Cesta k dlouho očekávanému těhotenství může být dlouhá a plná zkoušek.
Existuje dostatek důvodů, proč nedojde k početí dítěte.
Lékaři se nejčastěji musí vypořádat s takovým běžným problémem, jako je nepravidelný menstruační cyklus u ženy..
Co je nepravidelný menstruační cyklus?
Zaprvé je to signál od těla pro ženu, že je nutné konzultovat lékaře, protože došlo k selhání v činnosti reprodukčního systému. Z lékařského hlediska je nepravidelný cyklus prvním příznakem možné budoucí neplodnosti..
Posouzení, jak pravidelný je cyklus, se bere podle počtu dní v cyklu. Trvání cyklu bez patologií je od 21 do 35 dnů. Pokud jsou pozorovány hodnoty, které přesahují specifikovaný rozsah, jedná se o nepravidelný menstruační cyklus..
Kromě toho je nutné navštívit lékaře, pokud jsou údaje o cyklu v přijatelném rozmezí, ale příliš se liší, například jeden měsíc - 23 dní a druhý - 31.
V medicíně existují důvody, které mohou ovlivnit přirozený průběh cyklu:
- Nějaká nemoc, dokonce i rýma.
- Stresová situace.
- Náhlá změna klimatu.
- Laktace.
- Těhotenství.
Nadměrné zatížení je často příčinou selhání cyklu. Jedná se o známý jev pro sportovce. Pokud však žena není sportovcem, ale výcvik způsobil narušení, je důležité neprodleně konzultovat lékaře..
Dalším důvodem nepravidelností v menstruačním cyklu je prudká změna hmotnosti v obou směrech. K normalizaci cyklu však lékař může doporučit buď snížení hmotnosti, nebo naopak - přidat trochu.
Příznaky, které naznačují nepravidelný cyklus
- Těžké krvácení.
- Štíhlé krvácení.
- Silná bolest.
- Náhlé výkyvy nálad.
Vliv narušení menstruačního cyklu na početí
Je třeba si uvědomit, že jakákoli patologie menstruačního cyklu naznačuje, že ovulace je nepravidelná nebo zcela chybí. V důsledku toho ženské vajíčko jednoduše nedospívá, což znemožňuje těhotenství..
Kromě toho nejsou vyloučeny gynekologická onemocnění a dokonce i neplodnost. Léčba bude předepsána pouze na základě testů a výzkumu, které ukazují skutečnou příčinu selhání.
Laparoskopie je postup, který pomáhá léčit a diagnostikovat různé „ženské“ choroby. Přečtěte si o těhotenství po laparoskopických cystách vaječníků zde.
Vzhledem k tomu, že změny hormonálního pozadí těla jsou často příčinou selhání cyklu, je třeba naplánovat budoucí těhotenství s nepravidelným cyklem, a proto je důležité situaci normalizovat pomocí speciálních léků, které jim předepíše lékař..
Nepravidelná menstruace a těhotenství
1. Stanovení ovulace.
Nejvýhodnějším okamžikem početí je ovulace, aby bylo možné otěhotnět nepravidelným cyklem, je nutné určit den ovulace. Bohužel je docela těžké ji chytit drsným cyklem, ale jak mohou na cestě do mateřství existovat nepřekonatelné překážky??
Zde je několik docela přesných způsobů, jak „ulovit“ drahocenný den:
- Měření bazální teploty. K tomu je nutné měřit teplotu v konečníku každé ráno..
Je bezpodmínečně nutné nevstávat z postele po spánku.
Všechna data přesně a přesně vstupují do poznámkového bloku a na základě nich sestavují graf.
Teplotní skok do jednoho stupně bude znamenat minulou ovulaci.
Přijatá data tedy můžete použít příští měsíc.. - Ultrazvukové monitorování. Tuto metodu lze pravděpodobně připsat jako nejpřesnější.
První vyšetření se provádí sedmý den cyklu, druhé vyšetření - desátý den. Dále musí lékař informovat o potřebě vyšetření..
Jakmile velikost folikulu dosáhne 18 mm, měla by se ovulace očekávat ze dne na den..
Po plánovaném datu ovulace je také nutné podstoupit ultrazvukové vyšetření, které určí, zda folikul praskl.
2. Časem prověřený a nejúčinnější způsob je sex.
Požadované a plánované těhotenství dává muži a ženě příležitost, aby se navzájem užívali naplno, poznali se navzájem.
Čím častěji je intimita, tím klidnější a uvolněnější je žena v tuto chvíli, tím větší je šance na početí dítěte, a to i při nepravidelném menstruačním cyklu. Muž může ženě poskytnout dobrou náladu a uvolněný stav tím, že vytvoří romantickou atmosféru..
3. Návštěva u lékaře.
V této situaci v případě selhání menstruačního cyklu pomůže konzultace s gynekologem a endokrinologem.
Žena může být přidělena následující vyšetření:
- hormonální testy;
- Ultrazvuk malé pánve a břišní dutiny;
- MRI (zřídka předepsáno);
- hysteroskopie - vyšetření dutiny dělohy pomocí hysteroskopu.
4. Oprava psychického stavu ženy.
Změna pracovního rytmu, procházky na čerstvém vzduchu, odpočinek. Je také důležité vyvážit stravu. K těhotenství často dochází během cestování a při změně krajiny.
V jakékoli, i na první pohled, beznadějné situaci by se člověk neměl zoufalství a vzdát se. Hlavní věc je věřit a úsilí bude určitě odměněno..
Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem
Pokud má žena nepravidelné období, může být obtížné určit, kdy se má otěhotnět. Lékaři vysvětlují, proč je měsíční cyklus ztracen a zda je možné otěhotnět nepravidelnými obdobími. Pokud plánujete otěhotnět na dlouhou dobu, lze tento problém vyřešit. U 90 procent spravedlivějšího sexu tato metoda funguje. Zbývajících 10% potřebuje zlepšit zdraví žen.
Příčiny nepravidelných období
Téměř každá žena čelí zpoždění nebo neplánovanému začátku kritických dnů. Poruchy mohou být způsobeny:
- změna krajiny;
- měnící se klimatické podmínky;
- hormonální nerovnováha;
- duševní patologie;
- nesprávná výživa;
- obezita;
- zpoždění kvůli stresu;
- Deprese;
- nadměrná fyzická aktivita;
- kojení;
- zánětlivé onemocnění pánve.
Šance na otěhotnění
Nestabilní cyklus a koncepce se vzájemně vylučují. Na základě jeho příčin je možné předvídat těhotenství s nepravidelným cyklem.
Pravděpodobnost početí závisí na:
- z adekvátního ošetření ženského reprodukčního systému;
- pravidelnost sexuálního života;
- stáří;
- tělesná hmotnost;
- nemoci;
- emoční stav.
Chcete-li zvýšit šance na početí, měli byste vypočítat příznivé dny pro těhotenství. Sexuální kontakt by měl nastat 7 dní před ovulací, v den, kdy je vajíčko uvolněno z vaječníku.
Existují speciální testy na ovulaci, kalendářní výpočty.
Bazální teplota (uvnitř pochvy, úst nebo konečníku) pomůže určit plodnou fázi. Když vajíčko opustí folikul, hodnota stoupá na 37 stupňů. Pokud se nesníží od počátku ovulace do plánované menstruace a kritické dny nepřijdou, existuje vysoká pravděpodobnost početí..
Plánování těhotenství
Nedostatečná koncentrace progesteronu může narušit reprodukční funkci ženy, způsobit zánět, krvácení z dělohy a vyvolat potraty. Tento hormon je produkován vaječníky a nadledvinami, jeho hlavním úkolem je udržovat normální fungování reprodukčního systému..
K určení hladiny progesteronu je třeba provést krevní test. Pokud je koncentrace „těhotenského hormonu“ nízká, je předepsána korekce.
Stanovení ovulace
Během ovulace se mění charakter výboje. Hlen zhoustne, ztuhne a jeho objem se zvysuje. Může se objevit mírná bolest vaječníků a hrudníku.
Nejpřesnější způsob, jak zjistit, kdy je vejce uvolněno, je laboratorní krevní test. Během cyklu ji budete muset vzít vícekrát. To určuje hladinu LH (luteinizačního hormonu), která stoupá několik dní před ovulací a mírně klesá, a progesteron (zvyšuje a zůstává na této úrovni).
Během cyklu by měla být vypracována tabulka bazální teploty a ponechána několik měsíců v řadě. Teprve poté lze metodu nazvat přesnou.
Teplota se měří rtuťovým teploměrem ráno po probuzení. Na konci menstruace bude nižší než 37 stupňů, pak se během ovulace postupně snižuje a prudce stoupá. Rozdíl o půl stupně naznačuje vysokou pravděpodobnost početí..
Můžete také provést ultrazvuk k určení ovulace, abyste mohli provádět přesnější výpočty..
Návštěva u lékaře
Pokud máte menstruační nepravidelnosti, navštivte svého lékaře. Provede vyšetření, předepíše diagnostiku, aby přesně určil, kde došlo k selhání reprodukčního systému.
Se zpožděním menstruace lze předpokládat přítomnost onemocnění endokrinních žláz, reprodukčních orgánů - dělohy a vaječníků, krve, následků různých zranění, chirurgických operací, otravy těla toxiny.
Ultrazvuk, magnetická rezonance, krevní testy na hemoglobin, cukr, hormony štítné žlázy a infekce mohou pomoci diagnostikovat důvody, proč se menstruace stala nepravidelnou. Pomůže to vytvořit velký obrázek a předepsat (v případě potřeby) vhodnou terapii..
Psychický stav ženy
Průběh menstruace může záviset na psychoemocionálním stavu ženy. Ve stresových situacích tělo produkuje hormon kortizol, který ovlivňuje množství a kvalitu menstruace. Imunita klesá a žena může vyvinout další onemocnění.
Abyste tomu zabránili, měli byste při plánování početí věnovat zvláštní pozornost posílení imunitního systému, korekci hormonálního systému, a co je nejdůležitější, nepracovat a snažit se vyhnout stresovým situacím..
Efekty
Po dokončení všech vyšetření, vyšetření jsou úspěšné a jejich výsledky zůstávají v normálním rozmezí, můžete začít plánovat těhotenství.
Je obtížné vypočítat zrání vajíčka, když je cyklus přerušen. Diagnostická opatření se provádějí na základě:
- vzorce bazální teploty (93% šance);
- „Žákovský syndrom“, který ukazuje stav děložního hrdla: ve folikulární fázi je rozšířen (60%);
- hlen děložního děložního čípku, který se užívá pinzetou, se natáhne a změří, zatímco jeho délka by měla být 9-12 cm pár dní před uvolněním vajíčka (více než 60%);
- testy na měření LH v moči;
- Ultrazvuk.
Při plánování těhotenství musí žena vést v deníku záznamy o ukazatelích normální a bazální teploty, stavu děložního hrdla a vaginálního výtoku. Pokud dojde k ovulaci, jsou doporučeny testy.
Léčba
Terapie menstruačních nepravidelností je obvykle zaměřena na odstranění příčin poruchy. Léčebný režim je vybrán v závislosti na věku, identifikovaných nemocech, celkovém obrazu patologie.
Opatření použitá pro těžké krvácení:
- Gynekologické čištění.
- Léčba doprovodných nemocí.
- Vitaminizace.
V rámci lékové léčby jsou hormony předepisovány (k normalizaci hormonálních hladin), stimulátory tvorby folikulů, přípravky železa, antibiotika (pokud dochází k zánětlivému procesu).
Jednou z běžných příčin neplodnosti je nedostatek ovulace, ke kterému dochází během stresových situací, mozkových traumatů, potratů..
Ke stimulaci ovulace se používají vhodné léky a také ty, které způsobují superovulaci (zrání několika vajec ve vaječnících najednou). Léky se podávají intramuskulárně nebo subkutánně.
Během ovulace mohou nabídnout vložení manželského (nebo dárcovského) spermatu do vagíny, aby se vypočítal čas manželské intimity. Frekvence početí během jednoho pokusu je 10-15 procent.
Ke stimulaci ovulace je nutné prozkoumat manžele, zjistit průchodnost vejcovodů, ujistit se, že neexistuje nitroděložní zařízení a zánětlivé procesy, a potvrdit kvalitu spermií.
Menstruační nepravidelnosti: je možné?
Menstruační cyklus je nejlepším ukazatelem stavu ženského reprodukčního systému. A jakékoli nepravidelnosti v menstruačním cyklu mohou ovlivnit schopnost otěhotnět a nosit dítě..
Ekaterina Svirskaya
Porodník-gynekolog, Minsk
Menstruační cyklus (lat. Menstrualis měsíčně, měsíčně) - cyklické změny v orgánech reprodukčního systému ženy, jejichž hlavním projevem je měsíční krvácení z pohlavních cest - menstruace. Tyto procesy jsou řízeny hormony produkovanými v mozku a vaječníky. Změny spojené s vývojem vajíčka ovlivňují nejen reprodukční systém, ale vyskytují se také v mnoha vnitřních orgánech, protože jejich smyslem je připravit celé tělo na těhotenství..
Cyklus začíná prvním dnem období a končí posledním dnem před dalším obdobím. Normální doba cyklu je v průměru 21 až 35 dní. Nejčastěji je správný cyklus stanoven do jednoho roku od první menstruace ve věku 12 až 14 let, méně často se menstruace stává pravidelnou po prvním těhotenství. Obvykle se doba trvání cyklu u stejné ženy může lišit během 3 až 5 dnů, protože ovulaci ovlivňuje mnoho faktorů (stres, virová onemocnění, změna každodenního života, pohyb, změna klimatu a časové pásmo)..
Pokud se doba menstruačního cyklu čas od času mění v širokém rozmezí, dochází k těžké, bolestivé nebo skromné menstruaci, což znamená porušení menstruačního cyklu. To je příznak většiny gynekologických a mnoha běžných nemocí u žen a jeden z nejčastějších důvodů, proč se obracejí na porodníka-gynekologa.
Menstruační cyklus: co je normální?
Menstruační cyklus je rozdělen do dvou fází, které se liší v převahě různých hormonů.
První fáze (folikulární) začíná v první den období. Hypofýza, která se nachází v mozku, produkuje FSH (folikuly stimulující hormon), který je zodpovědný za zrání folikulu ve vaječníku. Tělo nově narozené dívky obsahuje asi 2 miliony vajec. Jejich počet se na začátku puberty sníží na asi 400 tisíc. Během každého cyklu začíná proces zrání 20 nebo více vajec, ale ve druhém týdnu od začátku menstruace je mezi nimi již identifikován „vůdce“ - dominantní folikul, který obsahuje zralé vajíčko. Stěny folikulu produkují ženské hormony - estrogeny, díky nimž se rozpíná a praskne uprostřed menstruačního cyklu a uvolňuje vajíčko. Takto dochází k ovulaci. Pod vlivem estrogenů se vnitřní vrstva dělohy (endometria) po menstruaci postupně obnovuje a dochází k jejímu růstu..
Druhá fáze (luteální, nebo fáze corpus luteum) začíná okamžikem ovulace. Aby se folikul protrhl, LH (luteinizační hormon) se aktivně tvoří v hypofýze. Přispívá také k tvorbě tak zvaného corpus luteum, které produkuje progesteron, v místě prasklého folikulu. Tento hormon způsobuje zvýšený krevní oběh v endometriu a připravuje jej na připojení (implantaci) oplodněného vajíčka. Z vaječníku je vajíčko „zajato“ vejcovodem a díky kontrakcím se pohybuje směrem k děloze. Vaječná buňka si zachovává schopnost hnojit průměrně 24 hodin. Po oplodnění se vajíčko pohybuje podél vejcovodu do děložní dutiny, kde 11. až 12. den po početí dochází k implantaci - embryo je připojeno k výstelce dělohy.
Pokud nedošlo k početí, pak 12-16 dní po ovulaci dochází ke snížení množství LH a progesteronu, což vede k odmítnutí endometria „jako zbytečné“ - navenek se to projevuje menstruací. A tělo vstupuje do nového cyklu přípravy na početí.
Jak se projevují menstruační nepravidelnosti??
Aby tento složitý mechanismus fungoval, je nezbytné jasné fungování hormonálního systému ženského těla. Pod vlivem různých faktorů se někdy vyskytují menstruační nepravidelnosti. Obvykle lze všechny odchylky tohoto druhu rozdělit do dvou velkých skupin - ty, které se vyskytují při nadměrném krvácení a ty, u kterých je cyklus prodloužen, a objem menstruační krve klesá.
- Méně než norma. Pokud se menstruace vyskytuje méně často než každých 35 dní, pak se mluví o opsomenorrhea (vzácná menstruace). Pokud je menstruace velmi krátká (1–2 dny), pak o oligomenorei, pokud je velmi skromná (rozmazání), pak o hypomenoreě. Pokud není doba delší než 6 měsíců, mluví o amenoreě. Porušení spojená se prodloužením doby cyklu jsou nejčastěji doprovázena nedostatkem ovulace - zrání a uvolnění vajíčka, což přirozeně vede k nemožnosti oplodnění a nástupu těhotenství..
- Více než norma. Je také opačná situace, kdy menstruace nastává příliš často (cyklus méně než 21 dní). Taková porušení jsou často spojována s podřadností endometria - vnitřní vrstvou dělohy, což vede k nemožnosti připevnění vajíčka k jeho stěně a zachování nástupu těhotenství. Stává se, že období trvá velmi dlouho - více než 7 dní (polymenorea) nebo se stanou velmi hojnými (hypermenorea). Bolestivá menstruace je také porušením - algodismenorrhea.
Příčiny menstruačních nepravidelností
Menstruační cyklus může být narušen z různých důvodů: mohou existovat „viny“ a nemoci ženských pohlavních orgánů a problémy s tělem jako celkem:
- Nemoci dělohy, doprovázené častou a nepravidelnou menstruací. V tomto případě není možný normální vývoj endometria, ke kterému je připojeno oplodněné vajíčko. Patří sem chronická zánětlivá onemocnění dělohy (například endometritida), trauma endometria po potratu a chirurgickém zákroku na děloze, novotvary v děloze (například polypy). A endometrióza, ve které buňky endometria (vnitřní vrstva dělohy) rostou mimo tuto vrstvu, je hlavní příčinou bolestivé menstruace. Kromě dysfunkce endometria vede toto onemocnění často k adhezím a obstrukci vejcovodů, což může způsobit neplodnost..
- Ovariální choroba. V tomto případě jsou procesy zrání a uvolňování vajíčka ve vaječníku přerušeny. Tato situace je pozorována s poškozením vaječníků během operací, polycystických vaječníků (onemocnění, při kterém folikuly ve vaječníku nedosáhnou zralosti), časné menopauzy, cyst a nádorů vaječníků. Kromě narušení ovulačních procesů může docházet také k nedostatečné produkci vaječníkového corpus luteum (které se vytváří po uvolnění folikulu vajíčka) hormonu progesteronu. A to je hlavní těhotenský hormon, který jej podporuje, a pokud je nedostatečný, často se objevují problémy s početím a těhotenství samo o sobě může být přerušeno v raných stádiích..
- Nemoci hypothalamicko-hypofyzárního systému. Hypofýza je endokrinní žláza, která se nachází v mozku a produkuje mnoho hormonů, které regulují aktivitu všech endokrinních žláz v těle. Zejména produkuje hormon, který stimuluje růst a vývoj folikulů ve vaječníku (FSH), a hormon, který indukuje ovulaci a udržuje luteum v těle (LH). Pokud je produkce těchto hormonů narušena, pak k ovulaci nedojde a protože neexistuje žádné zralé vajíčko, potom početí není možné - rozvíjí se neplodnost. Absence cyklických hormonálních změn také narušuje strukturu vnitřní vrstvy dělohy - endometria, která zabraňuje připojení vajíčka k ní. Hypofýza také produkuje prolaktin, hormon, který udržuje laktaci po porodu. Pokud je mnoho tohoto hormonu u žen plánujících těhotenství, pak je také narušen menstruační cyklus a nedochází k ovulaci. Tento stav je typický pro ženy s benigním zvětšením hypofýzy. Hypotalamus (oblast mozku) reguluje funkci hypofýzy v reakci na změny prostředí. Tak například při dlouhodobém silném stresu přestavuje práci hypofýzy do režimu „přežití“. Koneckonců, hlavním úkolem těla v kritických situacích je zachránit svůj vlastní život vypnutím všech sekundárních funkcí, včetně schopnosti reprodukce.
- Nemoci štítné žlázy. Hormony vylučované štítnou žlázou jsou zodpovědné za normální fungování všech tělesných systémů, včetně reprodukčního systému. Pokud štítná žláza nefunguje dobře, projeví se to v menstruačním cyklu. S menšími odchylkami může menstruace pokračovat, ale k ovulaci nedochází, což znamená, že oplodnění není možné. Poté se menstruace stává vzácnou, vzácnou a někdy dokonce úplně zastaví. Současně se často prodlužuje doba menstruace..
- Nemoci nadledvin. Nadledvinky jsou párové orgány vnitřní sekrece, umístěné nad ledvinami. Vylučují více než 50 hormonů, jejich práce je řízena hypofýzou. Jednou z funkcí nadledvin je syntéza a zpracování pohlavních hormonů, žen i mužů. Pokud je tato funkce narušena, může se rovnováha ženy posunout směrem k „mužským“ hormonům, což negativně ovlivňuje menstruační cyklus a početí.
- Nemoc jater. Játra rozkládají odpadní hormony. Pokud se nedokáže vypořádat se svými úkoly, mohou se v těle hromadit hormony. Nejčastěji to vede k nadbytku ženských pohlavních hormonů estrogen. V důsledku toho se hladiny estrogenů zvyšují a období se stávají častějšími a bohatšími..
- Narušení systému srážení krve může způsobit prodloužené krvácení bez narušení pravidelnosti cyklu.
- Nadváha a podváha, stejně jako její rychlá ztráta, často způsobují menstruační nepravidelnosti. Důvodem je skutečnost, že tuková tkáň se aktivně podílí na výměně estrogenu..
Léčba menstruačních nepravidelností
Jakékoli porušení menstruačního cyklu vyžaduje prohlídku specialistou. Léčba je v každém jednotlivém případě čistě individuální, lékař by měl po vyšetření předepsat určité léky, které zahrnují gynekologické vyšetření, ultrazvuk pánve a krevní test na hormony. Gynekolog často potřebuje pomoc jiných odborníků: endokrinologa, terapeuta, hematologa. Ve většině případů jsou menstruační nepravidelnosti pouze příznakem základního onemocnění, proto bude důležité tuto příčinu odstranit. Teprve potom můžete úspěšně obnovit přerušený cyklus. Pokud je tedy příčinou patologie dělohy, může být vyžadována protizánětlivá, hormonální nebo dokonce chirurgická léčba (kyretáž, hysteroskopie). Pokud důvod spočívá v narušení hormonálního pozadí, pak jsou předepsány hormonální léky, aby se daly do pořádku. Ale někdy pro léčbu stačí odstranit vnější příčiny, například normalizovat váhu výběrem správné stravy, eliminovat stresové faktory a nadměrnou fyzickou aktivitu.
Téměř všechny menstruační nepravidelnosti mohou být napraveny, ale čím dříve je léčba zahájena, tím rychlejší a snazší bude..
Pokud je cyklus nestabilní, jak otěhotnět, pokud selže menstruační cyklus a je nepravidelný: když nastane těhotenství?
Pokud není možné spočítat cyklus a určit do jednoho nebo dvou dnů, kdy nastane další období, lékaři mluví o nepravidelných obdobích. Jaká je šance, že s tím žena otěhotní??
Nestabilní menstruace - je možné těhotenství?
V každé čtvrté ženě jsou nestabilní období.
To je způsobeno různými důvody, které selhávají v těle..
Tento jev není často doprovázen vážnými abnormalitami v reprodukčním systému ženy, ale existují případy, kdy je příčinou vážných onemocnění nestabilita menstruace..
Způsoby, jak zvýšit šance
Pokud vás nepravidelná období obtěžují nebo je obtížné si představit, promluvte si se svým lékařem a zjistěte, jak obnovit normální cyklus. Provedení jednoduchých změn životního stylu může pomoci stabilizovat období:
- Jezte zdravou a vyváženou stravu. Přidejte do své stravy více celých zrn, ovoce a zeleniny, vyhněte se jídlům s vysokým obsahem uhlohydrátů a tuků.
- Sledujte svou váhu. Pokud jste obézní, ztratí několik kilo díky mírnému omezení kalorií a cvičení bude velmi prospěšné. Pokud máte podváhu, přidejte do svého každodenního menu jídla bohatá na komplexní uhlohydráty, proteiny a polynenasycené omega kyseliny. Extrémně nízký tělesný tuk je často spojován s hladinami estrogenu, což může způsobit narušení cyklu.
- Vezměte si plodný doplněk. Žena, která se snaží otěhotnět, potřebuje prenatální vitamíny k udržení zdravého těhotenství a rostoucího plodu.
- Získejte pravidelné (ale umírněné!) Cvičení.
Důvody
Navzdory skutečnosti, že většina žen má nestabilní propouštění, nastává těhotenství poměrně rychle. Jaký je však důvod této práce těla??
- Hormonální nerovnováha. To je úplně první důvod, proč je vaše období pozdě nebo v předstihu. Toto chování těla lze napravit přijetím předepsaných léků lékařem. Jakmile se hormonální pozadí ustálí, menstruace se vrátí do normálu..
- Nemoci ženského reprodukčního systému. To zahrnuje jak jednoduchý zánět vaječníků, tak i nádory na reprodukčních orgánech..
- Nestabilní psychologický stav. Stálý stres a úzkost velmi ovlivňují tělo jako celek. Po stresové situaci může začít krvácení nebo naopak menstruace vůbec nepřijde.
Chcete-li zjistit přesnou příčinu, je vhodné kontaktovat lékaře a složit všechny testy. Pouze výsledek výzkumu vám řekne, jaká léčba je potřebná pro pacienta.
Kdy mluvit se svým lékařem o nepravidelných cyklech?
Pokud máte nepravidelná období, nejlepší je udělat svého gynekologa. I když jste se nepokusili otěhotnět, je dobré zkontrolovat vše. Obvyklým doporučením je, že se pokusíte otěhotnět po dobu jednoho roku (nebo šesti měsíců, pokud máte více než 35 let), a pokud neotěhotníte, navštivte svého lékaře. To však neplatí, pokud existují náznaky problému. Nepravidelné cykly jsou rizikovým faktorem neplodnosti. Váš lékař může provést několik jednoduchých krevních testů, aby se ujistil, že ovulujete nebo ne..
Pokud vaše krev prokáže, že ovulujete a máte méně než 35 let, možná budete chtít otěhotnět. Problémy s ovulací jsou častou příčinou neplodnosti ženského faktoru a mají poměrně dobrou úspěšnost léčby. Neexistuje žádná hanba v tom, že potřebujeme pomoc. Nebojte se hledat dobrého lékaře.
Je možné otěhotnět s nepravidelným obdobím
Nepravidelnost menstruačního toku neznamená, že dívka nebude schopna otěhotnět. Naopak, pokud existuje období, znamená to, že došlo k ovulaci. Při nestabilním výboji je samozřejmě obtížné vypočítat, kdy dojde k ovulaci, a proto je o něco těžší otěhotnět..
Ty dívky, které mají nestabilní cyklus, udržují graf bazální teploty. Na něm můžete vidět, kdy přijde příznivý čas pro početí. Kromě toho se vyplatí použít ovulační testy, ale někdy vykazují nesprávná data.
Časté pohlaví = nejlepší způsob, jak si poradit s nepravidelnými cykly
Můžete se také vzdát pokusu odhalit ovulaci a mít sex často po celý cyklus pro zábavu bez stresu nuceného sexu kvůli těhotenství. Tento přístup má mnoho výhod. Za prvé, některé páry považují vynucený sex pro těhotenství za velmi stresující. A tento přístup se tomuto stresu vyhýbá. Nebudete se snažit mít sex, když budete pozitivně testovat na ovulaci. Prostě máš sex... často... celý měsíc! Za druhé, nemusíte se bát nedostatku ovulace. Pokud máte sex třikrát až čtyřikrát týdně, pravděpodobně budete mít sex v plodný den..
Jak otěhotnět
Chcete-li otěhotnět co nejdříve, musíte dodržovat některá pravidla:
- Změřte základní teplotu. V den uvolnění vajíčka z folikulu bude základní teplota nad 37 ° C.
- Prožijte zdravý život. Opuštění špatných návyků pouze zrychlí početí..
- Naplňte své tělo vitamíny. Je vhodné nebýt lékárnou, ale přirozenou.
- Pohlavní styk by neměl být více než 4krát týdně. Jak víte, s častým pohlavním stykem se semeno člověka oslabuje, což snižuje šance na početí..
Lidové metody
Dříve byly léčeny bylinkami, proto jsou metody babičky považovány za účinné stejně jako moderní drogy. Dekorace bylin stimulují ovulaci, což zrychluje početí. U dívek, které nemají žádné závažné problémy s reprodukčním systémem, mohou pít bylinné dekorace, aby zlepšily funkci vaječníků.
Červený kartáč a děloha bóru přispívají k předčasnému uvolnění vajíčka z folikulu, aniž by poškodily zdraví. Tyto byliny nemají žádné vedlejší účinky, pokud dodržujete pravidla pro použití. V případě předávkování zůstává pravděpodobnost intoxikace těla stejně jako při léčbě léky.
Šalvěj se také považuje za účinnou bylinu. Dávka a délka přijetí by měla být vybrána zvlášť pro každou dívku..
Stimulace hormony, pokud cyklus není konstantní
Hormonální léky předepisuje lékař, pokud má pacient zvýšené nebo snížené hladiny hormonů. Esenciální hormony pro těhotenství:
- hormon stimulující folikuly;
- luteinizační hormon;
- prolaktin.
Informace. V závislosti na tom, který z hormonů je mimo provoz, jsou předepisovány léky, které je přivedou zpět k normálu. Pokud potřebujete "vyladit" několik hormonů najednou, existují léky, které je obsahují v kombinaci.
Léčba prášky
Existují léky, které nejsou hormonální, ale bylinné. Jsou navrženy ke zlepšení menstruačního cyklu bez použití hormonálních drog..
Často se k nim uchýlí, pokud má pacient kontraindikace nebo je pozorována alergická reakce na některou ze složek..
Cyklodinon je jedním z nejčastějších rostlinných léčiv..
Pokud výsledek testu na hormony vykazuje přijatelnou úroveň, pak jsou předepsány léky bez hormonálního základu.
Padající nebo přibývající tělesná hmotnost
Pokud je žena příliš hubená, nástup těhotenství se zpravidla neprobíhá okamžitě. Tělo takové ženy je velmi slabé..
A přesně naopak: nadbytečné libry mohou mít extrémně škodlivý vliv na proces otěhotnění dítěte. Tento problém je třeba projednat s ošetřujícím lékařem a je třeba najít cestu, jak jej překonat..
Mít sex vám pomůže zbavit se nadváhy a navíc je šance na štěstí hodně lepší.
Jak zní, jak to zní, častý styk s partnerem vám pomůže otěhotnět..
Při sníženém cyklu by intimita měla být co možná častější s frekvencí 1–2 dní. Tímto způsobem určitým způsobem vyladíte své tělo a vaše období se ustálí..
Výsledkem bude zlepšení ovulačního procesu, a pak vzhled a těhotenství je velmi blízko.
V jakých případech dochází k těhotenství, když selže menstruační cyklus
Těhotenství může nastat pouze v jednom případě: v době ovulace nebo dva dny před početí došlo k nechráněnému pohlavnímu styku.
Při nestabilních obdobích nemusí dojít k ovulaci uprostřed cyklu, jako obvykle, ale dříve či později. To je důvod, proč stojí za to zachovat graf bazální teploty. Dívka přesně určí den, kdy ovuluje, což výrazně zvýší šance na oplodnění.
Léky
Pokud je s onemocněním štítné žlázy spojena nestabilita cyklu, může lékař navrhnout hormonální terapii. Antikoncepční pilulky nebo určité typy IUD (intrauterinní zařízení) jsou účinné při regulaci vaší doby. Jakmile se váš cyklus vrátí zpět, můžete zjistit, kdy dochází k ovulaci. V některých případech (pokud je uvedeno) lékař předepisuje léky na plodnost ve formě tablet nebo injekcí. Zvyšují plodnost a vyvolávají ovulaci.
Jak zlepšit menstruační cyklus a otěhotnět
Malé odchylky v menstruačním cyklu se považují za normální, pokud:
- doba menstruace se nemění;
- vaše období přichází maximálně o 5 dní dříve;
- období přichází o 4-5 dní později.
Pokud se cyklus mění od 28 dnů do 36-40, pak to znamená závažné onemocnění..
Pro otěhotnění je důležité absolvovat všechny testy a podstoupit ultrazvukové vyšetření. Pouze konečný výsledek ukáže, jak správně obnovit menstruační cyklus a rychleji otěhotnět. Jakmile se hormonální pozadí vrátí k normálnímu stavu, bude možné těhotenství..
Změny životního stylu pro regulaci ovulace a početí
Léky nejsou jedinou možností. Možná budete moci změnit svůj životní styl. Pokud máte nadváhu, může ztráta části hmotnosti stačit k zahájení ovulace a pomoci vám otěhotnět. A možná nebudete muset zhubnout. Studie ukázaly, že obézní ženy, které ztratí pouze 10% své hmotnosti, mohou začít ovulaci znovu samy o sobě. Pokud je problémem extrémní dieta, změna vaší stravy na vyváženější plán a dokonce i přibírání na váze, pokud máte podváhu, vám pomůže regulovat vaše cykly..
Změní se cyklus po porodu?
Po porodu je tělo znovu obnoveno. Cyklus se často mění. Například, menstruační bolest zmizí, pokud byla před těhotenstvím. Nebo naopak, pokud by nebyly bolesti, mohou se objevit. To platí také pro dobu trvání cyklu..
Po porodu se cyklus vrátí do normálu v 95% případů..
Je možné těhotenství s nepravidelným cyklem. Pokud neexistují žádné závažné odchylky, těhotenství přijde rychle, hlavní věcí je chytat ovulaci. V případě hormonálních poruch je vhodné podstoupit léčbu a pokusit se znovu otěhotnět.
Sledování stavu děložního čípku
Během menstruačního cyklu se děložní čípek mění pod vlivem produkovaných hormonů. Na samém začátku cyklu je nízká, pevná, uzavřená a blíž k ovulaci změkčuje a stoupá. V den ovulace je děložní čípek umístěn vysoko, vylučuje velké množství hlenu, změkčuje, poté znovu ztvrdne a padá. Můžete otěhotnět s nepravidelným obdobím? Při pozorování děložního čípku můžete určit den ovulace, ale tato metoda je vhodná pouze pro ženy, které dobře znají své tělo..
Vyrábíme toho malého. Pracovní plán
Nepravidelná období ztěžují plánování těhotenství.
- Návštěva gynekologa.
Lékař provede vyšetření - budete muset provést ultrazvukové vyšetření, je možné provést analýzu na hormony. Na základě výsledků může být nutné léčit a napravovat nerovnováhu hormonů v těle. To může stačit k otěhotnění. Buďte připraveni, že průběh léčby nepravidelným cyklem může trvat několik měsíců. Buď trpělivý. - Chytání ovulace.
Při pravidelném cyklu - vše je jednoduché - ve 12. - 14. den se z vaječníku uvolní vajíčko. Pokud menstruace přijde, když chtějí, pak, aby se otěhotněla, bude muset být ovulace léčena odpovědněji. V tomto případě začíná plánování těhotenství měřením bazální teploty. Procedura se provádí ráno, aniž by vstala z postele. Před ovulací se tělesná teplota zvýší na 37–37,2 stupně. Chytili jsme moment, dopředu k těhotenství. K určení, které je vhodné pro početí, můžete použít ovulační testy lékárny. Jak stanoví lékař, provádí se ultrazvukové vyšetření k monitorování folikulogeneze. Jakmile folikul dosáhne průměru 18 mm, znamená to, že čas „H“ přišel prakticky. Manžel v ruce - a předává těhotenství! Pokud ovulace chybí několik měsíců, můžete se uchýlit k lékům, které stimulují zrání a uvolnění vajíčka z vaječníků. To se provádí pod dohledem ošetřujícího lékaře - nezávislost v tomto případě není vhodná. - Tradiční medicína pro nepravidelná období.
Cyklus chůze je problém starý jako svět. Co bylinkáři musí nabídnout odvar Oregano - bylinu lze snadno koupit v lékárně, v supermarketu v sekci koření. Potřebujete 5 g (1 čajová lžička) bylin, nalijte sklenici vroucí vody, zabalte a nechte úplně vychladnout. Infuze se užívá 1 skleničku 3krát denně, Linden pomůže nejen proti nachlazením, ale také při nestabilním cyklu. Uvaří se jako oregano, ale vyluhuje se pouze 40 minut. Pijte 1 sklenku vývaru ráno. Jakékoli lidové prostředky a léčebné metody musí být dohodnuty s ošetřujícím lékařem.. - Ztráta nebo zvýšení tělesné hmotnosti v závislosti na situaci.
Pokud žena nemá dostatek svalové a tukové tkáně, pak otěhotnění bude problematické. Tělo by přežilo. Naopak nadváha může způsobit narušení v měsíčním cyklu. Diskutujte o tomto okamžiku se svým gynekologem a vyvodte pro sebe vhodné závěry. - Sex, sex - hodně kvalitní komunikace s opačným sexem.
Při nepravidelném cyklu by intimní komunikace měla být naopak pravidelná. Frekvence by měla být - každý druhý den, maximálně dvě. Orgány začnou pracovat ve správném rytmu, cyklus menstruace se může normalizovat. A to dá podnět ovulaci, a tím i těhotenství. - Uklidněte se a nebuďte nervózní.
Nenechte se zavěsit nepravidelným cyklem a touhou otěhotnět. Milovat jen kvůli těhotenství je těžké a tělo odolává. Pokud to není žena, pak určitě muž. Ne každý člověk je schopen mít sex jen proto, že musí, dobrý den atd. Někteří lidé obecně věří, že tímto způsobem vytvářejí akce podobné znásilnění..
Odpočiňte si, udělejte si dovolenou, začněte s obnovou - načtěte svou mysl a tělo a jednoho dne si všimnete nepřítomnosti období kvůli těhotenství. Nepravidelný menstruační cyklus není důvodem k pocitu nedostatečnosti..
Jak rychle můžete otěhotnět s nestabilním obdobím? Tradiční a lékařské metody pro rychlé těhotenství.
V každé čtvrté ženě jsou nestabilní období.
To je způsobeno různými důvody, které selhávají v těle..
Tento jev není často doprovázen vážnými abnormalitami v reprodukčním systému ženy, ale existují případy, kdy je nestabilita menstruace příčinou vážných.
Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem: oblíbené rady
Jak brát léčivou rostlinnou horninu pro početí Nemůžeš otěhotnět? Používáme lidové metody Jak správně připravit muže na otěhotnění dítěte Hyperkeratózu úspěšně léčíme doma Kompatibilita krevních skupin mužů a žen při otěhotnění dítěte
Normální menstruační cyklus obvykle trvá 21 až 35 dní, a pokud vaše období klesne mimo tento rozsah, jedná se o první známku problému. Dalším znakem nepravidelného cyklu je rozdílný počet dní mezi obdobími. To znamená, že pokud jste měli jeden cyklus 28, druhý 21 a třetí 30, pak vaše menstruace není pravidelná. V ideálním případě by délka cyklů měla být stejná nebo s minimálními odchylkami 1-3 dny.
Příčiny menstruačních nepravidelností:
- nemoci genitourinárního systému;
- patologie (například ohýbání dělohy);
- hormonální poruchy;
- náhlé změny hmotnosti;
- infekční choroby;
- stres;
- silná fyzická aktivita;
- zneužití alkoholu;
- změna časových pásem a klimatických podmínek.
Jak vidíte, důvody mohou být úplně jiné, některé z nich se můžete eliminovat, zatímco jiné vyžadují pomoc kvalifikovaného specialisty. Většina nemocí reprodukčního systému dnes je úspěšně léčena v gynekologii.
Důležité! Při prvních známkách změn v cyklu byste měli kontaktovat svého gynekologa, čím dříve je nemoc detekována, tím snáze je vyléčit.
Příčiny menstruačních nepravidelností
Přítomnost nepravidelných období nebo jejich absence naznačuje, že žena neovuluje. Tento stav v medicíně se nazývá anovulace, což je běžná příčina neplodnosti (30 až 40% všech případů). Hlavní rizikový faktor lékaři nazývají hormonální nerovnováha, která ovlivňuje frekvenci menstruace. Anovulace může být dočasná nebo trvalá (chronická).
Fyziologický
Normální je nepravidelné menstruační období, zejména v období stresu nebo nemoci. Důvodem může být často změna klimatu při cestování, nadměrná fyzická aktivita nebo jiné proměny obvyklého života. To je normální a pravidelnost cyklu se vrátí, jakmile zmizí faktory, které jej způsobily..
Fyziologické důvody také zahrnují:
- Poruchy příjmu potravy. Nedostatek správné výživy vede k nepravidelným nebo mizejícím menstruačním obdobím (nazývaným amenorea)..
- Fyzický stres. Nadměrné cvičení (více než 3 hodiny denně namáhavého cvičení) mění chemii mozku. Nemůže produkovat hormony potřebné pro vývoj folikulu. Tento proces způsobuje nedostatek estrogenu.
Chronický
Příčiny hormonální nerovnováhy mohou být různé patologie:
- syndrom polycystických vaječníků;
- myoma;
- nemoc štítné žlázy;
- cukrovka.
Příčiny nepravidelných období
Téměř každá žena čelí zpoždění nebo neplánovanému začátku kritických dnů. Poruchy mohou být způsobeny:
- změna krajiny;
- měnící se klimatické podmínky;
- hormonální nerovnováha;
- duševní patologie;
- nesprávná výživa;
- obezita;
- zpoždění kvůli stresu;
- Deprese;
- nadměrná fyzická aktivita;
- kojení;
- zánětlivé onemocnění pánve.
Vliv na početí
Plodnost není vždy závislá na pravidelnosti vaší doby. Mnoho žen s nestabilními menstruačními cykly otěhotní a úspěšně nosí dítě. Takže pokud vás zajímá, zda nepravidelná období znamenají neplodnost, odpověď zní ne..
U žen s 28denním cyklem dochází k ovulaci 14. den a s 35denním cyklem - v 18. Je-li menstruace nestabilní, je obtížnější spočítat čas na otěhotnění podle kalendáře plodnosti. Proto stojí za zvážení další metody pro stanovení ovulace..
Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací?
Je možné otěhotnět a nosit dítě s nepravidelnými obdobími? Podle statistik, s takovými selháními, jen 20% žen otěhotní samo o sobě během několika měsíců, protože není možné určit přesné datum ovulace, a v některých případech, s patologiemi hypofýzy, zcela chybí.
Musíte jít k gynekologovi, nechat se vyšetřit na hormony a společně s lékařem začít plánovat budoucí těhotenství. Prognóza koncepce plánování závisí na důvodech způsobujících nepravidelnost menstruace..
Lékař navrhne normalizovat noční spánek, vzdát se závislostí. Pokud problém spočívá pouze ve špatném způsobu života, po jeho úpravě se cyklus obnoví a těhotenství nastane během 4-6 měsíců.
Nedostatek menstruace způsobené hormonální dysfunkcí a gynekologickými patologiemi je vážnějším problémem, který snižuje šance na těhotenství. Po absolvování testů lékař předepíše léčbu zaměřenou na odstranění základního gynekologického onemocnění a napraví hormonální pozadí. Korekce hormonální rovnováhy těla trvá několik měsíců, potom je menstruační cyklus vyrovnán a požadované statistické těhotenství nastane na konci roku od začátku léčby.
Způsoby, jak zvýšit šance
Pokud vás nepravidelná období obtěžují nebo je obtížné si představit, promluvte si se svým lékařem a zjistěte, jak obnovit normální cyklus. Provedení jednoduchých změn životního stylu může pomoci stabilizovat období:
- Jezte zdravou a vyváženou stravu. Přidejte do své stravy více celých zrn, ovoce a zeleniny, vyhněte se jídlům s vysokým obsahem uhlohydrátů a tuků.
- Sledujte svou váhu. Pokud jste obézní, ztratí několik kilo díky mírnému omezení kalorií a cvičení bude velmi prospěšné. Pokud máte podváhu, přidejte do svého každodenního menu jídla bohatá na komplexní uhlohydráty, proteiny a polynenasycené omega kyseliny. Extrémně nízký tělesný tuk je často spojován s hladinami estrogenu, což může způsobit narušení cyklu.
- Vezměte si plodný doplněk. Žena, která se snaží otěhotnět, potřebuje prenatální vitamíny k udržení zdravého těhotenství a rostoucího plodu.
- Získejte pravidelné (ale umírněné!) Cvičení.
Vaše menstruační cykly jsou nepravidelné?
Nepravidelný cyklus je definován jako menstruační cyklus, který je kratší než 21 dnů nebo více než 36 dní. Vaše cykly lze také považovat za nepravidelné, pokud se významně mění z měsíce na měsíc. Pokud je například jeden měsíc cyklus 23 dní a druhý je 35 a pak dalších 30, můžete říci, že máte nepravidelné cykly.
Občasný nepravidelný cyklus je normální. Stres nebo nemoc může oddálit ovulaci nebo menstruaci, což způsobí, že váš cyklus bude delší a někdy kratší než obvykle.
Pokud máte jedno nebo dvě „off“ období ročně, nebojte se. Pokud jsou však vaše cykly často nepravidelné nebo to trvá dlouho mezi těmi obdobími, měli byste navštívit svého lékaře k posouzení..
Sledování příznaků ovulace
Stabilní menstruační cyklus pomáhá ženě vypočítat přesné datum, které si majitel nepravidelných období nemůže dovolit. Zde je několik způsobů, jak zlepšit graf těla:
- Pokud si v průběhu menstruačního cyklu žena všimne jasného, lepkavého výtoku, pravděpodobně ovuluje. Hlen produkovaný estrogenem znamená, že jste připraveni otěhotnět.
- Měření základní tělesné teploty pomocí teploměru. Jeho zvýšení naznačuje připravenost vaječných buněk na oplodnění. Většina žen sleduje jejich teplotu a pomocí údajů předpovídá, kdy v příštím měsíci vzroste. U nepravidelného cyklu je to obtížné..
- Pomocí ovulačního testu. Můžete si ji koupit v lékárně. Princip účinku je založen na stanovení hladiny luteinizačních hormonů. Když sloupec indikuje nárůst LH, žena se chystá ovulovat stejný nebo následující den..
Plánování těhotenství
Nedostatečná koncentrace progesteronu může narušit reprodukční funkci ženy, způsobit zánět, krvácení z dělohy a vyvolat potraty. Tento hormon je produkován vaječníky a nadledvinami, jeho hlavním úkolem je udržovat normální fungování reprodukčního systému..
K určení hladiny progesteronu je třeba provést krevní test. Pokud je nízká kon, je předepsána korekce.
Stanovení ovulace
Během ovulace se mění charakter výboje. Hlen zhoustne, ztuhne a jeho objem se zvysuje. Může se objevit mírná bolest vaječníků a hrudníku.
Nejpřesnější způsob, jak zjistit, kdy je vejce uvolněno, je laboratorní krevní test. Během cyklu ji budete muset vzít vícekrát. To určuje hladinu LH (luteinizačního hormonu), která stoupá několik dní před ovulací a mírně klesá, a progesteron (zvyšuje a zůstává na této úrovni).
Během cyklu by měla být vypracována tabulka bazální teploty a ponechána několik měsíců v řadě. Teprve poté lze metodu nazvat přesnou.
Teplota se měří rtuťovým teploměrem ráno po probuzení. Na konci menstruace bude nižší než 37 stupňů, pak se během ovulace postupně snižuje a prudce stoupá. Rozdíl o půl stupně naznačuje vysokou pravděpodobnost početí..
Můžete také provést ultrazvuk k určení ovulace, abyste mohli provádět přesnější výpočty..
Návštěva u lékaře
Pokud máte menstruační nepravidelnosti, navštivte svého lékaře. Provede vyšetření, předepíše diagnostiku, aby přesně určil, kde došlo k selhání reprodukčního systému.
Se zpožděním menstruace lze předpokládat přítomnost onemocnění endokrinních žláz, reprodukčních orgánů - dělohy a vaječníků, krve, následků různých zranění, chirurgických operací, otravy těla toxiny.
Ultrazvuk, magnetická rezonance, krevní testy na hemoglobin, cukr, hormony štítné žlázy a infekce mohou pomoci diagnostikovat důvody, proč se menstruace stala nepravidelnou. Pomůže to vytvořit velký obrázek a předepsat (v případě potřeby) vhodnou terapii..
Psychický stav ženy
Průběh menstruace může záviset na psychoemocionálním stavu ženy. Ve stresových situacích tělo produkuje hormon kortizol, který ovlivňuje množství a kvalitu menstruace. Imunita klesá a žena může vyvinout další onemocnění.
Abyste tomu zabránili, měli byste při plánování početí věnovat zvláštní pozornost posílení imunitního systému, korekci hormonálního systému, a co je nejdůležitější, nepracovat a snažit se vyhnout stresovým situacím..
Léky
Pokud je s onemocněním štítné žlázy spojena nestabilita cyklu, může lékař navrhnout hormonální terapii. Antikoncepční pilulky nebo určité typy IUD (intrauterinní zařízení) jsou účinné při regulaci vaší doby. Jakmile se váš cyklus vrátí zpět, můžete zjistit, kdy dochází k ovulaci. V některých případech (pokud je uvedeno) lékař předepisuje léky na plodnost ve formě tablet nebo injekcí. Zvyšují plodnost a vyvolávají ovulaci.
Jak chytit vejce, když jsou vaše cykly nepravidelné?
Pokud ovulujete, ale nepravidelně, musíte vyvinout zvláštní úsilí, abyste našli ten nejplodnější čas. Existuje mnoho způsobů, jak předpovědět ovulaci. Možná budete muset použít více než měsíc, abyste zjistili, kdy je nejlepší čas na sex. Během těhotenského sexu vám může pomoci test předpovědi ovulace. Tyto testy jsou velmi podobné těhotenským testům v tom, že močíte na testovací proužky, abyste určili, kdy jste nejúrodnější. U některých žen však testy přinášejí několik „falešných pozitiv“. To platí zejména pro ženy s PCOS. Další možná chyba při použití těchto testů je, když jsou vaše cykly nepravidelné, budete muset použít více než průměr testovacích proužků. Testy nepoužíváte během celého cyklu, ale pouze v době, kdy můžete očekávat ovulaci. Pokud jsou vaše cykly nepravidelné, může být toto potenciální okno pro ovulaci delší než průměrná žena. Možná budete chtít zvážit stanovení bazální tělesné teploty (BBT). Mapování BBT vám může ukázat, kdy jste skutečně ovulovali. Případně můžete své BBT grafy sdílet se svým lékařem. Tyto informace může použít k provedení diagnózy..
Faktory vedoucí k menstruační variabilitě
Zdravý menstruační cyklus je 21-37 dní. Období, která jsou kratší nebo delší než tyto hodnoty, jsou považována za nepravidelná. Nestabilní krvácení je také považováno za takové, které neustále mění jejich trvání..
Příčiny nepravidelného krvácení mohou být fyziologické nebo patologické. Fyziologické faktory jsou zpravidla vylučovány samy o sobě, ale patologické faktory vyžadují terapeutická opatření.
Důvody nepravidelného cyklu zahrnují:
- Puberta. Až do věku 17 let si dívky vyvinou hormonální rovnováhu, takže jejich období jsou nestabilní. Pokud vaše období zůstane nepravidelné rok nebo déle po menarche, navštivte svého gynekologa.
- Nesprávné fungování štítné žlázy, která syntetizuje hormony zapojené do práce endokrinního systému. U nemocí tohoto orgánu se může vyvinout amenorea - nepřítomnost menstruace po dobu nejméně 6 měsíců.
- Laktace. Když žena kojí, zvyšuje se v jejím těle syntéza prolaktinu, hormonu, který potlačuje tvorbu hormonů vaječníky. To vede k absenci nebo variabilitě menstruace. Cyklicita se zotaví poté, co žena přestane kojit.
- Nezdravá váha. Těžká řídkost nebo obezita vede k absenci krvácení, protože tělo reaguje na prudkou změnu tělesné hmotnosti. Lidé s nadváhou mají hormonální nerovnováhu, protože tuková tkáň také syntetizuje hormony..
- Nadměrná fyzická aktivita. Pravidelné vyčerpávající cvičení vyčerpává energetické rezervy těla a stává se neschopným udržet menstruační funkci. Jediným způsobem, jak zlepšit menstruační cyklus, pokud jsou vaše období nepravidelné, je výrazně snížit frekvenci a intenzitu silového tréninku..
- Emoční nestabilita. Stálý stres, nedostatečné trvání spánku, chronická únava vedou k vyčerpání těla. Tyto jevy vyvolávají hormonální nerovnováhu, která je příčinou cyklického rušení.
- Nezdravý životní styl. Nesprávná strava, sedavý životní styl, konzumace alkoholu a kouření narušují menstruační cyklus.
- Užívání léků. Některé léky mění hormony a narušují menstruační funkci.
- Nemoci pánevních orgánů. Zánětlivé jevy, infekční procesy, hormonální poruchy vedou ke změnám v přívěsech a v genitálním orgánu.
Dokonce i banální nachlazení může ovlivnit cyklus menstruace. Taková porušení jsou však vzácná, v tomto případě je menstruace obnovena sama..
Vypočítejte den ovulace
Pokud je cyklus pravidelný, nastává zpravidla proces ovulace 12-17. Den. Během tohoto období dochází k uvolnění nefertilizovaného vejce..
Dojde-li k výskytu menstruace v nestabilním pořadí, budete muset zkusit uvést den ovulace. V tomto případě je nejúčinnější metodou systematické ráno (aniž by vstala z postele) měření bazální teploty a zaznamenávání údajů o teplotě.
Před ovulačním procesem se teploměr zpravidla plazí až 37-37,2 stupně. Pokud tento okamžik chytíte, máte šanci otěhotnět..
K určení dne ovulace, který vede k těhotenství, můžete použít speciální ovulační testy v lékárně.
Také podle předpisu lékaře může radiolog pomocí ultrazvukové metody sledovat zrání vajíček ve dne. V tomto okamžiku, kdy je průměr folikulu 18 mm, je nejvhodnější období pro početí. Snažím se otěhotnět!
Pokud není ovulace pozorována až po několika měsících, pomohou vám léky, které stimulují produkci vajíčka. Tento postup se provádí pod přísným dohledem gynekologa.
Nikdy samoléčíme k dosažení těhotenství.
Jak otěhotnět
Chcete-li otěhotnět co nejdříve, musíte dodržovat některá pravidla:
- Měřit. V den uvolnění vajíčka z folikulu bude základní teplota nad 37 ° C.
- Prožijte zdravý život. Opuštění špatných návyků pouze zrychlí početí..
- Naplňte své tělo vitamíny. Je vhodné nebýt lékárnou, ale přirozenou.
- Pohlavní styk by neměl být více než 4krát týdně. Jak víte, s častým pohlavním stykem se semeno člověka oslabuje, což snižuje šance na početí..
Lidové metody
Dříve byly léčeny bylinkami, proto jsou metody babičky považovány za účinné stejně jako moderní drogy. stimulují ovulaci, což zrychluje početí. U dívek, které nemají žádné závažné problémy s reprodukčním systémem, mohou pít bylinné dekorace, aby zlepšily funkci vaječníků.
Červený kartáč a děloha bóru přispívají k předčasnému uvolnění vajíčka z folikulu, aniž by poškodily zdraví. Tyto byliny nemají žádné vedlejší účinky, pokud dodržujete pravidla pro použití. V případě předávkování zůstává pravděpodobnost intoxikace těla stejně jako při léčbě léky.
Šalvěj se také považuje za účinnou bylinu. Dávka a délka přijetí by měla být vybrána zvlášť pro každou dívku..
Stimulace hormony, pokud cyklus není konstantní
jsou předepsány lékařem, pokud má pacient zvýšené nebo snížené hladiny hormonů. Esenciální hormony pro těhotenství:
- hormon stimulující folikuly;
- luteinizační hormon;
- prolaktin.
Informace. V závislosti na tom, který z hormonů je mimo provoz, jsou předepisovány léky, které je přivedou zpět k normálu. Pokud potřebujete "vyladit" několik hormonů najednou, existují léky, které je obsahují v kombinaci.
Léčba prášky
Existují léky, které nejsou vytvářeny pro hormonální, ale pro. Jsou navrženy ke zlepšení menstruačního cyklu bez použití hormonálních drog..
Často se k nim uchýlí, pokud má pacient kontraindikace nebo je pozorována alergická reakce na některou ze složek..
Cyklodinon je jedním z nejčastějších rostlinných léčiv..
Pokud výsledek testu na hormony vykazuje přijatelnou úroveň, pak jsou předepsány léky bez hormonálního základu.