tomu, že produkce tohoto hormonu se zvyšuje během menstruace, kůže začíná produkovat stále více oleje. A to samozřejmě vede ke skutečnosti, že akné se vylévá před menstruací. To je normální a říká pouze, že vaše tělo funguje hladce. Faktem však je, že u dívek s mastnou nebo kombinovanou pokožkou to vede ke vzniku velkého množství bolestivých pupínků, které se velmi obtížně zbaví..

Proč se před menstruací objeví akné na tváři a bradě??

Ale v této době některé oblasti těla trpí akné více než jiné. A vypadá to divně, protože se zdá, že pokud je problém v kožních žlázách a hormonech, pak by se akné mělo šířit po celém těle, že? A možná jste si všimli, že obecně se před menstruací na obličeji a bradě objevuje akné. Proč se toto děje? Vysvětlíme to.

Jde o nepřímé důvody. Samozřejmě je to progesteron, který má nepříznivý účinek na kůži, ale existují také věci, které způsobují, že některé oblasti trpí více než jiné. A to:

• poruchy trávicího traktu;
• použití dekorativní kosmetiky;
• stres.

Mnozí řeknou: „Ale jindy nemám akné z gastrointestinálního traktu, kosmetiky a stresu! Proč to ovlivňuje přesně akné na tváři před menstruací? “

Faktem je, že když jsou pozorovány poruchy v práci gastrointestinálního traktu, může to opravdu vyvolat vzhled akné na tváři. Opravdu, ne každý to má. Avšak v kritických dnech, kdy se zvyšuje produkce mazu, může i drobné zasažení trávicího procesu vést k problémům s epidermou..

Je to stejné s make-upem. Je to pravda - vždy škodí pokožce a důrazně nedoporučujeme používat ji trvale..

V ideálním případě byste ji samozřejmě měli vzdát, pokud si chcete zachovat zdravě vypadající pleť, ale pokud se vám zdá nepravděpodobná, pak alespoň omezte její použití na minimum..

Nadace krémy a prášky ucpávají póry a je velmi obtížné z nich umýt kosmetiku, s výjimkou případů, kdy denně odstraňujete make-up komplexem micelární vody + peeling + pěna. A před menstruací, kdy se snižuje produkce estrogenu, se situace může dramaticky zhoršit a na tváři budete pozorovat mnoho pupínků..

Ale co stres? Skutečnost, že to může nějak ovlivnit stav pokožky, obecně jen málokdo myslí vážně, ale to je opravdu vážný důvod. Dokonce jsme napsali dlouhý a podrobný článek vysvětlující, jak nervozita a stres mohou mít negativní vliv na naši pokožku. Doporučujeme, abyste se s ním seznámili, abyste získali úplnější představu o tom, jak to funguje. Stručně řečeno, narušuje činnost imunitního systému a obrana těla se výrazně snižuje. Z tohoto důvodu je pravděpodobnější, že člověk onemocní a bakterie se množí na kůži s velkou vytrvalostí..

Akné týden před menstruací

Mnoho dívek si stěžuje, že akné se objevuje přesně asi týden před začátkem kritických dnů a pravidelně. To je normální situace a neměli byste si dělat starosti. Faktem je, že v průběhu celého cyklu (a trvá přibližně 1 měsíc) prochází ženské tělo několika fázemi:

• folikulární;
• ovulační;
• luteální;
• deskvamace.

A stejný progesteron začíná být produkován ve luteální fázi, která začíná přibližně týden před nástupem menstruace. Tajemství je odhaleno. To je zcela normální - nástup akné několik dní před vypouštěním je jen důsledkem skutečnosti, že je vše v pořádku a cyklus normálně pokračuje..

Akné před menstruací: jak bojovat a co dělat?

Nyní se mnoho dívek musí ptát: „Pokud je to normální, pak se ukáže, že neexistuje způsob, jak to vyléčit? Ale jak se vypořádat s akné před menstruací?

To je přirozená otázka a my se na ni pokusíme odpovědět. Opravdu, pokud je nástup akné před kritickými dny absolutní normou, pak je nemožné ji vyléčit, protože lékař prostě nebude mít co léčit. Málo lidí je však ochotno se s tím vyrovnat, a proto hledají nejrůznější způsoby, jak se zbavit akné. A způsoby existují. Samozřejmě vám o nich řekneme..

Nejprve je třeba eliminovat nepřímé příčiny akné na obličeji před menstruací, o kterém jsme již hovořili.

Během tohoto období nepoužívejte make-up. To pouze zhorší situaci a povede k tomu, že akné se zvětší, bude větší a bolestivější. Problémy s GI a stres byly další dva faktory. Samozřejmě nebude možné je okamžitě odstranit, ale jejich účinek na kůži můžete alespoň mírně oslabit. Například poruchy fungování orgánů gastrointestinálního traktu mohou být zmírněny správnou výživou. Nejezte mastná a sladká jídla, během svého období nepijte alkohol. Tímto způsobem můžete alespoň minimalizovat účinek střev na kůži. Pokud jde o stres, je zřejmé, že se mu vůbec nedá vyhnout. Existují však postupy, které pomáhají vypořádat se s jejími důsledky - nervozita, úzkost a podráždění..

Pokud to všechno stejně děláte, měli byste jít do těžšího dělostřelectva. Lékařská kosmetika. Pokud chcete pouze eliminovat účinky progesteronu na obličej, můžete nově ušlechtilé pupínky potřít stejným Zineritem. Je však třeba si uvědomit, že jej musíte používat opatrně, protože se jedná o mimořádně silný a vážný nástroj, který může při nesprávném použití poškodit. Podrobněji jsme o tom hovořili v naší recenzi..

Případně můžete vyzkoušet sušení pupínků s jakýmkoli jiným mluvčím akné. Existuje opravdu mnoho způsobů, ale pokud potřebujete rychle odstranit akné, doporučujeme vám přečíst si článek o tom, jak se přes noc zbavit akné. Ale pozor: tato práce popisuje skutečně účinné metody, ale ne ty nejbezpečnější pro kůži. Pokud se rozhodnete použít, udělejte to moudře.

Akné během menstruace

Zjistili jsme tedy, že akné před menstruací je zcela normální, vzhledem k tomu, že přibližně týden před výskytem výboje tělo aktivně uvolňuje hormon progesteron, což zvyšuje intenzitu sekrece mazu. Výsledkem je nežádoucí akné. Mnoho dívek však má jiný problém - akné se objevuje během menstruace, a ne před nimi, jak se běžně věří. To také neznamená, že něco není v pořádku s vaším tělem, ačkoli tento jev je skutečně považován za méně častý. Tak proč se to děje?

Ve skutečnosti je to účinek stejného progesteronu, ale v tomto případě se začne uvolňovat mnohem později, nebo kůže na něj okamžitě nereaguje. To je také docela normální. Faktem je, že tento hormon se obvykle uvolňuje v luteální fázi, která začíná asi týden před menstruací. Stává se však, že tato fáze začíná později, například pokud byla ovulace delší nebo nezačala okamžitě (ovulace začíná asi 2 týdny před výskytem výboje). Ovulační fáze menstruačního cyklu, ačkoli to začíná ve striktně vyčleněném čase, může trvat neurčitý počet dní. A to znamená, že to může skončit později. Proto může být progesteron také uvolňován ne před menstruací, ale během. A akné se také objeví během vašeho období..

Proč se akné objevuje po menstruaci?

Nyní pojďme mluvit o zdánlivě nevysvětlitelném jevu. Zjistili jsme, že před menstruací, akné naznačuje, že cyklus probíhá normálně, a během toho je ovulace jednoduše prodloužena. Ale proč akné po menstruaci? Koneckonců, to nemůže být spojeno s hormonální aktivitou. Teoreticky to již skončilo a všechno by se mělo vrátit do normálu. Ale proč potom ženy trpí akné po kritických dnech? Problém je ve skutečnosti méně běžný, a proto je k dispozici jen málo informací. Stále však existuje vysvětlení. Dokonce i několik.

Zaprvé může jít o to, že kůže reagovala na množství přebytečného kožního mazu ne hned, ale až poté, co progesteron přestal být intenzivně uvolňován. To je vzácné a vyskytuje se u žen se suchou nebo normální pokožkou, které méně reagují na přebytečný olej..

Za druhé, vaše období možná vaše tělo příliš oslabilo. K tomu skutečně dochází, zejména na pozadí různých nemocí nebo nedostatku vitamínů. Výsledkem je, že imunitní systém je méně aktivní v boji proti projevům akné, snadno přenáší bakterie do těla a nechrání vás před jejich útoky. Z tohoto důvodu se po menstruaci na obličeji může skutečně objevit akné..

Za třetí, nemusí to být ani o menstruaci. Existuje mnoho důvodů, proč se objevují vyrážky - od podvýživy po nemoci, a bylo by špatné odstrčit všechno z menstruace, když již skončily. V tomto případě je třeba věnovat pozornost i jiným věcem. Například jste nedávno snědli hodně mastných potravin nebo alkoholu? Vyzkoušeli jste nový základ? Doporučujeme, abyste se seznámili s většinou faktorů, které mohou ovlivnit nástup akné v této části naší webové stránky.