Menstruační cyklus po porodu

Porod a první měsíce mateřství zůstaly pozadu a mnoho mladých matek má otázku: kdy začne první menstruace? U některých žen je cyklus obnoven brzy po porodu, zatímco jiné čekají na kritické dny po mnoho měsíců. Co určuje tento proces a zda bude menstruace po porodu stejná jako dříve?

Po přirozeném porodu

Ihned po oddělení placenty v konečné fázi porodu zůstává v dutině dělohy malé množství krevních sraženin, které přetrvávají až 7 až 10 dní. Během 2-3 dnů po porodu endometrium pod vlivem progesteronu prochází strukturálními změnami, je odmítnuto a vyloučeno ve formě lochie (poporodní výtok).

Během prvních 3 až 4 dnů jsou přísavky světlé, tmavě červené, mohou být sraženy, poté do 10 dnů získají krvavou postavu, až 3 týdny mohou mít nažloutlou barvu a mít slizkou konzistenci.

Regenerační procesy začínají v děložní dutině. Vnitřní vrstva dělohy je obnovena během prvních 7-10 dnů. Normální tloušťky endometria je dosaženo 3-4 týdny po porodu. Cervix je vytvořen do 3 dnů, ale vnitřní hltánek zůstává otevřený 2-3 cm. A teprve na konci 1. týdne po porodu bude děložní hrdlo úplně vytvořeno. Ovariální funkce v nepřítomnosti kojení je obnovena průměrně po 6- 8 týdnů, tj. 2-2,5 měsíce po porodu, může začít první menstruace.

Při pravidelném kojení může menstruace (laktační amenorea) chybět během kojení nebo až do zavedení doplňkových potravin. Když žena kojí pravidelně, hypofýza produkuje velké množství hormonu prolaktinu, který stimuluje produkci mléka. Blokuje ovulaci. Se zavedením doplňkových potravin klesá počet kojení a v důsledku toho se snižuje syntéza prolaktinu. V tomto případě menstruace zpravidla přichází před koncem laktace, nejčastěji 6-7 měsíců po porodu, a v tuto chvíli byste měli začít používat antikoncepci. Pokud byla výživa dítěte původně smíšená, pak se menstruace v průměru obnoví do 4. měsíce po porodu..

Po císařském řezu

Po operaci je menstruační cyklus nejčastěji obnoven stejným způsobem jako po normálním porodu..

Při umělém krmení se neuvoľňuje hormon oxytocin, který stahuje dělohu, takže její zotavení je pomalejší, navíc jizva dělohy také zpomaluje tento proces. Výsledkem je, že menstruace pokračuje v průměru o 2-3 týdny později než při umělém krmení po přirozeném porodu.

Možné problémy

Trvání menstruačního cyklu po porodu a trvání menstruace se mohou lišit a lišit od toho, co bylo před narozením. Je možné, že po porodu se délka cyklu a samotná menstruace změní. Během období obnovení funkce je možné zvýšit objem ztracené krve, avšak nepřekračující přípustné limity - 150 ml (ne více než 10 "maxi" vložek). Během 4-6 měsíců bude cyklus stanoven, proto jsou možné kolísání od 21 do 40 dnů. Toto není patologie, pokud jsou tyto změny v rámci fyziologické normy..

Nedostatek menstruace

Za možnou patologii se považuje nepřítomnost menstruace po dobu šesti měsíců v nepřítomnosti laktace nebo po dobu kojení. To může být způsobeno hyperprolaktinémií. Po ukončení laktace by se prolaktin měl snížit na normální úroveň. Pokud k tomu nedojde, prolaktin potlačí ovulaci a vaječníky nesyntetizují hormony, které regulují menstruační cyklus. Absence menstruace by měla ženu upozornit na počátek dalšího těhotenství, protože k ovulaci dochází před počátkem první poporodní menstruace. Doporučujeme přečíst si test ovulace.

Problémový cyklus

Kromě absence menstruace mohou existovat problémy s pravidelností cyklu, jeho trváním, trváním, objemem krevních sekretů, rozmazáním před a po menstruaci..

1. Pokud cyklus nebyl stanoven do 6 měsíců, je to důvod navštívit lékaře.
2. Pokud se po porodu doba trvání cyklu změnila a je kratší než 21 dní nebo více než 35 dnů, je nutná také konzultace s gynekologem. Příliš krátká (1–2 dny) nebo příliš dlouhá (více než 7 dní) může být příznakem patologie, jako je endometrióza nebo děložní myomy..
3. Objem ztráty krve by měl být nejméně 50 ml a neměl by překročit 150 ml. V nejvíce „hojných dnech“ by měla jedna střední podložka trvat 4-5 hodin. Štíhlá menstruace může být příznakem hormonálních poruch - hyperprolaktinémie, endometritida, synechie. Příliš těžká menstruace může být příznakem děložních fibroidů, pánevního zánětlivého onemocnění. V obou případech potřebujete konzultaci s gynekologem.
4. Pravděpodobně po porodu, vzhled špinění špinění několik dní před menstruací a do 3-7 dnů po jeho ukončení. Tento příznak je známkou endometriózy nebo endometritidy. Jakékoli špinění uprostřed cyklu je patologie a vyžaduje konzultaci s gynekologem.

Kdy by měla menstruace začít po porodu??

Menstruace po porodu se neobjeví okamžitě, během šesti měsíců je cyklus nepravidelný a výtok je hojný. Takové změny se nepovažují za patologické, po konci období zotavení po porodu se vše stabilizuje. Vzhled první menstruace po narození dítěte závisí na druhu krmení, stavu těla, věku ženy.

Vzhled první menstruace závisí na zdraví dívky

Jak rozlišit období a krvácení po porodu?

Krvácení po přirozeném porodu a císařském řezu je normální fyziologický jev, takže děloha je zbavena zbytků krve, sraženin. Po 3-4 dnech se stávají méně intenzivní, nahrazují krvavé sekrece, které se nazývají lochie, budou pokračovat až do úplného obnovení endometria.

Abyste pochopili, zda se jedná o menstruaci nebo lochii, musíte pochopit vlastnosti každého typu výboje..

Jak vypadá lochie

Lochia může být několika typů

První menstruace může začít nejdříve 2 týdny po vymizení lochie, zatímco výtok je červený, hnědohnědý, má charakteristický zápach, zmizí po 5-7 dnech.

Důležité! Krev vychází v trhnutí, má jasně červenou barvu, hojný výtok, doprovázený bolestí v dolním břiše, dolní části zad, závratě, mdloby, zvracení - všechny tyto příznaky naznačují těžké děložní krvácení, bez včasné lékařské péče, fatální výsledek je možný.

Důvody pro změnu menstruačního cyklu

Po těhotenství, trvání cyklu, povaha menstruace, intenzita výboje se často mění, je to kvůli vysoké hladině prolaktinu a estrogenu v těle.

Jaká porušení jsou považována za normální:

1. Po narození dítěte se doba cyklu téměř vždy mění - pokud byly prenatální ukazatele 21–32 dní, pak po narození dosáhnou průměrné hodnoty 26–28 dnů.
2. Zvyšuje se také počet dní měsíčního krvácení - obvykle jsou pozorovány během 7-10 dnů, pokud menstruace trvá déle, nebo se zastaví po 2 dnech, což naznačuje vývoj patologických procesů v těle.
3. Bohatá menstruace je často jevem po porodu, zejména pokud byl tento proces doprovázen komplikacemi. Denní množství krve by však nemělo být v rozmezí 50 - 150 ml - polštářky musí být měněny každé 2-3 hodiny.

V závislosti na období, kdy se cyklus mění, se žena cítí úplně jinak.

Dlouhé zpoždění menstruace, absence kritických dnů, skromný nebo nadměrně bohatý menstruační tok po porodu se vyskytuje s nízkou hladinou estrogenu, v přítomnosti cyst, nádorů ve vaječníku nebo děloze, na pozadí infekčních patologií a zánětlivých procesů..

Jak dlouho po porodu začíná menstruace??

Načasování výskytu první menstruace po porodu závisí na mnoha faktorech - věk ženy, charakteristika průběhu těhotenství a porodu, životní styl a denní režim. Ale nejdůležitějším faktorem je způsob krmení dítěte..

Když vaše období přijde s kojením

Během laktace v ženském těle dominuje hormon prolaktin - tato látka je zodpovědná za produkci mléka, ale inhibuje reprodukční funkci. Menstruace tedy nenastane až do konce období kojení, ale toto pravidlo platí pouze při krmení dítěte na vyžádání. Pokud se krmí podle plánu, může menstruace začít již 3-4 měsíce po porodu.

Neodchylujte se od plánu krmení, pak vám vaše období nebude udržovat čekání

Pokud při menstruaci náhle zmizelo během HS, může to znamenat opakované těhotenství - menstruace začíná 2 týdny po ovulaci, tentokrát je dost pro početí, proto kojící matka musí používat bariérovou antikoncepci, často porod velmi výrazně podkopává zdraví.

Při přirozeném krmení může menstruace začít po zavedení doplňkových potravin.

Jak dlouho trvá menstruace při umělém krmení

Pokud dítě požívá směsi od narození, hladina prolaktinu v ženském těle rychle klesá na minimální přípustné hodnoty, takže první menstruace by měla jít 6-8 týdnů po porodu, téměř okamžitě po vymizení lochie..

Jak dlouho jsou první období po porodu?

Obvykle je lochie uvolněna během 5-8 týdnů, po které se začne menstruační cyklus zotavovat. Pokud však krvácení zmizelo 4–7 dní po porodu, je nutné neprodleně vyhledat lékaře, protože jediným důvodem takové odchylky je hromadění krve v děložní dutině..

Po porodu vaše doba obvykle trvá déle

Jak se reprodukční orgány obnovují, hormonální pozadí menstruace se stává pravidelným, jejich trvání se může lišit od prenatálních hodnot, ale trvání cyklu by mělo být v rozmezí 21–32 dnů, přípustné odchylky by neměly být delší než 5 dnů. Pokud není doba delší než 2 měsíce, musíte navštívit gynekologa.

Důležité! I když PMS neobtěžovala ženu před porodem, pak po narození dítěte v 90% případů se všichni předchůdci premenstruačního syndromu projevují zcela jasně, často jsou bolestivá období.

Proč je po porodu nepravidelný cyklus??

Plné obnovení tělesné a hormonální hladiny trvá alespoň 2 měsíce, takže selhání menstruačního cyklu může normálně trvat až šest měsíců. Interval mezi první a druhou periodou je často 40-50 dní.

Nepravidelné důvody cyklu:

• silné oslabení ženského těla po porodu;
• po druhém, třetím narození, zejména s krátkým přerušením, se doba zotavení cyklu prodlužuje;
• první narození po 30 letech zvyšuje dobu zotavení;
• obtížný porod;
• nedodržení poporodního režimu;
• špatná výživa;
• poporodní deprese.

Doba obnovy hormonálního pozadí a menstruačního cyklu nezávisí na způsobu porodu - po císařském řezu a při přirozeném porodu postupuje stejným způsobem, je ovlivněn pouze povahou výživy dítěte.

Co dělat, aby se cyklus normalizoval?

Nejsou-li abnormality v menstruačním cyklu způsobeny závažnými patologiemi, postačí revidovat stravu a stravu, aby se proces normalizoval..

Po narození dítěte se zvyšuje zátěž endokrinního a nervového systému, což má nepříznivý vliv na činnost celého těla, speciální vitamínové komplexy pro kojící matky pomohou zabránit rozvoji problémů s menstruačním cyklem.

Dodržování denního režimu, dobrý spánek a odpočinek je klíčem k normálnímu fungování reprodukčních orgánů. Je těžké to udělat s dítětem, ale některé povinnosti můžete přesunout na blízké, relaxovat během dne s dítětem.

Fyzická aktivita vám pomůže vrátit se do obvyklého stavu

Pravidelná mírná fyzická aktivita pomůže normalizovat hormonální pozadí, dokonce i lehká ranní cvičení mají příznivý vliv na činnost reprodukčního systému.

Důležité! Pro urychlení procesu obnovy cyklu po porodu je nutné do stravy zahrnout lněný olej, sušené ovoce, ořechy, zelení, mastné ryby, vypít odvar z šípů a malinových listů.

Návrat pravidelného menstruačního cyklu je jedním z důležitých ukazatelů normálního zotavení po porodu, obvykle tento proces trvá 2-6 měsíců. Abyste se vyhnuli rozvoji patologií, musíte jíst správně, dodržovat denní režim, trávit více času na čerstvém vzduchu, nezvedat závaží.

Menstruace po porodu, kdy začnou a jak dlouho

Měsíce po porodu s kojením a umělým krmením

Cyklus menstruace po porodu se obnovuje v různých časech. Závisí to na druhu krmení dítěte (zda matka kojí) a na dalších individuálních vlastnostech těla.

Začněme s minimálními termíny, kdy první menstruace začíná po porodu a kolik jdou za dny, a jak hojně mohou být.

Očekává se, že se cyklus zotaví šest týdnů po porodu a později. Pokud vám po porodu rychle a náhle dojde výtok (lochie), řekněme o dva týdny později a po několika dnech začíná krvácení, nejedná se o menstruaci. S největší pravděpodobností byl děložní čípek spasmodický a ne všechny lochie vyšly. V tomto případě je obvykle krev tmavá. Vypouštění často voní špatně. Nebo možná část placenty zůstává v děloze a příčina krvácení je v ní. Přesto je nezbytné navštívit lékaře, protože těžké krvácení ohrožuje anémii. A poporodní endometritida (zánět dělohy) již pravděpodobně nastala, která je třeba léčit antibiotiky, aby se zabránilo zánětu.

U umělého krmení začíná menstruace po porodu za 1,5 až 2 měsíce. Téměř bezprostředně po skončení období přidělení lochie. Obnova cyklu někdy trvá déle. Doporučuje se navštívit gynekologa 2 měsíce po porodu a udělat ultrazvuk dělohy, pokud to nebylo dříve provedeno. Tímto způsobem bude obraz jasnější..

Pokud nekojíte, je velmi důležitou informací, když začíná období po porodu, protože u kojících lidí je vysoká pravděpodobnost ovulace, nástup nového neplánovaného těhotenství. Pokud jste měli nechráněný pohlavní styk a bylo to více než dva měsíce po porodu, aniž by došlo k menstruaci, nebude zbytečné provádět těhotenský test..

Další otázka - po porodu, kdy začíná období, když kojíte a jak pochopit, že těhotenství nastalo, když jste nikdy neměli období? U HS je obvykle první menstruace pozorována po zavedení doplňkových potravin pro dítě. U některých žen spočívá tělo až do konce období kojení. A to je také norma. Stává se, že menstruace chybí dva roky.

Je to důležité - těhotenství může nastat dříve, než uvidíte první menstruaci, protože ji ovulace předstírá. Proto je důležité se před zahájením menstruačního cyklu chránit před nástupem sexuální aktivity. Nezáleží na tom, jak dlouho po porodu začíná menstruace průměrným smíšeným krmením nebo čistým kojením, a to je 3-4 měsíce po porodu a později existují výjimky z každého pravidla. Ženy někdy doslova drží děti na prsou celé dny, ale jejich cyklus se obnoví po 2-3 měsících. A to navzdory vysokým hladinám prolaktinu v období laktace..

Chcete-li mít podezření na patologii včas, musíte vědět, jak dlouho trvá první menstruace po porodu, pokud se krmíte. Ve skutečnosti je trvání menstruačního krvácení velmi individuální a vůbec nezávisí na tom, zda se menstruace objevila během laktace nebo mimo ni. Lékaři jsou obeznámeni s normami - jedná se o 3-7 dní. A není tak důležité, kolik dní jsou období se smíšeným krmením, 4, 5 nebo 6, doba trvání menstruačního cyklu je důležitější. Mělo by to být zhruba stejné. Například - 28-30 dní. Kromě toho by množství krve ztracené pro všechny dny menstruace nemělo překročit 70-80 gramů.

Pokud menstruace po porodu s kojením, smíšeným nebo umělým přišla hojně a bolestivě, opakovala se častěji 1krát za 21 dní, je důvod mluvit o děložním krvácení. Jejich příčinou může být jak nádor dělohy (fibroidy), tak hormonální poruchy. Krvácení dělohy je nyní úspěšně léčeno léky.

Charakteristiky první menstruace po porodu

První menstruační období po porodu odráží stav reprodukčního systému. Není možné přesně říci, kdy začnou kritické dny. Toto je individuální ukazatel. První menstruace po porodu se může lišit od propuštění, které bylo před narozením dítěte. Ve většině případů bolest zmizí. Povaha výtoku a trvání krvácení se mění. Období obnovy menstruace přímo závisí na individuálních charakteristikách a zvolené metodě výživy. Jako preventivní opatření je důležité navštívit gynekologa. Prvních několik měsíců propouštění chybí kvůli rychlým hormonálním změnám.

Menstruace nezačne ihned po porodu

Proč menstruace chybí během těhotenství a bezprostředně po porodu

Měsíční výboj zmizí okamžitě po úspěšném oplodnění. To je způsobeno fyziologickými procesy probíhajícími v ženském těle. Endometriální vrstva se aktualizuje každý měsíc. Na konci cyklu je endometrium tlustší než na začátku. To je nutné v případě těhotenství. V případě oplodnění je vejce připojeno k této vrstvě.

Menstruace začíná, když nedošlo k početí. V takové situaci vajíčka odumře jeden den po propuštění. Endometrium se začíná zbytečně odlupovat.

Je to zpoždění, které je prvním příznakem těhotenství. Po oplodnění menza zmizí po dobu nejméně 12 měsíců. Kritické dny nejsou potřeba. Pokud má budoucí matka krvavý výboj, měla by být urgentně zavolána sanitka. To může znamenat počátek potratu..

Po porodu by se děloha ženy měla zotavit. Během tohoto období dochází k vypouštění připomínajícímu menstruaci, které se nazývají lochie. Spolu s takovou krví vyjdou zbytky procesu narození.

Lochia v průměru trvá 40 dní. Období nelze obnovit, dokud nezmizí výběrová data. Děloha by se měla plně zotavit.

Krvácení může být velmi bohaté ihned po porodu.

Jak odlišit lochii od kritických dnů

Ženy často pletou lochii se standardní menstruací. Mají podobný vzhled, liší se však povahou výskytu..

Hlavní charakteristiky sekrecí, které jim pomohou odlišit je od sebe, jsou uvedeny v tabulce.

Na rozdíl od kritických dnů se lochie nezastaví, dokud se tělo nezotaví. Menstruace trvá 3 až 7 dní a je cyklická. Přímo závisí na menstruačním cyklu.

Lochia je nezbytná k očištění dělohy

Kdy začíná první období

Nástup menstruace po narození dítěte přímo závisí na zvolené metodě krmení. Hormonální prolaktin se podílí na produkci mateřského mléka. Tato látka inhibuje růst vajíčka ve vaječníku. To však neznamená, že k ovulaci vůbec nedochází..

Hnojení s nechráněným sexem je možné i při kojení a bez menstruace. Poporodní období není metodou antikoncepce a použití kondomu je povinné.

Při umělém krmení se období rychle obnoví. K tomu obvykle dochází za 4-5 měsíců. U hepatitidy B se menstruace obvykle objeví až po doplňkovém krmení. Někdy není období po dobu jednoho roku nebo více.

Při dlouhodobé nepřítomnosti menstruace mohou být ženě předepsány léky k obnovení kritických dnů. Ve většině případů však menstruace pokračuje sama..

Jaká je doba trvání první menstruace

Primární menstruace po porodu bývá bohatší. V tomto případě by celkové množství krve nemělo přesáhnout 150 ml. Pokud vypouštění vychází v nadměrném množství - vyhledejte lékaře.

Rychlost regenerace cyklu může být ovlivněna výživou

Zpočátku je menstruace nepravidelná. Obnovení obvykle trvá asi 2 cykly. Hladiny prolaktinu se postupně snižují.

Rychlost regenerace cyklu ovlivňují následující faktory:

• nadměrné zatížení;
• neustálá únava a vyčerpání;
• nesprávná výživa;
• nestabilní psychoemocionální stav;
• pozdní porod;
• přítomnost dalších nemocí;
• výskyt komplikací vzniklých po porodu.

Všechny tyto faktory zvyšují dobu zotavení pro menstruaci. Kromě toho se zvyšuje riziko dalších porušení..

Jak se odlišit od krvácení

Těžká menstruace po porodu může krvácet. Je důležité věnovat pozornost hlavním faktorům, abyste se ujistili, že není třeba navštívit lékaře.

O funkcích obnovení cyklu po porodu se můžete dozvědět, pokud sledujete toto video:

Menstruace by se neměla objevovat častěji než jednou za 22 dní a ne méně než jednou za 35 dní. Nemělo by být nutné měnit těsnění každou hodinu. Stav v kritických dnech se zhoršuje jen mírně nebo zůstává normální.

Pokud během očekávaného období menstruace nedochází k hojnému krvácení a vyžaduje hodinovou výměnu vycpávky, měli byste se poradit s lékařem o vyloučení krvácení.

Další show vůně. Menses má vůni železa. Při krvácení to může být tvrdé a nepříjemné..

Kdy navštívit lékaře

Pokud máte příznaky úzkosti, musíte se poradit s lékařem:

• intenzivní krvácení;
• přítomnost těžké horečky;
• intenzivní křeče v dolním břiše;
• velké krevní sraženiny.

Někdy žena může vyžadovat urgentní hospitalizaci. Ignorování negativních projevů je nebezpečné.

Pokud máte alarmující příznaky, musíte navštívit gynekologa

Jak normalizovat cyklus

Chcete-li cyklus rychle obnovit, měli byste dodržovat některá doporučení. Strava by měla být správná a vyvážená. Je lepší jíst více ovoce a zrn. Kromě toho se držte svého pitného režimu a dopřejte si cvičení ráno..

Dodržujte režim. Potřebuji dostatek spánku. Pokud to nedokážete v noci, spát během dne. Přiměřený odpočinek má pozitivní vliv na činnost celého organismu. V případě chronických patologií je léčba povinná.

Kdy začíná období po porodu?

Skutečností, že přišla první menstruace po porodu, se posuzuje téměř úplné obnovení reprodukčního systému ženy. Čas jejich začátku nezávisí na způsobu narození - přirozeně ani na císařském řezu. Je to však určeno přítomností postnatálních komplikací, stavem těla, laktací.

Obnovení menstruačního cyklu

Uvolnění, které začíná po porodu od okamžiku, kdy je dítě odděleno, není měsíčně. Říká se jim lochie, tvoří se v oblasti rány, která je ponechána z placenty. První tři až čtyři dny jsou hojné, krvavé, pak rozjasněné, množství klesá. Ve třetím týdnu se stanou velmi skromnými, slizkými a zmizí do šestého týdne.

Od této chvíle můžete očekávat první menstruaci po porodu. U některých žen lochie zmizí za měsíc, u jiných trvá až osm týdnů. Všechno je individuální. Důvody prodloužení jejich trvání mohou být komplikace porodních žen, postnatální patologie, věk ženy, mnoho dětí..

Začátek „těchto dnů“

Menstruace začíná, když je plodnost „znovu nastartována“ po porodu. To znamená následující:

• děloha nabyla svých původních rozměrů (u kojících matek mohou být ještě menší);
• jeho vnitřní vrstva - endometrium - byla obnovena;
• hormonální pozadí se zlepšilo.

Pokud neexistují žádné patologie, pak to je spojení s hormony, které určuje, kdy začíná menstruace po porodu. Průměrný časový rámec je následující:

• s výhradním kojením „na vyžádání“ se zrušením nočních krmení, zavedení doplňkových potravin - po třech až čtyřech měsících, s úplným zrušením - dvakrát tak brzy;
• při smíšeném krmení se počátek menstruace odkládá o nějakou dobu, obvykle začíná 3 a půl měsíce po narození dítěte;
• při krmení pouze směsí se to stane kolem druhého měsíce.

Načasování je spojeno s produkcí prolaktinu v ženském těle. Tento hormon „inhibuje“ ovulaci a všechny menstruační procesy. Proto při kojení menstruace často nepřichází po porodu, dokud krmení pokračuje..

Tento jev se nazývá „laktační amenorea“, je to pravda pouze tehdy, je-li pozorován stav neustálého krmení, včetně noci, bez přerušení. Stále existuje asi 5% žen, které mají období po porodu, i když je kojení v plném proudu.

Pokud dítě přestane v noci žebrat o prsa, je doplněno směsmi, začne dostávat doplňková jídla, můžete se již připravit na obnovení cyklu. Je možné, že amenorea bude nějakou dobu trvat, dokud se hormonální pozadí nestabilizuje.

Když vaše období přijde po porodu, obvykle se stává okamžitě okamžitě. V prvních třech až čtyřech cyklech jsou přípustné malé výkyvy. Vaše období může být stejné jako před těhotenstvím nebo se může změnit. Často se stanou méně bolestivými kvůli fyziologickým změnám v děloze. Pokud před těhotenstvím období byla hojná, pak se po objevení dítěte všechno vrátí do normálu..

To vše zapadá do rámce indikátorů, které jsou považovány za fyziologické. Zde jsou:

• trvání 21-35 dnů, jsou možné posuny o 2–5 dní, první tři cykly jsou dokonce ve větším rozsahu;
• doba trvání období se neliší od obvyklého období a po porodu je v rozmezí 2 až 7 dnů;
• celkový výtok ne více než 100–150 ml, pro snadné porozumění - nejde o více než čtyři až pět super absorpčních polštářů denně.

První období po porodu může být docela hojné. Zvláště pokud začaly za měsíc a půl. To je způsobeno skutečností, že se děloha ještě nemusí úplně zotavit. Jeho rozměry jsou zvětšeny, což znamená, že vnitřní vrstva je také poměrně objemná. Odtud spousta sekrecí.

Tato bohatá období po porodu jsou povolena, pokud nezpůsobují bolest, nemají nepříjemný zápach a jsou šarlatové..

Mylné představy a odchylky

Načasování nástupu menstruace se u každé ženy liší. Pokud pro většinu je to 8 týdnů, pak to neznamená, že by to tak mělo být pro každého. I když je vaše doba odložena o více než dva měsíce, musíte jít k gynekologovi dokonce i pro kojící matku.

Kromě načasování obnovení „kritických dnů“ existují i ​​jiné běžné mylné představy.

1. Pokud po porodu nedochází k menstruaci, není možné otěhotnět, proč nemusíte být chráněni. Ve skutečnosti je to docela možné, což potvrzuje přítomnost dětí počasí. Před menstruací může dojít k ovulaci a oplodnění a žena prostě nemůže čekat na propuštění..
2. Při menstruaci nepokračujte v krmení dítěte. To je obecně nesmysl, nutriční hodnota mléka se nemění. Pod vlivem hormonů se její chuť může mírně změnit, někdy zvýšené dítě potrápí zvýšené pocení matky. To vše se však děje za dva nebo tři dny a není to vůbec důvod, proč by dítě nemělo být nadhodnoceno..

Po porodu může menstruace mít některé rysy naznačující možnou přítomnost patologií, kdy by se mladá matka měla podrobit vyšetření. První návštěva je povinná, jeden měsíc po datu narození dítěte, jakož i na konci první menstruace. Poté jsou vyžadovány návštěvy každých šest měsíců.

Situace pro mimořádnou návštěvu u lékaře:

• nepravidelná období po dobu delší než šest měsíců - mohou naznačovat patologie po porodu, zánět, trauma;
• zpoždění o více než dva měsíce ode dne ukončení laktace;
• skromný (méně než 50 ml), krátký (méně než 2 dny) výtok;
• hojná menstruace po porodu;
• změna barvy, zápach výboje, vzhled sraženin;
• ostré zhoršení zdraví - zvýšený srdeční rytmus, závratě, ztráta vědomí, slabost.

Poměrně často se ženy obávají těžkých období po porodu. Důvody mohou být neškodné nebo mohou naznačovat vážné patologie. Proto je nezbytné se poradit s lékařem..

1. První může být hojný, druhý také, ale v menší míře, a druhý by již měl být normální..
2. Velké množství výboje může naznačovat zánět, jako je endometrióza.
3. Může to být také příznak patologických stavů, zejména polypů..

Jak nastavit cyklus

Existuje mnoho běžných možností, jak dlouho po porodu začne období. Známých termínů je minimum 4 týdny a maximum 4 roky. Návštěva lékaře bude nejlepším způsobem, jak zajistit, aby bylo vše v pořádku, aby se předešlo komplikacím, aby se předešlo zbytečným obavám..

Pokud se cyklus neobnoví, měli byste kontaktovat svého gynekologa

Obnovení menstruace je jedním z důležitých ukazatelů zdraví ženy, která porodila. Načasování začátku menstruace do značné míry závisí na režimu výživy dítěte po porodu. Jeho porušení naznačuje poruchu v těle, kterou je třeba odstranit..

Po porodu je důležité si uvědomit, jak dlouho první období přišlo. Poté se podrobí gynekologickému vyšetření. Konzultují s lékařem jakékoli podezřelé příznaky - zpoždění, zvýšení nebo snížení objemu, změnu vzhledu, vzhled bolesti.

O autorovi: Borovikova Olga

Poporodní období

Každá těhotná žena se připravuje na dítě a čím blíže je datum splatnosti, tím silnější je očekávání. Nastávající matka však často neví nic o tom, co se stane v prvních hodinách a dnech po narození dítěte. Ale poporodní období je zvláštní čas pro ženu, která se nyní učí být matkou, kojit, starat se o dítě, porozumět mateřství.

Pojďme mluvit podrobněji o tom, co se děje s tělem v poporodní době, o tom, co to je, jaké jevy lze očekávat a na co by se mělo připravit.

„Poporodní období je období přibližně 6–8 týdnů, které začíná okamžitě po narození placenty. Během tohoto období dochází k obrácenému vývoji (převratu) všech změn, které nastaly v souvislosti s těhotenstvím a porodem, až do obnovení původního stavu ženského těla..

V porodnictví je období po porodu obvykle rozděleno na časné a pozdní.

• Časné poporodní období trvá pouze 4 hodiny po skončení porodu. V této době musí být žena, která porodila, pečlivě sledována, protože nejpravděpodobnější projevy po porodu se projeví v prvních hodinách po porodu. Nejčastěji se provádí pod dohledem zdravotnického personálu porodnice.
• Pozdní poporodní období začíná 4 hodiny po porodu a končí úplnou obnovou pohlavních orgánů, nervového, kardiovaskulárního a jiného systému ženského těla, jakož i změnami endokrinního systému a mléčných žláz, které zajišťují laktační funkci. Současně dochází k psychologickým změnám: žena musí pochopit, co se stalo, zvyknout si na nové pocity a pocity.

Fyziologické změny, které se vyskytují v těle po porodu

Uvádíme fyziologické změny, které se nutně vyskytují v těle ženy po porodu a jsou spojeny s koncem těhotenství a začátkem laktace..

• Děloha se stahuje a vrací se do své původní velikosti, její sliznice je obnovena. Příčná velikost dělohy bezprostředně po porodu je 12-13 cm, hmotnost je 1000 g. Na konci 6-8 týdnů po porodu velikost dělohy odpovídá její velikosti na začátku těhotenství a hmotnost je 50-60 g.
• Poranění měkkých tkání se hojí: praskliny a trhliny. Trhliny se hojí beze stopy a na místech prasknutí se vytvářejí jizvy.
• Opuch vnějších genitálních orgánů, který se vytvořil v posledních týdnech těhotenství a během porodu.
• Ligamenty, které během těhotenství a porodu nesly těžké břemena, ztratily svoji pružnost. Ztráta pohyblivosti kloubů a jiných kostních kloubů, které také nesly zátěž během těhotenství a porodu.
• Vnitřní orgány, které byly přemístěny kvůli velké velikosti dělohy (žaludek, plíce, střeva, močový měchýř atd.) Zaujímají své předchozí postavení.
• Postupně se všechny orgány, které během těhotenství měly dvojnásobnou zátěž (ledviny, játra, srdce, plíce atd.), Vracejí do svého předchozího režimu.
• V endokrinním systému došlo ke změnám. Endokrinní žlázy, které se během těhotenství zvětšovaly, postupně klesají do svého normálního stavu. Orgány endokrinního systému, které zajišťují laktaci, však nadále fungují aktivně..
• Velikost mléčných žláz se zvětšuje. Nyní musí zajistit krmení novorozence a naučit se produkovat mléko v souladu s věkovými potřebami rostoucího těla dítěte..

Nyní pojďme diskutovat průběh poporodní periody a rysy poporodní péče, založené na znalostech o změnách, které se odehrávají v ženském těle..

Průběh poporodního období a rysy poporodní péče

• Pro úspěšnou kontrakci dělohy je velmi důležité zajistit novorozence k prsu během první hodiny po narození a časté (každé 2 hodiny během dne) a poté prodloužené krmení..
  
• Sání dítěte z prsu stimuluje tvorbu hormonu oxytocinu, a proto je velmi účinné při kontrakci dělohy. Během krmení se děloha aktivně stahuje, a proto může žena trpět křečovitými bolestmi v podbřišku. V prvních dnech po porodu byste měli na 30 minut uzavřít děložní topnou podložku s ledem a častěji ležet na břiše..
  
• Za zmínku také stojí preventivní bylinná terapie zaměřená na snížení dělohy, počínaje 4. dnem po porodu. K tomu můžete použít bylinu pastýřské kabelky, kopřivy, řebříčku a březových listů. Byliny se mohou střídat (například pastýřská peněženka po dobu 3 dnů, pak v průběhu týdne střídavé kopřivy a řebříček každý druhý den, pak březové listy, nebo měnit všechny bylinky střídavě každý druhý den) nebo míchat ve stejných proporcích.

1 polévková lžíce bylin se nalije sklenicí vroucí vody a naplní se po dobu 30 minut, poté se filtruje. Hotový vývar se pije do sklenic čtyřikrát denně.

• Příliš silný dopad na dělohu a další břišní orgány, které dosud nezískaly své původní postavení, může vést ke změně polohy těchto orgánů nebo způsobit zánětlivý proces. Proto se nedoporučuje nosit těsné obvazy a zapojit se do aktivních fyzických cvičení zaměřených na zpřísnění břišního tisku.
  
• V souvislosti s kontrakcí dělohy v prvním týdnu po porodu se z ní uvolňuje hojný poporodní výtok - lochie. Při vstávání nebo změně polohy těla se může výboj zesílit. Tento výboj se postupně zesvětlí z krvavých do světle růžových a nakonec se zastaví 6 týdnů po porodu. Pro udržení čistoty a pro urychlení procesu hojení slz nebo poranění měkkých tkání je nutné pečlivě zvenčí vnější genitálie. V prvním týdnu po porodu, třikrát denně, je mytí teplou vodou ukončeno mytím vnějších genitálií odvarem dubové kůry.

4 polévkové lžíce dubové kůry v smaltované misce, zalijeme 500 ml vroucí vody. Vařte 15 minut a přidejte vroucí vodu. Vyjměte z tepla a nechte dalších 15 minut, napětí.

Od druhého týdne až do odlehčení výboje můžete pro tyto účely použít odvar heřmánku dvakrát denně..

2 polévkové lžíce heřmánku nalijte 1 litr vroucí vody, nechte 20 minut působit.

• Pro tkáňovou fúzi je velmi důležité vysušit švy po omytí a ošetřit je dalšími léčivými látkami. Poporodní období se doporučuje používat pouze spodní prádlo z přírodních tkanin a pokud možno stejné podložky..
  

Zahájení kojení

Je důležité zajistit úplné kojení již od prvních dnů. Procesy normálního laktace přispívají k normalizaci hormonálních hladin v ženském těle, díky čemuž bude také úspěšnější období po porodu..

V prvních dnech po porodu se nedoporučuje nosit podprsenku. Během této doby se z prsu vylučuje jen malé množství mleziva, což je pro dítě velmi prospěšné..

Ve dnech 2-7, v závislosti na povaze průběhu porodu, dochází k přítoku mléka. Od nynějška je pro kojení vhodné k podpoře prsu používat vrchní část nebo trička. V některých případech může tok mléka doprovázet vysoká horečka, bolest a hrudky v mléčných žlázách. V tomto případě je nutné snížit příjem tekutin. Měli byste se uchýlit k vyjádření, pouze pokud bolestivé pocity vzniknou na plném prsu, 1-2krát denně, a vyjádřit své prsy pouze, dokud se neobjeví pocit úlevy. Mléčná horečka trvá 1-3 dny.

Od chvíle, kdy se mléko objeví, je důležité nosit dítě na prsou dostatečně často, což zlepšuje kontraktilní aktivitu dělohy a přispívá k rozvoji laktace..
Pokud je dítě s matkou, měli byste se ho pokusit aplikovat na prsa alespoň jednou za 2 hodiny. V případě samostatného bydlení je nutné pravidelně čerpat každé 3 hodiny, s výjimkou nočního intervalu od 24,00 do 6,00 ráno. V tuto chvíli potřebuje žena odpočinek..

Předtím, než dítě má sající rytmy, může dojít k neklidnému sání, kde prakticky nedochází k žádným přestávkám nebo naopak k pomalému sání, když dítě spí a přeskakuje. Proto, od třetího týdne po porodu, musí matka sledovat počet připoutání, aby se nevyvíjel úbytek na váze a dehydratace, a umožnit dítěti zůstat v prsou tolik, kolik potřebuje, aby vyrovnal stres během porodu..

Je důležité od prvních dnů zajistit, aby dítě cucalo nejen bradavku, ale také co nejvíce zachytilo dvorku, aby se zabránilo výskytu otěru nebo prasklin v bradavce..

Musíte dítě nakrmit v pohodlné poloze, abyste se neunavili. Zpočátku, zejména pokud má žena slzy, bude to pozice „ležící na paži“. Potom může matka ovládnout pózy „sedí“, „stát“, „zpod paže“ a začít je střídat. Do sedmého týdne se mléčné žlázy přizpůsobí procesu laktace a krmení.

Prevence poporodní deprese

Termín „poporodní deprese“ je v naší době známý všem, dokonce i těm, kteří se nikdy nenarodili. Existuje mnoho důvodů a pro jejich seznam je nutný samostatný článek. Proto je nezbytné provádět prevenci poporodní deprese počínaje 6 dny po porodu po dobu nejméně dvou týdnů.

• K tomu použijte infuzi mateřské, valeriánské nebo pivoňkové, 1 čajové lžičky 3x denně.
• Podpora a porozumění příbuzným a přátelům, zejména manželovi, je také velmi důležité..
• Stojí za to omezit příjem hostů v prvním měsíci, a to i s nejlepšími úmysly, protože to vyžaduje další úsilí ženy.
• Je důležité nepřetěžovat ženu, která porodila domácími pracemi, umožnit jí získat zpět svou sílu, přizpůsobit se její nové roli matky..
• Je užitečné mít dostatek spánku, včetně spánku 1-2krát během dne. Pro dobrý spánek se matka musí naučit spát se svým dítětem. Při společném spánku má žena možnost relaxovat a ne vyskakovat při každém vrčení novorozence a samotné děti spí mnohem klidněji vedle své matky.
• Je velmi důležité najít osobu, která pomůže mladé matce zvyknout si na nové odpovědnosti za ni, vyzve ji a naučí ji, jak zacházet s dítětem, klidně poslouchá rozhovory o událostech a zkušenostech týkajících se dítěte..

„Tradičně bylo prvních devět dní po porodu žena považována za nemocnou a měla nárok na obzvláště pečlivou péči po porodu. Až do 42 dnů se věřilo, že žena a dítě stále potřebují zvláštní péči..

Proto jí nebylo dovoleno vstoupit do domácnosti, což jí umožnilo navázat vztahy v páru „matka-dítě“ a zvyknout si na změny v životě. A lidé kolem sebe se o ženu starali sami, ujistili se, že nic nepotřebují a po porodu se mohou plně zotavit..

• Proto nemusíte chodit na procházku po dobu 6 týdnů po porodu. V tuto chvíli se matka a dítě musí zotavit z porodu, zavést kojení a odpočinek a ne chodit. Obzvláště pokud se dítě narodilo v chladném období. V důsledku poklesu imunitních sil může i malé ochlazení vést k rozvoji zánětlivého procesu..
• Ze stejných důvodů se ženě nedoporučuje chodit naboso a ve světlých šatech a je lepší nahradit koupelnu sprchou..
• Příjemné prostředky ve formě nápojů také pomohou postarat se o zdraví ženy, která porodila. Nápoj na bázi Chaga se dobře navrací.

Chaga hubový nápoj

Pro lepší regeneraci a udržení imunity může žena vzít šípky, ve formě sirupu (2 čajové lžičky 3x denně) nebo ve formě kompotu, infuze, s tymiánovou bylinkou.

2 polévkové lžíce šípků a 1 polévková lžíce tymiánu nalijte 300-400 ml vroucí vody. Trvejte na termoskách po dobu 30 minut, pijte během dne.

Poporodní období není pro ženu neméně důležité než samotné těhotenství a porod. V této době se obnoví nejen fungování těla, ale také dojde k přechodu ženy do nového stavu. Učí se o péči o novorozence, kojení, položí základy budoucího zdraví dítěte, uvědomí si její mateřskou roli a porozumí mateřské vědě.
Úspěch poporodního období a v budoucnosti fyzické a duševní zdraví matky a dítěte závisí na dodržování pravidel pro provádění poporodní péče a na uplatňování tradičních doporučení pro péči o ženu v práci..

Kdy začíná první období po porodu?

Porod je vážnou zkouškou pro každou ženu. Radikálně mění práci těla a všech orgánů obecně, včetně obvyklého menstruačního cyklu, takže každá žena, která porodila, je znepokojena přirozenou otázkou, kdy menstruace začíná po porodu, co je považováno za normu a co může naznačovat gynekologická onemocnění a komplikace.

Poporodní období

Po narození dítěte děloha postupně ztrácí tón a pomalu se vrací do své normální velikosti a stavu. První dny po porodu začne rána krvácet, v místě, kde byla umístěna placenta.

Tato událost se nijak netýká menstruace: lékaři to nazývají poporodní krvácení, které trvá několik dní a rychle prochází. Zpočátku se výboj stává silným, s kousky plodové vody a placenty, ale postupně se stávají méně jasnými a přecházejí. Je třeba pochopit, že není možné určit poporodní krvácení, kdy se objeví menstruace..

Nástup prvního období závisí na následujících faktorech:

1. Průběh těhotenství a přítomnost různých komplikací. Těhotenství narušuje hormonální pozadí ženy, a pokud je to obtížné, menstruace nemusí přijít brzy.
2. Chronická onemocnění, poporodní komplikace, deprese, horečka při porodu významně prodlouží nástup menstruace.
3. Kojení. Existuje vzor: pokud je dítě úplně kojeno, ale ne podle režimu, může menstruace začít ve chvíli, kdy je dítě odstaveno z prsu. Pokud matka začala kojit dítě podle plánu, spolu s prvními doplňkovými jídly, pak se zcela zdravým tělem po dobu 3-4 měsíců, můžete začít čekat na menstruaci. Přibližně ve stejnou dobu začíná menstruace, pokud žena začne brzy krmit. Důvodem je skutečnost, že během krmení se v těle mladé matky uvolňuje zvláštní hormon, který blokuje progesteron a estrogen, které jsou potřebné pro menstruační cyklus..
4. Když menstruace začíná po porodu, závisí to přímo na individuálních genetických charakteristikách ženy. Pokud matka neměla období po měsíci krmení, její dcera ji nebude mít. Pokud po ukončení kojení nenastane menstruace, může to být patologie. V takovém případě byste se měli určitě poradit s lékařem a provést vyšetření..

Odborníci poznamenávají, že obnovení menstruace není ovlivněno tím, zda žena mohla porodit dítě sama, nebo zda měla císařský řez..

Norma nebo patologie

Jak dlouho po porodu začíná období, nikdo nemůže s jistotou říci. V období po porodu se obnoví děloha: různé nádory, cysty a další abnormality mohou zmizet. Menstruace může nastat, když se kojení zastaví nebo o něco dříve. Mohou být nepravidelné, občasné, předčasné nebo lehce pozdě.

Celý menstruační cyklus se obnoví až po jednom a půl až dvou měsících od začátku menstruace, to však neznamená, že žena je opět připravena na těhotenství. Je vhodné plánovat dítě nejdříve 2 roky po začátku období po porodu..

Několik příznaků patologie, o kterých by měla každá žena vědět:

1. Bolestivá menstruace. Některé ženy zjistí, že bolestivé období zmizí a jejich měsíční krvácení je snazší. Je to proto, že v poporodním období se ohýbání dělohy narovná, což vyvolalo bolest. Bolestivé kritické dny jsou prvním příznakem patologie, která vyžaduje řádný odborný zásah.
2. Pokud dojde ke zhoršení zdraví: menstruace by měla jít, ale nepřijdou. Zvláštní pozornost je třeba věnovat, pokud uplynulo více než šest měsíců od ukončení krmení. Důvodem absence menstruace může být skrytá patologie, trauma nebo hormonální porucha..
3. Silné krvácení s ostrými bolestmi. Pokud první den menstruace začala velmi hojně, takže museli vyměnit těsnění za méně než 2-3 hodiny, mluvíme o krvácení. V tomto případě je lepší neztrácet čas a jít k odbornému lékaři nebo zavolat sanitku. Po porodu dochází k menstruaci bezbolestně nebo téměř bezbolestně, stejně jako dříve.
4. Pokud je počátek menstruace neustále přerušován, je výtok skromný, štiplavý nebo neobvyklý.
5. Pokud menstruace začíná před koncem kojení. Obyčejně může odborník vedoucí těhotenství určit, jak dlouho po porodu začne menstruace, pokud kojení skončí. Pokud menstruace začíná před koncem krmení, jedná se o závažnou hormonální nerovnováhu..

Nové matky by měly vědět, že tělo ženy, která nedávno porodila, je příliš prolaktin a není dost estrogenu. V této situaci může žena začít přibývat na váze, takže může být vyžadována hormonální terapie..

Kontaktování specialisty

Za nejnebezpečnější se považuje těžká menstruace se spoustou krve nebo nečistot, neobvyklá konzistence nebo zápach. Pozornost odborníka si zaslouží stav, kdy menstruace trvá méně než 2 dny, je-li bolestivá nebo pokud se vyskytuje pravidelné krvácení, které není spojeno s obnovou cyklu. Bolest se může vrátit a být doprovázena dalšími příznaky.

Je špatné, pokud k menstruaci nedochází dlouho po ukončení kojení. Specialista určí, proč k tomu dochází, a předepíše léčbu.